Кедровое масло и запоры
«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине
здоровый нищий счастливее больного короля»
Артур Шопенгауэр
Причины запора Читайте отзывы людей
ЗАПОР ЛЕЧЕНИЕ
Запор. Лечение этого крайне неприятного состояния организма, несмотря на его кажущуюся незначительность, чрезвычайно важно. Число людей, страдающих от запоров, растет с каждым днем. И наверняка многие из нас ищут в мировой сети ответ на вопрос, как лечить запор, поскольку стесняются идти к врачу с такой деликатной проблемой. В СМИ нам постоянно предлагают рекламу всё новых и новых химических препаратов. Спору нет, какое-то время они действительно работают. Но отчего-то никто не задумывается над двумя фактами: во-первых, любой химический слабительный препарат рано или поздно вызывает привыкание — попросту перестает работать, а во-вторых, ни один химический препарат не устраняет причины, по которым возник запор – лечение, как таковое, отсутствует, медикаменты только на время облегчают течение этой патологии. Именно такие предложения мы видим, вводя в поисковики запрос «запор лечение».
Запор, лечение при беременности
Конечно, нужно учитывать, что запор, лечение которого необходимо проводить в кратчайшие сроки, может быть обусловлен различными причинами — это могут быть и стрессы, и недостаточно подвижный образ жизни, и прием различных лекарственных препаратов. Не стоит забывать о таком состоянии, как нередко возникающий запор при беременности. Однако каким бы фактором ни был вызван запор, лечение данного заболевания во многом определяется правильным и сбалансированным питание. Какой следует вывод из вышесказанного? И если уже возник запор, что делать? Мы не можем длительное время принимать слабительные химические препараты, потому что они только усугубляют течение патологии. Особый упор следует сделать на режим питания, а также на рацион. Важно не только то, как мы едим, но и что именно!
Именно в таком случае стоит вспомнить мудрые слова великого врача древности Гиппократа: «Еда должна стать нашим лекарством, а лекарство – едой». Сама природа придёт на помощь всем, кого мучает запор – лечение будет естественным и простым.
Кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» при запоре
Натуральное кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» — вот истинный эликсир здоровья, который и представляет собой необходимое при такой проблеме как запор лечение. Оно является не только вкусным и полезным продуктом питания — благодаря своему уникальному биохимическому составу, кедровое масло стимулирует выделение важнейших пищеварительных гормонов: холецистокинина (CCK) и GLP-1, что является основой необходимого при запоре лечения. Более того, кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» содержит очень большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые облегчают отхождение каловых масс. Обладая сильным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, оно, попадая на слизистую кишечника, быстро снимает боль, действуя на саму причину её возникновения. При постоянном применении внутрь кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» мягко нормализует перистальтику, что позволяет ускорить проводимое уже после того как возник запор лечение, а также предотвратить возникновения новых запоров. Поскольку наш продукт стопроцентно натурален, его можно смело принимать даже в том случае, если имеет место запор при беременности или, к примеру, болеет маленький ребенок. К тому же, кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» является ценным пищевым продуктом, который богат микроэлементами, витаминами и жирными кислотами. Недаром испокон веку в Сибири кедровое масло добавляли в пищу будущих матерей – именно поэтому они не знали такой проблемы, как запор – лечение просто было не нужно, поскольку регулярная профилактика предотвращала развитие заболевания.
Хронический Запор
Кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» также поможет облегчить необходимое в такой ситуации, как хронический запор лечение – его нужно проводить максимально быстро, тем более, если болезнь возникает в детском возрасте. Никаких противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, у этого природного эликсира нет. Ваш ребенок будет расти сильным и здоровым, на радость всем своим родным!
Спастический Запор
Нередки запоры и в пожилом возрасте, особенно спастический запор – лечение которого медикаментозными препаратами практически невозможно. И здесь снова на помощь приходит кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ»! Никаких проблем с пищеварением – это гарантировано самой природой! Наш уникальный продукт поможет Вам сохранить бодрость и здоровье. Вы скажете, что не можете заставить себя выпить ложку чистого масла? Но ведь этого и не требуется! Просто добавьте кедровое масло «ЭКО-СИБИРЬ» в салат из свежих овощей – и Вы удивитесь, насколько тонкими оттенками вкуса он заиграет, сделав повседневное блюдо изысканным, и к тому же лечебным. Профилактика, регулярное добавление масла «ЭКО-СИБИРЬ» в пищу – вот возможность навсегда забыть о том, что такое запор, лечение его с помощью медикаментов и проблемы с пищеварением!
Обратите, пожалуйста, внимание на качество продукта! Остерегайтесь подделок!
Берегите себя и своих близких !
Источник
Большинство людей рано или поздно сталкивается с расстройствами пищеварения, к которым также относится запор. Он возникает по различным причинам (гиподинамия, погрешности в рационе, хронические заболевания, вредные привычки) и приносит массу неприятных ощущений. При легком его течении можно воспользоваться натуральными средствами, например, маслами. Подробнее о полезных свойствах, особенностях и методах применения – ниже в статье.
Польза масел
Каждое масло обладает прежде всего индивидуальными особенностями, которые связаны с воздействием на разные системы органов. Это зависит от способа получения, источника и качества продукта, обусловливающего состав.
Большое значение имеет правильное хранение масел. В противном случае они могут приобретать канцерогенные свойства (способность провоцировать развитие опухолевого процесса).
Основным компонентом любого растительного масла являются жиры, функции которых крайне разнообразны. Прежде всего они необходимы для сбалансированного питания и нормальной работы организма человека. Наибольшее значение имеют следующие виды:
- Насыщенные жирные кислоты — содержатся в маслах какао и кокоса;
- Мононенасыщенные жирные кислоты – в кунжутном, оливковом, арахисовом масле и авокадо;
- Полиненасыщенные жирные кислоты – в семенах льна и подсолнечника, кедровых орехах, миндале, кукурузе, сое. Отличаются высоким содержанием Омега-3.
В большинстве случаев многие масла содержат все 3 вида жирных кислот, но в разном соотношении. Помимо этого, в них могут быть витамины, фитоэстрогены, антиоксиданты, клетчаточные вещества и микроэлементы.
Запор характеризуется отсутствием стула более 24 часов или дефекацией, которая сопровождается ощущением неполного опорожнения кишечника. При легком его течении после консультации врача в качестве слабительного средства можно использовать растительное масло.
Это возможно благодаря тому, какое действие масла оказывают на желудочно-кишечный тракт. Но следует помнить, что в каждом случае существует ряд противопоказаний и рекомендаций, которые необходимо строго соблюдать, чтобы не спровоцировать диарею или более грозные осложнения.
Лучшие масла от запора
Чтобы масло можно было использовать при запоре, оно должно отвечать определенным требованиям. К ним относится стимулирование секреции желчи, обволакивание стенки кишечника и размягчение кала. В небольшом количестве любой растительный жир можно принимать даже ежедневно как с лечебной, так и с профилактической целью.
Тыквенное
Масло из тыквенных семечек отличается высоким содержанием кремния, цинка и железа, поэтому его применяют не только при задержке стула, но и при других поражениях желудочно-кишечного тракта (патология гепатобилиарной и мочевыделительной систем, ранения, ожоги, экзема, колит, геморрой). Это средство можно приобрести в виде капсул, что избавит от неприятных ощущений при приеме в чистом виде.
Тыквенное масло от запора принимают по 1 ст.л. 3-4 недели каждый день. Оно должно быть комнатной температуры (нельзя использовать для жарки), без неприятного запаха или примесей. В случае хронического течения патологии его можно добавлять в холодные блюда – салаты, кефир, молоко.
Касторовое
Хорошим действием при запоре обладает также касторовое масло из-за большого количества органических кислот в его составе – олеиновая, рицинолевая и линолевая. Оно способствует мягкой дефекации, а применять его можно при геморрое и глистных инвазиях.
Допустимо применение в чистом виде, в капсулах или в качестве микроклизм (единоразовао в экстренных ситуациях) после консультации специалиста.
Касторовое масло противопоказано при кровотечениях, поражении почек, обострениях заболеваний ЖКТ, детям до 12 лет, менструации и беременности (может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды).
Длительно применять его нельзя, в среднем курс составляет 3 дня (до 30 г на один прием взрослым и 10 г детям старшего возраста). Нарушение дозировки грозит появлением побочных эффектов – диарея, обезвоживание, воспалительный процесс в ЖКТ, атония кишечника.
Подсолнечное и оливковое
При отсутствии других средств можно воспользоваться подсолнечным маслом. Оно содержит массу сходных веществ, оказывая комплексное действие на весь организм, стимулируя перистальтику кишечника, устраняя спастические боли и секрецию желчи. Также оно полезно для укрепления иммунитета, хорошей работы нервной системы и нормального обмена веществ. В этом случае речь идет об употреблении свежего нерафинированного масла, которое не подверглось термической обработке (эффекта не будет).
Лучше всего употреблять его по одной из следующих методик:
- Ежедневно натощак по 1 столовой ложке (можно запить стаканом воды);
- На ночь, смешав стакан кефира и 1 ст.л. масла;
- В качестве добавки в каши (овсяная, пшенная) или салаты;
- В виде своеобразного коктейля: 1 ст.л. масла, сок из моркови, шпината и свеклы (общим объемом 250 мл).
Не стоит им злоупотреблять при наличии лишнего веса, конкрементов в желчной пузыре или повышенном уровне холестерина. Детям и беременным в ограниченном количестве.
Лучшей альтернативой данному средству будет оливковое масло, которое обладает большим количеством полезных свойств, после консультации врача.
Льняное
Одним из лучших средств является масло льна при запорах. Оно обладает минимумом противопоказаний и разрешено детям с 6-месячного возраста, а также беременным женщинам. Важно соблюдать такие правила при его использовании:
- Не нагревать;
- Не использовать для жарки;
- Лучше применять в отсутствие других масел или слабительных средств;
- Максимальный курс – 5 недель с таким же перерывом;
- Суточная доза – 2 столовые ложки.
Его можно принимать утром натощак и на ночь с молоком, кефиром, йогуртом. Противопоказано при заболеваниях желчного пузыря (или его отсутствии), приеме гормональных препаратов, антидепрессантов и антикоагулянтов.
Облепиховое
Облепиховое масло устраняет воспалительный процесс, ускоряет заживление повреждений, оказывает антисептическое действие. Его можно пить в жидком виде по 1 ч.л. натощак каждый день в течении 3-4 недель при хроническом запоре. В некоторых случаях детям или беременным женщинам могут рекомендовать свечи или микроклизмы.
При желании его можно приготовить в домашних условиях. Чтобы это сделать, необходимо 1 кг полностью созревших ягод растереть или измельчить с помощью блендера. После этого их отживают через 4-6 слоев марли, а сок переливают в сухую стеклянную тару. Рекомендуют дать настояться средству несколько суток в темном месте. После этого нужно собрать масло с поверхности в другую емкость. Хранят его без доступа солнечного света и детей.
Правила и рекомендации по употреблению
Масло при запоре лучше употреблять утром натощак или непосредственно перед отходом к ночному сну. Опорожнение наступает более, чем спустя 5-6 часов, при этом не возникает болезненных позывов к дефекации, боли или метеоризма.
При развитии хронического запора необходимо обратиться к врачу в обязательном порядке, ведь это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Также нужна его консультация перед началом какого бы то ни было самолечения.
Каждому подходит определенное средство, поэтому лучшее масло от запоров выбирает себе каждый человек самостоятельно. Не стоит одновременно употреблять несколько видов, особенно при использовании слабительных препаратов.
Перед использованием масла, особенно специфического (касторовое или тыквенное) важно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями к применению. Также не стоит забывать, что может быть индивидуальная непереносимость какого-либо средства или аллергия на него, в том числе и перекрестная.
Обязательным условием для успешного избавления от запоров является соблюдение основного вида лечения, диеты и режима физической активности. Любое растительное масло лишь временно устраняет симптомы, но не причину проблемы.
Источник
08.05.2013
Если нет ежедневного стула, то кишечник засоряется, в кровь всасываются токсины. Кишечнику нужно обязательно помочь освободиться от накоплений (запора). Иначе организм сам начинает их выводить через поры кожи (различные высыпания), печень и почки (образуются песок и камни).
Послабляющими свойствами при запоре обладают следующие продукты:
-сырые овощи и фрукты — капуста, огурцы, морковь, помидоры, яблоки, дыни, арбузы, бананы;
-соки — сливовый, томатный, тыквенный, абрикосовый, яблочный;
-сухофрукты — инжир, чернослив, курага;
-зелень — укроп, петрушка, кинза, лук.
Если при соблюдении диеты и питьевого режима стула все же нет, то можно применить следующие методы:
1.Сделать массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке (например, катая по нему мячик).
2.Промассировать живот с левой стороны строго сверху вниз.
3.Поможет массаж мизинцев правой и левой рук по 3-5 минут.
4.Принесет пользу медленная ходьба с приседаниями (шаг — присест — шаг и т. д.).
5.Можно использовать передвижение на ягодицах.
6.Свечи Касторовые (есть противопоказания — ознакомьтесь на странице описания товара Касторовые свечи)
Сесть на пол, ноги прямые или чуть согнутые. Левая нога, ягодица, плечо выдвигаются вперед. Смотреть на плечо, взмах руками вправо. То же самое проделать и с другой частью тела (вперед на 1-2 метра, назад на 1-2 метра).
Помогут кишечнику освободиться вареная свекла с растительным маслом; стакан свежего кефира с растительным маслом; компот из кураги, чернослива и инжира; размоченные в воде овсяные хлопья, смешанные с тертыми яблоками, морковью, любыми орехами.
Ольга НАУМОВА.
Льняное семя вместо слабительного
Содержащаяся в льняном семени диетическая клетчатка стимулирует желудочно-кишечную деятельность, особенно это полезно при запорах. Льняное семя применяется как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное средство при гастрите и язве желудка. Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени.
Для приготовления настоя 1 ст. ложку семян заливают полстакана кипятка, взбалтывают 15 минут и процеживают. Принимают полученную слизь по 2 ст. ложки 3-4 раза в день.
При хронических запорах рекомендуется ежедневно пить на ночь по стакану непроцеженного настоя льняного семени, приготовленного из 1 ч. ложки семян и стакана кипятка.
Льняное семя можно принимать толченым с большим количеством жидкости. Его размалывают слегка в кофемолке, но не слишком мелко, а утром и вечером едят по 2 ст. ложки, запивая 2 стаканами воды.
Полезный совет
Хорошим средством от запора являются пшеничные отруби (их продают в аптеках). Взрослому дают по 1-2 ст. ложки отрубей с молоком или с водой на ночь или 2-4 раза в день, ребенку — по 1 ч. ложке 2-4 раза в день.
Лучшее средство от запора — правильное питание и правильный образ жизни. Страдающим запором надо пить воду, в которой варились сливы или овес.
Также полезно 4-5 раз в день пить сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу и чай из сушеной вишни и сушеных яблок.
В виде слабительного следует ежедневно выпивать по 4 стакана огуречного рассола. Чтобы получить этот рассол, надо держать огурцы в соленой воде в течение месяца. Употреблять следует именно рассол, а не огурцы.
Полезно пить капустный рассол с дрожжами или корой крушины (5 г).
Все рецепты — от моей бабушки. Я после их применения не маюсь запорами кишечника.
Л. ВОЛКОВА, Кировская область.
Статьи по теме
Конфликт бактерий
08.05.2013
Наш кишечник заселен множеством бактерий, среди которых есть полезные, а есть болезнетворные. Если баланс между ними соблюдается, то человек…
Читать дальше…
Понос
08.05.2013
Поносом врачи называют частый и жидкий стул . Понос — это противоположность запору, другая крайность, жить с которой ничуть не…
Читать дальше…
Источник
Кедровое масло – один из уникальных продуктов, дарованных нам природой, который отличается питательной ценностью и экологической чистотой. Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков.
Источник: www.depositphotos.com
Производится кедровое масло из ядрышек кедрового ореха: для того, чтобы получить 1 кг этого продукта, необходимо обработать 3 кг очищенного сырья.
Кедровое масло содержит огромное количество полезных микроэлементов. Существует два способа переработки масла:
1. Полученное в результате холодного отжима, используется в медицине и косметологии.
2. Полученное с помощью горячего прессования, в основном, используется при приготовлении различных блюд.
Наибольшей пользой обладает продукт, полученный путём холодного отжима, так как сырьё не подлежит ни экстракции, ни нагреванию, что позволяет маслу сохранить все полезные вещества, которыми богат кедровый орех. Да, цена масла не отличается особой демократичностью, что объясняется высокой стоимостью исходного сырья и трудоёмкостью производственного процесса.
Выбор кедрового масла должен быть правильным. Наиболее предпочтителен сорт первого отжима, так как он более качественный. Цвет продукта должен быть ярким, а вкус и аромат не слишком резкими. В послевкусии должен оставаться ярко выраженный вкус кедровых орехов.
Проверка масла в домашних условиях очень проста. Для этого нужно налить его небольшое количество в чистую посуду и смыть под струей холодной воды. Натуральный продукт должен смыться, не оставив никаких жирных следов на посуде.
Этот продукт считается уникальным благодаря своему составу, в котором обнаружена очень редкая и ценная альфа-линолевая кислота, не способная синтезироваться в организме человека, а оттого считающаяся незаменимой. Кроме этого в состав входит большое количество насыщенных и ненасыщенных кислот, в том числе и:
- пальмитиновая;
- стеариновая;
- олеиновая;
- пиноленовая;
- скиадоновая;
- альфа-линоленовая;
- эйкозодиеновая.
Помимо этих элементов, продукт включает в себя множество витаминов. Специалисты отмечают, что в этом масле содержится огромное количество витамина Е и D. Кроме того, химический состав этого уникального и натурального средства богат витаминами группы В.
Кедровое масло также насыщено большим количеством минералов. В его состав входят: калий, марганец, медь, йод, магний, натрий, кальций, цинк, железо.
Что касается калорийности продукта – в кедровом масле содержится большое количество калорий. На 100 г этого натурального целебного продукта приходится 899 ккал.
Богатый состав кедрового масла позволяет использовать его как вспомогательное средство во время лечения многих заболеваний. Регулярное употребление этого продукта поможет насытить организм всеми элементами, которые способны улучшить работу внутренних органов и систем.
Обратите внимание: продукт имеет очень высокое содержание и “правильное” соотношение полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. В этом плане он значительно превосходит рыбий жир. Причём, в масле Омега-6 и -3 имеют соотношение 2:1. Это наилучшее соотношение для человеческого тела. По омолаживающему витамину Е масло даст большую фору оливковому и кокосовому. Хлорофилл полезен для состава крови, а терпеноиды позволяют маслу бороться с бактериями и воспалениями. У кедрового масла нет аналогов и искусственных заменителей.
Источник: www.depositphotos.com
Польза кедрового масла затрагивает многие системы организма. Вся суть в том, что масло при постоянном приёме поддерживает нормальную работу тела. При этом оно является профилактическим средством для ряда болезней. Если мы заболели, масло поможет скорее выздороветь, а затем скорее восстановиться. Масло кедрового ореха рекомендуют при беременности и кормлении грудью. Продукт подходит всем – от детей (от года) до пожилых людей.
Полезные свойства кедрового масла
Польза кедрового масла стала известна после тщательного его анализа учёных и целого ряда испытаний на людях.
Масло из орехов кедра способно положительно влиять на весь организм и помогает:
- Справиться с хронической усталостью. В состав продукта входит большое количество жирных кислот, которые являются основой энергетического резерва организма. Их недостаток может стать причиной упадка сил. Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
- Предотвратить развитие атеросклероза, тромбоза, ишемии. Кедровое масло содержит в своем составе большое количество омега кислот, которые оказывают благотворное влияние на сосуды и предотвращают развитие многих заболеваний, в том числе и атеросклероза. Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
- Избавиться организму от продуктов распада и солей тяжелых металлов, поэтому полезно для работников в тяжелых условиях и жителей неблагоприятных с экологической точки зрения районов.
- Улучшить усвоение кальция и фосфора. Витамин D, который входит в состав этого продукта, помогает улучшить усвоение кальция и фосфора, что является одним из самых важных условий для нормального роста и правильного развития детского организма. Незаменимо это свойство и для людей, которые относятся к старшей возрастной категории. Витамин D поможет укрепить костные ткани и сохранить здоровье зубов на долгие годы.
- Улучшить зрение. Содержание большого количества витамина А способствует улучшению остроты зрения.
- Наладить работу пищеварительной системы и вывести лишний холестерин. Эти полезные свойства обеспечивает содержание большого количества никотиновой кислоты.
Источник: www.depositphotos.com
Предотвратить преждевременное старение кожных покровов и всего организма. Витамин Е, который входит в состав этого продукта, помогает остановить старение кожи, ускоряя обновление клеток. Кедровое масло используется как один из компонентов многих уходовых средств, что возможно благодаря содержанию в его составе огромного количества полезных веществ. Кроме того, оно помогает сохранить женскую красоту и при пероральном приеме, но только в случае соблюдения правильных дозировок.
А, также масло:
- помогает предотвратить развитие раковых заболеваний;
- способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма;
- ускоряет восстановительные процессы функций печени, почек, дыхательных путей и эндокринной системы;
- помогает предотвратить развитие авитаминоза и улучшить защитные функции организма;
- оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом;
- оказывает положительное влияние на суставы, поэтому рекомендуется в лечении различных артритов и ревматизма;
- стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы;
- улучшает компонентный состав крови;
- помогает улучшить работу репродуктивной системы (масло из ядер кедра холодного отжима включают в комплексы для лечения нарушений щитовидной железы, при наличии её гипо- и гиперфункций, и диффузных изменений. Используют при мастопатии и дисфункции яичников, для предотвращения опухолей и нарушений периодических процессов, связанных с возможностью зачатия. Его употребляют при нерегулярном менструальном цикле, возникновении болевого синдрома, локализованного в области яичников);
- способствует выработке гемоглобина;
- полезно для ЖКТ (выводит токсины), печени, желчного пузыря, эндокринной системы;
- помогает бороться с варикозом;
- помогает нормализовать гормональный фон;
- полезно для предстательной железы (кедровое масло способно улучшить кровообращение, что в свою очередь повышает качество эрекции. Способствует повышению стрессоустойчивости и работоспособности. Кроме всего прочего, кедровое масло поможет предотвратить облысение);
- улучшает обменные процессы, выводит лишнюю жидкость из организма;
- полезно для ЦНС и работы мозга. Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности, снимает симптомы хронической усталости и проявления головных болей, поднимая тонус организма и оказывая успокаивающий эффект на раздраженную психику;
- помогает при кожных болезнях, ранах, ожогах;
- способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма;.
- ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса;
- участвует в нормализации аппетита, сна и режима дня;
- имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.
Источник: www.depositphotos.com
Регулярное употребление кедрового масла во время беременности, помогает насытить необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами не только организм женщины, но и ребенка. Богатый состав этого уникального продукта способствует нормальному развитию плода, налаживает работу нервной системы будущей мамы, помогает предотвратить развитие нарушений со стороны пищеварительной системы и улучшает защитную функцию организма.
Кроме того, беременные женщины, которые регулярно потребляют этот уникальный продукт, отмечают отсутствие растяжек.
Полезно кедровое масло и для организма кормящей женщины. Вещества, которые входят в его состав, оказывают благотворное воздействие на организм молодой мамы, улучшая: качество и выработку молока, работу пищеварительной системы, функционирование кишечника.
Регулярное употребление кедрового масла поможет женщине быстро восстановиться после родов, избавиться от отеков и предотвратить возникновение послеродовой депрессии, которая наблюдается у многих молодых мам.
Однако стоит отметить и то, что употреблять масло кедра нужно строго в ограниченных количествах и только после консультации с педиатром. В противном случае существует риск развития аллергической реакции и прочих неприятных последствий его потребления у новорожденного ребенка.
По мнению многих педиатров, кедровое масло можно вводить в ежедневный рацион ребенка, который достиг шестимесячного возраста, но только в ограниченных количествах. Малышам рекомендуется добавлять не больше 1–2 капель этого продукта в молоко.
Регулярное потребление кедрового масла поможет не только насытить детский организм всеми необходимыми витаминами и минералами, но и:
- укрепить иммунитет ребенка;
- снять первые симптомы простудных заболеваний;
- нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
- повысить умственную и физическую активность малыша;
- обогатить организм ребенка витаминами и минералами;
- предотвратить скопление шлаков и токсинов в детском организме.
Рекомендуют кедровое масло для профилактики и лечения иммунных сбоев, для устойчивости к вирусным заболеваниям, при депрессивных расстройствах, синдроме хронической усталости, нарушениях сна и разнообразных непривычных для организма нагрузках.
Благодаря большому количеству положительных качеств, кедровое масло широко применяется в целях косметологии. На кожу продукт влияет следующим образом:
- Оказывает тонизирующее, смягчающее и увлажняющее действия.
- Усиливает упругость, восстанавливает эластичность.
- Успокаивает пораженные участки, снимает зуд и жжение.
- Бережно отшелушивает мертвые клетки.
- Мягко удаляет неглубокие загрязнения и может использоваться для удаления макияжа.
- Подходит для малышей.
- Защищает от негативного воздействия активных солнечных лучей, и может служить средством для загара.
- Обогащает целебными качествами косметические кремы, эмульсии, маски и скрабы.
Источник: www.depositphotos.com
Кедровое масло легко послужит заменой маслу из семян подсолнечника и оливковому, а они по ценности заменить его не смогут. Деликатесное и вкусное, это масло будет сочетаться с самой разнообразной пищей. Оно очень хорошо усваивается.
Это прекрасная заправка для салатов – с овощами пользы организму будет ещё больше. Кедровое масло идёт в каши, его можно добавлять в выпечку. Оно добавит блюдам утончённости, подарит свой неповторимый ореховый аромат. Как и со всеми натуральными сыродавленными маслами, на этом масле не нужно жарить продукты.
Только живое кедровое масло сохраняет вкус и полезные компоненты состава. Продукт можно регулярно принимать и сам по себе. Дозировка – одна ч. ложка до еды.
Присутствие масла в рационе даст свои плоды уже через неделю. Уйдут усталость и апатия, появятся жизненные силы, улучшится общее самочувствие.
Вредные свойства кедрового масла
Ни в одной инструкции на употребление кедрового масла не отмечаются какие-либо противопоказания по приему, кроме индивидуальной непереносимости. Связано это с тем, что изготовители гарантируют стерильность сырья и условий изготовления масла. Однако, кедровое масло, не смотря на все свои полезные свойства, имеет и противопоказания. Правда, их существенно меньше, чем у других аналогичных продуктов. Его употребление не рекомендуется в следующих случаях:
- При наличии аллергической реакции на орехи, в том числе и не на кедровые.
- В период обострения патологий желчевыводящих путей и поджелудочной железы.
- При избыточном весе, так как продукт обладает повышенной калорийностью.
- Женщинам во время беременности и некоторым детям в возрасте до 5 лет во избежание излишнего тонуса нервной системы.
Перед употреблением внутрь или наружным применением масла нужно удостовериться в отсутствии его аллергической непереносимости. Для этого необходимо втереть в кожу запястья капельку продукта. Если негативных проявлений не обнаружилось, значит опасаться нечего.
Источник: www.depositphotos.com
Также оказать негативное воздействие на человеческий организм этот уникальный продукт может в том случае, если принимающий его человек отказывается от рекомендуемых специалистами дозировок или приобретает продукт низкого качества. Перед введением в ежедневное меню стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет доступно объяснить, как начинать употреблять этот продукт.
Многие опытные терапевты рекомендуют использовать кедровое масло как вспомогательное средство при лечении:
- острых аллергических реакций;
- серьезных кожных заболеваний, в том числе и псориаза;
- ОРЗ и ОРВИ;
- гриппа;
- многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе и язв;
- геморроя.
По мнению опытных медиков, масло кедра также способно улучшить остроту зрения, повысить сопротивляемость организма к вирусам, что особенно важно в осенне-зимний период.
Если соблюдать все правила потребления кедрового масла, негативных последствий не будет. И это еще один его плюс.
Будьте здоровы!
Источник
