Как принимать минеральную воду стэлмас с магнием при запорах
Запор!
Казалось бы, не такая большая проблема, но это совсем не так. Запоры очень опасны. Они провоцируют до 30% онкологии ЖКТ и способствуют возникновению множества других болезней нашего организма. Частые запоры являются причиной таких заболеваний как — энтерит, вторичный колит, синдром раздраженного кишечника, заболеваниям желчного пузыря. Ухудшается самочувствие, появляется изжога, головные боли, повышенная утомляемость и раздражительность, тошнота и тяжесть в животе. Такие состояния являются следствием интоксикации организма от поступления в кровь продуктов гниения содержимого кишечника при запорах.
Основной причиной возникновения запоров, является обезвоживание организма. Вода — самый ценный продукт для нашего организма и до 20% воды, необходимой для работы всех органов и систем организма, забирается из толстого кишечника. Основная беда в том, что сегодня очень многие за воду принимают чай, пиво и др.напитки, а это еда, у нее другой путь в организме, она усваивается в тонком кишечнике и почти не попадает в толстый.
И когда организм пытается получить воду из толстого, он сдавливает каловые массы, и мы получаем запоры. Со временем перестают работать мышцы кишечника, и мы получаем хронические запоры. Они особенно страшны для детей, которые начинают замыкаться и бояться походов в туалет. Но с этой бедой можно справиться так, что она никогда не вернется!
Запор — это один из сигналов обезвоживания организма, а с другой стороны — предвестник больших проблем со здоровьем в недалеком будущем. Лечить его лекарствами малоэффективно, поскольку они отучают кишечник работать самостоятельно, и проблемы будут накапливаться, в том числе увеличиваться количество принимаемых лекарств, и не только для борьбы с запорами.
А такая процедура, как гидроколонотерапия, по мнению доктора Мясникова, выраженному в программе «О самом главном» на канале Россия ЦТ, вообще является опасной для здоровья. В Америке она запрещена (кроме, как перед операциями), в медицинских сообществах Европы тоже не приветствуется.
Запор – это проблема всего ЖКТ и решать ее необходимо комплексно, начиная с очищения и улучшения работы печени.
Лучшим средством для этого является минеральная вода «STELMAS Mg», которая содержит большое количество сульфата магния — MgSO4. (SO4 > 2500 мг/л), Попадая в печень, он значительно увеличивает выработку печеночными клетками желчи, она, двигаясь по желчным протокам, очищает их от холестерина и продуктов распада, попадает в кишечник, усиливает его двигательную функцию и быстро ликвидирует запоры. При этом улучшаются физико-химические свойства желчи, холестериновый и белковый обмен веществ. И что самое важное – при курсовом приеме «STELMAS Mg» восстанавливается двигательная функция кишечника, работоспособность его мышц, что в итоге приводит к отказу от лекарств с их противопоказаниями.
Вы одновременно очистите:
- кишечник, через который усваивается 95% питательных веществ и в котором зарождается большинство неинфекционных болезней;
- печень, которая является детоксикатором вредных веществ, поступающих из кишечника, она заработает более эффективно, проводя профилактику болезней и быстро избавляя от похмельного синдрома;
- почки и, следовательно, межклеточное пространство, и застрахуетесь от образования песка и камешков в почках;
- сосуды от холестерина: они станут более эластичными, будут лучше проводить питательные вещества и кислород. Са (кальций), Mg (магний) и Si (кремний) помогут в борьбе с остеопорозом и укрепят кости.
И конечно, все эти, и многие другие оздоровительные эффекты от воды «STELMAS Mg», усиливаются за счет той энергии, которую она передает нашему организму от «матушки Земли», через не родившуюся гору.
При курсовом приеме вы непременно заметите, что стали спокойнее. Этому способствуют антистрессовый Mg и замена старой желчи на новую. Помните, «желчный человек» – вредный, нервный, не уравновешенный, раздражительный, это человек, возможно, с плохой, старой, застойной желчью. Вы заметите, что стали энергичнее у вас по другому (как в юности) заработает ЖКТ.
Как принимать «STELMAS Mg» во время запоров
Когда — на голодный желудок или за 20 минут до еды
Сколько — 300 мл
При какой температуре — в немного подогретом виде
Как — залпом
Сколько времени — от 4 до 6 недель
Борьба с обезвоживанием имеет важную, если не определяющую роль не только для предупреждения, но и при лечении аллергии.
«STELMAS Mg» – минеральная вода средней минерализации (4,3-6,5 г/л), поэтому обязательно следует при курсовом приеме через 1,5 – 2 часа после еды принимать пресные воды или воды малой минерализации, такие как StelmasZnSe или Stelmas О2.
Еще лучше – активные воды «BioVita» или «Svetla», которые помогут быстрее снять проблемы обезвоживания и закисления. Это обязательно, поскольку у большинства из вас организм обезвожен и очищения может не произойти без насыщения организма пресными водами и водами малой минерализации. Общий объем потребляемых пресных вод 1,5 — 2 литра в день.
Эта схема приема минеральной воды «STELMAS Mg», является частью программы лечения запоров. Не обойтись без специального рациона питания, богатого клетчаткой. Придется отказаться от продуктов, вызывающих усиленное брожение в кишечнике, а так же от мучных изделий.
В случае тяжелого хронического запора необходима консультация у врача. Не стесняйтесь спрашивать. Наши врачи помогут скорректировать схему приема воды и подберут идеальный режим питания.
Как пить
| Когда | Сколько | При какой температуре | Как | Cколько времени |
| За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | Температура зависит от причины | Быстро | 4-6 нед. возможен поддержив прием, только утром, в режиме 5 прием, 2 отдых, до 3х мес |
| За 20 минут перед обедом | 100-150 мл | Температура зависит от причины | Быстро | |
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | Температура зависит от причины | Быстро |
Источник
| Синдром | Когда | Сколько | При какой температуре | Как | Cколько времени |
| Язва | За 20 минут перед завтраком | 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | 3-4 недели, вне периода обострения |
| За 20 минут перед обедом | 100-150 мл | ||||
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | ||||
| Подагра | За 20 минут перед завтраком | 200-300 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещвть с достаточным количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 200-300 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 100-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Саханый диабет | За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещвть с достаточным количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Гастрит | За 20 минут перед завтраком | 100-200 мл | Температура зависит от кислотности | Медленно | 4-6 нед рекомендована Сулинка кремний |
| За 20 минут перед обедом | 100-200 мл | ||||
| За 20 минут перед ужином | 100-200 мл | ||||
| Аллергия | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Быстро | 28-30дн, совмещать со столовой водой |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Быстро | ||
| Атеросклероз | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед, совмещать с диетой |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | В подогретом виде | Быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | В подогретом виде | Быстро | ||
| Болезни мочевыводящих путей | За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | Зависит от заболевания | Быстро | 4-6 нед, для получения спазмолитического эффекта, рекомендуется подогревать |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | Зависит от заболевания | Быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 200-250 мл | Зависит от заболевания | Быстро | ||
| Запор | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | Температура зависит от причины | Быстро | 4-6 нед. возможен поддержив прием, только утром, в режиме 5 прием, 2 отдых, до 3х мес |
| За 20 минут перед обедом | 100-150 мл | Температура зависит от причины | Быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | Температура зависит от причины | Быстро | ||
| Головная боль | за 15-20 мин до еды, можно 4-5 раз в день | 100 мл | В подогретом виде | Медленно | Можно курсом 4-6 нед, можно симптоматически |
| 100 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| 100 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| Очищение организма | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещать с достаточным количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Холецистит | за 15-20 мин до еды, можно часто, дробно | 100-150 мл | Комнатной температуры | Медленно | Температура и скорость приема зависит от тонуса желчевыводящих путей, при атонии прохладную, при гипертонии теплую |
| 100-150 мл | Комнатной температуры | Медленно | |||
| 100-150 мл | Комнатной температуры | Медленно | |||
| Стресс | За 15-20 мин до еды, можно 4-5 раз в день | 100 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 нед. |
| 100 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| 100 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| Запоры при беременности | За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед, преимущественно в теплом виде, прием рекомендовано прекратить после 37-38 нед беременности |
| За 20 минут перед обедом | 100-150 мл | В подогретом виде | Быстро | ||
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | В подогретом виде | Быстро | ||
| Диабет при беременности | За 20 минут перед завтраком | 200 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед |
| За 20 минут перед обедом | 150 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Иммунитет | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед. |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Изжога | За 15-20 мин до еды, можно 4-5 раз в день | 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | Можно курсом 28-30 дней, можно симптоматически |
| 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| Профилактика ОРВИ | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещать с дост количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Похудение | За 20 минут перед завтраком | 300-350 мл | Температура зависит от состояния ЖКТ | Быстро | 4-6 нед, совмещать с диетой и приемом достаточного количества столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | Быстро | |||
| За 20 минут перед ужином | 200-250 мл | Быстро | |||
| Помощь печени | за 15-20 мин до еды, можно часто, дробно | 100-150 мл | Лучше в подогретом виде | Быстро | 28-30 дней |
| 100-150 мл | Быстро | ||||
| 100-150 мл | Быстро | ||||
| Предупреждение желчных камней | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | Температура зависит от состояния ЖКТ | Быстро | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещать с достаточным количеством столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Медленно | |||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Медленно | |||
| Профилкатика онкологии | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Быстро | Рекомендуется на этапах реабилитации, схема подбирается по сопутствующей патологии |
| За 20 минут перед обедом | 200-250 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 200-250 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Раздраженный кишечник | За 20 минут перед завтраком | 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 недель |
| За 20 минут перед обедом | 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | ||
| Эндокринная система | За 20 минут перед завтраком | 250-300 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 нед, 3 раза в году, совмещать с приемом столовой воды |
| За 20 минут перед обедом | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| За 20 минут перед ужином | 150-200 мл | Комнатной температуры | Медленно | ||
| Сердечно-сосудистая система | за 15-20 мин до еды, можно часто, дробно | 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 недель |
| 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно | |||
| 100-150 мл | В подогретом виде | Медленно |
Источник
СОСТАВ:
- Магний (Mg) 250-450 мг/л;
- Кальций (Ca) 250-450 мг/л;
- Гидрокарбонаты (HCO) 550-750 мг/л;
- Натрий+ Калий (Na) 700-950 мг/л;
- Сульфаты (SO4) 2400-3400 мг/л;
- Хлориды (Cl) 100-500 мг/л;
ОСОБЕННОСТИ:
_________________________________________________________________________________
«STELMAS Mg SO4» — это вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще так называемой «подземной горы», состав породы у «вершины» которой соответствует породам с глубины, превышающей 2 000 метров! Аномалия была обнаружена из космоса при изучении мощного потока энергии, уходящего с этого участка земной поверхности. Впоследствии оказалось, что в этом месте находилось, созданное природой за миллионы лет, хранилище минеральной воды с необычным для данного региона составом минералов и уникальными оздоравливающими свойствами.
ЭТО ВОДА — ЭНЕРГОНАСЫЩЕННАЯ
________________________________________________________________________
В «Stelmas MgSO4» более 600 мг (на литр) гидрокарбонатов (НСО3). Попадая в кишечник они значительно увеличивает выработку гормонов, которые, являясь регуляторами обменных процессов, отвечают за нормальную работу всех систем и органов на протяжении всей жизни человека.
«Stelmas MgSO4» содержит большое количество сульфатов (SO4), магния (Mg), кальция (Са), кремния (Si).
Чрезвычайно важен для жизни Mg: он оказывает активное влияние на обмен веществ в организме и, как правило, дефицитен. Mg играет важную роль в распределении в костях кальция; является необходимым для сокращения мышц, включая сердечные и отвечает за передачу нервных сигналов; открывает отверстия на клеточной мембране, способствуя переработке сахара в энергию, а не в болезнь.
Mg — спазмолитик и антистрессовый элемент
(а ведь многие болезни возникают от стрессов).
В 1 л «Stelmas очищающей» имеется практически суточная норма Mg.
SO4 и Mg, находясь в ионном виде,очень быстро поступают в кровь и далее в печень, под их воздействием клетки печени начинают активно и в большом количестве вырабатывать желчь. Это приводит к вымыванию застоев желчи и очищению печени от продуктов распада, обновлению желчи в кишечнике и печени, к быстрому устранению запоров.
При курсовом приеме вы непременно заметите, что стали спокойнее. Этому способствуют антистрессовый Mg и замена старой желчи на новую. Также покупатели отмечают, что стали энергичнее и эффективнее работает ЖКТ.
Са (кальций), Mg (магний) и Si (кремний)помогут в борьбе с остеопорозом, укрепят кости, связки и мышцы.
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
________________________________________________________________________
Очищение организма с помощью минеральных гидрокабонатно-сульфатно-магниевых вод, таких, как «Стэлмас Mg» — это, пожалуй, самый эффективный метод очищения организма. Вода работает мягко и физиологично, воздействуя на весь организм в целом, начиная с очищения кишечника. Наряду с кишечником очищаются почки, печень, кровь, сосуды. Курсовой прием способствует нормализации сахара и холестерина крови. В течение месяца происходит очищение на клеточном уровне, что не может быть обеспечено большинством методов очищения. Из минусов можно отметить, пожалуй, только противопоказания к приему минеральных лечебных вод.
«Стэлмас Mg» — вода достаточно высокой минерализацией (4,3-6,5 гл) и содержанием суточной нормы ионов магния (250-450 мг/л), оказывает положительное влияние на опорожнение толстого кишечника. Очищение толстого кишечника проходит в течении первых 7-10 дней курсового приема.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
________________________________________________________________________
- очищение организма;
- хронические гастриты с нормальной, повышенной и пониженной секреторной функцией желудка;
- хронические заболевания печени, желче- и мочевыводящих путей;
- хронические панкреатиты, гепатиты.
В целях чистки кишечника прием вод обычно осуществляют следующим образом:
«Stelmas Mg SO4» пьют за 15-20 минут до еды, 10-15 мл на 1 кг вашего веса.
Утром принимают половину дозы, оставшуюся часть делят пополам и выпивают перед обедом и ужином.
Через 2-2,5 часа после еды выпейте 200-250 мл воды Stelmas О2 — Это обязательно, поскольку у большинства из вас организм обезвожен и очищения может не произойти без насыщения организма пресными водами и водами малой минерализации.
Общий объем потребляемых вод Stelmas О2 1,5 — 2 литра в день.
Курсовой прием длится 24-30 дней. При этом вы одновременно очистите печень, почки, сосуды, кровь, понизите давление, содержание сахара и холестерина, укрепите иммунитет, похудеете, проведете профилактику и лечение сердечно-сосудистых и многих других заболеваний — и все это без вредных побочных эффектов. Чистку кишечника следует проводить 2-3 раза в год.
При имеющихся заболеваниях для выбора схемы приема следует проконсультироваться с врачом.
Источник
Это одна из достаточно сложных и типичных проблем, с которой сталкивается около 70 % женщин при беременности, а примерно 30% — после родов.
В этот сложный и ответственный период к основным причинам появления запоров – обезвоживанию, недостаточной физической активности, и использованию пищи с низким содержанием клетчатки добавляются и особые. Во-первых, это изменение гормонального фона, связанное с выработкой прогестерона, который замедляет пищеварительный процесс.
Во-вторых, это естественные, природой задуманные механизмы снижения восприимчивости мускулатуры кишечника к специальным веществам, которые обычно вырабатываются организмом человека специально для стимуляции кишечных сокращений. Поскольку кишечник и матка имеют общее снабжение нервами, любая стимуляция двигательной активности кишечника может привести к сокращениям матки и, соответственно, к угрозе прерывания беременности. Во второй половине беременности происходит также сдавливание кишки маткой, что приводит к застойным явлениям и снижению перистальтики. И, конечно, на всех сроках беременности запор может быть вызван стрессами, которым особенно подвержены женщины в этот период из-за изменения психоэмоционального состояния.
Борьба с запорами у беременных – весьма сложная проблема, поскольку применение обычных методов чаще всего невозможно. Физиотерапевтические методы не показаны из-за неблагоприятного воздействия на ребенка и стимуляции деятельности матки. Слабительные препараты также весьма нежелательны, а иногда и опасны из-за угрозы прерывания беременности.
Основными рекомендациями по профилактике и лечению запоров являются: борьба с обезвоживанием, диетас повышенным содержанием стимуляторов опорожнения кишечника и физическая активность.
Обезвоживание – одна из основных причин появления запора.
При дефиците воды в организме 20% воды, необходимой для работы всех органов и систем организма, забирается из толстого кишечника. При беременности ситуация усугубляется тем, что вода организмом расходуется еще и на нужды растущего организма ребенка. При этом уплотняются и сдавливаются каловые массы, что и называется запором. Со временем перестают работать мышцы кишечника, что ведет к хроническим запорам.
Поэтому при беременности необходимо особенно тщательно следить за водным балансом. Объем потребляемой воды при беременности индивидуален и до 24-28 недель беременности, как правило, не ограничен. И, если лечащий врач не имеет особых рекомендаций, следует пить не менее 1,5-2 литров в день пресной питьевой воды. После 24-28 недель обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу объема принимаемой воды.
Диета с повышенным содержанием стимуляторов опорожнения кишечника.
Необходимо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, хлеб грубого помола, злаки). Хорошо действуют на моторику кишечника кисломолочные продукты.
Стоит исключить продукты, обладающие закрепляющим действием: кофе, крепкий чай, шоколад, мучные изделия, белый хлеб. С осторожностью употреблять продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике (бобовые, яблочный и виноградный соки); а также овощи, богатые эфирными маслами (лук, чеснок, редис, редька).
Важным элементом диеты является употребление минеральной воды«STELMAS Mg», которая является мягким и эффективным стимулятором опорожнения кишечника.
Она содержит большое количество сульфата магния — MgSO4. Попадая в печень, он значительно увеличивает выработку печеночными клетками желчи, она, двигаясь по желчным протокам, очищает их от холестерина и продуктов распада, попадает в кишечник, стимулирует его моторно-эвакуаторскую функцию и быстро ликвидирует запоры.
«STELMAS Mg» не только быстро справляется с запорами, но и «учит» кишечник работать самостоятельно, увеличивая двигательную функцию кишечника, восстанавливая работоспособность его мышц.
Кроме того эта вода содержит большое количество магния, кремния и кальция – особых и дефицитных элементов при беременности. Магний обеспечивает здоровье сердечно-сосудистой системы, нормализует функцию паращитовидных желез, строительный материал для тканей легких, необходим для построения укрепления скелета плода и матери, для нормального функционирования нервной ткани, участвует в передаче нервного импульса.
Если обычно суточная потребность его составляет 280-400 мг, то беременным и кормящим требуется около 350-450 мг. Магний, является антистрессовым элементом, т.е., помогает снять одну из причин появления запора беременных.
Стресс способствует потерям магния, и при нехватке магния стресс еще больше усиливается. А еще магний — спазмалитик, т.е. расслабляет сосуды, снимает напряжение и нормализует давление.
Кремний. Беременным женщинам, кормящей матери и растущему ребенку до 11 лет требуется 100-150 мг в сутки кремния, что в 5 раз больше, чем взрослому человеку. Кремний необходим в первую очередь для формирования основного вещества кости и хряща, для построения эпителиальных и нервных клеток, участвует в формировании нервной системы и кожных покровов ребенка.
При недостатке магния и кремния нарушается усвоение кальция-основного элемента костных структур, который, кроме прочих важных функций, обладает и антистрессовым воздействием и крайне важен для нормальной работы органов центральной нервной системы.
Если обычно суточная потребность кальция для взрослого человека составляет 800-1100 мг, то беременным и кормящим требуется около 1200-1500 мг, а по другим источникам – в 2 раза больше суточной потребности взрослого человека. Регулятор самых разных внутриклеточных процессов.
Играет роль в передаче внутриклеточных сигналов, свертывании крови, работе нервной и мышечной ткани, функционировании ферментов и гормонов. В фазу роста костной ткани кальций накапливается в организме (до 25 лет), а начинается этот процесс с внутриутробного развития! Поэтому нормальное формирование скелета будущего ребенка зависит от содержания кальция в организме женщины.
И, наконец, благодаря наличию в ней большого количества гидрокарбонатов «STELMAS Mg», способствует нормализации работы тонкого кишечника — нашего пищеварительного, гормонального и эндокринного органа, поддерживая нормальное протекание обменных процессов.
То есть, устранение запоров с помощью этой воды, дает еще многие дополнительные преимущества, крайне важные при беременности: вы одновременно очистите кишечник, печень, почки, сосуды, кровь, нормализуете давление и вес, понизите содержание сахара и холестерина, укрепите иммунитет, получите дефицитные элементы, необходимые для вашего здоровья и здоровья малыша – и все это без вредных побочных эффектов.
Как принимать «STELMAS Mg»
Пьют «STELMAS Mg»в целях борьбы с запором курсом 24-30 дней в теплом виде за 15-20 мин до еды 2-3 раза в день.«STELMAS Mg»- минеральная вода, поэтому обязательно следует при курсовом приеме этой воды через 1,5 – 2 часа после еды принимать пресные воды или воды малой минерализации, лучше активные, такие как «BioVita» или «Svetla», StelmasZnSe, которые помогут быстрее снять проблемы обезвоживания и закисления.
Физическая активность, как средство устранения запоров подразумевает ряд гимнастических упражнений для улучшения работы кишечника, ходьбу, плавание в бассейне. Если это разрешено лечащим врачом.
При любых отклонениях от нормального течения беременности, а также в случае тяжелых запоров перед приемом любых средств, включая минеральные воды, следует получить консультацию врача. Подобрать индивидуальную программу использования лечебных и столовых вод для профилактики и лечения вам помогут врачи ООО » Стэлмас — Д» по тел 8-495 684-29-21, Тел. 8-800-100-15-15.
Как пить
| Когда | Сколько | При какой температуре | Как | Cколько времени |
| За 20 минут перед завтраком | 200-250 мл | В подогретом виде | Быстро | 4-6 нед, преимущественно в теплом виде, прием рекомендовано прекратить после 37-38 нед беременности |
| За 20 минут перед обедом | 100-150 мл | В подогретом виде | Быстро | |
| За 20 минут перед ужином | 100-150 мл | В подогретом виде | Быстро |
Источник
