Клетчатка при запоре отзывы

Клетчатка и запор

Доброе время суток.
О клетчатки говорят много хорошего, а главное, что она помогает нормализовать стул. Ела в течении 5-6 дней утром и вечером по 1ст.л. и запивала 2 стаканами воды. И в результате проблема только усугубилась, поэтому перестала ее употреблять. А проблема осталась.
С чем это может быть связано?

  • 15.04.08 13:42 (ответ для: HaTyJIek)

    Да не за что! А ты сразу же выпей стакан воды, даже не заметишь, как и проскочило масло. Зато эффект хороший!!!

  • 15.04.08 12:24 (ответ для: Пупуся)

    спасибки за совет, я на себе наверно все испробую, а это у меня давно на прицеле, просто один раз попробовала чуть не стошнило, видимо придется потерпеть, но попить

  • 15.04.08 12:23 (ответ для: Малина-Худейка)

    я тоже люблю, вот и надо купить естественный продукт

  • 15.04.08 11:31 (ответ для: HaTyJIek)

    а я отруби вообще не люблю. пробовала разные. последний раз купила себе ржаные, так они мне не лезут.. так и лежат.. а вообще — в нормальном виде люблю морскую капусту. )

  • 15.04.08 11:28 (ответ для: HaTyJIek)

    Попробуй чайную ложку оливкового или нерафинированного (вонючего) масла строго на тощак перед завтраком, запевая стаканом воды. Мне помогает всегда. Сначала было противненько, потом привыкла.Это и для кишечника и для кожи хорошо.

  • 15.04.08 11:17 (ответ для: Малина-Худейка)

    сейчас купила себе отруби с морской капустой, хоть вкус какой никакой есть

  • 15.04.08 11:16 (ответ для: М.Гинзбург)

    в том то и дело что фрукты обожаю и сухофрукты тоже и ем регулярно, а проблема стоит

  • 15.04.08 11:13 (ответ для: HaTyJIek)

    аааа, ну вот видишь — у нас всего навсего разные клетчатки. этим всё и объясняется. поэтому — следуй именно своей инструкции.

  • Причин у запоров может быть масса. Часто это связано с резкими изменениями в питании, с соблюдением полуголодной диеты. Один их факторов риска — недостаток пищевых волокон. Это не только клтчатка но и растворимые фракции — гемицеллюлоза и пектин. Этого много во фруктах, в том числе и сухофруктах и крупах. Попробуйте расширить диету за счет этих продуктов.

  • 15.04.08 11:09 (ответ для: Малина-Худейка)

    у меня сибирская клетчатка тонкая талия, с чаем аля.

  • 15.04.08 10:35 (ответ для: HaTyJIek)

    может у нас с тобой клетчатка разная? ты почитай точно как называется. у меня “клетчатка для снижения аппетита“. там ещё в описании — снижение аппетита, нормализация веса, очищение..

  • 14.04.08 21:41 (ответ для: Малина-Худейка)

    а у меня написало, что можно запивать 1-2 стаканами воды, точнее нужно! И 3-6 слюложек в день, не более

  • 14 фев­ра­ля, а муж ни­че­го не по­да­рил! лю­бов­ни­ка най­ти, чтобы по­дар­ки да­рил? мож­но жить даль­ше в та­ком бра­ке?»
  • за­ки­ну­ла на ба­ланс де­воч­ке-сту­дент 900 руб­лей. пе­ре­во­жу де­неж­ку в дет­ские до­ма и в при­ют без­дом­ных жи­вот­ных.»
  • хо­чу по­ехать как ту­рист­ка. на­сколь­ко труд­но по­лу­чить ви­зу в ир­лан­дию или ан­глию?»
  • хо­чет­ся быть сим­па­тич­ной, не кол­хоз­ни­цей, чтобы лю­ди ду­ма­ли, ка­кая я кра­са­ви­ца»
  • они би­ли мою ма­ши­ну. я уби­ла ее со­ба­ку. по­ли­цей­ские им вы­пи­са­ли штраф.»
  • по за­па­ху все при­ят­ное, но ни­че­го нестой­кое! ни ра­зу ни­ко­го в ма­га­зине не ви­де­ла.»
  • что за но­вая гру­зин­ка в на­шей се­мье! я очень хо­те­ла нос с гор­бин­кой! до­ми­нант­ные чер­ты вы­ле­за­ют по­сле 20!»
  • как вам серь­ги? из че­го ду­ма­е­те они сде­ла­ны?»
  • да­вай­те на­чи­нать го­то­вить­ся к ле­ту! жду ак­тив­ных и се­рьез­ных, чтобы вдох­нов­лять­ся, мо­ти­ви­ро­вать­ся!»
  • как он вам?»
  • как во­об­ще этот биз­нес дер­жит­ся, дей­стви­тель­но лю­ди при­об­ре­та­ют там се­бе ве­щи?»
  • ка­жет­ся я ошиб­лась и не сто­и­ло про­яв­лять ини­ци­а­ти­ву, но по­че­му нуж­но обя­за­тель­но разыг­ры­вать недо­ступ­ную»
  • по­сле то­го как вы­шла за­муж в ан­глии, сколь­ко нуж­но про­быть в бра­ке, чтобы остать­ся жить там без му­жа?»
  • по всей по­верх­но­сти ко­жи ко­лит­ся, буд­то че­шет­ся. сле­дов нет, у ко­го бы­ло та­кое ?»
  • как вам фигу­ра, оце­ни­те»
  • сва­деб­ные обы­чаи! ка­кие зна­е­те?»
  • сут­ки не ку­рю, пы­та­юсь бро­сить. на­стро­е­ния прям нет: всё раз­дра­жа­ет, ка­кая-то пу­сто­та внут­ри.»
  • я тут же по­про­си­ла пе­ре­бить, по­то­му что вы­гля­де­ло ужас­но. сей­час смот­рю, что всё рав­но не на од­ном уровне»
  • тру­си­ки гла­дит, во ду­роч­ка! что ты ве­дешь­ся на эти сплет­ни! он ей крик­нул что-то, уви­дел ме­ня и ис­пу­гал­ся.»
  • кра­си­вая или обыч­ная? оце­ни­те внеш­ность быв­шей участ­ни­цы шоу хо­ло­стяк!»
  • мы уже ше­ве­лить­ся бо­им­ся. пры­га­ет по што­рам, смах­нул теле­ви­зор, тот чу­дом вы­жил. это бе­се­нок, а не кот!»
  • стран­но то, что дру­гой де­воч­ке из груп­пы ни­че­го сда­вать не нуж­но, она не го­во­рит, как с ним до­го­во­ри­лась»
  • в 21 год по­яви­лись у глаз гу­си­ные лап­ки! за­ме­ча­е­те на се­бе ка­кие-ни­будь воз­раст­ные из­ме­не­ния?»
  • ме­ня френ­дзо­ни­ла и вы­бра­ла пар­ня, ко­то­рый ее не до­би­вал­ся! ра­бо­таю се­бе спо­кой­но, а она сто­ит улы­ба­ет­ся.»
  • мне очень по­нра­вил­ся его друг, тот ищет от­но­ше­ний, про­сил чтобы на­шла ему ко­го-то»
  • сколь­ко ку­соч­ков пиц­цы вы мо­же­те съесть, ко­гда жут­ко го­лод­ны? я тре­мя на­елась вво­лю.»
  • че­го без де­ла си­дишь? кру­ти сал­фет­ки! это осо­бая фор­ма из­де­ва­тель­ства! за­пре­ща­ет­ся за­ни­мать­ся лич­ны­ми де­ла­ми.»
  • обид­но очень, чув­ствую се­бя раз­би­той. хо­тя го­ло­вой по­ни­маю, что ра­бо­та тя­жё­лая и не для ме­ня и»
  • на­пил­ся, сел за руль, ры­дая обо мне, и не спра­вил­ся с управ­ле­ни­ем. я пла­ка­ла и со­би­ра­лась ехать.»
  • прав­да, что ему нра­вят­ся толь­ко ры­жие жен­щи­ны?»
  • не на­кра­сив гла­за, чув­ствую се­бя уро­ди­ной! на­чи­на­ет­ся ди­кая лом­ка, ес­ли за неде­лю не куп­лю но­вую па­лет­ку.»
  • через сколь­ко по­сле са­ла­та из све­жих по­ми­дор и огур­цов мож­но вы­пить мо­ло­ко, чтобы не воз­ник­ло про­блем?»
  • что де­лать, ес­ли хо­чет­ся есть каж­дые 3 ча­са?»
  • всё своё вре­мя про­во­жу на кухне. в осталь­ное вре­мя драю, мою, за­ни­ма­юсь сы­ном и сно­ва на кух­ню»
  • стран­ные ощу­ще­ния вни­зу жи­во­та, жи­вот тянет и вздул­ся, ка­жет­ся боль­шим. по­яс­ни­цу то­же тянет»
  • са­ма се­бя ис­пор­ти­ла! пе­ре­щи­па­ла во­ло­сы на лбу, те­перь еще ще­ти­на на сле­ду­ю­щий день! на чел­ку я не со­глас­на.»
  • по­че­му так тя­же­ло жить с ро­ди­те­ля­ми во взрос­лом воз­расте?»
  • с утра на­до прий­ти к зуб­но­му, но мо­гу не успеть на со­бра­ние. учи­тель­ни­ца бу­дет ху­же к ре­бён­ку от­но­сить­ся?»
  • страш­но на се­бя смот­реть! про­сы­па­юсь с чув­ством тре­во­ги и по­чти не ем. тош­нить сра­зу на­чи­на­ет.»
  • жен­щи­на все­гда оце­ни­ва­ет­ся по внеш­но­сти, жен­ский век ко­ро­ток, фер­тиль­ность огра­ни­че­на»
  • от­ве­чал неохот­но на во­про­сы о се­бе. спро­сил, по­мо­га­ют ли мне ма­те­ри­аль­но ро­ди­те­ли. он ме­ня стар­ше на­мно­го.»
  • ба­буш­ка му­жа отрав­ля­ет жизнь! ска­за­ла, что я же­ни­ла его на­силь­но и хо­чет вер­нуть свой по­да­рок на­зад!»
  • за­став­ля­ли ли вас в обя­за­тель­ном по­ряд­ке сда­вать день­ги на школь­ную фор­му или вы от­ка­зы­ва­лись?»
  • узна­ла, что бе­ре­мен­на на та­ком сро­ке, ко­гда пре­ры­вать нель­зя. ка­те­го­ри­че­ски не же­ла­ет иметь ре­бён­ка.»
  • ес­ли бы вы зна­ли, что у вас бу­дет един­ствен­ный ре­бё­нок, ко­го бы вы хо­те­ли: сы­на или дочь? и по­че­му?»
  • са­мая кра­си­вая ак­три­са се­ри­а­ла. как вам?»
  • ни­ка­ких улуч­ше­ний нет, тем­пе­ра­ту­ра та же, рент­ге­нов­ский сни­мок рент­ге­но­лог из прин­ци­па не хо­чет опи­сы­вать.»
  • па­ру недель не вос­при­ни­маю дру­гих муж­чин адек­ват­но. по­ни­маю умом: объ­ек­тив­но все хо­ро­шо, но мне все не то.»
  • не мо­гу по­ху­деть ни­как — сры­ва­юсь. что де­лать?»
  • рань­ше бы­ло мод­но жа­ло­вать­ся на жизнь, пи­сать де­прес­сив­ные ста­ту­сы, те­перь вы­став­лять своё ниж­нее бе­льё»

Последние дневники за: март 2020 г.

участница

дневник

дата
Elen3
+562

-16

Вкусные диетические тефтели! топ-7 рецептов! сохрани себе! »

04.03 16:54

Клетчатка при запоре отзывы+2 Клетчатка при запоре отзывы+6

рацион

Elen3
+562

-16

Фаршированый перец с грибами и томатами на 10грам — 134.3 калб/ж/у — 9.7/5.4/10.93 »

04.03 16:47

Клетчатка при запоре отзывы+1

рацион

Eve-lina
+242

-2

Едва ли стоит напоминать о том, что чипсы и различные снэки числятся в списке наиболе вредных для организма продуктов. »

04.03 16:33

рацион

Нимфетка1171
+16

+54

04.03.2020 веду подсчёт калорий. »

04.03 16:30

Клетчатка при запоре отзывы+1 Клетчатка при запоре отзывы+2

рацион

Katya_zlaya_

17 ай да шайтан машина! »

04.03 16:29

Клетчатка при запоре отзывы+1

Elen3
+562

-16

Куриные рулетики с грибами и творожным сыром »

04.03 16:14

Клетчатка при запоре отзывы+1

рацион

Anakonda35
+116

+7

У полных выше риск пострадать в дтплишний вес существено повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, »

04.03 15:58

Клетчатка при запоре отзывы+8

рацион

Истина где-т
+54

+55

Момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячу секунд сожаления. »

04.03 15:05

Клетчатка при запоре отзывы+1

Фиффа

Я молодец! »

04.03 14:33

Клетчатка при запоре отзывы+2 Клетчатка при запоре отзывы+3

Katya4902
+121

+3

Обработала фотки »

04.03 14:14

Клетчатка при запоре отзывы+2

рацион

Olga-vanil

04.03.2020. добрый денечек ! чудесного дня. »

04.03 13:57

Клетчатка при запоре отзывы+1

Tiptopka
+5

+55

Помним что еда а хорошего так сказать понемножку.как то так »

04.03 13:05

Клетчатка при запоре отзывы+3

рацион

Березка77
+46

+31

Напекла кексов в кекснице, класная штука, быстро и оч удобно! покрасила волосы и помогаю мужу. заказов много, »

04.03 12:59

Клетчатка при запоре отзывы+8 Клетчатка при запоре отзывы+12

Elle nina
+112

+6

Среда »

04.03 12:59

Клетчатка при запоре отзывы+2 Клетчатка при запоре отзывы+10

рацион

Мама трех

Вес 56.5, параметры 91-68-97 »

04.03 12:38

Клетчатка при запоре отзывы+2

Iizika

Своим сварила борщ, пожарила печёнку и куриные ножки. на гарнир гречка или макароны. сделала блиный торт. себе »

04.03 12:35

Клетчатка при запоре отзывы+4 Клетчатка при запоре отзывы+9

Layla-777
+44

-2

Пытаюсь снова войти в колею после выходных »

04.03 12:18

Клетчатка при запоре отзывы+6

рацион

Lagerta
+152

+6

Вчера вечером неожидано друг позвал потусить. пошли в паб, очень уютно и во вторник вечером там были заняты почти »

04.03 11:21

Клетчатка при запоре отзывы+10 Клетчатка при запоре отзывы+21

рацион

Modystka
+126

+2

Как же это хорошо, когда нос дышит. сегодня хоть не буду пить такое колич-во чая и молока с медом, малиной, чесноком »

04.03 10:31

Клетчатка при запоре отзывы+9 Клетчатка при запоре отзывы+8

рацион

Lutik644086
+184

-1

Доброе утро!вот решила написать все чаяния. вернула помошницу по дому. маман обиделась и сказала, что она нахлебница. »

04.03 10:28

Клетчатка при запоре отзывы+4 Клетчатка при запоре отзывы+22

рацион

Alian
+57

+31

Ох болит тело, после таких тренировок. хоть я и филоню, тк мне очень тяжело и быстро делать. но я вся красная, »

04.03 10:12

Клетчатка при запоре отзывы+10 Клетчатка при запоре отзывы+6

Senata
+60

-2

Вес 82,6. минус 70гр за вчерашний день. почему такой отвес, да потому что я вчера почти совсем ничего не ела. »

04.03 09:39

Клетчатка при запоре отзывы+10 Клетчатка при запоре отзывы+11

рацион

Котёнок@оля
Клетчатка при запоре отзывы+10

-196

Три дня как масленица прошла,а мы никак блины доесть не можем! »

04.03 09:14

Клетчатка при запоре отзывы+2 Клетчатка при запоре отзывы+2

рацион

Мася11
+83

-1

Не удалось вчера на фитнес, т.к. начались кд. а еще чувствую, что заболеваю, но держусь изо всех сил. уж очень »

04.03 08:46

Клетчатка при запоре отзывы+7 Клетчатка при запоре отзывы+11

рацион

Рукоделкина
Клетчатка при запоре отзывы+153

+1

Я теперь рыжая бестия! вся седина дала рыжеватый отенок. »

04.03 08:41

Клетчатка при запоре отзывы+9

рацион

Источник