Изжога во рту по утрам

Изжога, возникающая сразу после пробуждения, доставляет максимальный дискомфорт. Ведь зачастую жжение в пищеводе сопровождается болью в области эпигастрии, отрыжкой, кислым привкусом во рту. Изжога по утрам может появляться по причине погрешностей в питании, либо сигнализировать о нарушениях в работе органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Важно вовремя выяснить причину жжения и устранить провоцирующие факторы.

Причины возникновения

Изжога по утрам возникает по разным причинам. В список самых распространенных входят:

  • воспалительный процесс в желудке;
  • патологии сердечнососудистой системы;
  • ожирение и неправильное питание;
  • употребление продуктов, провоцирующих выделение повышенного количества соляной кислоты – кислые овощи и фрукты, кефир, кислое молоко, черный хлеб, томаты, чеснок, лук, цитрусовые;
  • злоупотребление жареной, острой, копченой пищей;
  • переедание на ночь;
  • внешние факторы – чрезмерные физические нагрузки после ужина, сон в тесном ночном белье, поднятие тяжестей.

Важно! Причины частой утренней изжоги обязательно должны быть определены и устранены. Нельзя списывать регулярно возникающее жжение в пищеводе на погрешности в питании и физические перегрузки. Своевременное обследование позволит выявить имеющиеся проблемы с ЖКТ и вылечить их.

Основные причины

Нарушение распорядка дня

Зачастую утренняя изжога возникает при соблюдении строгой диеты и не регулярном питании в течение дня. Долгие перерывы между приемами пищи и голодание приносят организму существенный вред, поскольку сбивают естественный процесс расщепления еды. Существование человека подчинено определенным биологическим ритмам. Например, по утрам организм запускает процесс пищеварения:

  • желудок начинает продуцировать сок;
  • желчный пузырь активирует выработку секрета, необходимого для расщепления продуктов;
  • слюнные железы вырабатывают жидкость для облегчения пережевывания и проглатывания еды.

Соляная кислота и желчь, если человек не поел вовремя, поражают слизистые органов ЖКТ, вызывая воспаление стенок желудка, ослабление сфинктера, внутренние ожоги и выраженную изжогу. Чаще всего данные симптомы проявляются по утрам, со временем ослабевая. Чтобы избежать изжоги после пробуждения, рекомендуется не ограничиваться чашкой чая или кофе, а полноценно завтракать.

Утро

Следует придерживаться определенного режима дня

Неправильное питание

Утренняя изжога часто возникает у людей, не придерживающихся правил здорового питания. Воспаление стенок желудка, гастроэзофагеальный рефлюкс и регулярное забрасывание остатков еды в пищевод происходит при злоупотреблении следующими продуктами:

  • жирная и жаренная на масле пища;
  • копчености;
  • пересоленные, кислые и маринованные блюда;
  • крепкие мясные бульоны;
  • кетчупы и готовые соусы;
  • острая и пряная еда.

Помимо вредной пищи, заработать изжогу по утрам после завтрака рискуют люди, с вечера употреблявшие алкоголь. Концентрация соляной кислоты в желудке после ночных застолий со спиртным повышается в 2-3 раза. Такое же действие на слизистую органов ЖКТ оказывают крепкий кофе и черный чай, выпитые натощак.

Диета

Неправильное питание — основная причина появления изжоги

Вредные привычки

Алкоголь пагубно воздействует на слизистые органов ЖКТ, вызывая ожоги и повышенную выработку соляной кислоты. Не менее вредно злоупотребление никотином. Распространенная причина изжоги – курение натощак. При попадании в желудок никотин раздражает слизистую и активирует выработку фермента гастромукопротеина, ответственного за переваривание пищи.

Отчасти с данным фактом связывается необходимость людей закурить после плотного обеда – организм как бы подстраивается под вредное пристрастие для продукции гастромукопротеина. Выделение фермента на голодный желудок не может быть нейтрализовано едой, он попадает в слизистые пищевода и кишечника, вызывая язву, жжение и воспаление желудка. Поэтому гастроэнтерологи советуют курить хотя бы после легкого завтрака, но не натощак.

Алкоголь и сигареты

Откажитесь от вредных привычек

Патологии

В большинстве случаев утренняя изжога возникает при наличии заболеваний органов ЖКТ. Если жжение за грудиной после сна беспокоит часто, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Патологии, вызывающие изжогу:

  • гастрит;
  • язва желудка;
  • панкреатит;
  • дуоденит;
  • цирроз;
  • холецистит.

Внимание! Иногда сильное жжение в пищеводе, тошнота, рвота и диарея свидетельствуют о кишечном отравлении. Попавшие в органы ЖКТ вирусы и бактерии провоцируют воспаление, чреватое опасными осложнениями. Пациента с симптомами отравления показано госпитализировать в стационар.

Беременность

Изжога после сна часто мучает женщин во время вынашивания ребенка. Объясняется это растущим размером матки, которая давит на область диафрагмы и вызывает заброс еды в полость пищевода. В начале беременности изжога возникает после сна по причине гормональной перестройки организма. Вырабатывающийся в большом количестве прогестерон ослабляет мышечную ткань матки и желудочный сфинктер, провоцируя жжение в груди по утрам.

Читайте также: Какие средства и препараты можно от изжоги при беременности?

Изжога при беременности

Лечение утренней изжоги

Каждому пациенту, сталкивающемуся с изжогой по утрам, возникающей на голодный желудок, специалисты советуют пройти комплексное лечение. Оно может состоять из народных методов, приема лекарств, изменения режима питания. Невозможно добиться положительного результата, если употреблять таблетки, но при этом питаться вредной пищей.

Питание и образ жизни

При регулярном ощущении жжения за грудиной по утрам специалисты советуют пересмотреть рацион питания и изменить образ жизни. Во-первых, важно отказаться от пагубных привычек или хотя бы свести к минимуму потребление табака и алкоголя. Не желательно курить сразу после пробуждения без легкого завтрака и пить спиртное в больших количествах по вечерам и ночью. Касаемо рациона питания, помогут следующие рекомендации:

  • исключение острых, пряных, кислых блюд;
  • отказ от жареной и жирной пищи;
  • употребление еды в теплом виде – горячие блюда обжигают слизистую органов ЖКТ и усугубляют симптомы изжоги;
  • ограничение количества крепкого чая, кофе и газированных напитков;
  • отказ от фастфуда, готовых соусов, маринадов, колбас, крепких мясных бульонов;
  • ограничение физических нагрузок после ужина;
  • нахождение в вертикальном положении в течение часа после употребления пищи – это предупредит заброс непереваренной еды из желудка в пищевод, что происходит в положении лежа.

Эти рекомендации позволят избежать жжения за грудиной, снизить уровень воспаления в желудке, избавиться от боли и тяжести в животе.

Правильное питание

Лекарственные препараты

Что делать, если мучает изжога по утрам? После проведенного обследования гастроэнтеролог назначит подходящие в конкретном случае препараты. Для устранения жжения в пищеводе применяются следующие группы лекарств:

  • антациды – Ренни, Тальцид, Гевискон. Они быстро нейтрализуют избыток соляной кислоты в полости желудка, снижают уровень рН, предотвращают дополнительное раздражение и устраняют изжогу;
  • обволакивающие средства – Альмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Создают защитный слой на поверхности желудка и пищевода, снижая риск их повреждения и избавляя от жжения в груди;
  • ингибиторы протонной помпы – Омепразол, Рабепразол. Назначаются в комплексном лечении язвы и гастрита, в том числе вызванных возбудителем Хеликобактер пилори;
  • блокаторы Н-2 рецепторов – Ранитидин, Гасторисидин, Циметидин.

Рекомендация! Если изжога по утрам вызвана хроническими заболеваниями, такими как панкреатит, холецистит, дуоденит, хороший эффект дает прием ферментных препаратов – Мезим, Панкреатин, Креон. Они не только избавляют от жжения, но также облегчают процесс переваривания и всасывания пищи за счет содержания ферментов липаза, амилаза, протеаза.

Народные средства

В случаях, когда утренняя изжога возникает не как симптом запущенного заболевания ЖКТ, можно устранить проблему с помощью народных методов. Для смягчения слизистой, снижения концентрации соляной кислоты в желудке и предотвращения жжения в пищеводе полезно употреблять следующие продукты:

  • миндальные орешки – их можно измельчить в кашицу или просто пережевывать;
  • соки из картофеля, моркови, яблок, капусты – не обязательно отжимать сироп из овощей и фруктов, можно порезать их на мелкие кусочки и есть, либо сделать салат;
  • кашица из свежих листьев алоэ или каланхоэ;
  • травяные отвары на основе ромашки, корней горечавки, мяты, зверобоя;
  • семечки тыквы и подсолнечника.

Хорошим противовоспалительным и обезболивающим действием обладает имбирная настойка, приготовленная из корней. Средство нейтрализует вредное действие соляной кислоты на стенки желудка и устраняет жжение в пищеводе.

Лечение

Миндальные орешки помогают при изжоге

Профилактика

Лучше предупредить развитие изжоги после сна, чем долго и упорно лечить патологии системы пищеварения. Во избежание жжения в пищеводе необходимо:

  • сбалансированно питаться – меню должно содержать много овощей и фруктов, клетчатки, белка и сложных углеводов;
  • не ложиться спать сразу после плотного ужина;
  • избегать физической активности после приема пищи;
  • не носить обтягивающую одежду, сдавливающую диафрагму и органы пищеварения;
  • употреблять больше молочных продуктов – молока, творога и йогурта домашнего приготовления;
  • не курить;
  • отказаться от крепких спиртных напитков.

Совет! Если у человека имеются проблемы с желудком, кишечником, поджелудочной или желчным пузырем, симптомы изжоги по утрам будут беспокоить его постоянно. Чтобы предотвратить неприятный симптом, важно вовремя проходить обследование у гастроэнтеролога и выявлять патологии органов ЖКТ.

Изжога – досадный симптом, бороться с которым нужно комплексно. Каждому пациенту, который регулярно сталкивается со жжением в груди после пробуждения, рекомендуется консультация врача. На ранней стадии гастрита и эзофагеального рефлюкса избавиться от проблемы можно, просто изменив рацион питания. Запущенные заболевания требуют длительной терапии, а зачастую и хирургического вмешательства.

Источник

Неприятные ощущения в ротовой полости, боли в области живота и жжение в пищеводе возникают от разных заболеваний: патологий желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени. Чаще всего боли формируются вследствие панкреатита, гастрита или холецистита. Но зачастую одновременная горечь во рту и изжога свидетельствует о нарушениях эвакуации желчи и наполнения 12-перстной кишки. Причины здесь кроются, как в наличии патологии, так и в неправильной работе некоторых органов.

горечь в горле

Почему появляется

Изжога возникает вследствие заболевания ЖКТ и других причин, не связанных со здоровьем. Проявляется жжением в груди, в желудке выше к пищеводу и даже в горле. Доставляет дискомфорт и делает жизнь невыносимой, поэтому терпеть ее нельзя, но и заниматься самолечением не рекомендуется. Необходимо выяснить причины ее возникновения, иначе вы устраните только симптом, но не саму проблему.

Если наряду с изжогой, человек чувствует и неприятный привкус, кислый или горький, то это повод посетить врача. Изжога и горечь во рту сигнализирует о повышенной кислотности, поражении поверхности желудка или пищевода, проникновении в них желчи или же расстройствах в переработке пищи.

Девять основных причин проявления изжоги и горечи во рту

  1. Чрезмерное курение и увлечение спиртными напитками. Эти факторы отрицательно влияют на систему переработки пищи, повышая выделение кислоты и снижая защиту поверхности желудка и пищевода. Поражения, полученные в результате неправильного образа жизни, проявляются подобным образом.После спиртного
  2. Пища. Если съедать немаленькое количество продуктов с содержанием естественной кислоты (яблоки, цитрусовые, ананасы, соленья), а также употреблять острую и жирную еду, то выделяется больше желудочного сока, который и повреждает стенки пищеварительных органов.
  3. Заболевания. Изжогу провоцируют такие патологии, как гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс, язва желудка, энтерит и другие. Горький вкус возникает вследствие переполненности желудка, вздутия, провоцируя горькую или кислую отрыжку.
  4. Бактериальное поражение. Когда в организм попала патогенная бактерия Хеликобактер пилори, то она в процессе жизнедеятельности, разъедает защитную оболочку покрова желудка. В результате кислота наносит поверхности органа химические ожоги. Затем развивается гастрит, а потом и язвенные патологии, отчего и возникают рассматриваемые симптомы.
  5. Поражение паразитами. Именно горечь во рту является признаком паразитарной инвазии. Человек может не догадываться, а паразит разъедает его изнутри.пилори
  6. Непроходимость жёлчных путей. Закрытие желчного протока провоцирует развитие обтурационной желтухи, при которой помимо зуда, пожелтения кожного покрова и нарушений в нервной системе, возникает горькое ощущение во рту. Горечь может появиться раньше самой желтушки, что указывает на плохой отток желчи.
  7. Сбой гормонального фона. Гипотиреоз провоцирует увеличение выделения гормонов щитовидной железы, в результате чего в кровь выбрасывается много адреналина. Он действует на рецепторы желчевыводящей системы сокращением гладкомышечной мускулатуры, отчего желчь застаивается и выявляется это горьким привкусом.
  8. Сахарный диабет. Больные люди часто ощущают горечь в ротовой полости. Этот симптом говорит о высоком содержании глюкозы в плазме крови. Тем, у кого близкие родственники страдают диабетом, необходимо контролировать уровень сахара и лучше следить за своим состоянием.
  9. Онкология. При наличии онкологии органов ЖКТ, всегда изменяются вкусовые ощущения, и чувствуется горький вкус. При этом человек резко худеет, у него развивается бессилие, быстрая утомляемость и кожный покров становится бледным.

девушке не здоровится

Горький вкус может спровоцировать лечение антибиотиками, антигистаминными средствами. Данный симптом развивается при интоксикации организма или отравлении химическими веществами. Также она может возникнуть по причине воспаления ротовой полости.

Рефлюкс

Изжога, а потом и горечь, возникает при неконтролируемом забросе кислоты из желудка в ротовую полость. Это происходит при рефлюксе наполняемого из больной двенадцатиперстной кишки, содержащей желчь в желудок. Лечить патологию должны терапевт вместе с гастроэнтерологом антацидами и антисекреторными препаратами. Если в пищеводе образовалась грыжа, ее удаляют оперативным путем.

При желчекаменной болезни

Если у человека имеется ЖКБ, то нарушается отток желчи. Происходит самопроизвольное проникновение желчи в желудок, оттуда она выходит в пищевод и рот, отчего и возникает горечь во рту. При желчекаменной болезни из питания исключаются уксус, перец, горчица, редька и редис, кофе и алкоголь. В профилактических целях необходимо пить овощные соки, не есть соль, жирную и белковую пищу, мучное и консервы. Забитый камнями желчный пузырь лечат радикальными методами – удаление органа хирургическим путем.

Заражение лямблиями

Паразиты заселяются в тонком кишечнике, присасываясь к его ворсинкам и раздражая их. Происходит нарушение в работе представленного органа, отчего образуются боли в животе, вздутие и урчание. Нарушается отток желчи, возникает головная боль, бессонница и потеря аппетита. От этих паразитов можно избавиться с помощью народной медицины: заваривать полынь или пижму, настаивать и пить по три раза в день три дня подряд.
81

Лечение

Терапия горечи во рту при изжоге должна проводиться после полного обследования пациента, чтобы излечить причину данного проявления, а не только устранить симптом. Лечение производится во всех направлениях: изменение привычного образа жизни, народные способы лечения, медикаментозные средства, иногда и хирургическое вмешательство.

Корректировка образа жизни

Начинать необходимо с изменения образа жизни, дурных привычек. На возникновение изжоги влияет не только гиподинамия, но и излишняя активность. Ее необходимо оптимизировать. Требуется искоренить привычки чрезмерного употребления спиртных напитков, крепкого кофе, чая и бросить курить. Принимать пищу рекомендуется дробно, но часто. На ночь не наедаться – есть за 4 часа до отхода ко сну. Перенапряжение как нервное, так и физическое отрицательно влияет на состояние здоровья, поэтому выделяйте время на сон, больше отдыхайте.

Здоровое питание

Правильное питание

Изжога, а также горечь во рту появляется после съедания некоторых продуктов, раздражающих оболочку пищеварительных органов. Из рациона требуется убрать продукты:

  • жареные и жирные блюда;
  • пищу с выраженным сладким, соленым или острым вкусом;
  • все копчености и консервы;
  • газированную воду;
  • томаты, капусту, бобовые;
  • все кислые ягоды и фрукты.

В питание требуется включить кисломолочные продукты, каши, яйца, бульоны и супы из нежирного мяса, сухофрукты, кисели и травяные чаи. Употреблять в пищу теплые, но не горячие блюда.

Народная медицина

Если нет серьезных заболеваний, то изжогу и горечь можно вылечить народными средствами:

  1. Кисель из семян льна. Ложку зернышек залить кипятком и настоять. Половину стакана киселя выпить утром, а остальную часть – вечером. Это средство помогает при проблемах с ЖКТ.
  2. Травяные чаи. Траву тысячелистника, мелиссы, мать-и-мачехи, мяты заваривать кипятком и настаивать минут 20, затем пить, как чай. Можно каждую траву применять отдельно или делать из них смеси.

76

Представленные народные средства используются с осторожностью и только после консультации у врача.

Травы имеют в составе большое количество аллергенов, отчего у человека увеличивается риск развития удушья и покраснения кожных покровов. В особенности это касается людей с предрасположенностью к представленным проблемам.

Медикаментозное лечение

Лекарства должен назначать врач. Зачастую изжогу с горечью лечат препаратами из следующих групп:

  • прокинетики (Церукал);
  • ингибиторы (Омез);
  • антациды (Смекта, Альмагель);
  • антигистамины (Ранитидин);
  • сорбенты (Активированный уголь, Полисорб).

Вместе с прокинетиками всегда назначают средства, улучшающие пищеварение – Мезим, Панкреатин.

Необходимо отметить, что во время беременности тоже возникает изжога с горечью. Эту проблему можно устранить только подходящими рецептами народной медицины, чтобы не навредить малышу. Остальным, для профилактики неприятных симптомов, необходимо корректировать питание и отказаться от некоторых нездоровых привычек.

Источник

Нередко изжога (ощущение жжения в пищеводе) сочетается со специфической горечью во рту. Что означают такие симптомы, с каким заболеванием ЖКТ они могут быть связаны, как избавиться от этих неприятных проявлений, доставляющих дискомфорт, – постараемся прояснить ситуацию.

Изжога и горечь во рту

Возможные причины изжоги и горечи во рту

Горечь во рту одновременно с изжогой возникает вследствие ряда причин, связанных со сбоями в работе органов пищеварения и не только их. Например, очень часто такие неприятные ощущения испытывают те, кто злоупотребляет курением и алкоголем. Но основными причинами изжоги и горечи во рту обычно бывают:

  • беременность;
  • ГЭРБ – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • диспепсия;
  • проблемы с печенью и желчным пузырем;
  • заражение паразитами;
  • заболевание двенадцатиперстной кишки;
  • переедание;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • гастрит, язва;
  • гипотериоз;
  • почечная недостаточность;
  • отравление химическими веществами;
  • большое количество кислых овощей, фруктов в рационе, в том числе цитрусовых.

Во время беременности изменяется гормональный фон организма женщины. Увеличенное количество гормона прогестерона способствует расслаблению гладкой мускулатуры, в том числе сфинктера пищевода. Растущий плод оказывает влияние на расположение внутренних органов. Эти два фактора способствуют забросу кислоты в пищевод вместе с желчью, вызывая горечь во рту и изжогу. Беременным рекомендуется следить за своим питанием, не переедать, особенно на ночь, не ложиться в течение часа после еды. Без консультации с врачом никаких лекарственных препаратов и народных средств принимать будущим мамам не рекомендуется.

Изжога

ГЭРБ связана с нарушениями связи: желудок – пищевод, когда ослаблено действие перекрывающего клапана между ними, из-за чего происходит попадание содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки в пищевод, так называемый рефлюкс. В результате влияния кислоты, раздражающей стенки пищевода, и попадания туда желчи человек ощущает изжогу и горечь во рту.

Гастрит и язвенная болезнь, особенно при повышенной кислотности желудочного сока, могут сопровождаться теми же признаками, плюс: отрыжка, тошнота, нарушение стула, вздутие. Только гастроэнтеролог после обследования и наблюдения назначит препараты, которые лечат болезнь и устраняют ее симптомы.

Результатом жизнедеятельности паразитов, например, лямблий в печени, тонком кишечнике, являются серьезные нарушения в работе пораженного органа. Симптомами поражения могут быть: боль, тяжесть в боку, тошнота, горечь во рту, общее сильное токсическое заражение организма, перерастающее в болезнь, — лямблиоз.

Симптомы горечи в ротовой полости нередко сопровождают болезни печени и желчного пузыря. Ими могут быть:

  • дискинезия желчевыводящих протоков;
  • хронический холецистит;
  • жёлчекаменная болезнь;
  • механическая желтуха;
  • гепатит;
  • дисфункция печени после отравления;
  • алкогольное поражение печени.

Кроме изжоги и горьковатого вкуса, больного может мучить жажда, постоянная сухость во рту или повышенное слюноотделение, тяжесть или острая боль в правом подреберье, отдающая в эпигастрии и спину справа, тошнота, повышенная температура тела. В этом случае диагноз устанавливают с помощью клинических исследований.

Жажда

Переедание, слишком быстрое, жадное поглощение пищи, плохое пережевывание, диспепсия из-за большого содержания одного из элементов (белков, жиров или углеводов) в рационе приводят к возникновению длительной изжоги, сильной отрыжки, горечи во рту, чувству тяжести и распирания в желудке.

Горький привкус во рту может быть связан с проблемами в ротовой полости, сочетаться с неприятным запахом изо рта при стоматите, гингивите, из-за неудачно выполненных стоматологических манипуляций, нарушения работы вкусовых рецепторов после сильного отравления. Изжогой в этом случае горечь не сопровождается.

Горький или кислый привкус во рту вместе со жжением в горле или груди означает заброс кислоты в сочетании с желчью из желудка в полость пищевода по одной из вышеперечисленных причин. Если подобные симптомы возникают регулярно в течение часа после еды, то это серьезный повод для обращения к врачу. Пищевод под воздействием кислоты, от которого его стенки не имеют защиты, может получить химический ожог, покрыться эрозиями и язвами, что усугубит проблемы и усилит симптомы заболевания.

Методы лечения

Чтобы вылечить заболевания ЖКТ, сопровождающиеся горечью и изжогой, необходим верный диагноз. Его устанавливают на основе имеющейся симптоматики и клинических исследований. В результате осмотра, опроса больного, по результатам анализа крови, кала, физиологических жидкостей, УЗД (ультразвуковой диагностики) определяют вид патологии ЖКТ. Основными методами правильного лечения обычно являются:

  • диета, исключающая жирную пищу, кислотообразующие продукты, острые блюда;
  • антацидные препараты – Маалокс, Фосфалюгель, Алмагель;
  • антисекреторные средства — Омепразол;
  • прокинетики — Мотилиум;
  • сорбенты – активированный уголь, Энтеросгель;
  • при необходимости – оперативное вмешательство (язвенная, жёлчекаменная болезнь, онкология).

Алмагель

Проблемы, связанные с работой щитовидной железы, сахарным диабетом, должны контролироваться эндокринологом, который назначит необходимое лечение.

Самолечение опасно не только неверно выбранной терапией, которая может нанести серьезный ущерб здоровью, но и потерей времени, а оно очень важно при развитии некоторых заболеваний – панкреатита, злокачественных опухолей, язвенной болезни.

Народные средства

Так как горечь во рту в сочетании с изжогой сильно ухудшает качество жизни, вызывая дискомфорт, отсутствие аппетита, снижение, изменение вкусовых ощущений, каждый старается избавиться от этих симптомов максимально быстро. Для этого, как правило, используются народные методы лечения.

К ним относятся:

  • сода с водой;
  • отвары трав – золототысячника, ромашки, зверобоя, календулы, настой полыни;
  • миндаль;
  • теплое молоко:
  • семечки подсолнуха;
  • минеральная вода без газа;
  • семена льна.

С особой осторожностью нужно принимать соду. Она быстро облегчает состояние, но из-за происходящей химической реакции нейтрализации в желудке под ее воздействием изжога может вскоре появиться вновь, но уже в сопровождении вздутия и метеоризма из-за образовавшегося углекислого газа. Кроме того, сода раздражающе действует на слизистую кишечника и желудка, ощелачивает кровь, то есть, вреда от ее применения может быть больше, чем пользы.

Семена льна

Семена льна перед употреблением нужно залить теплой водой и дать им настояться. Такой настой обволакивает стенки желудка, защищая его от воздействия агрессивной среды, препятствуя выбросу кислоты в полость пищевода. Порошок из семян льна добавляют в каши, он способствует мягкому очищению кишечника, помогает при запорах. Отвары лекарственных трав, их сборов снижают кислотность, оказывают противовоспалительное действие на ЖКТ.

До момента обращения к врачу от неприятного ощущения изжоги в горле можно избавиться народными средствами. Но заменять ими основное лечение нельзя. Ощущение горечи во рту, не связанное с употреблением специй или острой пищи, убрать методами народной медицины не получится. Нужно выяснить и устранить основную причину ее возникновения.

Профилактика заболеваний ЖКТ

Профилактикой заболеваний органов пищеварения с проявлениями изжоги и горечи во рту является здоровый образ жизни, полноценное, но умеренное правильное питание, искоренение вредных привычек, нормальный питьевой режим. Необходимо не допускать переедания, избегать поздних приемов пищи, жирных, острых, соленых блюд в меню. Пища должна тщательно пережевываться, спешить во время ее приема не нужно, излишне горячие или холодные блюда вредят желудку, пищеводу, щитовидной железе. Черный чай и кофе при частом проявлении изжоги лучше заменить зеленым чаем или травяными отварами, киселями, морсами.

Людям с отягощенной сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы наследственностью нужно периодически проходить обследование у эндокринолога. Своевременно выявленный сахарный диабет, гипотериоз не нанесут такого сокрушительного урона здоровью, как запущенная форма этих болезней.

Врач и пациент

Злоупотребление монодиетами, строгими диетами ведет не только к снижению веса, но и к появлению проблем со стороны ЖКТ с соответствующими симптомами. Не следует ими увлекаться, гораздо полезнее вести активный образ жизни и качественно питаться.

Стрессы, нервное напряжение приводят к сбоям в работе органов пищеварения, проявляющимся в виде метеоризма, диареи, изжоги. Нужно избегать по возможности нервных потрясений, иметь оптимистичный подход к жизни, прибегать к медитативным практикам, использовать аутотренинг для обретения спокойствия и душевного равновесия. Если профилактические меры не помогли избежать появления характерных симптомов болезни ЖКТ в виде изжоги с горечью во рту, затягивать с обращением к врачу и лечением не следует.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Источник