Кефир с маслом на ночь от запора отзывы
Эта проблема наверно ооочень многих волнует.свекла в разных видах и чернослив хорошо помогают.но кефир хрень полная!мой совет двигаться побольше в течение дня,хотя бы 5 км проходить и все нормализуется.слабительными таблетками и продуктами злоупотреблять не стоит,а то организм потихоньку привыкает и обратно ему еще тяжелее перестраиваться!
кокос покушайте, очень помогает)
Мне кефир с маслом помогает. Пью на ночь иногда полстакана одно-двух-дневного кефира со столовой ложкой масла оливкового. Еще салат щетка отлично помогает)
Кефир, который слабит, должен быть однодневным, т.е. вчера заквашен, а сегодня вы его должны выпить. Такого в магазине вы не купите. Дома настоящий кефир сделать не получится. Тот, что продаётся в магазине, вызывает запор.
все индивидуально. меня ни кефир не берет, ни на ночь ни утром. ни масло, ни овсянка тем более. от кураги только вздутие. знаю точно что нельзя есть рис а то еще хуже будет. и старайтесь много жидкости употреблять.
хорошо помогает стакан воды натощак, каша на завтрах и кефир на ночь. в экстренных случаях свекла и чернослив — эффект 100% будет!
овсянка на завтрак помогает на 100%
мне подсолнечное масло не помогало вообще никак. А вот чернослив с курагой — очень даже))) и вкусно, и здорово))
29.03.14 12:01 (ответ для: лельча)
я попробовала,кефир с маслом,на самом деле здорово
Можно просто с утра полстакана воды. Ну а если приучите еще и по чайной ложечке оливкового масла перед этим — и вообще супер. В нем и витаминов много — много. А вот к таблеткам и иже с ними приучаться не стоит.
я каждый день стала есть изюм и курагу с чаем вместо конфеток, так вот проблем с этим делом теперь вообще нет)) может не с первого дня все в норму придет, но со временем заметите точно, наладится процесс. так что, если любите сухофрукты — ешьте почаще. а кефир надо свежий пить, не старее двух дней, иначе обратный эффект будет
- линяет песцовая шуба, плюс обнаружила расхождение швов. это вообще что с ней такое?»
- мужчины сигналят или кричат девушкам, когда они не пошло одеты! способ заигрывать, но зачем?»
- когда вы встречались с мужчиной за кино и кафе он платил?»
- небогатые одеваются в вещи с рынка, но очень красиво, а другие напялят — ни к селу ни к городу!»
- взбесился, начал наезжать, не объяснил почему не может это сделать. не разговариваем уже больше недели.»
- муж кричит, что не собирается ни копейки платить за роды. по дежурной бригаде рожать я не хочу.»
- нужен совет по шкафу на балкон! не знаю как быть»
- кто без еды остался? советовали ей у магазина встать, продукты просить»
- все красотки — злые стервы, а все страшненькие — ангелы! внешность не главное — так некрасивые себя оправдывают!»
- пишет редко, отвечает сухо и коротко. я не нравлюсь ему? видимся раза 2 в неделю.»
- как можно быстрее отрастить волосы на голове?»
- когда живут вместе, начинаются ссоры! матери нервы трепят только дочерям или сыновьям тоже?»
- на улице пялятся, а в сети я невидимка! я не из тех, из кого надо тянуть все клещами.»
- мать тебе не нужна! бросил меня одну! на любой отказ у неё сразу обида, но ущемлять свои желания я не хочу.»
- кто делал операцию по увеличению груди? после родов или до делать? ребёнок неизвестно когда предвидится.»
- обещала директору, что приду помою полки и не пришла! наконец-то месячные начались.»
- загоняется по какому-то поводу. нравлюсь ему, но хочу, чтобы он был веселым. как себя вести?»
- с каким цветом волос лучше? с тёмным или натуральным?»
- заметила, что стала сохнуть кожа на подошве стопы и пальцах. каким кремом вы мажете свои пальчики на ногах?»
- у знакомой оказался положительный тест на корону. у родных — отрицательный. я с ней лично разговаривала.»
- сказал что увольняется и больше тут не будет его, ты придёшь ещё сюда? а она специально пошла в другое кафе»
- как вам моя внешность? говорят, не умею позировать для фото и многое надо менять. что именно?»
- рассталась и с нынешним парнем. думала, смогу все забыть, но не могу встречаться — душа не лежит к нему.»
- как убедить подругу что брутальные мужчины с ней отношения строить не будут, у них запросы выше её данных»
- сильно в меня не влюбляйся, а то потом ходишь вас успокаиваешь! сам себя не похвалишь — как обделанный стоишь!»
- у кого-нибудь был роман или серьёзные отношения с испанцем? расскажите какие они и чего от них ждать»
- разлюбил, сказал что не нужна такая. вывернула его душу наизнанку и морально уничтожила в тех отношениях»
- хочу начать копить на первоначальный взнос. но я в накоплении крупных сумм — профан. что посоветуете?»
- оцените фото. сильно ли плохое?»
- у вас был в жизни срочный переезд, когда вы не смогли всё увезти и собрать, и пришлось расстаться с вещами?»
- разболелась, температура высокая, кашель, насморк, а дела никто не отменял. как справляетесь?»
- вы боретесь с сутулостью? почему так часто проблемы, жизненные трудности негативно отражаются на осанке?»
- думаю над всеми возможностями. еще думаю открыть интернет-магази»
- звонят очень рано утром, мешая отдыхать. всех добавила в чс, но они все равно названивают преспокойно!»
- у меня появился страх, что вдруг беременна! чувствую себя не очень хорошо»
- высказала что устала одна работать, у меня портится зрение, болит спина, нервы ни к чёрту. он будто издевается»
- хочет чтобы я всё бросила, переехала в его страну, устроилась работать не по профессии, но не быть помолвлена»
- постоянно говорит, что он обделался! она умиляется такому событию! не хочу про это слушать!»
- какой у вас любимый цвет в одежде?»
- старшина в армии добрый? хотели бы служить в армии?»
- расстались, но до сих пор друг друга хотим! у кого было по дружбе с бывшим?»
- остался желток от яйца. куда можно использовать?»
- сидела до 4 утра и психанула. начальница ругает, что много ошибок, а я не понимаю, что не так.»
- плыл по течению! если б не начальник, его б уволили и все! ее отец купил им квартиру, они за съем не платили.»
- на вас как-то отражалась система ценностей и нормы е, принятые в обществе? конфликтовали с вашим воспитанием?»
- как долго вы можете обойтись без интима? если долго обходитесь, то что делаете для этого?»
- домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как сидят дома и варят борщи»
- пришла к знакомому. для него это было неожиданностью. пришла его девушка. не убегай, я очень сильно люблю тебя!»
- оцените внешность. на сколько лет выгляжу?»
- он меня отвергнет из-за внешности! я очень хорошая, но я знаю, что вечно буду одна.»
Последние дневники за: май 2020 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
Eve-lina +1534 -51 | Завтрак: горячие бутерброды с сыром, помидорами и салатом сделаны на черном хлебе 2 шт. » | 19.05 10:24 | |
Eve-lina +1534 -51 | Второй завтрак: салат из помидоров и феты. » | 19.05 10:24 | |
Планет@ +1562 -1 | На ужин буду кушать творог с ягодами. » | 19.05 10:02 | |
Планет@ +1562 -1 | Утром весы страно колебались, то в минус то в плюс, завтра снова повтор взвешивания. » | 19.05 10:02 | |
Планет@ +1562 -1 | Завтра на работу, отдыхать хорошо конечно. » | 19.05 10:01 | |
Планет@ +1562 -1 | 23 день зарядки по утрам. » | 19.05 10:00 | |
Планет@ +1562 -1 | Постараюсь сегодня много не кушать, а завтра на разгрузку. » | 19.05 10:00 | |
Modystka +143 -1 | Что-то я не поняла мой скачек веса. то ли от нервов, то ли вода была лишня » | 19.05 09:49 | |
Янчик698 | Сегодня второй день моей похуделки.на завтрак ленивая овсяная каша » | 19.05 09:43 | |
Lucky n | Сегодня на весах — 70 грам. вчера кружилась голова вечером, решила это вылечить тем, что легла спать. помогло. » | 19.05 09:41 | |
Olga-vanil | 19.05.2020. доброе утро ! хорошего дня. » | 19.05 09:39 | |
Senata +222 +1 | Сейчас у меня не лёгкий период в личной жизни. надо всё раставить по приоритетам жизненым-что на первом месте, » | 19.05 09:37 | |
13th month d +224 +2 | Выходной. хотела было устроить разгруз, передумала, как обычно завтракаю жареным мясом с луком, ща пойду еще кофе » | 19.05 09:35 | |
Дашечкин +1191 +193 | Всем отличного начала дня.сейчас пойду сынульку будить, поедем с ним на узи. его правда еще в марте надо было » | 19.05 09:00 | |
Bljostka![]() -1 | Хорошего дня! » | 19.05 08:56 | |
Rose1 +32 +194 | Что с весом не пойму » | 19.05 08:45 | |
Lady-v | 19.05.2020 71.3 кг » | 19.05 08:38 | |
Лисёночек 68 +671 -1 | Всем привет, настроение ужасное и подавленое, как то надоело так все. каждый день как день сурка. хочется изменений » | 19.05 08:37 | |
P.s.marie![]() -1 | Сегодня никакой диеты. праздную. » | 19.05 08:34 | |
Kissюлик +2930 -1 | На завтрак я прям плотно поела. слопала 2 яйца и 2 сосиски и теперь аж мне как-то подташнивает от того, что много » | 19.05 08:15 | |
Kissюлик +2930 -1 | Погодка такая страная и вроде солнышко светит, а ветер очень сильный .и вот не знаю одевать куртку или обойдусь » | 19.05 08:12 | |
Fat to fit | 28. день » | 19.05 07:42 | |
Стройнеющ@яя +1242 +246 | Отдохнула отлично » | 19.05 07:39 | |
Elena-1 | 16-14, 2 » | 19.05 07:37 | |
Princess jul +562 +2 | Привет. сегодня на работу. не так далеко от дома. » | 19.05 06:54 | |
Источник
В последнее время запоры! Стараюсь питься овощами-фруктами, но они только раздувают живот, а эффекта нет. Сечас выпила ложку подсолнечного масла натощак. Вот сижу, жду — никакого эффекта. Как правильно его пить?
автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 10:41
126 ответов
Последний —
18 декабря 2019 г., 12:52
Перейти
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Гость
[987461882] — 24 января 2009 г., 11:27
Лавана, дайте пож-та ссылку на определение типов по конституции в аюрведе!
3.
автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 11:38
Ура- Ура-Ура!!! Получилось!!!!!!!!! Надежды было мало…буду теперь каждый день пить масло. Сейчас пью холодную подкисленную воду, чем можно заменить лимон при аллергии на цитрусовые?
4.
автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 11:41
Lavana, вы пьете касторовое масло на ночь, утром другое растительное масло? Важно ли рафинированное масло или нет, я выпила обычное рафинированное
Автор, касторовое масло я пью по необходимости. Слишком часто зачем? Надо привести свой организм в чувство, чтобы он сам исполнял свои обязанности. А масло пью растительное — оливковое. Но , надо по столовой ложке, я только по чайной только.
7.
автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 11:54
Lavana, вы ежедневно пьете оливковое, какое лучше холодного отжима, оно у вас рафинированное? Честно признаться меня тоже смущает каллорийность:)
Ну , конечно, холодного отжима — оно лучше. Но, я считаю, что любое растительное подойдет . Да и разницы думаю нет, рафинированное или нет.
9.
автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 12:07
Lavana , спасибо!
10.
Тыква
[2849592666] — 24 января 2009 г., 12:15
Автор, а что у Вас с нервами в эти последние полгода? Есть прямая зависимость.
11.
Автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 12:18
С нервами не хорошо, было много стрессовых ситуаций, стараюсь смотреть на все проще. Но видимо организм не обмануть!
12.
Тыква
[2849592666] — 24 января 2009 г., 12:21
Я не зря спросила:)))
13.
телочка
[4091208399] — 24 января 2009 г., 13:06
если очень нужно в туалет а не возможно сходить купите лекарство на лактулозе. помогает 100% само по себе не вредно так как зависимости нету. пропейте курс пробиотика.
14.
Life
[1647656632] — 24 января 2009 г., 13:11
Вот и у меня тоже запоры. Не помогает ничего, кроме слабительного. Прям не знаю, что и делать!
15.
Natali
[4227075491] — 24 января 2009 г., 13:17
Я одно время тоже мучилась запорами. Мне не помогало ни масло, ни кефир, ни сухофрукты, а помог АНАНАС. Мне его свекровь посоветовала. Я съедала где-то пол анонаса, и через минут 20 в туалет, и запора как не бывало. Не знаю, может это только на меня так действует, но можете попробовать.
16.
Автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 13:35
Телочка, а какое название лекарства на лактулозе?
17.
Автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 13:37
Life, самое ужасное что и слабительное не всегда помогает, я пила сену и никакого эффекта, позавчера пришлось делать клизьму, потому что нет сил терпеть переполненный живот. Вроде ем правильную пищу тоже: и овощи и молочное, каши постоянно и все равно..
18.
Тыква
[2849592666] — 24 января 2009 г., 14:42
Автор, молочное исключить, Вы что?
19.
Автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 14:51
Тыква, я пью кефир специально, может как раз это и вредит, почему молочку нельзя?
20.
Кошка
[3125797212] — 24 января 2009 г., 14:53
кефир с отрубями
21.
Кисанька
[250245585] — 24 января 2009 г., 15:00
22.
Кисанька
[250245585] — 24 января 2009 г., 15:11
или можно почистить желудок по такой методике
https://www.fund-intent.ru/obuch/clean03.shtml
23.
Солнце
[2904735050] — 24 января 2009 г., 15:50
Попробуйте утром натощак 1 ст.л. льняного масла, запить ТЕПЛОЙ подкисленной водой,Через 30 минут побежите….
Вообще, имейте в виду, что при проносном поносе — то есть после большого кол-ва сильнодействующих слабительных, можно повредить и кишечник, потому что представляете себе ,содержимое кишечника будет нестись с бешеной скоростью к выходу , а вдруг там непереваренный большой комок твердый?! Это опасно!
Кисанька, а по мне лучше ложку масла выпить чем хилак форте , потому что это более менее натуральное и не химия, А фармокологические препараты хороши, но не совсем, ведь недаром всегда и везде пишут ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ… А масло, оно и есть масло… более натуральный продукт .
26.
Злыдень
[2844612586] — 24 января 2009 г., 18:32
16 — это микроклизмы Микролакс
27.
Автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 19:05
Кисанька, хилак форте я пила, он меня не берет почему-то, совсем незаметное действие
28.
Автор
[3552604481] — 24 января 2009 г., 19:06
16, 26, микролакс это не для ребенка?
29.
телочка
[1282326266] — 24 января 2009 г., 20:23
Life [2639716093] слабительное не советую. зависимость и побочки большие + привыкание. от лактулозу мне врач проктолог выписывал когда были проблемы. это лекарство и без рецепта можно купить. живу заграницей наше лекарство называется Lactulose ot firmi Hexal sirop. https://www.hexal.de/subdomains/praeparate/otc/index_hxmod_id_119_ws_lactulose_med_lactulose-hexal-sirup.php автор посмотрите здесь фото лекарства. может у вас что то аналогичное есть.
30.
телочка
[1282326266] — 24 января 2009 г., 20:32
https://amt.allergist.ru/lactuloza_l.html вот написано о лактулозе что это такое и какие в россии лекарства на лактулозе есть.
31.
ОСА
[848821041] — 24 января 2009 г., 20:45
КЛИЗМУ СДЕЛАЙТЕ
32.
)
[3066594018] — 24 января 2009 г., 22:03
33.
Натали-брюнетка
[1776069968] — 24 января 2009 г., 23:08
А мне помог кефир. После родов тоже проблема такая появилась. По стакану комнатной температуры (обязательно, я ещё в микроволновке подогревала) утром на тощак, после завтрака, перед, во время после обеда, ужина, ночью. Короче пила кефир, зажмурившись, терпеть его не могу. Помогло. Постепенно сокращала дозу до стакана в день. Через день. А как выпила чуть несвежий (стоял стакан ночь на кухне) вообще красота. плюс кальций, ребёночку лактация супер
34.
Натали-брюнетка
[1776069968] — 24 января 2009 г., 23:08
До двух литров в сутки, не в день
35.
Такая сякая
[3173245945] — 24 января 2009 г., 23:43
Дюфалак на лактулозе
36.
Гость
[2700869058] — 24 января 2009 г., 23:53
Про мандарины-ерунда.Ем по 5-6.Результат-ноль.
37.
Тыква
[2849592666] — 25 января 2009 г., 01:18
А мне нравится ник «телочка» :))) просто так и со вкусом и в теме по запорам
38.
Карга, стара и нееплива
[64249381] — 25 января 2009 г., 09:30
Клетчатку надо есть, минимум 25 граммов в день, иначе задолбаетесь масло пить.
39.
Панда
[2254286261] — 25 января 2009 г., 16:11
Меня замучал мой кишечник. То в туалет каждый день, почти в одно и то же время, а то бывает несколько дней никаких позывов. В последнее время всё было норм, но вот уже два дня ничего. И вот, прочитав вас, выпила перед сном касторовое масло, до сих пор никакого эффекта. Оно же должно уже подействовать? (раньше никогда никаких слабительных не принимала, может быть такое, что моему организму пофиг на касторку? может оно на меня не действует? потому что от всяких черносливов, молока с селедкой, огурцами и т.п. никогда не проносило, как это действует на др людей) только вот после масла почему-то началась революция в животе, урчание. неужели это и все действие?
40.
Гость
[1378313346] — 25 января 2009 г., 18:59
41.
!
[2617779084] — 25 января 2009 г., 22:57
делай клизму, ничего другого тебе не остается!
42.
Автор
[1692115210] — 25 января 2009 г., 23:00
Девочки, спасибо огромное за рекомендации, буду пробовать и анализировать, что помогает!
43.
Автор
[1692115210] — 25 января 2009 г., 23:01
41, каждый день клизьму делать — не выход
44.
Автор
[1692115210] — 25 января 2009 г., 23:06
Панда, у меня также бывает, то прорывает в день по нескольку раз, то совем ничего. Если масло не помогло, может из-за того, что мало клетчатки? Тут выше писали. Я сейчас записываю что ела в течении дня, чтобы понять от чего запор. Скорее всего у меня запор от нехватки жиров, потому как стараюсь все обезжиренное и тд. Вообщем необходим баланс. Проанализируейте, может найдете в чем причина
45.
Автор
[1692115210] — 26 января 2009 г., 12:01
Кисанька 22, сделала упражнения — без результатно, что-то меня не взяло…
46.
Автор
[1692115210] — 26 января 2009 г., 12:02
Девочки, а как правильно массировать живот?
47.
!
[2617779084] — 26 января 2009 г., 12:08
Сделай клизму, не мучайся!
48.
Nadin
[1539837519] — 26 января 2009 г., 17:54
49.
Аля
[219328624] — 27 января 2009 г., 00:11
Я раньше пила на голодный желудок отвар семен льна, мне хорошо помогало, а сейчас почему-то не помогает….
50.
!
[2617779084] — 27 января 2009 г., 11:40
Значит надо делать клизму!
Источник