Как сделать домашние свечи от запора
Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.
Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.
Виды препаратов
Слабительные средства при запорах могут оказывать:
- механическое воздействие;
- размягчающее действие;
- раздражающее свойство.
Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.
При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.
Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.
к содержанию ↑
Диета при запоре
При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.
Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:
- тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
- сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
- заваренные в кипятке овес и отруби;
- чернослив – по 20 штук в день;
- зеленый горох и гороховое пюре;
- сливы;
- картофельный сок;
- запаренные семена льна;
- кефир;
- черная смородина;
- зеленый чай с молоком;
- морская капуста;
- сок белокочанной капусты;
- свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.
Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.
Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.
к содержанию ↑
Народные слабительные средства
Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.
Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.
Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.
Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.
к содержанию ↑
Масла от запора
В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.
Домашние рецепты из масел:
- Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
- Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
- Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
- Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
- Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.
Вазелиновое масло
Оливковое масло
Минеральное масло
Касторовое масло
Льняное масло
Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.
к содержанию ↑
Фитосборы
Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.
Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы. Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл. Пьют травы трижды в день.
Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:
- корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
- кора крушины и трава сенны;
- крапива, одуванчик и солодка;
- свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
- ромашка, мята, пижма, фенхель;
- конский щавель;
- подорожник, лопух;
- аир, пижма, зверобой, валериана;
- льняное семя, рута, крушина, золототысячник.
Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.
к содержанию ↑
Быстродействующие слабительные
Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:
- К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
- Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
- Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
- Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
- Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.
Кефир с яблочным соком
Бузины черной цветки
Кора крушины
Листья сенны
Вода с соком лимона
Рыбий жир
Чернослив
Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.
Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.
Загрузка …
к содержанию ↑
Слабительные клизмы
Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.
Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.
Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния организма и заболеваний ЖКТ. Очищающая клизма необходима, если запор длится более 2 недель. При других условиях лучше лечиться домашними слабительными препаратами для приема внутрь.
Как сделать слабительную клизму:
- Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
- Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
- Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
- Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.
Самый быстрый результат дают очистительные и солевые клизмы. Эффект от домашней процедуры наступает через 15 минут. Но это не касается масляной клизмы, которая дает слабительный эффект через 10-11 часов.
Беременные женщины перед применением клизм и слабительных средств в домашних условиях должны проконсультироваться с врачом. Использование клизм может принести больше вреда, чем пользы. Пациентки с выкидышами в анамнезе и гипертонусом матки должны отказаться от самолечения слабительными средствами.
Чем можно заменить лекарства? Во-первых, справиться с проблемой помогает растительная пища; во-вторых, специальные упражнения на сгибание-разгибание ног и массаж живота по часовой стрелке. Делать или нет клизму при беременности, может решить только доктор.
к содержанию ↑
Видео
к содержанию ↑
Салат от запора
Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.
Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:
- тертая свекла;
- морковь;
- капуста;
- сельдерей.
Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.
к содержанию ↑
Заключение
Хронический запор – повод обратиться к врачу. Домашние рецепты со слабительным эффектом используют как вспомогательную меру или как терапию при кратковременных проблемах с кишечником. Клизмы используют как срочную помощь, но не прибегают к ним регулярно.
Гутталакс
Регулакс
Хилак форте
Слабилен
Магния сульфат
Кроме слабительного, в домашних условиях можно применять лекарства в каплях без вкуса (Гутталакс, Регулакс, Хилак форте, Слабилен) и порошках (название – Магния сульфат). Если говорить о средствах от запора, быстродействующее свойство оказывают клизмы, а домашняя диета из слабительных продуктов помогает наладить перистальтику и ускорить дефекацию.
Загрузка…
Источник
Трудности с дефекацией, особенно хронического характера, несут серьезную угрозу здоровью. Запоры могут привести к деформациям и повреждениям кишечника, спровоцировать тяжелую интоксикацию и другие опасные последствия. Если знать, что правильно делать в такой ситуации, и сразу начать лечение, стул можно быстро наладить.
Почему возникает запор?
Задержка каловых масс происходит вследствие ухудшения моторики кишечника. Главные причины запора:
- несбалансированное питание;
- гормональные сбои;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- дефицит жидкости в организме;
- беременность;
- закупорка, непроходимость кишечника;
- низкая физическая активность;
- подверженность стрессу и переживаниям;
- инородный предмет в области анального отверстия;
- глистные инвазии;
- дисбактериоз;
- опухоли;
- врожденные аномалии и другие.
Что делать при запоре в домашних условиях?
Когда описываемая проблема возникает регулярно, желательно обратиться к гастроэнтерологу. Доктор поможет выяснить, почему запор приобретает хроническое течение, установит диагноз и назначит адекватную терапию. Если трудности с дефекацией нечастые, и причины данного симптома известны, важно сразу предпринять меры по восстановлению моторики кишечника.
Что делать при запоре в домашних обстоятельствах:
- Использовать фармакологические средства с послабляющим действием (свечи, таблетки). Альтернатива – народные рецепты.
- Сделать клизму. Этот способ применяется, когда другие варианты лечения не эффективны.
- Предупредить рецидив. Для нормализации работы кишечника следует соблюдать специальную диету.
Свечи от запора
Ректальные слабительные средства считаются самым щадящим методом возобновления дефекации. Среди всех вариантов, что делать при запоре, свечи действуют максимально мягко и быстро. Они параллельно производят 2 эффекта: стимулируют сокращения кишечника, усиливая его моторику, и разжижают каловые массы. Ректальные слабительные не всегда устраняют запор – что делать срочно в домашних условиях, если они не помогли, будет рассмотрено ниже.
Действенные свечи:
- Кальциолакс;
- облепиховые;
- Бисакодил;
- Ферролакс;
- глицериновые;
- Эвакью;
- Глицелакс;
- Релиф;
- Дульколакс;
- Ректактив;
- Глиц;
- Пирилакс и аналоги.
Таблетки от запора
Медикаменты для приема внутрь подходят в случае острой однократной задержки стула, длительную терапию с их помощью проводить нельзя. Внутреннее лекарство от запора химически раздражает рецепторы кишечника, что активизирует его перистальтику и стимулирует дефекацию. Результат использования представленных препаратов наблюдается спустя 6-9 часов.
Эффективные таблетки:
- Дульколакс;
- Сенаде;
- Лаксбене;
- Слабилен;
- Бисакодил;
- Фитолакс;
- Гербион Лаксана;
- Регулакс;
- Сенадексин;
- Конталакс;
- Стадалакс;
- Тисасен;
- Дюспаталин;
- Атаракс;
- Сенадекс и другие.
Народные средства от запора
Альтернативные методы лечения действуют мягче фармакологии, поэтому в экстренных случаях они не сработают. Самым простым вариантом считается любое, желательно оливковое, масло от запора. Его необходимо ежедневно пить утром, до завтрака, по 5-10 мл (чайная или столовая ложка). Растительное масло размягчает каловые массы и облегчает их эвакуацию, но такой способ терапии не подходит при заболеваниях печени или желчного пузыря.
Другие решения проблемы, что делать при запоре:
- За 1,5-2 часа до отхода ко сну выпивать 1 стакан домашнего кефира.
- Съедать по 3-5 запеченных яблок в день.
- Добавлять в пищу отруби.
- Утром пить компот из чернослива (1-3 сухофрукта на стакан кипятка).
- Заменить черный и зеленый чай ромашковым.
Рецепт травяного сбора
Ингредиенты:
- корень алтея – 20 г;
- кора крушины – 10 г;
- плоды фенхеля – 10 г;
- корень солодки – 10 г;
- семя льна – 20 г;
- вода – около 300-400 мл.
Приготовление, применение
- Смешать травы.
- Вскипятить 250 мл воды, залить ею 10 г сбора.
- Томить раствор на паровой бане 30 минут.
- Процедить лекарство.
- Довести его объем теплой кипяченой водой до 250 мл.
- Пить по 0,5 стакана сразу после ужина.
Средство при хроническом запоре
Ингредиенты:
- корень валерианы – 30 г;
- листья перечной мяты – 30 г;
- кора крушины – 20 г;
- трава пустырника – 30 г;
- вода – 350-400 мл.
Приготовление, применение
- Смешать растительное сырье.
- Залить 2 ст. ложки сбора 200 мл кипяченой воды.
- Держать раствор на паровой бане полчаса.
- Процедить препарат.
- Долить в жидкость кипяченую воду, чтобы объем лекарства стал 200 мл.
- Пить перед сном по 100 мл.
Сладкое лекарство от запора
Ингредиенты:
- курага – 500 г;
- чернослив – 500 г;
- изюм – 500 г;
- мед – 5 ст. ложек.
Приготовление, применение
- Запарить сухофрукты в кипятке, чтобы они увеличились в объеме и размякли.
- Смешать компоненты, измельчить их в мясорубке или блендере.
- В полученное пюре добавить мед.
- Использовать лакомство как добавку к завтраку и ужину, по 1-2 ч. ложки ежедневно.
- Хранить средство в холодильнике.
Слизистый отвар при запоре
Ингредиенты:
- семена льна – 1 ст. ложка;
- вода – 1 стакан;
- мед или сахар – по вкусу.
Приготовление, применение
- Варить льняное семя 15-20 минут на тихом огне.
- Настоять раствор под крышкой полчаса.
- Процедить лекарство.
- Выпить весь объем жидкости.
Клизма при запоре
Иногда вывести каловые массы не помогают ни фармакологические, ни народные средства. Опасные осложнения и тяжелую интоксикацию может спровоцировать настолько сильный запор, что делать в рассматриваемой ситуации знает большинство людей, страдающих кишечными расстройствами, – ставить клизму. Это экстренный метод облегчения состояния. Его нежелательно применять часто, потому что такое лечение на регулярной основе провоцирует нарушение баланса микрофлоры.
Существует 4 варианта домашних клизм при запоре:
- очистительная;
- солевая (гипертоническая);
- масляная;
- микроклизма (Микролакс).
Как делать клизму при запоре (очистительную):
- Наполнить кружку Эсмарха теплой кипяченой водой (не более 2 л). Можно использовать отвар ромашки или добавить 1 ст. ложку натурального яблочного уксуса.
- Повесить ее на высоте 1 м от человека (в положении лежа).
- Ввести весь объем кружки в прямую кишку.
- Полежать 10-15 минут.
- Опорожнить кишечник.
Что делать при запоре – гипертоническая клизма:
- Растворить в 100 мл теплой кипяченой воды 2 ч. ложки соли или 20-30 г порошка магнезии.
- Ввести весь объем лекарства в прямую кишку с помощью резиновой груши с наконечником.
- Подождать 20 минут.
- Сходить в туалет.
Масляная клизма:
- Тщательно взболтать 100 мл чистой теплой воды и 2-3 ст. ложки растительного или вазелинового масла.
- Ввести 50-100 мл суспензии в анальное отверстие посредством резиновой груши.
- Дефекация должна произойти спустя 8-10 часов.
Диета при запорах
Коррекция рациона входит в состав комплексного лечения задержек стула, особенно при хронической форме патологии. С данной проблемой желательно обратиться к гастроэнтерологу. Врач поможет выяснить, почему мучают запоры, что делать для нормализации работы кишечника. В зависимости от причин проблемы специалист назначит диету. Она может включать следующие разрешенные продукты:
- овощные супы;
- хлеб с отрубями, грубого помола;
- отварные, запеченные диетические сорта рыбы, мяса, птицы;
- зелень;
- каши (на воде) – овсянка, греча, пшеница;
- овощи;
- ягоды;
- фрукты, включая сушеные;
- вареные яйца, омлеты;
- нежирные кисломолочные продукты;
- растительное масло;
- варенье;
- мед;
- отвар шиповника;
- настой пшеничных отрубей;
- фруктовые компоты;
- травяные слабительные чаи;
- ягодные морсы.
Запрещено:
- бульоны;
- свежий белый хлеб;
- выпечка из сдобного и слоеного теста;
- мучные блюда;
- десерты с кремом;
- жирные молочные и кисломолочные продукты;
- бобы;
- вяжущие каши (манка, рис);
- консервы;
- специи;
- копчености;
- грибы;
- закуски;
- жареные блюда;
- соусы;
- жирное мясо, рыба, птица;
- вяжущие фрукты и ягоды – груши, айва, кизил, гранат, черника, брусника;
- овощи, провоцирующие процессы брожения – редис, лук, чеснок, шпинат, редька, капуста;
- какао;
- алкоголь;
- кисели;
- кофе;
- газированная вода;
- крепкий чай.
Как лечить запор?
Если отсутствие дефекации – не единичный случай, а возникает периодически, необходимо выяснить точную причину патологии. Для этого следует обратиться к гастроэнтерологу, пройти назначенные обследования и установить диагноз. Корректное лечение запора включает комплекс мероприятий, которые зависят от факторов, провоцирующих нарушение моторики кишечника. Без устранения причины болезни избавиться от описываемого симптома не получится.
Запор при диете
В стремлении сбросить лишний вес часто слишком ограничивается рацион, что приводит к задержке стула. Большинство женщин применяет экстренные способы, как избавиться от запора быстро – таблетки, клизмы и другие препараты. Систематическое использование таких средств сначала помогает, но в дальнейшем приводит к ухудшению состояния и дисбалансу кишечной микрофлоры. Оптимальный способ, что делать при запоре во время диеты – нормализовать питание. Похудение должно быть правильным, не нарушать работу желудочно-кишечного тракта.
Запор при геморрое
Сложность терапии в рассматриваемой ситуации состоит в том, что воспаленные вены в анальном отверстии препятствуют выходу каловых масс, а натуживание при попытках дефекации провоцирует увеличение их размера. Вылечить запор в домашних условиях в сочетании с геморроем сложно, но реально, если обратиться к проктологу.
Клинические рекомендации в таких случаях включают:
- Соблюдение диеты.
- Прием препаратов, увеличивающих объем содержимого кишечника (Мукофальк).
- Использование слабительных (по необходимости).
- Терапия геморроидальных узлов.
Запор при панкреатите
Поражение поджелудочной железы приводит к повышению уровня глюкозы в крови, что вызывает задержку дефекации.
Базовые методы, как избавиться от запоров на фоне панкреатита:
- Послабляющая диета.
- Увеличение объема потребляемой воды.
- Прием медикаментов, назначенных гастроэнтерологом.
- Использование очистительных клизм.
- Терапия основного заболевания.
Запор при гастрите
Воспаление слизистых оболочек желудка провоцирует ухудшение переваривания пищи, что сказывается на формировании и эвакуации кала. Независимо от того, произошел запор при гастрите с повышенной кислотностью или пониженной, главным аспектом его лечения является диета. Строгое соблюдение назначенного гастроэнтерологом рациона помогает нормализовать состав желудочного сока и моторику кишечника.
Дополнительные способы терапии:
- Применение местных и системных слабительных.
- Использование клизм (в экстренных случаях).
- Комплексная терапия гастрита.
Запор при холецистите
Патологии желчного пузыря всегда сопровождаются нарушением дефекации. Чаще у больных наблюдается хронический запор, трудно поддающийся лечению. При описываемой патологии в кишечник попадает минимальное количество желчи, что делает невозможным нормальное переваривание еды. В результате кал приобретает плотную консистенцию и содержит необработанные кусочки пищи, которые начинают гнить.
Что делать:
- Строго соблюдать диету.
- Принимать желчегонные препараты.
- Использовать слабительные и клизмы (в крайних случаях).
- Купировать воспаление желчного пузыря.
Запор при дисбактериозе
Сбои в балансе кишечной микрофлоры – временное явление, которое легко устранить.
Избавиться от запора помогут следующие меры:
- послабляющая диета;
- включение в рацион кисломолочных продуктов с живыми культурами;
- прием про- и пребиотиков;
- восстановление эмоционального фона;
- лечение причины дисбиоза.
Запор при глистах
Большинство паразитов вызывают противоположный симптом – диарею, в редких случаях их количество так велико, что происходит закупорка кишечника клубком червей. Единственный способ, как избавиться от запоров раз и навсегда, состоит в устранении гельминтов. Для этого необходимо выяснить, какие глисты присутствуют в организме, и принимать специальные препараты, назначенные доктором.
Что делать при паразитарном запоре для облегчения состояния:
- Соблюдать послабляющую диету.
- Увеличить потребление воды.
- В экстренных случаях принять слабительное.
Источник
