Какая вода помогает от изжоги

Когда начинается изжога, одни тут же хватаются за таблетки, а другие стоически мучаются, потому что прибегают к лекарствам только в крайнем случае. Для тех и других есть простое и полезное решение — минеральная вода от изжоги. Ее применение является безопасным и эффективным, но имеет свои тонкости, включающие правильный выбор напитка и соблюдение питьевого режима.

В лечении изжоги часто применяют минеральную воду, которая не является лекарственным средством и не требует назначения врача. Хотя минералка не способна устранить причину, она помогает облегчить состояние и ослабить симптомы: жжение в пищеводе, кислый вкус во рту, боль в груди, обильное слюнотечение. Если изжога проявляется эпизодически, то ее основными причинами служат переедание, употребление острой пищи и алкоголя. Какое-то специальное лечение в этом случае не потребуется и вполне можно обойтись минеральной водой.

Причины изжоги

Чувство жжения в пищеводе доставляет сильный дискомфорт и сигнализирует о нарушениях в деятельности пищеварения. Оно возникает из-за заброса желудочного сока в пищевод, вызвать который могут следующие факторы:

1. Болезни желудка. Среди них основной причиной выступает гастрит с повышенной кислотностью. При этом сила изжоги зависит от количества соляной кислоты и ее концентрации.
2. Беременность. К третьему семестру на изжогу жалуются более 80% женщин. Ее возникновению способствует расслабленный из-за прогестерона сфинктер пищевода и выросший плод. Увеличенная матка сжимает желудок и поднимает его вверх, тем самым вызывая жжение в пищеводе.
3. Неправильное питание. Жирная и острая пища, сладкие и богатые углеводами блюда, кофе, алкоголь, кислые фрукты, газированные напитки увеличивают секрецию желудочного сока и могут вызвать изжогу.

Если чувство жжения возникает регулярно и сопровождается болями в желудке, следует обратиться к медикам.

Виды минеральной воды

Вода из разных источников существенно отличается по вкусу, составу и свойствам. От химического состава напитка зависит, какое действие он будет оказывать на организм и при каких заболеваниях его можно употреблять. В зависимости от ионного состава минералка может влиять на секрецию желудочного сока и, соответственно, снять изжогу или спровоцировать ее усиление. Поэтому очень важно знать, какая минеральная вода помогает при изжоге.

В зависимости от концентрации химических элементов и солей воду делят на три группы:

• столовая – 1-2 г/л;
• лечебная – 11-15 г/л;
• лечебно-столовая – 4-8 г/л.

У столовой воды разные названия, нейтральный химический состав, нет специфического вкуса и запаха. Медики не ограничивают ее употребление. Лечебная вода имеет определенный ионный состав, уровень минерализации, выпускается под определенными марками и применяется по назначению врача.

По химическому составу наиболее распространены следующие виды воды:

Гидрокарбонатная (щелочная). Назначается для ощелачивания организма при подагре и мочекаменной болезни. Несмотря на ее щелочной характер, гидрокарбонатную воду при изжоге пить не следует. Она может вызвать дискомфорт и боль в желудке. Эти негативные ощущения возникают из-за выделяющегося в результате химической реакции углекислого газа. Он стимулирует секрецию желудочного сока и может усилить чувство жжения в пищеводе.

1. Сульфатная (горькая). Она способствует выработке желчи, оказывает стимулирующее действие на перистальтику желчных путей и облегчает ее отток. Ее применяют при заболеваниях печени, холецистите, диабете, ожирении.
2. Хлоридная (соленая). Ее употребление вызывает усиление секреции соляной кислоты и чувства жжения. Хлоридная вода не рекомендуется при гипертонии.
3. Магниевая (горько-соленая). Употребление магниевой воды может стать причиной расстройства желудка и несварения. Поэтому она противопоказана при нарушениях пищеварения, хотя помогает при стрессах.
4. При изжоге следует пить минеральные воды смешанного типа. Хорошо помогает гидрокарбонатно-натриевая «Боржоми», хлоридно-гидрокарбонатные натриевые воды ессентукского типа номер 4 и 17, «Славяновская», «Смирновская», «Нарзан».

Правильно выбирайте лечебную минеральную воду. Неправильное употребление может стать причиной обострения заболеваний ЖКТ.

Польза от употребления минералки

Обогащенная большим количеством микроэлементов, лечебная минеральная вода оказывает благотворное влияние на весь организм. Среди позитивных аспектов можно выделить следующие:

• обогащение организма микроэлементами;
• улучшение пищеварения;
• нормализация уровня сахара и холестерина;
• выведение токсинов, шлаков, вредных веществ;
• восстановление ионного состава после диареи.

Отдайте предпочтение напиткам в стеклянной таре и старайтесь их приобретать в аптеках, а не продуктовых магазинах.

Как пить минералку при изжоге

Чтобы нейтрализовать избыточную кислоту, медики рекомендуют точно знать, какую минеральную воду лучше пить при изжоге. Это «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4», «Ессентуки 17», «Смирновская», «Нарзан». Любой из перечисленных напитков пьют по 1/3-1/4 стакана трижды в день через 30-60 минут после еды. Порция выпивается медленно, маленькими глотками, чтобы жидкость равномерно стекла по пищеводу. Позитивный эффект от применения минералки возникает в результате разбавления соляной кислоты жидкостью, снижения ее концентрации в желудке, смывания со стенок пищевода желудочного содержимого.

Холодные напитки противопоказаны, поскольку способствуют усилению секреции соляной кислоты. У напитка должна быть комнатная температура, а еще лучше нагреть его до 36-40 °С на водяной бане. Также не следует употреблять воду с газом, пузырьки которого раздражают слизистую желудка. Углекислый газ стимулирует секрецию желудочного сока, может спровоцировать боли в животе и усилить жжение в пищеводе. Для дегазации воду наливают в стакан и отстаивают, периодически помешивая ложкой, или многократно сильно взбалтывают в бутылке.

Противопоказания для употребления минералки

При болезнях почек, сердечно-сосудистой системы, частых отеках не рекомендуется пить лечебную минеральную воду без консультации с врачом. Содержащиеся в ней большом количестве соли могут вызвать ухудшение самочувствия. Запрещается употребление минералки при болях в животе, кишечных инфекциях.

При изжоге противопоказано употребление холодной воды с газом.

Минеральная вода от изжоги при беременности

Такие лечебные воды, как «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4» разрешено употреблять при беременности и лактации в общепринятой дозировке. Они способны облегчить протекание токсикоза и не навредят малышу при грудном вскармливании. Обязательным условием служит дегазация напитка.

Минеральная вода при изжоге служит простым и эффективным средством, помогающим избавиться от неприятных симптомов. Но лечебный напиток не способен вылечить заболевание, вызывающее чувство жжения в пищеводе. Если изжога возникает регулярно, обязательно посетите врача, чтобы избежать развития патологических процессов в желудке.

Минеральная вода от изжоги хорошо помогает. Но нужно знать, как ее правильно принимать, так как при появлении жжения за грудиной подойдет не любая минералка. Некоторые ее виды могут только навредить.

Виды минералки

Минеральная вода в продаже бывает 3 разновидностей:

• столовая;
• лечебная;
• лечебно-столовая.

Отличаются они между собой содержанием минеральных веществ. И если столовую минеральную воду можно пить почти всем без исключения то, лечебные виды имеют свои показания и противопоказания к применению и пить их допустимо после консультации с доктором.

Помимо этого минеральные воды отличаются между собой по содержанию минеральных веществ. В зависимости от этого минералка может быть:

• железосодержащей;
• йодсодержащей;
• сульфатно-магниевой;
• щелочная;
• хлоридная;
• гидрокарбонатно-хлоридно-сульфатная и др.

Так как изжога возникает при забросе кислотного содержимого в пищевод, то, чтобы нейтрализовать избыток соляной кислоты, необходима щелочь. К щелочным минеральным водам относится «Боржоми», «Славяновская».

Почему минеральная вода помогает при изжоге

Чтобы понять, как минералка помогает от изжоги, нужно разобраться, как появляются неприятные ощущения в ЖКТ.

Появление изжоги связано с нарушением в работе нижнего сфинктера пищевода. В норме после поступления пищи в желудок он закрывается, то из-за того, что он сомкнут не до конца, часть еды, пропитанная соляной кислотой поступает обратно в просвет пищевода. Это раздражает его стенки и провоцирует появление изжоги.

В минеральной воде содержится соли и микроэлементы, которые положительно влияют на органы пищеварения. Минеральная вода при изжоге помогает следующим образом:

1. При выработке большого количества соляной кислоты металлы, содержащиеся в минеральной воде, вступают с ней в реакцию, в результате которой образуются растворимые соли, имеющие нейтральную реакцию. Это приводит к тому, что загрудинные боли проходят.
2. Если принимать минеральную воду за 1,5 часа до еды, то содержание соляной кислоты в желудке, существенно уменьшиться.
3. Также изжога может пройти потому, что минералка помогает очистить стенки пищевода от попавшей на них кислоты.

Важно! Нужно помнить, что каждый человеческий организм индивидуален и любая минералка может помочь избавится от изжоги. То, что подходит одному, вовсе не означает, что подойдет другому.

Правила приема минералки

Чтобы от минеральной воды была польза нужно знать, как пить ее при изжоге правильно:

1. Нельзя пить холодную воду, ее рекомендуется подогреть до 40 градусов. Чтобы она не остыла ее можно хранить в термосе. Особенно противопоказана холодная вода при обострении заболеваний пищеварительного тракта.
2. Перед употреблением минералки из нее нужно выпустить пузырьки газа. Иначе она может не только усилить изжогу, но стать причиной болей в желудке. Кроме этого, газ который накапливается в организме, ослабляет тонус мускулатуры органов пищеварительного тракта, из-за чего нарушается их функция. Чтобы из воды вышли все газы ее рекомендуется перелить в посуду с широким горлышком.

   

   Перед употреблением минеральной воды нужно провести ее дегазацию, для этого ее можно перелить в стакан

3.  Для купирования изжоги пить ее стоит маленькими глотками по 50 мл 3 раза в день.
   

   Важно! Изжога может появиться после употребления минеральной воды, если пить ее одновременно с приемом пищи. Большое количество жидкости разбавит соляную кислоту желудочного сока, в результате пища не сможет быть полностью обезврежена и плохо перевариться. А непереваренная еда особенно слишком жирная, соленая, острая раздражает желудок и провоцирует изжогу.

4. Лечебную минеральную воду рекомендуется при изжоге обычно пить через полчаса после еды. Это снизит риск появления изжоги. Если же врач диагностировал повышенную кислотность желудочного сока, то рекомендуется ее принять через 1 час после еды.
5. Прием минералки не должен доставлять дискомфорт. Можно подобрать идеальную по составу воду, а больному она не подойдет. Поэтому важно следить за своими ощущениями.

Важно! Минеральная вода не может устранить первопричину изжоги. Она может лишь на время ослабить неприятный симптом. Пить ее можно, если изжога наблюдается нечасто. Когда же она возникает постоянно, стоит воздержаться от приема минералки и обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить, почему появляются неприятные ощущения.

Какой вода должна быть по составу

Важно знать не только, как употреблять, но какую минеральную воду пить при изжоге:

1. У пациентов, страдающим нарушением функции кишечника, минералка, содержащая большое количество магния может стать причиной расстройства стула.
2. Нельзя при изжоге пить хлоридную воду, так как при ней обычно наблюдается избыток соляной кислоты, которую приходится нейтрализовать.

Противопоказания к употреблению минералки

Перед тем как пить минеральную воду нужно внимательно изучить противопоказания к ее употреблению. Эта информация указана на упаковке.

Кроме этого, любая минеральная вода противопоказана, если наблюдаются следующие патологии:

• инфекции органов пищеварения в стадии обострения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются нарушением кровообращения;
• патологии почек;
• индивидуальная непереносимость минеральной воды;
• заболевания антрального отдела желудка, его стеноз;
• кровотечения в абдоминальной полости;
• при продолжительном приеме минералки, может наблюдаться разъедание стенок внутренних органов.

Разные марки минералки

«Боржоми»

«Боржоми» относится к гидрокарбонато-натриевым минеральным водам.

При употреблении «Боржоми» наблюдаются следующие полезные эффекты:

1. Нормализуется кислотно-основное равновесие в организме.
2. Улучшается процесс переваривания пищи.
3. Нормализуется функция печени.
4. Понижает уровень глюкозы в крови.
5. Улучшает секреторную функцию желудка и отделение слизи, в результате нормализуется работа кишечника.
6. Помогает растворить камни в почках диаметр, который не более 1 см.
7. Облегчает похмельный синдром.
8. Удерживает влагу в организме и предупреждает обезвоживание.
9. Утоляет жажду, восполняет дефицит солей в организме.
10. «Боржоми» оказывает диуретическое, слабительное и очищающее действие.

Пить «Боржоми» рекомендуется за полчаса до приема пищи.

За раз нельзя выпивать более 150 мл жидкости.

Вода должна быть без газов и комнатной температуры. Если ее подогреть на водяной бане, в ней сохраниться больше полезных соединений.

«Боржоми» от изжоги рекомендуется в день не более 2-х стаканов. При беременности желательно сократить количество минералки до 1 стакана в день.

Внимание! При употреблении гидрокарбонатной воды гидрокарбонат вступает в реакцию с соляной кислотой, в результате выделяется оксид углерода. А он может спровоцировать появление сильных болей и ухудшить самочувствие, поэтому нужно внимательно следить за своим самочувствием.

Как и любую лечебную воду «Боржоми» не рекомендуется пить ежедневно.

«Славяновская»

«Славяновская» — лечебно-столовая вода, которая положительно влияет на функцию пищеварительного тракта, печени, желчных протоков, почек и мочевыводящих путей. Кроме этого, она полезна при сахарном диабете и ожирении.

Ее регулярное употребление после приема пищи помогает устранить изжогу, горечь во рту и метеоризмы. С целью профилактики ее рекомендуется принимать на протяжении 30—35 дней. В год желательно проводить до 3 курсов. Принимать воду рекомендуется из расчета 5—8 мл на 1 кг веса, выпить ее нужно за 3 раза, за 45 минут до приема пищи.

«Смирновская»

«Смирновская» также относится к лечебно-столовым водам, по своим свойствам она близка к «Славяновской». Ее рекомендуется принимать для лечения следующих заболеваний:

• хронический гастрит;
• язва желудка и 12-перстной кишки;
• хронические колиты;
• хронические болезни печени и желчных протоков, мочевыводящих путей;
• нарушение обмена веществ.

Пить ее рекомендуется на протяжении от 24 до 30 дней. После лечебного курса наблюдается повышение устойчивость слизистой желудка и 12-перстной кишки к воздействию различных агрессивных факторов, например, спиртных напитков. Также наблюдается повышение общей сопротивляемости организма.

Если принимать ее после еды по 100—200 мл, то проходит тяжесть в желудке и желчном пузыре.

«Нарзан»

«Нарзан» лечебно-столовая вода, она обладает следующими лечебными свойствами:

• понижает концентрацию холестерина в крови;
• нормализует метаболизм веществ, выводит шлаки и токсины из организма;
• улучшает функцию пищеварительного тракта;
• лечит болезни желчного пузыря и печени;
• снижает продуцирование желудочного сока, притупляет ощущения голода, если выпить теплую минеральную воду за час до приема пищи;
• повышает секрецию желудка, если принять стакан холодной воды за час до еды;
• нормализует сон;
• повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям;
• восстанавливает нервную систему;
• нормализует кровяное давление;
• улучшает самочувствие при сахарном диабете.

Но нужно помнить, что «Нарзан» противопоказан, если наблюдаются следующие патологии:

• любые заболевания вне фазы ремиссии;
• онкологические болезни;
• беременность с 5-го месяца;
• психические болезни;
• активные формы туберкулеза;
• бронхиальная астма, которая протекает с частыми приступами;
• тяжелые поражения опорно-двигательного аппарата;
• патологии почек, мочекаменная болезнь, которая требует хирургического лечения;
• частные и обильные кровотечения;
• абсцессы в легких;
• герпетиформный дерматит, микозы различной локализации;
• сердечная недостаточность, инфаркт миокарда в анамнезе, недостаточность кровообращения, кроме I-й степени, рецидивирующий тромбофлебит;
• заболевания нервной системы, которые сопровождаются параличами, тяжелая форма атеросклероза мозговых сосудов, тяжелые психоневрозы, психопатии;
• геморрагический ректоколит, тяжелые формы цирроза печени, нарушения обмена веществ, воспаление желчного пузыря, протекающие с частыми приступами, пенетрирующая язва.

Минеральную воду можно принимать только после консультации с врачом и в том случае если изжога наблюдается нечасто. Когда она появляется постоянно нельзя откладывать визит к врачу, так как она может быть симптомов опасного заболевания.

Автор статьи: Гусейнова Наталья Александровна