Изжога во время беременности 12 недель
- Главная
- Состояние мамы
- Изжога
Изжога является одним из наиболее распространенных состояний, проявляющихся во время беременности. На дискомфорт в области желудка и подложечной области предъявляют жалобы до 80% будущих мам.
Некоторым утешением может являться тот факт, что возникающая во время беременности изжога, как правило, не является симптомом какого-либо серьезного заболевания. Сразу после рождения малыша это явление останется в прошлом, и мама будет чувствовать себя, как и прежде.
Причины
Изжога может возникать как в первые недели беременности, так и на более позднем сроке. В первом случае желудок начинает «капризничать» в связи с происходящими в организме женщины гормональными изменениями.
Прогестерон, содержание которого значительно увеличивается с началом беременности, способствует расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. В данной ситуации изжога возникает одновременно с другими явлениями раннего токсикоза и может исчезнуть через некоторое время (примерно на 13—14 неделе).
информацияПоявление указанного симптома на более позднем сроке беременности связано с увеличением матки в размерах и усилением давления на желудок. В этом случае проявления изжоги могут беспокоить женщину почти до самого момента родов.
Кроме того, изжога может возникнуть из-за неправильного питания (обилия жирной, жареной или острой пищи), а также в связи с нахождением в горизонтальном положении тела сразу после еды.
Симптомы
Распознать изжогу довольно просто – достаточно лишь обратить внимание на следующие симптомы:
- появление чувства жжения в загрудинной области, особенно после обильного приема пищи;
- боль в грудной клетке, появляющаяся после изменения положения тела (в результате наклонов, поворотов и т.п.);
- кислый или металлический привкус во рту;
- появление отрыжки;
- трудности с проглатыванием твердой пищи;
- ощущение «комка» в пищеводе после еды.
При появлении указанных симптомов необходимо пересмотреть свои пищевые привычки с целью уменьшения или исчезновения дискомфорта в области пищевода и желудка.
Диагностика
В случае очень интенсивного проявления симптомов изжоги рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу с целью проведения медицинского обследования.
важноНе исключено, что данное состояние могло возникнуть не только в связи с беременностью, но и из-за обострения какого-либо заболевания системы пищеварения, о чем женщина даже не подозревала.
Врач может назначить проведение гастродуоденоскопии (обследования с помощью специального прибора с длинной трубкой, оснащенной оптической системой контроля).
Лечение
При лечении изжоги лучше руководствоваться рекомендациями врача, наблюдающего беременность. В случае обращения к гастроэнтерологу необходимо сообщить ему о своем состоянии, так как прием многих препаратов в период вынашивания ребенка противопоказан.
Для избавления от изжоги применяют народные или медикаментозные методы лечения. Также необходимо внести коррективы в рацион питания.
В комплексе методов избавления от изжоги наиболее эффективно использовать следующие рекомендации:
- отказ от приема жирной, жареной, острой и тяжелой пищи;
- переход на частое дробное питание небольшими порциями;
- прием лекарственный препаратов для избавления от симптомов изжоги: Смекта, Алмагель, Маалокс и др. (только по назначению врача);
- употребление сырых семян подсолнечника или тыквы;
- питье теплой кипяченой воды небольшими порциями;
- прием минеральной воды «Боржоми»;
- употребление настоя из семян льна;
- употребление отвара ромашки (после консультации с врачом);
- включение в рацион питания каш и киселей;
- отказ от употребления кофе, особенно растворимого;
- употребление молочных продуктов (молока, сливок, творога, сметаны), нейтрализующих действие соляной кислоты желудка.
опасноОт употребления раствора соды с целью избавления от симптомов изжоги лучше отказаться – это средство способно больше навредить, чем принести пользы.
Осложнения
Изжога, возникшая на фоне беременности и не связанная с какими-либо заболеваниями пищеварительной системы, не является опасной для женщины и не оказывает негативного влияния на малыша (не считая, конечно, психологического и физического дискомфорта).
Но слишком сильное проявление симптомов, связанное с неправильным режимом питания и образом жизни, может стать причиной возникновения острых или хронических заболеваний пищеварительного тракта. Чтобы этого не произошло, необходимо нормализовать питание, отказаться от употребления вредных продуктов, а также пройти обследование в условиях медицинского учреждения.
Профилактика
советС наступлением беременности можно сразу начать выполнять профилактические мероприятия с целью недопущения возникновения изжоги. В этом случае, вполне возможно, неприятные симптомы могут и не возникнуть.
Рекомендуется обратить внимание на следующие советы:
- питаться следует регулярно, небольшими порциями, не смешивая в один прием несколько видов продуктов;
- принимать пищу лучше не спеша, тщательно ее пережевывая;
- необходимо регулярно включать в рацион молочные продукты, а вот от кофе, свежей сдобы, жареных блюд, острых приправ лучше отказаться;
- некоторые продукты (помидоры, шоколад, белокочанную капусту) можно употреблять только в ограниченном количестве;
- ужинать необходимо не позже, чем за три часа до сна;
- после еды не следует сразу ложиться отдыхать;
- следует отказаться от ношения слишком тесной одежды;
- в перерывах между приемами пищи необходимо пить достаточное количество воды.
Желательно также следить за осанкой, ведь при постоянной сутулости усиливается давление на стенки желудка.
Заключение
Изжога – не болезнь, а симптом (состояние), но не следует относиться к ней легкомысленно и пренебрежительно. Любые физиологические проявления и недомогания в организме указывают на то, что необходимо что-то изменить в образе жизни: отказаться от вредных привычек или приобрести полезные качества.
Поэтому при появлении чувства дискомфорта следует тотчас же принимать необходимые меры с целью облегчения своего состояния. Чем лучше будет чувствовать себя будущая мама, тем более здоровым и крепким родится малыш.
Источник
Как растет малыш
После 12-ой недели беременности новые органы уже не образуются, но уже имеющиеся продолжают расти и развиваться. На этой неделе появились рефлексы! На 12 неделе локальная стимуляция плода может заставить его прищуриться, открыть рот, пошевелить пальцами рук или ног. Пальчики скоро начнут сгибаться и разгибаться, а рот будет совершать сосательные движения. Если ты толкнешь себя в живот, то скорее всего получишь в ответ толчок изнутри, хотя почувствовать его пока не сможешь. Почки начинают наполнять мочой мочевой пузырь. В 12 недель беременности скелет ребенка, который начал развиваться раньше, теперь находится в фазе оссификации — образования костного вещества. Пальцы рук и ног разделились, ногти продолжают расти. На теле появляются отдельные признаки волос. Внешние половые органы достаточных размеров, чтобы уверенно определить пол ребенка. Желудочно-кишечная система (тонкая кишка) 12-недельного плода уже способна сокращаться и проталкивать через себя пищу. Она может активно поглощать глюкозу и сахар.
Тем временем, не переставая увеличивается количество нервных клеток и формируется мозг малыша. На сроке 12 недель беременности он очень похож на головной мозг взрослого, но только в миниатюре. Сейчас его лицо выглядит несомненно человеческим: глаза сместились с боков на переднюю часть головы, уши заняли свои места. В 12 недель беременности длина от макушки до копчика твоего будущего крохи составляет 6 см, он примерно размером с лайм.
Как меняешься ты
К концу 12 недели беременности матка становится слишком большой, чтобы уместиться в тазобедренных костях. Ты можешь ощущать ее над лобковой костью (лобковым сочленением). Матка обладает замечательным свойством растягиваться во время беременности. Она вернется к прежним размерам через несколько недель после родов. А сейчас она растет вверх, заполняя собой сначала тазобедренную область, а потом брюшную.
До начала беременности матка почти что твердая. Ее объем составляет всего 10 мл и даже меньше. В процессе беременности она превращается в сравнительно тонкостенный мышечный мешок, вмещающий в себе плод,https://pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/ee_velichestvo_placenta/и околоплодные воды. К концу беременности ее объем может достигать 5-10 л. Таким образом, ее емкость увеличивается в 500 и даже в 1000 раз!
Возможно, одежда для беременных тебе еще не будет нужна пару-тройку недель, но то, что линию талии к 12 неделям беременности становится найти все проблематичнее отрицать не приходится.
Изжога беременных
Возможно, ты периодически чувствуешь жжение в районе желудка – так называемую изжогу беременных. Многие женщины сталкиваются с изжогой первый раз только во время беременности, те же, кому приходилось переносить изжогу и до этого, утверждают, что во время беременности она стала «злее». При беременности плацента вырабатывает большое количество прогестерона, который расслабляет перегородку между пищеводом и желудком. Проще говоря, когда ты ложишься, желудочный сок может заливаться назад, что вызывает неприятное чувство жжения. Для большинства женщин эта проблема встает серьезно уже на более поздних сроках, когда выросшая матка начинает подпирать желудок. Так что не обращай на изжогу, если она уже появилась, большого внимания. У тебя еще будет для этого повод.
Чем заняться на 12 неделе беременности
Сколоти бюджет для будущего крохи. Сядьте со своим партнером и прикиньте, какие расходы предстоят вам в связи с рождением чада. Одежда, пеленки, косметика и подгузники быстро заканчиваются. Обсудите, понадобится ли для малыша сразу отдельная комната или пока он будет спать с вами, а деньги с ремонта можно пустить на коляску, стульчик или кресло. Начинайте копить! Да, и не забудьте про деньги на роды, если они платные!
Источник
Ваш ребенок на двенадцатой неделе беременности
На 12 неделе беременности длина вашего ребенка составляет около 55 мм от темени до крестца. Это сопоставимо по размеру с киви! Вес ребенка на этой неделе составляет примерно 15 граммов.
Мозг малыша начинает вырабатывать гормоны на 12 неделе беременности. С большой скоростью размножаются нервные клетки. Синапсы головного мозга также формируются на этой неделе, а это значит, что ваш ребенок теперь может чувствовать некоторые виды боли.
Захватывающее развитие происходит на 12 неделе беременности. Ваш ребенок может делать сосательные движения. Малыш может открывать и закрывать рот на данном этапе беременности, так что время вашего ребенка может быть занято сосанием, зеванием и глотанием околоплодных вод.
Почки вашего ребенка уже достаточно развиты, чтобы начать производство мочи (хотите – верьте, хотите – нет, но дети начинают мочиться уже в утробе матери).
Сердцебиение ребенка в этот период очень сильное. В среднем оно составляет около 167 ударов в минуту (это в два раза больше, чем сердцебиение взрослого человека). Частота сердечных сокращений малыша будет сокращаться во втором триместре беременности.
Пуповина полностью сформирована на 12 неделе беременности, но он будет становиться все длиннее и длиннее по мере того, как продолжается ваша беременность. Пуповина имеет важную роль при беременности. Она снабжает малыша кислородом и питательными веществами.
12 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ
Изменения в теле мамы на двенадцатой неделе беременности
В течение последних нескольких недель, вас, наверное, интересовал вопрос: «Когда я начну выглядеть беременной?» Больше вам не придется его задавать. Большинство женщин, наконец, заметят внешние изменения на 12 неделе беременности. Они не будут колоссальными, но разницу в вашем животе вы должны заметить.
К концу 12-й недели беременности ваша матка начнет подниматься из вашего таза выше лобковой кости. Далее она будет продолжать расти и подниматься в брюшную полость.
Риск выкидыша значительно уменьшается на 12 неделе беременности. По статистике большинство выкидышей происходит до этой недели. Поэтому это прекрасный повод объявить хорошую новость о беременности вашей семье и друзьям. Наслаждайтесь этой замечательной неделей, так наконец-то начнут исчезать некоторые из надоевших вам симптомов первого триместра беременности!
УЗИ на 12 неделе беременности
Симптомы беременности на 12 неделе
12 неделя беременности – последняя неделя первого триместра беременности. Многие из ваших неудобных симптомов беременности, такие как утреннее недомогание (тошнота и рвота) и усталость, будут постепенно исчезать.
Однако на смену этим симптомам после 12 недели беременности начнут возникать другие.
Изжога является распространенным симптомом беременности, который можно ожидать после 12 недели беременности. Изжога, также называемая «кислотный рефлюкс», – это неприятное ощущение жжения в груди, которое при беременности вызвано гормональными изменениями. Прогестерон (гормон, вырабатываемый плацентой) расслабляется клапан, который отделяет ваш желудок от пищевода. А так как клапан расслаблен, через него в пищевод начинает просачиваться кислота, из-за которой и появляется чувство жжения. Изжога имеет тенденцию ухудшаться на поздних сроках беременности. Это связано с тем, что растущая матка давит на ваш желудочно-кишечный тракт.
Также после 12 недели беременности следует ожидать изменения кожи. Если у вас есть веснушки или родинки, вы можете заметить, что они становятся более темными. Кожу вокруг сосков и ареол также могут стать темнее. Это также связано с гормональными изменениями. Увеличивается производства меланина (пигмент, который придает коже цвет). Меланин также несет ответственность за предоставление Вам хлоазмы.
Хлоазма – ограниченная гиперпигментация кожи, возникает вследствие повышенного продуцирования пигмента. Хлоазма выражается симметрично расположенными различной формы, резко очерченными пигментными пятнами желтовато-бурого, иногда темновато-чёрного цвета. Мелкие пятна сливаются в более крупные. Если вы заметите коричневатые пятна на подбородке, щеках, висках или на лбу, это хлоазма. Не стоит переживать, это распространенный симптом беременности. Примерно у половины всех беременных женщин появляется хлоазма. Воздействие солнечного света может сделать эти темные пятна еще темнее, поэтому постарайтесь защитить себя от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Прыщи также являются побочным эффектом гормональных изменений и являются распространенным симптомом, начиная с 12 недели беременности. Наблюдать у себя на коже прыщи или угри совсем не весело, но это то, чего вы должны ожидать, и то, к чему нужно отнестись спокойно. Если вы отмечали регулярное появление прыщей перед менструацией, то, скорее всего, у вас будут прыщи во время беременности.
Увеличение веса на 12 неделе беременности
Увеличение веса к 12 неделе беременности может составить примерно 2,5 кг. Если вы носите близнецов, увеличение веса может составить до 5 кг. Не переживайте, если вы не набрали столько. Помните, что каждая женщина во время беременности набирает вес с разной скоростью. Просто сосредоточьтесь на общем рекомендованном увеличении веса для вашего размера тела.
В центре внимания: Изжога при беременности
На 12 неделе беременности вас может начать беспокоить изжога. Она характеризуется жжением в горле, груди и верхней части живота. Это очень распространенная жалоба во время беременности. Появление изжоги обусловлено увеличением гормона прогестерона во время беременности. Прогестерон расслабляет клапан между желудком и пищеводом. Это способствует выходу желудочных кислот вверх в пищевод, где они вызывают сильное раздражение, которое дает вам чувство жжения.
Предлагаем вам некоторые советов для облегчения и предотвращения изжоги:
- Ешьте меньше при каждом приеме пищи и шесть раз в день вместо трех.
- Тщательно пережевывайте пищу.
- Пейте жидкость до или после еды, а не во время.
- Употребляйте меньше жирной пищи, которая только усугубляет проблему.
- Держитесь подальше от газированных напитков, соков цитрусовых и пряных блюд.
- Не ешьте перед сном.
- Пользуйтесь жидкими антацидами … они работают гораздо лучше, чем таблетки.
Обзор: Ремни безопасности во время беременности
Многие женщины опасаются, что не безопасно надевать ремни безопасности во время беременности. На самом деле это не так. Во время беременности, наоборот, более важно, чем когда-либо, быть пристегнутой, чтобы защитить себя и своего будущего ребенка. В случае попадания в аварию ремень безопасности может помешать вам вылететь через окно автомобиля. А это намного опаснее, чем придавить ремнем живот.
Помните, что вашего ребенка окружает толстый слой амниотической жидкости, которая призвана защитить его от любых внезапных сотрясений и воздействий, которые могут возникнуть во время беременности. Большинство травм, которые случаются во время беременности являются результатом дорожно-транспортных происшествий, поэтому очень важно, что вы пристегивались. Это может снизить риск серьезной травмы.
Нужны ли специальные ремни безопасности во время беременности?
Не обязательно. Поясной ремень должен быть натянут по бедрам под животом, и быть затянут плотно, но не слишком. Важно, также пристегивать плечевой ремень, который помещается между вашей груди по диагонали, упираясь в грудь. Всегда используйте оба ремня. Никогда не использовать только один ремень или другой, потому что это может навредить вашей безопасности и безопасности вашего ребенка!
В центре внимания: Беременности близнецами
Ваш врач может начать подозревать двойную беременность уже на 12 неделе, если ваша матка имеет большие, чем ожидается, размеры. В большинстве случаев большая матка является результатом не близнецов, а неправильного определения сроков. Ваш врач может назначить вам УЗИ в 12 недель беременности, чтобы определить, правильна ли ваша дата, и не носите ли вы близнецов.
Некоторые отмечают следующие признаки того, что вы беременны близнецами: больше, чем в среднем, размеры матки; большее увеличение веса на ранних сроках беременности; сильнее, чем обычно, утреннее недомогание; повышение уровня АФП.
Двойные беременности, как правило, считается беременностями более высокого риска, но это не обязательно означает, что вы будете иметь осложнения. Один из наиболее распространенных рисков, связанных с вынашиванием близнецов – преждевременные роды.
Существует повышенная вероятность выкидыша при многоплодной беременности. Риск потери плода снижается после 12-й недели беременности. Иногда женщина теряет только одного ребенка, но продолжает вынашивать другого. Причем обычно женщины, которые потеряли одного из близнецов, продолжают вынашивать другого ребенка без осложнений. Если это происходит в первые 12 недель беременности, то никакого вреда для здоровья оставшегося в утробе ребенка не происходит, и он продолжает свое развитие в вашем организме.
Если вы вынашиваете близнецов или нескольких детей, вы также подвержены повышенному риску развития преэклампсии, которая приводит к высокому кровяному давлению во время беременности. Преэклампсия чаще встречается у 20 процентов женщин, имеющих многоплодную беременность.
Почти половина всех женщин с многоплодной беременностью родит до 37 недели беременности. Многие женщины считают, что им необходимо делать кесарево сечение, но это не всегда так. Существует хороший шанс, что вы сможете родить ваших детей вагинально. Это зависит от позиции, которую они занимают в утробе, а также от наличия осложнений, таких как, например, преэклампсия.
Некоторым женщинам придется соблюдать постельный режим во время беременности для того, чтобы помочь свести к минимуму осложнения, такие как преждевременные роды.
Источник: https://beautyfamily.ru/calendar/713-12-nedelya-beremennosti.html
Источник
