Лактусан при запорах при грудном вскармливании

Инструкция по применению препарата Лактусан расскажет всё об этом препарате как о пищевой добавке. А также лекарство является пребиотиком, который способен изменить баланс кишечной микрофлоры, и способствует нормализации всех процессов пищеварения.

лактусан инструкция по применениюПрепарат стимулирует полезную микрофлору в толстой кишке. Когда лекарство достигает толстой кишки, лактулоза – это идеальное питательное средство для полезных бифидобактерий и лактобактерий.

Препарат Лактусан способен восстанавливать собственную микрофлору. В сравнении от разных бактериальных препаратов, которые заполняют толстый кишечник чужой микрофлорой, лекарство Лактусан самостоятельно способно стимулировать микробный пул кишечника.

Лактусан притесняет патогенную микрофлору. Продукты метаболизма, которые берут вершину в толстом кишечнике, ухудшают жизнь патогенных бактерий кишечника, и сохраняют кишечник от кандидоза.

Форма выпуска и состав

Биологически активная добавка существует в двух формах:

  1. Таблетки Лактусан, дозировка 0,5 г., размещаются в упаковках по 60 штук;
  2. Сироп, по 100 или 300 г., выпускается во флаконах, в комплекте мерный стаканчик.

В составе лекарства имеется 55% только сухих веществ, таких как:

  • лактоза (молочный сахар) примерно 45%;
  • фруктоза и галактоза примерно 10%.

Показания к применению

Препарат Лактусан рекомендуют применять в таких случаях:

  • После того как был осуществлён приём антибиотиков, которые плохо сказываются на работу желудочно-кишечного тракта;
  • Дисбактериоз кишечника;
  • Хронический запор, запор у женщин во время беременности, запор у детей;
  • Заболевание печени разного происхождения;
  • Сальмонеллез;
  • Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Недостаточность почечного аппарата;
  • Аллергические реакции;
  • Чтобы исключить гельминтоза (как профилактика);
  • Чтобы укрепить и стимулировать иммунные свойства организма.

Способ применения

Препарат Лактусан в форме сиропа используется следующим образом:

  1. Взрослым пациентам нужно принимать по 20 мл в сутки. Эту дозу нужно поделить на 2 приёма.
  2. Детям принимать по 10 мл в сутки. Это количество лекарства тоже нужно делить на два приёма.

Принимать лекарство врачи рекомендуют одновременно с приёмом пищи.

Препарат Лактусан в форме таблеток используют:

  • Взрослые пациенты от 8 до 10 таблеток в день;
  • Дети, чей возраст достиг старше пяти лет нужно принимать по 3 таблетки в день.

как пить лактусанКурс лечения таблетками длится около двух недель.

В случае клинической необходимости, курс лечения может быть продлён до 1 месяца. Если целью лечения есть оздоровление, тогда пациент должен принимать по 20 мл сиропа в день или по 6 таблеток.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …

Подробнее…

Побочные действия

В первые дни приёма препарата, иногда может быть метеоризма, что исчезнет через 2 — 3 дня. А также редко может появиться слабительный эффект. В случае передозировки лекарством может появиться диарея, тошнота, боли в области живота. В таких ситуациях нужно корректировать дозу. Если долго принимать эту пищевую добавку в высокой дозировке, а также при терапии печёночной недостаточности, у больного может возникнуть развитие электролитного дисбаланса.

Противопоказания

Запрещается принимать препарат Лактусан, если человек имеет такие показатели:

  • индивидуальная непереносимость (в том числе гиперчувствительность в анамнезе) к компонентам лекарства Лактусана;
  • непроходимость кишечника;
  • галактоземии;
  • лактозная недостаточность.

Лактусан или Дюфалак, что лучше?

Название препаратаЦена, руб.Срок годностиПри беременностиДозировка, мг
Лактусан2562 годаразрешается100
Дюфалак2913 годаразрешается200

Нужно учитывать то, что лактоза является особым сахаром, и не усваивается в организме, а в природе практически не встречается, но есть в грудном молоке, и является отличным кормом для всех кишечных микроорганизмов.

Лактусан или Дюфалак

Нужно знать, что сироп Лактусан разрешается принимать абсолютно всем людям, а также во время беременности, он не имеет побочных действий.

Лактусан медики называют витамином для печени, ещё регенерирует на клетки печени и предупреждает её заболевание.

Препараты Дюфалак и Лактусан имеют одинаковые противопоказания (их немного), но повышенная индивидуальная чувствительность к составляющим или наследственная непереносимость.

Инструкцию по применению Дюфалака читайте здесь.

Разницы между этими двумя лекарствами нет, поэтому с уверенностью утверждать, какой из них лучше нельзя. Они одинаковы как по действию, так и по составу.

Взаимодействие с другими препаратами

Если одновременно принимать антибиотики с лекарством Лактусан, то снижается эффективность препарата. А также ослабление происходит если одновременно принимать алюминий, магний, кальций, лекарства, что содержат антациды и неомицины. Если употреблять с другими слабительными лекарствами, происходит развитие сильной диареи (но не всегда).

Совместимость с алкоголем

Как и любой иной препарат, Лактусан не рекомендуется принимать с алкоголем, так как лекарство теряет свои эффективные действия.

Лактусан при беременности и грудном вскармливании

Эта пищевая добавка показана для применения беременным женщинам и в период кормлением грудью. Обязательно беременным нужно проходить лечение строго под наблюдением врача, чтобы избежать какого-либо риска для матери и плода.

Лактусан при беременности

Помимо того, что препарат помогает при запоре, он восстанавливает иммунитет и улучшает синтез витамином и всасывания минералов.

А также лекарство синтезирует группу В витамины и фолиевую кислоту, что необходима для усвоения кальция. Кальций является основным материалом для костей плода. Лекарство Лактусан стимулирует рост флоры кишечника, и способствует усвоению нужных при беременности минералов.

Условия хранения

Препарат Лактусан нужно хранить в месте, где не попадают прямые солнечные лучи. Температура до 20° C. Срок годности 2 года. А также нужно предусмотреть попадание лекарства в детские руки.

Цена

УкраинаЦена, грн.РоссияЦена, руб.
Киев37.64Москва256
Харьков33.72Санкт-Петербург260
Одесса32.3Калининград249.99

Аналоги

К аналогам этого лекарственного средства можно отмести такие препараты:

Прежде чем произвести замену этого лекарства на другое, нужно обязательно получить консультацию врача, чтобы избежать негативных эффектов.

Отзывы

Источник

Запоры (констипация) — частая проблема, встречающаяся у кормящих мам. Нарушение пищеварения может отрицательно сказаться на здоровье матери, поэтому важно своевременно обнаружить и начать лечение болезни. Врачи нередко назначают кормящей маме слабительное для устранения запора. Какое оно бывает? И в каких дозах его нужно принимать? Рассмотреть ответы на эти вопросы нужно детализировано.

Причины и виды запоров

Лактусан при запорах при грудном вскармливании

Организм женщины устроен таким образом, что в период грудного вскармливания (ГВ) кишечник функционирует не в полную силу. В результате таких изменений у кормящей матери возникают запоры. Причинами для этого явления могут стать:

  1. Нарушения гормонального фона.
  2. Разрывы и разрезы влагалища.
  3. Расстройства нервной системы (стрессы, депрессии, страхи).
  4. Патологии внутренних органов.
  5. Употребление слабительных в период вынашивания ребенка.
  6. Ослабление мышц кишечника в результате длительного сдавливания плодом.
  7. Вредное и несбалансированное питание.
  8. Недостаточная активность в течение дня.
  9. Употребление определённых лекарственных средств (железо, антациды, витамины).
  10. Геморрой.
  11. Отсутствие времени на опорожнение кишечника, связанное с заботами о новорождённом.

На выбор методики лечения запора влияет множество нюансов, среди которых разновидность этой проблемы. Различают всего 2 вида запора:

  1. Атонический — следствие слабой деятельности кишечника, проведённой операции или неправильного питания. Этот вид характеризуется спазмами в животе и повышенным газообразованием. К основной симптоматике нередко прибавляются тошнота и изменения аппетита.
  2. Спастический. Возникает из-за напряжения мышц кишечника. Обычными симптомами такого запора считаются тошнота, спазмы, чувство усталости и газообразование.

В результате длительной констипации женщина хуже спит, изменяется состояние её кожи, возникает дурной запах из ротовой полости или белый налёт на языке.

Разрешённые слабительные препараты при кормлении грудью

Девушка с таблеткой

Большинство средств, устраняющих проблему запоров, вызывает ряд побочных эффектов. Поэтому назначать слабительные при лактации способен лишь профильный специалист. Во время всасывания компонентов медикамента в кровь, действующее вещество поступает в молоко, вызывая аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением у младенца. Также грудничок может отказаться от груди, чувствуя вкусовые изменения.

По типу влияния на организм матери слабительные средства делят на:

  • смягчающие каловые массы;
  • разбухающие;
  • контактные;
  • задерживающие жидкость;
  • ректальные суппозитории и микроклизмы.

Рассмотрим каждую подгруппу в отдельности.

С размягчающим действием

Это слабительное после родов для кормящей мамы имеет жидкую или гелеобразную консистенцию. Оно разжижает накопившиеся испражнения и способствует лёгкой дефекации. К данному типу слабительных причисляют вазелиновое масло и Норгалакс (ректальный гель). Тюбик Норгалакса вводится ректально раз в сутки. Для проведения колоноскопии микроклизма применяется за 20 минут до процедуры. Вазелиновое масло же употребляют перорально по 2 столовых ложки 3 раза в сутки.

Их потребление в период лактации может быть прописано только врачом.

С разбухающим действием

После попадания вещества в кишечник, оно увеличивает объёмы испражнений, вызывая естественное опорожнение. Разрешёнными при лактации считаются Натуролакс (порошок) и Мукофальк (гранулы). Натуролакс разводят водой для получения суспензии (1 чайная ложка слабительного на 250 мл тёплой воды) три раза в сутки на протяжении нескольких месяцев. Мукофальк (1 чайная ложка) перед применением растворяют в половине стакана воды и выпивают от 1 до 3 раз в сутки.

Осмотическое действие

Слабительные препараты этого типа удерживают жидкость в кишечнике, размягчая его содержимое, и мягко выводятся из организма. Среди разрешённых средств можно выделить:

  • Дюфалак;
  • Гудлак;
  • Нормазе;
  • Импортал;
  • Форлакс.

Курс лечения и дозировку любого лекарственного средства из этого списка определяет врач.

Контактные средства

Контактное слабительное раздражает рецепторы, усиливая перистальтику. Среди них Сенналакс, Глаксенна и прочие. Основа этих препаратов — сенна — плохо сказывается на ребёнке, провоцируя у него диарею [2]. Остальные средства также противопоказаны в период лактации. С осторожностью можно применять лишь Гутталакс (капли), но дозировку средства назначает исключительно лечащий врач.

Суппозитории и микроклизмы

Самое популярное слабительное при грудном вскармливании для мамы — глицериновые свечи. Компоненты средства не проникают в кровь, а значит, не попадают в молоко. Суппозитории вводят в анальное отверстие через некоторое время после еды один раз в сутки. Свечи размягчают испражнения и раздражают кишечник, запуская перистальтику.

Микроклизмы «Микролакс» практически не имеют противопоказаний. Они способствуют опорожнению кишечника и не попадают в кровь матери. Их дозировка не должна превышать одного раза в день по тюбику раствора.

Таблица слабительных средств при запоре: список лучших

В таблице указаны препараты, чаще других назначаемые для лечения констипации у кормящих мам. Применять их без предварительной консультации со специалистом нельзя.

Таблица 1 — Список популярных слабительный средств при запоре

Название:Активное вещество:Форма выпуска:Цена:
НоргалаксДокузат натрияРектальный гельОт 400 рублей
ГутталаксНатрия пикосульфатКапли для приема внутрьОт 195 рублей
ФорлаксМакроголПорошок для приготовления раствораОт 135 рублей
МикролаксСорбитол, натрия цитратРаствор для ректального введенияОт 320 рублей
БисакодилБисакодилТаблетки покрытые оболочкой, растворимой кишечникомОт 20 рублей
Хитозан-эваларХитозанТаблеткиОт 250 рублей
ФортрансМакроголПорошок для приготовления раствораОт 130 рублей
ДюфалакЛактулозаСиропОт 250 рублей

То, какое слабительное можно при грудном вскармливании маме, решает врач после осмотра и опроса пациентки для выявления у неё причин появления запоров.

Народные средства от запора при лактации

По мнению NHS, большинство врачей/акушеров посоветуют вам начать кушать больше клетчатки и пить много жидкости. Вам также будет предложено делать мягкие упражнения. [1]

Некоторые женщины побаиваются медикаментозного лечения во время грудного вскармливания и предпочитают ему народные методы терапии запоров. Их использование также следует согласовать со специалистом. Ниже представлен список самых популярных народных слабительных средств:

  1. Отвар чернослива. Для его изготовления 3-4 основных ингредиента заливают стаканом воды. После закипания смеси её настаивают час и выпивают. Дозировка должна быть максимум 4 стакана в день.
  2. Лекарство из инжира: 50 грамм продукта заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться час. Это слабительное для кормящей мамы выпивают по столовой ложке трижды в день.
  3. Целебные растения. Столовую ложку аниса, тмина и фенхеля заливают водой, оставляют на 20 минут и выпивают по трети средства трижды в день.
  4. Картофельный сок. Выжимку овоща разводят водой и пьют три раза в день по 50 мл.

Все указанные препараты могут отрицательно влиять на здоровье грудничка, поэтому во время их приёма следует пристально наблюдать за реакцией ребёнка.

Слабительные продукты

Самой частой причиной возникновения констипации при ГВ является неправильное питание матери. Чтобы избавиться от деликатной проблемы, нужно употреблять продукты, улучшающие пищеварение:

  • слива;
  • растительное масло (в особенности оливковое);
  • тыква;
  • шпинат;
  • овсяная каша;
  • свёкла;
  • ягоды;
  • кабачок;
  • патиссон;
  • морковь;
  • отруби;
  • супы-пюре;
  • кисломолочные продукты;
  • абрикос;
  • арбуз;
  • сухофрукты.

Важно помнить: перед введением каждого отдельно фрукта, злака или овоща в рацион матери, нужно убедиться, что у ребёнка нет на него отрицательной реакции. Если последствия отсутствуют, то слабительные продукты при ГВ употреблять можно.

Убрать из рациона нужно фастфуд, жир животного происхождения, рис, газированные напитки, чай и кофе.

Физические упражнения

Для поддержания здоровья кишечника необязательно принимать слабительное. Достаточно ежедневно делать ряд упражнений и осуществлять пешие прогулки. Полезными могут быть:

  • повороты корпуса в положении стоя;
  • скручивания на пресс;
  • наклоны;
  • приседания с разной постановкой ног.

Такие нагрузки укрепляют мышцы тазового дна, позволяя его опорожнению проходить мягко и регулярно.

Запор при кормлении грудью — не повод сразу приобретать слабительное. Порой достаточно нормализовать своё питание и вести более активный образ жизни. Если  даже после этих изменений проблема запоров остаётся актуальной, то женщине следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит ей подходящее медикаментозное лечение.

Список литературы:

  1. Senna (Senokot) — by NHS (обновлено 24.01.2019).
  2. Senna use while Breastfeeding — by Drugs.com (обновлено 26.01.2019).

Источник

Применение слабительного при дисбактериозеЛактусан — БАД, биологически активная добавка, относящаяся к классу пребиотиков, способствует восстановлению собственной нормальной 

микрофлоры в кишечнике и обеспечивает защиту ЖКТ во время длительного приема антибиотиков.

1. Инструкция по применению

Лактусан наиболее часто применяется при дисбактериозе, для восстановления и нормализации микрофлоры кишечника.

В основе препарата лежит применение активного вещества лактулозы — дисахарида стимулирующего

рост бифидобактерий и лактобактерий в толстом кишечника человека.

Лактулоза не всасывается в кровоток и не обладает системным действием. За 40 лет исследований лактулозы у неё не выявлено мутагенных, генотоксических, тератогенных эффектов. Лактусан абсолютно безопасен для взрослых и для детей.

Действие препарата

Лактусан восстанавливает родную микрофлору кишечника в отличие от бактериальных препаратов, заселяющих кишечник чужой микрофлорой. Продукты метаболизма бифидо- и лактобактерий угнетают патогенные бактерии, предохраняя кишечник от кандидоза и пр.

Лактулоза, активное вещество Лактусана, обладает характерным свойством в толстой кишке распадаться на низкомолекулярные кислоты. Из-за этого в просвете кишки увеличивается осмотическое давление, в кишку усиливается приток жидкости: смягчается консистенция каловых масс и облегчается стул.Восстановления микрофлоры кишечника

Лактусан действует на организм подобно пищевой клетчатке. Он становится мягким, натуральным регулятором деятельности кишечника. В отличие от традиционных слабительных — например, сенна, крушина он не вызывает привыкания. Кроме этого, лактулоза стимулирует перистальтику кишечника.

Лактусан защищает организм от инфекций. Больные, принимающие регулярно Лактусан, лучше защищены от кишечной и легочной инфекции, инфекции мочеполовой системы. От преждевременного старения Лактусан предохраняет, сокращая количество токсинов, попадающих в кровь.

Таким образом клетки организма предохраняются от отравления и преждевременного старения. Употребление Лактусана способствует более полному усвоению кальция и других необходимых минералов.

Показания к применению

Препарат можно принимать при:

  • Лактусан при хроническом запорелечении последствий длительной антибиотикотерапии;
  • дисбактериозах кишечника разной степени тяжести;
  • заболеваниях печени: гепатитах, циррозе, печеночной энцефалопатии;
  • хронических запорах;
  • колитах и иных заболеваниях ЖКТ;
  • кишечной инфекции;
  • сальмонеллезе;
  • токсикозе беременных с проблемами пищеварения;
  • почечной недостаточности;
  • аллергических реакциях;
  • для восстановления иммунной системы кишечника.

Кроме этого, замечено положительное действие препарата при омолаживающих процедурах для организма, лечебном голодании, в период очищения кишечника. Также Лактусан:

  • предохраняет от выпадения и прочих заболеваний волос;
  • назначается при аутоимунных заболеваниях кожи;
  • назначается для лечения вагинальных дисбактериозов;
  • стимулирует усвоение минералов, почему и показан при лечении остеопороза.

Способ применения

Лактусан в виде сиропа, 300млСироп назначается для взрослых пациентов по 2 ч.л. или 10 мл два раза в день. Детям нужно применять препарат в меньшей дозе: по 1 ч.л. или по 5 мл сиропа 2 р. ежедневно. Принимать лекарственное средство нужно во время еды, в течение двух недель.

Если по какой-либо причине сироп неприятен человеку на вкус, его можно разбавлять водой в компоте, в чае — его эффективность при этом не уменьшается.

В таблетах Лактусан назначается взрослым — по 4-5 штук 2 р. ежедневно. Детям таблетки назначаются в возрасте старше 5 лет по 3 штуки в день. Таблетки также лучше принимать во время еды с пищей.

Первый клинический эффект от приема препарата нужно ожидать через 2-3 дня после начала терапии. Обычная продолжительность приема не превышает 14 дней, но при лечении запущенных дисбактериозов длительность приема препарата следует увеличить в два раза. Для геротерапии суточная доза лечебного средства не должна быть ниже 20 мл сиропа или меньше 4-6 таблеток.

При хронических запорах дозировку следует подбирать индивидуально, начав с трех чайных ложек ежедневно, постепенно увеличивая дозировку до достижения необходимого эффекта.

Для эффективного действия препарата при лечении печеночной энцефалопатии требуются дозировки, вызывающие 3-4-кратный стул в день. Такие дозы ежедневно составляют около 100 г в день.

Форма выпуска, состав

Препарат выпускается в разных формах:

  • в виде сиропа светло-желтого цвета,  по 100 г и 300 г,
  • во флаконах,
  • в таблеток светло-желтого цвета по 60 штук в упаковке (3 блистера, каждый по 20 таблеток).

Кроме этого, можно купить расфасованный по пакетикам порошок, который можно принимать, растворяя с водой. Для удобства приема в упаковке есть мерный стаканчик.

В состав лекарственного средства входит 55% сухого вещества, из которых 45% лактулозы, 10% фруктозы и галактозы.

Аддитивный компонент в препарате: лимонная кислота.

Взаимодействие с другими препаратами

При одновременном приеме с антибиотиками снижается эффективность лактулозы. Также ослабление деятельности препарата наблюдается при одновременном приеме с алюминие-, магние-, кальцийсодержащими антацидами и с неомицином. При одновременном приеме с другими слабительными средствами возможно развитие серьезной диареи.

2. Побочные действия

Аналоги слабительного препарата ЛактусанНикаких побочных действий при приеме препарата не наблюдается. В первые 3 дня возможно появление легкого метеоризма, который проходит сам собой. При передозировке может появиться тошнота, боли в эпигастральной области живота, диарея.

При коррекции дозы проявления передозировки проходят сами собой. Устранение диареи, возникшей из-за превышения дозы лактулозы, проводят снижением стандартной дозировки в 2 раза.

При лечении печеночной энцефалопатии при длительном приеме повышенных доз препарата у больного могут появиться симптомы электролитного дисбаланса.

Противопоказания

Препарат нельзя применять при:

  • галактоземии;
  • лактазной недостаточности;
  • кишечная непроходимость;
  • непереносимости компонентов лекарственного средства.

При беременности

Лактусан: инструкция и применение, побочные действия, ценаПрепарат показан для применения при беременности и при кормлении грудью. Беременные должны проходить лечение под наблюдением врача.

Кроме мягкого противозапорного действия и восстановления иммунитета лактусан способствует улучшению синтеза витамином и всасывания минералов.

Нормализованная микрофлора кишечника синтезирует группы В витамины и фолиевую кислоту, необходимые для усвоения кальция — важного строительного материала костей плода. Лактусан таким образом, стимулируя рост флоры кишечника, способствует усвоению необходимых беременной женщине минералов.

3. Условия и сроки хранения

Лактусан хранится в защищенных от света условиях при температуре до 20°C в течение двух лет. Нельзя оставлять лекарство в зоне досягаемости детей.

4. Цена

Средняя цена в России

Стоимость препарата зависит от формы выпуска: сироп объемом 100 мл можно приобрести в аптечной сети по цене от 150 рублей, объемом 300 мл — по цене от 320 мл.

Средняя стоимость в Украине

В Украине средняя стоимость сиропа объемом 100 мл начинается от 30 грн, сиропа объемом 300 мл — от 77 грн.

5. Аналоги

Аналогичным действием обладают лекарственные средства: Дюфалак, Порталак, Нормазе, Ромфалак, Лактулоза поли, Лактувит, Лаксарин, Нормолакт, Лизалак, Лактулакс, Ливо-Лак, Прелаксан, Прослабин, Лактулоза Стада, Трансулоза, Прелакс.

Видео на тему: Bioln восстанавливает баланс микрофлоры кишечника при дисбактериозе

6. Отзывы

Отзывы о препарате, которые оставляют люди, принимавшие его, свидетельствуют о том, что это действительно эффективное средство, способствующее восстановлению нормального функционирования кишечника, улучшающее иммунитет всего организма в целом.

Как слабительное препарат начинает действовать на 2-3 день приема, а в случае небольшой передозировки, все побочные эффекты легко проходят благодаря коррекции дозы приема. Ниже вы можете прочитать отзывы о приеме препарата Лактусан.

Некоторые советы относительно приема препарата

  • При дисбактериозе кишечника: детям до одного года назначается Лактусан по 0,25-0,5 мл на 1 килограмм массы в 2 приема; от года до 3 лет следует принимать по 2 мл два раза в день; от 3 лет до 7 — по 3-4 мл два раза в день; от 7 лет до 15 — по 3-4 мл 3 р. ежедневно или же по 5 мл 2 р. Взрослым — по 5 мл 2-3 р. каждый день. Курсом по две недели.
  • При антибиотикотерапии — по 1 ч.л. в каждый прием антибиотиков.
  • При сальмонеллезе: Первый этап терапии — по 10 мл. три раза в день 12 дней; Второй этап терапии — перерыв 1 неделя; Третий этап терапии — по 10 мл. 5 р. в день 12 дней.
  • Печеночная энцефалопатия — по назначению врача до 100 мл в день.

Томов Павел Васильевич

Гастроэнтеролог, Терапевт

Врач проводит общую диагностику внутренних органов. Делает заключения о нарушениях в ЖКТ по результатам проведенного обследования и назначает соответствующее лечение. Среди диагнозов, которыми занимается специалист: язва желудка и 12-ти перстной кишки, гастрит, дисбактериоз и т.д.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник