Капустный сок для грудничков от запора

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Health Notes

Народные методы и рецепты лечения заболеваний

Сок капусты от запоров

Капустный сок для грудничков от запора

Прекрасным средством лечения запоров, а также для похудения является свежевыжатый сок белокочанной капусты натощак. Это прекрасное средство доступно каждому, не требует особых усилий и денежных затрат. Как вариант, его можно смешивать с морковным соком.

Рецепт приготовления очень прост, нужно полкачана капусты, около 600 грамм, порезать на небольшие кусочки, отжать в соковыжималке и выпить натощак. Сам вкус будет немного приторным, поэтому не каждый может пить его в чистом виде. Если добавить немного морковного — будет вкуснее.

Иногда, после пары дней лечения, может появиться отрыжка и газы. А это сигнал того, что ктшечник нужно прочистить))

Сок капусты от запоров

Комментарии

Сок капусты от запоров

Позвольте сказать, а я не считаю капустный сок средством от запором. Во-первых, мне не помогает вовсе. Во-вторых, сок не содержит клетчатки, основы для формирования нормального стула. В-третьих, как отмечено у вас в статье, еще появятся отрыжка и газы. Кому это нужно?

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Сок капусты

Я бы хотела добавить, что сок квашеной капусты очень помогает от рвоты (соляная кислота), когда уже никакие лекарства не могут помочь. Проверено на своём ребёнке. Конечно, это не для тех, кто страдает наличием газов, но даже для похудения едят капусту, потому что она эффективна. Но нужно учесть и то, что капуста препятствует усвоению йода.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Случайные средства и методы лечения

Мёд можно использовать для промывания глаз.

Эффективным и действенным методом лечения рожи.

Печень важный орган в организме человека и.

Осот огородный — это доступное лекарство.

Народные вопросы

Категории методов и рецептов

Народные методы лечения

Самый эффективный способ оказания помощи, при ожоге ультрафиолетом(лампой или сваркой)-.

Как лечить лишай человека с помощью народных средств, расскажут Рецепты здоровья.

Здравствуйте! (И в нашем случае это не только приветствие).

Система упражнений Удгой.

Зеленый чай помогает рассосаться кистам.

То что зеленый чай в подобных делах очень хорошо.

Настой ромашки и чистотела.

Чтобы приготовить настой, необходимо смешать в одинаковых.

Новые статьи

Как получить красивые и шикарные волосы за одно мытье? Нужно просто использовать свой бальзам.

Холодная осень с ее промозглыми дождями, холодами и ветрами очень сильно вредит нашей коже.

Часто бывает так, что против черных точек бывает бесполезны все средства. Ни пилинги, ни маски.

Что может быть лучше, чем холодным осенним днем читать интересную книжку или смотреть любимый.

Как за короткий срок привести в порядок свое здоровье? Вам поможет в этом расторопша. Ее очень.

Связанные материалы

Сок капусты от запоров — народный рецепт, метод, средство. Домашняя медицина, лечение дома

Источник: https://hnotes.ru/method/sok-kapusty-ot-zaporov-4727

Капуста при запорах: влияние разных сортов на кишечник

Правильно подобранное питание – залог отсутствия затруднений при опорожнении кишечника. Эта гипотеза полностью подтверждается, если запоры носят функциональный характер.

При отсутствии регулярного стула необходимо есть как можно больше растительной пищи. Капуста при запоре используется в разных видах, овощ достаточно легко усваивается организмом и потому полезен в любом возрасте.

Влияние капусты на пищеварение

Капуста при запорах может стать эффективным средством нормализации работы кишечника за счет большого количества клетчатки этого овоща. Попадая в пищеварительный тракт пищевые волокна усиливают перистальтику, и таким образом каловые массы без затруднений выходят наружу.

Практически любой сорт капусты богат и на аскорбиновую кислоту, которая улучшает работу иммунной системы и предотвращает развитие воспалений. При регулярном употреблении этого овоща запоры случаются крайне редко.

Капусту можно есть сырой, тушить или варить, она обладает нейтральным вкусом и потому прекрасно сочетается не только с растительными продуктами, но и с мясными блюдами.

Еще одно несомненное положительное свойство белокочанной капусты – это повышение регенерации поврежденной слизистой оболочки. Это свойство овоща широко используют при лечении язвенных заболеваний системы ЖКТ.

От запора капусту не возбраняется употреблять, даже если в анамнезе имеется гастрит. Квашеный продукт полезен при запорах, возникающих при гастритах с пониженной кислотностью.

Самые известные сорта капусты – белокочанная, брокколи, цветная, пекинская. Все эти сорта полезны для кишечника, но чтобы они помогли избавиться от запора нужно уметь готовить и есть их правильно.

Капустный сок для грудничков от запора

Белокочанная капуста

Белокочанная капуста поможет справиться с запором в любом виде. При длительном отсутствии стула можно проводить очищение организма капустной диетой. Для нормализации работы кишечника подходит также квашеная капуста и сок овоща. Есть несколько рецептов от запора на основе этого сорта капусты:

  • Салат «метелка» готовится из нарезанной капусты, измельченной сырой свеклы и моркови. Приправляют блюдо растительным маслом и съедают утром на завтрак, запивая зеленым чаем или просто стаканом воды.
  • Свежий капустный сок в количестве одного стакана нужно выпивать после каждого приема пищи. Такое лечение запоров особенно полезно, если проблема сопровождается гастритами и язвенными поражениями желудка.
  • Квашеная капуста при запоре улучшает микрофлору кишечника. Есть ее можно как самостоятельное блюдо или использовать для приготовления вкусных и полезных для пищеварительной системы блюд. Очень хорошо действует на кишечник винегрет – салат из квашеной капусты, вареной свеклы, зеленого горошка, лука и подсолнечного масла.
  • Помогать от запоров может капустный рассол. Пить его рекомендуется по половине стакана не менее 4-5 раз за день. При атонических запорах рекомендуется капустный рассол смешивать с равным объемом сока от редьки, это слабящий напиток выпивают по половине стакана три раза за день.

При употреблении капусты нужно учитывать, что она способна и вызывать запор. Крепить в основном может вареный овощ, но если его слегка не доварить и съесть в таком виде, то кишечник будет слабить.

Так как белокочанный сорт овоща может вызвать образование большого количества газов, сильно налегать на нее не нужно. Несколько снижает газообразование тмин, поэтому после капустных блюд людям со склонностью к метеоризму можно пить настой из семян тмина.

Брокколи способна устранить запор не только за счет содержащейся в ней клетчатки. Этот сорт хорошо стимулирует желчевыделение, что в свою очередь способствует лучшему усвоению пищи. Брокколи помогает избавиться от шлаков и солей тяжелых металлов.

Полезен для пищеварения и содержащийся в зеленом овоще магний, который стабилизирует уровень кислотности желудка.

Капустный сок для грудничков от запора

От запора брокколи можно есть в сыром или отварном виде. Полезные свойства сохраняются, если овощ готовится в пароварке, недолго тушится или запекается. Не рекомендуется жарить брокколи, особенно с большим количеством жира. Положительно на кишечник воздействует суп-пюре, приготовленный из брокколи и других видов овощей.

Читайте также:  Чем опасны запоры у взрослых

Цветная капуста

Цветная капуста содержит меньше грубых пищевых волокон, по сравнению с белокочанной и за счет этого она хорошо усваивается и не вредит желудочно-кишечному тракту. Именно поэтому цветную капусту педиатры рекомендуют давать детям в качестве одного из самых первых прикормов.

Пюреобразный овощ даст организму малыша необходимый для его развития комплекс микроэлементов.

Запор от цветной капусты возникает чаще всего именно у малышей при первом ее введении в рацион. Это может объясняться двумя причинами – недостаточным потреблением воды и сильным измельчением овоща.

Не нужно цветную капусты делать обязательно однородной и гомогенной. В пюре должны присутствовать небольшие кусочки овоща, они будут раздражать стенки кишечника, и стимулировать его опорожнение.

Цветную капусту, так же как и обычную можно квасить. И именно в квашеном виде она полезна при запорах и как средство для улучшения аппетита. Слабящий эффект быстро появляется если квашеные соцветия есть натощак.

Полезны для пищеварительной системы и сырые соцветия цветной капусты. Овощ хорошо сочетается с разными видами растительных продуктов, может отвариваться на пару и использоваться для приготовления овощного супа.

Цветная капуста способствует регенерации слизистого слоя желудка. Поэтому ей можно заменить белокочанную при язвенных поражениях системы пищеварения.

Запор при употреблении капусты – что делать

Вызванный употребление капусты запор – редкое явление. Чаще этот овощ, съеденный в большом количестве, приводит к повышенному газообразованию, что в свою очередь провоцирует возникновение сильных колик.

Крепить капустные блюда могут только, если они переварены, поэтому при склонности к запорам нужно следить за приготовлением пищи и выбирать рецепты, не оказывающие негативного влияния на кишечник.

При развитии запора на капусту следует временно отказаться от овоща и пересмотреть свой рацион питания. Расслабить кишечник помогут:

  • Жидкости. Следует пить как можно больше воды, зеленого чая, кефира, простокваши.
  • Отвар чернослива или кураги.
  • Салаты, приготовленные из свежих огурцов, помидор, тыквы, моркови, свеклы, яблок, зелени. Их обязательно нужно приправлять растительным маслом.
  • Овощные супы.

Уменьшить нужно употребление сладостей, жирных блюд, копченостей. Обычно диетотерапия буквально за один день избавляет от запора, возникшего при употреблении чрезмерного количества крепящего продукта.

Капустный сок для грудничков от запора

В том случае, если запор не устраняется и сопровождается выраженными дискомфортными ощущениями можно поставить клизму или использовать ректальные свечки. После опорожнения кишечника улучшается и общее самочувствие.

Капусту часто рекомендуется есть людям с предрасположенностью к запорам. Но если раньше этот овощ употреблялся изредка, то в первые дни его введения в рацион не следует сразу есть продукт в огромном количестве. Соблюдение этого правила позволит понять, как организм реагирует на новый вид пищи.

  • Народные средства
  • Болезни и запоры
  • Причины запора
  • Средства от запора +
    • Клизма
    • Народные средства +
      • Масло
      • Овощи
      • Фрукты
      • Каши
    • Лекарства +
      • Капли
      • Свечи
      • Таблетки
  • У кого запор +
    • У взрослых +
      • У женщин
      • При беременности
      • У мужчин
    • У детей
    • У пожилых

Контакты Пользовательское соглашение Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: https://zaporx.ru/narodnye-sredstva/kapusta.html

Помогает ли квашеная капуста при запорах

Содержание

Квашеная капуста при запорах может за короткое время освободить человека от этой деликатной проблемы. Нужно избавиться от причины, вызвавшей затруднение акта дефекации, и правильно подобрать питание, тогда нормализуется работа кишечника. Питание человека с нерегулярным стулом должно состоять в основном из растительной пищи. Капуста содержит в себе массу полезных веществ и клетчатки, а также хорошо усваивается организмом. Она может быть использована человеком в разных видах и в любом возрасте.

Причины возникновения задержки стула

Капустный сок для грудничков от запора

Проблемы с опорожнением кишечника возникают у человека по многим причинам. Нужно внимательно отнестись к этой проблеме, изучить все предрасполагающие факторы и постараться наладить работу кишечника. Это возможно, если избавиться от причин развития констипации.

Факторы, способствующие развитию недуга:

  1. Гормональные перепады в организме способны вызвать развитие у человека запоров. Чаще этому нарушению подвержен женский пол, особенно в период вынашивания ребенка. Заболевания эндокринной системы также влияют на регуляцию перистальтики кишечника и приводят к ее сбою.
  2. Нарушение питания, употребление продуктов, влияющих на консистенцию каловых масс.
  3. Малое поступление жидкости в организм.
  4. Травмы и воспаления прямой кишки.
  5. Нервные потрясения и стрессовые ситуации могут стать причиной неврогенных запоров.
  6. Нежелание посещать общественные туалеты.
  7. Малоподвижность и сидячая работа приводит к застойным явлениям в кишечнике и ухудшает его моторику.
  8. Лекарственные средства, обладающие скрепляющим эффектом.
  9. Интоксикации организма и глистные инвазии.
  10. Развитие патогенной микрофлоры в кишечной среде и слабый рост бактерий, улучшающих работу кишечника.
  11. Заболевания онкологического характера, при котором наблюдается разрастание опухоли, перекрывающей просвет кишки.

Дети еще более чувствительны к различным сбоям в организме, изменению климата и различных продуктов питания. Поэтому рациону малыша и его психическому состоянию должно уделяться достаточное внимание.

Разновидности запоров

Изучая причины, вызывающие развитие задержки стула в организме, у человека можно выяснить, что качество жизни и питание, ограниченное употребление жидкости и стрессы влияют на частоту актов дефекации.

Рассматривая фактор, вызвавший задержку стула в организме, специалист определит вид запора, который возник у человека:

  • запор функционального характера возникает из-за нарушения функций кишечника. Нужно помнить, что это не является заболеванием, а связан этот вид задержки стула с изменением качества питания и применением лекарственных средств;
  • привычный вид задержки акта дефекации возникает из-за разлада психической деятельности и нарушения образа жизни. Причиной может служить несоблюдение утреннего акта дефекации, потому что человек всегда спешит или не посещает общественный туалет;
  • вид запоров, вызванный различными патологическими процессами в организме, опухолями, болезнями, травмами.

При запоре, также происходит гниение и быстрое ухудшение состояния слизистой оболочки кишки, в результате чего образуются условия непригодные для нормального развития и функционирования микрофлоры кишечника.

Обязательные правила, которые нужно соблюдать при лечении запора

Есть ряд особенно важных требований для соблюдения каждым человеком при лечении задержки актов дефекации у человека. Они помогут человеку наладить питание и улучшить работу своего организма.

Основные требования, соблюдение которых улучшат качество лечения и помогут избавиться от запора: Капустный сок для грудничков от запора

  1. Научить организм совершать акт дефекации в одно и то же время. Для начала можно использовать слабительные средства.
  2. Выпивать допустимую норму жидкости, а лучше чистой воды без газов в течение дня. Примерно 2 литра воды является нормой для взрослого человека. Один стакан воды, выпитой утром натощак, размягчит каловые массы.
  3. Вылечить дисбактериоз, изменить питание введением в рацион пищу, богатую клетчаткой.
  4. Добавить выпечку из цельнозернового зерна, кисломолочные напитки, фрукты и овощи.
  5. Уменьшить или исключить потребление продуктов, обладающих скрепляющим эффектом: шоколад, конфеты, белый рис, картофель, яйца.
  6. Питание человека должно состоять из маленьких порций, разделенных на 5-6 приемов. Сам процесс принятия пищи должен проходить неспешно, для предотвращения вздутия кишечника.
Читайте также:  Могут ли быть запоры на ранних сроках беременности форум

Одним немаловажным правилом, необходимым для избавления от запоров, будет занятие спортом или другим видом физической активности. Можно начать с пеших прогулок, которые также благотворно действуют на работу кишечника.

Влияние капусты на работу кишечника

Овощи, капуста в том числе, могут быстро нормализовать работу кишечника. Так как в капусте содержится много клетчатки, которая улучшает моторику кишки и продвижение каловых масс по её просвету.

Кроме клетчатки, в любом сорте капусты есть витамины и минералы. Особенно много аскорбиновой кислоты входит в состав овоща, это помогает улучшить состояние иммунной системы в организме, а также препятствует развитию воспалений. Если этот овощ употреблять в пищу регулярно, можно быстро нормализовать стул, запоры могут быть, но реже обычного, если нарушать режим питания и двигательную активность.

Употреблять капусту для лечения запоров можно в разных видах. Ее можно варить, тушить, квасить и кушать сырой. Она сочетается с крупами, картошкой, мясом и некоторыми овощами.

Благотворно действует капуста на слизистую оболочку органов ЖКТ и улучшает регенерацию при повреждении слизистого слоя этих органов. В случае язвенного поражения внутреннего слоя этих органов широко используют капусту.

Можно употреблять: Капустный сок для грудничков от запора

Для кишечника полезны все её сорта. Есть множество способов приготовления для белокочанной капусты, которые очистят и нормализуют деятельность кишечника.

Для лечения запоров иногда применяют капустную диету, при которой можно употреблять не только овощ, но и приготовленный из него сок:

  1. Если смешать мелко нарубленные овощи – свеклу, морковку и капусту, заправить все это растительным маслом получится полезный для функционирования кишечника салат «метелка». Его едят утром и запивают водой, можно салат запить зеленым чаем.
  2. После еды пить стакан свежего сока капусты. Это особенно полезно при запорах, причиной которых стали язвенные поражения слизистой органов ЖКТ.
  3. Употребление квашеной капусты способно улучшить микрофлору в кишечнике. Можно ее просто употреблять как отдельное блюдо, а можно как салат, добавив немного лука и растительного масла. Также из квашеной капусты готовят полезные первые и вторые блюда. Особой популярностью пользуется салат винегрет. Из-за своих полезных свойств и благотворного действия на кишечную стенку он активно используется в диетическом питании.
  4. Использование капустного рассола отлично лечит атонические запоры.

У капусты есть свойства способные вызывать обратную реакцию организма, то есть образование запора. Вареная капуста может закрепить стул, но если овощ не доварить до конца, он будет обладать слабительным эффектом.

Еще одно важное свойство капусты заключается в способности образовывать большое количество газов. Поэтому в дополнение к капустным блюдам нужно пить настой, приготовленный из семени тмина.

Источник: https://proctologi.com/zapor/kvashenaya-kapusta-pri-zaporah.html

Источник

Что делать родителям, если у грудничка запор? Необходимы конкретные действия, так как самопроизвольно проблема исчезает редко, а накапливающиеся в кишечнике у грудных детей токсические продукты жизнедеятельности приводят к развитию тяжелой интоксикации. Как помочь на начальных этапах и что делать, если все сделанное не приносит эффекта, нужно знать родителям ребенка любого возраста.

В большинстве случаев у грудного ребенка запор – это не болезнь, а определенные погрешности диеты и ухода. Достаточно внимательно изучить характер пищевого рациона и внести необходимые изменения, чтобы наладился процесс опорожнения кишечника у грудничка и запор ушел в прошлое.

Только если запор приобретает хронический характер, если вылечить его с помощью скорректированного питания и безопасных медикаментозных средств не получается, следует думать о некоторых достаточно серьезных заболеваниях (дисбактериоз, колит у ребенка, болезнь Гиршпрунга). Что делать в такой ситуации, должен решать детский врач-гастроэнтеролог после детального обследования. Будет установлен окончательный диагноз и назначено соответствующее болезни эффективное консервативное или оперативное лечение.

Примечание — статья посвящена запорам у грудничкового возраста, вопросы же запоров у новорожденных и запоров у детей от года и старше исследуются в отдельных статьях.

Причины запоров у грудных детей

У детей до года само понятие запор требует объяснений. Если у взрослого человека опорожнение кишечника 3-4 раза и более в день является слишком частым и расценивается как диарея, то у месячного ребенка это абсолютно нормальное явление.

У младенцев на грудном вскармливании отсутствие регулярного стула может быть результатом полного переваривания потребленной пищи. Запор у новорожденного и малыша грудничкового возраста – это отсутствие каловых масс в течение 1-2 и более дней.

Причины развития запора у ребенка 9 месяцев и у 2-месячного ребенка значительно отличаются, различной будет также тактика дальнейших действий взрослых.

У месячного ребенка задержка стула может быть вызвана:

  • недостаточным количеством молока у матери или неправильно подсчитанным (уменьшенным) количеством искусственной молочной смеси;
  • недостатком вводимой жидкости, особенно в теплое время года;
  • погрешностями диетического питания мамы и, соответственно, особенностями состава грудного молока.

Разновидность задержки стула – это так называемый голодный запор, то есть все съеденное у грудничков переваривается, и каловые массы не формируются. Такая же ситуация развивается при недостаточном количестве вводимой молочной смеси, когда потребность в питательных веществах увеличивается. Например, если у 4-месячного ребенка запор, если он крупный, значит объем смеси не учитывает эти индивидуальные особенности.

Грудной ребенок выделяет значительно большее количество жидкости, чем взрослый человек, так как происходят более интенсивные процессы кожного дыхания и, соответственно, испарение жидкости с поверхности тела. Если мама не дает грудничку водички или же дает ее в недостаточном объеме, количество жидкости в кишечнике уменьшается, каловые массы становятся плотными и выходят наружу со значительными трудностями.

У ребенка 11 месяцев запор может быть вызван несколько другими причинами:

  • неправильное введение прикорма (преобладание молочных каш и недостаток овощей и фруктов);
  • недостаток физической активности;
  • несоответствием употребляемого молока или искусственной смеси энергетическим затратам ребенка.

Многие мамы справедливо полагают, что молочные блюда – более сытные и калорийные, отдавая предпочтение именно им. При этом в пищевом рационе у 6-месячного ребенка (время введения первого прикорма при условии естественного вскармливания) содержится недостаточный объем пищевых волокон, перистальтика кишечника не достаточно активна – в результате происходит задержка каловых масс.

Желание мамы оградить детей до года от возможных опасностей путем ограничения физической активности (усаживание в манеж или ходунки), может привести к негативному результату. Чрезмерная опека для ребенка может обернуться недостаточной активностью мускулатуры передней стенки живота и кишечника, вследствие чего формируется задержка каловых масс.

Симптомы и признаки запора

У детей разного возраста (в 2 месяца и у 10-месячного ребенка) симптомы запора имеют много общего, отличаются только некоторые детали.

Читайте также:  Чем вылечить трещины при запоре

Клиника задержки каловых масс у ребенка 1 месяца от рождения:

  • общее беспокойство;
  • немотивированный плач;
  • плотный при ощупывании животик, особенно в нижних его отделах;
  • иногда плохой аппетит, прерывистое сосание груди или бутылочки.

У ребенка 6 месяцев задержка стула может проявляться:

  • плохим аппетитом или полным отказом от еды (даже любимой);
  • нежеланием сидеть или лежать на одном месте;
  • кряхтеньем и натуживанием, которые не приводят ни к какому результату.

В более старшем возрасте (например, у ребенка 8 месяцев) можно наблюдать:

  • длительное сидение на горшке, сопровождаемое криком и плачем;
  • наоборот категорический отказ от горшка, так как безрезультатность процесса очень болезненна для малыша;
  • оберегание собственного живота (при играх или при сидении на руках у взрослого), так как любое прикосновение приводит к усилению неприятных ощущений.

Подтверждением мыслей о запоре является изменение структуры каловых масс. У двухмесячного ребенка в памперсе или на пеленке обнаруживаются плотные каловые массы, которые не растекаются по ткани. У 7-месячного ребенка испражнения имеют вид отдельных очень плотных катышков (так называемый козий кал) или единого конгломерата из шаровидных комочков.

Принципы диагностики

Как определить запор у грудничка? Если малыш активен и в хорошем настроении (не плачет и не капризничает), охотно есть и пьет, то поводов для беспокойства нет. Нужно продолжать кормление и уход в обычном режиме, просто объем образовавшихся каловых масс еще недостаточный для раздражения конечных отделов прямой кишки и начала дефекации.

Обычно диагностика запора как у 3-месячного ребенка, так и у ребенка 7 месяцев, затруднений не вызывает. Постоянные запоры могут осложняться нарушением собственной микрофлоры кишечника, замедлением физического развития ребенка. Хроническая интоксикация очень плохо сказывается и на эмоциональном фоне маленького человека: он постоянно вялый, сонливый, неактивный. Такие тяжелые осложнения, как каловые завалы и каловый перитонит у грудничка, встречаются крайне редко.

При повторяющихся запорах детский гастроэнтеролог составит индивидуальный список того, что делать для установления причины. Наиболее часто рекомендуются:

  • общеклинические исследования крови и мочи;
  • копрограмма;
  • бактериологический посев испражнений (в первую очередь на дисбактериоз);
  • биохимические исследования крови (уровень амилазы, билирубина общего и его фракций, а также печеночных ферментов).

Проведение фиброгастроскопии, ирригоскопии и ректороманоскопии у трехмесячного малыша или даже у более старшего ребенка является технически сложным, поэтому применяется только в исключительных случаях. На основании результатов проведенных исследований доктор делает заключение, почему именно возникает задержка стула и как лечить это заболевание.

Общие правила лечения

Лечение запора нужно начинать не с медикаментозного вмешательства, а с коррекции пищевого рациона и режима дня. Существуют важные детали и отличия в зависимости от возраста малыша.

Пищевые продукты

Что вызывает запор у грудничков, находящихся на естественном вскармливании, в 2 месяца? Погрешности в диете мамы, так как прикорма еще нет. Молодой маме необходимо откорректировать свое питание следующим образом:

  • дополнительно включить в свой пищевой рацион фрукты и овощи, богатые калием и клетчаткой, например, бананы, дыню, свеклу;
  • уменьшить количество молочных блюд (или заменить цельное молоко кисломолочными продуктами), а также мучных изделий;
  • употреблять большое количество жидкости (даже просто питьевой воды), чтобы грудное молоко не было излишне жирным и густым.

От чего при смешанном или искусственном варианте вскармливания у 2-месячного ребенка запоры, что делать? Необходимо сделать следующее:

  • еще раз внимательно прочитать инструкцию и установить объем смеси, соответствующий возрасту малыша;
  • ни в коем случае нельзя добавлять ложку-другую смеси для густоты – это очень вредно и приведет только к еще большей задержке каловых масс;
  • желательно проконсультироваться с семейным врачом или педиатром о необходимости замены смеси на другую торговую марку или смесь, содержащую кисломолочные бактерии (способствует более быстрому отхождению каловых масс).

У 4-месячного ребенка, который находится на искусственном или смешанном варианте вскармливания, можно попробовать начать введение прикорма. Лучшее, что можно дать в этом случае, это овощное пюре (картошка, кабачок, зелень). Благодаря этому грудничок получит недостающие витамины и пищевые волокна, которые нормализуют процесс опорожнения кишечника. С осторожностью следует вводить продукты, вызывающие запор у грудничков, а именно:

  • молочные каши;
  • творог;
  • печенье и другие хлебобулочные изделия.

У грудничка при прикорме (при любом варианте вскармливания) следует отдавать предпочтение таким продуктам:

  • овощные (капуста, свекла, морковь) и фруктовые (персик, абрикос) пюре;
  • овощные и фруктовые соки (например, свежевыжатый свекольный сок от 1-2 чайных ложечек в день уже с 4-5 месяцев);
  • кефир, ряженка и простокваша.

Чернослив для грудничка при запоре может быть использован не ранее, чем в 10 месяцев, так как эффект его действия достаточно мощный.

Физические упражнения

Достаточная физическая активность – это эффективное средство от запора. В зависимости от возраста маленького человека можно делать следующее:

  • массаж животика мягкими поглаживающими движениями по часовой стрелке (эффективен в любом возрасте);
  • так называемый велосипед — мама малыша делает его ножками соответствующие движения;
  • любые подвижные игры, соответствующие возрасту подрастающего малыша.

Медицинские средства

Большинство препаратов, широко рекламируемых в телевизионной рекламе и глянцевых журналах, противопоказаны к использованию у совсем маленьких детей.

Назначать любые таблетки, сироп и свечи категорически нельзя без согласования с врачом. Даже самое безопасное лекарство может нанести вред, если использована неправильная, не соответствующая возрасту дозировка.

По рекомендации доктора чаще всего именно малышам назначается:

  • аципол, линекс или другие средства на основе лакто- и бифидобактерий, нормализующие состав микрофлоры кишечника малыша, что способствует регулярному отхождению каловых масс;
  • креон или другие торговые варианты панкреатина, облегчающие процессы пищеварения и таким образом способствующие регулярной дефекации;
  • лактулоза (сироп Дуфалак или что-то сходное), которая увеличивает объем образовавшихся каловых масс и размягчает их;
  • глицериновые свечи, которые провоцируют акт дефекации и облегчают выход каловых масс.

Как вылечить запор, если все средства исчерпаны? Остается только одно радикальное средство помощи – клизма. У малышей нужно делать только небольшую по объему очистительную клизму (объемом до 40 мл) с помощью спринцовки. Вода должна быть холодной, чтобы предотвратить ее всасывание в прямой кишке. Также можно использовать травяной отвар вместо холодной воды.

Доктор обращает внимание

Значительно проще предупредить возникновение запора, чем долго и упорно заниматься его лечением и устранением последствий. Эти мероприятия являются обязательными, если у малыша уже был запор и его удалось благополучно устранить. Профилактика включает такие моменты:

  • сбалансированное по составу и объему питание малыша и мамы;
  • достаточное введение жидкости (в том числе и простой питьевой водички);
  • адекватная возрасту физическая активность.

Запор у грудных детей – это следствие нарушения питания и его лечение необходимо начинать именно с коррекции пищевого рациона.

Посмотрите видео к статье

Что еще почитать

Source: doktordetok.ru

Источник