Лечение хронических запоров у взрослых форум

Автор, вы писали, что вы получаете клетчатку из овощей, но вы считали, сколько реально грамм клетчатки в день из них вы получаете? Просто в сырых овощах и фруктах ведь не так уж много клетчатки на 100г продукта.

автор, мне за вас страшно! я тоже страдаю от запоров. ну как и вы, было что и раз в 4 дня ходила в туалет. и ничего не болит при этом. но никаких слабительных я не принимаю. Осенью мне дали молочный гриб. делаю свежий кефир каждый день. вначале вообще супер помогало, каждый день ходила. купите себе такой гриб. если вы в Москве я вам так его могу дать. а вообще это серьезная проблема. если еще массаж стимулирующий кишечник надо по утрам и вечерам делать.

выпейте одну таблетку бисакодила на ночь, утром проссссс…. Никаких фитомуцилов и форлаксов, микроклизм и свечек

У меня всю жизнь такая проблема. Хорошо помогают сливы, буквально через 2 часа уже сидишь на горшке, если их нет, то дюфалак, он действует через 12 часов ( лучше в выходные, т.к. пучит сильно), и хилак форте для восстановления микрофлоры очень помогает.

Автор, знаю кто на 100% вам поможет с легкостью! Это гомеопат! Для них это простейшая задача. У моего ребенка 4-х лет запор замучал — за все лето ни разу сам не мог сходить, только клизмы. Все эти врачебные советы и назначения — пустая трата денег и нервов. И тут от отчаяния у меня в голове мелькнула мысль о гомеопате. Нашли отличного, но дорогущего гомеопата. Результат наступил на 4-***** день после приема горошков — сходил сам и начал после этого ходить сам, без клизм. Лечение может быть и долгое, но зато весь организм полностью оздоравливается. Но есть большое НО — важно найти профессионала и классика, ибо в этом деле много недоучек-самоучек, и тех кто назначает сомнительные комплексоны.

Я не могла сама сходить в туалет в течении 10 лет!!!!! каждый день по 2 таблетки бисакодила, а то и еще с утра по 2 табл. вдогонку….В последние два года перешла на дульколаскс! он мягче и намного комфортнее действовал! Выздоровление 1) НИКАКОЕ правильное питание не помогут если у вас ПОЛНЫЙ кишечник! Нужно ПОЛНОСТЬЮ очистить его!
2) Уменьшение количества потребляемой пищи!!! Кишечник-как ребенок должен заново учиться перерабатывать пищу! и он это сможет делать только с минимальным поступлением в него еды!!!!!
3) Вода!!! Привыкайте пить воду литрами!!!!!! С утра на тощак не меньше поллитра(купите красивую поллитровую кружку и начинайте привыкать пить). У меня позыв в туалет появляется после того как я на тощак выпиваю 0,5 воды,потом с вечера залитая 2-3ст.ложки овсянки свежим кефиром+фрукты-ягоды! После кофе с молоком и потом еще раз 0,5 воды! и только после я иду в туалет!!!
4) Пища. Овощи+ мясо+ творог_ свежий кефир+фрукты+ягоды!ВСЕ! НИКАКИХ ОТРУБЕЙ!хлеба, злаков, РИСА т п-это все останется комком в вашем неокрепшем кишечнике! -это подходит только для людей у кого единичный запор, но не многолетний!!! И самое главное: вся еда по маленьким порциям- с ладошку! даже если вы навернете свеклу с черносливом огромную тарелку- кашечник не справиться! В этом и ошибка людей которые пишут.что свекла и подобные продукты не помогают и то, что едят болушие порции и на НЕ ОЧИЩЕННЫЙ кишечник!!!
5) конечно, НЕ резкое прекращение употребление слабительного(к Которому вы привыкли с течении многих лет) а ПОСТЕПЕННОЕ сокращение порции таблеток,порошков т.д….
ИТОГ: начинать выздоровление с ОЧИЩЕННОГО ПУСТОГО КИШЕЧНИКА( сорветесь хоть один день и нажретесь_ВСЁ! надо будет начинать заново и пить лишний раз слабительное! И уменьшение порций еды до ладошки и никакой твердой еды-типа отрубей,риса,макарон, картофеля т п.!!!!+ Прогонять пищу водой от 2-х литров день!!!!…..
Как жаль,что я не знала таких ПРОСТЫХ правил-давно была бы здорова! Всем скорейшего выздоровления!!!

девушки, нельзя пить Бисакодил, Сенну и т.д. Это все ведет к атонии, потом кишечник перестает работать. Вот как я вылечилась. А началось все с отравления рыбой, после этого начались запоры жуткие. Сначала пьете Бифиформ не по 1, по 2 таблетки перед едой, курс месяц и десять дней перерыв, затем опять курс месяц только по 1 таблетке перед едой. Во время этого пьете Чагу — это такой гриб, ее всем надо пить у кого проблемы с ЖКТ, даже при атонии назначают. И правильно женщина постом выше написала что нужно пить много воды, и мясо исключить, сахар наоборот нужно есть и соль тоже можно, потом упражнения каждый день. И нужно есть баклажаны запеченые или делать из них икру, найдете в инете о пользе баклажан. И все это совмещать, иначе никак. Я отруби еще пью, но вам они могут не подойти вначале. Теперь я хожу 1 — 2, бывает и 3 раза в день. И еще никаких Сенаде , если запор то только Дульколакс или Микролакс

и еще Цикорий пью, тыкву ем. И не жалейте денег — здоровье не купишь. Я думала мне ничего уже не поможет, но все вместе помогло. И правильно женщина написала что начинать лечение нужно с очищенным кишечником. Я верю, что комплекс корым я пользуюсь всем поможет

Я тоже в последнее время с запорами мучаюсь(( Если ещё не забываю воды много пить – тогда еще более-менее…. Но стоит забыть о стакане очередном воды сразу проблема(( Пыталась сменить рацион – безполезно((

Если склонность есть к запорам – тут точно надо следить и за питанием, и за водным балансом, особенно если на улице жарко. У меня такая же проблема, поэтому всегда слежу за тем что и когда ем). Но если уж зазеваюсь – всегда в сумке и в домашней аптечке есть препарат Фитомуцил Норм, пакетик в соке или йогурте развожу и эффект не заставляет себя долго ждать 😉 Привыкания нет и что радует результат есть всегда. Попробуйте, фитомуцил практически в каждой аптеке есть.

И еще вначале лечения
вместе с этим принимать
дистигмина бромид,
или неостигмина
метилсульфат, или
прозерин, эти
лекарства
восстанавливают
нервно — мышечную
проводимость жкт,
повышают
секрецию желез
жкт, ну короче
говоря
восстанавливают
мышцы кишечника.
И еще если Мезим не подойдет, он у некоторых запоры вызывает, тогда Панкреотин, хороший ферментный препарат, стоит не дорого, например от производителя Биосинтез — около 50 руб. за 60 таблеток. Это чтоб переваривало нормально, потому что у всех кто слабительные пил очень долго и плохо варит.

У меня не часто, но случаются запоры, конечно, приятного мало. Стараюсь правильно питаться,но не всегда это получается. Если вдруг запор случается и становится только хуже, я перед сном пью таблетку Слабилен, а утром всё нормализуется, всегда помогает.

Я могу сказать, что если запоры хронические, то слабительные только привыкание вызовут, они же не причину убирают,а просто помогают в туалет сходить.Я вот пропила Регуламин, он и решил мою проблему, приведя работу кишечника в порядок. Сделан он в виде порошка, нужно в стакане с водой разводить, вкус приятный, апельсиновый.

Ага, про привыкание многие говорят. Очень это не приятно конечно. И вроде и организму помочь надо, но очень побочек боишься.

Спасибо. С интересом ознакомился с информацией. Попробую последовать одной рекомендации — ввести в рацион питания отруби.Еще раз благодарю

Я ЗНАЮ КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЗАПОР !!!!!!!!!!! НАДО ВЫПИТЬ 220 — 300 ГРАМ КРАСНОГО ПОЛУСЛАДКОГО ВИНА ЗАТЕМ ЧЕРЕЗ, 3-ЧАСА СЪЕСТЬ 500 ГРАМ СВЕЖЕГО ЁГУРТА — ЭТОТ РЕЦЕПТ ЛЕЧИТ ЛЮБОЙ ЗАПОР…….. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

Доброго времени суток! Запор — знакомая ситуация. Страдала им более 15-ти лет. Перепробовала все, что могла натурального. На слабительном не сидела,т.к. это все таки химия, ее у нас и так хватает в жизни. Искала выход в природных средствах. Выход нашелся. 100% натуральный продукт, помогает на ура! Больше проблем нет, хожу каждый день по 3-4 раза, в основном утром. Чувствую себя великолепно!! Все восстановилось, прибавилось сил и энергии, улучшился сон и стал сильнее иммунитет. Советую всем, у кого проблемы с кишечником и не только.

У меня такая проблема была. Врач сказал, что надо Вегапрат пропить. Я так и сделала и мне очень помогли эти таблетки. От них не возникает привыкания и живот не болит. Я как-то пробовала Сенаде, но не смогла его принимать, потому что очень болел живот.

Девочки, как долго я мучалась! Как много страдала! Столько перелопатила информации в интернете, и случилось! Нашла! Делюсь с Вами ценной информацией: https://www.kaif.guru/jkt
Рацион странный, но мне помог!!! Боже, как я счастлива! Желаю Всем Вам здоровья!

От хронических запоров мне помогло простое подсолнечное масло натощак 2 столовых ложки ,запивать чаем без сахара.Я забыла про запоры ,а Сенна и Бисокодил приводят к неспособности кишечника работать самому.

Всё дело в перельстатике кишечника!!!Атрофированы мышцы ,вот кукушата и не выходят.Все ацеполы,фитолаксы,экспорталы и им подобные конечно же лечат микрофлору кишечника,но только у тех,у кого запоры носят временной характер…. а хроники получают только постоянный метеоризм и вздутие пузика.Что делать?Лечить ПЕРЕЛЬСТАТИКУ!!!!!!!Медикаментозно однозначно.Никаких слабительных!Начинаем лечить иммунитет(ведь он именно в кишечнике).В этом поможет Риофлора и Колофорт(хотя бы на пару недель приёма и до 6 месяцев).Чуть выше был хороший совет про Регуламин-он заставляет работать мышцы кишечника.Включаем его ежедневно по 1-2 пакетика в день.Недостаток воды превращает кукушат в камни,потому литра 2 в день обязательны.Никаких отрубей,капусты,яблок на этом этапе.Получим только вздутие.Овощи 60% от всего дневного рациона,меньше фруктов и только до обеда,свежие салаты заправленные оливковым или льняным маслом,овощные супы.Из каш овсянка,ячка,гречка и по утрам.Обед можно нежирное мясо,рыба.Кефир на ночь убрать(не нам,хроникам,его пить).Заключение-следуя всему этому,я начала ходить на горшок.Мне 42.Хронические запоры с детства,наследственное.Лет до 35 ещё как то с горем пополам хоть раз в 5 дней,но ходила.Потом могла и по две недели не ходить(и так же,как у автора,ничего не беспокоило,кроме вялости и прыщей).

Проблемы с гормональным фоном также очень влияют, недостаток эстрогена например. Ну а если у вас еще и анорексия была, то с гормонами явно непорядок. Для них нужна жировая ткань, а у вас ее не было, а может и сейчас нет..И с обратной стороны тоже можно — проблемы с кишечником приводят к неусвоению полезных веществ.. целиакия например . А ведь не все о ней знают, а там как и запоры и прочее

Как долго надо соблюдать диету и лечение?

А у меня прошли запоры, когда я бросила есть хлебобулочные изделия, а раньше не могла сходить в туалет 2-3 дня, я вот думаю, может у меня непереносимость глютена, читала, что у многих она

Девочки, мучалась с запорами несколько лет. К каким врачам только не ходила. Каких диет только не пробовала, каких таблеток не пила. Как я мучалась.. как в падала в депрессию, ходила в плохом настроении. Но думаю вам эти чувства более чем известны. Но все гениальное просто. Я начала пить крепкий кофе, натуральный, тот который в турке заваривается или засыпается сразу в чашку (но обязательно натуральный, в нем больше кофеина). Все, моя проблема исчезла. Как только попью кофе, через 10 минут бегу в туалет. На волне своего счастья (не побоюсь этого выражения) решила поделиться с вами. так как сама в сумашествии читала все форумы на эту тему в поисках совета. Попробуйте, не пожалеете. Теперь я счастлива и живу, а не мучаюсь. Есть еще один способ, но он подойдет не всем. Но кто уже отчаялся пойдут и на это. Это сигареты. Обычные сигареты. Почитайте о полезных свойствах никотина. Он лечит и запор и даже колит. Как бы это странно ни звучало. Вот еще видео от Малышевой https://www.youtube.com/watch?v=2Vhuj2SPyWQ Если ссылка не пройдет, то там вкраце о том что нужно пить кофе, есть цитрусовые: апельсины, мандарины и фиолетовую фасоль (только не консервированную, сами варите). Всем здоровья, милые девочки.

Если запор хронический, то надо полностью пересматривать свое питание и физическую нагрузку. Особенно питание. На первых порах можно помочь себе натуральным слабительным каким-нибудь, типа фитолакса.

Я с детства этим страдаю, и наверное смирилась уже. Делаю чистку пару раз в неделю. Раньше пила сену, но рези в животе и газы… Сейчас пью фитомуцил норм, вечером пакетик и утром все происходит. Питание конечно нужно регулировать, больше овощей, фруктов, но со слабительным эффектом. Рис очень редко ем, хотя очень его люблю.

Кто на форуме сейчяс

Фитоиуцилы это конечно хорошо,но от него худеешь ещё сильнее,стул обесцвечиыается,волосы выпадают и упадок сил,зато стул через день