Как бороться с изжогой и токсикозом
У большинства женщин беременность до 13 недели сопровождается токсикозом, который считается признаком ее наступления. Одним из проявлений токсикоза является изжога. Иногда женщина, обратившаяся к гастроэнтерологу с жалобой на жжение в пищеводе, сопровождающееся расстройством работы пищеварительной системы, только после проведения анализов узнает о том, что наступила беременность. Для беременной и будущего малыша изжога не представляет опасности, а уменьшить неприятные ощущения можно с помощью некоторых приемов и диеты.
Содержание:
- Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности
- Факторы, способствующие появлению изжоги
- Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности
- Режим питания
- Полезные продукты при изжоге
- Вредные продукты при изжоге
- В какой позе надо спать беременной
- Правильная одежда
- Медикаментозное лечение
Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности
После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон. Этот гормон предотвращает созревание новых яйцеклеток, способствует росту эндометрия матки, в котором яйцеклетка закрепляется и начинает развиваться. Важной функцией прогестерона является расслабление гладкой мускулатуры матки, снижение ее тонуса и предотвращение выкидыша. Одновременно расслабляется мышца, отделяющая желудок от кишечника (сфинктер). Если в обычном состоянии пища последовательно переходит из пищевода в желудок, а затем в кишечник, то при увеличении уровня прогестерона возможен так называемый рефлюкс, или обратное забрасывание пищи. Соляная кислота, содержащаяся в желудке и необходимая для переработки пищи, попадает на стенки пищевода, вызывая жжение.
Токсикоз в начале беременности иногда сопровождается сильной рвотой. При этом слизистая оболочка пищевода раздражается рвотными массами, что также приводит к изжоге. Часто жжение сопровождается отрыжкой (непроизвольным выделением газов из желудка, вместе с которыми часть пищи возвращается в рот), а также тошнотой.
Видео: Причины появления изжоги при беременности и способы ее устранения
Факторы, способствующие появлению изжоги
Изжога на ранних сроках беременности не является обязательным осложнением. Примерно 20% женщин с ней не знакомы. Ее появление зависит от следующих факторов:
- особенности организма женщины (кислотность желудка, чувствительность стенок пищевода);
- состояние желудочно-кишечного тракта (анатомическое строение органов пищеварения, наличие заболеваний);
- рацион и режим питания.
Появлению жжения способствует употребление кислой и острой пищи, газированных напитков, кофе, алкоголя, а также курение. Все эти раздражители вызывают усиленное выделение кислоты в желудке. Ношение тесной одежды, давящей на желудок, также провоцирует появление изжоги. Иногда ее причиной является принятие горизонтального положения после еды. Чтобы не было неприятных ощущений, после еды лучше посидеть или постоять.
Некоторые беременные женщины жалуются, что жжение в подложечной области у них бывает сильнее, если они лежат на правом боку, а также при наклонах. Во время беременности не рекомендуется выполнять упражнения и действия, при которых происходит напряжение брюшного пресса. При этом повышается внутрибрюшное давление, возможно забрасывание содержимого желудка в пищевод.
Изжогу провоцируют некоторые лекарства, которые женщина принимает, не зная о том, что забеременела. К таким лекарствам относятся, например, аспирин, анальгин. Жжение в подложечной области может появиться в результате обострения гастрита, нередко происходящее в этот период.
Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности
До 13 недели беременности женщине противопоказано употреблять большую часть лекарств, так как это может сказаться на формировании основных систем и органов у плода. Но существуют совершенно безопасные приемы, позволяющие снять или ослабить жжение в пищеводе.
Режим питания
Следует принимать пищу небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Нельзя перекусывать на ходу, переедать. Еду надо тщательно пережевывать.
Проснувшись утром, не вставая с постели, можно съесть печенье или пожевать орех, а затем полежать еще несколько минут. Это помогает избавиться от изжоги и тошноты, а потом спокойно позавтракать.
Ужинать надо за 2 часа до сна. Если очень хочется кушать (при беременности такое состояние бывает постоянно), можно выпить кефир или поесть творога. Этот полезный продукт содержит кальций, нейтрализует кислоту, поэтому уменьшает изжогу и тошноту.
Полезные продукты при изжоге
Кроме кисломолочных продуктов (натуральных, не содержащих красителей и консервантов), помочь беременной женщине бороться с изжогой и ранним токсикозом поможет пища, содержащая белок, так как он снижает кислотность.
Полезными продуктами являются:
- нежирная рыба и мясо (говядина, курятина) в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару, а вот жареная и жирная пища провоцирует возникновение изжоги;
- морковь, картофель, горох;
- макароны из твердых сортов пшеницы, рис;
- манная, овсяная, гречневая каши;
- зеленый чай, негазированная минеральная или простая вода, несладкие компоты из сухофруктов;
- несладкие и не слишком кислые фрукты, яблоки лучше есть в печеном виде.
Вредные продукты при изжоге
Острые соусы, копченые блюда, соленья, маринады могут вызвать у беременной женщины появление изжоги. Этому способствует употребление лимонада и других газированных напитков, а также шоколада, конфет, пирожных, изделий из дрожжевого теста. Из сладостей можно в небольших количествах употреблять мармелад, зефир и сухофрукты. Цитрусы, сливы, кислые яблоки, бананы, помидоры и другие кислые или слишком сладкие фрукты и овощи, а также соки повышают кислотность желудочного сока.
Совет: Не следует пить воду во время еды, так как это значительно увеличивает вероятность появления изжоги.
Видео: Рекомендации по преодолению изжоги во время беременности
В какой позе надо спать беременной
Во время беременности не рекомендуется спать на спине. Происходит сдавливание вены под маткой, что может неблагоприятно сказаться на состоянии плода. Кроме того, в этой позе наиболее вероятно попадание пищи из желудка в пищевод, возникновение изжоги. Поэтому спать необходимо на боку. Плечи и голова должны находиться выше тела. Для этого можно воспользоваться подушкой.
Правильная одежда
Тесная одежда при беременности не только способствует появлению изжоги из-за сдавливания желудка, но и повышению тонуса матки, следовательно, создает риск выкидыша. Поэтому уже после 7-8 недели беременности женщина должна носить только свободную одежду.
Видео: Как бороться с изжогой при беременности
Медикаментозное лечение
Существуют медикаментозные препараты, которые на ранних сроках беременности при изжоге безопасны как для женщины, так и для плода. При сильном жжении в области пищевода врач может назначить прием антацидных препаратов, не всасывающихся в кишечнике и не переносящихся через плаценту к ребенку. Они оказывают следующее действие:
- Нейтрализуют соляную кислоту, так как содержат в небольшой дозе кальций и магний.
- Снижают давление в желудке и двенадцатиперстной кишке.
- Уменьшают рефлюкс.
- Способствуют образованию слизи, защищающей пищеварительную систему от раздражения соляной кислотой.
Антациды являются антисептиками. Применяются они обычно в комплексе с диетическим питанием. Беременным не рекомендуются препараты, содержащие алюминий, так как этот элемент накапливается в костной ткани, ухудшает ее состояние у матери и ребенка. Кроме того, употребление таких препаратов приводит к запорам.
Дополнение: Избавиться от изжоги помогают и некоторые народные средства (настой ромашки или льняного семени, свежевыжатый картофельный сок и другие).
13 октября 2016
Ольга Пискунова
Врач-терапевт общей практики
Источник
Рвота только с утра бывает и вечером, если не удержусь и наемся, а тошнота все время. При чем кушаю дробно и часто. Но не проходит и получаса после еды, как начинается изжога. Собственно от нее меня и тошнит.
Пыталась и воду с содой пить, ренни и молоко. Вообще по нулям, ощущение что желудок просто горит от переизбытка кислоты и ощущение гадкое — чувствую тяжесть от того что поела, но желудок сигнализирует о том, что он как будто голоден до безумия. Из-за этого приступы тошноты.
Комментарии
Gugusha
22 апреля 2013, 01:57
Мне мятная жевачка помогала от тошноты и изжоги и не пить жидкость на голодный желудок. Сначала поесть что-нибудь, а потом уже пить.
Natalia
21 апреля 2013, 14:53
Только воду с содой ни в коем случае не употребляйте! От этого язва может быть. Специальные средства типа Ренни можно. Сходите к гастроэнтерологу, может, что посоветует.
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
да Ñ Ð¿ÐµÑеÑÑала, пила неÑк Ñаз когда вообÑе не знала кÑда деваÑÑÑÑ) Ренни помогаеÑ, но еÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ надо каждÑе паÑÑ ÑаÑов) дÑÐ¼Ð°Ñ ÑÑ Ð¾Ð¶Ñ Ðº ÑпеÑиалиÑÑÑ) ÑпаÑибо!
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸ — наÑзан в ÑÑекле, мне помогаеÑ!!!
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñло и Ñо,и дÑÑгое. Ðо 14 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¶Ð¸Ð»Ð° Ñ ÑниÑаза бÑквалÑно. Ризжога бÑла вплоÑÑ Ð´Ð¾ ÑамÑÑ Ñодов,мне ÐºÐ»Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ,а Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñе внÑÑÑи гоÑиÑ. Ðеа бÑла Ð¾Ñ Ð²ÑегоÑлаже Ð¾Ñ Ð²Ð¾Ð´Ñ. СÑпеÑÑÑедÑÑва Ñ Ð½Ðµ наÑла, вÑе Ñнимало ÑÑвÑÑво изжоги ÑолÑко на ÑÑÑок. Ðо из ÑавоÑиÑов:моÑоженое или ледÑÐ½Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð°. Также пообовала и Ñенни, и гевиÑкон, и Ð²Ð¾Ð´Ñ Ñ Ñодой, и минеÑалкÑ, и ÑÑÑÑÑ Ð¼Ð¾ÑковкÑ. СÑниÑка ÑодилÑÑ Ñ Ð´Ð»Ð¸Ð½Ð½Ñми волоÑиками (Ñ Ð¾ÑÑ Ð¸ гоаопÑÑÑÑÑо изжога ÑÑÑ Ð½Ðµ пÑиÑем). СейÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ð¼ 10,5 меÑ., а пÑиÑеÑке Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð·Ð°Ð²Ð¸Ð´Ð¾Ð²Ð°ÑÑ Ð»ÑÐ±Ð°Ñ Ð´ÐµÐ²Ñонка)))
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
Ñ Ñоже об ÑÑой пÑимеÑе ÑлÑÑала, навеÑно Ñ Ð¼ÐµÐ»ÐºÐ¸Ð¹ Ñоже волоÑаÑÑм ÑодиÑÑÑÑ)))
РвоÑÑ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ бÑло, а изжога бÑла…Ñоже Ð¾Ñ Ð¼Ð°Ð»Ð¾-малÑÑкой едхлÑбой. Я пила ÑинаÑÐ¸ÐºÑ (Ñ Ð¾ÑиÑол). У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐµÑÑ Ð¸ гоÑеÑÑ Ð²Ð¾ ÑÑÑ Ð±Ñла. ÐÑоде помогало)) ÐÑ Ð° ÑейÑÐ°Ñ Ñже Ñам пÑоÑло)
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
а на какой неделе наÑало ÑÑÐ¸Ñ Ð°ÑÑ?
ÐÑ Ð³Ð´Ðµ-Ñо к 12 ближе)
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
бÑÐ´Ñ Ð¶Ð´Ð°ÑÑ) Ðегкой Ð))
СпаÑибо. Ð Ñебе легкой Ð. ))
Источник
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Изжога как токсикоз». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Как не бояться сдавать кровь из вены
Перед планированием беременности я поняла, что не сдавала кровь лет 7-8 точно. И что я очень боюсь этого. Так как каждый раз, сдавая кровь из пальца, падала в обморок 🙂 И когда вышла от врача со стопкой направлений на анализы… в том числе 2 сдачи крови из вены… я была просто в панике. Я прочла кучу форумов, как не бояться сдавать кровь, кучу записей в интернете, очень много всего. Всех друзей…
Шишка и синяк после взятия крови
Сегодня сдавала кровь из вены, это жесть…я терпеливая и не привередливая, но тут сижу и понимаю что с каждой пробиркой игла глубже…чувствую боль, как будто проткнули вену, говорю медсестре, та отвечает что всё в норме! Мол посидишь подольше с ваткой… я значит сижу и рука начала адово гореть и болеть, чуть выше прокола… ну и что вы думаете? Разгибаю я руку спустя время и вижу огромную…
Болит рука (очень!!) после того как взяли кровь из вены… ;(
Девочки, у меня вены сидят глубоко… всегда есть сложности с попаданием, но вот сегодня даже и сложностей во время взятия крови не было. Просто вкололи иглу не по серединке (как обычно), а в вену рядом (ближе к локтю). Так сделали впервые. Теперь у меня там твердая шишка, без синяка… и болит так как-будто туда нож воткнули и оставили Очень ноет… что делать с рукой не подскажете??
Аллерголог Сургут. Сбор крови с вены.
С горем пополам нашли мы аллерголога платного, 1600 рублей приём. Были на приёме в субботу, посмотрев на наши пятна сразу сказала, что это аллергия на коровий белок! Назначила диету, адвантан, эмолиум крем, фенистил, дала направление на кровь, что бы выявить аллерген.
Выходные мажем кремами и вроде все проходит. Сегодня пришли в эту же платную поликлинику сдавать кровь. Сдавали сегодня, а не в…
Головные боли после кс
3й день с ума схожу. Капают кофеин. Предлагают кровь из вены взять и заполнить типа тромбиком место в спинном мозге. Это местный анестезиолог. У меня заловка тоже имеет первое образование анестезиолог и говорит крови место там где она должна быть. И против. Много пить и лежать. Лежала я не долго. С вечера с лялькой и до 4х утра. И много пила. Бля на утро лактостаз. Проблемы как ком????всё болит…
Общие правила при сдаче крови на анализ
может кому пригодится))) Девочки, сколько ребенок годовалый должен не кушать перед анализом?Кровь – это зеркальное отражениесостояния вашего здоровьяАнализ крови – важный инструмент, характеризующий ваше состояние.По нему оценивается патологическое состояние, проводится контроль за лечением, а так же при скрининговых и профилактических обследованиях.Самым простым информативным исследованием…
Девочки,что за фигня?
Ходили сегодня на медосмотр. Так вот после взятия крови из вены чуть в обморок не упала, побледнела, стало плохо, сейчас болит сердце, давление низкое. Раньше никогда не было такого, 2 родила без проблем сама, после операций бегала, а тут чуть не грохнулась.
ГЕСТОЗ (для себя, может будет кому то полезно, взято из журнала бэбирушки)
Об авторе: Вероника Назарова (Маслова) – семейный врач, акушерская практика в течение 19 лет, представитель международной акушерской организации Midwifery Today в России, научный редактор русского перевода книг д-ра Мишеля Одена «Кесарево сечение» и «Научное познание любви».
Убоялись страха там, где нет страха (Пс 13:5).
Будучи по делам врачебной профессии в Германии и Голландии, я узнала…
Данные по реакциям и осложнениям после профилактических прививок часть 2
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее. Муж сказал, что больше не отдаст ребенка на вакцинацию, но я его не послушала, объясняла, что это неоспоримое благо, а такая реакция…
Густая кровь????
Девочки! Сейчас нам 3 месяца. Когда мы родились, была желтушка, педиатр в роддоме назначила сдать кровь из вены рано утром. Так вот, пошли. Очередь. У всех спокойно по 5 минут, грубо говоря, занимало взятие крови у малыша. Как только я свою девочку отдала медсестре и вышла из кабинета (просят мам выходить и не смотреть), моя плачет, извивается вся, полчаса ей ковыряли вены???????????????????????????????? я плачу,…
СРОЧНО НУЖНА КРОВЬ И ТРОМБОЦИТЫ! МОСКВА
Всем доброе утро! Одному малышу очень нужна кровь, информация проверенная. Одно время с папой этого малыша я работала. Если нужны будет телефоны родителей мальчика, напишу в личку. Я сама сегодня хотела сдать тромбоциты для Максима, но к сожалению не могу стать донором (плохие вены). Пожалуйста, помогите мальчику если можете. Ниже текст его письма:Прошу Вашей помощи!
Друзья, коллеги, люди!…
Конфликт по группе крови
Об этом стоит знать! Конфликт по группе крови О резус-конфликте наслышано большинство беременных. А вот о том, что группа крови матери может не подходить группе крови ребенка, знают не все. Однако такие ситуации случаются не реже, чем резус-конфликт. И к ним нужно быть готовым. Если у будущей мамы первая группа крови, а у отца ребенка – вторая, третья или четвертая, в женской консультации…
на заметку о гр. крови
Об этом стоит знать! Конфликт по группе кровиО резус-конфликте наслышано большинство беременных. А вот о том, что группа крови матери может не подходить группе крови ребенка, знают не все. Однако такие ситуации случаются не реже, чем резус-конфликт. И к ним нужно быть готовым.Если у будущей мамы первая группа крови, а у отца ребенка – вторая, третья или четвертая, в женской консультации могут…
Об этом стоит знать! Конфликт по группе крови
О резус-конфликте наслышано большинство беременных. А вот о том, что группа крови матери может не подходить группе крови ребенка, знают не все. Однако такие ситуации случаются не реже, чем резус-конфликт. И к ним нужно быть готовым.Если у будущей мамы первая группа крови, а у отца ребенка – вторая, третья или четвертая, в женской консультации могут назначить анализ на групповые антитела…
Забор крови на анализ! Помогите советом!
+Может у кого было подобное и может что-то посоветовать. Дело в том, что к врачу только в понедельник, а проблема возникла сейчас(( Когда меня привезли в скорую (две недели назад после ДТП), естесственно, что брали анализ крови на алкоголь и пр… видимо выясняли вменюшка я или нет)))) медсестра которая брала кровь из вены, сделала три дырки в руках, все у нее не получалось. когда делала…
Донорство. Процедура сдачи крови
Регистратура Приходя сдавать кровь, обязательно возьмите с собой документ, удостоверяющий личность.
В регистратуре Вам должны дать анкету с опросом о состоянии вашего здоровья. Вчитывайтесь в каждый вопрос , отвечайте как можно точнее и правдивее, т.к. эта анкета- опросник будет являться важным составляющим при оценке вашего здоровья в целом. Цель этого опроса- выяснить, как донорство…
СРОЧНО НУЖНА КРОВЬ И ТРОМБОЦИТЫ!
Доброго всем вечера девочки! Одному малышу очень нужна кровь, информация проверенная. Одно время с папой этого малыша я работала. Если нужны будет телефоны родителей мальчика, напишу в личку. Ниже текст его письма:Прошу Вашей помощи!
Друзья, коллеги, люди! Меня зовут Юрий мне 36 лет у меня два сына старший Максимка 5 лет и младший Ярослав 1,5 года жена Елена.
Как и многие из Вас я жил…
СРОЧНО НУЖНА КРОВЬ И ТРОМБОЦИТЫ!
Доброго всем вечера девочки! Одному малышу очень нужна кровь, информация проверенная. Одно время с папой этого малыша я работала. Если нужны будет телефоны родителей мальчика, напишу в личку.Ниже текст его письма:Прошу Вашей помощи!
Друзья, коллеги, люди! Меня зовут Юрий мне 36 лет у меня два сына старший Максимка 5 лет и младший Ярослав 1,5 года жена Елена.
Как и многие из Вас я жил…
Ужасы нашей медицины — отличный стимул никогда не болеть!
Позавчера вечером у нас первый раз поднялась температура… Вчерашние ночь и утро обернулись для меня настоящим кошмаром, и я еще раз убедилась, что в нашей стране страшно болеть, так как всем «бесплатным» врачам, а особенно мелким работникам государственных больниц, глубоко нас… ть на всех больных, даже на детей… В воскресенье вечером мы с мужем вернулись из Турции, там я в последний день…
Пост больше для себя, чтобы не потерять! ))
Девочки, привет! Как хорошо, что наступило лето!!!
Пост пишу больше для себя, чтобы не потерять инфу))))
Всех читаю! У меня сегодня точно
будет овуляция
Не отстану я от мужа
Такая ситуация!
В попу градусник поставлю
Может че узнаю!
На него потом смотрю —
ниче не понимаю!
Я купила микроскоп
Овуляцию ловлю
Как поймаю — сразу к мужу
И люблю его, люблю!
Я купила себе тест
В…
История моей беременности и родов в 2х частях (много букв..) часть 2-роды
Начало моей истории здесь https://www.baby.ru/blogs/post/205359723-125204887/Ровно год назад в это время у меня уже все начиналось) 29ого сентября 2012 года днем мы убрались с мужем, а вечером пошли в гости к моей тете, там собирались все родственники, которые приехали из России и Алматы на похороны бабы.Я чувствовала себя хорошо, мы пофоткались, пообщались, я очень вкусно и много поела)Часов в…
Мои роды в роддоме при 72 ГКБ, 23 июня 2011
Пока мое сокровище спит, добралась до компа, чтобы наконец написать рассказ о родах. Но, прежде чем перейти непосредственно к нему, скажу пару слов про свою беременность. Беременность у меня протекала нормально. Не было никаких токсикозов, гестозов и прочей ереси, мешающей нормальному течению беременности. Только ближе к концу стали немного отекать ноги. В течение беременности я наблюдалась в…
Мои роды в роддоме при 72 ГКБ, 23 июня 2011
*Пока мое сокровище спит, добралась до компа, чтобы наконец написать рассказ о родах. Но, прежде чем перейти непосредственно к нему, скажу пару слов про свою беременность. Беременность у меня протекала нормально. Не было никаких токсикозов, гестозов и прочей ереси, мешающей нормальному течению беременности. Только ближе к концу стали немного отекать ноги. В течение беременности я наблюдалась в…
История одной аденотомии в Морозовской ДГКБ 2019
Расскажу вам как мы докатились до аденотомии.Возможно, кому-то будет полезно, потому как сама я несколько недель подряд искала информацию в интернете и она нам помогла прийти к взвешенному решению.
Как большинство из нашей компании родителей детей с аденоидами я долго верила и надеялась вылечить эту дрянь у своей дочки.В 2 года 8 мес (это был апрель) после очередного бронхита дочь захрапела…
Мои вторые роды. Пост с опозданием в 2 недели))
Пдр был на 12 апреля. За неделю до этого была в роддоме на осмотре,у врача с которым договорились за роды. Посмотрел меня на кресле и говорит «может ляжешь сегодня?! Там всё уже готово до пятницы родишь». А я и отвечаю,что не хочу,лучше со схватками приду,потому что с дочей легла за ранее. 2 дня там провалялась до родов,а потом ещё 3 дня после. Не люблю я эти больницы???? тем более идти мне до…
Побывали в больничке (очень много букв)
Вечером 10.12.14г., после вечернего сна у нас должно было быть как всегда купание, кормежка и сон. Мелкая проснулась и начала плакать. Вначале списала все на зубы. Помазала калгелем, он сразу помогает. Плач не прекратился. Мало ли, может, испугалась со сна чего, все-таки покупала ее, надела подгуз и пижамку. Она криком кричит, плачет, до истерики дело доходит, на руках даже не успокаивается —…
Всем привет!
Всем привет! Меня зовут Олеся.Прочла почти все истории здесь и мягко говоря в шоке! Поэтому решила рассказать вам свою.
Беременность была у меня не запланированная, муж сделал предложение в мае и мы так активно начале готовиться к сентябрьской свадьбе, что в августе я узнала о беременности в 5-6 недель!!! ???????????? обрадовались, отпраздновали свадьбу и даже полетели в Тайланд на 5 месяцах…
Роды без страха
Для многих женщин роды чаще ассоциируются со страхом и болью. Известно, что часть болевых ощущений, в отсутствии акушерской патологии, обусловлена собственно родовым процессом. Другая, большая часть болевых ощущений обусловлена эмоциональным состоянием женщины в родах. Страх и другие негативные эмоции сопровождаются выбросом в кровь гормона стресса адреналина и напряжением мышц. Напряжение…
Роды без страха.
Для многих женщин роды чаще ассоциируются со страхом и болью. Известно, что часть болевых ощущений, в отсутствии акушерской патологии, обусловлена собственно родовым процессом. Другая, большая часть болевых ощущений обусловлена эмоциональным состоянием женщины в родах. Страх и другие негативные эмоции сопровождаются выбросом в кровь гормона стресса адреналина и напряжением мышц. Напряжение…
Мои роды
Вот и моё солнышко родилось. Всю беременность меня пугало приближение родов. Сначала казалось что 9 месяцев это достаточно долго, но оказалось пролетели и не заметила. Три раза я лежала в патологии, ничего серьёзного – то давление повысилось, то прибавила много – отеки сказали. но не подтвердилось. Вообщем вышла я в декрет и поняла что я уже на финишной прямой. Недель в 35 – я уже столько…
Источник
