Кислотный рефлюкс и изжога
Вряд ли найдётся взрослый человек, который не знает, что такое изжога, и периодически не испытывает её. Но вот понятия кислотный рефлюкс и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) знакомы единицам. А они тесно связаны с изжогой. Настолько тесно, что отличить одно от другого бывает очень непросто. Разберёмся, что есть что и откуда берётся.
КИСЛОТНЫЙ РЕФЛЮКС
Кислотный рефлюкс – это процесс, при котором происходит заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Рефлюкс может возникнуть из-за ослабленности нижнего пищеводного сфинктера – клапана, который служит перегородкой между пищеводом и желудком и не позволяет желудочному соку, а также частичкам пищи вернуться в пищевод.
Сфинктер может ослабить жирная, жареная, острая пища, алкоголь, табак, а также переедание, сидячий образ жизни, наличие избыточного веса у человека и заболевание пищеварительной системы, вроде язвы и гастрита. В медицине даже выделяют отдельный патологический процесс – недостаточность кардии (недостаточное смыкание сфинктера между пищеводом и желудком).
Кислотный рефлюкс также могут вызывать различные лекарственные препараты:
- средства для лечения астмы;
- препараты от высокого кровяного давления;
- антидепрессанты;
- антигистаминные;
- обезболивающие;
- седативные средства.
Главный симптом, через который проявляется кислотный рефлюкс – это изжога. Но её может и не быть. К другим признакам рефлюкса относят:
- неприятный запах изо рта;
- тошнота или рвота;
- затруднение или боль при глотании;
- проблемы с дыханием.
ИЗЖОГА
Изжога – это чувство жжения в эпигастральной области (за грудиной), которое зачастую появляется у людей или натощак, или после плотного приёма пищи. Важно понимать, что изжога – лишь симптом, а не сама болезнь. Поэтому и лечить её бесполезно. От изжоги можно избавиться навсегда, только устранив причину её возникновения. Конечно, если речь не об эпизодической изжоге, а о постоянной (не покидает минимум 2-3 недели).
К примеру, если изжога вызвана недостаточностью кардии и как следствие кислотным рефлюксом, нужно изменить схему питания, избавиться от лишнего веса и повысить тонус сфинктеров желудочно-кишечного тракта. С первыми пунктами всё понятно – это физические нагрузки и переход на лечебную диету. А с последним помогут прокинетики (итомед) – современные препараты для улучшения моторики ЖКТ.
ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНАЯ РЕФЛЮКСНАЯ БОЛЕЗНЬ (ГЭРБ)
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – это хроническая форма кислотного рефлюкса. Если человек испытывает симптомы кислотного рефлюкса более двух раз в неделю в течение нескольких недель, можно говорить о наличии ГЭРБ.
Если у человека регулярно случается изжога, скорее всего, имеет место быть кислотный рефлюкс (изжога – основной показатель рефлюкса). Рефлюкс, который не лечат, в скором времени становится хроническим и преобразуется в заболевание – ГЭРБ.
Если больной не лечит ГЭРБ, возникают осложнения:
- эзофагит или воспаление пищевой трубки;
- сужение пищевой трубки и проблемы с глотанием;
- респираторные болезни (пневмония, ларингит);
- предраковое состояние – пищевод Барретта.
Кислотный рефлюкс и ГЭРБ поддаются лечению, обычно оно требует действий по нескольким фронтам – изменений в образе жизни и применения лекарственных препаратов. Выше мы говорили о прокинетиках, в комплексе с ними назначают ингибиторы протонной помпы (ИПП) для того, чтобы снизить секрецию разрушительной для пищевода соляной кислоты.
Нам важно Ваше мнение! Оставляйте комментарии ниже.
Источник
Изжога, кислотный рефлюкс и ГЭРБ — традиционные беды миллионов людей. От изжоги и других связанных с ней проблем не будет лишним вспомнить про высокоэффективные домашние средства. К их числу относят лечение травами, соблюдение специальной диеты, изменение образа жизни. При правильном подборе необходимых средств лечения можно предупредить развитие, и даже устранить симптомы заболевания. Ниже поговорим о самих домашних средствах, улучшающих пищеварение, более подробно.
Разлаженное пищеварение – чрезвычайно распространенное и неприятное явление, частота которого с возрастом лишь повышается. Хотя мы становимся старше, мы не становимся умнее. И продолжаем вести сидячий образ жизни, едим вредную для здоровья пищу. В результате возникают всевозможные проблемы со здоровьем, такие, например, как изжога, кислотный рефлюкс, который со временем становится хроническим и получает название гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
Что такое изжога, кислотный рефлюкс и ГЭРБ
Изжога – типичный симптом кислотного рефлюкса. При ее возникновении появляется ощущение жжения и боль за грудиной, вызванная раздражением пищевода желудочным соком. Изжогу можно легко спутать с сердечным приступом. Она не опасна, если бывает изредка.
Кислотный рефлюкс возникает в результате расслабления мышцы, которая соединяет пищевод и желудок. Вследствие этого желудочный сок попадает в пищевод и раздражает его стенки. Кроме изжоги, кислотный рефлюкс проявляется такими симптомами, как кашель и боль в горле.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это кислотный рефлюкс, перешедший в хроническую форму. Такой диагноз ставится в случае, если приступы изжоги повторяются более 2-х раз в неделю и слизистая пищевода воспалена.
Что спасает от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ
Купируется изжога и кислотный рефлюкс с помощью лекарств, которые можно приобрести в аптеки без рецепта врача. ГЭРБ – это уже более серьезное заболевание, требующее соответствующего медикаментозного лечения. Обратной стороной любого лекарственного препарата является то, что существует вероятность привыкания к нему. Поэтому ситуация может еще более ухудшиться, а также и то, что часто это только временное решение проблемы. Но немного домашней магии может улучшить ситуацию и ваше пищеварение.
Исключите лекарства или дополните их несколькими домашними средствами от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ.
1. Пробиотики от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ Пробиотики нормализуют кислотность желудочного сока.
Полезные бактерии, содержащиеся в пробиотиках, уничтожают патогенные бактерии, в частности, хеликобактер пилори, вызывающую и кислотный рефлюкс или ГЭРБ, и одновременно улучшают пищеварение. Принимать пробиотики можно в пищевых добавках или употребляя ферментированную пищу, например, легкоусваиваемые молочные продукты (йогурт, сметану), рыбу (скумбрию), ферментированные овощи. Начинайте с небольшого количества и постепенно, основываясь на реакции организма, определите их необходимое количество. И изжога уйдет!
2. Регуляция уровня соляной кислоты от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ Одной из причин возникновения изжоги и кислотного рефлюкса является недостаточное производство соляной кислоты в желудке.
От этого и страдает пищеварение. Недостаток соляной кислоты можно исправить с помощью продуктов: Натуральная морская соль, например, гималайская соль, содержит достаточное количество хлора для производства организмом соляной кислоты. Капустный сок хорошо повышает выработку соляной кислоты, справляясь при этом от изжоги. Замените обычную соль на гималайскую. Выпевайте несколько столовых ложек капустного сока, приготовленного из свежей капусты, или капустного рассола.
3. Яблочный уксус от изжоги Яблочный уксус быстро купирует приступ изжоги, стимулируя выработку желудочного сока, и нормализует пищеварение.
Как принимать: разведите 2 столовых ложки яблочного уксуса в стакане воды. Пейте такую подкисленную воду каждый день.
4. Сок алоэ вера от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ
Сок алоэ вера действует успокаивающе на пищеварение и снимает приступ изжоги и кислотного рефлюкса. Использование готового сока не дает должного лечебного эффекта. Употреблять необходимо только свежеприготовленный сок. Для этого возьмите маленький кусочек свежего алоэ, снимите кожицу, добавьте воды и измельчите в блендере. Принимать каждый день, и изжога пойдет на спад.
5. Чай из корня алтея при изжоге, кислотном рефлюксе и ГЭРБ
В корне алтея содержится большое количество слизистых веществ, которые обладают обволакивающим действием и защищают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Успокаивают пищеварение и снимают раздражение и воспаление. Если страдаете на кислотный рефлюкс, хорошо помогает ежедневное употребление чая из корня алтея (1 чашка в день).
6. Сода от изжоги
Пищевая сода – традиционное домашнее средство от изжоги. Она уменьшает воспаление и боль при язве желудка, снижает кислотность желудочного сока. Хотя результаты некоторых исследований свидетельствуют о том, что частое употребление пищевой соды вызывает побочные эффекты, особенно у детей. Поэтому прежде чем прибегать к этому средству, проконсультируйтесь с врачом. От изжоги размешайте 1 столовую ложку пищевой соды в стакане воды, и пейте такую воду в течение дня.
7. Глютамин, чтобы наладить пищеварение и обуздать изжогу
Глютамин – альтернатива антибиотикам. Это одна из основных аминокислот, которая относится к заменимым, но весьма востребованная в организме. Глютамин нормализует работу желудочно-кишечного тракта, успешно борется с такой инфекцией, как хеликобактер пилори, снижает воспаление и предупреждает возможные повреждения слизистой желудка. Большое количество глютамина содержится в говядине, рыбе, мясе курицы, молочных продуктах (сыр, творог). Хорошими источниками глютамина являются фрукты и овощи (капуста, фасоль, горох, свекла). Также его недостаток можно восполнить и с помощью пищевых добавок. Организм каждого человека индивидуален, поэтому для определения дозы глютамина от изжоги необходимо проконсультироваться с врачом.
8. Имбирь от изжоги и рефлюкса
Корень имбиря – традиционное аюрведическое средство при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Это действенное домашнее лекарство в борьбе с хеликобактер пилори, а также эффективный гастропротектор. Для улучшения пищеварения и предупреждения приступов изжоги можно пожевать корень имбиря или выпить имбирный чай с добавлением меда и лимона. Для усиления эффекта имбирь хорошо сочетать с ромашкой. Имеется много других домашних способов купирования приступов изжоги, но они не имеют научного подтверждения своей действенности. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – серьезное заболевание, требующее интенсивной медицинской помощи. Но медикаментозное лечение можно успешно дополнять домашними и народными средствами. Узнайте, как проводится лечение ГЭРБ в домашних условиях.
9. Антиоксиданты против ГЭРБ
Исследования показывают, что применение антиоксидантов эффективно в лечении язв. Поэтому это должно быть действенным средством и при ГЭРБ. Употребляйте пищу богатую антиоксидантами. Это, прежде всего ягоды и бобы. Не лишней будет и консультация врача относительно вашего рациона.
10. ГЭРБ и продукты, богатые витамином С
Благодаря своим антиоксидантным и антигистаминным свойствам витамин С держит ГЭРБ под контролем. Необходимую ежедневную дозу витамина С может определить только врач.
11. Чай из коры скользкого вяза как средство от ГЭРБ
Препараты из скользкого вяза применяются в традиционной медицине для улучшения пищеварения и профилактики ГЭРБ. Это растение стимулирует образование слизи в желудке и обладает обволакивающим эффектом, что помогает защищать слизистую желудочно-кишечного тракта, предотвращая возникновение язв и эрозий. Однако оно может снижать эффективность других препаратов, поэтому принимать его необходимо за 2 часа до приема других лекарств. Используйте порошок коры слизистого вяза для приготовления чая. Пропорция: 2 чайных ложки на стакан кипятка. Пить 3 раза в день. Также скользкий вяз можно принимать и в качестве пищевых добавок (капсулы по 400г, три раза в день).
12. Цинк карнозин комплекс против ГЭРБ
Эти два вещества снимают любое воспаление в желудочно-кишечном тракте, уничтожают хеликобактер пилори и обладают антиоксидантными свойствами. Относительно дозировки комплекса необходимо проконсультироваться с врачом.
13. Глицирризинат корня солодки от ГЭРБ
Специальных исследований применения глицирризината корня солодки в лечении ГЭРБ не проводилось. Однако наблюдалось его воздействие на увеличение производства слизи, что является крайне важным при лечении язв. Необходимую дозировку глицирризината корня солодки назначает врач.
14. Другие варианты лечения ГЭРБ
Известно еще несколько домашних средств лечения ГЭРБ, но они не имеют достаточного научного подтверждения своей эффективности:
- Перечная мята оказывает неоднозначное воздействие на ГЭРБ. Она расслабляет нижний эзофагеальный сфинктер, что препятствует забросу желудочного сока в пищевод.
- Тмин, дудник, чистотел, молочный чертополох и куркума помогают нормализовать кислотность желудочного сока и облегчить течение ГЭРБ.
- Ромашка и солодка, которые весьма эффективны от изжоги и кислотного рефлюкса, ослабляют симптомы ГЭРБ.
- Мелатонинсодержащие добавки купируют приступ изжоги и минимизируют симптомы ГЭРБ.
- Акупунктура улучшает состояние больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
- Организм каждого человека уникален. Поэтому реакция на те или иные методы и средства лечения от изжоги индивидуальна.
Во всех случаях необходима консультация врача.
В каких случаях необходимо медицинское обследование
- Сильная и частая изжога, вызывающая тошноту.
- Боль при глотании.
- Внезапная, необъяснимая потеря веса.
- Сильный хронический кашель.
- Отсутствие облегчения после недельного приема соответствующих лекарственных препаратов.
- Астма.
- Боль за грудиной, отдающая в руку, ногу и шею.
- Боль в желудке.
- Диарея.
Необходимые изменения образа жизни при ГЭРБ и кислотном рефлюксе
- Сбросьте лишний вес.
- Ешьте небольшими порциями, старайтесь не употреблять тяжелую пищу.
- Избегайте продуктов, повышающих выделение желудочного сока: цитрусовые, томаты, а также кофе и чай.
- Сократите употребление кофеинсодержащих продуктов, а также шоколада.
- Ешьте меньше выпечки и сладких десертов.
- Ложитесь спать не раньше, чем через 2-3 часа после еды.
- Не курите.
- Спите на высокой подушке.
- Применяйте релаксирующие техники, такие как медитацию и глубокое дыхание.
Посмотрите также видеосоветы известного доктора, как избавиться от изжоги в домашних условиях:
Независимо от количества принимаемых лекарственных трав или препаратов без изменения образа жизни, все усилия в лечении ГЭРБ и кислотного рефлюкса будут напрасными. Полноценно питайтесь, но при этом контролируйте свой вес. Ваш организм может преждевременно состариться, даже если вы не прожили и половину своей жизни. Поэтому вовремя заботьтесь о своем здоровье, и избавьтесь навсегда от изжоги!
Источник
Источник

По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, изжога является распространенным заболеванием пищеварительной системы в Соединенных Штатах и затрагивает более 60 миллионов американцев каждый месяц.
Изжога сама по себе не является состоянием, и она не имеет никакого отношения к сердцу. Вместо этого, это симптом кислотного рефлюкса.
Если симптомы кислотного рефлюкса возникают часто, это может указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).
Различие между изжогой, кислотным рефлюксом и ВРНИОКР может быть трудным, потому что все они могут чувствовать себя одинаково в данный момент. Однако понимание различий может помочь человеку найти правильное лечение.
Симптомы
Следующие симптомы могут помочь человеку определить разницу между кислотным рефлюксом, изжогой и ГЭРБ:
Симптомы кислотного рефлюкса
Кислотный рефлюкс иногда называют гастроэзофагеальным рефлюксом или ГЭР. Это происходит, когда желудочная кислота поднимается по пищевой трубе в рот.
Это может произойти, когда мышцы на дне пищевой трубы, служащей воротами в желудок, ослабнут или ослабнут.
Изжога — это жжение в груди или животе, и она не имеет никакого отношения к сердцу. Люди часто чувствуют изжогу за грудной костью и после еды. Ситуация может ухудшиться, когда ты сидишь или ложишься.
Изжога является наиболее распространенным симптомом кислотного рефлюкса, хотя она проявляется не во всех случаях.
Кислотный рефлюкс также вызывает следующие симптомы:
- неприятный запах изо рта
- тошнота или рвота
- трудности или боль при глотании
- затруднённое дыхание
Симптомы ГЭРБНИОКР
ВРНИОКР — это термин для обозначения хронического кислотного рефлюкса. Симптомы те же самые, но они чаще проявляются при ВРНИОКР.
Если человек испытывает симптомы кислотного рефлюкса более двух раз в неделю в течение нескольких недель, у него может развиться ГЭРБ. Болезнь затрагивает около 20 процентов населения США.
Причины
Живот выдерживает воздействие кислоты. Пищевой трубопровод нет, и когда в него поднимается кислота, человек испытывает жгучую боль.
Мышцы в конце пищевой трубки называются нижним пищеводным сфинктером. Он может ослабить или расслабить организм, а также вызвать кислотный рефлюкс по нескольким причинам.
Например, сильное давление на брюшную полость может привести к тому, что сфинктер станет слабее. По этой причине кислотный рефлюкс часто встречается у людей с избыточным весом, ожирением или беременных.
Другие причины кислотного рефлюкса включают в себя:
- курение или регулярное воздействие пассивного курения
- употребление алкоголя
- разновидность грыжи, называемой грыжей гиатальной.
- едят большие порции пищи
- есть поздно ночью или перед сном.
- употребление продуктов с высоким содержанием жира или жареной пищи
- кислотные напитки, такие как фруктовый сок
Различные лекарства также могут вызвать кислотный рефлюкс, в том числе:
Изжога против сердечного приступа
Боль в груди и связанные с этим симптомы являются одними из главных причин посещения отделений неотложной помощи в США.
Кислотный рефлюкс является распространенной причиной болей в груди, и эту боль легко спутать с болью от сердечного приступа.
Поскольку изжога может распространиться на шею, горло и челюсть, она может восприниматься как излучающая боль в груди во время сердечного приступа.
Есть несколько способов отличить изжогу от сердечного приступа. Если боль усиливается после быстрой антацидной кислоты или отрыжки, или если во рту присутствует кислый вкус, у человека, скорее всего, изжога.
У человека, перенесшего сердечный приступ, часто возникает ощущение сжатия или давления и одышки.
В связи с серьезностью сердечного приступа Американская кардиологическая ассоциация рекомендует всем, кто считает, что у них может случиться сердечный приступ, как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Это относится и к тем, кто не уверен в том, что боль в груди вызвана болью в сердце.
диагностирование
Врач — хорошее место для начала диагностики кислотного рефлюкса или ВРНИОКР.
Оценки обычно начинаются с нескольких вопросов и обзора истории болезни пациента. Врач может предложить изменения в рационе питания или лекарствах, поскольку они могут повлиять на симптомы.
Если симптомы сохраняются, особенно связанные с глотанием, врач может обратиться к гастроэнтерологу, хирургу или другому медицинскому специалисту для подтверждения диагноза.
В число тестов, которые могут помочь диагностировать ВРНИОКР, входят:
- Эндоскопия и биопсия верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Врач вставляет тонкую камеру типа трубки в пищевую трубу, чтобы заглянуть внутрь желудка и, возможно, взять образец ткани.
- Верхняя серия GI. Врач проверяет рентгеновские снимки, чтобы выяснить, не вызывает ли это кислотный рефлюкс что-то внутри тела, например, грыжа.
- Мониторинг pH и импеданса пищевода. Врач помещает тонкую трубку внутри пищевой трубки примерно на 1 день для измерения уровня кислоты.
- Браво беспроводной мониторинг pH пищевода. Врач контролирует уровень кислоты с помощью маленькой капсулы внутри пищевой трубки и приемника снаружи тела.
- Пищеводная манометрия. Это позволяет врачу измерять сокращения мышц в пищевой трубе.
Осложнения
Если человек не проходит курс лечения ВРНИОКР, это может привести к более серьезным осложнениям, в том числе:
- эзофагит или воспаление пищевой трубы.
- сужение пищевой трубы, вызывающее проблемы с проглатыванием.
- респираторные заболевания, такие как пневмония или ларингит
- Состояние пищевода Баррета, состояние, вызывающее изменения клеток в пищевой трубе. Без лечения это может привести к развитию рака.
Лечение и профилактика
Кислотный рефлюкс и ГЭРБ лечатся лекарствами, изменением образа жизни или обоими способами.
Некоторые лекарства от кислотного рефлюкса включают в себя:
- Антациды, нейтрализующие желудочную кислоту. Варианты: Тамс, Ролаидс, Пепто-Бисмол и Миланта. Многие бренды можно приобрести онлайн.
- Блокираторы H2, которые снижают выработку кислоты. Опции: Pepcid, Zantac, Axid и Tagamet.
- Ингибиторы протонной помпы — группа лекарственных препаратов, отпускаемых по рецепту на более длительный срок, которые могут снизить уровень желудочной кислоты. Опции: Nexium, Prevacid и Prilosec.
- Прокинетика — вид рецептурного препарата, который помогает быстрее опорожнять желудок. Возможны варианты: Реглан и Урехолин.
Люди с кислотным рефлюксом или ГЭРБ могут справляться с симптомами, предпринимая шаги, чтобы избежать триггеров.
- Начните с того, что избегайте некоторых или всех нижеперечисленных действий:
- жареные и жирные продукты
- обильные блюда
- копчение
- алкоголь
- кофейный
- помидоры и томатные изделия
- острая пища
- мята
- цитрусовые фрукты и соки
Потеря веса также может помочь уменьшить симптомы, поскольку она уменьшает давление на пищевой трубопровод.
Людям также следует стараться не есть поздно ночью и не ложиться спать вскоре после еды.
В тяжелых случаях ВРНИОКР операция может помочь укрепить мышцы кишечника.
Дети и беременность
Дети, подростки и беременные женщины часто испытывают кислотный рефлюкс.
Изжога может возникнуть у 17-45 процентов беременностей. К счастью, безрецептурные процедуры с изжогой и кислотным рефлюксом, как правило, безопасны для использования во время беременности.
По данным Североамериканского общества детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания, около 10 процентов подростков и детей младшего возраста имеют опыт в области ВРНИОКР.
Симптомы, диагностика и лечение детей с ГЭРБ аналогичны симптомам, диагнозам и методам лечения взрослых. Обратитесь к педиатру, чтобы узнать больше.
Когда обратиться к врачу
Если кислотный рефлюкс возникает регулярно, используйте антацид, а если первый неэффективен, попробуйте другие марки. Кроме того, попробуйте изменить образ жизни, например, исключить некоторые продукты питания или напитки из рациона.
Если после внесения этих изменений кислотный рефлюкс все еще повторяется, возможно, пора обратиться к врачу.
Хотя боль в груди часто является симптомом кислотного рефлюкса или ВРНИОКР, не стесняйтесь обращаться к врачу или в отделение неотложной помощи, если это кажется более серьезным.
Иногда симптомы ГЭРБ требуют неотложного внимания.
Лицо, испытывающее любое из нижеперечисленного, должно немедленно обратиться за медицинской помощью:
- регулярную, сильную рвоту.
- постоянная боль в верхней части тела
- затруднённое дыхание
- затруднённое глотание
Перспектива
Взаимосвязь между изжогой и кислотным рефлюксом заключается в симптоме и его причинах.
Изжога — это болезненная, общая проблема, которая может повлиять на качество жизни человека. Чтобы устранить его, человеку необходимо лечить первопричину — кислотный рефлюкс.
Устранять симптомы кислотного рефлюкса, избегая многих потенциальных триггеров. Если кислотный рефлюкс пройдет без контроля или без обработки, он может перерасти в ВРНИОКР.
Источник