Как вызвать стул при запоре в домашних условиях
Анонимный вопрос · 25 января 2018
39,4 K
Можно выпить слабительный сбор на ночь или таблетки, должно подействовать на утро. Для более быстрого избавления от запора существуют микроклизмы. Вообще, есть есть такая проблема, нужно, в первую очередь, обратить внимание на свой рацион и образ жизни, пить больше воды, включить больше овощей и пектиносодержащих фруктов, кисломолочные продукты, грубую клетчатку, больше двигаться. Если запор носит систематический характер, необходимо обратиться к врачу, для выяснения причин и назначения адекватных методов лечения.
Нужно разгрузить кишечный тракт.
Слабительный эффект дадут вещества, которые находятся в определенных продуктах:
— травы и листья – листья сенны, укроп (листья и семена), подорожник, шпинат, фенхель, тмин;
— растительные масла – подсолнечное, кунжутное, оливковое, облепиховое;
— отруби – как пищевая добавка;
— натуральные соки – яблочный, морковный, свекольный
Положите… Читать далее
Я пожалуй добавлю немного от себя, к тому что написала **Katerina.Zhda**, зачастую в наше время это именно малоподвижный образ жизни и неправльное питание вызывает запор, кушайте правильно, делайте зарядку, я сам был на вашем месте с месяц назад, мне помог фитолакс в жевательных таблетках, это добавка к пище на основе фруктов, из-за этого очень хороший состав, самое… Читать далее
Врачи медицинского центра «МедПросвет» ???? 8 (812) 374-84-00 www.medprosvet.spb.r… · medprosvet.spb.ru
Здравствуйте!
Оптимальная частота дефекации — 1 раз в сутки.
Нормальной частотой дефекации считает до 3 раз в сутки и не менее 3 раз в неделю.
Больший промежуток времени между дефекациями считается запором.
Чтобы справиться с запором, необходимо понимание причины нарушения дефекации.
Причинами запора могут быть:
— Несбалансированное питание. Рекомендовано употреблять… Читать далее
Первое, что стоит понимать, когда пытаешься избавиться от запоров, что их причина на 90% кроется в питани и соотвественно принимать меры.
То есть самое значимое при борьбе с запорами — это диета. Кроме этого, нужно уделить внимание физической активности.
Для того, чтобы запроы прошли и больше не появлялись следует больше двигаться, а во время «обострения» делать так же… Читать далее
Как какать?
Интересуюсь искусством, музыкой, литературой, в свободное время и компьютерные…
Сядьте на туалет и тужьтесь, а если так не получается, то используйте слабительное или клизму. Если вдруг и это не работает, то стоит обратиться к врачу, потому что застой переваренной еды в организме может сильно навредить вашему здоровью, вплоть до смерти.
Как очистить организм от шлаков и токсинов?
Для избавления от токсинов (если имело место отравление) необходимо промыть желудок, сделать очистительную клизму, выпить активированный уголь, при необходимости ввести антидот против конкретного яда, провести симптоматическую терапию против рвоты и диареи, вводить в организм достаточное количество жидкости.
Если хотите почистить организм от токсинов просто, чтобы их не было, омолодиться, оздоровиться, где-то прочитали, что шлаки и токсины — причины всех бед, то здесь совет один — пить достаточное количество жидкости. Органы выделения (почки, печень, кишечник, кожа) прекрасно справляются со своей функцией и им совершенно не нужны никакие «программы очищения», БАДы и прочая лабуда.
А понятия «шлаки» в медицине вообще не существует. Во-первых, нет четкого определения, что это такое. Во-вторых, нет доказательной базы об их существовании и полезном эффекте от «очищения». Это еще один модный термин для законного отъема денег у особо доверчивых людей.
Прочитать ещё 2 ответа
Какую диету соблюдать при колите кишечника?
Люблю жену и быструю езду
Рацион при колите подбирается с учетом течения заболевания – острой или хронической стадии, причин его возникновения, наличия диареи или запоров и некоторых других факторов. Диета направлена на улучшение работы кишечника, поэтому к употреблению разрешены продукты, способствующие восстановлению или хотя бы не раздражающие слизистую кишечника.
Диета при колите кишечника
При остром колите на пару дней рекомендуется отказаться от пищи и ограничиться употреблением жидкости, которую надо пить по 150−200 миллилитров 5−7 раз в сутки. Лучше, если это будет теплый чай или отвар плодов шиповника.
После этого, когда организм немного окрепнет, надо начать придерживаться щадящей диеты. Есть нужно маленькими порциями 5-6 раз в день. Еда не должна быть слишком горячей или холодной. Мясо, рыбу и большинство овощей нужно готовить на пару, отваривать или запекать. Воду стоит пить маленькими порциями.
В зависимости от того, сопровождается колит запорами или диареей, меню состоит из послабляющих или, наоборот, крепящих продуктов.
Диета при колите кишечника с запорами включает употребление таких блюд и продуктов:
- супов и супов-пюре на овощном или слабом говяжьем, курином бульоне;
- каш из перловки, гречки и пшена;
- мяса и рыбы;
- сырых огурцов, помидоров и морковки;
- приготовленных овощей: кабачков, морковки, цветной капусты, тыквы, свеклы;
- укропа, петрушки, листового салата, сельдерея;
- соков и компотов;
- ягод и фруктов, прежде всего яблок без кожуры;
- сухофруктов;
- кисломолочной продукции;
- подсолнечного и сливочного масла;
- меда,
- сахара;
- хлеба грубого помола;
- кофе и чая с молоком.
А следующие продукты при колите, сопровождающемся запорами, противопоказаны:
- белый хлеб, батон и сдобная выпечка;
- жирное мясо, копченые или жареные мясные и рыбные продукты;
- крепкий мясной бульон или уха;
- редиска, дайкон, редька;
- острые и кислые соусы и приправы;
- крепкий черный чай и кофе;
- макаронные изделия;
- грибы;
- манная крупа;
- шоколадные изделия.
Прочитать ещё 1 ответ
Чем лечить понос?
Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года…. · health.yandex.ru
Самая частая причина диареи – это кишечные инфекции вирусной или бактериальной природы, а также пищевые токсикоинфекции (отравления). При этом заболевание начинается остро, может повышаться температура тела, возникать рвота. В этом случае обычно назначаются энтеросорбенты (энтеросгель, полисорб, смекта). Могут назначаться пробиотические препараты, например энтерол (восстанавливает собственную микрофлору в кишечнике, устраняя патогенную). При бактериальной кишечной инфекции обычно назначаются кишечные антисептики (энтерофурил, стопдиар) или системные антибактериальные препараты. Очень важно пить достаточное количество жидкости (лучше в виде растворов электролитов: регидрон, хумана электролит, гидровит) для профилактики обезвоживания. Также важно придерживаться диеты с исключением молока и молочных продуктов, свежих овощей и фруктов, соков, жаренной, жирной, острой пищи. Можно слабые бульоны мясные или овощные, подсушенный белый хлеб или простые сушки в небольшом количестве. Мясные продукты разрешаются в виде суфле, фрикаделек. Питание дробное, порции в 2-3 раза меньше обычных.
Важно также исключить другие причины послабления стула. Диарея может быть следствием проведения антибактериальной терапии, так называемая антибиотикассоциированная диарея; а также быть следствием ферментативной недостаточности поджелудочной железы, например, непереносимость молочного сахара — лактозы.
Паразитарные заболевания могут также стать причиной поноса.
Понос может быть следствием более серьезных проблем – воспалительных заболеваний кишечника, например болезни Крона или язвенного колита; а также опухолевого процесса.
Для уточнения причины диареи и получения лечения важно вовремя проконсультироваться с врачом.
Прочитать ещё 9 ответов
Нужно сильное быстродействующее слабительное, желательно, что бы подействовало в течении часа.?
Врач-детский гастроэнтеролог, Федеральная сеть клиник и диагностических центров…
В течении часа действуют только клизмы. Сейчас есть разные варианты свечей со слабительным эффектом. Все анальные свечи , тая в прямой кишки при температуре тела человека ,также вызывают рефлекс не дефекацию, независимо от состава. Все лекарства слабительные в пероральной форме достигают кишечника в течении нескольких часов , чаще через сутки. Поэтому для быстрого результата в течении часа не подходят.
Источник
Первое, на что следует обратить внимание при запорах — это диета!
Однако, одновременно с изменением характера питания для нормализации работы кишечника должен увеличить двигательную активность. Отыщите в себе волю и каждый сутки заставляйте себя двигаться, двигаться и двигаться: занимайтесь гимнастикой дома, запишитесь в бассейн, в фитнес-клуб, совершайте прогулки либо пробежки. Наиболее полезны для избавления вследствие запора упражнения для мышц живота и поясницы.
Гимнастические упражнения лучше всего выполнять сообразно утрам, заблаговременно приема пищи, всетаки позволительно заниматься в любое другое удобное для вас дата, лишь только не с полным желудком! От времени трапезы заблаговременно начала занятий должен пройти не менее 2—6 часов.
Хотя, для действительно эффективной борьбы с пробемой, ее стоит изучить всесторонне, дабы понимать всю ее механику. Развернуто на эту тему, и на тему лечения можете ТУТ почитать.
Возможно причина запора,обычное обезвоживание попробуйте больше пить воды.
А в целом если исключить лекарственные препараты.
-есть аптечная травка «лист сенны» вечером заварили,выпили- на утро эффект.
-есть минеральная вода Стэлмас магний- подогрели и пьёте перед каждым основным приёмом пищи. За счёт магния и сульфатов улучшает выроботку желчи,перистальтику кишечника… Читать далее
Врачи медицинского центра «МедПросвет» ???? 8 (812) 374-84-00 www.medprosvet.spb.r… · medprosvet.spb.ru
Здравствуйте!
Чтобы избавится от запора, первоначально необходимо понять причину его появления.
Причины запора:
❌неправильное питание;
❌заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, воспалительные процессы, дивертикулез, образования кишечника и др.);
❌колопроктологические заболевания (геморрой, анальные трещины и др.);
❌малоподвижный образ жизни;
❌хронический… Читать далее
Компания Дайго — официальный эксклюзивный дистрибьютор японского метабиотика… · daigo.ru
Запоры являются частым спутником болезней кишечника, а также предшествуют им. Если частота стула становится реже, чем один раз в сутки, то пора менять привычки питания.
Рацион питания при болезни кишечника с непроходимостью или запорами должен включать:
– большое количество чистой негазированной воды (около 1,5-2 литров), так как именно вода делает стул мягким, тем… Читать далее
Моя причина запора — неправильное питание. Из-за ненормированного рабочего дня и плотного графика совсем не было времени поесть. Да, были перекусы, зачастую сухомятка. После того, как начались проблемы с кишечником, я пересмотрела свой режим питания, ела полезную пищу и старалась соблюдать режим. Однако проблемы не исчезли, я жила с постоянными запорами и дискомфортом… Читать далее
К любому заболеванию надо подходить комплексно, организм же целая система, он не состоит из отдельных частей — всё взаимосвязано и переплетается. Сначала подумайте, что запоры могло спровоцировать — неправильное питание, низкая физическая активность, может быть вы болели и принимали антибиотики, или у вас был стресс. Поняв, что за причина, её и надо устранять.
В помощь… Читать далее
Исключть лекарства, и восстановить микрофлору кишечника реально работающими Супер Пробиотиками. А отварная свекла, чернослив и курага тоже неплохо, но это не решение такой серьёзной проблемы.
Причиной большинства запоров являются гиподинамия и погрешности питания (недостаток растительных волокон, содержащихся в овощах и фруктах и недостаточное употребление жидкости). Самые действенные продукты, для профилактики и устранения запоров, это чернослив, курага, отварная свёкла, а также груши и виноград. Физические упражнения способствующие нормализациии… Читать далее
Врачи медицинского центра «МедПросвет» ???? 8 (812) 374-84-00 www.medprosvet.spb.r… · medprosvet.spb.ru
Здравствуйте!
Чтобы избавится от запора, первоначально необходимо понять причину его появления.
Причины запора:
❌неправильное питание;
❌заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, воспалительные процессы, дивертикулез, образования кишечника и др.);
❌колопроктологические заболевания (геморрой, анальные трещины и др.);
❌малоподвижный образ жизни;
❌хронический стре… Читать далее
Как избавиться от диареи в домашних условиях?
Дома, когда нет возможности идти в аатеку могут помочь:
Корки граната
Это сезонный продукт, но если у вас диарея, а этот продукт есть дома или в ближайшем магазине, смело пользуйтесь этим рецептом. Насыпаем 2 столовые ложки кожицы в емкость. Добавляем стакан воды. Кипятим 20-30 минут. Фильтруем. Принимают за 20 минут до приема пищи по 1,5 – 2 столовых ложки. Помогает даже при дизентерии.
Рис
Для этого берем небольшое количество риса на литр воды. Кипятим. Этот рисовый отвар – хорошее средство при поносе у детей. Пить нужно по 100 грамм через каждые 3-4 часа.
Ржаной хлеб
Ржаной хлеб
подсушивают и помещают в теплую воду. Ждем 15-20 минут. Пить небольшими глотками в течение всего дня. Этот способ очень простой, но действенный.
Лимон
Сок лимона поможет остановить рвоту и понос. Для этого столовую ложку компонента добавляют в стакан негорячей воды.
Хотя, есть и альтернативные варианты, обо всех причинах и методах лечения, развернуто можете ЗДЕСЬ почитать.
Прочитать ещё 1 ответ
Чем опасен запор?
Живу в Казани. Люблю Корею, учу корейский язык)) Смотрю сериалы в огромных…
Если каловые массы застаиваются в кишечнике, то постепенно они начинают отравлять весь организм, что может привести к неприятным последствиям.
Прочитать ещё 5 ответов
Как принимать подсолнечное масло от запора?
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…
При запоре подсолнечное масло принимают по утрам. Выпейте 1 столовую ложку масла натощак, запивая теплой водой. Завтракать можно не ранее, чем через полчаса.
Или же можно добавить такое же количество в кашу на завтрак.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Почему развивается острый запор
Причин для запора у человека существует несколько. Вот, самые распространенные:
- связанные с питанием – несоблюдение режима, употребление вредных продуктов, недостаточность определенных ферментов при болезнях ЖКТ, нехватка клетчатки в рационе;
- связанные с нервами – запор может быть следствием атонии кишечника, нарушений иннервации и перистальтики толстого его отдела, стрессов и спазмов на их фоне;
- механические преграды – запор бывает результатом травмы живота, скопления в просвете кишечника гельминтов, образования полипов или опухолей;
- нарушения микрофлоры – в толстом кишечнике пища подвергается окончательной переработке, в чем участвуют бактерии, а при дисбалансе микрофлоры возникают проблемы с опорожнением (запор или диарея);
- недостаток физической активности – малоподвижный образ жизни провоцирует застойные явления в тазу, ослабление перистальтики и развитие запоров.
Неспособность человека опорожнить кишечник (острый запор) происходит однажды. Если больной не задумался, что спровоцировало это явление и допускает те же ошибки, запор случится еще раз, после чего станет регулярным (перейдет в хроническую форму). При обострении хронического запора человек не может самостоятельно опорожниться, даже если очень сильно натуживается. Неудачные попытки сходить в туалет сопровождаются повышением давления в брюшной полости, появлением трещин анального отверстия, геморроя. Даже если старания больного увенчались «некоторым» успехом, чувства полноценного опорожнения нет, человек продолжает страдать.
Запоры вредны, так как скопление каловых масс в кишечнике означает начало гнилостных и бродильных процессов, размножения патогенных микроорганизмов, проникновение токсинов из кишечника в кровь. Кал «слеживается», превращаясь в каловые камни, тогда дефекация затрудняется еще сильнее.
Особенности экстренных мер против запора
При хронических запорах необходимо обратиться к врачу. В случае развития опухолей или атонии кишечника жизни больного может грозить опасность. При сильном запоре важно опорожнить кишечник еще до посещения доктора, чтобы предотвратить общую интоксикацию организма.
Запор может быть у ребенка, взрослого и пожилого человека. Для всех категорий населения используются разные меры по лечению состояния. Если проблема возникла у ребенка или пожилого, даже экстренные меры необходимо согласовать с врачом, чтобы не навредить организму сильнее.
Особая категория населения – беременные. Они должны избавляться от запоров исключительно под руководством врача. Стимуляция перистальтики кишечника грозит повышением тонуса матки, а значит – выкидышем или преждевременными родами.
Если у больного болит, вздувается или затвердевает живот, присутствуют тошнота, рвота, повышается температура, следует сразу обратиться к врачу.
Что можно предпринять в домашних условиях?
Для устранения запоров в срочном порядке существуют специальные лекарственные препараты, методы, и народные способы. Последние действуют наиболее мягко, но не всегда помогают. Если человек не опорожнял кишечник больше 3 дней, лучше бороться с проблемой лекарствами, чтобы гарантировано получить результат. Если время запора не превышает 2 дней, можно попробовать щадящие народные способы. Если состояние продолжается 5 дней, следует сразу применить радикальные методы по эвакуации каловых масс (делать очистительные клизмы).
Если запор случился недавно
Несмотря на мягкое действие, народные способы лечения запоров могут быть весьма эффективными. Существуют методы, помогающие справиться с сильными запорами.
Вода
Необходимо в стакане кипяченой теплой воды растворить ложку меда, выпить раствор утром натощак за один раз. После необходимо на 5-10 минут сесть на корточки, слегка опустить голову. Такое положение запускает работу кишечника. Метод подходит и против хронических запоров, для их профилактики. Из противопоказаний только аллергия на пчелопродукты.
Второй рецепт – смешать стакан кипяченой теплой воды (40-50°) с лимонным соком. Вкус должен быть выражено кислым. Раствор выпивают за 1 раз утром натощак. Повторяют прием в обед и вечером. Опорожнение случится в этот же день или наутро. Такой способ не рекомендуется при гастрите, язве, повышенной кислотности желудка.
Чернослив
5 крупных плодов помещают в чашку, заливают кипятком. Через 20-30 минут напиток размешивают, выпивают жидкую часть в один прием. Перед сном съедают распаренный чернослив. Дефекацию следует ждать к утру. Метод подходит для лечения регулярных запоров.
Растительное масло
Самое известное средство от запора – касторовое масло, можно заменить любым другим растительным жиром. Отлично подходит льняное, кунжутное, оливковое масло. При запоре следует выпить натощак 2 столовые ложки продукта. Это улучшит перистальтику за счет выработки желчи, будет способствовать более мягкому и безболезненному опорожнению.
Употребление сладкого теплого молока, сока алоэ, отвара овса работают против запоров, но они, скорее, предотвращают обострение хронической проблемы. Применяя любое народное средство, следует соблюдать питьевой режим – выпивать 2 л воды в сутки.
Лекарственные препараты от запора
На аптечных полках присутствует множество лекарств слабительного действия. Производители обещают эффективность и прогнозируемый результат. Таблетки и капли действительно удобны – они дают эффект через 10-12 часов, зачастую устраняют даже сильные запоры. Недостатки препаратов внутреннего применения – риск привыкания организма, развитие атонии кишечника, нарушения микрофлоры и перечень противопоказаний для каждого средства.
Препараты могут быть на натуральной основе (экстракт сены, семян подорожника) и химическими (бисакодил, пикосульфат натрия и их производные). Для экстренного устранения запоров в домашних условиях, разовую дозу средства принимают на ночь.
Если человек никогда не пользовался слабительным – эффект гарантирован. Если опыт такого устранения запоров уже есть, могут быть «осечки». Тогда препарат принимают повторно утром или вечером.
Осмотические слабительные – отдельная категория препаратов для очистки кишечника. Врачи назначают их перед инструментальными обследованиями кишечника. Бывают сильнодействующие слабительные (солевые): магния сульфат, Фортранс. Это порошки для приготовления раствора. За один день выпивают около 2-3 л средства, после чего кишечник качественно очищается.
Другой вид осмотических слабительных – мягкодействующие:
- Мукофальк;
- Форлакс;
- Эндофальк.
Эти порошки содержат в себе набухающие компоненты. При попадании в кишечник они притягивают к себе воду, обеспечивая размягчение и эвакуацию каловых масс.
Отдельно рассматривают препараты на основе молочного сахара (лактулозы). К ним относят Дюфалак, Прелаксан, Нормазе. Они применяются для лечения запоров, так как восстанавливают баланс кишечной микрофлоры. Эти препараты можно использовать в экстренных случаях. Натощак выпивают наибольшую разовую дозу (для определенного возраста) и запивают большим количеством воды. Через время следует выпить еще 1-2 стакана воды. Это обеспечит опорожнение спустя 3-4 часа после приема препарата. Вылечить запоры за раз нельзя. Препараты лактулозы принимают длительным курсом.
Экстренные аптечные средства от запора
К таким можно отнести препараты, которые устраняют запор за 15-30 минут. Так быстро средство может действовать исключительно в прямой кишке. Лучшими от запоров срочного действия считаются микроклизмы и ректальные слабительные свечи.
Микроклизмы
В аптеках представлены средства для взрослых и даже грудничков. Существенное преимущество – минимум противопоказаний и гипоаллергенность. Микроклизма – это небольшой мягкий тюбик с удлиненным пластиковым наконечником, который содержит внутри средство, размягчающее каловые массы и обеспечивающее их быстрое, но мягкое выведение. Для применения снимают защитный колпачок, смазывают небольшим количеством содержимого «носик» клизмы, вводят в анальное отверстие, надавливают на весь тюбик сразу, не ослабляя давления, извлекают клизму из анального отверстия. После введения средства следует походить некоторое время. Уже через 10 минут наступит эффект. Известные препараты: Норгалакс и Нормалакс.
Свечи
Слабительным действием обладает несколько видов ректальных суппозиториев. Они бывают раздражающего действия за счет газообразующего эффекта. К таковым относят Эвакью и Ферролакс. Детергентные препараты – это свечи на основе глицерина. Вещество размягчает каловые массы, мягко стимулирует перистальтику нижних отделов кишечника. Некоторые из них можно применять для устранения запоров у детей. Примеры препаратов: Глицериновые свечи, Глицелакс, Глицерол. Существуют суппозитории на основе химических компонентов, которые раздражают стенки кишечника, стимулируют выделение слизи. Это свечи Бисакодил, Дульколакс.
Слабительные свечи вводят полностью в прямую кишку пальцем. После можно полежать, пока свеча растворится и подействует. Первые позывы в туалет лучше перетерпеть, так как они возникают в ответ на раздражающее действие препарата. Примерно через 30 минут произойдет дефекация.
Классика жанра — клизма
В качестве безотказного средства для устранения запора всегда выступала очищающая клизма. Через анальное отверстие в кишечник вводят около 2 л теплой чистой воды, настоя ромашки или солевого раствора. Для введения используют кружку Эсмарха (похожа на обрезанную грелку). Это устройство обеспечивает свободное затекание воды в кишечник и распределение ее там. Под давлением воды происходит дефекация и выведение каловых масс.
Экстренные мероприятия для устранения запоров хорошо и быстро помогают, однако использовать их на регулярной основе нельзя. Свечи и клизмы могут спровоцировать атонию кишечника и усугубление запоров. В таком случае без дополнительного раздражения дефекации не будет. Примерно так же развивается привыкание к лекарствам. Со временем потребуется увеличить дозу препарата, еще спустя время – и это количество не принесет эффекта. Исключение – препараты лактулозы. Они хорошо действуют, а при регулярном приеме – налаживают стул даже при сильных запорах.
Источник
