Кипяченая вода при изжоге
С проявлениями изжоги знаком практически каждый человек. Неприятное чувство жжения в груди и сопутствующие симптомы могут возникать при различных патологиях или по другим объективным причинам.
Проявляется явление крайне неприятными симптомами, в области пищевода чувствуется дискомфорт и жжение, в горле неприятный привкус и кислота. Такой процесс носит название изжога и предусматривает попадание части кислоты из желудка в пищевод. В большинстве случаев требуется системное лечение, но чтобы устранить острые симптомы, люди предпочитают использовать самые простые и доступные методы. Например, от приступа можно спастись водой. Какую именно воду нужно пить и сколько, эффективен ли такой метод избавления от изжоги?
Возможные причины изжоги
Изжога представляет собой локальный воспалительный процесс, вызванный поражением слизистой пищевода соляной кислотой из желудка. Развивается такое состояние довольно часто, независимо от возраста и пола. Очень часто активизация происходит сразу после еды или ночью.
Существует множество причин, способных спровоцировать изжогу, наиболее распространенными из них являются следующие:
- Нарушения в работе сфинктера пищевода, вызванных расслаблением внутренних мышц;
- Прием кортикостероидных лекарственных средств;
- Неправильное питание, чрезмерно жирная и острая пища, а также различные специи повышают кислотность желудка;
- Некоторые патологические состояния, в частности гастрит и язвенная болезнь;
- Дисфункция системы моторики желудка, желудочная ткань слишком медленно сокращается в области пищевода;
- Повышенное внутрибрюшное давление, например, при беременности или при сильном ожирении;
- Образование грыж на пищеводе или в области соединения с желудком приводит к смещению диафрагмы;
- Онкологические образования в системе пищеварения;
- Чрезмерные физические нагрузки, особенно сразу после еды, поэтому для спортсменов необходим особый режим питания и занятий;
- Стресс, изжога может появиться в результате реакции на нервное напряжение.
Иногда может создаться впечатление, что изжога возникает у абсолютно здорового человека. На самом деле это только на первый взгляд, данный симптом всегда сигнализирует о нарушениях и других патологических процессах. Поэтому при регулярных приступах, необходимо пройти диагностику. Но чтобы снизить неприятные симптомы, можно в домашних условиях воспользоваться самыми доступными средствами.
Питьевая вода против изжоги
Когда сильно печет и давит в груди, необходимо срочно принять меры. Самым доступным методом погашения изжоги является обычная питьевая вода. Суть действия заключается в естественном разбавлении кислоты водной жидкостью, при этом ослабляется ее влияние на слизистую.
Вода в чистом виде никаким образом не действует на пищевод, ее функция – это так называемое полоскание слизистой и смывание соляной кислоты.
В таком случае нужно соблюдать несколько ключевых правил:
- Вода должна быть теплой. Не горячей, а именно слаботеплой. Это необходимо для того, чтобы скорее разбавилась кислота, при этом не раздражая слизистую пищевода.
- Воды должно быть небольшое количество, максимум стакан (250 мл). Переполненный желудок может привести к усугублению изжоги. Кроме того, бывали случаи появления рвотных позывов.
- Пить нужно небольшими глотками, спокойно. Можно это сделать за несколько сеансов.
Лучше всего при этом находиться в положении стоя или сидя. Горизонтальное положение замедляет процесс и провоцирует появление изжоги.
Часто питьевая вода не является абсолютно чистой и содержит большое количество вредных элементов, способных вызвать раздражение и спровоцировать негативные процессы в желудке. Поэтому для лечения изжоги лучше использовать минеральную воду.
Минеральная вода против изжоги
Минеральная столовая вода – лучшее доступное лекарство для устранения неприятных симптомов изжоги. Щелочная вода благотворно влияет на систему пищеварения в целом и обладает массой полезных свойств:
- Нормализует щелочной уровень в желудочно-кишечном тракте, пополняет нужный баланс;
- Борется с лишним наполнением в желудке, выводит накопившуюся слизь;
- Избавляет от пустой отрыжки;
- Снимает чувство тяжести, устраняет боль в желудке;
- Выводит из пищеварительной системы ненужные шлаки, делает общую очистку организма;
- Быстро снижает кислотность, при этом активно избавляет от изжоги.
Не стоит использовать минеральную газированную воду, газы способны спровоцировать повышение кислотности и раздражения слизистой. Если негазированной воды нет, можно выпустить газ с обычной, оставив ее открытой на 2-3 часа.
Во время активного приступа необходимо медленно, маленькими глотками выпить стакан воды. Для профилактики, для устранения хронической изжоги рекомендуется принимать по 0,5 стакана минеральной воды 3 раза в день на протяжении 7-10 дней.
Стоит ли пить хлорированную воду при изжоге?
В обычном водопроводе в каждой квартире течет хлорированная вода. Такая процедура делается для очистки и дезинфекции. Многие предпочитают употреблять ее для приготовления пищи или в обычном виде.
Однако для устранения изжоги ее использовать специалисты не рекомендуют. Это, конечно, удобно, она всегда под рукой и можно легко погасить пожар внутри пищевода. К тому же многие утверждают, что такой метод весьма эффективный.
Но хлор в большой концентрации негативно влияет на систему пищеварения и на состояние слизистой желудка и пищевода в целом. При соединении соляной кислоты и хлора возникает реакция, выделяются вредные газы. В результате они могут спровоцировать изжогу и другие негативные процессы.
Хлорированную воду вообще не рекомендуется использовать в чистом виде, лучше применять для очистки специальные фильтры или метод кипячения.
Какие еще методы избавления от изжоги можно применять в домашних условиях?
Народная медицина имеет в своем арсенале множество способов лечения изжоги, наиболее популярные из них следующие:
- Активированный уголь;
- Пищевая сода;
- Картофельный сок;
- Отвар из укропа и ромашки;
- Мед.
Также существует множество эффективных аптечных препаратов, направленных на устранение изжоги.
Источник
Как избавиться от изжоги?
Этот способ устранения изжоги доказан научно, и мы будем опираться на исследования иранского учёного, врача, доктора Батмангхелиджа Фирейдуна, прославившегося на весь мир, написав книгу «Ваше тело просит воды». И это не просто теория, он лечил тысячи пациентов водой от разных недугов и одной из самых незначительных проблем решающихся его методом является изжога.
- Увеличение количества потребляемой воды. Это первое, что необходимо сделать. Чистой, негазированной воды необходимо потреблять 30 мл на 1 кг массы тела (воду нельзя заменять никакими напитками). Если же у вас повышенная масса тела, то сначала необходимо высчитать свой нормальный вес исходя из вашего роста, и уже опираясь на это рассчитать нужное количество воды. Рассчитать свой идеальный вес можно так – ваш рост (в см) — 110. Пример: ваш рост 180 см, ваш вес 90 кг – 180 см — 110 = 70 кг (идеальный вес), 30 мл × 70 кг = 2100 мл/сутки (необходимо выпивать воды).
- Выпивайте стакан воды за 30 мин до еды. Делайте так перед каждым приёмом пищи и со временем вы будете замечать изжогу всё реже, пока и вовсе не забудете об этой проблеме.
Важная рекомендация. Увеличивайте количество выпиваемой воды в сутки постепенно. Людям с проблемами почек и сердца необходимо доводить потребление воды до нормы медленно и отслеживать все изменения в самочувствии. Если ноги и лицо начинают отекать, снизьте количество выпиваемой воды, а затем аккуратно начинайте наращивать, чтоб не вызывать таких эффектов.
Если вас действительно замучила изжога, и вы не знаете, что делать, начните прямо сегодня использовать метод Батмангхелиджа Фирейдуна и скоро вы забудете об этой проблеме навсегда.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!
О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Карта сайта | Контакты
Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest
Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.
При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2020 | Все права защищены.
Источник
Изжога может появляться из-за того, что соляная кислота, которая находится в желудке, попадает обратно в пищевод. Это может стать причиной появления эрозий или язв на его стенках.
Если стенки желудка обладают определенной защитой, то пищевод такую особенность не имеет.
В большинстве случаев возникновение такого нарушения как изжога, провоцируется определенными продуктами или наличием хронических заболеваний. Может ли быть изжога от воды?
Очень интересный вопрос ведь человек не может прожить без этой жидкости. Она необходимо для работы желудочно-кишечного тракта и всех внутренних органов.
Она также может стать причиной дискомфорта, жжения в груди и изжоги. Причины могут быть абсолютно разные.
Почему вода провоцирует проявление изжоги
Если человек желает устранить изжогу, то следует сначала определиться, какие причины приводят к появлению ее в пищеводе.
Их разделяют на три категории: при беременности из-за состава воды, или проблем с употреблением необходимой жидкости.
Несоблюдение питьевого режима
Для нормальной работы организма следует пить в сутки необходимо количество воды. Это важно для функционирования всего организма и органов пищеварения.
Проблема заключается в том, что после 30 лет чувство жажды отсутствует. Она возникает только тогда, когда организм обезвожен полностью.
Но в таком случае будут возникать разные заболевания. Например на фоне этого могут появиться такие заболевания как гипертония, заболевания органов пищеварения, почек и других органов и систем.
Вода необходима органам желудочно-кишечного тракта, для того, чтобы проходить полноценные этапы пищеварения.
Но все должно быть в норме, чрезмерное употребление воды, точно также как и его дефицит, могут навредить организму.
Избыток негативно сказывается на здоровье человека и употребление большого количество воды. Из-за этого происходит разбавление желудочного сока.
В таком случае, соляная кислота не может нормально перерабатывать пищу. Особенно сильно раздражают желудок вредные продукты, например острые, копченые и жареные блюда.
Недостаточное количество воды. Для того, чтобы перерабатывать продукты питания в организме, вырабатывается соляная кислота. Если количество воды будет недостаточное, то пища плохо размягчается.
Параллельно в это время происходит раздражение стенок желудка. Если человек употребляет большое количество еды без воды, то возникновение такого заболевания как изжога, вполне естественное.
Самый главный совет заключается в том, чтобы принимать воду во время приема пищи. Пить ее нужно небольшими количествами.
Состав воды
Существует несколько вариантов, где можно приобрести воду. Например, ее можно приобрести в супермаркете, попить с крана или употреблять воду после фильтра.
Но проблема в том, что любой из этих источников может спровоцировать изжогу:
- Кулер или фильтр считается самым безопасным для организма человека. Мода на них появилась 2015-2016 году. Это вода не только не приносит для организма никакой пользы, а даже наоборот – является опасной для жизнедеятельности человека. Фильтр не способен очищать воду от микроорганизмов, он только очищает от примесей. Проблема в том, что очищенная дистиллированная вода, не содержит в себе нужные соли. В связи с этим, количество кислоты выделяется больше, чем это нужно.
- Минеральная вода. Бытует мнение, что люди, которые принимают воду, не страдают от изжоги и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, но на самом деле это не так. Люди, которые приезжают с санатория, после употребления лечебной воды, также часто сталкиваются с изжогой. В чем заключается главный «минус»? Минеральные воды приводят к образованию обильного количества газов. Это провоцирует еще большее расслабление сфинктера. В свою очередь возникает изжога.
- Вода с крана. Особенно она опасна тем, что водопровод используется на протяжении долгого времени.В них оседает соль и грязь. Все эти примеси потом находятся в воде и в незначительном количестве попадают в организм человека.
Почему? Эти причины, которые могут приводить к возникновению язвы желудка, гастрита с повышенной кислотностью или приводит к изжоге. В особо запущенных ситуациях возникает такие симптомы как рвота или диарея.
Беременность
Изжога особенно часто формируется при наличии беременности, часто на поздних стадиях.
Это связано с тем, что плод начинает постепенно давить на другие внутренние органы, в том числе и на желудок. Но в таком случае, проблема будет решена после того, как женщина родит.
- Самым частым способом для устранения таких симптомов, является употребление одной чайной ложки соды (на пол стакана теплой воды).
- Можно принимать народные методы лечения для восстановления организма. Они не имеют побочных эффектов и не могут навредить здоровью женщины или ее ребенку.
- Необходимо обратиться за помощью к врачу. Он назначит лекарственные препараты.
Другие причины, почему появляется изжога после воды
Существуют также второстепенные проявления этого состояния. Почему еще появляется изжога? Эти причины могут наблюдаться как по отдельности, так и все вместе.
Очищенная вода:
Принимать чистую воду за последние годы стола модно. Она содержит небольшое количество микроорганизмов, поэтому ими заразиться человек не может.
Но также благодаря очистке, она также не содержит микроэлементов, которые необходимы для организма. Например, соли кальция или магния. Также они способны понижать кислотность соляной кислоты.
Микроорганизмы:
Считается, что вода является началом жизни для большого количества микроорганизмов. Они могут привести к разбалансировки функционирования внутренних органов.
Организм человека устроен таким образом, что способен устранить микроорганизмы. Но если их «атака» достаточно большая, то возникает повышение уровня кислотности и, соответственно появляется изжога.
В связи с этим происходит большее количество выделение желудочного сока. Нагрузка на внутренние органы резко увеличиваются.
Это увеличивает шансы возникновения изжоги. Тем более, что повышенная кислотность попадая в пищевод, делает более глубокий ожог.
Нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта
Это является главной причиной появления изжоги. Вода может только усугубить данное состояния, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
Также изжога появляться из-за нарушения микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта в большинстве случаев происходит повышение уровня кислотности. В связи с этим, изжога появляется даже при небольшом количестве жидкости.
Необходимо срочно обратиться к врачу и пройти консультацию. Только специалист сможет назначить диагностику и порекомендовать препараты, которые не подходят данному человеку.
Они способны понизить уровень кислотности и стать хорошим лечением для этого заболевания.
Полезное видео
Source: jeludokbolit.ru
Источник
Изжога от воды тоже может быть, несмотря на то, что такой напиток считается безобидным, а минеральную воду даже рекомендуют пить для избавления от неприятного жжения за грудиной. Чтобы выяснить, почему появляется изжога, в каких случаях, нужно рассмотреть особенности влияния жидкости на организм человека, в частности пищеварительного тракта.
Роль воды
Человеческое тело на 65% состоит из воды. Жидкость необходима не только для утоления жажды, но и для восполнения жизненных сил.
- Терморегуляция. Нормальный показатель температуры тела – 36,6 градусов Цельсия говорит о том, что в организме наблюдается баланс – нет ни перегрева, ни переохлаждения. Терморегуляция осуществляется за счет выделения пота либо снижения активности желез.
- Смазка. Слизистые оболочки глаз, носа, внутренних органов увлажнены в количестве, достаточном для полноценного функционирования. Отсутствие либо недостаток влаги приводит к пересыханию, истончению покрова, нарушению функций.
- Вывод вредных веществ из организма. Шлаки, токсины, продукты жизнедеятельности вредных организмов выводятся с потом, мочой, частично калом. При этом важную роль играет жидкость. Вода стимулирует очищение, помогает это осуществить.
- Транспортировка полезных веществ. Кровь в большей доле состоит из воды, она разносит по всему организму питательные компоненты, кислород, вещества. Помогает осуществить этот процесс именно жидкость.
- Регенерация тканей, обмен веществ. Вода регулирует обмен веществ, питает клетки, стимулирует обновление, разжижает кровь.
- Полноценная работа кишечника. Переваривание пищи, расщепление на легко усвояемые составляющие, транспортировка масс не обходится без воды. Специалисты утверждают, что выпитый натощак стакан теплой воды активизирует выработку желудочного сока, нормализует пищеварение, улучшает самочувствие в целом.
Вода помимо водорода, кислорода содержит массу полезных микроэлементов. Весомую долю составляет железо, необходимое для полноценной работы мышц пищеварительного тракта.
Механизм возникновения изжоги после воды объясняется довольно легко. В процессе пищеварения активно участвует поджелудочная железа. Она выделяет ферменты, необходимые для расщепления пищи, превращения ее в легкоусвояемые субстанции. Кроме этого, поджелудочная железа вырабатывает двууглекислый раствор, способный нейтрализовать желудочный сок. То есть, поджелудочная контролирует уровень кислотности.
В зависимости от того, какое количество жидкости поступает в организм, определяется работа поджелудочной железы. При обезвоживании орган перестает вырабатывать двууглекислый раствор, повышается кислотность желудочного сока, появляется изжога, отрыжка. Чем больше в организм поступает жидкости, тем активнее работает поджелудочная, весь пищеварительный тракт, поскольку жидкость усиливает перистальтику кишечника, способствует продвижению масс. Снижается внутрибрюшное давление, устраняется дискомфорт.
Причины возникновения
В большинстве случаев, появление изжоги связано с повышенной кислотностью. Это означает, что соляная кислота вырабатывается чрезвычайно активно и именно ее избыток вызывает определенный дискомфорт. Учитывая тот факт, что вода стимулирует выработку желудочного сока, изжога в данном случае, действительно, может возникнуть. Однако существует несколько разновидностей этой жидкости – водопроводная, родниковая, очищенная, минеральная. Отличаются по составу, действуют на организм по-разному.
Минеральная вода часто содержит углекислый газ, который заметен в виде пузыриков, бульбушек. Провоцируют изжогу, именно эти добавки, поскольку углекислый газ раздражает слизистую пищеварительных органов, способствует увеличению внутрибрюшного давления, вызывает вздутие. Но, если убрать этот компонент, минералка становится средством №1 от изжоги с повышенной кислотностью. Причина появления жжения за грудиной от других разновидностей жидкости тоже кроется в составе, добавках.
Основные причины возникновения жжения от воды:
- Присутствие в ней болезнетворных микроорганизмов;
- Отсутствие солей;
- Большое количество до, во время и после еды;
- Беременность.
Важную роль играет качество напитка, состав, индивидуальные особенности организма.
Почему возникает изжога на голодный желудок
При нормальном функционировании организма все органы находятся в спокойном состоянии, вполне могут справиться с незначительным раздражением, легко противостоят влиянию окружающих факторов. При наличии воспаления в пищеварительном тракте происходит нарушение работы органов ЖКТ, происходит повышение уровня кислотности желудочного сока. Специалисты рекомендуют пить стакан воды натощак, однако, забывают уточнить, в каком случае этого делать не стоит.
- Не следует пить родниковую воду по утрам, если присутствуют признаки повышенной кислотности.
- Не пьют, если на протяжении следующих 30 минут не планируется прием пищи. Повышенное количество кислоты в желудке приводит к тому, что орган сам себя начинает есть. Возникает дискомфорт, изжога, прочие малоприятные ощущения.
- При нарушенном режиме питания, если спать ложились на голодный желудок пить с утра рекомендованный стакан воды не следует, ситуация аналогичная предыдущей.
Непременно возникает неприятное жжение за грудиной при наличии хронического гастрита, поскольку все признаки этой болезни усиливаются на голодный желудок. Определить, как будет реагировать организм на выпитый стакан, можно методом проб, ошибок. Если неприятное ощущение возникло, повторять процедуру не стоит. Выпитый стакан газированной минеральной воды ухудшит самочувствие.
Изжога от воды из кулера
При различных заболеваниях ЖКТ рекомендуют пить в большом количестве негазированную минеральную воду. Речь не только в жидкости, но также в составе этого напитка. Минералка содержит соли, нужные для ощелачивания соляной кислоты, в ней содержатся компоненты, способные успокоить раздраженную слизистую, стимулировать регенерацию клеток.
Вода из кулера – очищенная жидкость. В ней не содержится вредных микроорганизмов, поскольку она неоднократно отфильтрована, но солей магния, кальция тоже нет. Собственно говоря, такой напиток может только утолить жажду, больше никакой пользы не оказывает. Что же касается изжоги, именно соли магния, кальция способствуют ее ликвидации, поскольку в составе их нет, жидкость стимулирует выработку сока, а значит, провоцирует, усиливает жжение за грудиной.
Изжога от воды из-под крана
Употребление такой воды без предварительной обработки нежелательно, даже опасно для здоровья. Городская водопроводная система не всегда отвечает санитарно-гигиеническим требованиям, содержит посторонние примеси, добавки.
- Нередко добавляют определенное количество хлорки, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы, количество это, якобы, безопасное для человека, но у людей с чувствительной пищеварительной системой вызывает раздражение.
- На поверхности трубопроводов накапливаются микроорганизмы, которые затем попадают в желудок. При небольшом их количестве, а также при высокой защитной функции организма, ничего страшного не произойдет. Человек даже не почувствует дискомфорта. Люди с хроническими болезнями ЖКТ рискую получить в меньшей мере изжогу, в большей – обострение болезни.
- Могут попадать болезнетворные микроорганизмы, способные вызывать сильнейшее кишечное расстройство. Речь идет о сальмонеллах, кишечных палочках, ротавирусах. Кроме жжения за грудиной развиваются симптомы отравления, интоксикации.
Вода из-под крана – не тот напиток, что можно пить в лечебных целях и просто для утоления жажды, даже если она отфильтрована. Относительно кипяченой, она запросто может спровоцировать изжогу, поскольку при повышении температуры разрушаются соли кальция, магния.
Изжога от воды с лимоном
В составе сока лимона содержится кислота, которая при определенных обстоятельствах вызывает изжогу. Натуральный лимонад освежает, тонизирует, укрепляет иммунитет, помогает противостоять внешним раздражающим факторам, пополнять витаминами, полезными веществами. Однако избыточное употребление этого напитка более 100 мл за один раз приводит к повышению кислотности.
Поскольку лимон стимулирует пищеварение, лимонад разрешается пить непосредственно перед едой небольшими глотками, либо через 20 минут после трапезы. Также следует помнить, что соляная кислота в допустимых нормах понижает кислотность, значит, помогает справиться с неприятным жжением за грудиной. Не рекомендуется пить напиток людям при жжении на фоне низкой кислотности.
Изжога от воды из скважин
В данном случае возникает вследствие отсутствия солей, наличия микроорганизмов. Также неприятное жжение возникает, если нарушен питьевой режим – выпивается слишком мало жидкости либо слишком много. Вода после еды замедляет пищеварение, нейтрализует соляную кислоту. В целом же, вода из скважин, колодцев, где бьет родник, одна из самых полезных для организма.
Изжога в период беременности
Женщины сталкиваются с изжогой в первые месяцы беременности вследствие гормональных перестроек. Тогда же наблюдаются другие неприятные симптомы токсикоза. Спровоцировать жжение за грудиной может любой продукт, в том числе вода. Но важную роль в этом играет именно качество напитка, количество, состав. Во избежание неприятностей беременным рекомендуется пить негазированную минеральную воду небольшими глотками, около 2 л в день для жаркой погоды.
В последнем триместре изжога беспокоит всех беременных, появление ее связано с повышением внутрибрюшного давления. Увеличивается матка, давит на соседние органы. В итоге деформируется желудок, кишечник, замедляется перистальтика. Кроме этого, в последние месяцы снижается тонус мышц, в том числе сфинктера, клапан не способен противостоять обратному движению содержимого желудка, кислая масса попадает в пищевод, обжигает слизистую, появляется изжога.
Спровоцировать ситуацию может любой продукт, напиток. Изжога чаще всего связана с избыточным употреблением воды. Жидкость распирает желудок, кислая, горькая масса попадает в пищевод.
Что делать
Вода – необходимая составляющая для каждого организма, ее надо пить, но делать это следует правильно.
- Утром лучше пить натощак негазированную минеральную воду либо родниковую. Через полчаса нужно полноценно позавтракать. В ином случае начнется жжение за грудиной.
- Напиток в течение дня следует пить небольшими глотками. За сутки взрослому человеку рекомендуется выпивать около 2 л. Этого достаточно, чтобы восполнить организм энергией, поддержать внутренние органы.
- Не следует пить непосредственно во время еды либо сразу после трапезы. Несовместима жидкость с жирной пищей, жареными блюдами. Вода снижает концентрацию соляной кислоты, чем замедляет пищеварение. Это приводит к тяжести в желудке, изжоге, отрыжке.
- Воду трубопроводную можно пить после кипячения, но нужно понимать, что на голодный желудок она способна спровоцировать жжение за грудиной.
При недостаточном потреблении жидкости происходит увеличение кислотности желудочного сока, что способствует раздражению слизистой, нарушению пищеварения, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения. Если раньше пили не воду, а компот, чай, чувствовали себя замечательно, приступать к обильному употреблению минералки или родниковой водицы не стоит. Каждый организм привыкает к своему режиму.
Отзывы
Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву об изжоге от воды в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.
Марина: «У меня минералка тоже вызывает изжогу, но не вся. Точно дело в качестве, составе. Когда-то смотрела передачу, показывали, как делают этот бутылочный напиток. Наливают из-под крана, добавляют обычную кухонную соль, заряжают углекислым газом – готово. О какой пользе может идти речь.»
Вероника: «Жила у родителей в частном доме, был свой колодезь с ключом. Пила в неограниченном количестве, изжоги никогда не было. Только живот булькал. Переехала в город, из под крана пить не могу, кипяченую тоже. Только чай, компот, минералка. Поехала в село к свекрови, у нее тоже колодезь, выпила немного, началась изжога. Отсюда вывод, даже родниковая вода в разной местности отличается составом, может по-разному влиять на организм.»
Дарья: «Вода с лимоном хорошо летом утоляет жажду, спасает от обезвоживания организм, никакой изжоги не вызывает. У меня проблемы с желудком, пью самодельный лимонад в течение дня, все нормально. В 1 л кипяченой воды бросаю 2 ломтика лимона, добавляю немного сахара»
Видео
Источник
