Лечение психологического запора у взрослых
Причиной возникновения многих заболеваний являются эмоциональные переживания. В таком случае принято считать, что появившаяся болезнь имеет психосоматическую природу. Психологический запор — это заболевание, обусловленное рядом нарушений, вызванных непроработанными психологическими проблемами: стереотипностью поведения, эмоциональным застреванием в прошлом, упрямством, жадностью и др.
Психологические проблемы запора
В случае, если поводом нарушений работы кишечника и затруднений дефекации является психосоматика, запор может иметь постоянный характер, со временем приобретающий форму хронического заболевания. Симптоматично, что появление первых признаков воспринимается как неприятная проблема, не требующая внимания и лечения.
Напротив, осознание и принятие существующих симптомов и их психогенной природы способно избавить человека от дальнейшего развития болезни и ощущения дискомфорта.
Что по этому поводу говорят психологи
Психосоматика запоров характеризуется следующими причинами:
- Преобладание негативно окрашенных эмоций и переживаний, вызывающих соответствующий отклик в теле (злость, обида, страх могут провоцировать затруднения дефекации).
- Упрямство, скупость, склонность к интроверсии, застревание в прошлом, негативный образ мышления на психосоматическом уровне могут являться причиной застоя каловых масс. Кроме того, эти черты характера способны вызвать психические расстройства.
- Нестабильный график, чувство неловкости, необходимость откладывать процесс опорожнения в связи с частыми сменами обстановки. Вследствие сдерживания позывов к дефекации в прямой кишке застаиваются и уплотняются каловые массы.
- Отсутствие способности к расслаблению. Характерно для людей, которым процесс опорожнения представляется возможным только в домашних условиях. При возникновении позывов к дефекации, возникающих в других обстоятельствах, они не способны опорожниться и вынуждены психологически блокировать это желание, что приводит к появлению заболевания.
Как определить причину появления неврогенного запора
В ряде случаев у взрослых причина в том, что сдерживание желания опорожнения формируется еще с раннего детства.
Зигмунд Фрейд считал, что психогенная природа запора проявляется, когда совокупность соответствующих черт характера (упрямство, жадность, стереотипность, страх перед переменами, излишняя педантичность) возможно сопоставить с застреванием в анальной стадии.
На анальной стадии развития ребенок ощущает давление со стороны не только родителей, но и других взрослых, в связи с чем стремится сохранить свои границы и проявляет упрямство.
Необходимость в приспособлении к новым для малыша условиям гигиены (горшок), социальным нормам (делиться едой, игрушками, а иногда признавать, что не все внимание со стороны семьи уделяется ему) способствует формированию жадности, что символически выражается в том, что ребенок противится процессу опорожнения.
В случае, если кто-то из взрослых провоцирует возникновение чувства вины у ребенка, может сформироваться страх перед переменами (обстановки, места, утраты взрослого и т.д.)
Этиология запора
Недуг характерен для людей, работающих в нестабильном графике и не имеющих возможности постоянно опорожняться дома. Так как нет возможности устанавливать четкое время дефекации, человек учится психологически блокировать позывы к опорожнению, что приводит к застою кала.
Кроме того, психические расстройства, стрессовые ситуации, депрессия, преобладание негативно окрашенных эмоциональных переживаний могут явиться причиной возникновения заболевания.
Также этим неприятным заболеванием часто страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Клиническая картина
Для психосоматического запора симптоматично:
- возникновение неприятного характерного запаха изо рта;
- болевые ощущения в области живота;
- повышенное газообразование;
- симптомы интоксикации организма (тошнота, повышенная температура, слабость в теле);
- отсутствие аппетита;
- головная и мышечная боли;
- нарушения сна;
- ощущение непроходящего нервного напряжения;
- тревога, страх.
Важно!
Хотя основными причинами возникновения запоров принято считать психологические, нельзя отрицать возможность дисфункции со стороны пищеварительной системы. Поэтому следует обратить внимание на свой рацион питания и придерживаться необходимой диеты.
Как себе помочь
В случае, если заболевание было диагностировано как психологический запор, важно обратить внимание на сформированный образ жизни, эмоциональный фон, привычки. Рекомендовано прохождение индивидуальной или групповой психотерапии, осознанный отказ от существующих стереотипов, формирование новых паттернов поведения.
Когда человек получает своевременное и адекватное лечение, психосоматика становится менее выражена и интенсивность ощущения дискомфорта уменьшается. Для того чтобы полностью устранить заболевание, важно проработать имеющиеся психологические проблемы, таким образом устранив психосоматическую причину запора.
В целях стимуляции правильной работы кишечника рекомендуется уделить внимание физической активности (занятия спортом, активный и подвижный образ жизни). Кроме того, обязательным условием является потребление достаточного количества жидкости (1,5-2 л в день).
Для того чтобы научиться расслабляться, можно заняться медитацией или записаться к мануальному терапевту. Медитация и массаж способствуют снятию лишнего напряжения в мышцах, что послужит хорошим лечением и дальнейшей профилактикой возникновения запора.
Кроме того, нужно сформировать качественно новое представление о себе, позволяющее обращать чуткое внимание на собственный организм. Особенно это важно для людей, не привыкших слышать сигналы своего тела.
Советы психолога
По причине того, что психологический запор является отражением совокупности черт личности, необходима помощь квалифицированного психотерапевта. Психологической коррекции требуют:
- высокая сопротивляемость переменам;
- склонность к интроверсии;
- холодность в общении;
- замкнутость;
- склонность к зацикленности на прошлом;
- скупость, доходящая до патологичности.
Необходимо создать для себя новый образ мышления, отпустить контроль, принимать перемены в положительном ключе.
Отношения к себе как к личности и к собственному телу также требуют корректировки. Важно понять, что застревание в негативных мыслях и невнимание к потребностям организма только усугубляют состояние и способствуют ускорению динамики болезни.
Поэтому эффективной профилактической мерой и средством создания нового образа себя самого должен явиться здоровый образ жизни (подвижность, активность, сбалансированное питание).
Рекомендуется проконсультироваться с диетологом и регулярно посещать занятия с фитнес-тренером.
Лечение запора, имеющего психосоматические причины к возникновению, — длительный процесс, требующий комплексного подхода (диагностика, прием медикаментов, психотерапия, занятия спортом и др.).
Будьте здоровы!
Загрузка…
Источник
Запор по психосоматике – это затрудненная дефекация на эмоциональном уровне. Одной из причин запора является психологическое состояние пациента. Избавиться от болезни поможет позитивное отношение к жизни, коррекция питания, устранение стереотипов.
Связь психосоматики и запоров у взрослых и подростков
Болезнь присуща для 50% взрослых и детей. Главной причиной из 86% заболеваний является психологическое состояние пациента. Люди, склонные к идеальной чистоте, консервативности, внешней холодности и внутренним переживаниям, чаще подвержены проблеме. Бороться с запором можно за счет исключения страха, позитивного отношения к жизни.
Запор связан с психосоматикой пациента, нарушением вегетативной нервной системы, что замедляет перистальтику кишечника. До 10% пациентов взрослых и подростков подвержены проблеме, посещают туалет для опорожнения 1 раз в 3 дня. Диагностируется заболевание реже, чем простой запор. Но ситуацию требуется исключить.
Корень проблемы – психологическое состояние пациента. Человек осознает, что не может спокойно опорожняться, но не справляется с эмоциональным напряжением, страхом при акте.
Мозг сигнализирует о совершении акта. Эмоция говорит о боли. Результат – перистальтика слабеет, каловые массы = каловые завалы. Больше закупоривается кишка, устранить запор гораздо сложнее. Медики при такой ситуации не могут оказать помощь. Требуется помощь психолога, чтобы избавиться от страха.
Механизм запора на уровне психологии отличается от обычного застоя кала. Состояние нервозности приводит к зажиму анального прохода, испражнение не происходит. Требуется применение седативных препаратов. Тяжелые случаи предусматривают прием антидепрессантов, транквилизаторов.
Симптомы и причины психологических запоров
Запор, психосоматика и причины у подростков, взрослых:
- Стрессовые ситуации. Уравновешенный человек меньше подвержен стрессу. Негативные эмоции влияют на задержку дефекации. Злость, страх вызывают сужение кишки. Страх перемен провоцирует запор.
- Нервные расстройства. Некоторые особенности в характере препятствуют опорожнению. Замкнутость, упрямство провоцируют закупоривание прямой кишки на уровне психосоматики.
- Частая смена обстановки. Смена места работы, учебы провоцирует стресс. Происходит сбой установленного графика опорожнений. Пациент откладывает их на другое время, задерживая стул. Появляются уплотнения в прямой кишке, что усложняет акт.
- Постоянные перемещения в другие города, страны. Пациент не способен расслабиться в разных местах, привыкая к обыденному опорожнению в домашних условиях.
Спровоцировать запор может чувство брезгливости к общественным туалетам, депрессивное состояние или ожидание важного события в жизни.
Запор ощущается через болезненные симптомы:
- нарушения сна;
- отсутствие аппетита;
- сильная головная и мышечная боль;
- присутствие большого количества газов;
- боль в нижней части живота;
- неприятный запах изо рта;
- признаки отравления организма.
Борьба с симптомами предусматривает меры по избавлению каловых масс: свечи, клизму, травы.
Психологический запор тесно связан с травмами детства:
- Горшок. Приучая к горшку ребенка в малом возрасте, родители спровоцировали комплекс. Если родные кричали, били ребенка, когда он не удержал мочу или кал. После во взрослом возрасте возникает страх при опорожнении.
- Геморрой. Когда малыш долго сидел на горшке, родные ругали и пугали образованием геморроя. Во взрослом возрасте человек не может спокойно расслабиться при дефекации, полностью опустошить кишку.
- Страх перемен. Развод родителей мог привести к хроническому заболеванию на долгие года. Ребенок склонен принимать вину близких на себя. Малыш винит себя в том, что приходилось менять садик, школу, переехать в другую квартиру.
Возможные причины затруднения выхода кала:
- наличие геморроя, трещин в прямой кишке — человек, вспоминая о болевых ощущениях, подсознательно задерживает опорожнение;
- депрессивное состояние — пассивное отношение к жизни приводит к сидячему образу жизни. Отсутствие активности служит закупоривающим фактором выхода фекалий;
- педантичность — люди, привыкшее с детства к четкому распорядку дня, подсознательно не позволяют сходить в туалет при возникновении желания.
- идентичная болезнь у близкого человека — ребенок подсознательно, жалея родного человека, перенимает проблему на себя.
Психосоматические причины поможет выявить консультации психолога, психотерапевта.
Механизмы психологических запоров
Многие известные психологи изучали механизмы возникновения заболеваний. Они трактовали запор как следствие эмоциональных проблем и непринятия себя.
По Фрейду
Зигмунд Фрейд выделил группу людей по особенностям характера:
- педантичность, чрезмерная любовь к порядку;
- бережливость, скупость;
- излишнее упрямство;
- страх смены обстановки, работы, места проживания.
Факторы, влияющие на запор, появляются с детства. Огромное количество людей с такими особенностями ощущали давление от родных. Они требовали делиться своими игрушками, вещами, чтобы ребенок не проявлял жадность. Но не уделяли внимания формированию личности малыша.
Ребенок болезненно воспринимал указания, боялся лишения личного пространства, дорогих сердцу предметов. Страх препятствовал опорожнению. Дети с такими наклонностями переживали эмоции внутри, не раскрывая их для близких, друзей.
Некоторые медики подтверждают наличие такого психосоматического синдрома, проводя параллель с осложненной дефекацией.
По Лиз Бурбо
Методика Лиз Бурбо про запор достаточно проста. Квалифицированный психоаналитик утверждает, что нужно научиться грамотно использовать и слышать свое тело.
Эзотерика включает единство тела, разума и души:
- Тело – дар, предоставленный Свыше в личное пользование.
- Организм – инструмент для познания самого себя.
- Заболевания, стрессы, конфликты, страхи формируются через собственное представление себя и мира.
Человек не всегда рационально оценивает себя в окружении, определенной обстановке.
Сигналы формируются факторами:
- нежелание брать на себя ответственность;
- некорректное поведение в обществе;
- низкая самооценка, агрессия по отношению к окружающим.
- неправильное представление о себе и мире;
- недопонимание того, что происходит вокруг человека.
Психоаналитик предлагает выход из ситуации:
- Взять ответственность за свою жизнь на себя.
- Не позволять причинять себе боль окружающим людям.
- Проводить работу над неудачами, ошибками из прошлого.
- Привить напористость, целеустремленность.
- Прислушиваться к сигналам своего тела, не принимать близко негативный опыт в жизни.
Методика предусматривает изучение себя, эмоций, силу духа.
Почему присутствует запор по методике:
| Эмоциональная блокировка | Ментальная блокировка |
|
|
Не меняя ничего в собственном организме, в душе болезнь будет усиливаться.
Загрузка …
По Луизе Хей
Эзотерическая методика Луизы Хей основана на следующих принципах:
- Изменить мысли и сознание.
- Убрать стереотипы.
- Через обновление избавиться от заболевания.
Запор по психологу Луизе Хей возникает по причинам:
| Причины | Утверждение против запора |
| По мере расставания с прошлым в меня входит новое, свежее, жизненное. Поток жизни я пропускаю через себя. |
В таблице представлена формулировка, что позволит устранить болезнь.
Как избавиться от психологического запора
Лечение болезни предусматривает внедрение двух принципов на физиологическом и психосоматическом уровне. Относиться к себе с пониманием, прислушиваться к сигналам тел. Советы по устранению:
| Врач | Психология |
|
|
Снижению риска запоров помогут методы:
- Попытаться милосердно относится к окружающим, родным.
- Перестать контролировать себя и близких.
- Воспринимать перемены как позитивное явление в жизни.
Условие! Выяснить психосоматическую причину запора и принять меры по устранению.
Лечить патологию опорожнения у ребенка следует на 2 уровнях:
| Физиология | Психология |
|
|
Избавиться от запора на психосоматическом уровне — изменить отношение к жизни, режим, рацион.
Статья была одобрена редакцией
Источник
Запоры в прямом и переносном смысле отравляют жизнь практически половине взрослого населения Европы. Так утверждает неумолимая статистика. От двадцати до пятидесяти процентов людей постоянно или периодически подвержены запорам. У женщин это состояние встречается чаще, чем у мужчин.
Психосоматика как частая причина запора
Данные нельзя считать полностью достоверными, показатели явно занижены. Многие предпочитают не упоминать о проблеме во время опросов и не обращаются за медицинской помощью.
Что это за состояние
Медицина не дает однозначного определения нормы. Для кого-то характерно сходить в туалет один раз в два дня. Другие нуждаются в посещении туалета дважды в сутки. Все, что лежит в пределах этого диапазона, врачи называют нормальной дефекацией и отсутствием запора.
Примерно у трети людей даже многодневное отсутствие желания избавиться от содержимого кишечника не вызывает особого дискомфорта. Остальные приходится несладко. Ощущение тяжести и распирания в кишечнике, повышенное газообразование, навязчивая тошнота изрядно портят жизнь. Человек постоянно хочет сходить в туалет, но не в состоянии сделать это нехитрое дело.
Начинает преследовать нарастающее чувство беспокойства. Попытки втянуть все сильнее выпирающий живот причиняют боль. В какой-то момент срабатывает наконец-то тот самый долгожданный рефлекс, зовущий на унитаз.
Но все попытки освободить перегруженный кишечник остаются тщетными и безрезультатными. Это запор.
Клинические признаки
У здорового человека акт дефекации естественно завершает одну из цепей процессов жизнедеятельности. Он должен быть легким, безболезненным, приносить облегчение и ощущение завершенности. Если все не так, стоит насторожиться и проанализировать состояние своего здоровья.
Запор принято диагностировать по таким, иногда противоположным, признакам:
- Отсутствие дефекации более сорока восьми часов.
- Чувство недостаточной или неокончательной дефекации.
- Мегаколон. Так называют гигантские фекалии, с трудом поддающиеся самопроизвольной эвакуации.
- Кал в виде мелких шариков, похожих на козий или овечий навоз.
- Затруднение дефекации при ее нормальной частоте и необходимость чрезмерно тужиться.
- Сухие фекалии малого объема.
Наличием хотя одного из вышеуказанных признаков организм сигнализирует о том, что пришла пора принять меры.
Разновидности и причины задержек дефекации
Медики классифицировали более десятка видов этого недомогания:
- Алиментарный запор, то есть обусловленный нерациональным питанием. К нему приводит недостаточное количество воды и растительных волокон и переизбыток простых углеводов в рационе.
- Синдром ленивой кишки, или нейрогенный. Возникает из-за регулярного подавления позывов. Запор случается при регулярной недоступности приемлемого туалета или в поездках, когда приходится жить в незнакомом месте. Своеобразная противоположность диарее путешественника.
- Воспалительный запор. Развивается в результате язвенного, эрозивного или спастического колитов.
- Гиподинамический запор. Грозит ведущим крайне малоактивный образ жизни. К этой категории относятся люди преклонного возраста, а также прикованные к кровати по причине травмы, тяжелой болезни или последствий кровоизлияния в мозг.
- Гормональный запор. Им страдают женщины во второй фазе менструального цикла резко повышается уровень гормона прогестерона. Он призван сохранять предполагаемую беременность. И даже если она пока не наступила, предотвращает сокращения матки. Так как она имеет общую иннервацию с кишечником, он тоже замедляет свою перистальтику. По той же причины запоры часто случаются у беременных.
И это еще не все!
- Врожденные мальформации кишечника и аномалии его развития. У новорожденных это синдром Леда, который устраняется только оперативно. Во взрослом возрасте диагностируются гиршпрунг и долихосигма, при которых определенный участок толстой кишки слишком длинный. Это замедляет прохождение каловых масс по кишечнику и вызывает запор.
- Токсический запор. Развивается при контакте с ядовитыми бензолом, свинцом и ртутью. Встречается у злостных курильщиков и в результате глистной инвазии. При ней неизбежно отравление организма продуктами жизнедеятельности гельминтов.
- Спастический запор. Спазмирующая кишка фрагментарно сокращается и разделяет экскременты на мелкие шарообразные кусочки. Они, в свою очередь, не оказывают достаточного давления на стенку прямой кишки и не стимулируют ее.
- Проктогенный запор. Наблюдается при геморрое и анальных трещинах. Здесь получается замкнутый круг. Задержка дефекации только усугубляет болезненное состояние прямой кишки.
- Медикаментозный запор. Результат побочного действия лекарств, особенно препаратов железа и спазмолитиков.
- Механический запор. На пути содержимого кишечника имеется преграда в виде опухоли или спайки. Такой запор чреват непроходимостью, которая требует неотложной медицинской помощи.
View this post on Instagram
ЖКТ ⠀ Давайте рассмотрим желудочно-кишечный тракт и его функции: проглотить, переварить пишу и вывести остатки. Будем говорить про ту слизистую, которая обеспечивает смачивание, переваривание, всасывание и дальнейший вывод пищи. Примитивно, как оно есть.???? ⠀ Вот вам не понравилось то, что вы съели- вам горько, например. И сразу включаются слюнные железы, они стали вырабатывать больше слюны. ❓Хорошо это или плохо? Да если это закончится через 10 минут-супер!???????? Они защитили нас, разбавили этот неприятный вкус. Спасибо им за это! И вот это наше «горько» пошло вниз по пищеводу. Там также происходит усиление функции- вырабатывается больше слизи, чтобы скорее протолкнуть ниже. Затем, тот же процесс и в желудке происходит. И пока это в желудке поджелудочная также включается. И так происходит дальше на всех участках ЖКТ. Почему реагирует тот или иной участок в вашем конкретном случае? Просто берём функцию органа и ответ готов⬇️ ❗️Не могу протолкнуть в себя это-пищевод ❗️Не могу переварить-желудок и поджелудочная ❗️Если уже проглотил и очень хочется избавиться-усиливается кишечник ⠀ ❗️❗️❗️Все то, что происходит в ЖКТ направлено на решение важной задачи, на защиту от того неприятного, с чем мы столкнулись. И помним, про ассоциативное мышление! Если у вас уже есть негативный опыт, то все, что может вам о нем напомнить может вызвать ту самую реакцию в теле. Вы всего лишь вспомнили, увидели, почувствовали запах( может сработать одно из 5 чувств); вы даже не съели-это всего лишь в воображении, а реакция в теле может быть самая НАСТОЯЩАЯ! ⠀ ❓Проверим? Что у вас вызывает сильную реакцию? Если вы почувствуете запах, увидите как кто-то это ест или вспомните тот опыт. Что будет в теле? ????????♀️Почувствуйте
A post shared by ПСИХОСОМАТИКА Psi2.0|ГНМ (@kseniyakolseeva) on Nov 26, 2019 at 5:55am PST
Но бывают запоры без всякой видимой причины. Вроде бы человек может правильно питается и активно заниматься спортом. Пьет достаточно воды. Он прошел все возможные обследования, исключив болезни и аномалии. Вытерпел колоноскопию с поэтажной биопсией слизистой, но она не показала ничего, даже банального колита.
Неочевидная, но серьезная причина
Самая неочевидная и редко определяемая причина запора – психосоматическая. И психосоматика запора у каждого человека индивидуальна, так же как и психика.
Психосоматика – наука на стыке медицины и психологии. Она изучает влияние человеческой психики на его соматические (телесные) проявления.
Давно известно, что течение болезней и патологических состояний далеко не всегда поддается логичному объяснению.
Запор без причины. Возможно ли такое? Ответ однозначный – нет.
Бывают случаи внезапного выздоровления безнадежных больных. А иногда здоровый человек умирает от ерундовой простуды.
Официально зафиксирован эпизод, когда рабочего случайно закрыли в отключенном холодильнике на предприятии. В большом помещении было достаточно воздуха. Человеку нужно было просто подождать, когда утром кто-то придет и откроет двери.
Но увы. На следующий день в рефрижераторе обнаружили труп с признаками смерти от переохлаждения. Температура окружающего воздуха не опускалась ниже плюс восемнадцати. Человек скончался, поверив, что замерзает.
В 1955 году в ходе масштабного исследования был подтвержден эффект плацебо. Самовнушение пациентов при приеме таблетки-пустышки оказался статистически значимым. В среднем у 5-10 % испытуемых наблюдались улучшения показателей здоровья при приеме плацебо.
Это были не субъективные ощущения, а нормализация лабораторных показателей биохимии крови. Приходили в норму температура, давление, наблюдался обезболивающий эффект.
С тех пор тестирование препаратов проводят сразу с тремя группами. Одной дают лекарство. Другая не принимает ничего, третья принимает плацебо. Добровольцы из первой и третьей групп не знают, к какой группе они относятся.
Такая методика позволяет точнее вычислить процент эффективности лекарственного препарата, экстраполируя результаты действия плацебо.
Вот неоспоримые доказательства того, что наша психика – мощный инструмент, управляющий телом.
Специалисты о психосоматике
Еще в конце позапрошлого века легендарный невролог Зигмунд Фрейд, основоположник методики психоанализа, подтвердил психосоматические причины запора.
View this post on Instagram
????Как удивительно устроен мозг, иногда ему надо своего хозяина спасти любыми способами и самым подходящим оказывается ЗАПОР. Что же это за ситуации, которые могут вызвать такое положение вещей внутри? ⠀ ????️Если у Вас это произошло, то ПЕРВОЕ, что нужно сделать, спросить себя – «А есть ли у меня место в моей жизни, куда я помещаю свою пятую точку с чувством – «Да, это точно моя территория»?» Есть ли у меня пространство, где я расслабляюсь от того, что это моя территория? Например, вас позвали в гости на несколько дней и удивительно, но эти дни вы даже и забыли про туалет, либо свекровь приехала в гости и вдруг на это время у ребенка начались запоры, так как все что было вашим, теперь пространство другой женщины. Вы можете мысленно поместить себя в подобную ситуацию и послушать свое тело, у кого запор обычно съеживаются, сами того не замечая, словно пытаясь стать меньше себя. ⠀ ????️Второе, что вам нужно проверить – не удерживаю ли я кого-то в своей жизни. Вот вдумайтесь, ведь наш кишечник – самое благодатное место, чтобы удерживать незавершенные обиды и отношения с кем то в жизни (ооочень часто), а прямая кишка – это последний шанс удержать того, с кем не хотелось расставаться (родители, любимый человек, кто-то, чью смерть мы не признаем). Вот и начинается чехарда, например клиентка начинает череду запоров в своей жизни после расставания с родителями, когда едет на учебу в другой город, проходят годы, она живет далеко от них, но тема «моя мама далеко» до сих пор в ее речи повторяется по кругу. ⠀ ☁️Третье – посмотрите на свой способ принимать решения и нет ли у вас привычки впадать в состояние «Я не знаю что делать с ситуацией, не знаю как ее разрешить, протолкнуть, а время идет и тогда я словно впадаю в ожидание, начинаю тянуть резину, размышлять..» Что сделает мозг? Конечно, он просто примет сигнал хозяина как входящую информацию и начнет реализовывать доступным способом, тянуть резину в кишечнике. ⠀ ⛅Ну и последнее, самое веселое. Спросите себя, какой кусок в моей жизни не может выйти, заблокирован и я переживаю что не смогу/не хочу его продвинуть? Не могу продать дом, муж не даст денег на косметику, не хочу встречаться со своими родственниками на годовщину⬇️⬇️⬇️
A post shared by Игорь Мочалов ⛅ Психосоматика (@skydreamerx) on Feb 25, 2020 at 6:40pm PST
Психосоматика запора у него вызывала немалый интерес. Ученый много времени посвятил фекальной теме и пришел к интересным выводам.
В научных кругах известна триада Фрейда. Это формула, определяющая тип людей, склонных к запору. Пациенты, страдающие стойким затруднением дефекации, все как один были упрямы, педантичны и патологически бережливы.
Современные исследователи тоже не обошли вниманием актуальный вопрос.
Лууле Виилма – врач-гинеколог, известный эстонский психолог и духовный наставник. Она утверждала, что запоры появляются у склонных к жадности, стяжательству, недовольству образом жизни.
Психотерапевт и гомеопат Валерий Синельников пришел к выводу, что особенно ярко выражена психосоматика запоров у тех, кто не желает ломать стереотипы и тащит за собой груз прошлого. Он призывает избавиться от старья. Советует выбросить хлам с мыслями о пространстве, свободном для всего нового.
Автор книги Исцели свою жизнь – Луиза Хей. Писательница доказала правильность своих убеждений, активно прожив 91 год. По ее мнению причина запоров в неспособности расстаться со старыми мыслями, закрытости сознания для нового и непривычного.
Лиз Бурбо – французский просветитель, автор семнадцати бестселлеров по оздоровлению организма. С ее точки зрения психосоматика причины запоров связана с мелочностью, скупостью. Склонность драматизировать события прошлого, накапливать груз обид тоже провоцирует запор.
Многие исследователи независимо друг от друга пришли с тождественным выводам.
Если причина запора непонятна, скорее всего, она психосоматическая. Чтобы навсегда избавиться от проблемы, нужно поработать над собой. Пришла пора отпустить прошлое, открыться для нового. И тогда вслед за сознанием очистится и тело.
Источник
