Калиновое варенье от изжоги
Что такое изжога, её причины.
ПРОСТЫЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, КАК ЛЕЧИТЬ ИЗЖОГУ
Многие люди сейчас жалуются на изжогу. Чаще всего она возникает из-за неправильного режима питания, при употреблении острых блюд, при приеме медикаментов и т.д. Причин возникновения очень много, но существует еще и большинство методов лечения изжоги.
НАРОДНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ИЗЖОГИ – КАЛИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ
Одна дама страдала от этой проблемы более 20 лет. И в течение всего этого времени, она принимала специальные медикаменты, регулярно сидела на диетах, но все это было бесполезно. Избавится от изжоги, ей в итоге помог знакомый, который рассказал о применении калинового варенья. Дама сразу же приобрела варенье и забыла о своей проблеме навсегда. Тем более что закрывать калину можно и самостоятельно, главное знать рецепт.
Чтобы приготовить варенье, необходимо собрать калину. Делать это нужно осенью. Рвите ягоду целыми гроздьями, затем тщательно вымойте их и положите в металлическую посуду. После этого нужно перейти к самой трудной процедуре – вытаскивать косточки из каждой ягоды. Затем наливаем воду и отправляем все в духовку. Таким образом, кожура становится мягче и ягода в целом пропаривается. Только после этого вы можете готовить варенье. Для этого добавляйте сахар по вкусу и кипятите содержимое. Воду следует добавлять в пропорции 1 к 4. Долго варить не нужно иначе вместо варенья вы получите калиновый джем.
Принимать этот продукт очень просто, разводите 1 столовую ложку варенья в стакане теплой воды и принимайте в любое время суток. Дозировки в данном случае нет, так как натуральное варенье в любом случае не нанесет вреда организму. После 4-5 дней употребления данного варенья, изжога пройдет.
ЛЕЧЕНИЕ ИЗЖОГИ НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ:
- Отлично помогает при борьбе с такой проблемой – корень сельдерея. Его желательно употреблять по 2 столовые ложки три раза в день. Рекомендуется принимать перед едой в течение 30 дней, результат не заставит себя должно ждать. Кроме этого можно принимать еще и сушеные корни этого растения. Некоторые люди делают из них настой. Заливают корень кипятком, настаивают в течение половины часа и пьют по половине стакана до 3 раз в день.
- Снять изжогу способно и подсолнечное масло. Если вы не любите подсолнечное, используйте оливковое. Как только почувствовали жжение в организме, сразу же выпивайте 1 столовую ложку масла. Уже через некоторое время изжога пройдет.
- Если по утрам вас мучает такая проблема, съедайте немного щавеля.
- Достаточно распространенный способ лечения – применение сока картофеля. Дело в том, что этот продукт очень полезен, он способен бороться с гастритом и язвой. Поэтому после длительного применения, можно избавиться не только от изжоги, но еще и от отрыжки, тошноты. Чтобы сделать эффективное средство, достаточно выжать из картофеля сок и смешать его с 1 столовой ложкой меда. Затем употребляйте лекарственное средство 2 раза в день по 0,5 стакана. При надобности вы можете увеличить дозировку до целого стакана 2 раза в день, таким образом, вы избавитесь от проблем уже через 1-2 недели. Даже если недуг пройдет, сок можно продолжать пить для нормализации работы желудка.
Даже опытные доктора иногда предлагают отказаться от традиционных методов лечения и рекомендуют воспользоваться народными методами. Некоторые даже советуют применять мумие. Чтобы добиться необходимого результат желательно употреблять мумие вместе с молоком и медом. Изжога пройдет уже через 10-14 дней после начала приема. Если вы не любите молоко, замените его кипяченой водой. Но мед желательно оставить, так как он тоже оказывает должное воздействие на человеческий организм.
Лечение изжоги народным способом
Многие люди уверены, что если использовать народные методы лечения, то это обязательно должны быть травы. Да, действительно травами также можно излечить изжогу. Для этого отлично подойдет полынь и ромашка. Достаточно взять 1 столовую ложку полыни, залить ее кипятком и настаивать в течение нескольких часов. Рекомендуется принимать данный настой по 0,5 стакана. После полыни следует выпивать еще и 0,5 стакана настоя из ромашки. Ее также нужно настаивать, как и полынь. Курс лечения должен длиться минимум 10 дней, принимать средства нужно только утром. Этого будет вполне достаточно для того чтобы избавится от изжоги.
Оригинал статьи размещен здесь: НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ИЗЖОГИ
Читайте и отслеживайте наши хорошие новости в удобных для вас аккаунтах в соцсетях:
ВКОНТАКТЕ
ОДНОКЛАССНИКИ
Читайте также на нашем сайте другие статьи:
Обзор защищенного смартфона Samsung S5 Active
Подборка из трех электронных библиотек, читать бесплатно
Как одеваться весной
Лечение ран народными средствами
Понравилась статья, поделитесь ею с друзьями. А как вы избавляетесь от изжоги, расскажите в комментариях.
Источник
Содержание:
- Лечение изжоги калиновым вареньем
- Лечение изжоги сельдереем
- Снятие изжоги
- Лечение изжоги картофельным соком
- Лечение изжоги мумиё
- Лечение изжоги травами
Лечение изжоги калиновым вареньем
Одна женщина страдала изжогой почти четверть века. На протяжении всего
этого времени пила таблетки, сидела на диетах, пыталась не есть жирное, но всё
было тщетно. И однажды она повстречалась со своим давним другом, они с ним
разговорились, и друг рассказал женщине удивительно простой и на деле эффективный народный метод
лечение изжоги. Что изжога лечится калиновым вареньем. Женщина сразу
пошла на базар и купила у одной бабушки такого варенья. Впоследствии сама
начала каждое лето закрывать.
Принимала она его просто: разводила на стакан кипячёной воды
одну столовую ложку калинового варенья и пила, когда хотела, без дозы. И каково
было её удивление, когда уже через 3–4 дня изжога у неё прошла!
Варенье готовится следующим образом. Для начала нужно собрать калину. Её начинают собирать только глубокой
осенью. Нарвите себе гроздья калины, вымойте как следует и положите в
металлическую тарелку. Теперь нужно из каждой ягоды вытащить все косточки. Далее
наливаем воды и ставим в духовку, чтобы калина пропарилась, а кожура стала
мягче. После этого перетрите ягоды через сито, и можно начинать готовить
варенье. Добавьте сахара по вкусу и прокипятите. При этом
на 1 часть калины добавляют 4–5 частей воды. Долго варить не нужно, если только
вы не хотите сделать джем.
Лечение изжоги сельдереем
Хорошо помогает в лечении изжоги свежий корень сельдерея. Его
рекомендуют принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды в
течение месяца. Высушенные корни сельдерея можно принимать в виде настоя: стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки мелко нарезанного корня сельдерея,
настаивают 20–30 минут и пьют по полстакана 2–3 раза в день.
Узнайте больше: Чем полезен сельдерей для мужчин и женщин?
Снятие изжоги
Самое простое средство от изжоги, это столовая ложка подсолнечного масла либо оливкового. Как только появляется изжога, выпейте столовую ложку масла, и изжога вскоре пройдёт.
Другие способы снятия изжоги:
Для снятия изжоги нужно взять чайную ложку корней аира и
смешать с четырьмя чайными ложками истолченного в порошок мела. Вместо аира можно
использовать также тмин или имбирь, а вместо мела подойдёт уголь. Перемешайте и
разведите одну чайную ложку этой смеси в третьей части стакана воды. Принимать
состав следует по 3 раза в день. Это средство снимает изжогу, ликвидирует вздутие живота и
метеоризм.Также для снятия изжоги можно просто пожевать 6 сухих
горошин. Изжога очень быстро исчезнет. Горох обычный, который мы используем для
супа.Утром, чтобы избавится от изжоги, хороший способ – съесть немного
щавеля конского.
Лечение изжоги картофельным соком
Картофельный сок является эффективным средством не только в
лечении изжоги, но и в лечении хронического гастрита
и язвы желудка. При длительном приёме
вылечивается не только изжога, но и тошнота, отрыжка,
снижается кислотность желудочного сока. Отожмите себе из клубней картофеля
стакан сока.
Размешайте в нём одну столовую ложку мёда. Принимать средство нужно по полстакана 2 раза в день – утром, перед едой, и вечером, перед сном. В принципе,
дозу можно увеличить и до стакана 2 раза в день. Через пару недель вы вылечите
изжогу. Но сок можно по желанию продолжать пить для регуляции работы желудка.
Узнайте больше: 6 причин пить сок картофеля для восстановления желудка
Лечение изжоги мумиё
В течение трех недель ежедневно – утром перед едой и вечером
после еды – принимайте по 0,2 грамма мумиё с молоком и мёдом. Изжога
вылечивается уже в конце второй недели. Мумиё также можно просто растворить в
столовой ложке жидкости.
Лечение изжоги травами
Также можно лечить изжогу травами. Для лечения изжоги подходит
полынь, её ещё называют чернобыльник, и ромашка. Столовую ложку травы полыни
заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Выпивают полстакана перед едой.
А через 5–10 минут выпивают ещё полстакана настоя аптечной ромашки. Ромашка
приготавливается так же: одна столовая ложка на стакан кипятка. Оба настоя
принимаются 1 раз в день – утром, перед едой – в течение 10–12 дней
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Каждый человек хотя бы несколько раз в жизни сталкивался с изжогой. Это крайне неприятное чувство жжения, которое возникает вскоре после еды и распространяется из эпигастральной области в верхнюю часть грудины. Столь негативное явления может тревожить от нескольких минут до пары часов, вызывая дискомфорт, неприятные ощущения, а порой и боль. Что провоцирует появление изжоги и, какие методы помогут эффективно справиться с ней?
Симптомы и причины изжоги
Главный признак изжоги – острое чувство жжения в груди, которое возникает в результате раздражения нервных пищевых волокон желудочным соком. Порой она сопровождается другими, не менее неприятными явлениями: тошнотой, отрыжкой, горьким привкусом во рту и осиплостью голоса. При часто повторяющихся приступах появляется чувство кома в горле, нарушается процесс глотания и возникают интенсивные болезненные ощущения за грудной клеткой.
Спровоцировать развитие изжоги могут различные заболевания органов пищеварительного тракта. Как правило, у людей, жалующихся на чувство жжения, диагностируется язвенная болезнь желудка, нарушение работы сфинктера в пищеводе и повышенная кислотность в желудке. Также стать причиной дискомфорта может инфекционное или воспалительное поражение пищевода или слизистой желудка. При наличии заболеваний, жжение беспокоит человека с определенной периодичностью и зачастую проходит только после приема медикаментозных препаратов.
Стать причиной может нарушение питания: чрезмерное употребление острой, кислой или жирной пищи, а также переедание. Провоцирующими факторами выступает стресс, чрезмерные физические нагрузки и принятие горизонтального положения сразу после трапезы.
Достаточно часто от такой проблемы страдают беременные, поскольку плод оказывает давление на желудок, что стимулирует выброс желудочного сока или его содержимого обратно в пищевод.
Гораздо чаще от изжоги страдают люди с ожирением или пагубной привычкой в виде курения илизлоупотребления алкоголем. Кроме того, вызвать приступ жжения способны некоторые лекарственные препараты (как правило, в инструкции указывается такой вариант побочной реакции).
Как вылечить изжогу народными методами
Для лечения изжоги важно устранить основную причину ее возникновения. Однако для облегчения симптомов зачастую используются медикаментозные препараты. В большинстве случаев назначаются лекарства группы антацидов или алгинатов. Не менее эффективными в борьбе с проблемой являются народные средства, которые к тому же абсолютно безопасные и безвредные.
Устранить ощущение жжения в груди способны тыквенные семечки. Достаточно съесть небольшую горсть плодов и спустя несколько минут наступит значительное облегчение. Особенно такой метод эффективен для беременных, поскольку семечки не только помогают избавиться от дискомфорта, но и обеспечивают поступление в организм полезных витаминов и минералов. Кроме того, такой метод абсолютно безопасен и безвреден для здоровья будущей матери и малыша.
Справиться с изжогой может сода. За счет своих каталитических свойств, перманганат калия подавляет действие желудочных соков и кислот в пищеводе и приносит облегчение. Однако такой метод имеет и свои недостатки. При частом использовании может появиться эрозия на слизистых или нарушится водно-солевой баланс в организме.
Быстро устранить неприятные симптомы поможет растительное масло. Просто выпейте чайную ложку растительного, оливкового или льняного масла и спустя несколько минут наступит облегчение. Попадая в пищевод, оно обволакивает нервные волокна и минимизирует агрессивное действие желудочного сока на них. Важно помнить, масло может оказывать слабительный эффект, поэтому собираясь в гости или находясь вне дома не стоит использовать такой метод.
Теплое молоко также оказывает обволакивающее действие, а еще оно нейтрализует действие кислоты. Стакан напитка позволит быстро и надолго избавиться от неприятных ощущений и боли.
Картофельный сок – это эффективное народное средство, которое поможет забыть о жжении, а также ускорит процесс выздоровления при наличии гастрита или язвенной болезни желудка. Приготовьте один стакан напитка, отжав его из свежих клубней картофеля и выпейте его, разделив на равные части, утром натощак и вечером перед отходом ко сну. Чтобы улучшить вкус и избежать рвотного рефлекса, следует добавить в сок столовую ложку меда.
Уникальное средство – мумие. Принимать его следует на протяжении месяца по 0,2 грамма, смешивая с теплым молоком и медом. Такое средство поможет эффективно и надолго избавиться от чувства дискомфорта и боли.
Для лечения может применяться льняное семя. Для приготовления настоя следует залить 125 мл кипятка 0,5 столовой ложки семени и оставить на ночь. Утром долить жидкость, чтобы получился полный стакан и выпить натощак. Курс лечения составляет минимум 14 дней. Кроме того, семена льна можно измельчить и принимать по одной чайной ложке во время острого приступа.
Лечение изжоги народными методами:
- Устранить неприятные ощущения поможет яблоко или сырая морковь.
- Эффективно справиться с проблемой способны травяные сборы и настои. Отлично подходит ромашка, мелисса, мята, зверобой и укроп.
- В качестве профилактики может использовать смесь морковного и картофельного сока (соединяются в одинаковых пропорциях). Выпивать напиток следует перед трапезой.
- Измельченный корень высушенного аира (несколько грамм) развести в стакане теплой воды и выпить при первых признаках появления проблемы.
Справиться с изжогой помогут народные методы. Однако, чтобы предотвратить ее появление в будущем, следует устранить причины ее возникновения: вылечить болезни желудочно-кишечного тракта, избегать переедания, чрезмерного употребления алкоголя и сильных стрессов. При частых рецидивах обязательно стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом и пройти полное обследование.
Источник
Лечение изжоги народными средствами
Такой распространенный симптом, как изжога, известен многим своим внезапным появлением. С ней сталкиваются не только больные люди, но и здоровые. Она может возникнуть из-за неправильного питания, стрессов и употребления в пищу агрессивных продуктов. При первых признаках изжоги незамедлительно обращаются к врачу. Но если такой возможности не оказалось, а болевые ощущения нужно устранить незамедлительно, стоит знать, как лечат изжогу народными средствами. Они позволят не только успокоить боль, но и наладить всю пищеварительную систему.
Главный принцип, которого стоит придерживаться при применении каких-либо лечебных средств от изжоги — внимательно следить за реакцией организма на принятый препарат, знать конкретные противопоказания его применения, учитывать наличие аллергии, показатели давления и общее состояние здоровья.
Важно: К каждому средству против изжоги имеется противопоказание. Поскольку организм человека по-разному может реагировать на продукты питания и народные средства, нужно быть внимательным к принимаемым средствам.
Грецкие орехи
Измельчают в блендере или кофемолке. Принимать по 1 столовой ложке ежедневно сразу после еды. Применяется и как профилактическое средство.
Картофельный сок
Картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. С помощью марли отжать сок и принимать за 15-20 минут до еды. Сок обязательно должен быть свежевыжатым.
Растительное масло
Небольшое количество масла, порядка половину водочной рюмки, разогреть до средней температуры и принимать вовнутрь, не запивая.. Нельзя применять при изжоге от жирной пищи.
Калиновое варенье
Варенье готовится следующим образом. Для начала нужно собрать калину. Её начинают собирать только глубокой осенью. Нарвите себе гроздья калины, вымойте как следует и положите в металлическую тарелку. Теперь нужно из каждой ягоды вытащить все косточки. Далее наливаем воды и ставим в духовку, чтобы калина пропарилась, а кожура стала мягче. После этого перетрите ягоды через сито, и можно начинать готовить варенье. Добавьте сахара по вкусу и прокипятите. При этом на 1 часть калины добавляют 4–5 частей воды. Долго варить не нужно, если только вы не хотите сделать джем.
Принимать варенье очень просто: разводить на стакан кипячёной воды одну столовую ложку калинового варенья и пить в течение дня без привязки к приему пищи. Уже через 3–4 дня изжога проходит!
Теплое молоко
Выпить стакан теплого молока сразу при наступлении изжоги.
Сигаретный пепел
В стакане воды развести пепел от одной сигареты и выпить. Спустя короткое время изжога отступает.
Рисовый отвар
Небольшое количество риса отварить в воде, не подсаливать. Употреблять вовнутрь отвар по ½ стакана сразу после приема пищи.
Белокочанная капуста
Сок белокочанной капусты отлично гасит изжогу. Можно заменить свежими листьями, съев несколько штук.
Овес
Небольшое количество сырых зерен овса тщательно пережевывают. Слюна насыщается веществами, снимающими изжогу.
Яичная скорлупа
Скорлупу тщательно промывают, сушат, измельчают до порошкообразного состояния. Принимают регулярно при постоянной изжоге
Семена укропа
Тщательно разжевать 1 чайную ложку семян укропа и запить теплой водой
Активированный уголь
2 таблетки активированного угля растолочь в порошок, растворить в 1 стакане воды и выпить.
Картофельный сок с медом
Картофельный сок является эффективным средством не только в лечении изжоги, но и в лечении хронического гастрита и язвы желудка. При длительном приёме вылечивается не только изжога, но и тошнота, отрыжка, снижается кислотность желудочного сока. Отожмите себе из клубней картофеля стакан сока.
Размешайте в нём одну столовую ложку мёда. Принимать средство нужно по полстакана 2 раза в день – утром, перед едой, и вечером, перед сном. В принципе, дозу можно увеличить и до стакана 2 раза в день. Через пару недель вы вылечите изжогу. Но сок можно по желанию продолжать пить для регуляции работы желудка.
Сельдерей
Хорошо помогает в лечении изжоги свежий корень сельдерея. Его рекомендуют принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. Высушенные корни сельдерея можно принимать в виде настоя: стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки мелко нарезанного корня сельдерея, настаивают 20–30 минут и пьют по полстакана 2–3 раза в день.
В случае, если приступ изжоги необходимо устранить срочно, пригодятся наши советы:
- Самое простое средство от изжоги, это столовая ложка подсолнечного либо оливкового масла. Как только появляется изжога, выпейте столовую ложку масла и изжога вскоре пройдёт.
- Для снятия изжоги нужно взять чайную ложку корней аира и смешать с четырьмя чайными ложками истолченного в порошок мела. Вместо аира можно использовать также тмин или имбирь, а вместо мела подойдёт уголь. Перемешайте и разведите одну чайную ложку этой смеси в третьей части стакана воды. Принимать состав следует по 3 раза в день. Это средство снимает изжогу, ликвидирует вздутие живота и метеоризм.
- Также для снятия изжоги можно просто пожевать 6 сухих горошин. Изжога очень быстро исчезнет. Горох обычный, который используется для супа.
- Утром, чтобы избавится от изжоги, хороший способ – съесть немного щавеля конского.
Лечение изжоги травами
Вернуться к содержанию
Общеизвестно, что можно лечить изжогу травами.
Какие травы лечат изжогу?
Полынь и ромашка
Столовую ложку травы полыни заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Выпивают полстакана перед едой.
А через 5–10 минут выпивают ещё полстакана настоя аптечной ромашки.
Ромашка приготавливается так же: одна столовая ложка на стакан кипятка.
Оба настоя принимаются 1 раз в день – утром, перед едой – в течение 10–12 дней
Цветы картофеля
Цветы картофеля просушить, измельчить. Заваривать чай из расчета на 1 столовую ложку сухих цветов 2 стакана кипятка. Дать настояться 20 минут, употреблять после еды.
Аир болотный
Корень измельчить в порошок. ¼ чайной ложки порошка запивать теплой водой. Спустя несколько применений значительно улучшается самочувствие.
Корень желтой горечавки
Отличное средство при острых приступах изжоги. 20 граммов корня залить стаканом крутого кипятка, настоять 30 минут, остудить, отжать через марлю. За полчаса до еды принимать по 1 столовой ложке.
Полынь горькая
1/3 чайной ложки полыни залить стаканом кипяченой воды, настаивать 48 часов и принимать в теплом виде небольшими глотками в течение дня.
Конский щавель
Едят в малых дозах утром натощак.
Настойка дягиля
Для приготовления настоя используют все растение, корень, листву, семечки. Все измельчают до порошкообразного состояния, 1 чайную ложку залить стаканом кипятка, настаивать полчаса. Принимать утром, в обед и вечером. Очень действенное средство при повышенной кислотности и от изжоги.
Мята
Из листьев мяты, калины и смородины заварить чай. Принимать 3 раза в день по 1 стакану.
Ромашка
Идеально подходит в качестве профилактики изжоги. Отвар готовят на водяной бане, залив 1 столовую ложку травы стаканом крутого кипятка. При регулярном применении снимает воспалительный процесс и избавляет от недуга.
Зола березовой коры
Принимать по ½ чайной ложки, запивая теплой водой после еды.
Алоэ
Лечение изжоги проводят соком алоэ. Необходимо взять листья нижнего слоя растения (кончик таких листьев желтый или подсушен). Берут один большой лист, измельчают, выжимают сок при помощи марли. Не измельчать в мясорубке !! Полученный сок в количестве 30 мл. смешивают со 150 мл. кипяченой воды. Выпитый раствор очень быстро избавляет от изжоги.
Подорожник
Против изжоги используют не листья, а семена. Семена запарить крутым кипятком и оставить настаиваться. Принимать настой небольшими порциями в течение дня.
Календула
Засушенные цветки заваривают крутым кипятком и принимают в виде чая на протяжении всего дня. Помогает не только от изжоги, но и от повышенной кислотности.
Семена льна
Семена настаивают в холодной воде в течение суток. В процессе настаивания выделяется слизь, которую принимают 4 раза в день до еды.
Имбирь
Имбирь измельчить и добавлять в воду и чай, употребляемые в течение дня.
Мумиё
В течение трех недель ежедневно – утром перед едой и вечером после еды – принимайте по 0,2 грамма мумиё с молоком и мёдом. Изжога вылечивается уже в конце второй недели. Мумиё также можно просто растворить в столовой ложке жидкости.
Проводить лечение народными средствами можно, приготовив их самостоятельно. Предлагаем два варианта приготовления отваров по единой методике.
Рецепт сбора 1. Для приготовления потребуется:
- Семена льна
- Корень солодки
- Цветы липы
- Плоды фенхеля
Ингредиенты в соотношении 1:1:1:1 смешивают между собой и 1 столовую ложку сухой смеси заливают 0,5 литра кипятка и заваривают в стеклянной посуде. После остывания процедить, принимать по ½ стакана утром и вечером в течение 30 дней. Значительно снижается кислотность, устраняются болевые ощущения.
Рецепт сбора 2. Для приготовления потребуется:
- Трава арники
- Полевой хвощ
- Шалфей
- Тысячелистник
- Корень солодки
Сбор завариваю по такому же принципу, что и в рецепте 1.
Важно: Такие народные средства являются средствами пролонгированного действия, моментально не помогают. С их помощью лечат гастриты, изжоги и снижают кислотность.
Рекомендуем просмотреть видеоматериал по избавлению от изжоги народными средствами.
Источник
