Как избавится от запоров после химиотерапии

Запор после химиотерапии – это довольно частое явление, так как препараты, назначаемые для лечения рака, очень токсичны не только для новообразований, но и для всего организма. Так как организм ослаблен, лечение слабительными препаратами нежелательно, поскольку они могут вызвать ряд побочных реакций. В данной статье мы расскажем об особенностях нарушений стула, возникающих после химиотерапии, а так же об эффективных методах лечения.

Причины

Существует 2 основных вида запоров при химиотерапии, что говорит о необходимости делать предварительную диагностику нарушений пищеварения. Обследование и консультация со специалистом помогут определиться с характером запора.

Выделяют:

Атонические запоры – возникают на фоне слабости перистальтики кишечника. При этом объем выделений увеличивается, могут быть боли в момент акта дефекации.
Спастические – возникают на фоне спазма мускулатуры толстой кишки. Кал при этом становится сухим и фрагментированным, часто появляется вздутие живота и колющие боли во время натуживания.

После химиотерапии в организме происходит ряд изменений, которые оказывают непосредственное влияние на работу кишечника, вызывая запор:

В период химиотерапии потребность в поступлении жидкости возрастает, в то время как многие больные (особенно страдающие отеками) боятся употреблять необходимое количество воды.
Неполноценное питание. Химиотерапия значительно влияет на аппетит, из-за чего в организм не попадает необходимое количество пищевых волокон для формирования нормального стула.
Негативное воздействие самих цитостатиков на слизистые оболочки желудка и кишечника.
Угнетение пищеварительных ферментов на фоне противоопухолевой терапии.
Негативное влияние непосредственно самого новообразования (особенно при его нахождении в органах пищеварения или при сдавлении им стенок толстой кишки).
Угнетение полезной микрофлоры в кишечнике под воздействием химиопрепаратов (вплоть до дисбактериоза).
Негативное влияние медикаментов на периферическую нервную систему, которая отвечает за регуляцию кишечной перистальтики.

Задержка стула, хотя и не является нормой, считается обычным явлением при употреблении сильнодействующих препаратов. При этом, как и любое патологическое состояние, запор все равно нуждается в лечении.

Задержка дефекации во время курса химиотерапии может влиять на период выведения препарата, поэтому в случае продолжения запоров более 2х дней необходимо обратиться к врачу.

Лечебная гимнастика

Так как в большинстве случаев после химиотерапевтических процедур физическая активность должна быть ограничена (или же она становится невозможна) необходимо использовать комплекс несложных упражнений, чтобы стимулировать перистальтику в кишечнике и помочь продвижению пищевого комка.

Рекомендованы следующие упражнения, которые можно проводить через 20 минут после приема пищи:

На вдохе пациент втягивает живот в себя, а затем, постепенно считая до 10-ти, медленно расслабляет его, осуществляя выдох. Проводят упражнение по 5 подходов.
Для тренировки мышц тазового дна одну ногу опускают с кровати, а другую сжимают в колене, как можно ближе приводя к туловищу. В такой позе удерживают конечность около 30 секунд, а потом медленно ставят на место. Затем повторяют с другой ногой.
Почувствовав позывы к дефекации, произведите 10 глубоких вдохов и выдохов, задерживая живот в одном положении на 3-4 секунды. Это поможет более быстрой эвакуации кишечного содержимого.
Утром сразу после пробуждения проведите аккуратный поглаживающий массаж по ходу кишечника круговыми движениями около 7-10 минут.

Можно так же делать легкую гимнастику или утреннюю зарядку, что должно способствовать уменьшению запора и вздутия после химиотерапии.

Фитотерапия

Растения при запорах могут добавлять в клизмы или применять в качестве отваров для прима внутрь. Важной особенностью является то, что все используемы травы необходимо принимать в холодном виде, предварительно дав настоятся не менее часа.

При атонических запорах используют:

Жостер. Чайную ложку высушенной коры измельчают и бросают в 300 мл кипятка и варят на медленном огне около 2 минут. Полученную жидкость настаивают ночь, затем процеживают и принимают по 100 мл перед сном.
Алоэ. Свежевыжатый сок размешивают 1:1 с кипяченой водой, а затем дают настояться сутки. Пьют по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
Крапива. 40 г свежих листьев растения заливают 500 мл кипятка, затем настаивают 2 часа. Принимают средство по трети стакана за 10 минут до еды.

При спастических запорах больше подойдут следующие растения:

Укроп. 20 г семян укропа заливают стаканом кипятка. Спустя 3-4 часа полученную жидкость процеживают и добавляют для вкуса немного меда. Пьют небольшими порциями в течение дня.
Ромашка. В 200 мл воды варят столовую ложку высушенной ромашки аптечной, после чего смеси дают остыть и настояться. Пьют за полчаса до еды по 100 мл.
Семена льна. Столовую ложку семян заливают 100 мл кипятка, после чего дают остыть. Полученную смесь можно измельчить на блендере или принимать в чистом виде по 50 мл перед едой.
Отвар из коры крушины и корня валерианы. В термос засыпают по столовой ложке растений, а затем настаивают около 4 часов. Пьют по стакану в теплом виде на ночь.

Травы, используемые при атонической форме задержки стула, оказывают стимулирующее и некоторое раздражающее действие, в то время как растения, применяемые для лечения спастических запоров имеют эффект спазмолитиков расслабляя мускулатуру кишечника.

Не смотря на то, что лечение травами практически не имеет противопоказаний лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом перед их использованием.

Диета

После курса химиотерапии рекомендуют придерживаться определенного рациона, который не должен перегружать организм и будет направлен на восстановление нормального пищеварения.

Все необходимые продукты делят на 4 группы, употребление которых должно быть четко дозировано:

Белковая группа. Необходима для обеспечения аминокислотами, витаминами группы В и железом. В данную категорию относят:

Мясо (Телятина, говядина, курица, индейка)
Нежирную рыбу
Яйца

В течение дня необходимо употреблять хотя бы 2 рекомендуемых продукта (по 100 г).

Молочная группа. Обеспечивает кишечник необходимыми лакто- и бифидобактериями, которые принимают непосредственное участие в формировании стула и расщеплении пищевых волокон. Полезным так же является достаточно большое количество кальция и фосфора.

К группе относят:

Кефир
Простоквашу
Творог
Пряженое молоко
Ряженку
Сыры

Молочную продукцию необходимо добавлять в небольших количествах во время каждого приема пищи.

Фруктово-овощная группа. Данная группа содержит наибольшее количество витаминов и необходимых пищевых волокон. Сюда же входят различные соки и сухофрукты.

К группе относят:

Кабачки
Цветную капусту
Чернослив
Свеклу
Морковь
Цитрусовые
Яблоки

При запорах весьма эффективным методом является прием овощных или фруктовых фрешей натощак.

Хлебо-крупяная группа. К данной группе относят все злаковые продукты, в том числе каши и хлеб. Они содержат необходимые медленные углеводы.

В состав этой группы входят:

Ржаной хлеб
Гречневая каша
Перловка
Ячневая каша
Макароны твердых сортов

Представители данной группы должны присутствовать в каждом приеме пищи.

Одним из наиболее эффективных средств по устранению проблем со стулом наряду с диетой и гимнастикой является употребление на завтрак отрубей. Их предварительно запаривают, а затем смешивают с домашним йогуртом или кефиром, что не только позволяет нормализовать стул, но и обеспечить организм полезными бактериями.

Так же необходимо добавлять в рацион растительные масла, такие как оливковое и льняное. Их можно использовать в качестве заправки к кашам и овощным салатам.

Если вы хотите избавиться от запоров после химиотерапии, необходимо есть дробно в течение дня по мере аппетита. Блюда должны быть достаточно мягкие и не слишком горячие для лучшего усвоения.

Источник

Запор после химиотерапии – довольно распространенное явление. Это вызвано множеством причин. Чтобы избавиться от подобного явления, рекомендуется обратиться за квалифицированным лечением к врачу.

Запор после химиотерапии

Виды запоров

Одним из побочных эффектов прохождения химиотерапии является нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Это могут быть запоры. Доктора различают следующие виды:

Атонические.
Спастические.

Первые из них провоцируются слабой работой гладкой мускулатуры кишечника. Вторы блокируют нормальную работу кишечника посредством резких спазмов ЖКТ.

Причины развития запоров

Для лечения онкологических заболеваний применяются цитостатики. Эти препараты оказывают губительное действие на раковые клетки. Лекарства для курсов химиотерапии отличаются большим недостатком. Это проявляется в том, что вместе с разрушением атипичных клеток, оказывается губительное действие и на здоровые.

причины вторичного запора

Каждый организм по-разному реагирует на это. У многих наблюдается задержка стула. Наиболее распространенными причинами это являются:

Развитие дисбактериоза. Цитостатики разрушают микрофлору кишечника, восстановление проходит очень долго.
Колиты. Пациенты ощущают сильные спазмы в животе, появляется газообразование. Довольно часто наблюдается жидкий стул, который сопровождается затвердением каловых масс и закупоркой отверстия заднего прохода.
Заторможенность работы всех органов. Это провоцирует слабую работу сократительной функции прямой кишки.
Недостаток потребляемой жидкости.
Неправильное питание. Перегрузка кишечника продуктами, провоцирующими задержку стула. Отсутствие достаточного количества клетчатки.
Снижение аппетита после химиотерапии. Пациент перестает употреблять достаточное количество пищи, что приводит к уменьшению каловых масс и нерегулярного стула.
Перемена препаратов, применяемых для химиотерапии.

Как избавиться от запоров после химиотерапии

Подавляющее большинство пациентов после облучения задаются вопросом, что делать с появившейся проблемой с нормальной дефекацией. Рекомендуется при первых симптомах обратиться к доктору.

лечение запора после химиотерапии

Среди рекомендаций врача есть следующие:

Корректировка режима питья.
Назначение диеты.
Оздоровительная гимнастика.

химиотерапия После проведения курса химиотерапии пациентам рекомендуются неинтенсивные физические нагрузки. Для борьбы с запорами идеально подходит катание на велосипеде.

При запорах разрешено употреблять чистую минеральную воду. Нельзя пить газированные напитки, они способны вызвать дополнительное газообразование, а также усилить проблемы дефекации.

Назначение медикаментозных препаратов применяется в очень редких случаях. Это возможно при запущенном состоянии. Нельзя использовать клизмы для борьбы с запорами. Этот метод опасен для людей, проходящих курсы химиотерапии.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …
Подробнее…

Диеты при запорах после облучения

Одним из способов, как помочь организму справиться с запорами после химиотерапевтических процедур, является назначение диеты. Ее суть заключается в сбалансированности продуктов, которые направлены на улучшение перистальтики кишечника. Рекомендуется сделать упор на растительную пищу.

Составление рациона питания при запорах подразумевает отказ от некоторых продуктов:

Блюда, полученные в процессе маринования.
Соления.
Блюда копченые.
Колбасные изделия.
Жареное.
Блюда, заправленные большим количеством перца.
Ржаной хлеб.
Сладости любых видов.

Полезными продуктами для страдающих запорами людей являются:

Кефир, простокваша. Ряженка не рекомендуется, в ней содержится большое количество жира.
Чернослив, инжир. Такие сухофрукты можно употреблять как в сыром виде, так и приготовить на их основе компоты.
Свекла отварная обладает отличным слабительным действием.
Первые блюда, приготовленные на овощном бульоне.

Мучные изделия допускаются в строго ограниченном количестве. Хлеб должен быть только цельнозерновой.

Из напитков врачи советуют употреблять:

Чай зеленый. Нельзя в него добавлять сахар, он провоцирует вздутие, что затрудняет нормальное испражнение и появление запоров.
Фреши фруктовые. Для их приготовления рекомендуется брать несладкие фрукты: зеленые яблоки, апельсины.
Соки из овощей. Отлично зарекомендовал себя сок свекольный. Стоит придерживаться рекомендованных доз. В противном случае наряду с запорами могут появиться другие проблемы.

Как лечить народными средствами?

Большая часть людей, страдающих запорами после химиотерапевтических процедур, пытаются найти способы, как лечить народными способами длительные задержки стула.

К ним можно отнести приготовление смесей из сухофруктов, травяных отваров.

Смесь из сухофруктов

Для приготовления вкусной смеси, способствующей решению проблем с запорами после химии, стоит запастись:

Черносливом.
Курагой.
Инжиром.
Листьями сенны.
Медом.

Сухофрукты берутся по 100 граммов каждого. Их необходимо тщательно промыть, высушить. Далее измельчить при помощи блендера. Добавить в полученную кашицу 100 граммов меда и 7 граммов листьев травы.

Для получения лекарственного эффекта рекомендуется употреблять непосредственно перед сном по одной столовой ложке смеси.

Видео по теме:

Отвары из лекарственных трав

Отвары, приготовленные на основе лекарственных трав, рекомендуется употреблять пациентам, страдающим запорами.

Отвар из трав

Это способствует:

Мягкому и деликатному устранению симптомов запоров.
Улучшению перистальтики.
Нормализации работы системы пищеварения.
Восстановлению микрофлоры кишечника.

Препараты растительного происхождения отличаются относительной безопасностью для организма и не способны вызвать побочных эффектов.

Отзывы

Сегодня существует масса форумов в интернете, различных сообществ на просторах всемирной паутины, где могут общаться и оставлять отзывы люди, вынужденные проходить курсы облучения и принимать прочие виды химиотерапии. Это также один из способов поделиться опытом борьбы с запорами, которые появляются после прохождения таких процедур.

Источник

Для людей, у которых обнаружены онкологические заболевания, химиотерапия, порой становится единственным шансом на выздоровление. Несмотря на то, что многие пациенты после проведения процедуры жалуются на возникновение ряда побочных эффектов, все же их общее состояние становится намного лучше, чем было при регрессивном воздействии злокачественной опухоли.

После приема ряда препаратов, действие которых направлено на купирование или угнетение процессов клеточного деления и разрастания соединительных тканей, побочные эффекты считаются вполне привычным проявлением реакции организма на них. Лечение запоров после химиотерапии является одной из обозначенных проблем побочного действия цитостатиков.

Разновидности запоров

Химиотерапия может провоцировать такие виды запоров как:

атонический, возникающий ввиду слабой работы гладкой мускулатуры кишечника;
спастический, проявляющийся резкими спазмами желудочно-кишечного тракта, блокирующими нормальную работу кишечника.

Причины возникновения

Компоненты цитостатиков, которые принимаются в процессе химиотерапии, губительно действуют на раковые клетки.

Недостаток этих лекарств заключается в том, что они не обладают избирательной функцией, и вместе с атипичными, разрушаются и здоровые клетки.

Во время процедур и после завершения курса облучения, организм определенным образом реагирует на эти преобразования, хотя запоры во время химиотерапии и после ее окончания проявляются не у каждого больного.

Нарушение нормальной работы прямой кишки можно объяснить следующим образом:

После лечения может проявить себя такое заболевание, как дисбактериоз. Разрушенная микрофлора кишечного тракта довольно медленно восстанавливается, поэтому в этот период характерны нарушения стула.
Применение цитостатических препаратов нарушает работу ЖКТ, на этом фоне возможно появление колитов, сопровождающихся сильными спазмами в животе, газообразованием, жидким стулом, переходящим в затвердевание каловых масс и закупоркой заднепроходного отверстия.
Цитостатики провоцируют развитие вегетативной полинейропатии, приводящей к заторможенности работы всех органов. Отсюда – слабая работа сократительной функции прямой кишки.
После приема химиопрепаратов организму необходимо большое потребление воды. То количество, которое употребляется в здоровом состоянии, становится ничтожно малым. Недостаточное потребление жидкости способствует уплотнению кала и делает затруднительным его продвижение по прямой кишке.
Во время проведения лечения, организм испытывает интоксикацию химическими средствами, ввиду чего происходит снижение аппетита. Недостаточное потребление организмом продуктов уменьшает процесс образования кала в кишечной области, отсюда и появляется проблема с нерегулярным стулом.

Как устранить задержку стула

Многих онкобольных волнует вопрос запоров при химиотерапии, что делать, если несколько дней человек не может сходить в туалет по большому?

Следует понимать, что подобную проблему нужно решать под неусыпным контролем лечащего врача. Если начать самолечение, и принимать слабительные средства, не оповестив врача, они могут спровоцировать ухудшение общего состояния.

Первым этапом устранения запоров является налаживание правильной системы питания. Следует соблюдать следующие врачебные рекомендации по вопросу диетпитания:

Необходимо включать в пищу большое количество клетчатки растительного происхождения и кисломолочные продукты.
Жареные, копченые и маринованные блюда должны быть полностью исключены из питания.
В ограниченном количестве допускается употребление мучных изделий.
Зерновые продукты, первые блюда, такие как борщ и щи должны быть главными на столе. Такие фрукты, как яблоки и морковь можно употреблять в салатном виде, приправленном постным маслом.
Еще одним важным ответом на вопрос: как избавиться от запоров после химиотерапии, становится совет: по утрам необходимо натощак выпивать стакан теплой минеральной воды без газов. Слабительным действием обладают также свежевыжатые фруктовые или овощные соки. Если нет соковыжималки, можно заменить завтрак одни яблоком или морковью, натертой на терке.
Не стоит забывать, что после химиотерапии организму нужно увеличить суточную дозу потребляемой воды, она должна составлять 3 литра.

Отзывы

Большое распространение на всевозможных форумах по онкологии занимает проблема химиотерапии. Ну и, конечно же, связанные с этой проблемой побочные эффекты лечения. Многих пациентов беспокоят запоры после химиотерапии: что делать и как восстановить работу своего кишечника после столь тяжелых процедур?

Анастасия, 43 года:

Моя подруга очень тяжело отходила после химии. Помимо отсутствия аппетита, ее постоянно тошнило, еще и со стулом возникали проблемы. Ее лечащий врач назначил ей специальную диету, которая включала продукты, содержащие клетчатку и злаковые, — они заставляют прямую кишку работать в нормальном режиме.

Владимир, 55 лет:

Знаю эту проблему, сам был в такой ситуации, прошел через многое. Когда у меня начались проблемы с кишечником, я решил обратиться к проверенному способу – по утрам выпивал стакан кефира, в который добавлял ложку растительного масла. Конечно же, я не отступал от рекомендаций моего врача, — много пил воды и изменил питание. Благодаря этому постепенно работа ЖКТ наладилась.

Заключение

Как видно, образ жизни пациента после химиотерапевтических мероприятий должен кардинально измениться. Для того чтобы организм начал постепенно восстанавливаться после проводимой над ним терапии, следует соблюдать соответствующую диету, выпивать большое количество воды за сутки, физическая активность также может поспособствовать опорожнению кишечника.

Так как клизмы после химиотерапии противопоказаны, да и слабительные препараты назначаются в редких случаях, для решения проблемы с ЖКТ следует проконсультироваться с врачом и строго следовать его указаниям.

Источник