Как пить минеральную воду ессентуки 4 при изжоге
Вода является основой человеческой жизни. Все обменные процессы в нашем организме происходят с ее участием. При недостатке жидкости, ее неконтролируемом потреблении либо подборе некачественной воды нарушается функциональность организма, что влечет за собой некоторые неблагоприятные последствия. Нередко появляется изжога от воды и прочая неприятная симптоматика.
Минеральные воды благотворно влияют на пищеварение и работу ЖКТ.
Минеральная вода при жжении в пищеводе
Чтобы определить нужна ли минеральная вода при изжоге, следует охарактеризовать основные причины жжения в пищеводе:
- повышенная кислотность желудочного сока;
- злоупотребление жирной углеводной пищей, частые переедания;
- употребление алкогольных напитков;
- беременность/лактация;
- инфекционные заболевания и патологии органов желудочно-кишечного тракта.
Пить минералку при изжоге допустимо. Более того, медики рекомендуют сделать употребление минеральной воды обыденным ритуалом борьбы с изжогой (предварительно проконсультировавшись с доктором в целях безопасности).
Минералка не способна устранить первопричину жжения в пищеводе. Она притупляет его на некоторое время. Подобные манипуляции разрешены при единичных проявлениях изжоги. Если вас мучает постоянное жжение, воздержитесь от приема минеральных вод и медикаментов, обратитесь за помощью в медицинский центр.
Польза от потребления минералки:
- выведение из организма токсинов, патогенных веществ;
- минеральная вода при изжоге способна снизить симптоматику;
- обогащение организма необходимыми полезными веществами (кальций, фтор, натрий, магний, железо);
- помогает скорее привести в норму организм после инфекционных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
- регулирует массу (в некоторых случаях минералка помогает убрать избыточный вес, но при соблюдении строгих правил питания);
- оказывает благоприятный эффект на организм при сахарном диабете и при повышенном уровне холестерина.
Единственная минеральная вода, которая помогает снизить жжение — щелочная. Наиболее распространенными щелочными минеральными водами являются «Боржоми» и «Ессентуки». Приобрести сертифицированную продукцию можно как в обычных супермаркетах, так и в аптеках. Рекомендуется обратить внимание на стеклянную тару (во избежание подделок).
Вернуться к оглавлению
Правила потребления минеральной воды при изжоге
- Не употребляйте холодную воду (чтобы не оказывать дополнительное раздражение). Оптимальным будет потребление воды комнатной температуры.
- Выпустите газ из емкости с жидкостью.
- Пейте жидкость 3 раза в сутки (¼ стакана).
- Наиболее подходящее время для потребления воды — через 30 минут после приема пищи. Чтобы снизить кислотность — через 60 минут.
Вернуться к оглавлению
Особенности состава
Состав способен варьироваться в зависимости от производителя и назначения воды. Нельзя сказать какая из минеральных вод лучше, а какую лучше совсем не приобретать. Каждая из них создана для разных потребностей. В зависимости от цели профилактики/лечения пациенту пригодится минеральная вода с разным составом и, соответственно, свойствами.
- Гидрокарбонатный тип. Не рекомендуется при изжоге. Способна спровоцировать боль и дискомфорт в брюшной полости.
- Вода с высоким содержанием магния. Способна вызвать расстройство желудка. Люди, которые не страдают патологиям ЖКТ, могут пить ее для утоления жажды.
- Хлоридная жидкость. Провоцирует повышенную выработку соляной кислоты, что приводит к жжению в пищеводе.
- Столовая вода. Не имеет противопоказаний.
- Лечебная минеральная жидкость. Способна справиться с изжогой, облегчает протекание патогенных процессов в ЖКТ.
Потребление определенного вида лечебной жидкости должно регулироваться специалистом. Пройдите обследование и консультацию, обращайте внимание на название и состав продукта, чтобы подобрать наиболее безопасную и эффективную минеральную воду.
Вернуться к оглавлению
«Боржоми»
Полезные свойства
- Нормализует кислотно-щелочный баланс организма.
- Стабилизирует процесс пищеварения.
- регулирует функциональность печени.
- Благотворно влияет на нормализацию уровня сахара в крови.
- Помогает справиться с камнями в почках. Камни диаметром не более сантиметра могут быть растворены минеральной жидкостью.
- Облегчает симптоматику похмельного синдрома.
- Удерживает влагу в организме, исключая обезвоживание.
- Утоляет жажду, восстанавливает солевой баланс в организме.
Вернуться к оглавлению
Правила потребления
Боржоми правильно пить за 30 минут до еды
Следует пить «Боржоми» за 30 минут до приема любых пищевых продуктов. Оптимальное количество разового употребления «Боржоми» — 150 грамм. Температура «Боржоми» должна соответствовать комнатной. Допустимо подогревать жидкость на водяной бане. Пьется вода медленно, небольшими глотками.
Вернуться к оглавлению
Потребление при беременности/лактации
Беременные женщины могут потреблять «Боржоми» в общедопустимой дозировке. Если отмечаются некоторые нарушения функциональности органов ЖКТ, следует выпивать не более 1-го стакана «Боржоми» в день либо полностью отказаться от минеральной воды. «Боржоми» способна облегчить протекание токсикоза и не навредит малышу на грудном вскармливании. Перед употреблением следует выпустить газ из бутылки.
Вернуться к оглавлению
Потребление при изжоге
При изжоге следует ограничиться двумя стаканами «Боржоми» в сутки, предварительно выпустив из бутылки газ. Перед вводом минеральной жидкости в рацион проконсультируйтесь с лечащим доктором.
Вернуться к оглавлению
«Ессентуки»
№ 4
Считается столовой водой с лечебными свойствами. «Ессентуки» разжижает слизь, образовывавшуюся на органах ЖКТ, нормализует моторную/секреторную работу, обладает легким слабительным эффектом, повышает общую активность желудка.
Курс приема «Ессентуки» следует начать после консультации с доктором (допустимы разовые применения, к примеру, при изжоге). Длительность курса и дозировка определяется доктором. При нарушениях работы органов ЖКТ ни в коем случае не потребляйте «Ессентуки» без предварительной консультации.
Перед потреблением жидкость следует охладить (для улучшения процессов пищеварения) либо прогреть (для уменьшения секреторной функции). Суточное потребление не должно превышать 1200 мл. Общая терапия может длиться около месяца.
Вернуться к оглавлению
№ 17
Отличается от «Ессентуки-4» составом, более высокой степенью минерализации и локацией добычи. Более широко применяется в медицинской практике лечения инфекционных заболеваний ЖКТ.
Следует принимать за 20 минут до еды в подогретом виде (допустима комнатная температура). Применяется для снижения секреторной функции желудка. Если функция не нарушена — за 40 минут. При повышенной секреторной функции — за полтора часа до приема пищи. Максимально допустимый объем «Ессентуки» — 5 мл на 1 кг веса.
Вернуться к оглавлению
Изжога после потребления жидкостей
Изжога может появиться если во время еды пить воду
Почему появляется изжога после потребления жидкостей? Этому способствует обильное потребление воды одновременно с приемом пищевых продуктов. Чрезмерное количество жидкости разбавляет кислую среду желудка. Вследствие этого продукты не способны быть целиком обезврежены соляной кислотой. Еда (в особенности острая, жареная, консервированная, излишне жирная), раздражает желудок и провоцирует жжение в пищеводе.
Вернуться к оглавлению
Минеральная вода
Специалисты рекомендуют полностью исключить газированную воду из рациона пациентов с заболеваниями ЖКТ (как в период обострения, так и во время ремиссии).
Минеральная вода способна раздражать пищевод и стенки желудка. Газ, который скапливается в организме после приема газированных напитков, ослабляет тонус мышц. Из-за неполноценного сокращения мышцы не способны нормально функционировать, нарушается работа всей пищевой системы.
Вернуться к оглавлению
Вода из кулера
Жидкость для кулера проходит несколько стадий очищения. Она лишена кальция, магния, обладает меньшим воздействием на уровень кислотности. Таким образом, ее потребление допустимо при заболеваниях ЖКТ.
Существует иная угроза — при смене емкостей есть вероятность занести инфекцию. Зараженная жидкость не сможет оказать благоприятного эффекта на организм. В данном случае изжога может быть наиболее легким последствием.
Вернуться к оглавлению
Изжога при беременности
У беременной женщины изжога способна появится из-за потребления любой жидкости. Это обусловлено повышением давления в брюшной полости. Женщина должна консультироваться с лечащим специалистом, который определит метод избавления от жжения. Самолечение противопоказано, чтобы не нанести вред малышу и, собственно, женскому организму. Если никаких ограничений нет, а самочувствие женщины удовлетворительное, ей разрешается пить минеральную воду в общепринятой дозировке.
Вернуться к оглавлению
Нехватка жидкости
При нехватке жидкости работа слизистых оболочек внутренних органов угнетается. По сути, изжога появляется из-за недостатка влаги внутри организма. Пища, которая поступает в «сухой» пищевод, способна травмировать и раздражать стенки органа. Дефекты слизистой провоцируют развитие инфекционной болезни и прочих патологий.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания к употреблению
- инфекционные заболевания органов ЖКТ на стадии обострения;
- кровотечения брюшной полости;
- сердечно-сосудистые патологии с нарушением кровообращения;
- патологии выходного отдела желудка, его сужение;
- заболевания почек;
- длительный прием минеральной жидкости, который приводит к разъеданию стенок внутренних органов;
- индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав продукта.
Источник
Помогает ли минералка при данном недуге?
Минералка в зависимости от содержания веществ по-разному воздействует на организм.
Для устранения кислот пищеварительного сока и послабления симптомов изжоги применяют щелочную жидкость (pH>7).
Она содержит:
- ионы натрия;
- гидрокарбонаты;
- магнезию;
- макро- и микроэлементы (кальций, бор, фтор, кремниевая кислота, магний, алюминий).
Натрий и гидрокарбонаты регулируют выработку соляной кислоты, окись магния нейтрализует ее действие, а минералы регулируют кислотно-щелочной баланс, нормализуют секреторную функцию желудка. Благодаря действию этих компонентов минералка быстро устраняет изжогу и сопутствующие симптомы.
Состав продукта может разительно отличаться в зависимости от месторождения природного источника.
Минеральная вода не лечит первопричину изжоги. Она лишь временно купирует неприятный симптом.
Когда изжога возникает часто, от приема минералки лучше воздержаться. Правильнее будет обратиться к врачу для дальнейшего лечения.
Каким образом действует?
При изжоге прием минерализованной воды оказывает следующий эффект:
-
Устраняет жжение за счет процесса «гашения» (щелочная вода, вступая в реакцию с кислотой, нейтрализует ее действие). - За 1-1,5 часа до еды уменьшает объем выделяемой соляной кислоты, что и вовсе позволяет избежать приступа жжения.
- Очищает стенки пищевода и горла от скопившейся в них кислоты, благодаря чему оказывает быстрый эффект.
Какую можно пить?
Все щелочные воды делят на три вида:
- Лечебная (концентрация солей — 10-35 г/л). Употребляется в соответствии со строгим предписанием дозировок и времени приема. Такая вода имеет большую концентрацию минеральных солей, поэтому быстро снимает изжогу. Используется в комплексной терапии при лечении заболеваний ЖКТ, характеризующихся повышенной кислотностью. Применяется только с разрешения врача.
- Столовая (содержание солей не превышает 3 г/л). Подходит для регулярного питья в целях профилактики от изжоги, устранения ее симптомов. Она менее насыщена и приятна на вкус.
- Лечебно-столовая (в 1 л содержится 3-10 г солей). Промежуточный вариант. Также, как и лечебная снимает приступ изжоги, но дает менее выраженный эффект. При чрезмерном содержании магния действует как мягкое слабительное.
Врачи рекомендуют пить местную минеральную воду, она лучше усваивается организмом. Однако натуральные источники есть не в каждом регионе, поэтому подход к выбору воды всегда индивидуален.
При изжоге гастроэнтерологи чаще назначают:
- Боржоми;
- Ессентуки №4 и №17;
- Смирновскую;
- Славяновскую.
Марки щелочной минералки имеют разную степень минерализации, поэтому каждый человек сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант.
Боржоми
Содержит соли 6 г/л и 90% гидрокарбонатов. Добывается в Грузии. Быстро нормализует кислотно-щелочной баланс ЖКТ, разгоняет метаболизм, улучшает функции печени.
Боржоми желательно пить за полчаса до трапезы. За раз можно употреблять не более 150 мл. «Боржоми» является лечебной водой, а значит пить ее каждый день нельзя.
Компоненты щелочной воды, вступая в реакцию с кислотой, образуют оксид углерода. Он раздражает стенки желудка, вызывая сильную боль, ухудшая самочувствие. Поэтому, употребляя гидрокарбонатную воду, нужно внимательно следить за реакцией организма.
Ессентуки №4 и №17
Относится к категории столовых. Нормализует работу всех органов пищеварительного тракта, повышает активность желудка, а также выводит слизь, скапливающуюся в ЖКТ.
«Ессентуки №4» пьют в охлажденном виде, не более литра в день (курс приема составляет до 35 дней).
«Ессентуки №17» отличается большей вместимостью солей и минералов, благодаря чему имеет расширенный спектр показаний. Пьют в подогретом виде за ¼ часа до приема пищи. Количество выпитой жидкости должно составлять 50 мл на 10 кг веса. Употребляют за 40 минут до трапезы.
Славяновская
Лечебно-столовая вода, благотворно влияющая на работу ЖКТ, печени, желчных протоков и мочевыделительной системы. Также полезна при диабете и ожирении. При регулярном использовании после еды устраняет изжогу, горечь во рту, повышенное газообразование.
Курс профилактики составляет 30-35 дней. В год проводят до 3 таких процедур. Используется в соответствии с дозировкой — 50-80 мл на 10 кг веса. Суточную дозировку делят на 3 приема и выпивают за 45 минут до еды.
Смирновская
По свойствам близка к «Славяновской». Курс лечения составляет 25-30 дней. После него слизистая желудка менее уязвима к воздействию агрессивных факторов (алкоголя и т.д.). Желательно выпивать после еды в объеме 100-200 мл.
Как правильно употреблять?
Чтобы лечение пользу, а не вред и осложнения, нужно соблюдать норму и ряд других требований. Если дозировку назначает лечащий гастроэнтеролог, то основные правила приема требуют детального рассмотрения:
- Обращать внимание на категорию минеральной воды (указана на лицевой стороне этикетки).
- Внимательно изучать состав. Пациенты, страдающие изжогой, часто имеют заболевания ЖКТ. Профицит магния в минералке вызывает метеоризм и расстройство стула.
- Не пить воду с газами. Слизистая и так раздражена кислотой, пузырьки лишь усугубят ситуацию. Чтобы избежать появления негативных реакций, нужно обезгазить воду перед питьем. Для этого следует перелить жидкость в банку и периодически помешивать содержимое ложкой.
- Соблюдать температурный режим. Нельзя пить холодную жидкость. Желательно прогреть ее на водяной бане до +40⁰С. Особенно важно при наличии хронических заболеваний, поскольку теплая минералка лучше усваивается организмом.
- Пить минеральную жидкость до, либо после приема пищи. Нельзя употреблять во время еды, это провоцирует еще большую изжогу.
- Пить жидкость небольшими глотками. Процесс не должен вызывать дискомфорт.
- Курс лечения составляет 1 месяц (не более). После него обязательно следует перерыв.
Правильный состав воды временно снимет симптомы изжоги и поможет в лечении первопричины. Употребление лечебной минералки должно проводиться совместно с приемом медикаментов, назначаемых врачом. В противном случае облегчение продлится недолго.
При беременности минералку от изжоги следует пить с осторожностью, предварительно уведомив врача. Особенно это касается отдельной продукции. К примеру, «Боржоми» можно употреблять только до 5 месяца беременности и не более 1 стакана в день.
Заключение
Для нейтрализации кислот пищеварительного сока и снижения приступов изжоги подходят минеральные воды с кислотностью солей более 7%.
В зависимости от вида, их можно пить разово при появлении симптомов, либо на постоянной основе — с целью профилактики.
Самыми популярными являются «Боржоми» и «Ессентуки». Они быстро снимают жжение, отрыжку и прочие приступы.
А какова Ваша оценка данной статье?
Источник
Изжога является очень частым симптомом при нарушении деятельности пищеварительного тракта. Многие люди интересуются: помогает ли минеральная вода от изжоги?
Около 40 % населения испытывают эпизоды изжоги. Это неприятное ощущение нарушает комфорт человека. Ее возникновению способствует целый ряд факторов:
- гастрит и повышенная кислотность желудочного сока;
- неправильное питание с большим количеством жиров, углеводов;
- переедание;
- алкогольные напитки и табакокурение;
- беременность;
- инфекционные болезни желудка и кишечника;
- крепкий чай, кофе, газирование напитки.
Существуют факторы, провоцирующие обострение изжоги.
Избыточный вес приводит в растяжению желудка и большому количеству соляной кислоты. Ношение тугого ремня, пояса повышает внутрибрюшное давление и выброс желудочного сока в пищевод. Некоторые фрукты, особенно цитрусовые, вызывают выброс кислоты.
Соблюдение питьевого режима положительно сказывается на состоянии пищеварения. Достаточное количество жидкости снижает явления изжоги. При нехватке воды организм с трудом выполняет нормальные функции.
Почему полезна минеральная вода при изжоге?
Вода является главной основой всего живого на Земле. Минеральная вода часто обладает лечебными свойствами. Регулярное употребление правильно подобранной по составу минеральной воды окажет полезное действие на организм в целом.
Положительные аспекты употребления минеральной воды:
- большое количество микроэлементов (натрий, магний, железо, кальций, фтор);
- комплексная терапия болезней печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, желудка;
- снижение избыточного веса;
- нормализует уровень холестерина, сахара крови;
- выведение токсинов, вредных веществ;
- нормализация водно-электролитного баланса после кишечных инфекций.
В лечении изжоги часто применяют минеральную воду. Это не медикаментозное средство и не требует врачебного назначения. Вода не оказывает терапевтического действия, а лишь ослабляет симптомы. При длительном, повторяющемся течении болезни стоит задуматься, обратиться за помощью к специалисту и подобрать адекватное лечение.
Как применять минеральную воду от изжоги
Чтобы снизить неприятные явления изжоги, нейтрализовать кислоту, лучше применять щелочные воды, такие как «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки-4», «Смирновская». Разная минеральная вода действует по-разному, в зависимости от состава. Приобретать воду желательно не в магазинах, а в аптечных учреждениях, лучше в стеклянной таре.
Для употребления воду рекомендуют нагреть до 40 градусов и хранить в термосе. От газированной воды стоит отказаться, углекислый газ способен спровоцировать приступ боли в животе. Для избавления от газов воду отстаивают в широком стакане.
Принимать минеральную воду можно по ¼ стакана три раза в день через полчаса-час после еды, выпивая маленькими глотками. Это распространенный, доступный способ борьбы с неприятным симптомом.
Позитивный эффект применения минеральной воды связан с нейтрализацией соляной кислоты в желудке, омывании стенок пищевода от кислого желудочного содержимого, ведущее к уменьшению неприятных симптомов за грудиной, устранению изжоги.
Существуют противопоказания для употребления минеральной воды.
При проблемах сердечно-сосудистой системы, почек, отечности не рекомендуется самовольное применение минеральной воды. Большое содержание солей, микроэлементов может негативно сказаться на самочувствии.
При диарее, рвоте употреблять минералку можно только с разрешения врача. Запрещается употребление минеральной воды при острых инфекционных процессах в желудочно-кишечном тракте.
То же самое и при желудочном кровотечении, острых болях в животе. Встречаются случаи индивидуальной непереносимости компонентов минералки.
Как правильно выбрать минеральную воду?
Существуют некоторые правила при выборе воды:
- Употребление воды должно приносить положительные эмоции человеку. При индивидуальной непереносимости, неприятных ощущениях стоит выбрать другую марку воды.
- Безобидно употребление столовой и лечебно-столовой воды.
- Лечебная минеральная вода способна вызвать усиление или уменьшение секреции желудка в зависимости от состава.
- Рекомендуется потреблять воду своего региона, так как организм адаптирован к соответствующим условиям среды.
Минеральные воды значительно отличаются друг от друга по составу. Даже одинаковые марки вода разных производителей могут иметь некоторые отклонения. Свойства воды обязательно должны учитываться при лечебном или профилактическом приеме. Необходимо индивидуально решать, какая вода применима в каждом случае.
Гидрокарбонатная вода противопоказана при изжоге. Ее прием вызывает дискомфорт, болевые ощущения в животе.
Сульфатная вода («Ивановская», «Краинка») оказывает желчегонное действие, стимулирует перистальтику желчных путей, разжижает каловые массы.
Магниевая вода не применяется при патологии пищеварительного тракта. Возможен ее прием только здоровыми людьми для питья.
Хлоридная вода («Талицкая», «Минская») усиливает продукцию соляной кислоты и приступы изжоги.
Вода «Боржоми» утоляет жажду, нормализует пищеварение, солевой и кислотно-щелочной состав, выравнивает сахар крови, растворяет почечные камни. Разрешается беременным и кормящим. Употребляется за полчаса до еды. При изжоге допускается не более 2 стаканов в день.
Вода «Ессентуки №4» помогает моторике ЖКТ, оказывает легкое слабительное действие. При изжоге допустимо употребление после консультации с врачом.
Вода «Ессентуки №17» более минерализована и чаще применяется для коррекции нарушений водно-солевого обмена после кишечных инфекций.
Вода из кулера является тщательно очищенной, не содержит магния и кальция. Она хорошо утоляет жажду, но лечебного эффекта при изжоге не оказывает.
Источник
