Как принимать корицу при запорах

Лечение корицей в домашних условиях В кладовых каждого дома хранятся настоящие ценности. Обилие пряностей, масел, круп и прочих, на первый взгляд невзрачных припасов, таят в себе настоящие чудеса. Нужно только знать, как правильно ими распоряжаться и тогда здоровье никогда не покинет дом. Одним из таких ценнейших продуктов является корица. Лечение в домашних условиях при помощи данной пряности носит весьма занимательный, но и этом эффективный характер. С её помощью можно с лёгкостью справиться со многими проблемами, которые доселе казались неразрешимыми.

Лечебные свойства корицы и противопоказания

Лекари с давних времён использовали лечебные свойства корицы и противопоказания так же не оставляли без внимания. В этой пряности таится немало секретов, способные восстановить здоровье и справиться с незначительными проблемами.

Стоит помнить, что пользу приносит корица, являющаяся непосредственно корой дерева, а не переработанным пустым порошком. В нём уже не осталось никаких полезных свойств и он подходит исключительно как кулинарная добавка. А все лечебные свойства корицы и противопоказания относятся именно к палочкам. Именно их стоит применять, чтобы достичь оздоровительного результата.

Своим лечебным свойствам корица обязана микроэлементам, входящим в её состав:

Железу.
Фосфору.
Кальцию.
Марганцу.
Эфирным маслам.

За счёт вышеуказанных элементов корица обладает следующими лечебными свойствами:

Снижает уровень сахара в крови.
Препятствует развитию холестериновых бляшек.
Стимулирует работу кишечника.
Предупреждает инфаркт, атеросклероз и инсульт.
Расширяет сосуды.
Очищает печень.
Способствует выведению желчи.
Обладает антибактериальным действием.
Несёт противогрибковый эффект.
Влияет на снижение веса.

С какой стороны не посмотри, а корица лечение в домашних условиях позволяет сделать более эффективным и действенным.

Стоит отметить, что корица, как и всё на свете, имеет свои противопоказания. В первую очередь данную пряность не рекомендуется принимать беременным. Кумарин, являющийся одним из основных действующих компонентов, пряности ведёт к сокращению матки. В больших количествах некачественная корица может привести к сильным головным болям, нарушает работу печени и в редких случаях может вызвать гепатит. Но, это только в том случае, если человек увлёкся приёмом пряности и принимал более ½ чайной ложки в сутки. Ещё одним важным моментом является качество пряности. В лечебных целях предпочтительнее использовать цейлонские пряности. В китайских аналогах содержится большое количество кумарина.

Применение корицы в домашних условиях

Перечислять каково применение корицы в домашних условиях можно практически бесконечно. Мало того, что она используется в различных медицинских целях, косметология использование данной пряности так же не обошла стороной. Существуют десятки рецептов масок для волос, тела способных не только подтянуть кожу, но и избавить её от нежелательных высыпаний. Для каждого типа кожи есть своя маска.

Отдельным пунктом идёт применение корицы в домашних условиях для кулинарии. Но, об этом стоит забыть всем тем, кто стремиться использовать удивительную пряность в целях похудения. В таком случае от изысканных и ароматных изделий с этой пряностью стоит отказаться напрочь.

Корица для волос в домашних условиях

Рассказать, чем полезна корица для волос в домашних условиях одной строкой не удастся. Её воздействие на их структуру велико. И главным, по мнению многих, является способность с лёгкостью справляться с остатками краски, хны и прочих химических препаратов нанесённых на волосы. Смыть нежелательный цвет при помощи корицы и её основных помощников оливкового масла и мёда, не так уж и трудно. Достаточно смешать корицу, мёд и оливковое масло и разбавить их кондиционером для волос, чтобы убрать нежелательный цвет. Кроме того, подобная маска помогает насытить волосы необходимыми маслами, утраченными в процессе предыдущего окрашивания.

С древних времён корицу и мёд использовали для осветления волос. В данном случае одним нанесением не отделаешься. Для достижения желаемого эффекта потребуется хотя бы три процедуры. Но, за счёт мягкого воздействия мёда и оливкового масла, можно быть уверенной в отличном состоянии волос, не подвергшихся химическому воздействию.

Корица для похудения

Многие красотки, отлично знают, насколько полезна корица для похудения. Она помогает справиться со многими проблемами за счёт ускорения метаболизма, снижения уровня сахара в крови, расщепления холестерина. Дополнительным «бонусом» идёт помощь в предотвращении появления апельсиновой корки. В общем, сплошная польза.

Применяется корица для похудения очень просто: в виде напитков. Наиболее простой способ добавить одну чайную ложку корицы в кефир и выпить натощак. Аналогично можно поступить и с заварным чёрным чаем, в который добавляется 0,5 чайной ложки корицы и немного мёда. Но, более двух раз в сутки употреблять такие напитки не рекомендуется.

Корица от целлюлита

За счёт своих регенерирующих, тонизирующих свойств, а так же большому количеству антиоксидантов, корица от целлюлита избавляет быстрыми темпами. Необходимо только правильно использовать данную специю. В первую очередь для избавления от апельсиновой корочки применяют масло корицы. Для достижения оптимального результата кожу предварительно очищают скрабом. Он убирает ороговевшие участки кожи. После этого на проблемные места наносят масло корицы и хорошо массируют кожу. Обмотав бёдра и живот плёнкой необходимо заниматься хоть незначительными физическими упражнениями. За месяц регулярных обёртываний 50% неровностей кожи исчезает. При этом корица от целлюлита не только избавляет, но и увеличивает тонус кожи и даёт возможность скинуть пару лишних килограммов.

Корица в народной медицине

Широкое применение нашла корица в народной медицине. О её полезных свойствах можно рассказывать часами. При этом существуют сотни рецептов избавления от тех или иных заболеваний. Наибольшей популярностью корица в народной медицине пользуется при следующих заболеваниях:

Варикозном расширении вен.
Перефлебите.
Гриппе.
Водянке.
Ожирении.
Тахикардии.
Импотенции.
Гипотонии.
Простуде.

Дополнительными свойствами, коими обладает корица в народной медицине является: восстановление нормального обмена веществ, снижение уровня сахара в крови, воздействие на улучшение усвоения инсулина, укрепление желудка и лечение органов пищеварения.

Полезными свойствами корицы в народной медицине пользуются давно и делают это с неизменным успехом.

Корица от прыщей

Если есть желание улучшить цвет лица и избавиться от нежелательных пятен на нём, в особенности от акне, то корица от прыщей идеальный помощник. Необходимо отметить, что как самостоятельное активное вещество, она неплохо справляется с проблемой. Но, если использовать её совместно с мёдом, то результат получается просто впечатляющий.

Корица от прыщей с мёдом обладает следующими свойствами:

Тонизирующим.
Омолаживающим.
Питательным.
Регенерирующим.
Противовоспалительным.
Бактерицидным.

Для достижения оптимального эффекта стоит смешать половину столовой ложки корицы вместе с 50 миллиграммами жидкого мёда и нанести на кожу лица. Маску следует смыть через 20 минут. В данный рецепт, для улучшения цвета кожи можно добавлять и сметану. Применяя такую маску для лица, на протяжении месяца, каждые три дня можно навсегда забыть о прыщах и прочих неэстетичных кожных проявлениях.

Корица от давления

Мучает высокое давление? Не беда. Есть верный помощник способный без вреда понизить давление и вернуть былой жизненный тонус. Корица от давления идеальный вариант. Тем более, что соблюдать правило приёма достаточно просто. Одну чайную ложку корицы съедать с утра натощак и запивать стаканом тёплой воды. Некоторые советуют разделить приём на несколько частей и съедать понемногу перед каждой трапезой. Всего неделя приёма и корица от давления продемонстрирует достойный результат.

Корица от сахара

Удивительно, но данная специя отлично справляется и с сахарным диабетом. Пусть, результат проявляется не в полной мере и полностью избавиться от заболевания нельзя, но за первый месяц приёма корица от сахара помогает вполне реально. При ежедневном правильном приёме 30% повышенной нормы практически полностью исчезают. Если нет стремления готовить специальные настойки, то добавлять пряность стоит практически во все потребляемые блюда. Начинать надо с малого. В первую неделю в сутки достаточно потреблять по 1 грамму пряностей, а далее по нарастающей. Но, превышать предельно допустимую норму в 5 граммов за сутки никому не рекомендуется.

Корица от холестерина

Благодаря тому, что данная пряность способствует расширению сосудов, для людей с избыточным весом она не заменима. Корица от холестерина помогает буквально в течение 2 часов. Достаточно всего лишь выпить напиток, состоящий из 2 столовых ложек натурального мёда и 3 чайных ложек корицы, разбавленных 150 миллиграммами тёплой воды и повышенный уровень снизиться на 10%. Потребляя такой напиток ежедневно корица от холестерина поможет снизить его уровень примерно на 50%. А это разве не впечатляющий результат?

Корица от кашля

Ферменты, содержащиеся в корице, отлично усиливают противокашлевый эффект. Многими корица от кашля применяется в виде напитка из яблок с парой палочек корицы с добавлением пары столовых ложек натурального мёда. Предложенный напиток употребляется 3-4 раза в день. Подобное лечение отлично подходит как детям, так и взрослым. Кроме того, он отлично усиливает иммунитет и борется с простудными заболеваниями.

Корица от простуды

Тонизирующие и антибактериальные свойства пряности по праву оценят все те, кто страдает простудными заболеваниями. Для достижения положительного эффекта корица от простуды принимается наравне с мёдом. Заболевшему достаточно съедать по 1 столовой ложке мёда с ¼ столовой ложки корицы по 4 раза в день. Эффект не заставит себя ждать. Носовые проходы будут прочищены, бактерии побеждены, а кашель отступит. Буквально чудодейственное средство, оказывающее восстанавливающий эффект.

Корица от паразитов

Паразиты в организме явление не редкое, но легко поправимое. Принимать таблетки наносящие вред человеку не стоит. Корица от паразитов эффективна и полезна. Для борьбы с различными организмами, нежелательными для здоровья человека, достаточно принимать по 1/5 чайной ложки корицы по 5 раз в сутки. Противобактериальное и очистительное действие будет на лицо. Кроме того, пряность рекомендуется добавлять в различные блюда потребляемые больным ежедневно.

Корица от артрита

Удивительные свойства пряности и с этим заболеванием справляется с лёгкостью. Уже через неделю корица от артрита избавляет практически 35% больных. С этой целью достаточно утром натощак выпивать напиток из одной столовой ложки мёда и ½ чайной ложки корицы. Большинство больных за месяц могут полностью излечиться от заболевания и вернуть былое здоровье.

Корица от запора

Нормализовать обмен веществ под силу этой же чудесной пряности. Корица от запора очень эффективна. Но, для этого ей опять потребуется верный союзник в виде мёда. Рецепт в виде 1 столовой ложки мёда и ½ ложки корицы, перемешанных в стакане тёплой воды, отлично поспособствует не только активному отхождению газов, но и очищению желудка.

Если принять во внимание, какое корица лечение в домашних условиях имеет более эффективное, то можно с уверенностью сказать, что любое. Данная пряность источник долголетия. Для того, чтобы всегда быть в тонусе и чувствовать себя на отлично стоит ежедневно употреблять данный источник здоровья и быть в форме каждый день.

Польза корицы

Уникальная польза корицы заключается в действии трёх активных компонентов: ценамалдехид, коричный ацетат и коричный алкоголь.

Корица может прийти на помощь людям, страдающим от диабета. За счёт снижения чувствительности к инсулину и понижению уровня сахара в крови.

В составе корицы содержится: более половины от общего состава альдегида, 20 процентов фенола, полифенол, дубильные вещества, эфирные масла, калий, фосфор, кальций, магний, натрий, медь, железо, цинк, селен, марганец; витамины А, С, Е, К, рибофлавин, тиамин, фолиевая кислота. Корица также является богатым источником клетчатки.

Вы можете включить корицу в ваш ежедневный рацион, добавляя несколько грамм в кофе, крупу или чай, также корицу полезно добавлять в кефир, ряженку, в выпечку и в другие любимые блюда.

Корица применяется для подавления некоторых ферментов, которые играют очень важную роль в митозе (деление клеток).

Волокна корицы и кальций в её составе «связывают» соли желчных кислот помогая удалять их из организма. При удалении желчи, значительно снижается уровень холестерина в крови. При приёме в день пол чайной ложки корицы (1 грамм) не только снижается уровень сахара в крови, но и улучшаются показатели содержания холестерина.

Даже аромат корицы способен повышать работу мозга, обострять реакцию, влиять на зрительную память, и поднимать настроение. Если вас беспокоят рези в желудке и мучают запоры, то корица, богатая клетчаткой поможет вашему организму.

Корица способствует торможению изменений в мозге, которые проявляются при заболевании Паркинсона. Употребление корицы — это самый безопасный и доступный метод замедления процессов старения мозга, а значит замедление прогрессирования заболевания Паркинсона. Коричный альдегид и эпикатехин способствуют торможению процессов, которые провоцируют болезнь Альцгеймера.

Свойство специи стимулировать кровообращение используется косметологами для улучшения состояния кожи и волос с помощью масок. В промышленных масштабах коричное масло применяется при изготовлении духов. Оно необходимо для создания различных парфюмерных композиций и стойкости аромата.

Чем ещё полезна корица:

Обладает антибактериальными, противовоспалительными (эвгенол в составе корицы убивает микробы). Это природный антисептик, корица обеззараживает раны и снимает боль (в том числе уменьшает боли в период менструации).
Повышает работоспособность.
Эта пряность помогает укрепить иммунитет, усиливая защитные функции в организме.
Корица – природный антиоксидантом.
При употреблении корицы показатели глюкозы в крови понижаются.
Эта пряность улучшает пищеварение, помогает в сжигании жира, превращая глюкозу, которая поступает в организм в энергию.
Помогает выводить лишние соли из организма.
Кровь при употреблении корицы насыщается кислородом, сосуды расширяются, работа головного мозга при этом активизируется.
При заболеваниях ЖКТ и кишечника эта пряность помогает ускорить процесс заживления язв, кислотность понижается, снимаются болевые ощущения в желудке, нормализуется пищеварение, устраняются колики. Пищевые волокна устраняют спазмы в кишечнике, избавляют от метеоризма.
Различные виды кожных заболеваний лечатся с помощью корицы.
Предотвращает развитие простатита, цистита, пиелонефрита и других заболеваний.
После тяжёлой физической работой или после тренировок, корица поможет легче преодолевать боль в мышцах.
Кроме того корица помогает при сердечных заболеваниях, простуде и снижении иммунитета.

Противопоказания к употреблению корицы

В корице содержится вещество под названием «кумарин» (в цейлонской корице его совсем немного, в китайской — значительно больше). Это вещество может вызывать головную боль и оказывать неблагоприятное влияние на работу печени, если принимать корицу в больших количествах, всё хорошо в меру.

Корица разжижает кровь, поэтому её следует избегать людям с низкой свёртываемостью.

Не следует употреблять корицу в чистом виде и натощак. Это оказывает раздражающее действие на слизистую желудка, вплоть до язвы. Оптимальный вариант – приём в составе еды или тёплого напитка. При этом «взрослая» ежедневная доза специи составляет половину чайной ложки (её надо разделить на два приёма), и обязательно делать перерывы, в течение нескольких дней не употребляя корицу совсем.

Добавлять порошок корицы в разные блюда рекомендуется примерно за 5 минут до их готовности, тогда сохраняется удивительный аромат, но не появляется неприятной горчинки, которая может возникнуть, если передержать корицу во время готовки.

Слишком большие дозы этой пряности могут вызвать общий упадок сил и головную боль, тремор рук, резкое снижение сахара в крови, и может стать причиной подавленного настроения.

Корицу нельзя употреблять при:

высоком давлении,
температуре,
нервной возбудимости,
при воспалении почек и печени,
с осторожностью в пожилом возрасте,
при аллергии и непереносимости корицы,
при обострениях ЖКТ,
при низком сахаре,
во время беременности, так как вещества в её составе могут спровоцировать выкидыш.

Если врач разрешает, то в пожилом возрасте можно добавлять корицу в рацион:

для профилактики инфаркта;
против тромбообразования;
для нормализации давления;
в качестве средства против болей во время артрита;
при расстройстве памяти;
против бессонницы.

Будьте здоровы! И помните, что в маленьких дозах — это лекарство, в больших – опасный продукт.

Источник