Как избавиться от изжоги таблетками
Обновлено: 05.12.2019
Изжога – частый симптом гастро-эзофагального рефлюкса (заброс в пищевод содержимого желудка, содержащего соляную кислоту), гастрита, язвы и других заболеваний пищеварительной системы. Чтобы полностью избавиться от изжоги, нужно определить и вылечить основное заболевание. А уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт до выздоровления поможет средство от изжоги. Определить, какие таблетки от изжоги наиболее эффективны, поможет наш обзор, составленный на основании отзывов пациентов и врачей.
Все препараты от изжоги по механизму действия классифицируются на две большие группы: антацидные (нейтрализуют кислоту в желудке) и антисекреторные (подавляют выработку соляной кислоты) средства.
Антацидные средства от изжоги
Препараты на основе алюминия, кальция и магния нейтрализуют кислоту, что помогает устранить неприятный симптом. Механизм действия всех антацидных средств одинаков, различия лишь в составе, производителе и стоимости.
Преимущества
Антациды – наиболее эффективные средства от изжоги. Они быстро действуют и отличаются высокой безопасностью. Препараты не всасываются в кровь, не вызывают синдром отмены (повышение кислотности после прекращения приема препарата). Отпускаются в аптеках без рецепта.
Недостатки
При изжоге применяются только в качестве симптоматического средства (при возникновении дискомфорта), не лечат основное заболевание, соответственно не могут предупредить повторное возникновение неприятных ощущений. Отличаются короткой продолжительностью действия – не дольше 2 часов. При их применении не исключены расстройства работы пищеварительного тракта – запоры (препараты алюминия) или диарея (препараты магния), а частый бесконтрольный прием приводит к нарушениям минерального обмена.
Средства от изжоги влияют на эффективность препаратов других групп, что важно учитывать при одновременном применении (временной интервал между приемами должен составлять не менее 2 часов). Большинство препаратов противопоказано принимать детям и пациентам с повышенной чувствительностью к входящим в состав средства компонентам. Кроме того, каждый препарат имеет индивидуальные противопоказания, указанные в инструкции.
Рейтинг лучших антацидных средств от изжоги
| Рейтинг | #1 | #2 | #3 |
| Название |  Маалокс |  Рутацид |  Викаир |
| Баллы | 100 82 | 100 82 | 100 80 |
| Мягкое действие на организм | 10 9 | 10 8 | 10 8 | Легкость использования | 10 8 | 10 8 | 10 7 | Эффективное устранение изжоги | 10 8 | 10 9 | 10 7 | Доступность в сети аптек | 10 7 | 10 8 | 10 9 | Продолжительность эффекта | 10 9 | 10 8 | 10 9 |
Викаир
Комбинированное средство содержит субнитрат висмута, карбонат магния, гидрокарбонат натрия, измельченную в порошок кору крушины и корневище аира. Наряду с антацидным эффектом проявляет спазмолитическое, вяжущее, мягкое слабительное, противовоспалительное и бактерицидное действие (соли висмута губительно влияют на хеликобактер пилори – бактерии, вызывающие язвенную болезнь).
Основными показаниями к назначению таблеток является гиперацидный гастрит, который сопровождается или возникает на фоне запоров, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
Плюсы
- Оказывает комплексное действие благодаря комбинированному составу.
- Помогает избавиться от изжоги.
- Быстро устраняет боль в желудке при гастрите и язвенной болезни.
- Отличается доступной ценой – 80 рублей за 50 таблеток.
Минусы
- Могут развиваться побочные реакции – тошнота, диарея, аллергические реакции, проявляющиеся высыпаниями и кожным зудом.
- Крупные таблетки, сложно проглотить.
- Во время приема отмечается усиление аппетита, но после окончания курса все нормализуется.
Рутацид
Средство от изжоги на основе гидроталцита выпускается в форме жевательных таблеток, имеет низкое содержание алюминия и магния. Препарат на длительный срок нейтрализует избыточную соляную кислоту в желудке, связывает желчные кислоты, способствует заживлению язв и эрозий слизистой желудка.
Назначается при повышенной кислотности желудочного сока, гастрите, дуодените, рефлюкс-эзофагите, язве (в том числе пептической). Это таблетки от изжоги, которые помогают также уменьшить дискомфорт и боль в желудке.
Плюсы
- Устраняет не только изжогу, быстро избавляет от боли в желудке.
- Действует дольше в сравнении с Альмагелем и Фосфалюгелем.
- После прекращения приема не возникает синдром отмены.
- Приятный вкус.
- Приемлемая цена – 350 рублей за упаковку 60 таблеток.
Минусы
- При частом приеме провоцирует запоры, реже – диарею.
- Противопоказано при почечной недостаточности.
- Некоторым пациентам не помогает.
Ренни
Жевательные таблетки на основе карбоната кальция и магния оказывают выраженное антацидное действие. Могут применяться при изжоге, диспепсии, ощущении тяжести и болях в желудке.
Плюсы
- Жевательные таблетки выпускаются с разными вкусами (мятные, апельсиновые).
- Быстро действует, буквально через 3–5 минут после приема изжога проходит.
- Разрешается применение средства беременным и кормящим женщинам.
- Приемлемая стоимость (24 таблетки в упаковке стоят около 270 рублей, 48 таблеток – 380 рублей).
Минусы
- Нельзя применять детям младше 12 лет.
- Может развиваться привыкание, препарат перестает действовать.
- Некоторым не достаточно приема одной таблетки для устранения неприятного симптома, а примерно 20 % пациентов жалуются на полное отсутствие эффекта.
Фосфалюгель
Эффективное средство от изжоги на основе алюминия фосфата выпускается в форме геля (в пакетах). Оказывает антацидное, обволакивающее и абсорбирующее действие.
Препарат нейтрализует избыток соляной кислоты и предотвращает ее вторичную гиперсекрецию, обволакивает слизистую желудка, защищая от раздражающих факторов и ускоряя регенерацию, способствует устранению вредных микроорганизмов и токсинов, газов. При применении геля электролитный баланс не нарушается.
Фосфалюгель назначают при язвенной болезни, гастрите, рефлюкс-эзофагите, функциональной диарее, диспепсических расстройствах и нарушениях пищеварения, вызванных интоксикацией, употреблением алкоголя.
Плюсы
- Помогает при тошноте, рвоте, облегчает состояние при отравлении.
- Устраняет не только изжогу, но и боль в желудке.
- В отличие от Маалокса и аналогов, не выводит фосфор из организма, поэтому более предпочтителен для пожилых людей и беременных.
- Не противопоказано применять при сахарном диабете.
- Приятный апельсиновый вкус.
- Действует уже через 20 минут после приема.
- Можно давать детям с рождения (младше 6 месяцев – по чайной ложке, старше 6 месяцев – по 2 чайные ложки 4 раза в день), беременным женщинам.
- Доступность – можно приобрести в любой аптеке, как упаковку, так и несколько пакетов.
Минусы
- Может вызывать запоры, во время применения необходимо увеличивать объем потребляемой за день жидкости.
- Не выпускается в форме таблеток.
- Неприятное послевкусие.
Маалокс
Лучшее средство от изжоги на основе гидроокиси магния и алюминия. Препарат оказывает антацидное, абсорбирующее и обволакивающее действие.
Снижает кислотность в желудке до физиологических значений, что способствует устранению изжоги и уменьшению диспепсических расстройств, вызванных избытком соляной кислоты в желудочном соке. Благодаря обволакивающим свойствам средство ослабляет повреждающее действие раздражителей на слизистую желудка и пищевода.
Маалокс может применяться в комплексной терапии рефлюкс-эзофагита, диафрагмальной грыжи, обострений язвы, гастродуоденита.
Плюсы
- Разнообразие форм выпуска – суспензия (во флаконе, в пакетиках) и таблетки для разжевывания, что позволяет выбрать максимально удобный для применения вариант.
- Помогает избавиться не только от изжоги, но и от боли в желудке.
- По сравнению с Альмагелем действие сохраняется практически в два раза дольше.
Минусы
- Препарат нельзя давать детям и подросткам младше 15 лет.
- Лекарственная форма в виде таблеток противопоказана пациентам с сахарным диабетом.
- Может вызывать побочные реакции – запор, диарею, аллергические проявления (зуд, крапивница), дефицит фосфора и кальция в организме, приводящий к остеопорозу.
- Не очень приятный вкус суспензии, напоминающий смесь мяты, сахара и мела.
- Таблетки Маалокс действуют не так быстро, как суспензия.
- Действие препарата сохраняется недолго, всего 1–2 часа, затем у многих пациентов неприятные ощущения возобновляются.
- Завышенная цена (упаковка 20 таблеток стоит около 300 рублей, суспензия во флаконе – 400 рублей, в пакетах – 650 рублей).
Антисекреторные средства от изжоги
Антисекреторные средства от изжоги подавляют выработку соляной кислоты в желудке. По механизму действия они делятся на блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонного насоса.
Антисекреторные препараты должны применяться в определенных дозах по назначенной врачом схеме в случае, когда прием антацидов не уменьшает частоту возникновения и интенсивность неприятного симптома. Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и период грудного вскармливания детский возраст (до 12, 14 или 18 лет) являются противопоказаниями к применению средств этой группы.
Преимущества
Продолжительность действия препаратов в среднем длится 8 часов. При систематическом регулярном приеме препараты нормализуют кислотность до физиологичных значений, соответственно предотвращают повторное возникновение изжоги.
Недостатки
Лечебный эффект препаратов развивается не сразу (как после применения антацидов от изжоги), что не позволяет быстро избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта. Препараты оказывают более серьезные побочные действия, противопоказаны при беременности и грудном вскармливании. При одновременном применении с лекарствами других групп изменяют их эффективность, могут усугублять возможные побочные реакции.
Рейтинг лучших антисекреторных средств от изжоги
| Рейтинг | #1 | #2 | #3 |
| Название |  Ранитидин |  Париет |  Фамотидин |
| Баллы | 100 82 | 100 80 | 100 80 |
| Мягкое действие на организм | 10 9 | 10 8 | 10 9 | Легкость использования | 10 9 | 10 7 | 10 9 | Эффективное устранение изжоги | 10 9 | 10 8 | 10 6 | Доступность в сети аптек | 10 7 | 10 9 | 10 8 | Продолжительность эффекта | 10 7 | 10 8 | 10 8 |
Фамотидин
Препарат группы блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов на основе фамотидина. Применяется при повышенной кислотности желудочного сока, изжоге, для лечения язвенной болезни и поражений слизистой желудка, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств.
Плюсы
- Помогает при обострении гастрита и язвы.
- Устраняет изжогу, боль и тяжесть в желудке.
- Дешевое средство по сравнению с аналогичным по составу Квамателом – средняя цена составляет 50 рублей за 30 таблеток.
Минусы
- После продолжительного приема возможно развитие бактериальной инфекции.
- При продолжительном применении развивается привыкание, препарат перестает помогать.
- При резком прекращении приема развивается синдром отмены, все симптомы заболевания возобновляются.
- Вызывает головные боли.
Ранитидин
Противоязвенный препарат на основе ранитидина относится к группе блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов. Назначается при язвенной болезни, рефлюкс-эзофагите, для предупреждения язвенных поражений после оперативных вмешательств.
Плюсы
- Быстро устраняет изжогу, боль в желудке.
- Отличается доступной ценой – 50 рублей за 30 таблеток.
Минусы
- Оказывает выраженные побочные действия – вызывает сухость во рту, запор, боли в животе, головные боли, бессонницу, тахикардию.
- При резкой отмене препарата может возникнуть рецидив язвенной болезни.
Омез
Противоязвенное средство группы ингибиторов протонной помпы на основе омепразола подавляет секрецию желудочного сока. Назначается при язвенной болезни различного происхождения, в комплексной терапии панкреатита.
Плюсы
- Помогает избавиться от приступов изжоги, симптомов гастрита.
- Облегчает состояние после приема медикаментов, раздражающих желудок (аспирина и других нестероидных противовоспалительных средств).
- Доступная стоимость по сравнению с Париетом и Нексиумом.
Минусы
- При самостоятельном применении не всегда помогает вылечить язву.
- Могут возникать побочные реакции, особенно у пожилых людей. Чаще пациенты жалуются на метеоризм и диарею, тошноту, боль в животе, реже – на головные боли и головокружение, повышение артериального давления, расстройства сна.
- Крупный размер капсул, тяжело глотать.
- После окончания лечебного курса проблемы с желудком могут возобновиться.
Нексиум
Лекарство от изжоги и боли в желудке на основе эзомепразола относится к группе ингибиторов протонного насоса. Применяется в комплексной терапии язвенной болезни, пептической язвы, эрозивного рефлюкс-эзофагита, патологической гиперсекреции желез желудка.
Плюсы
- Полностью устраняет изжогу уже через 5 дней регулярного применения.
- Помогает вылечить рефлюкс-эзофагит за 1–2 месяца.
- Нормализует стул, устраняет тошноту.
- Лечебное действие развивается быстрее и сохраняется дольше по сравнению с препаратами на основе омепразола.
- Можно принимать в любое время, независимо от приема пищи.
Минусы
- Нужно пить регулярно, курсом, не подходит для однократного применения.
- Может вызывать побочные реакции – запоры, тошноту, головные боли и головокружение, реже – кожную сыпь, расстройства сна, стоматит, боли в мышцах и суставах.
- При продолжительном применении (дольше 2 месяцев) появляется постоянная тошнота, нервозность.
- Не всегда эффективен при гастро-эзофагальной рефлюксной болезни, после отмены средства неприятные симптомы могут вернуться.
- Высокая стоимость (1500–2000 рублей в зависимости от дозы), в упаковке только 14 таблеток.
Париет
Препарат на основе рабепразола подавляет секрецию соляной кислоты, оказывает противоязвенное действие. В дозировке 10 мг применяется при диспепсических расстройствах (изжога, кислая отрыжка), вызванных повышенной кислотностью желудочного сока.
В дозировке 20 мг препарат назначается при язвенной болезни желудка и кишечника, гастроэзофагальной рефлюксной болезни, состояниях, сопровождающихся патологической гиперсекрецией соляной кислоты.
Плюсы
- Более эффективное средство по сравнению с препаратами на основе омепразола.
- Хорошая переносимость средства – побочные эффекты возникают реже, чем при приеме Нексиума, слабо выражены и быстро проходят.
- Можно принимать в любое время, независимо от приема пищи.
Минусы
- У некоторых пациентов вызывает сухость во рту, резь в животе, метеоризм, запор, головные боли и головокружение.
- Самый дорогостоящий препарат своей группы – стоимость 14 таблеток составляет 1200 рублей (доза 10 мг) и 2000 рублей (доза 20 мг), тогда как цена аналогичных средств с рабепразолом в зависимости от производителя и дозы колеблется в пределах 500 – 1100 рублей.
Выводы
Антацидные лекарства от изжоги помогают быстро устранить неприятный симптом, вызванный неправильным питанием, употреблением больших количеств кофе и крепкого чая, вредными привычками (никотин и алкоголь способствуют развитию изжоги), приемом некоторых препаратов. Но если неприятные ощущения возникают часто, не проходят после коррекции режима питания и образа жизни, сопровождаются снижением веса, слабостью, затруднениями при проглатывании пищи и другими симптомами, нужно обратиться к врачу. Специалист поставит точный диагноз и назначит комплексное лечение, включающее антациды, антисекреторные средства и другие препараты по показаниям.
Источник
Содержание:
- Причины изжоги
- Антациды — препараты от изжоги, снижающие кислотность
- Антисекреторные средства от изжоги
- Стимуляторы моторики ЖКТ
- Как избавиться от изжоги — общие рекомендации и профилактика
Изжога является частым симптом заболеваний внутренних органов — пищеварительной системы. Основной причиной возникновения изжоги является желудочно-пищеводный рефлюкс, то есть заброс в пищевод содержимого желудка, содержащего соляную кислоту. Поскольку слизистая пищевода не имеет такой естественной физиологической защиты, как слизистая желудка, быстрее происходит ее воспаление, проявляющееся жжением в груди, кислым или горьковатым привкусом во рту (см. горечь во рту — причины).
Ясно, что для избавления от постоянной изжоги, следует установить причину ее возникновения и лечить основное заболевание, ее вызывающее. Однако, в этой статье мы поговорим о лекарственных средствах, которые просто помогают снизить неприятный симптом, о таблетках от изжоги.
Причины изжоги
Сильная и часто появляющаяся изжога — это один из основных симптомов рефлюкс гастрита. Также при таких заболеваниях как язвенная болезнь желудка, сахарный диабет, диафрагмальная грыжа, гастрит часто возникает изжога. К прочим провоцирующим факторам развития такого дискомфорта относят также:
- Ожирение, лишний вес
- Изжога — частый спутник беременности, особенно на поздних сроках
- Прием некоторых лекарственных средств — НПВС, теофиллин, аспирин и пр.
- Курение, алкоголь
- Переедание, особенно жаренной, жирной, острой и кислой пищи.
И поскольку при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, высокая кислотность желудка способствует воспалению пищевода, основой в борьбе с изжогой — является снижение концентрации кислоты в желудке. Какие таблетки от изжоги лучшие, какие они имеют противопоказания, побочные действия, преимущества и недостатки?
Антациды — препараты от изжоги, снижающие кислотность
Существует несколько групп средств от изжоги, одна из самых популярных и наиболее безопасных — антациды, это препараты алюминия, магния, поскольку эти вещества нейтрализуют кислоту.
Привычка отдельных пациентов быстро и дешево гасить изжогу пищевой содой – в корне неправильна и опасна. Да. Изжога сначала гасится (кислота нейтрализуется щелочью), но далее выделяется большое количество углекислого газа, который сильно раздражает слизистую желудка и стимулирует еще больший выброс кислоты. Даже одноразовый прием соды — неправильная тактика.
Прием антацидов поэтому считается более целесообразным, они медленнее нейтрализуют кислоту, чем сода. Действие всех антацидов практически одинаковое, они отличаются лишь ценой, названием, производителем. Поскольку препараты алюминия способствуют развитию запоров, а препараты магния — поносов, лучше принимать гидроокись алюминия и магния, тогда побочные эффекты как бы нейтрализуются, однако, это весьма индивидуально и не исключено появления поноса или запора при их приеме. Как быстро избавиться от изжоги?
Антациды считаются лучшим средством от изжоги в составе комплексной терапии основного заболевания, ее вызывающего.
Обязательно следует обратиться к врачу в случаях, когда кроме изжоги беспокоят и другие симптомы или дискомфорт:
- Изжога стала частым симптомом и вы никогда не консультировались по этому поводу у врача
- Произошла потеря веса
- Появилась рвота, высокая температура тела, слабость
- Появилось затруднение при проглатывании пищи, часты приступы икоты
- Периодически появляется изжога, причину возникновения который вы не знаете и самостоятельное лечение не помогает, или даже ухудшает ситуацию.
В настоящее время пользуются только невсасывающимися антацидами, так как первые препараты (смесь Бурже, окись магния) не только всасывались в кровь , но и давали, подобно соде эффект рикошетного повышения кислотности. Невсасывающиеся антациды:
- алюминия гидроксид+магния гидроксид: Алмагель, Маалокс, Алмагель А (+ анастезин)
- фосфат алюминия: фосфалюгель
- магния-алюминия гидрокарбонат: Рутацид, Тальцид
- кальций карбонат, магния карбонат: Ренни
- соединения магния,алюминия и кремния: Гелусил-лак
- магния карбонат + висмута субнитрат + натрия гидрокарбонат: Викаир, Викалин.
 Гидроокись алюминия и магнияЭти таблетки от изжоги снижают повышенную кислотность в желудке до физиологического уровня, а также уменьшают диспепсические расстройства, вызванные избытком соляной кислоты в желудочном соке. Промежуток между приемом этих препаратов и прочих лекарственных средств не менее 2 часов. Антациды противопоказаны детям до 6 лет, после 6 лет применение с осторожностью. Аналоги с ценами 2018г:
|
 Алюминия фосфат
Это гель для приема внутрь. Препарат Фосфалюгель можно использовать как в разведенном виде в 0,5 стакана воды, так и в чистом виде. Иногда возможно развитие запора, при этом следует увеличить количество потребляемой жидкости в день. |
 Гидроталцит
Это жевательные таблетки, противопоказан детям до 6 лет и при почечной недостаточности. Использование антацидов и любых таблеток от изжоги при беременности возможно только по рекомендации врача. При приеме больших доз возможно развитие диареи. |
 Кальция и магния карбонат
Противопоказаны детям до 12 лет, эти жевательные таблетки от изжоги при беременности считается безопасным в рекомендованных дозах. При одновременном приеме всех антацидов, Ренни в том числе, с антибиотиками — фтрохинолонами, тетрациклинами, препаратами железа, сердечными гликозидами и пр. снижается абсорбция этих лекарств. |
|
Релцер |
Аира корневища+Крушины ольховидной кора+Висмута субнитрат +Магния карбонат+Натрия гидрокарбонат
Преимущества использования лекарств — антацидов при изжоге:
- Эти препараты от изжоги свободно продаются в аптеках без рецепта
- Их не надо принимать в профилактических целях, а только в качестве симптоматического лечения, непосредственно при возникновении дискомфорта
Недостатки антацидов:
- Кратковременное действие препаратов, максимально 2 часа
- Могут проявляться побочные действия антацидов — понос и запор
- Эти средства от изжоги не лечат причину ее возникновения и соответственно не защищают от рецидивов, повторных приступов изжоги и рефлюкса
- Антациды — для беременных женщин показаны в редких случаях по рекомендации врача (Ренни), детям до 6 лет или даже до 12 лет они противопоказаны
- Эти средства оказывают влияние на эффективность действия прочих лекарств, что следует учитывать при использовании
- Частое и продолжительное лечение этими таблетками может способствовать нарушению минерального обмена, бесконтрольный прием их недопустим.
Антисекреторные лекарства от изжоги
Это средства, снижающие выработку кислоты, их использование возможно только по назначению врача, когда ни антациды, ни соблюдение диеты, не приводят к снижению частоты и интенсивности изжоги.
Преимущества препаратов, сокращающих выработку кислоты:
- Большая продолжительность действия этих средств, чем антацидов, до 8 часов, поэтому прием осуществляется один раз в день
- Также эти средства продаются без рецепта
- Считаются эффективными и сравнительно безопасными средствами
- Предотвращают рецидивы изжоги при систематическом приеме
- Для лечения изжоги у детей выпускаются специальные суспензии, удобные в применении.
Недостатки:
- Эффект наступает не сразу, как при приеме антацидов, а спустя примерно час.
- У этих препаратов более серьезные побочные действия и в редких случаях может возникать депрессия, головная боль, гепатит, диарея и пр.
- Также, как и антациды они оказывают влияние на безопасность и эффективность прочих принимаемых одновременно лекарственных средств.
- При беременности и лактации такие лекарства от изжоги противопоказаны к применению
Блокаторы протонной помпы |
Блокаторы рецепторов гистамина Н2
Ранитидин — обладает более выраженными побочными действиями, такими как сухость во рту, боли в животе, запор, рвота, артралгии, аллергические реакции, головная боль, бессонница, тахикардия и пр. Курение снижает эффективность блокаторов рецепторов гистамина.
Фамотидин
|
— более эффективные средства, чем омепаразол, аналоги:
Эта группа препаратов оказывает противоязвенное действие, подавляет секрецию кислоты и снижает объем желудочного сока, поэтому применяется только по назначению врача, курсом и дозировкой по показаниям.
— при единовременном приеме с антацидами, содержащими магний и алюминий, снижается абсорбции Фамосана и Ранитидина, поэтому их прием не должен быть одновременным, а только с перерывом в 2 часа.Стимуляторы моторики ЖКТ
Стимуляторы моторики ЖКТ, также можно использовать для избавления от изжоги, они не оказывает влияния на кислотность, но способствуют снижению симптомов рефлюкса, а также уменьшают тошноту, оказывая противорвотное действие.
Домперидон 
Этот препарат используют для терапии функциональных расстройств ЖКТ, он повышает длительность перистальтических сокращений желудка, при замедлении процесса опорожнения ЖКТ ускоряет его, а также увеличивает тонус нижнего сфинктера пищевода, тем самым снижает рвоту или тошноту.
- Домперидон 10 мг. 30 табл. 180 руб.
- Пассажикс 10 мг. 10 шт. 120 руб.
- Домстал 10 мг. 30 шт 300 руб.
- Мотилак 10 мг. 30 шт. 230 руб.
- Мотилиум 10 мг. 30 шт. 550 руб, суспензия 570 руб.
Как избавиться от изжоги — общие рекомендации и профилактика
- Питание
Переедание, злоупотребление спиртными напитками, кислыми продуктами, жаренными, жирными, консервированными, копчеными — усиливает развитие изжоги. Особенно не желательное действие оказывают жареные и жирные продукты, поскольку они дольше задерживаются в желудке, стимулируя выработку кислоты.
Лучше всего кушать чаще и понемногу, после приема пищи желательно двигаться, не принимать горизонтальное положение в течении как минимум 1 часа, ужин должен быть не позже 3-4 часов до сна. Чем больше в рационе клетчатки, и сложных углеводов — отруби, крупы, макароны, тем лучше.
Они способствуют нейтрализации излишней кислоты и благотворно влияют на работу ЖКТ. Неоднозначное действие также на развитие изжоги оказывает молоко. В малом количестве его прием приносит облегчение, нейтрализуя кислоту, но при значительном объеме молока, выработка кислоты наоборот увеличивается, поскольку избыток кальция стимулирует выброс пепсина, поэтому к потреблению этого продукта следует относиться с осторожностью.
Более того, желательно его употреблять отдельно от приема другой пищи, особенно лицам с заболеваниями поджелудочной железы. (см. что можно есть при панкреатите, диета при камнях в желчном пузыре, что можно есть при гастрите)
- Кофеин
Кофе, крепкий чай, а также растворимый цикорий — отрицательно влияют на пищевод и желудок, и если вы замечаете, что после их приема возникает изжога или тошнота, то сократите их потребление.
- Курение
Никотин способствует развитию изжоги и усилению ее интенсивности, способствуя повреждению слизистой пищевода и желудка — откажитесь от этой вредной привычки
- Лекарства
Многие лекарственные средства разрушающе действуют на слизистую ЖКТ, особенно НПВС, аспирин и пр., их применение должно быть только по назначению врача.
- Одежда, работа, сон
Сильно затянутый ремень на брюках или обтягивающая, утягивающая одежа создает нагрузку на желудок извне, дополнительно провоцируя изжогу. Избегайте работы или движений, с частыми наклонами, сила тяжести может способствовать попаданию пищи и кислоты в пищевод, что также нежелательно и вызывает изжогу. При возникновении изжоги ночью, для профилактики лучше использовать более высокую подушку, как минимум на 15 см. от туловища, для этого удобно под матрас положить валик из полотенца.
Источник
