Изжога у подростка что делать

Последнее обновление статьи: 18.04.2018 г.

Многие считают, что только взрослые могут испытывать изжогу, но сейчас все чаще изжога возникает в детские годы. Изжога — это жгучее ощущение, чувство тепла или боли, начинающееся вверху живота на уровне нижнего края грудины. Это чувство может двигаться волнообразно вверх до горла, и у ребёнка иногда возникает кислый вкус в ротовой полости.

Причины

Изжога у детей обычно является признаком кислотного рефлюкса, во время которого кислота из желудка возвращается в пищевод. На дне пищевода есть мышца — нижний сфинктер пищевода, — удерживающая кислоту в желудке. Но если сфинктер расслабляется слишком сильно, желудочные кислоты могут подниматься и раздражать тонкую подкладку пищевода. Это вызывает изжогу и другие симптомы.

Кислотный рефлюкс — некомфортное, но очень частое состояние у младенцев. Встречается около половины всех детей до 4 месяцев. У младенцев незрелость пищеварительного тракта является фактором, вызывающим изжогу.

У детей постарше, от 5 лет, кислотный рефлюкс, вызывающий изжогу, может возникать из-за следующих причин:

  • неполное закрытие сфинктера пищевода;
  • определённые продукты и напитки — шоколад, мята, жирная, жареная пища, кофе, сахара, газированные напитки. После появления изжоги рефлюкс желудочного сока иногда вызывает чувствительность пищевода к другим продуктам — помидорам, цитрусовым, пряным продуктам, луку, чесноку. Употребление данных продуктов впоследствии приводит к усилению изжоги.;
  • неправильный режим питания — переедание, приём пищи непосредственно перед сном;
  • давление на желудок, вызванное ожирением, частыми сгибаниями и подъёмами, тесной одеждой, чрезмерными физическими нагрузками;
  • у подростков — курение и использование других табачных изделий;
  • медикаменты — Аспирин, Преднизолон, Ибупрофен, калий, препараты железа, антигистаминные препараты и снотворное;
  • диафрагмальная грыжа. Состояние, когда некоторые органы брюшной полости выходят через диафрагму (мышцу, отделяющую лёгкие от органов брюшной полости) в грудную клетку;
  • стресс, при котором увеличивается количество кислоты и замедляется освобождение желудка.

Симптомы, сопутствующие изжоге

  • боль в животе;
  • боль в груди;
  • кашель;
  • хриплый голос;
  • плохой аппетит;
  • болезненное глотание;
  • красное горло;
  • рвота;
  • стридорозное дыхание;
  • нарушение сна.

Диагностика

Временами трудно чётко поставить диагноз изжоги у маленьких детей, так как они не могут однозначно обозначить свои симптомы. Максимум, маленький ребёнок скажет, что у него болит живот в верхней части.

Если у ребёнка проявляются какие-либо симптомы изжоги или кислотного рефлюкса, начните с посещения врача-педиатра. Вы можете обратиться к специалисту по гастроэнтерологии. Обследование при изжоге, вызванной кислотным рефлюксом, будет зависеть от возраста ребёнка.

  • рентгенография кишечника с барием. После того, как ребёнок выпьет меловую жидкость, содержащую контрастный материал (барий), будет выполнен рентгеновский снимок пищевода, желудка и части кишечника;
  • эндоскопия. Ребёнку под наркозом небольшая гибкая трубка с камерой (эндоскоп) вставляется через рот в пищевод и желудок. Это позволит врачу просмотреть эти области и взять образец ткани (биопсию), если это необходимо;
  • эзофагеальный рН-зонд. Врач вставляет тонкую гибкую трубку через нос ребёнка и в пищевод, чтобы проверить уровень кислоты в пищеводе;
  • изучение работы перистальтики. После того, как ребёнок выпьет молоко, содержащее специфичный радиоактивный материал, доктор использует камеру для наблюдения за движением вещества через пищеварительный тракт.

Лечение

Тактика лечения зависит от возраста ребёнка и причин изжоги. Изжога у младенцев обычно проходит к году, но иногда плохо поддаётся лечению.

В одном исследовании, в котором было рассмотрено несколько распространённых методов облегчения изжоги, было выяснено, что большинство из них не помогают, в том числе сон ребёнка в более вертикальном положении или использование пустышки.

Однако поддержание ребёнка в вертикальном положении примерно на 30 минут после кормления облегчит данную проблему.

Лекарства являются эффективным средством лечения изжоги, которая сама по себе не проходит.

Обзор видов лекарств:

  1. Антациды.
  2. Н2-блокаторы.
  3. Ингибиторы протонного насоса.

Эти типы лекарств либо нейтрализуют желудочную кислоту, либо уменьшают количество продуцируемой желудочной кислоты, поэтому в пищевод выбрасывается меньшее её количество.

Антациды для детей назначаются врачом. Блокаторы H2 и ингибиторы протонного насоса назначаются детям только в крайнем случае.

В редких случаях ребёнку может потребоваться операция — фундопликация, и она подразумевает оборачивание верхней части желудка вокруг нижнего сфинктера пищевода, чтобы создать полосу, которая предотвращает выброс желудочной кислоты.

Можно использовать другие методы, чтобы облегчить частую изжогу у ребёнка. В настоящее время существует ряд домашних средств от изжоги.

Что дать ребёнку от изжоги дома?

  1. Самое простое домашнее средство для изжоги у детей — это пить много воды, так как вода даст нейтрализующий эффект.
  2. Пожевать кусочек гвоздики, и кислотность исчезнет.
  3. Имбирь также помогает избавиться от несварения.
  4. Вместо того, чтобы придерживаться традиционного 3-разового питания, пусть ребёнок ест небольшими порциями через определённые промежутки времени.
  5. Немного лимонной корки уже давно используется, как естественное лекарство от изжоги.
  6. 5 — 10 гр сахара после еды — одно из лучших натуральных средств от изжоги у детей.
  7. Одевайте ребёнка в свободную одежду.
  8. Потребление холодных продуктов, таких как мороженое, также является хорошим средством от изжоги.
  9. Быстрое домашнее лекарство от изжоги — стакан охлаждённого молока.
  10. Детям можно давать миндаль.
  11. Наличие большого количества листовых овощей — хорошее решение проблемы изжоги.
  12. Также можно дать ребёнку зелёный чай.
  13. Жевательная резинка. Она провоцирует выработку слюны, которая нейтрализует кислоту. Кроме того, жевательная резинка заставляет ребёнка глотать чаще, что «выталкивает» кислоты из пищевода обратно в желудок. Когда выбираете жевательную резинку, просто убедитесь, что она не содержит сахара, так вы защищаете зубы малыша. Необходимо медленно жевать резинку 30 минут после еды.

Предупреждение изжоги

Несколько простых стратегий помогут предотвратить изжогу у ребёнка.

  1. Обратите внимание, что ест ребёнок. Избегайте определённых продуктов, вызывающих изжогу, но также следите за тем, злоупотребляет ли ребёнок мятой, кофеином, газировкой, шоколадом, сокам и цитрусовыми, томатами, луком и жирными продуктами. Давайте больше клетчатки, чтобы желудочно-кишечный тракт правильно работал. Кроме того, уменьшите размеры порций. Попытайтесь кормить ребёнка пять или шесть раз в день маленькими порциями.
  2. Наблюдайте, когда ест ребёнок. Подавайте ужин за 2 — 3 часа перед сном, чтобы у детского желудка появилась возможность освободиться, прежде чем малыш ляжет спать.
  3. Обратите внимание, как ест ребёнок. Попросите есть медленно, набирая в рот меньше пищи за один укус.
  4. Помогите ребёнку похудеть. Избыток брюшного жира прижимается к желудку, провоцируя выброс кислоты в пищевод. Научите ребёнка следовать диете и программе упражнений, чтобы сбросить лишние килограммы.
  5. Ведите дневник. Запишите то, что ел ребёнок, и когда появились симптомы изжоги, чтобы можно было определить, какие продукты вызывают изжогу. Избегайте такие продукты.

Если применять превентивные меры и помогать регулировать потребление пищи, то изжога у ребёнка резко ослабится.

Источник

Изжога у подростков — ГЭРБ у подростков

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь у подростков (ГЭРБ у подростков, Хроническая изжога у подростков; Рефлюкс-эзофагит у подростков; Изжога у подростков; Рефлюкс у подростков)

Gastroesophageal Reflux Disease—Adolescent (GERD—Adolescent; Chronic Heartburn—Adolescent; Reflux Esophagitis—Adolescent; Gastro-oesophageal Reflux Disease—Adolescent; GORD—Adolescent; Heartburn—Adolescent; Reflux—Adolescent)

Описание изжоги у подростков

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — расстройство, при котором пищевая кислота и желудка попадает в. ГЭРБ отличается от желудочно-пищеводного рефлюкса (ГЭР). ГЭР является распространенным у младенцев, и обычно проходит к 12 месяцам.

Это заболевание может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Лечение ГЭРБ включает изменение образа жизни, прием лекарств, а иногда и хирургическое вмешательство.

Причины возникновения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у подростков

Пища проходит вниз по пищеводу в желудок. В этот момент отверстие между пищеводом и желудком (пищеводное отверстие) открывается, пропуская пищу в желудок. Как правило, как только пища попадает в желудок, оно закрывается. При ГЭРБ пищеводное отверстие не закрывается плотно и желудочная кислота поступает в пищевод (это явление называется кислотный рефлюкс), вызывая жжение.

Факторы, которые способствуют ГЭРБ:

    Слабое сдавливание нижнего пищеводного сфинктера (НПС) — клапана, который удерживает пищу в желудке; Расслабление нижнего пищеводного сфинктера (НПС); Повышенное давление в брюшной полости.

Факторы риска гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у подростков

Факторы, которые могут увеличить риск гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у подростков включают в себя:

Симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у подростков

Приведенные симптомы, кроме изжоги, могут быть вызваны другими заболеваниями. Если подросток испытывает любой из них, следует обратиться к врачу.

Симптомы могут включать:

    Изжога; Регургитация; Боль в брюшной полости или груди; Рвота; Затрудненное глотание; Сухой кашель; Скрипучий голос; Больное горло; Рецидивирующая пневмония или обострение астмы; Потеря веса, отсутствие аппетита.

Диагностика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у подростков

Врач спросит о симптомах и истории болезни, а также выполнит медицинский осмотр.

Тесты могут включать:

    Бариевое рентгеноконтрастное исследование — серия рентгеновских снимков верхней пищеварительной системы, выполняемая после принятия раствора бария; Эзофагогастродуоденоскопия совместно с биопсией — для изучения пищевода в него вставляется трубка с источником света на конце, а также отбирается ткань для исследования в лаборатории; 24-часовой мониторинг рН — в пищевод помещается зонд, чтобы отслеживать уровень кислотности в нижней части пищевода.

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у подростков

Методы лечения включают:

Изменение образа жизни

Прежде чем рекомендовать лечение, врач может предложить изменения образа жизни подростка. Они могут включать:

    Нужно есть пищу мелкими порциями, но чаще; Избегайте есть перед сном; Нужно спать, подложив по голову высокую подушку; Нужно похудеть; Нужно бросить курить; Избегайте употребления алкоголя.

Ограничьте потребление следующих продуктов:

    Шоколад; Жареная пища; Мята; Острая пища; Продукты, содержащие кофеин; Газированные напитки; Продукты с высоким содержанием жиров и кислот.

Лекарственные препараты для лечения ГЭРБ у подростков

Лекарства помогут облегчить симптомы и излечить повреждения пищевода. Многие лекарства для лечения ГЭРБ продаются без рецепта и по рецепту врача. Врач ребенка может рекомендовать принимать следующие препараты:

Процедуры для лечения ГЭРБ у подростков

В тяжелых случаях врач может рекомендовать операцию или эндоскопию. Наиболее распространена операция, которая называется фундопликация. Во время этой процедуры хирург оборачивает часть желудка вокруг нижнего пищеводного сфинктера. Это позволяет сфинктеру сильнее сжиматься и предотвращает попадание желудочной кислоты в пищевод. Во многих случаях эта процедура может быть сделана через небольшой разрез в коже (фундопликация лапароскопическим методом).

Профилактика ГЭРБ у подростков

На данный момент не существует методов профилактики ГЭРБ.

Изжога у детей: возможные причины, симптомы, методы лечения

Изжога — состояние, когда кислое содержимое из желудка перемещается обратно в пищевод, при этом вызывая боль в области груди. Обычно это происходит из-за ослабленности мышц сфинктера (клапана) между желудком и пищеводом.

Данное состояние можно облегчить, приняв после пищи вертикальное положение (стоя или сидя). Возникает изжога у детей самого разного возраста, но проявляется она обычно в слабой форме, хотя и доставляет много неприятных минут и хлопот родителям и детям. Чтобы уберечь своего малыша от этого болезненного состояния, родители должны знать, почему вообще оно возникает и что в такой ситуации делать.

Любое болезненное состояние гораздо проще предупредить, чем вылечить. Это касается и изжоги. Очень многие факторы, провоцирующие её, родители могут устранить из жизни своих чад, чтобы они никогда не сталкивались с такой проблемой. Правда, иногда причины изжоги у ребёнка могут быть обусловлены особенностями и внутренними болезнями организма. С этим нужно обязательно обращаться к врачам и пролечивать первопричину. Чаще всего болями подобного рода страдают дети, у которых имеются:

    неврологические нарушения; сколиоз; пищевая аллергия; муковисцидоз; циклическая рвота; проблемы с лёгкими, ушами, носом, горлом; заболевания, которые так или иначе могут повлиять на желудочно-кишечный тракт (например, гастрит или эзофагит); высокое содержание в пище углеводов (сахара, сладостей, мёда, фруктов, хлеба, булок, печенья, кондитерских, макаронных, мучных изделий, картофеля, сладких напитков и т. д.).

Так что если у ребёнка изжога уже начала появляться, родители должны проанализировать его образ жизни, рацион питания, имеющиеся заболевания, которые могли бы стать возможными причинами этого состояния. Это поможет в дальнейшем избежать ошибок и по возможности устранять факторы, провоцирующие изжогу. Проявляться она может у всех по-разному.

Трудность диагностики данного болезненного состояния в том, что малыш зачастую не может объяснить, где именно и как у него болит. Поэтому родителям должны быть известны типичные для большинства случаев симптомы изжоги у детей, которые включают:

    боль в груди; чувство тошноты; неприятная отрыжка (у новорождённых это проявляется в частых срыгиваниях); раздражительность, капризность, плаксивость; удушье (может не хватать воздуха); газы; отказ от еды, потеря аппетита; сухость во рту; груднички, которые не могут пожаловаться на боль, часто просто выгибают спинку.

Все эти симптомы нужно обязательно сообщить врачу, который составит правильную клиническую картину и назначит курс терапии в соответствии с индивидуальными особенностями каждого ребёнка. Если лечение изжоги у детей не будет назначено вовремя, это может привести к таким осложнениям в дальнейшем, как анемия, задержка развития, хронический кашель, хрип, частые инфекции, апноэ (остановка дыхания во сне), рвота. Так что самолечение здесь исключается однозначно.

Первый совет, который можно дать родителям, что делать, если у ребёнка изжога, — это как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Он назначит медикаментозные препараты и даст рекомендации, как можно облегчить болезненное состояние малыша.

Во время кормления и после него дети (особенно новорождённые) должны быть в вертикальном положении. Врач посоветует, как лучше малышу спать: на спине или на животе (это будет зависеть от имеющихся у него заболеваний и индивидуальных особенностей организма). Возможно соблюдение диеты с уменьшением количества углеводов и кислых продуктов в рационе малыша и принятием неаллергенных белков. Если имеется лишний вес, врач посоветует его сбросить. Из медикаментов назначаются Омепразол, Лансопразол (препараты для подавления выработки желудочной кислоты), Алмагель, Тальцид, Релцер, Гелюстил (антациды для нейтрализации соляной кислоты в желудке), капсулы Нексиума, Ребепразол (с 12 лет). Хирургическое вмешательство предполагает искусственное укрепление нижнего пищеводного сфинктера (клапана). К такому методу лечения изжоги прибегают лишь в особо тяжёлых случаях, когда осложнения болезни могут быть опасны для здоровья. Что дать ребёнку от изжоги до приезда врача, если возникла проблема? Можно посоветовать почаевские таблетки, немного молока комнатной температуры, смекту или боржоми с уже выпущенными газами, предлагайте ему в этот момент как можно больше воды.

Народными средствами в данном случае лучше не увлекаться: только врач может назначить, что принять при изжоге и в каком количестве для детей это будет максимально безопасно. Профессиональная помощь в данном вопросе поможет не только облегчить состояние малыша, но и избежать возможных последствий и осложнений.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Изжога у детей

Сложно понять, что и как чувствует новорожденный малыш. И не всегда взрослеющий ребенок сможет объяснить свои жалобы. В отличие от взрослых людей, изжога у детей явление довольно редкое. Когда речь идет о данном симптоме? И что делать родителям?

Все возможные причины возникновения изжоги у детей

В первые годы после рождения изжога у ребенка — симптом необычный. Даже если встречаются заболевания, которые проявляются ощущением жжения за грудиной, выявляются они случайно. У детей старшего возраста происходит адаптация к новым непривычным для организма продуктам, поэтому такие боли — результат реакции органов пищеварительной системы. Примером могут быть следующие патологии.

Острый гастрит. Обычно развивается, как повреждение эпителия вследствие поедания тяжелой пищи. При таком воспалении слизистой оболочки желудка ребенок отмечает боли в животе или в области грудной клетки. После еды малыша беспокоит отрыжка кислым. Эзофагит или воспаление слизистой пищевода. Наш симптом наиболее характерен для диспептической формы, проявляющейся в первую очередь жгучими болями и отрыжкой. Последняя беспокоит постоянно, бывает непроизвольной и звучной. Максимально данные симптомы появляются через 1–1,5 часа после еды. «Химический» или рефлюкс-гастрит — еще одна причина изжоги у ребенка. О нем речь может идти, когда ребенок длительно принимает препараты железа, калия, нестероидные противовоспалительные вещества. Диагноз можно предположить на основании появления чувства тяжести в эпигастрии (под ложечкой) во время или сразу после еды, развития тошноты, рвоты, чувства жжения. Недостаточность работы кардиального сфинктера (та мышца, которая является границей между пищеводом и желудком, главная работа которой связана с закрытием просвета пищевода, после попадания пищевого комка в желудок). У малышей причиной может быть врожденная патология. Детям постарше данное заболевание грозит из-за неправильного питания: частое употребление в пищу экстрактивных веществ (приправы, чипсы, кетчуп), любовь к сладостям (шоколад, торты). Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Заболевание, связанное с перемещением части желудка через пищеводное отверстие вверх, в грудную полость. Происходит это вследствие отсутствия жесткой фиксации, при несостоятельности диафрагмы. Заболевание у детей встречается чаще, чем диагностируется, поскольку при повторной рвоте и жжении в области грудной клетки не все обследуются рентгенологически. Образ жизни влияет на здоровье и в детском возрасте. Точнее, все начинается с детства. Постоянные переедания, прием газированных напитков, острая пища и ношение тугой одежды — частые причины появления изжоги у детей.

Признаки изжоги у детей

Даже самые внимательные и любящие родители не всегда могут заметить изменения в поведении ребенка. Дети не могут описать характер болей, куда они отдают и найти есть ли взаимосвязь с приемом пищи. В диагностике многое зависит от наблюдательности родителей и опыта врача, выставляющего диагноз. Признаками изжоги у детей могут быть:

    плач через некоторое время после еды вследствие появления жгучих болей (больше свойственно для детей младшего возраста), отказ от принятия пищи; отрыжка и тошнота; постоянные жалобы на болезненные ощущения в обычных для изжоги и нетипичных местах: в области челюсти или сердца, в грудной клетке, в животе; заподозрить изжогу у малыша можно по его угнетенному настроению и при отсутствии полноценного сна (когда имеет место ночная изжога).

Принципы лечения детей от изжоги

Лечение изжоги у детей базируется на тех же принципах, что и у взрослых.

Проконтролируйте, чтобы ребенок не переедал, не кушал много сладкого. Исключите употребление в пищу кислых, острых и жареных продуктов. Не покупайте газированные напитки. Важно правильная организация режима дня. Нужен полноценный ночной и дневной сон. Пяти — либо шестиразовое питание. Постарайтесь не подвергать стрессам малыша.

Вопрос, который беспокоит каждого родителя — что дать ребенку от изжоги? Какие медикаменты спокойно можно использовать при первых признаках жгучих болей? Остановимся немного подробнее на этом.

В качестве противовоспалительного лечения, при эзофагите, с успехом применяют актовегин (который практически не имеет противопоказаний, но применяется в виде инъекций) или ликвиритон. Назначаются в условиях стационара.

Чтобы снизить выработку желудочного сока и ускорить эвакуацию пищи применяются прокинетики (домперидон) и ингибиторы секреции — H2-блокаторы, но только 3-го и последующих поколений (фамотидин, роксатидин). Из ингибиторов протонной помпы разрешен лосек.

Назначаются ли антациды для детей? — да, но не все. Среди множества антацидных препаратов наиболее эффективен топалкан, который в своем составе содержит альгинат. Остальные антациды используются в виде гелей и на основе гидроокиси алюминия (альмагель, фосфалюгель, маалокс).

Кратность приема и дозировку препаратов подберет врач в зависимости от степени проявления изжоги.

Если появилась изжога у ребенка, то что делать, если она постоянно беспокоит ваше чадо? Не лишним будет еще раз упомянуть о необходимости похода к врачу и отсутствии самолечения. В этом случае можно встретиться с множеством осложнений. Помните, что здоровье ребенка и полное выздоровление зависит не только от медработников, но и от своевременности обращения в поликлинику. Не затягивайте встречу вашего сына или дочери с беззаботным периодом в его жизни!

Изжога у детей и подростков

Российские исследователи утверждают, что Изжога есть у 61% мужчин и 63% женщин. Она, безусловно, является неприятным, но в абсолютном большинстве случаев безопасным состоянием. Само название «изжога» кажется довольно страшным, но это не причина для паники, ведь это не означает, что у вас что-то горит или сжигается.

Изжога проявляется Чувством жжения за грудиной и связано с Забрасыванием кислого содержимого желудка в пищевод.

Она встречается У детей всех возрастов. Так, младенец реагирует на боль, которая сопровождает изжогу, Криком. И такое состояние чаще связано с Повышением внутрибрюшного давления по причине длительного вздутия животика. Чтобы предотвратить это, нужно только Правильно ухаживать за ребенком: кормить в полувертикальном положении, после кормления подержать младенца вертикально в течение 2-3 минут, при частом срыгивании приподнять головной конец кровати, следить, чтобы ребенок не переедал и объем пищи соответствовал возрасту.

Если у ребенка Снижено слюновыделение и наблюдается сухость во рту, это тоже может быть причиной изжоги, потому что слюна нейтрализует кислое содержимое. Изжога может быть Ответом на стресс, если ребенок боится и чувствует страх, или проявлением невроза. У старших детей изжога может появиться после физической нагрузки, наклонов туловища вперед.

Частая причина изжоги — Переедание и употребление в пищу продуктов, которые ее вызывают. Следует придерживаться правильного режима питания: Кушать меньше, но чаще, не торопясь, тщательно пережевывать пищу, Не ложиться после еды как минимум 45 минут.

Использовать безопасные в плане провоцирования изжоги продукты. Это:

    фрукты — банан, яблоко, овощи — картофель, капуста, зеленый горошек, бобы; злаки — белый хлеб, овсянка, рис; продукты животного происхождения — говядина, куриная грудинка без кожи, яйца, рыба; молочные продукты — сыр из молока козы, плавленый сыр, обезжиренная сметана; напитки — минеральная вода, яблочный сок.

Исключить следующие продукты:

    фрукты — лимон, апельсин; овощи — картофель-фри, сырой репчатый лук; мясо — куриные крылышки, бедра, изделия из фарша; молочные продукты — творог, сметана, мороженое; напитки — чай, кофе, апельсиновый и клюквенный соки.

Часто изжогу вызывают не сами продукты, а Жареные, жирные блюда из них, газированные напитки, выпечка. Однако каждый человек индивидуален и диета должна быть разной.

Изжога может быть признаком заболевания, особенно при повышенной кислотности желудочного сока. Ощущение жжения — это симптом хронического гастрита, дуоденита, язвенной болезни, воспаления желчных протоков, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, рефлюкс-эзофагита. В этом случае следует обратиться за медицинской помощью для проведения обследования и лечения основного заболевания. Не нужно заниматься самолечением, а в выборе лекарственного средства лучше довериться доктору.

Тамара Павленко, заведующая педиатрическим отделением 15-й городской детской поликлиники Минска.

По материалам:

https://medicalhandbook. ru/disease/3784-izzhoga-u-podrostkov-gerb-u-podrostkov. html

https://www. vse-pro-detey. ru/izzhoga-u-detej/

https://izzhoga. com/izzhoga-u-detej/

https://www. happydoctor. ru/obzor-pressy/heartburn-children

Источник