Лечение атонического запора в домашних условиях

Что такое атонический запор?

Атонический запор – это патология, возникающая на фоне сбоя в работе пищеварительной системы. Проблема вызвана ослаблением перистальтики толстой кишки, когда мускулатура не способна полноценно функционировать. Лечение в этой ситуации направлено как раз на то, чтобы активизировать мышцы кишечника, улучшить их работоспособность.

Симптомы атонического запора чаще проявляются у следующей группы лиц:

• новорожденных малышей;
• детей дошкольного возраста;
• беременных женщин;
• людей астенического типа телосложения;
• лиц пожилого возраста.

Вне зависимости от причины запора, это состояние свидетельствует о нарушениях в работе кишечника, проблема требует вмешательства, в противном случае, высок риск развития осложнений.

Как отличить атонический от спастического запора?

Гастроэнтерологи выделяют два типа запоров, которые имеют разный механизм прогрессирования, различные причины и последствия, но единый симптом – застаивание каловых масс:

• Спастический запор – встречается, если происходит спазм гладкой мускулатуры. Просвет кишечника уменьшается, создается препятствие для дефекации. Пациент отмечает сильные боли в животе, которые носят волновой характер. Такой запор обычно кратковременный, не регулярный, наблюдается после стресса, эмоционального перенапряжения;
• Атонический запор – происходит при расслаблении мышц, когда снижается перистальтика, увеличивается просвет прямой кишки, кал застаивается в организме. Причины вызваны влиянием нервной системы на кишечник. При этом проблема носит хронический характер, а дефекация затруднена на протяжении длительного времени – от нескольких месяцев.

Вовремя диагностировав атонический запор, который является более опасным, чем спастический, можно вылечить его и в домашних условиях, не прибегая к госпитализации.

Симптомы

Проблемы с опорожнением кишечника, возникающие регулярно, не единственный симптом атонического запора. Организм страдает из-за нарушения дефекации, а застой каловых масс вызывает и другие признаки:

• боли в нижней части живота, так как скопившийся кал растягивает кишку и давит на внутренние органы;
• вздутие, чувство, как будто изнутри распирает, кишечник переполнен;
• посещение туалета превращается в пытку – приходится активно тужиться, кал имеет плотную структуру и большой диаметр, фекалии сухие;
• трещины и разрыв слизистой ануса, как итог – болезненные ощущения при дефекации;
• общее ухудшение самочувствия, так как вредные вещества из каловых масс при застаивании распространяются вместе с током крови, происходит интоксикация;
• потеря аппетита;
• раздражительность и вялость, апатия.

При токсическом заражении ухудшается состояние кожи, возникают головные боли, повышается температура. Запущенный атонический запор крайне опасен, поэтому не стоит игнорировать это состояние, полагая, что оно пройдет самостоятельно.

Что может влиять на развитие атонического запора?

Влиять на течение атонического запора могут внешние и внутренние факторы, которые провоцируют расслабление кишечника:

• Алиментарный фактор, то есть, неправильное питание, злоупотребление жирной, мучной и однообразной пищей, что снижает мышечный тонус, приводит к застаиванию каловых масс;
• Эндокринные патологии – гормональные сбои провоцируют проблемы с ЖКТ. Распространенным заболеванием является уремия, диабет, гипотиреоз. Запоры часто возникают при беременности, менопаузе, гинекологических расстройствах у женщин;
• Неврогенные факторы – снижение функциональности прямой кишки вызывают депрессии, инсульты, старческие расстройства, постоянные переживания и стрессы. Отсутствие возможности сходить в туалет и сдерживание себя также приводит к застаиванию кала;
• Прием медикаментов – воздействие таблеток без контроля врача может оказаться пагубным. Прием слабительных, обезболивающих средств и спазмолитиков снижает перистальтику кишечника;
• Наследственные факторы – генетические дефекты наблюдаются у каждого пятого пациента. К расстройствам приводит болезнь митохондрий, передаваемая от родителей.

Кроме того, атонические запоры возникают при инфекционных болезнях, частых диетах, малоподвижном образе жизни. Их провоцирует отравление вредными веществами, неправильный распорядок дня.

Атонический запор во время беременности

Во время беременности организм вырабатывает эстроген в больших количествах – этот гормон и приводит к расслаблению мускулатуры кишечника, провоцирует задержку кала. Лечение атонического запора в этом случае затруднено: нужно подбирать средства, безопасные для ребенка, а прием слабительных препаратов и вовсе запрещен – они вызывают сокращение стенок матки, могут спровоцировать выкидыш.

Но не только гормональный фон – решающий фактор при беременности. Будущим мамам нужно скорректировать свой рацион, отказавшись от употребления сдобы, шоколада, жареной пищи и чипсов. Для малыша, равно как и для кишечника, будут полезны каши, кисломолочная продукция, овощные салаты, сухофрукты. Стоит отказаться от пищи, которая вызывает образование газов: шпината, капусты, бобовых.

Для профилактики запоров беременным нужно пить больше воды, так как объем крови в организме значительно увеличивается. Если боитесь отеков, не нужно принимать газировку, чай, кофе, ненатуральные соки. Лучше пейте чистую воду – она с легкостью выводится из организма. Если же диета не помогла избавиться от проблемы, рекомендуется посетить специалиста. Он назначит безопасные лекарства для нормализации стула, например, Дюфалак, Прелакс, Нормазе.

Лечение атонического запора

Терапия запоров вне зависимости от вида патологии начинается с определения причин. Важно не только устранить симптомы, но и выяснить, что спровоцировало затруднение дефекации, устранить эти факторы. Без визита к врачу не обойтись, если запоры носят хронический характер, ухудшают качество жизни. Они могут быть тревожным звоночком, свидетельствующим о развитии опасных заболеваний. Как же лечат атонические запоры?

Медикаментами

Лекарства назначают только в крайних случаях, когда запор не проходит длительный срок. Постоянный прием препаратов может вызвать привыкание, поэтому злоупотреблять слабительными средствами не стоит. Для борьбы с атоническим запором назначают:

• Бисакодил;
• Регулакс;
• Касторовое масло;
• Изафенин.

Высокой эффективностью отличаются препараты, улучшающие перистальтику кишечника. К ним относится Монтана, Ганатон, Прозерин. Для достижения быстрого результата используют ректальные свечи, они вызывают дефекацию спустя 10-15 минут.

Народными средствами

Лечить атонический запор можно и средствами народной медицины. Правда, не стоит думать, что отвары и настои – безобидные лекарства, и можно вести их бесконтрольный прием. Многие продукты негативно сказываются на работе других органов, поэтому перед приемом стоит посоветоваться с врачом. Высокую эффективность показали:

• отвар чернослива, обладающий мягким послабляющим действием, варить сухофрукты не нужно, достаточно опустить их в кипящую воду;
• трава сенны – усиливает перистальтику, но ее прием вызывает боли в животе, способствует привыканию;
• рябина – нужно принимать по ложке забродившего рябинового сиропа, чтобы избавиться от запоров и укрепить иммунитет;
• отруби – можно готовить каши или делать отвары, полезные для кишечника;
• семена льна – снижают воспаление слизистой, улучшают работу ЖКТ, помогают переваривать пищу.

Также отличный результат показывает употребление морковного сока натощак, включение в рацион вареной свеклы с ложечкой масла. Полезен для кишечника кефир и смесь сухофруктов.

Физические упражнения

Повышение двигательной активности – задача, которая поможет избавиться от атонического запора. Плавание, прогулки на свежем воздухе, обычная зарядка по утрам – даже минимальные нагрузки скажутся положительно. Избавиться от атонического запора поможет комплекс упражнений:

1. Сядьте на пол, уперев руки в пол за спиной;
2. Поднимайте таз вверх, опираясь на ладони и стопы;
3. Возвращайтесь в исходное положение, делая глубокий выдох;
4. Повторяйте упражнение 4-8 раз, сделайте передышку.

Помогут приседания и наклоны – тренировки должны проходить в умеренном темпе, не стоит излишне нагружать организм, особенно если раньше спортом вы не занимались, имеете болезни сердечной системы.

Клизма в лечении атонического запора

Использование клизм – популярный метод быстрого облегчения состояния. Но использовать его самостоятельно, без диагностики и консультации врача не стоит – можно только навредить себе. Специалисты прописывают следующие виды клизм:

• Очищающие – готовятся с дубовой корой, календулой, ромашкой, чтобы нормализовать состояние толстой кишки;
• Масляные – способствуют легкому выходу испражнений, их нужно ставить на ночь, подогрев масло до теплого состояния. Поход в туалет происходит через 7-9 часов;
• Солевые растворы – на 100 г. воды нужна чайная ложка соли. Такие клизмы раздражают стенки кишечника, размягчают каловые массы, способствуют быстрой дефекации.

Использовать клизмы при воспалительных процессах и непроходимости кишечника нельзя. Частое применение этого метода тоже запрещено, так как он дает быстрый, но кратковременный эффект, не устраняет причину запора.

Диета и профилактика

Диета при атоническом запоре – проверенный и оптимальный способ лечения, профилактики такого состояния. Даже если пациенту назначили медикаментозное лечение, рацион необходимо скорректировать для достижения лучшего результата:

• Откажитесь от шоколада, кофе, грибов, манки, крепкого чая, полуфабрикатов. Не стоит употреблять копченую пищу, продукты с высоким содержанием соли и специй;
• Диета при атоническом запоре и вздутии живота направлена на то, чтобы включить в меню продукты с высоким содержанием клетчатки. Ешьте овсяные и гречневые каши, отруби – они богаты этим полезным веществом;
• Включите в рацион больше фруктов и овощей в сыром виде. Морковный и свекольный сок особенно полезны, а вот от употребления груш и капусты лучше воздержаться;
• Принимайте пищу по графику, но небольшими порциями, не стоит переедать – это приводит к различным проблемам с ЖКТ;
• Стоит ограничить потребление сладостей, белого хлеба и жирного мяса – они настоящие враги кишечника.

В профилактических целях нужно не только правильно питаться, пить достаточное количество воды, но и заниматься спортом. Сегодня именно малоподвижный образ жизни вызывает застаивание каловых масс, приводит к снижению уровня жизни и другим проблемам у тысяч людей.

Выяснив симптомы и методы лечения атонического запора, не стоит отказываться от визита к врачу. Специалист поможет разобраться с деликатной проблемой гораздо эффективней. Современная диагностика способна выявить опасные заболевания кишечника, вызывающие запоры, на ранних стадиях, поэтому игнорировать задержку дефекации и бесконтрольно пить слабительные не нужно – вы только навредите себе. А чтобы проблема не возникла в будущем, рекомендуется пересмотреть рацион и употреблять только полезную, здоровую пищу.