Как принимать трифалу от запора

Традиционный способ применения Трифалы (Трипхалы) — в виде чая. Так можно полностью ощутить вкус данного аюрведического средства — а ведь вкус играет важную роль в лечебном процессе. Вкус запускает пищеварительные процессы, подает сигнал организму, к чему готовиться, а также стимулирует выделение полезных веществ в самом организме.

Трифала: инструкция по применению

как пить трифалу Возьмите пол чайной ложки, либо чайную ложку без верха (зависит от вашей способности совладать со вкусом, а также от чувствительности пищеварительной системы) на стакан горячей воды. Хорошо перемешайте, дайте немного остыть (минут на 20), и выпейте. Иногда чай из Трипхалы настаивают по несколько часов.

Нужно выпить весь чай за раз. На дне останется осадок — добавьте в стакан еще теплой воды, размешайте, и оставьте на следующий раз. Можно делать так: вечером выпить основную порцию, а на утро оставить ту, что получилась из осадка.

Правда, стоит отметить, что вкус у Трифалы, скажем так, непростой ???? . Говорится, что в ней содержатся 5 из 6 основных вкусов (за исключением соленого). И такой «замес» может слегка не понравиться поначалу. Правда, как только вы ощутите реальную пользу от принятия Трифалы, вкус не будет препятствием для использования данного средства.

Зачастую, людям сложно пить Трифалу как раз ввиду ее вкуса или составляющих ее вкусов, доминирующими из которых являются горький и вяжущий (они — нечастые гости в западном рационе питания).

Когда организм придет в некоторое равновесие, вкус Трифалы уже не будет казаться таким уж неприятным. Более того, будет появляться сладкое послевкусие.

Когда лучше всего пить средство Трифала Чурна?

Обычно это делается на пустой желудок: либо утром, за полчаса до еды, либо вечером, перед тем, как лечь спать. Если пить на ночь, то желательно через пару часов после еды. Если собираетесь пить по утрам, есть одна тонкость: некоторым людям может «приспичить» в туалет днем (а может, и не один раз ???? ), поэтому лучше поэкспериментировать в менее «ответственное» время, чтобы выбрать подходящий вариант.

Как принимать Трифалу в таблетках?

Тут все просто: 2 таблетки перед сном, либо утром, т.е. принцип тот же. У таблеток есть свои плюсы: полегче со вкусом, и менее выраженный эффект в плане побегов на горшок. Правда, общая эффективность таблеток по сравнению с порошком (Чурна) тоже ниже, что подтверждается личным опытом. Таблетки удобнее в дороге.

Как принимать Трифалу при запоре?

По сравнению с листьями Сенны, например, Трифала не является сильным слабительным средством; ее воздействие больше направлено на очищение организма и тонизирование кишечника.

При запоре лучше использовать порошок Трифалы, т.к. он обладает более выраженным воздействием по сравнению с таблетками или капсулами.

Если пить ее на ночь, то утром обычно, можно нормально сходить в туалет «по большому». Если получилось слишком жидко, можно уменьшить дозу, либо пропустить день приема, а потом начать с половины дозы.

Если же после вечернего приема в туалет с утра так и не сходили, тогда дозу, соответственно, можно постепенно увеличить до тех пор, пока не будете нормально ходить в туалет по утрам.

Если мы возьмем дозу Трифалы в две чайные ложки (где-то 8 г.) и более, то здесь уже должен быть выраженный слабительный эффект в большинстве случаев. НО: желательно не увлекаться большими дозами, и использовать их только в течение непродолжительного периода времени (например, 1-2 дня). Хотя Трипхала считается довольно безопасным средством в качестве слабительного, по опыту могу сказать, что даже применяя ее на ежедневной основе в течение месяца или двух, у желудочно-кишечного тракта появляется что-то наподобие привыкания (возможно, конечно, так будет не у всех), и эффективность перистальтики падает, когда перестаешь принимать Трифалу после 1-2 месяцев (не сильно, но заметно).

Поэтому, во всем нужна мера: стандартный курс данного аюрведического средства — это, обычно, 1 месяц; если вы используете его для лечения запора, то дозы будут больше, но время курса, конечно, должно сократиться, чтобы кишечник не начал привыкать полагаться на «помощь со стороны». Конечно, подобные вещи у разных людей будут проявляться по-разному, поскольку, в целом, считается, что Трифала не вызывает такого же привыкания, как большинство слабительных. Тем не менее, мой опыт оказался таков, что после пары месяцев приема, когда я перестал ее пить, то заметил некоторое снижение выделительной функции (которая, впрочем, вскоре восстановилась).

Источник

На чтение 10 мин. Просмотров 45.7k. Опубликовано 09.11.2017

Трифала – это препарат, который Аюрведа считает одной из главных своих ценностей. Ни одно другое средство не упоминается в «науке о жизни» так часто, как оно. Само слово «трифала» («triphala») переводится как «три фрукта».

3 индийских фрукта в основе лекарственной формулы

Лекарство, действительно, изготавливается на основе трех фруктов:

амалаки (индийский крыжовник);
бибхитаки;
харитаки.

Трифала относится к расаяне – комплексе методов, использующихся для общего оздоровления организма и его омоложения. Средство улучшает самочувствие, повышает жизненный тонус, регулирует баланс Ваты, Питты и Капхи.

В «Чарака Самхите», древнеиндийском священном тексте, акцентируется внимание на неоценимой пользе препарата. О нем сказаны такие слова: «Тот, кто будет принимать трифалу в течение года, сможет избавиться от всех недугов и прожить до ста лет».

В чем секрет эффективности этого средства? Давайте попробуем хотя бы немного приоткрыть завесу тайны препарата «трех фруктов».

Состав чудодейственного средства

Как уже было сказано, трифала готовится из трех составляющих (амалаки, бибхитаки и харитаки). Такой триединый союз был создан неспроста. Еще в древности люди заметили, что указанные фрукты обладают крайне полезными свойствами. А что мы знаем сегодня об этих растениях?

Амалаки (амла) – индийский крыжовник, признающийся в Аюрведе чуть ли не фруктовым «царем». Являющийся безграничным источником витамина С, этот плод способен усиливать пищеварительный огонь и циркуляцию крови, стабилизировать функцию выделения. Амалаки помогает снять усталость, укрепить память и повысить работоспособность. Считается, что это растение способно эффективно омолаживать, активизируя регенерацию всех тканей организма.

Бибхитаки – это плод, который является одновременно горьким, кислым и острым. Он способен нормализовать Капха-дошу и оказывать комплексное действие на практически все органы: удалять лишнюю слизь из бронхов, нормализовать уровень инсулина, укрепить зрение, тонизировать пищеварительную функцию, ликвидировать различные новообразования на начальных этапах их развития. Благодаря тому, что в бибхитаки содержится много витамина А, плод помогает бороться с воспалительными процессами, паразитами в организме. Он также показан при проблемах мочеполовой системы.

Харитаки – третий компонент. С санскрита его название переводится как «растение, похищающее болезни». Он завоевал глубокое уважение и доверие последователей Аюрведы, поэтому его именуют «царем всех лекарств». Благодаря ему можно уравновесить Вата-дошу, что позволяет избавиться «от ста болезней», как говорится в канонах «науки о жизни». Полезных свойств у харитаки огромное множество: регулирование функций тонкого и толстого кишечника, питание тканей мозга и клеток нервной системы в частности, улучшение остроты зрения, очищение органов дыхания и всего организма от токсинов. Харитаки – это мощнейший антиоксидант, который еще также способен повысить интеллект, усилить интуицию и наделить мудростью.

Каждый из компонентов трифалы имеет большой набор витаминов, макро- мироэлементов, минералов и прочих незаменимых для человеческого организма веществ. Поразительно то, что лечебная сила этого препарата – в единстве трех составляющих. Они усиливают действие друг друга, за счет чего обладают мощными свойствами.

Порошок трифалы

Свойства аюрведического препарата

Трифала оказывает воздействие на три доши – Вата, Питта, Капха. Это означает, что препарат положительно влияет на все ткани организма. Это сбалансированное и эффективное аюрведическое средство характеризуется следующими свойствами:

Очищение всех отделов и органов пищеварительного тракта.
Помогает при панкреатите.
Омоложение как внутренних органов, так и наружных покровов. Кожа приобретает былую упругость, волосы растут быстрее и красивее, ногти становятся более крепкими.
Является спасителем для людей с диабетом, так как стабилизирует уровень инсулина.
Оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние человека, нормализует сон, помогает бороться с последствиями стресса, умиротворяет, снимает тревогу и страх.
Действует как мозговой тоник, активизируя мыслительные процессы.
Восстанавливает зрение, обращает вспять процессы дегенерации зрительной функции.
Помогает сбросить лишний вес, ускорить похудение и стабилизировать массу тела. Средство способно восполнить дефицит необходимых организму веществ, поэтому показано для применения тем, кто вынужден придерживаться строгой диеты.
Очищает кровь, повышает гемоглобин до нормального уровня, избавляет от анемии.
Регулирует половую функцию.
Борется с проявлениями аллергических реакций, активизируют выведение из организма губительных для него токсинов.
Помогает при кожных заболеваниях.
Ускоряет процесс реабилитации после перенесенных травм, тяжелых болезней, хирургических вмешательств, облучения и т.п.

И это еще не все свойства препарата. Повышенное кровяное давление, патологии легких, хронические нарушения стула, высокий уровень холестерина – со всеми этими проблемами трифала эффективно борется.

В какой форме выпускается?

Применение трифалы возможно в рамках профилактики и лечения практически всех болезней. Также препарат используется в косметологии.

Выпускается лекарство в разных формах:

В капсулах. Свое действие они начинают очень быстро. Применяются в лечении болезней внутренних органов.
В таблетках. Они используются с теми же целями, что и капсулы. Являются такими же эффективными, но действуют гораздо медленнее капсул.
В виде порошка. Чтобы его получить, плоды трех компонентов лекарства высушиваются и перемалываются. Порошок могут применять и внутренне, и наружно. Например, из него можно готовить маски для волос, лица, ногтей.
В виде масла. Оно используется как самостоятельно, так и в качестве дополнительного компонента для приготовления различных средств по уходу за кожей лица и тела, волосами, ногтями.

Для каждой формы препарата есть инструкция по применению. Изготовители трифалы обычно указывают ее на упаковке.

Теперь рассмотрим самую популярную продукцию производителей разных вариаций трифалы, которая представлена на Iherb (Айхерб) – авторитетном интернет-магазине, специализирующемся на продаже натуральной продукции для здоровья и красоты.

Таблетки трифалы

Таблетки «Трипхала Гуггул» (Trifala Guggulu) состоит из трех элементов: трифала, триката и гуггул. Все перетирается, а затем из полученной смеси формируются таблетки. Указанное лекарство в Индии широко используется для лечения гепатита, некроза миокарда, нормализации уровня инсулина и холестерина. Рекомендуем ознакомиться с принципами аюрведического лечения в Индии.

Трипхала гуггул (guggulu)

Применяемая в качестве пищевой добавки, «Трипхала» способна одновременно оказывать комплексное действие: тонизирующее, антисептическое, противомикробное, противовоспалительное, омолаживающее. Таблетки могут назначать людям, которые совсем недавно перенесли травму, имеют трещины и переломы костей, растяжение связок и т.п. Также препарат помогает людям с болезнями легких, сердца и сосудов, желудка.

Благодаря тому, что трифала помогает регулировать обмен веществ, добавка помогает людям с лишним весом существенно уменьшить объем жировой прослойки.

При желудочных расстройствах и жидком стуле рекомендуют не употреблять это лекарство. Так как препарат содержит горький гуггул, он может усилить раздражение слизистой желудка.

Капсулы

Действие капсул аналогично действию таблеток. Но, как уже было указано, капсулы гораздо быстрее всасываются стенками кишечника, поэтому их рекомендуют использовать тем, кто нуждается в экстренной терапевтической помощи.

Лекарство используется при всех типах аллергии, нервном истощении, болезнях глаз, онкологических заболеваниях. Трифала помогает очистить все органы от воздействия токсических веществ, повысить иммунитет, усилить регенерацию тканей, омолодить организм, стабилизировать работу кровеносной системы. Еще лекарство отлично справляется с очагами воспалений. Применяя трифалу параллельно с другими аюрведическими препаратами, вы сможете усилить действие каждого средства и получить еще больше пользы.

Есть несколько ведущих производителей трифалы в капсулах. Например, торговая марка Himalaya (Гималаи) предлагает свою продукцию не только в указанной форме, но также в таблетках и сиропе.

Triphala Himalaya

Порошок трифалы

Есть разные производители, предлагающие трифалу в форме порошка. Положительные отзывы заслужил продукт Dabur Triphala Churna – растительная смесь сероватого оттенка с фруктовым ароматом. Показаний для приема препарата множество: интоксикация, болезни пищеварительных органов, появление признаков раннего старения, частые стрессы, хроническая усталость, артрит, глаукома, диабет, кожные инфекции и пр. Врачи отмечают, что порошок нельзя применять одновременно с лекарствами, в которых содержатся фенитоины.

Трипхала производства Dabur

«Трифала Чурна» производства Дабур может использоваться не только для внутреннего, но и наружного применения. Например, можно развести порошок в чистой кипяченой воде и промывать полученным раствором волосы, закапывать им глаза или выполнять полоскания ротовой полости.

Формула Трифала Чурна (churna)

Как принимать трифалу?

Ответственный производитель аюрведических препаратов всегда указывает в инструкции, как пить трифалу. Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными схемами употребления препарата, выпускаемого в разных формах.

Таблетки или капсулы принимаются за 30 минут до еды дважды в день по 2 капсулы весом 1 грамм. Пить их можно сразу после пробуждения утром, перед сном или за 30 минут до еды. Это стандартная схема лечения. При болезнях желудка и легких необходимо пить по 1 капсуле или таблетке 3 раза в сутки после еды. При кандидозе доза препарата должна быть увеличена до 2-х таблеток трижды в сутки (до еды).

Отметим, что таблетки и капсулы – это сугубо западный вариант трифалы, который является удобным для постоянно занятых людей. Аюрведа не использует такую форму препарата, предпочитая готовить чаи и настои из порошка трифалы.

При заболеваниях внутренних органов взрослым следует принимать по 1 ч. л. порошка перед едой дважды в сутки. Детям в возрасте от 6 до 14 лет доза должна быть уменьшена вдвое – по ½ ч. л. два раза в сутки.

Порошок может также использоваться в качестве основного или дополнительного компонента для приготовления ванночек, примочек, масок и очищающих скрабов. Чтобы избавиться от прыщей, микровоспалений и других кожных проблем, следует смешать 1 ч. л. порошка с ½ ч. л. меда и промывать этой смесью такие участки.

Трифала в виде масла подойдет для лечения волос, ногтей и кожи, уменьшения степени выраженности целлюлитных бугорков. Для этого нужно 2-3 раза в день втирать масло легкими массажными движениями.

Противопоказания к приему аюрведического средства

Как у любого эффективного лекарства, изготовленного по древним рецептам Аюрведы, трифала имеет некоторые противопоказания. Перед тем, как вы решите начать прием этого средства, проанализируйте их. Ограничьте употребление препарата или вовсе исключите его из своего рациона, если речь идет о таких состояниях, особенностях или нарушениях:

аллергия на один из компонентов средства;
возраст до 3-х лет;
беременность;
период лактации;
нарушения работы печени;
водянка;
жидкий стул;
психические заболевания.

Принимая трифалу, нельзя есть жирную, острую и тяжелую пищу, которая может раздражать и загружать кишечник. Лекарство не стоит совмещать с приемом антикоагулянтов, так как аюрведическое средство способствует разжижению крови.

О чем свидетельствуют отзывы врачей и тех, кто принимал трифалу

На основании проведенных исследований, направленных на изучение действия трифалы, врачи сделали определенные выводы относительно этого препарата. Средство является эффективным, обладает мощными лечебно-профилактическими свойствами, но всегда нужно помнить о противопоказаниях к его применению. Нельзя относиться к трифале, как к безобидной добавке.

Лекарство способно оказывать влияние на состав крови и функцию тромбоцитов в частности. Поэтому не нужно совмещать прием аюрведического препарата с употреблением медикаментов, разжижающих кровь. Врачи также предостерегают, что трифала ни в коем случае не должна заменять полноценную терапию, назначенную в рамках традиционного лечения. Лучше использовать аюрведическое средство в качестве общеукрепляющей и иммуномодулирующей добавки, принимая ее во время еды. Более подробно про аюрведу можно узнать из этой статьи.

Если есть какие-то сомнения относительно целесообразности применения трифалы, перед началом ее приема желательно проконсультироваться с врачами. Если использовать препарат бесконтрольно и превышать его дозировку, он может нарушить обмен веществ или вызвать аллергическую реакцию. При слишком нестабильном, сухом и твердом стуле медики рекомендуют ограничить употребление средства. Вместо этого можно пить харитаки.

Что говорят люди, которые принимали трифалу?

Если проанализировать многочисленные отзывы, то в большинстве случаев они положительные. С помощью этого аюрведического препарата можно сгладить аллергические проявления, укрепить иммунитет, избавиться от лишней массы тела.

Многие отмечают, что после прохождения полного курса приема лекарства они стали меньше болеть ОРВИ и простудными заболеваниями, стали чувствовать себя более бодрыми, их сон улучшился и повысилась стрессоустойчивость.

Трифала – это универсальное средство с уникальными свойствами. Если принимать его грамотно в сочетании с другими средствами, не пренебрегая рекомендациями специалистов, то можно добиться прекрасных результатов в лечении самых разных недугов.

Источник

Трипхала (Трифала) широко применяется для профилактики и лечения большинства заболеваний людей всех возрастов.

Она нормализует баланс всех составляющих организма;

очищает кровь;

нормализует функции
желудочно-кишечного тракта;

снимает скрытые последствия длительных стрессов;
успокаивает, лечит бессонницу;

нормализует зрение;

увеличивает половую
активность;

регулирует давление;

регулирует образование гемоглобина крови;
улучшает память, являясь тоником для мозга;

ускоряет сращивание сломанных костей;

используется для лечения кожных заболеваний.

Трифала (трипхала), тонкий порошок Трифала (трипхала, санскр.- три плода) — легендарная аюрведическая смесь трех плодов миробаланов, удивительный, очень распространенный в аюрведической медицине травяной состав. Он состоит из трех плодов миробаланов: Амалаки, Харитаки, Бибхитаки. Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям название «царей лекарственных растений». Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний.

Чурна характеризует его как лекарственную форму — порошок.

Этот состав описан в Ведических текстах «Чарака Самхите» и «Аштанга Хридайам». Текс гласит, что «тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и проживет здоровым до ста лет».

Косметические маски с травяным составом Трифала – эффективнейшее, проверенное временем средство ухода за кожей. Содержит все необходимые коже витамины и микроэлементы. Является прекраснейшим омолодителем, антиоксидантом и тоником. Мягко очищает ткани, выводит шлаки и токсины. Усиливает микроциркуляцию крови. Регулярные маски с Трифалой делают кожу молодой, здоровой и придают ей красивый, данный от природы цвет.

А вот мнение научного сотрудника центра Аюрведической медицины МГУ Сергея Васильевича Флуерарь: «Мы применяем Трифалу в течение трех лет, и получили достоверные результаты того, что Трифала очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, а также селезенку и поджелудочную железу.
Если ее принимать вместе с осадком — она действует как энтеросорбент и способствует нормализации липидного обмена.
Поистине уникально ее противовоспалительное действие при остром панкреатите, с сильными болями — стойкое улучшение наступает уже через два дня с начала приема Трифалы. Трифала является незаменимым средством для людей, страдающих диабетом.
Ее можно заваривать и принимать внутрь, закапывать в нос и промывать уши как взрослым, так и детям.
С Трифалой можно делать очищающие клизмы.
Трифалой можно промывать глаза — это незаменимое средство при катаракте и глаукоме, а также полезно просто для улучшения зрения».

Три плода в составе Трифалы являются самой ее сутью. Они являются наилучшими регуляторами деятельности всего организма, лечат болезни глаз, ушей, исцеляют раны, кожные заболевания, диабет. Нормализуют обмен жидкости в тканях, регулируют вес тела, очищают кровь.
Трифала Чурна представляет собой тонкий порошок (чем тоньше размол — тем качественнее и легче он усваивается организмом) с приятным запахом сушеных фруктов, нерастворимый в воде. Цвет порошка серовато-зеленовато-коричневый светлых оттенков. Вкус слегка вяжущий, пряный, более сильно проявляется при приеме препарата с молоком.
Трифала чурна широко применяется для профилактики и лечения большинства заболеваний людей всех возрастов.

— нормализует баланс всех систем организма
— обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать все ткани
— очищает кровь, регулирует образование гемоглобина крови
— нормализует функции желудочно
-кишечного тракта
— снимает последствия стрессов
— борется с бессонницей
— нормализует зрение
— способствует нормализации веса
— усиливает половую активность
— регулирует артериальное давление
— улучшает память, мозговое кровообращение, является мягким тоником для мозга
— ускоряет сращивание костей при переломах.

Трифала широко применяется как самостоятельный растительный препарат, так и в составах разнообразных аюрведических препаратов.
Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении болезней крови, нарушении функций кишечника (хронические запоры и поносы), бессоннице и нервном истощении.
Трифала рекомендуется к применению также при желтухе, диспепсии, сахарном диабете, внутренних кровотечениях, кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей).
Трифала применяется при кожных заболеваниях, проблемах глаз и ушей.
При разнообразных простудных заболеваниях, гинекологических проблемах.
Принимая Трифалу, Вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в Вашем организме и преждевременного старения.
Тот, кто принимает Трифалу никогда не заболевает раковыми заболеваниями, поскольку Трифала очищает и омолаживает все ткани организма, препятствует образованию опухолей.

*Для улучшения кожи, ее питания и очищения делают маски с Трифалой.
* При кожных заболеваниях Трифалу принимать на ночь со смесью гхи и меда. Эту же смесь используют для промывания язв, при гноении глаз, ушей). Также можно принимать отвар чистой Трифалы на ночь. Кожа приобретает здоровый цветущий вид, убираются прыщи, покраснения и т.д.
* Отвар Трифалы с молоком, маслом или медом является быстрым натуральным слабительным.
* Избавление от седины, омоложение, усиление зрения, ясность мыслей, восстановление памяти: настоять 1ч.л. Трифалы в 250 мл воды в течении ночи. Утром промыть нос теплой подсоленной водой, затем выпить через ноздри воду с Трифалой.
* При хронических ЛОР-заболеваниях, аллергии проводят Снехана Насью: нагреть 100г ги с 1ст.л. Трифалы (не кипятить!) и дать настояться 24 часа. Закапавать по 4-8 капель в каждую ноздрю. Затем нужно зажать ноздри пальцами, резко отпустить и сделать сильный вдох так, чтобы масло проникло в носоглотку и сплевывать через рот (не глотать!). Процедура проводится с интервалом в 1, 2, 3, 5 или 7 дней. Это также восстанавливает ясность мыслей, снимает головные боли, препятствует старению, появлению седины и выпадению волос, улучшает зрение и слух, лечит заболевания зубов.
* При стоматитах и других заболеваниях полости рта: порошок Трифалы смешать с ги или облепиховым маслом до состояния кашицы и держать во рту.
* При постоянных выкидышах, болезнях женской половой сферы, для очищения грудного молока: смешать 200г ги, 400г коровьего (козьего) молока, 4 ст.л. куркумы, 2ст.л. шамбалы, 4ст.л.Трифалы, 2ст.л. сахара смешать и варить до загустения. Получается джемообразная масса. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день после еды.
* Очищение внутренних половых органов, снятие болей после родов: проводят спринцевание (Паришека) отваром Трифалы.
* При эрозиях и миомах, для очищения генитального тракта проводится процедура Варти: тампоны, пропитанные пастой из горчичного масла с Трифалой помещают во влагалище.
* Для детей при роже, пустулпах (прыщики с корочкой), при повышенной температуре дается 1ч.л. Трифалы на 100 мл воды.
* При любых детских болезнях и для улучшения пищеварения у детей делается отвар Трифалы на коровьем молоке, сменанном с мягким домашним сыром из коровьего молока, медом и сахаром.
* При прорезывании зубов у детей готовится смесь ги и Трифалы, которая используется для массажа десен и всего тела ребенка. Это увеличивает силу, дает питание тканям, снимает температуру и раздражительность, улучшает пищеварение.
* При любых глазных проблемах проводится процедура Нетра Басти: ванночки из отвара Трифалы и ги. Эту процедуру нужно делать с помощником. Для этого замесите крутое тесто и сделайте из него бортики вокруг глаз (пациент при этом лежит на спине). Возьмите отвар Трифалы и смешайте с 100г ги, подогрейте и налейте в образованную вокруг глаз ванночку из теста. Когда перестанет пощипывать глаза, откройте их и повращайте по кругу, вверх-вниз и встороны. Наливайте поочередно — сначала в один глаз. А затем в другой. После окончания процедуры отогните бортик и вылейте отвар. Эта процедура очищает глаза, улучшает зрение, снимает покраснения век и белков глаз, придает глазам здоровый и яркий цвет. Также процедура улучшает память, способность запоминать визуальные образы, снимает напряжение во всем теле.

Стандартное прием: 1 таб Трифалы выпить на ночь перед сном, запиваю горечеватой водой.
* Кожные заболевания головы, угри, прыщи, проблемы ЛОР, простуды: возьмите сахарную пудру, Трифалу, ги и мед и смешайте все в густую пасту. Сделайте из этой пасты шарики. Положите шарик под язык и рассасывайте, пока полностью не рассосется.
* Для приведения в равновесие всех трех дош: смешайте Трифала чурну с растопленным ги и выдержите в тепле 2 суток. Затем добавьте мед. Все ингридиенты в равных частях. Принимайте по 1ст.л. 2 раза в день с теплым молоком.
* Для умывания возьмите Трифалу и сделайте отвар: 1ст.л. порошка или измельченных плодов залейте 1л воды и варте 5мин. Затем остудите и поместите на всю ночь в холодильник. Если есть бронзовая посуда, то лучше отвар хранить в ней. Этой водой умывайтесь по утрам. Она очистит лицо от жира без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания. Прекрасно освежит и тонизирует кожу.

Состав: Emblica officinalеs, Terminalia bellerica, Terminalia chebula.

Название на санскрите: Амалаки, Харитаки, Бибхитаки.

Метод применения:
* Принимать два раза в день, перед сном и натощак после пробуждения в дозе 1 капсулу, запив стаканом воды, можно добавлять немного меда или масла ги (топленого масла). Если Трифалу принимать на ночь, то после приема лечь спать в теплое место без сквозняков. На ноги желательно одевать шерстяные носки. По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства. Минимальный желательный курс профилактического приема — 28 дней (или 56. или 84 дня). Препарат при гастритах рекомендуется принимать после еды через 1 час с водой.

Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении:

· Болезней крови

· Нарушении функций кишечника (хронические запоры и дисбактериоз)

· Бессоннице

· Нервном истощении

Трифала рекомендуется к применению также при:

· Желтухе

· Диспепсии

· Сахарном диабете

· Внутренних кровотечениях

· Кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей)

Трифала применяется также при

· Кожных заболеваниях

· Проблемах глаз и ушей

· При разнообразных простудных заболеваниях,

• Гинекологических проблемах

На натуральной основе, органически чистый, без консервантов. Проверено дерматологами на безопасность. Не тестировалось на животных.

Himalaya Herbals

Известный индийский бренд Himalaya Herbals одобрили более 250 000 врачей во всем мире и используются клиентами в более чем 60 странах мира. Himalaya Herbals продукты были исследованы клинически и стандартизированы для обеспечения био-эквивалентности. Био-эквивалентности относится к обеспечению того, чтобы продукт на рынке эквивалентна той, по которой клинические испытания были успешно проведены. Гималаи травяной здравоохранения используются хроматографические отпечатки пальцев, один из самых сложных методов стандартизации, обеспечения стабильного качества и производительности.

Источник