Как убрать тошноту изжогу

Изжогой называется ощущение жжения за грудиной, которое распространяется от подложечной области вверх и даже может отдавать в шею3. Такое состояние провоцируется гастроэзофагеальным рефлюксом – обратным движением содержимого желудка в пищевод. Очень часто изжога сопровождается тошнотой, которая может заканчиваться рвотой. Состояние встречается как у здоровых людей, так и пациентов с болезнями желудочно-кишечного тракта.

В развитых странах изжога периодически беспокоит до 50% населения4. Около 18% населения Москвы терпят симптом хотя бы раз в неделю, а еще 22% отмечают развитие неприятного состояния каждый месяц4. Игнорирование проблемы и лечение с помощью непроверенных народных способов приводит к тому, что даже здоровые изначально люди начинают страдать от заболеваний пищеварительной системы1. Состояние требует комплексного подхода, включающего коррекцию питания и прием эффективных медикаментов.

Причины изжоги и тошноты одновременно

Изжога и тошнота после еды могут встречаться одновременно, а в некоторых случаях тошнота может начинаться уже после жжения в груди. Распространенные причины развития симптомов:

переедание;
злоупотребление жирной, жареной, трудноусваиваемой пищей;
курение;
употребление алкоголя;
прием медикаментов, расслабляющих сфинктер между желудком и пищеводом;
употребление продуктов, содержащих кофеин и какао бобы;
беременность, особенно последний триместр;
избыточный вес;
тесная, давящая на живот одежда5.

Механизм образования симптомов

Основной компонент желудочного сока – соляная кислота. Она работает активатором пищеварительных ферментов и является важной частью переваривания пищи. Благодаря ей в желудке сформирована кислая среда, а сам орган имеет специальный слизистый слой, защищающий от раздражающего действия.

Под воздействием определенных факторов пищевой комок с ферментами и соляной кислотой попадает из желудка в пищевод. У этого органа не защитного слоя, а среда в норме – щелочная. Поэтому кислота химически обжигает стенки пищевода, из-за чего формируется ощущение жжения1.

Чаще всего симптом возникает через 15-30 минут после еды и может сопровождаться тошнотой6. Связь жжения за грудиной с употреблением пищи позволяет отличить состояние от проблем с сердцем5.

Какие еще симптомы могут беспокоить?

Причины изжоги и тошноты после еды могут быть как физиологическими, так и свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Дополнительно могут присутствовать такие симптомы, как:

однократная рвота;
давление в животе, чувство распирания;
боли в верхней части живота;
боли за грудиной (при формировании эрозий и язв пищевода);
отрыжка кислотой;
ощущение кислого во рту5.

Настораживающие симптомы, требующие профессионального вмешательства:

жжение сопровождается темной рвотой по типу «кофейной гущи» или кровью;
появление дегтеобразного стула (черного цвета);
симптом беспокоит в течение нескольких дней непрерывно;
затруднение глотания пищи, появление одышки;
сильная боль в животе, связанная и не связанная с изжогой;
непрерывное заметное снижение веса без видимой причины;
связь изжоги не с приемом пищи, а с лекарствами3.

При возникновении хотя бы одного из перечисленных проявлений, следует пройти специальное обследование для выявления точной причины состояния.

Почему изжогу и тошноту нужно лечить?

Даже если причина изжоги и тошноты не в заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), игнорировать проблему не стоит. Часто повторяющиеся симптомы постепенно приводят к формированию следующих проблем:

Эзофагит – воспаление стенок пищевода. Вследствие постоянных ожогов формируются ранки, в которые попадают бактерии и развивается воспалительный процесс3.
ГЭРБ – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Развивается за счет стойкого расслабления пищеводного сфинктера6. Чаще всего она сопровождает болезни пищеварительной системы, то есть возникает вторично. Но бывают случаи развития первичной ГЭРБ, которая является хронической болезнью, требующей комплексного подхода.
Сужение пищевода. Язвочки на стенках органа рубцуются, из-за чего просвет пищевода сужается. У человека затрудняется прохождение пищи, что значительно ухудшает качество жизни.
Пищевод Барретта. Длительное повреждение органа соляной кислотой может спровоцировать перерождение клеток эпителия, выстилающего стенки. Заболевание считается предраковым и может приводить к развитию онкологии1.

Принципы лечения изжоги

Препаратов от изжоги и тошноты недостаточно для полноценной борьбы с неприятным состоянием. Основу лечения составляет коррекция образа жизни и диета. Рекомендации включают:

употребление пищи небольшими порциями 3-4 раза в день;
отказ от кислых, острых, копченых блюд и продуктов с химическими добавками, газированных напитков, алкоголя, капусты, лука, помидоров;
ограничение употребления выпечки, кофе, чая, жирной пищи, сладкого, колбасных изделий, жареного;
после еды рекомендована спокойная прогулка на свежем воздухе, запрещено принимать горизонтальное положение;
нормализация режима труда и отдыха, сна, избегание стрессовых ситуаций;
избегание интенсивных физических нагрузок после еды, особенно с наклонами вперед;
повышение двигательной активности организма в целом5.

Из лекарственных средств для устранения изжоги одними из эффективных считаются ингибиторы протонной помпы6. Действие этих средств позволяет не только убрать симптом, но и оказывает влияние на механизм образования жжения. Одним из представителей группы является Омез 10 мг – препарат на основе Омепразола. Его удобно принимать 1 раз в сутки по 2 капсулы, что способствует устранению проявлений изжоги в течение 24 часов2. Препарат допускает проведение курсов лечения до 14 дней без консультации специалиста.

Почему нельзя использовать соду?

Самым известным домашним средством устранения жжения за грудиной является сода. Щелочь нейтрализует соляную кислоту, тем самым убирая неприятный симптом. Однако доказано, что применение такого метода лечения приносит только вред. В процессе нейтрализации кислоты выделяется большое количество углекислого газа, который распирает желудок. Это может стать причиной повреждений слизистой, а при наличии язвенного дефекта – даже кровотечений5. Кроме того, среда в желудке должна оставаться кислой. Поэтому после применения соды практически сразу запускается компенсаторный механизм выработки соляной кислоты. Результатом могут стать еще более сильные неприятные ощущения в желудке и пищеводе5.

Профилактика

Правильный рацион и режим питания – основа успешного предотвращения изжоги и тошноты. Дополнительные рекомендации:

отказ от вредных привычек;
правильный режим труда и отдыха;
снижение веса;
отказ от бесконтрольного приема НПВС;
ношение свободной одежды без тугих поясов и корсетов.

Своевременное лечение заболеваний пищеварительной системы, сопровождающихся изжогой, включающее рекомендации по применению Омеза 10 мг, помогают избавить от изжоги.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

Список литературы:

Strugala V. et al. A randomized, controlled, crossover trial to investigate times to onset of the perception of soothing and cooling by over-the-counter heartburn treatments // Journal of International Medical Research. — 2010. — Т. 38. — № 2. — С. 449–457.
ИНСТРУКЦИЯ по применению лекарственного препарата для медицинского применения.
ОМЕЗ 10 мг ЛП 00328 от 11.07.17 Дата обращения 26.11.18.
Комаров Ф.И., Осадчук М.А., Осадчук А.М. Практическая гастроэнтерология. Медицинское информационное агентство. Москва, 2010. — 480 с.
Лазебник Л.Б., Машарова А.А., Бордин Д.С. и др. Результаты многоцентрового исследования «Эпидемиология гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в России» (МЭГРЕ). Терапевтический архив. — 2011. № 1.— С. 45-50.

Осадчук А.М., Давыдкин И.Л., Гриценко Т.А., Хайретдинов Р.К., Куртов И.В., Данилова О.Е., Рогозина Л.А., Косякова Ю.А., Кривова С.П. СИНДРОМ ИЗЖОГИ. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ПАТОГЕНЕЗА, ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНОЙ

Источник

Дискомфорт в области пищевода, проявляющийся неприятным жжением совместно с ощущением легкой тошноты, знаком многим людям. Чаще он возникает через некоторое время после еды, но может появляться в результате укачивания в транспорте или вследствие особых состояний организма.

Содержание статьи:

Чтобы избежать появления неприятной симптоматики, следует прояснить причины тошноты и изжоги. Источником проблемы может быть сбой в работе пищеварительного тракта, своевременное реагирование на который поможет предотвратить развитие серьезной патологии.

Почему тошнит и изжога, основные причины симптомов

В вопросе, почему часто мутит и начинается изжога, невозможно разобраться без врача. По частоте возникновения медики классифицируют дискомфортные состояния на:

1 умеренные (симптомы появляются реже 1 раза в месяц);

2 средние (симптомы проявляются приблизительно еженедельно);

3 тяжелые (пациента ежедневно мучает отрыжка, изжога и тошнота).

Если ранее не было проблем с пищеварением, но внезапно появилась горечь во рту, подташнивает и беспокоят симптомы изжоги, нужно вспомнить, что предшествовало этому дискомфорту. Однократное расстройство может появиться после позднего застолья с обилием жирных блюд и алкоголя, употребления несвежего продукта из фаст-фуда. Важно понимать, что чувство тошноты и изжоги, проявляющееся постоянно, нужно рассматривать как болезненный симптом, который нельзя оставлять без внимания.

Из-за чего появляется изжога и начинает тошнить

В слизистой желудка клетки продуцируют особый секрет, создающий защитный барьер от действия соляной кислоты. Если верхний сфинктер желудка ослабевает, происходит частичное забрасывание пищевого содержимого вместе с желудочным соком в отдел пищевода, слизистая которого не так защищена. Она подвергается сильному раздражению, поэтому возникает изжога. Нередко после изжоги начинает тошнить, поскольку включается защитный механизм, цель которого – избавиться от раздражающего фактора. Причины частой или постоянной изжоги и тошноты связывают:

1 с гастроэзофагеальной болезнью;

2 с гастритными состояниями желудка (особенно при наличии повышенной кислотности);

3 с наличием язвенных дефектов в полости желудка и 12-перстной кишки;

4 со сбоями в работе поджелудочной железы и печени;

5 с воспалением полости желчного пузыря.

Если появляется сильная горечь во рту и изжога, подозревают нарушения в работе желчного пузыря. В норме, желчь вбрасывается с 12-перстную кишку для улучшения процесса расщепления пищи на легко усваиваемые компоненты. Она нейтрализует желудочный пепсин, способствует лучшему воздействию ферментов поджелудочной железы. Если начинаются сбои в функциях желчного пузыря, который является резервуаром для желчи, вырабатываемой печеночными клетками, избыток концентрированной желчи попадает в желудок. По этой причине ощущается дискомфорт, мутит, и горечь во рту отдает неприятным металлическим привкусом.

Нарушения работы поджелудочной железы негативно сказываются на всем процессе пищеварения. При недостатке ферментов пища плохо расщепляется, с трудом усваивается, что проявляется тошнотой и изжогой.

Какие проблемы провоцируют симптомов тошноты и изжоги

Причины изжоги и одновременно тошноты кроются чаще в пищеварительных патологиях, но неприятная симптоматика может беспокоить людей и со здоровым желудочно-кишечным трактом.

1 Вестибулярные нарушения. Подташнивание и рвотный позыв с изжогой появляются на фоне укачивания в транспорте, пребывания на высоте, например, при походе в горы. Попутно наблюдается приступ головокружения, шум в ушах.

2 Состояние беременности. В результате гормональной перестройки организма женщины в период вынашивания малыша увеличивается выработка прогестерона. Это оказывает влияние на мышечный тонус разных органов, в том числе пищеводного сфинктера, он слегка расслабляется. В первом триместре беременных женщин нередко мучает токсикоз. Из-за увеличения матки, по мере роста плода, повышается уровень внутрибрюшного давления. Поэтому возможны состояния, когда вырвало, началась изжога с тошнотой. Вследствие снижения мышечного тонуса замедляется продвижение пищи по пищеводу, а изменения гормонального фона нередко приводят к торможению пищеварительных функций, что проявляется расстройствами в виде изжоги, отрыжки, диспепсии.

3 При остром аппендиците тошнота возникает независимо от приема пищи. Изжогу сопровождает болезненность возле пупка и в правой половине живота, повышение температуры тела.

Стрессовые ситуации у чувствительных пациентов, имеющих в анамнезе хронические болезни ЖКТ, часто являются поводом к их обострению. Пренебрежение здоровым образом жизни и рациональным питанием в течение длительного времени не обходится без негативных последствий, тогда не стоит удивляться, почему тошнит и сильная изжога появляется все чаще.

В качестве факторов, провоцирующих приступ изжоги, рассматривают:

1 систематическое переедание;

2 преобладание в рационе жирных, пряных, маринованных продуктов;

3 ношение утягивающей одежды, поясов, сильно стесняющих брюшную полость;

4 чрезмерную физическую нагрузку сразу после приема пищи;

5 привычку есть впопыхах, плохо пережевывая пищу;

6 злоупотребление спиртным, табачными изделиями, крепким кофе;

7 избыточную массу тела;

8 привычку полежать после плотного обеда.

Чтобы нормализовать пищеварение, нужно, в первую очередь, сбалансировать рацион и наладить режим питания, снизить уровень физической нагрузки, отказаться от вредных привычек. Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом, не принимать без его рекомендации лекарства, поскольку они могут навредить здоровью малыша.

Диагностика тошноты и изжоги, как правильно определить причину

Прояснить ситуацию, почему часто тошнит или подташнивает, почти ежедневно появляется изжога и отрыжка, поможет обследование у гастроэнтеролога. До посещения врача не нужно бесконтрольно принимать обезболивающие лекарства, это может притупить проявление симптомов и усложнить диагностику. Первичный осмотр, анализ жалоб пациента помогут в установлении предварительного диагноза. После сдачи анализов и проведения диагностических манипуляций специалисты смогут выявить источник проблемы.

Читайте также: Если изжога от гречки

Диагностика включает:

1 развернутый анализ крови, мочи;

2 определение уровня кислотности желудочного сока;

3 проведение ФГДС, которое позволяет оценить состояние слизистой пищевода, желудка и 12-перстной кишки;

4 выполнение УЗИ печени и желчного пузыря

5 определение уровня ферментов поджелудочной железы.

Если резко повысилась температура, сильная боль ощущается в эпигастрии, тошнота заканчивается обильной рвотой – не стоит медлить, нужно вызвать неотложку.

Что делать, первая помощь, если сильно мутит и изжога, жжение в пищеводе или желудке

Быстро помогает снять приступ изжоги использование некоторых продуктов:

1 нужно пожевать несколько ячменных или овсяных зерен;

2 съесть два-три миндальных ореха, предварительно сняв с них кожицу (для этого орехи обдаются кипятком);

3 выпить настой льняных семян или ромашковый отвар;

4 выпить полстакана молока;

5 принять 100 мл свежеотжатого картофельного сока.

Не стоит использовать пищевую соду. Хотя она и способна нейтрализовать кислоту, железы в желудке реагируют на попадание соды активизацией выработки соляной кислоты. Если неоднократно использовать соду для устранения изжоги, при наличии микроповреждений слизистой можно спровоцировать их трансформацию в язвенные дефекты. Можно выпить полстакана минеральной слабощелочной воды, она поможет снять приступ тошноты, возникающей вместе с изжогой.

Стоит отказаться от кислых фруктов и соков, жирных, пряных блюд, сладостей, копченостей, спиртного, газировки. Питание можно разнообразить отварными овощами, тушеным нежирным мясом, творожной запеканкой, гречневой кашей, блюдами из яиц (паровой омлет, яйцо «пашот»), травяным чаем.

Таблетки от тошноты, подташнивания и сильной изжоги, что лучше выпить

Препараты от тошноты и изжоги относятся к категории средств, нейтрализующих соляную кислоту и обладающих обволакивающим действием. Это набор альгинатов и антацидов.

Помните, таблетки от сильной тошноты и изжоги нельзя выбирать самостоятельно, у них есть свой перечень противопоказаний. Если после диагностики обнаружены отклонения функций органов ЖКТ, помощь специалиста необходима. Для снятия однократного приступа изжоги и тошноты используют:

1 Ренни от тошноты. Мятные таблетки с антацидными и гастропротекторным свойствами. При приеме в желудке происходит высвобождение элементов магния и кальция, которые повышают продуцирование защитной слизи. Быстро устраняет кислую отрыжку и изжогу.

2 Фосфалюгель при тошноте. Основной компонент препарата в виде алюминия фосфата оказывает обволакивающее и кислотонейтрализующее действие. Не всасывается в желудке, создавая на слизистой защитную пленку, выводится с калом. Выпускается в удобной форме геля.

3 Алмагель для лечения тошноты ичувства изжоги. Антацидный препарат, содержащий комбинацию магния, алюминия, кальция. Быстро купирует симптомы изжоги и тошноты. Схожим действием обладает Маалокс.

4 Гастрацид при сильной тошноте. Помимо обволакивающего и антацидного действия проявляет адсорбирующие и ветрогонные свойства. Способен связывать желчные кислоты, попадающие в полость желудка при рефлюксе сфинктера луковицы 12-перстной кишки.

При нарушении функций печени и желчного пузыря гастроэнтеролог рекомендует, какие таблетки выпить от горечи во рту и тошноты. Основной принцип действия этих лекарств в желчегонном эффекте. К ним относят: Аллохол, Эссенциале, Тиосульфат натрия, Гепабене, Одестон. Из растительных средств хорошо помогает сироп Холосас.

Источник

До чего же противное это состояние – изжога! Кто не испытал его? Наверное, таких людей и не найдется. Меня изжога донимала, когда я была беременной, с тех пор меня миновала такая напасть. А тогда я справлялась с этой бедой только при помощи жженой магнезии. Но прошло с тех пор немало лет. Недавно на вопрос моей знакомой, как быстро избавиться от изжоги, честно сказать, я даже растерялась.

Конечно, я ей предложила несколько вариантов лекарств, от которых она отказалась. Значит, остается попробовать народные средства. Пришлось серьезно углубиться в эту тему. Но знаю, прежде чем, избавиться от изжоги, надо знать ее причину, так как она является симптомом различных заболеваний. А узнав причину, легче с ней справиться, вылечив основное заболевание или устранив причину.

Почему возникает изжога

Вот так объясняет википедия это состояние: «Изжога – это состояние дискомфорта или жжения за грудиной, которое распространяется кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи».

Изжога возникает в результате воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода в результате гастроэзофагеального рефлюкса. Иными словами – это заброс желудочного сока из желудка обратно в пищевод. Причинами изжоги могут быть следующие состояния:

неправильный образ питания – употребление в пищу большого количества жирной, сладкой и острой пищи, лука или чеснока, выпечки, помидоров, шоколада, газированной воды, майонеза, кофе;
еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи;
вредные привычки – курение и употребление алкоголя;
тугая одежда — джинсы или тугие ремни, которые давят на брюшную полость и препятствует свободным наклонам вперед или поднятие тяжестей;
стрессы;
прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является изжога (ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные, витаминные средства, спазмолитики, гормональные противозачаточные препараты, лекарства для лечения бронхиальной астмы или сердечных заболеваний);
избыточный вес;
беременность;

Неприятное ощущение жжения может быть симптомом грыжи пищевого отверстия диафрагмы, при слабости сфинктера пищевода, также симптомом гастрита или язвенной болезни желудка.

Если изжога вас мучает постоянно, то следует обратиться к врачу и установить причину этого состояния. Возможно, потребуется дополнительное обследование, чтобы точно установить причину, особенно тогда, когда изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

А если при этом еще бывает кровянистая рвота, при которой усиливается боль в желудке, тошнота, слабость и потоотделение, то срочное звоните в «скорую». Это уже не шутки и требуется неотложная помощь.

Что быстро помогает избавиться от изжоги

Если изжога не симптом какого — то заболевания и является следствием неправильного питания, приема лекарств или других физических факторов, можно справиться с проблемой с помощью домашних средств без лекарств. Вам помогут средства, которые всегда найдутся у себя дома или на работе. Конечно, прежде всего надо устранить причину этого явления, иначе приступы снова и снова будут повторяться.

Картофельный сок

Картофельный сок особенно эффективен, когда есть признаки гастрита. Для этого возьмите 3 картофелины, тщательно их вымойте и очистите от кожуры. Затем натрите на мелкой терке. Отожмите сок из натертого картофеля через несколько слоев марли, дайте отстояться крахмалу не более 2-3 минут, чтобы он не окислился и выпейте. Для улучшения вкуса можно разбавить любым ягодным или фруктовым соком.

Если приступы часты, то пейте картофельный сок натощак перед завтраком по 1 стакану в течение 10 дней. Подобные курсы можно повторять через каждые 10 дней. Достаточно провести 3 курса, и вы почувствуете значительное улучшение. Но более 3-х курсов не стоит проводить, так как возможно негативное влияние на поджелудочную железу.

Этот способ не стоит применять больным гастритом с пониженной кислотностью и при тяжелых формах сахарного диабета.

Активированный уголь

Этот препарат абсолютно безопасен, он не раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, поэтому им может воспользоваться даже беременная женщина. Действие его основано на способности впитывать излишки желудочного сока. Для применения 10 таблеток активированного угля измельчите и съешьте, запив водой или молоком.

Побочных действий у него не наблюдается. Если вы съели его больше, чем 1 таблетку на 10 кг веса, то могут наблюдаться побочные эффекты в виде дисфункций кишечника со стулом черного цвета.

Питьевая сода

Сода вредна, так как содержащийся в ней и освободившийся в ходе реакции натрий, моментально впитывается в кровь. Если часто употреблять соду при изжоге, то это сказывается на состоянии кровеносных сосудов, стенки становятся хрупкими. Высокое содержание натрия способствует повышению артериального давления, нарушает работу почек и приводит к отекам, в целом нарушая работу сердечно-сосудистой системы.

Но если под рукой ничего не оказалось, то в качестве «экстренной помощи» можно воспользоваться и содой, которая имеется на кухне у любой хозяйки. Возьмите полчайной ложки соды, растворите ее в 1 стакане теплой воды и выпейте жидкость маленькими глоточками, пока жидкость не успела остыть. Не рекомендуют допивать раствор до конца, остатки вылейте. После этого примите полулежачее положение на 10 минут, приступ должен пройти.

Можно соду погасить с яблочным уксусом, получится что-то вроде шипучки. Растворите в половине стакана половинку чайной ложки соды и столько же яблочного уксуса, размешайте и выпейте небольшими глотками.

Учитывая возможность подобных осложнений, соду можно применять только в редких случаях, а не как основное лечение! Беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями ЖКТ такое средство противопоказано.

Семечки

Еще одно простое средство решить проблему с изжогой. Для этого имейте всегда при себе горсточку тыквенных или подсолнечных семечек. Но одно условие, семечки должны быть слегка подсушенные или свежие, жареные семечки не дадут лечебного эффекта. Достаточно съесть 15-20 семечек в течение дня и проблема решится.

Хорошо помогают льняные семечки, они прекрасно успокаивают и обволакивают слизистую желудка. Перемелите на кофемолке 100 г льняных семечек, сложите их в сухую банку. 3 ч.л. льняной муки заливайте 1 стаканом горячей воды, перемешивайте и оставьте на несколько часов. За это время смесь превратится в кисель, который пьют затем по глотку до и после еды. Противопоказаниями для применения семечек льна являются диспептические расстройства, обострение холецистита и воспаление роговицы глаза – кератит.

Вода, молоко

Это самый простой и доступный метод избавиться от изжоги. Достаточно выпить 1 стакан теплой воды, она разбавит естественным образом соляную кислоту на некоторое время. При приеме воды надо учесть несколько моментов:

воду пьют стоя и сидя, но после этого нельзя ложиться.
Вода не должна быть горячим сладким чаем или кислыми напитками.

Если у вас оказалась негазированная минеральная вода, это будет еще лучше. Благодаря содержащимся в ней соли, излишки соляной кислоты нейтрализуются и перестанут агрессивно влиять на слизистую оболочку желудка.

Подобное действие нейтрализации соляной кислоты оказывает и теплое молоко. Но следует учесть, что после 20-летнего возраста молоко не у всех расщепляется в организме , развивается молочная непереносимость.

Жевательная резинка

Удивлены? Я – да! Оказывается, при жевании резинки происходит обильное слюноотделение, которое снижает концентрацию соляной кислоты. Одно условие: жвачка должна быть обязательно фруктовой, мятная, наоборот, расслабляет нижний пищеводный сфинктер и изжога может стать еще сильнее.

Эффект от жевания может оказаться не долговременным, так что позднее следует обратиться к другим способам.

Заключение

Здесь перечислено немало способов, как быстро справиться с изжогой. Иногда эти средства после неоднократного приема не помогают. Да и ближайшая аптека не всегда работает круглосуточно. Что делать?

Запомните самое главное правило для быстрого избавления от изжоги — любой врач, будь то терапевт или гастроэнтеролог, вам скажет, что изжогу можно «заесть».

Если под рукой не оказалось ни лекарств, ни тех средств, что описаны выше, просто поешьте. Тогда избыток соляной кислоты свяжется с пищей и изжога на какое-то время отступит. Но еда должна быть щадящей – жареное, жирное, острое запрещается. В качестве такой еды идеально подойдут молочные супы или каши, суп – пюре. Борщи, щи, солянки и овощные супы для этой цели противопоказаны. Главное, что бы в супе не было пережаренных продуктов.

Но не всегда может оказаться суп. Тогда съешьте несколько ложек сметаны или йогурта, а затем запейте теплой водой с медом.

Источник