Как избавиться от постоянных запоров отзывы

Моей маме скоро 70. С её слов запоров у неё никогда не было. А тут последние месяцы просто ужас какой-то, запор на запоре. Слабительные помогают, кишечник действительно очищается, но после такой очистки следующий поход в туалет становится сложнее предыдущего( Стул раз в неделю и только с помощью препаратов или трав, наладить его никак не получается. Может кто знает проверенные способы решения нашей проблемы?

Два киви и горячий напиток с утра, первым делом.
Маме столько же. И мне помогает.

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

Свекла, чернослив, кефир и минимум хлеба. Много воды и ходить.

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

Долголет в аптеках поищите,это бад вроде на основе топинамбура. Мама мне его подсказала,спасалась после родов , очень хорошо мне помогал.

Фитомуцил. Отруби еще, но запивать большим количеством воды

Настроение классное — весеннее! я иду, улыбки не тая. у меня сегодня воскресенье! пофигу, что осень и среда!!!

Утром натощак ложку масла и массаж живота, днем отруби

аноним:

Свекла, чернослив, кефир и минимум хлеба. Много воды и ходить.

мне все это как «мертвому припарка», извините)
поэтому, стою слушаю дальше

Если я промолчала, это не значит , что я согласилась с вами. Я просто осталась при своем мнении.

Ludk:

мне все это как «мертвому припарка», извините)

попробуйте фитомуцил. но надо пить каждый день. недешевое удовольствие.

Настроение классное — весеннее! я иду, улыбки не тая. у меня сегодня воскресенье! пофигу, что осень и среда!!!

Мне после родов Форлакс курсом помог. Сейчас без перебоев каждый день а раньше проблемы были.

Asya88
А какой курс лечения?

Мы с мужем пьём регулярно индийские бады. Если кто из знакомых будет ехать — там они копеечные. Чаванпраш. Или другие…
Стул регулярный стал

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

льняное масло
утром, чайную ложку
с теплым напитком и походить (я белье глажу сразу )
вот такие танцы с бубном пока, но мне помогает
пусть хоть как лишь бы не запоры

Три составляющих от запора, это вода, отруби и третий продукт забыла. Если интересно поищите на ютубе, программа жить здорово . Оруби реально помогают, но с водой.

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

аноним:

Свекла, чернослив, кефир и минимум хлеба. Много воды и ходить.

Mamaez:

ри составляющих от запора, это вода, отруби и третий продукт забыла

клетчатка. у пожилой родственницы та же проблема, но на медикаменты подсаживаться не хочет, поэтому утром каша, второй завтрак отруби с кефиром, обед мясо с овощами, полдник кефир с клетчаткой и на ужин мясо или рыба с овощами, иногда на обед суп-пюре овощной , при это она выпивает 3-4 л воды ежедневно

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

По рекомендации проктолога — исключить рис и хлеб, пить много воды, ходить пешком не меньше 5 км (не знаю только, как пожилым людям с этим вопросом), и пить фитомуцил (чистая клетчатка, через месяц вместо него каждый день варила овсянку с черносливом, и просто продукты с высоким содержанием клетчатки ела). Помогло быстро, но если сильно нарушить диету, все по новой начинается

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

По утрам заваривать овсяные хлопья с молоком. Мама так делает.

Litisiya автор темы:

С её слов запоров у неё никогда не было. А тут последние месяцы просто ужас какой-то, запор на запоре.

не хочу вас пугать, но сводите маму к проктологу, чтобы исключить онкологию… лучше перебдеть

меня — в ад??? а черти-то бедненькие, чем виноваты?!

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

Ludk:

мне все это как «мертвому припарка», извините)

тады к доктору. Мало ли что,

мышкаЮля:

исключить онкологию..

простые запоры — это нарушение диеты и двигательного режима

аноним:

простые запоры — это нарушение диеты и двигательного режима

в более младшем возрасте соглашусь. в 70 лет, да и учитывая нашу экологию — перестраховалась бы. не на пустом месте говорю. рак прямой кишки, почитайте.

меня — в ад??? а черти-то бедненькие, чем виноваты?!

мышкаЮля,

Плюсуюсь, у папы так и было, онкология в итоге. Автор, не затягивайте, сходите к адекватному врачу, хотя бы фгс сделайте.

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

мышкаЮля:

Я с вами согласна, если что — лучше проконсультироваться.

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

я тоже про опухоль в кишечнике подумала
тут фгс то не поможет
мрт, онкомаркеры
колоноскопия еще из обследований

Игуана:

тут фгс то не поможет
мрт, онкомаркеры

Игуана:

колоноскопия еще из обследований

+++++ у дяди при обычном осмотре обнаружили. но там уже стадия была последняя…

меня — в ад??? а черти-то бедненькие, чем виноваты?!

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

мышкаЮля,

+++++ за проктолога, у моей мамы тоже все запоров началось, год травки, кефиры, отруби и т.д, все боялась. А потом резко непроходимость, срочная операция, а там 😥
Так что, ведите ее к проктологу и на колоноскопию, лучше перебдеть.

Источник

У кого такое было

14 мая 2014 в 21:13

у меня все наладилось после Лактовит форте, до этого было 2 раза в неделю, а то и раз

18 мнеУЖЕ

14 мая 2014 в 21:13

Питание наладить, жидкости употреблять достаточное количество, прямую кишку и близлежащие органы досконально проверить.

Заикальница

14 мая 2014 в 21:13

Регулярный спорт, фитнес,
Были у меня проблемы в этой области- год занимаюсь и больше нет запоров, как часы)

Баррикадница

14 мая 2014 в 21:14

Советую пройти обследование!!! Не хочу пугать, но с таким шутить нельзя. Необходимо найти причину!

Простоваля

14 мая 2014 в 21:14

Пищу сменить.
Есть еду со слабительным смягчающим эфффектом. Овсянка киви апельсины яйца свекла морковь капуста ,много жидкости,

Улыбчик

14 мая 2014 в 21:15

питание+ вода донат,попить 1-2 недели,увидите результат

Я наладила -даже геморой был-а слабительное какие только не пила-но это всё был результат диет в молодости-теперь ни дня без кефира на ночь-ни для без свеклы или другой клетчатки-чернослив-говорят на тощах ложку подсолнечного масла-не знаю не пробовала-или стакан сырой воды-не знаю-мне помогает только кефир и свекла-вот и внуку такая же проблема-йогурт дома всегда-йогуртница постоянно в работе-дочке баночку на работу-мне вечером-внуку в течении дня и тьфу-тьфу всё хорошо

Тоскующая

(автор)

Тоскующая

(автор)

14 мая 2014 в 21:17

насчет обследования: все органы проверила — норм, только не могу решиться на колоноскопию (трубка в попу метр 60см!)

Простоваля

14 мая 2014 в 21:17

Чай земляной хорошо работает желудок.
Все беды от еды. А врачи что говорят, вы проверяли кишку кишечник,может онзабит

Тоскующая

(автор)

Тоскующая

(автор)

14 мая 2014 в 21:17

девочки, спасибо за советы! послушаю еще

Простоваля

14 мая 2014 в 21:19

В больнице у моседки по палате спрашивали тебе в рот или в попу,сказала лучше в попу. 🙂

и я послушаю……проблема такая же….

Простоваля

14 мая 2014 в 21:24

Сделать чистку кищечника и провериться там же все делают в больнице. Процедура прикольная сначала больно было, но оказалась у каждой женщины рука разная,это была жесткая рука, а у остальных легкая.
Соки свежие попейте.
Натощак с. Утра соки. Овсянка как слизь обвалакивает.полезна. лактобактерии у меня после процедуры немогла сходить щапоры были,прописали курс 10 дней.сейчас хожу столько раз сколько ем.иногда и по 7 раз в день. Минимум два раза в день.
Продукты какие едите

сама себе прекрасная

14 мая 2014 в 21:24

девочки сейчас детей покупаю и все подробно распишу потом зайдете почитаете.

Аноним-ка

14 мая 2014 в 21:26

Я была у гастроэнтеролога,она мне приписала лечение,
линекс(или что-то подобное)3р в день,,холивер по 2т 3р в день,мукофальк 2 пак,в день,утро натощак и вечером,моторрикум 3р в день,и какие нибудь свечи слабительные,что-бы ускорить процесс!!и обязательно приучите себя ходить примерно в одно и тоже время суток,у меня это утро)))мне реально помогло,надеюсь и вам поможет,удачи

Чижик Пижик

14 мая 2014 в 21:38

было такое же в институте и на работе потом уже. и лактовит пила, и народные методы. всё временно.по неделям могла не ходить-потом трещины и прочие радости были.
вот честно тьфу-тьфу уже года 3 вообще нет проблем. Что нужно:
-отсутствие сидячего образа жизни, при любой возможности ходите.
-спорт (я хожу на аэробику 3 раза в неделю)…ещё лучше аквааэробика
-пятикратное питание, завтрак -200грамм еды, перекус через 3 часа-100грамм, обед -200 грамм,перекус через 3 часа-100 грамм, ужин-200 грамм,за два часа до сна-100 грамм творога или 500грамм кефира ежедневно. В день выпивать 1,5-2 л воды кроме чаёв, соков и компотов.Откажитесь от картофеля и белого хлеба и выпечки.
-подлечить нервы и спать не менее 6-8 часов в сутки

я сейчас помагаю маме решить эту проблему.
нм врач посоветовал такое:
утром натощак пить стакан теплой воды ( не кипяченой), всего в сутки пить не мене 2,5 л воды. убрали часть углеводной пищи, добавили отруби. много клетчатки ( салаты из зелени-кропива, рукола, шпинат, щавель). хлеб печем сами бездрожжевой. сахар мама не ест практически.
2 раза в день едим кисломолочку ( сама заквашиваю закваски симбиотик и биокефир). Ни в коем случае не употребляйте магазинную кисломолочку, от нее запор точно может быть из-за наличия кучи добавок и красителей. за последний месяц проблема стала уходить по чуть-чуть.

66сезон666серия

14 мая 2014 в 23:29

Ответ для сама себе прекрасная

Цитата:

девочки сейчас детей покупаю и все подробно распишу потом зайдете почитаете.

ждём вашего рассказа

HJTYRJ

14 мая 2014 в 23:41

Ответ для 66сезон666серия

Цитата:

ждём вашего рассказа

рассказываю. Хронические запоры достаточно опасны, они приводят к атонии кишечника. Регулярный прием слабительных лишь усугубляет положение, со временем кишечник вообще перестает на них реагировать. Лечение хронического запора достаточно длительное и трудоемкое но реальное. Медикаментозное лечение дает времменный эффект. Значит так, начинать надо с питания: исключаем жирное, жареное, колбасы,сыры, газировки,всякие вредности. Вводим в рацион на постоянной основе: чернослив, сливовый сок, бананы, свекла, морковь, капуста и любые другие овощи, фрукты, но перечисленные должны быть на столе каждый день. Кефир и ряженка по желанию, лучше сыворотка. Теперь схема. Перед каждым приемом пищи сьедаем 2столовые ложки отрубей (продаются на рынке для корма животных. не клетчатки а именно отрубей.)ждем 15минут и выпиваем 1-2столовые ложки любого растительного масла а теперь смело едим. Так перед каждым приемом пищи. Покупаем в аптеке йогурт в капсулах, пить по схеме не меньше месяца. Напомню, что процесс это не быстрый. Если соблюдать все правильно результат гарантирую, и похудеете, и кожа станет лучше и туалет придет в норму. Обязательно много воды, чтоб вымывала каловые камни приводящие к интоксикации. Что не понятно спрашивайте.

HJTYRJ

14 мая 2014 в 23:43

Ответ для Alina Alina

Цитата:

я сейчас помагаю маме решить эту проблему.нм врач посоветовал такое:утром натощак пить стакан теплой воды ( не кипяченой), всего в сутки пить не мене 2,5 л воды. убрали часть углеводной пищи, добавили отруби. много клетчатки ( салаты из зелени-кропива, рукола, шпинат, щавель). хлеб печем сами бездрожжевой. сахар мама не ест практически.2 раза в день едим кисломолочку ( сама заквашиваю закваски симбиотик и биокефир). Ни в коем случае не употребляйте магазинную кисломолочку, от нее запор точно может быть из-за наличия кучи добавок и красителей. за последний месяц проблема стала уходить по чуть-чуть.

прочтите пост № 19

HJTYRJ

14 мая 2014 в 23:57

Ответ для tenderness of the wind

Цитата:

и я послушаю……проблема такая же….

пост 19 Вам в помощь

66сезон666серия

15 мая 2014 в 00:13

Ответ для HJTYRJ

Цитата:

по поводу отубей — их разве не нужно заваривать предварительно? если их кушать сухими, то вроде обратный эффект

HJTYRJ

15 мая 2014 в 00:13

Ответ для 66сезон666серия

Цитата:

ничего заваривать не нужно, просто запивать водой.

Тоскующая

(автор)

Тоскующая

(автор)

15 мая 2014 в 17:12

Спасибо всем за советы!
Я тоже добавлю что-то из своего опыта.
Конечно, нужно строго следить за тем, что в тарелке: овощи (особенно буряк, морковь), утро начинаю с 2ст.л. масла (льняное ввостанавливает кишечник, оливковое хорошо, ну и обычная Олейна тоже слабит) + 1-2 стаканчика воды натощак. Еще хорошо утром съесть яблоко или киви и тоже запить ст.воды (вода некипяченая). Помогает салат: яблоки и морковь натереть на терке (можно для вкуса мед или йогурт туда). Курага и сами абрикосы тоже форевер в этом деле. Клетчатку пробывала, мне не помогла. Хороша овсянка (только не нежная, а грубая, заливаю горячим молоком и жду пока не остынет, т.е. не кипячу, она довольно грубая получается, хорошо там все чистит). Еще можно глицериновые свечи. Понятно, что сами по себе они малоэффективны, но если кишечник заснул, то они для него как будильник, он начинает просыпаться и вспоминает со временем о своих функциях. Здесь правильно писали, что нужно подметить время дня, когда кишечник наиболее активен, тогда можно съесть что-нибудь слабящее и будет результат. Про кефир здесь правильно говорили. Лучше всего — кисляк с сырого домашнего молока.

Тоскующая

(автор)

Тоскующая

(автор)

15 мая 2014 в 17:16

Еще, когда сижу на диете, вообще со стулом проблемы, т.к. малое количество еды кишечник вообще лениться продвигать. А насчет исключить жирное во избежание запоров, не совсем согласна. Конечно, арненое бестолково засоряет организм и есть его не хорошо, но порция жареной картошки реально слабит. Но, конечно, вместо нее можно просто постное масло выпить — тот же эффект и вреда организму меньше. Так же заметила, что если съесть большую порцию еды, то кишечник работает лучше. Но я привыкла есть мало, но чаще.
А вообще как надоело в себе это все носить, уж простите за неприятную тему! Хочется порхать, как бабочка, а не отравлять организм застоявшимися отходами

Источник

Мучаюсь уже 3 недели 🙁 все это время ем супы, каши, кефиры, кураги, вообщем все, что полезно, искл: жареное, печное,сладкое.. Короче- толку мало.Все так же- 1 раз в 3 дня и то ….Свекулу варю с маслом раст- кажд день почти.а в посл 4 дня, стала отмечать, случаянно обратила внимание, даж не знаю как написать-то %) вообщем, как будто красные круги от кала -как кровь, испугалась, но думаю, может это свекла.. вообщем надо видимо к врачу- а к какому не знаю. 🙁

дюфалак попейте

Всё приходит в своё время для тех, кто умеет ждать

koшca

ообщем, как будто красные круги от кала -как кровь, испугалась, но думаю, может это свекл

канеш свекла.
а вас что-то беспокоит? или просто хочется, чтоб каждый день?

Есть миллионы шансов, что скоро будет всё сбываться …. (с)

раньше не было с этим проблем, наооборот, меня с детсва уткой дразникли, не успею поесть, уже в туалет бегу 😛 сейчас как 3 дня не схожу, болит живот, вздутие,брожение..иногда прям желудок прихватывает

дюфалак или форлакс попейте, привыкания нет

Никогда не рассказывайте о себе ни хорошего, ни плохого. В первом случае вам не поверят, а во втором — приукрасят.

koшca

надо видимо к врачу- а к какому не знаю

к гастроэнтерологу

Как избавиться от постоянных запоров отзывы

koшca

сейчас как 3 дня не схожу, болит живот, вздутие,брожение..

Бедненькие, я даже нен представляю как это можно три дня не ходить в туалет по «большому», я в день хожу иногда по 2 — 3 раза, а когда день не схожу, я готова на стены лезть, от дискомфорта((((

koшca

ем супы, каши, кефиры, кураги, вообщем все, что полезно

а овощи и фрукты где? каши не сильно слабят, да и кефир только свежий слабит а старый крепит. Ешьте каждый день фрукты и овощи, свежие и заморозку на пару, полегчает. Сборы слабительные позаваривайте.

Человек к 40 годам либо сам себе врач, либо он дурак.

Если действительно беспокоит — к гастроэнтерологу. По поводу попы — к проктологу.
Хорошо помогает стакан воды натощак. Попробуйте пропить линекс или другие пробиотики.

koшca

1 раз в 3 дня и то ….

Норма для взрослых от 3храз в день до 1 раза в 3 дня.
мне дюфалак выписывали, и таблетки тримедат (т.к. проблеммы были именно с моторикой).

К стати ещё слабит масло облепиховое, но Вам надо к врачу, т.к. это может ми не запоры у Вас.

Зелентуся

к гастроэнтерологу

Фааарш невозмооожно провернуть назаааад, и мясо из котлет не восстаноооовишь..

+
поменьше каш, побольше овощей и фруктов.

Зелентуся

к гастроэнтерологу

На ночь пейте свежий кефир (по моим наблюдениям, не каждый кефир помогает — пробуйте и ищите свой), а утром, как я уже писала, стакан воды. Помогает овсяная каша. Если осточертели курага, инжир и прочее, варите из них компот и пейте тоже желательно натощак. Я сама страдаю этой проблемой после кесарева сечения — поэтому рекомендую с моей точки зрения хорошие способы.

можно с отрубями его смешивать)) они хороши для кишечника. В любом магазине почти есть, чаще всего в отделах диабетического питания.

M@R@Y@

до 1 раза в 3 дня.

ужас, кто же такие нормы придумал, както давно был запор 3 дня, ох как мне похо было, интоксикация начинается, кожа хуже сразу и тяжесть в животе. Для меня норма это 1-3 раза в день :gy:

Человек к 40 годам либо сам себе врач, либо он дурак.

aum

кто же такие нормы придумал,

🙂 поверьте не я. Много всего почитала. Врач сказала правду.

aum

был запор 3 дня, ох как мне похо было, интоксикация начинается, кожа хуже сразу и тяжесть в животе.

ну это у Вас( у меня такого и зам 5 дней запора нет) т.к. обычная Ваша норма

aum

Для меня норма это 1-3 раза в день

:gy: яб офигела столько бегать )))

Фааарш невозмооожно провернуть назаааад, и мясо из котлет не восстаноооовишь..

M@R@Y@

яб офигела столько бегать )))

ну 3 раза это когда я ем одни овощи фрукты, а если кашки и орехи ем то 1-2, для меня это хорошо.

M@R@Y@

ну это у Вас( у меня такого и зам 5 дней запора нет) т.к. обычная Ваша норма

конечно у каждого по своему, тут еще надо ориентироваться на ощущения, если есть дискомфорт, значит это уже не хорошо.
Автора явно беспокоит 3х дневный запор, значит надо принимать меры.

Человек к 40 годам либо сам себе врач, либо он дурак.

минералка есть — донат магний — купить можно (ашан,аптека) много не пейте — понос возможен, пол стакана

koшca

испугалась, но думаю, может это свекла

она и есть, это всегда так, не переживайте!
+ чернослив очень хорошо помогает. Из лекарственных средств — «глицерин» — свечи (поставила 1 раз в день — и через 5 — 30 минут на горшке!), «Гуталакс» и обильное питьё в течение дня (до 2-х литров). Удачи!

koшca

сейчас как 3 дня не схожу, болит живот, вздутие,брожение..иногда прям желудок прихватывает

врач мне говорил, что если стула нет 2 -3 дня — начинается воспалительный процесс в кишечнике, т.ч. это очень плохо, когда он не опорожняется!!.. обязательно воспользуйтесь моими советами (см. выше), если это не поможет — обратитесь к врачу (отправит сдавать копрологию + анализ кала на дисбактериоз). Удачи!!!

он, наоборот, сильно крепит! только «Бифиформ» помогает!!!

Julia_27

На ночь пейте свежий кефир

и только свежий. вчерашний (или, того, позднее выпущенный) — даёт запор!Сообщение было изменено пользователем 20-02-2010 в 00:02

Julia_27

Хорошо помогает стакан воды натощак

горячей! я еще делаю упражнения из йоги: ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты, ладошки на колени, тело расслаблено, вдох-выдох, затем с силой втягивать и расслаблять живот, раз 8 на одном выдохе. Это улучшает перистальтику кишечника.
Чернослив запаренный кипятком, кефир с отрубями, или даже с ложкой раст масла. Исключить белый хлеб, рис, макароны, больше растительной клетчатки.
НО !!! Интернет — не прием у врача, кто знает, что с вами!?

-В конце концов все будет хорошо! -А если не хорошо? — Значит еще не конец!

Есть таблеточки СЕНАДЕ они на травах, 5 штучек выпиваете, но правда надо дома быть, т.к к белому другу частенько придётся бегать, сама мучалась с такой проблемой, а вообще конечно лучше к врачу, а не самолечением заниматься.

MARINAV

начинается воспалительный процесс в кишечнике

то от чего избавляется организм — ему уже не нужно, а если по каким то причинам, освобождения не происходит — продолжается всасывание кишечником того, что уже не нужно. начинается что-то вроде интоксикации. Мой совет — не лечится заочно, а идти к врачу. Причин может быть много, начиная с психологических.

-В конце концов все будет хорошо! -А если не хорошо? — Значит еще не конец!

Миллион

Причин может быть много

Вот именно. У меня проблемы с моторикой был. Там сколько всеклы, и чернослива не употребляй, сколько кефира, дюфалака и

%) Не выптешь всё равно проблема не исчезнет. Ну пронесёт на раз, а болезнь то останется всё равно. Мой совет- к врачу.Сообщение было изменено пользователем 20-02-2010 в 00:39

Фааарш невозмооожно провернуть назаааад, и мясо из котлет не восстаноооовишь..

Здесь на сайте в разделе консультаций есть гастроэнтеролог- Галина Михайловна, сама у нее лечилась с гастритом. В основном она диету прописывает. Почитайте задаваемые ей вопросы и ее ответы. Консультация в 40 у нее была в районе 500р.

Источник