Лекарство от запора для пожилых людей цена
Многие люди испытывают сложности при опорожнении кишечника. Оно может быть затрудненным, либо не полным. Для устранения дискомфортного состояния, вызванного задержкой стула, применяют клизмы, свечи, слабительные быстродействующие таблетки. Выбор конкретного средства зависит от того, является ли запор симптомом какого-либо заболевания, или же самостоятельной болезнью.
Группы препаратов, оказывающих слабительное действие, как они работают
Первые препараты послабляющего действия производили на фитооснове. Позже появились химические и солевые средства, которые не всегда были эффективны и безопасны. Сегодня фармацевтическая отрасль значительно продвинулась и выпускает более безопасные и усовершенствованные препараты от запоров в виде суспензии, таблеток, микроклизм.
В целом действие всех послабляющих средств основано на одном из двух принципов:
- замедлений процесса всасывания жидкости в толстой кишке;
- возбуждений перистальтики органа (усилении кишечных сокращений).
Выделяют следующие типы послабляющих препаратов:
- увеличивающие объем кишечника (кишечные наполнители);
- осмотического действия — применяются препараты, содержащие соль, которые увеличивают давление в просвете кишечника;
- натуральные природные средства – основаны на растительных компонентах, имеющих послабляющее действие;
- восстанавливающие естественную флору кишечника (пребиотики) – убивают патогенные бактерии и вирусы, способствуют нормализации естественного пищеварения.
Пребиотики в лечении запора
Пребиотики способны помочь человеку решить проблему с задержкой стула в течение 12-24 часов. Они представляют собой компоненты продуктов питания, которые не усваиваются организмом, но оказывают благотворное влияние на работу кишечника – ускоряют метаболизм углеводов, способствуют росту и активизации полезных бактерии (бифидо и лакто).
К пребиотикам относят:
- лактулозу;
- инулин;
- не перевариваемые углеводы.
Таблетки от запора быстродействующие часто имеют в своем составе лактулозу, которая является наиболее изученным и часто применяемым пребиотиком. Это синтетический продукт, дисахарид, основанный на молекулах галактозы и фруктозы.
В желудке человека данное соединение не переваривается и поступает в толстую кишку в первоначальном виде, создавая идеальную среду для размножения бифидо и лактобактерий. Эти бактерий играют важную роль для нормальной работы кишечника, тонизируя его клетки, подавляя патогенные бактерии.
Благодаря нормализации бактериальной среды усиливается выработка жирных кислот – масляной, пропионовой, молочной, уксусной. Они способствуют усилению перистальтики кишечника, а также размягчению и увеличению в объеме каловых масс.
Следует отличать пробиотики и пребиотики. К пробиотикам относят препараты содержащие живые бифидобактерии (линекс, лацидофил, бифидумбактерин), которые безусловно очень полезны для кишечной флоры, но из-за постепенного воздействия не помогут при остром запоре.
Менее популярными веществами являются инулин и не перевариваемые углеводы.
Инулин имеет растительное происхождение, стимулирует перистальтику и способствует росту бифидумбактерий. Из-за отсутствия ферментов в кишечнике инулин не переваривается и способствует его очищению. Не перевариваемые углеводы содержатся в пище растительного происхождения: злаковых, фруктах, овощах. К ним относят целлюлозу, клетчатку, пектины, лингин.
Препараты осмотического действия
Действие подобных средств основано на увеличении избыточного (осмотического) давления в кишечнике, задержке жидкости и увеличении кишечного содержимого.
Выделяют следующие группы осмотических слабительных:
| Препараты на основе соли (сульфат магния, гидрооксись магния, сульфат натрия). | Такие слабительные воздействуют на всю площадь кишечника, повышая давление в его просвете |
| Пребиотики (неусваиваемые углеводы) | Описанные выше средства обладают способностью увеличивать содержимое кишечника и могут быть отнесены к двум группам |
| Макрогол и аналогичные средства– фортранс, форлакс. | За счет действия препаратов происходит уравнивание объема толстой кишки и ее содержимого, при этом средства никак не влияют на кишечную флору и не раздражают её. |
Обычно препараты подобной группы назначают для подготовки перед обследованием кишечника, хирургическими манипуляциями, при отравлениях и хронических запорах.
Применение кишечных наполнителей
Основа действия подобных наполнителей – растягивание стенок кишечника, за счет набухания наполнителей, которые всасывают воду.
К кишечным наполнителям относят:
- агар-агар;
- семена льна;
- метилцеллюлозу;
- морскую капусту;
- инжир;
- отруби.
При замедленной моторике и вялости кишечника желаемый эффект достигается не всегда. Также при приеме подобных наполнителей следует увеличить количество потребляемой жидкости (около 2 л в день). При употреблении кишечных наполнителей может наблюдаться метеоризм, вздутие, чувство чрезмерной переполненности кишечника.
Растительные средства от запора
Препараты на основе фито компонентов наиболее безопасны при запорах.
К ним относят:
- натуральные масла (касторовое, фенхелевое);
- плоды жостера;
- травы сена, крушина;
- средства на базе растительных компонентов (гутталакс, фитолакс, сенаде).
Подобные медикаменты оказывают раздражающее действие на стенки кишечника и его нервные окончания, в связи с чем послабляющее действие может наступить очень быстро и неожиданно. Преимущественно применяются при острых запорах.
Лучшие слабительные средства с осмотическим эффектом
Таблетки от запора быстродействующие с осмотическим эффектом помогают эффективно и деликатно решить неприятную проблему. Препараты также могут выпускаться в виде порошков, сиропов, суспензии. Действие слабительных с осмотическим эффектом основано на замедлении всасывания воды, вследствие чего возрастает давление на стенки кишечника.
Наиболее эффективны следующие препараты из этой группы:
- фортранс;
- лавакол;
- сульфат магния;
- карловарская соль.
Форлакс
Порошкообразное средство, которое выпускается в двух вкусовых вариантах: грейпфрут и апельсин. Активный компонент – макрогол. Также препарат содержит вспомогательные вещества: усилители вкуса (ароматизаторы, масла, концентрированный сок) и ряд химических соединений (октанол, диоксид серы, гуммиарабик). Показан для лечения запоров у детей старше 8 лет и взрослых.
Не должен применяться более 3 месяцев.
Запрещен при:
- НЯКе (неспецифический язвенный колит), болезни Крона;
- кишечной непроходимости;
- аллергии на макрогол, а также на вспомогательные вещества.
Применяют средство, растворяя 1-2 пакетика (в 1 пакетике 10 г порошка) в 200 мл воды. Пьют за один прием утром. Такая доза соответствует суточной норме.
Нередко наблюдаются побочные нежелательные проявления (при плохой переносимости препарата, передозировке):
- расстройство стула;
- метеоризм:
- аллергические проявления;
- рвота, тошнота.
В аптечной рознице препарат обойдется в среднем от 140 до 270 руб.
Лавакол
Лавакол — порошкообразное слабительное с действующим веществом — полиэтиленгликоль ММ 4000 (12 мг в пакетике). Еще 2 г составляют дополнительные компоненты – натрий сульфаты и хлориды. Порошок разводят в 200 мл воды. Применяют при подготовке к хирургическим манипуляциям, эндоскопическим обследованиям, для лечения хронического запора.
Перед исследованием или оперативным вмешательством растворенный порошок употребляют за 18-20 ч до проведения манипуляции. Принимать лекарство следует на пустой желудок, после приема кушают только не твердую пищу, после 23 ч препарат не рекомендуется для применения.
Порошок Лавакол противопоказан при:
- болезнях почек;
- язвах ЖКТ;
- желудочных и кишечных перфорациях;
- кишечной непроходимости;
- сердечной недостаточности.
Нежелательные реакции развиваются нечасто и выражаются в приступах тошноты, рвоты, возникновения чувства тяжести. Отпускается в аптеках без рецепта доктора, средняя стоимость составляет – 190-220 руб.
Лучшие слабительные средства с раздражающим эффектом
Таблетки от запора быстродействующие с раздражающим эффектом назначаются в основном при острых формах патологии. Они воздействуют на нервные окончания слизистой кишечника и усиливают его перистальтику. При этом всасывание жидкости не происходит, что позволяет экскрементам оставаться мягкими.
Хорошо зарекомендовали себя следующие препараты из этой группы:
- гутталакс;
- фитолакс;
- бисакодил.
Бисакодил
Форма выпуска — таблетки. Содержит активное вещество бисакоидол, а также иные компоненты – лактозу, тальк, крахмал и химические соединения (кремния диоксид, натрия гидрокарбонат).
Таблетки показаны при:
- гипотонических и атонических запорах;
- подготовке к обследованиям и операциям;
- для регуляции стула в ситуациях, когда натуживание нежелательно (трещины, геморрой, проктиты).
Может применяться в детском возрасте – с 2-ух лет.
Таблетки принимают на ночь или утром (за 30 минут до трапезы):
- дети старше 14 лет и взрослые – 2-15 мг;
- от 8 -14 лет -5-10 мг;
- от 2 до 7 лет – 5 мг.
Таблетки начинают действовать спустя 6 ч, при приеме на ночь – спустя 8-12 часов.
Средство противопоказано при:
- чрезмерной чувствительности к компонентам;
- ущемленной грыже;
- непроходимости кишечника;
- перитоните;
- воспалительных заболеваниях ЖКТ;
- цистите;
- остром проктите, геморрое;
- в младенческом возрасте.
Возможные негативные явления:
- кишечная колика;
- диарея;
- вздутие, повышенное газообразование;
- аллергические проявления.
Стоимость таблеток бисакодил составляет от 20 до 40 руб.
Гутталакс
Лекарство представляет собой вязкий раствор, который может быть прозрачным либо желтоватого цвета. Активное действующее вещество — натрия пикосульфата моногидрат.
Показан при:
- атонических и гипотонических запорах;
- запорах, вызванных приемом медикаментов;
- при раздраженном кишечнике;
- при дисбактериозе, сопровождающемся запорами;
- при шишках, микротрещинах заднего прохода, проктите для размягчения стула.
Не назначается при:
- вынашивании ребенка;
- кишечных расстройствах в острой фазе;
- непроходимости кишечной;
- воспаленном аппендиците.
В зависимости от возраста назначают следующие дозировки:
- дети до 4 лет – 0,25 мг на 1 кг массы ребенка (или 1 капля на 1 кг веса);
- дети от 4 до 10 лет – 5-10 капель (2,5-5 мг) в сутки;
- взрослые и дети старше 10 лет — 10-20 капель (5-10 мг) в сутки.
Установленную дозу превышать не рекомендуется, препарат следует принимать перед сном на ночь. Капли Гутталакс могут вызвать нежелательные аллергические проявления (отек, зуд, сыпь), приступы дурноты (тошнота, головокружение), а также спазмы в области живота, расстройство стула, рвоту. Цены на данное лекарство варьируются в диапазоне от 220 до 450 рублей.
Лучшие слабительные-пребиотики
Воздействие препаратов этой группы отличается очень стойким эффектом, однако его достижение занимает более длительное время по сравнению с другими слабительными средствами. Также пребиотики наименее опасны по своему составу и воздействию на организм и могут назначаться младенцам с самого рождения, женщинам в период гестации, сразу после родов и при кормлении грудью.
Дюфалак
Прозрачный вязкий сладковатый на вкус сироп. Может быть бесцветным или немного желтоватым. Главный компонент – лактулоза, которая раздражает рецепторы толстого кишечника, и способствует скоплению жидкости в его просвете.
Назначают при:
- запорах;
- после операции, когда натуживание следует исключить;
- поражении глистами (у детей);
- энтеритах;
- для предупреждения и лечения печеночной комы.
Препарат не желателен к употреблению при диабете. При употреблении сиропа возможно возникновение метеоризма, вздутия живота, при передозировке – поноса.
В зависимости от возраста пациентов различаются дозировки:
- до 3 лет -5 мл;
- от 3 до 6 лет – 5-10 мл;
- от 7 до 15 лет – 10 -15 мл;
- от 15 и более – 15-45 мл.
Ценовой диапазон в зависимости от объема составляет от 300 до 600 руб.
Нормазе
Слабительное лекарство, выпускаемое в виде сиропа. Активный компонент — лактулоза. Препарат безопасен, так как практически не абсорбируется в кишечнике. Применяется у пациентов, страдающих хроническими и острыми запорами, при дисбактериозе, после курса антибиотиков (для нормализации флоры).
Продолжительность лечения может варьироваться от 4 недели до 3-4 месяцев. Дозировки отличаются в зависимости от возраста пациента (до 1 года – 5 мл, от 1 года до 6 лет – 5-10 мл, более 6 лет и взрослым — от 15 мл). Запрещено применять сироп Нормазе при ректальных кровотечениях, колостоме, илеостоме, непереносимости фруктозы, галактозы. Стоимость медикамента – от 270 руб.
Лучшие слабительные-наполнители
Таблетки от запора действующие как наполнители являются натуральными средствами и обладают легким ослабляющим эффектом. Основу таких препаратов составляют пищевые волокна, вбирающие жидкость и набухающие. При этом увеличиваются стенки кишечника, и каловые массы продвигаются более интенсивно.
Мукофальк
Выпускается в виде гранул, растворимых в воде. Действующий компонент – семя подорожника. Это не перевариваемый компонент, выполняющий роль адсорбента, впитывающего влагу, и оказывающий воздействие на стенки кишечника. Назначается после операции, при запорах, геморрое, трещинах.
Нельзя использовать средство у детей до 12 лет, при диабете, аллергии на семена подорожника, при сужении пищеварительного тракта. Перед применением содержимое одного пакетика растворяют в 150 мл воды, и выпивают за один раз, запивая примерно таким же количеством воды. Побочные эффекты – метеоризм, вздутие, кожные высыпания. Розничная стоимость — от 550 руб.
Цитруцел
Выпускается в виде таблеток, порошка. Активный компонент – метилцеллюлоза. Показан при первых признаках запора, синдроме раздраженного кишечника. Воздействие препарата основано на впитывании жидкости внутри кишечника, что ведет к разбуханию его содержимого и усилению давления на стенки и рефлекторному выталкиванию.
Побочным эффектом является возникновение вспучивания, скопление газов. Не рекомендуется для применения при непроходимости кишечника, спазмах в животе, беременности, при аллергии на компоненты вещества. При приеме препарата следует потреблять много жидкости. Стоимость — 750 руб.
Натуральные слабительные растительного происхождения
Таблетки от запора со 100% натуральным составом являются самыми безопасными и быстродействующими. Благодаря растительным компонентам обеспечивается бережное, но весьма эффективное воздействие на кишечник, его моторику. Также средства подходят для предупреждения запоров и улучшения деятельности ЖКТ.
Фитолакс
В состав входят листья сенны, семя подорожника, абрикос, клетчатка, плоды укропа. Показан при запорах, атонии кишечника. Не рекомендуется к применению при непереносимости компонентов препарата, в период обострения заболевании ЖКТ, при беременности. Эффект от применения наступает спустя 4-12 часов. Употребляют по 1-2 таблетки во время трапезы. Средняя стоимость – 300 руб.
Сенаде
Лекарство, выпускаемое в виде таблеток. Основа состава – экстракт листьев сенны, который раздражает стенки кишечника и стимулирует его моторику. Эффект наступает через 8-9 часов после приема. Средство подходит для пожилых людей. В сутки достаточно принять 1 таблетку.
Сенаде — эффективные и быстродействующие таблетки от запора.
Противопоказано при циститах, ущемленных грыжах, перитонитах, кишечной непроходимости, кровотечениях (маточных и желудочно-кишечных). Из побочных эффектов при передозировке возможны тошнота, рвота, расстройство стула, крапивница. Цена составляет от 600 руб.
Таблетки и препараты от запора должны подбираться индивидуально специалистом, который учтет физиологические особенности пациента, имеющийся анамнез. В некоторых случаях быстродействующие препараты могут нанести вред организму и привести к неконтролируемым нежелательным последствиям, поэтому применять их следует осторожно, только при острых запорах.
Видео об эффективных препаратах от запора и правилах их применения
Какое слабительное выбрать:
Описание таблеток Сенаде:
Источник
Запор – один из самых распространенных клинических симптомов, с которым больные обращаются за медицинской помощью. Патология характеризуется длительным (больше трех суток) отсутствием дефекации. Запором также считается состояние, при котором после опорожнения кишечника не наступает облегчение, и остается ощущение неполной дефекации (ложные позывы). Подобная симптоматика может появиться в любом возрасте, но максимально уязвимыми категориями пациентов считаются дети грудного возраста, беременные женщины и пожилые люди. В пожилом возрасте проблема запоров особенно актуальна, так как активная потеря жидкости – одна из основных причин длительного отсутствия стула – является необратимым физиологическим процессом, возникающим в период старения организма.
Запор
Для борьбы с проблемой необходимо скорректировать рацион питания, увеличить двигательную активность (в пределах возрастных возможностей), соблюдать питьевой режим. Вредные привычки также негативно влияют на работу кишечника в пожилом и старческом возрасте, поэтому от них необходимо отказаться. Если запор сопровождается болезненными спазмами, сильным метеоризмом или длится больше 3-4 дней, можно использовать слабительные лекарства, но для ежедневного применения эта мера не подходит: злоупотребление медикаментозными средствами может привести к полной атонии мышц кишечника, в результате чего больной не сможет сходить в туалет без помощи медицинских препаратов.
Слабительное для пожилых людей для ежедневного применения
Почему нарушается стул в пожилом возрасте?
Одной из главных причин нарушения стула в любом возрасте является недостаточное потребление жидкости. У больных старческого возраста проблема усугубляется естественными процессами старения, в результате которых количество воды в организме снижается с 75% до 55%. Этот показатель может быть еще ниже, если человек страдает эндокринными расстройствами (сахарный диабет, болезни надпочечников, патологии щитовидной железы) или заболеваниями почек. Многие пожилые люди не испытывают физиологической потребности в потреблении жидкости, поэтому ее суточный объем снижается до 40-50 % от возрастной нормы.
15 причин возникновения запора
К другим факторам, способствующим возникновению запоров у людей старше 50 лет, относятся:
- заболевания опорно-двигательного аппарата, ограничивающие уровень подвижности больного;
- нестабильное эмоциональное состояние;
- курение;
- низкое содержание грубой растительной клетчатки в рационе;
- прием лекарственных препаратов, которые могут вызывать нарушение стула (о побочных действиях подробно указано в инструкции к лекарству);
- патологии пищеварительной системы (гастрит, колит, язвенная болезнь, болезнь Крона).
Плохое питание — одна из причин
Болезни, сопровождающиеся нарушением нервно-мышечной передачи, также могут сопровождаться запорами, поэтому диагностический комплекс при данной проблеме может включать консультацию невролога или хирурга.
Какое лекарство выбрать?
Чтобы правильно выбрать подходящий для пожилого человека слабительный препарат, необходимо знать, чем они отличаются, и какие группы лекарств представлены в данной фармакологической категории.
Выбор подходящего лекарства
Таблица. Виды слабительных препаратов.
| Группа лекарств | Характеристика | Какие препараты входят |
|---|---|---|
| Осмотические препараты | Лекарства данной группы являются препаратами выбора для устранения запоров у пожилых людей, так как они редко вызывают привыкание и при необходимости могут применяться в течение длительного времени. Минусом этих препаратов является длительное наступление терапевтического эффекта – в некоторых случаях дефекация может наступить только через 24 часа после применения. | «Форлакс», «Макрогол», «Осмоголь», «Фортеза Ромфарм», «Микролакс Плюс» |
| Пребиотики (лактулоза) | Лактулоза – это природный пребиотик, обладающий свойствами осмотических слабительных препаратов. Она не переваривается в желудке, но подвергается воздействию ферментов в кишечнике и нормализует рост полезной микрофлоры кишечнике. Лекарства на основе лактулозы не только нормализуют пищеварительные процессы и стимулируют дефекацию, но и устраняют другие диспепсические явления: метеоризм абдоминальные боли, вздутие, флатуленцию. | «Лактулоза сироп», «Гудлак», «Порталак», «Нормазе», «Дюфалак», «Лизалак», «Послабин» |
| Средства раздражающего действия | Препараты данной группы показаны для устранения острого запора и не подходят для коррекции хронических форм патологии, поэтому применять ежедневно их нельзя. Действие этих лекарств основано на раздражении кишечных рецепторов, а результат появляется в течение 1-4 часов. | «Гутталакс», «Регулакс Пикосульфат», «Слабилен», «Гуттасил» |
Характеристика слабительных препаратов
Существует еще одна группа препаратов слабительного действия – средства на основе растительного происхождения. Они содержат клетчатку и микрокристаллическую целлюлозу, которые, попадая в кишечнике, впитывают воду и набухают, вызывая сокращение кишечных стенок и дефекацию. К таким препаратам относятся преимущественно пищевые добавки («Фитолакс», «Фитомуцил»). Они практически не содержат противопоказаний и могут применяться для ежедневного использования в пожилом возрасте, если больной не может самостоятельно наладить стул.
Обратите внимание! Несмотря на минимальный перечень противопоказаний и побочных эффектов, слабительные лекарства растительного происхождения следует выбирать внимательно, обращая внимание на состав. В них не должно быть сенны, кукурузных рылец и других добавок, способных вызвать привыкание. Препараты с добавлением сенны подходят для кратковременного использования – не более 1 недели.
Лучшие препараты для людей старше 50 лет: обзор и инструкция
Если наладить дефекацию самостоятельно не получается, можно воспользоваться приведенными ниже лекарствами. Несмотря на то, что они подходят для частого использования, лучше не применять их ежедневно, так как это может привести к атонии кишечных стенок.
«Дюфалак»
Один из самых популярных и безопасных препаратов для лиц пожилого возраста, страдающих хроническими запорами. Может применяться в составе комплексной терапии печеночной недостаточности, а также гастроэнтерита инфекционного происхождения. Свойства пребиотиков позволяют использовать «Дюфалак» для лечения дизентерии и бактериальной диарея – режим дозирования в этом случае должен назначать лечащий врач.
«Дюфалак»
Препарат выпускается в форме сиропа и содержит около 67 мг лактулозы на 100 мл. Принимать сироп необходимо по приведенной ниже схеме:
- первые два дня – по 30-45 мл;
- с третьего по пятый день – по 15-25 мл;
- с пятого дня (при наличии показаний) – по 10-15 мл.
Лекарство принимается один раз в день в утренние часы во время завтрака.
Обратите внимание! «Дюфалак» и его аналоги (лекарства на основе лактулозы) необходимо с осторожностью принимать при сахарном диабете. Запрещено использование препарата при галактоземии и кишечной непроходимости.
Препараты с лактулозой
«Реггулакс»
Лекарство относится к натуральным препаратам растительного происхождения и содержит сеннозиды класса A и B. Основным показанием для использования «Реггулакса» являются запоры атонического типа (спровоцированные слабостью кишечной перистальтики). В качестве действующего вещества при производстве используются листья сенны, поэтому принимать его больше двух недель нельзя во избежание привыкания. «Реггулакс» воздействует на рецепторы кишечных стенок и стимулирует их активность. Дефекация после применения наступает обычно через 6-8 часов.
«Реггулакс»
Лекарство выпускается в форме кубиков. Разовая дозировка составляет 1 кубик. Его необходимо тщательно разжевывать за 30-40 минут до сна.
Аналоги препарата: «Сенаде», «Экс-лакс», «Сенадексин», «Сеннаплант».
«Сенаде»
Важно! Препараты сенны имеют много противопоказаний. Их нельзя принимать при ущемленных грыжах, острых воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте, непроходимости кишечника, сильном обезвоживании и нарушении баланса электролитов (например, при отравлении). Если у больного возникают боли в животе неясного происхождения признаки внутреннего кровотечения, принимать лекарства, в состав которых входит сенна, нельзя.
Недорогое лекарство от запора для пожилых людей
К препаратам слабительного действия с низкой стоимостью относятся таблетки и ректальные свечи «Бисакодил». Их стоимость составляет от 14 до 22 рублей (цена свечей – около 40 рублей), поэтому лекарство считается доступным для всех социальных категорий пациентов. Допускается применение данного препарата в течение длительного периода, но в этом случае увеличивается вероятность возникновения побочных эффектов. Это могут быть: тошнота, боли в центральной и нижней части живота, вздутие, кишечные колики. У части больных наблюдается повышение секреции слизи в тонком кишечнике.
«Бисакодил»
Принимать лекарство следует 1 раз в день перед сном в дозировке 5 мг. Если низкодозированная терапия малоэффективна, суточную дозировку увеличивают до 2-3 таблеток (10-15 мг).
Аналоги «Бисакодила»: «Дульколакс», «Лаксатин», «Лаксбене».
«Дульколакс»
Народные средства
Большинство специалистов сходятся во мнении, что лицам пожилого и старческого возраста бороться с хроническими запорами лучше всего народными средствами, которые практически не имеют противопоказаний. Очень важно, чтобы народные рецепты для пожилых состояли из гипоаллергенных компонентов. Ниже собраны самые эффективные методы лечения запоров у пожилых пациентов, которые можно использовать практически всем.
Кефирный напиток
Кефир – одно из лучших средств для борьбы с запорами. Он содержит пробиотики, бифидо- и лактобактерии, которые помогают за короткий срок нормализовать пищеварительные процессы и наладить стул. Чтобы приготовить кефирный напиток, необходимо:
- чайную ложку любых сухофруктов залить кипятком и оставить на час;
- слить воду и измельчить фрукты;
- добавить стакан кефира и тщательно перемешать.
Кефирный напиток
Пить такой напиток можно с утра натощак или вечером перед сном. Рекомендуется ежедневное употребление.
Пшеничные отруби
Нужно 4 столовых ложки отрубей залить любым кисломолочным напитком и настоять в течение 5-10 минут. Употреблять через час после основного приема пищи. Длительность приема – не более 30 дней.
Пшеничные отруби
Важно! Отруби противопоказаны в период любых кровотечений или обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Отвар бузины
Нужно 3 столовых ложки ягод бузины залить 300 мл кипятка и поставить на медленный огонь. Варить 15-20 минут. Пить отвар по 50-60 мл 4 раза в день в течение 2-3 недель подряд.
Отвар бузины
Полезные советы
Приведенные ниже советы помогут наладить дефекацию без использования медикаментозных препаратов.
- Для восполнения потерянной жидкости необходимо соблюдать питьевой режим. Количество чистой воды должно составлять не менее 1 литра в сутки (около 4-5 стаканов).
- Ежедневно следует употреблять 300-400 г овощей и фруктов. При выраженных нарушениях пищеварения лучше протирать их до состояния пюре.
- При отсутствии противопоказаний ежедневно необходимо выполнять комплекс ЛФК, подобранный врачом с учетом возрастных и индивидуальных ограничений.
- Прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными и длиться не менее 1 часа.
Упражнения очень полезны
Если перечисленные меры не помогают, возможен прием слабительных лекарств, но злоупотреблять ими не стоит, так как это может привести к синдрому ленивого кишечника.
Видео — Хронические запоры у пожилых людей
Источник
