Как предотвратить изжогу?

Изжога – одна из самых частых жалоб людей, имеющих проблемы с пищеварением. Она связана с чувством жжения в области желудка, которое появляется после еды. У некоторых изжога может лишь изредка заявлять о себе, не вызывая особого беспокойства. Но это не повод махать на нее рукой. Изжога может указывать на серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, хронический холецистит или желчнокаменную болезнь.

Как работает методика доктора Наумова

Причина изжоги, как считает Наумов, вовсе не в повышении кислотности желудка. Чувство жжения появляется в результате неправильной работы пилоруса и забрасывания желчи и соков поджелудочной железы, которые обладают щелочной средой, в желудок. Они начинают разъедать стенки желудка и вызывать неприятные ощущения. Поэтому для избавления от изжоги необходимо нормализовать рефлекс пилоруса. А для этого важно включить в рацион те продукты, которые нормализуют работу клапана.

Рецепт от изжоги

Самым эффективным природным лекарством от изжоги являются жмыхи из свежих (неквашеных) растений. Их можно приготовить из моркови.

Вам потребуется:

200–300 г моркови.

Овощи измельчают и отжимают через марлю.

Полученный сок принимают, слегка подсолив, вечером 1 раз в день по 1–3 ст. л. в течение 2 недель. А оставшийся жмых съедают натощак за 1 час до еды. Желательно каждый день готовить новую порцию.

Кроме того, 1 раз в день полезно протирать все тело столовым уксусом (9 %), разводя его вполовину теплой водой. Это дополнительно обеспечит организм недостающей кислотой.

Отзывы

Яркими доказательствами эффективности методики Наумова являются примеры многих людей.

Мне 71 год. 8 лет назад перенесла операцию на желудке. В последнее время все чаще стала беспокоить изжога, хотя причину врачи так и не обнаружили. Попробовала лечиться по методике Наумова жмыхом из моркови. Через 2 месяца прошли не только боли, но и улучшилось общее самочувствие, появилась легкость во всем теле. Теперь при любом недуге я обращаюсь только к системе питания Наумова.

Смирнова Вера Анатольевна, 71 год,

г. Нижний Новгород

После длительного курса лечения бронхита антибиотиками меня стало беспокоить чувство жжения в желудке. Обращался к участковому врачу, сделал анализы, но никаких нарушений не обнаружили. Соответственно, и лечения никакого не было назначено. Врач сказал, что это последствие антибиотиков и что через некоторое время все пройдет. Но изжога не прекращалась в течение нескольких недель. Я решил попробовать нетрадиционные способы лечения. Столкнулся с очень простой методикой Д. В. Наумова. После приема жмыхов моркови изжогу как рукой сняло. Более того, намного улучшилось мое самочувствие, я почувствовал прилив сил, улучшился цвет лица. Спасибо доктору Наумову за доступные советы.

Радищев Степан Сергеевич, 45 лет, г. Саранск.

Я очень часто мучаюсь от изжоги. Поход к врачу особо не увенчался успехом, мне прописали дорогие лекарства, которые на деле оказались бесполезными. Спасибо за рекомендации доктора Наумова. Перешла на новый рацион питания, пролечилась жмыхами из свежих овощей. Про изжогу совершенно забыла.

Новикова Светлана Даримовна, 29 лет, г. Брянск

У меня иногда после жареного или очень жирного возникает изжога. Я стараюсь избегать большого количества такого рода продуктов. А вообще, при появлении изжоги давно использую один недорогой, но очень действенный препарат доктора Наумова – жмых из моркови. Он прекрасно спасает.

Терентьев Евгений Степанович, 69 лет, г. Киров

Во время беременности у меня была ужаснейшая изжога. Из-за нее даже ночью приходилось просыпаться. Поэтому я всегда под рукой держала жмых из моркови. Этот рецепт я прочитала на одном из форумов. Многие положительно отзывались об этом рецепте и о питании по системе Наумова. Теперь и я отношусь к их числу. Жмых из моркови не только помогает, но еще и полезен.

Лирова Татьяна, 28 лет, г. Санкт-Петербург

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >

Похожие главы из других книг:

Инсульт. как его предотвратить
Инсульт (приступ, удар) – острое нарушение мозгового кровообращения. Он бывает ишемическим (когда происходит спазм сосудов головного мозга) и геморрагическим (в результате кровоизлияния в тот или иной отдел головного мозга). Ишемический

Как предотвратить сколиоз
1. Обеспечьте ребенку правильный режим отдыха и физических нагрузок: нагрузку на позвоночник необходимо чередовать с отдыхом в лежащем положении.2. Следите за правильной осанкой вашего ребенка. Кровать должна иметь твердый матрас, подушка быть

БЕШЕНСТВО МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ
Бешенство, или гидрофобия, поражает практически всех теплокровных животных, но главным образом это все-таки болезнь собак. Возбудителем ее является вирус, который передается со слюной больной собаки, когда она кусает здоровую. Вирус

Рак проще предотвратить, чем лечить
Процесс канцерогенеза влечет за собой скопление мутаций или повреждение нашей ДНК на протяжении двадцати-сорока лет. Вы должны начать защищать себя сегодня, а не после того, как у вас обнаружили рак. Рак намного проще предотвратить, чем

Можно ли предотвратить колики
Майк и Лори – родители ребенка, который когда-то страдал коликами, а теперь, в свои 2 года, спокоен и счастлив. Ожидая второго ребенка, они пришли на предварительную консультацию с вопросом: «Можно ли что-нибудь сделать, чтобы этот ребенок был

Как предотвратить обвисание кожи
Часто результатом эффективной диеты становится не только значительная потеря веса, но и обвисшая в «критических» местах кожа. Как правило, это происходит из-за нехватки питательных веществ, необходимых для сохранения и вырабатывания

Я вылечил изжогу содой
Давно знаю, что самые лучшие лекарственные средства – те, которые рядом. Очень удобно, когда они всегда под рукой, в комнате или на кухне. У меня со школьных лет стоило съесть чего-нибудь острого, тут же начиналась изжога. Тогда мать мне ее снимала

СПОСОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОХМЕЛЬЕ

Предложения, как избежать похмелья
– Никогда не пейте на голодный желудок. Ешьте больше, это помогает организму быстрее выводить алкоголь из крови.– Попробуйте съесть продукты из крахмала, чтобы замедлить поглощение алкоголя.–

Как предотвратить появление авитаминоза?
Авитаминоз сегодня — довольно распространенное заболевание. Оно развивается в результате неполноценного питания, различных диет и голоданий, после тяжелых заболеваний или операций. Авитаминоз плачевно сказывается на

Как предотвратить осложнения отита?
Отит — это воспаление слизистой оболочки среднего уха. Как правило, заболевание возникает в результате осложнения простуды, ОРЗ, гайморита, ангины и других заболеваний верхних дыхательных путей, а также может быть следствием травмы

Как предотвратить гниение зубов
Используй в качестве массажа для десен и зубов обычную поваренную соль и пищевую соду, взятые в равных частях. Уделяйте внимание своим зубам, заботьтесь о них. Не пользуйтесь зубной щеткой. Делайте этой смесью массаж

Как мед поможет предотвратить цистит?
Цистит – часто встречаемое заболевание у женщин, особенно детородного возраста. Он представляет собой воспаление мочевого пузыря, которое возникает в результате проникновения инфекции в мочеполовую систему. Развитие заболевания

Как предотвратить выпадение волос?
В норме у каждого человека в день выпадает небольшое количество волос (50–100), неопасное для внешнего вида. Но если потеря превышает норму, то это сигнал заболевания – алопеции. Обычно выпадение происходит через какое-то время после

Заговорить изжогу
Читайте на воду. Больной должен ее выпить сразу, как проснется.
Осы летают,
От зла ожигают.
Не жги, изжога,
Не ожигай,
Рабу Божию покоя дай.

Как предотвратить мастурбацию у ребенка
В детском возрасте мастурбация нежелательна – это может вызвать ускорение сексуального развития с опережением возрастных норм. Поэтому лучше её предотвратить, а для этого родителям надо сделать все, чтобы ребенок не начал