Изжога при стрессе лекарство

Если человек находится под влиянием постоянных психоэмоциональных стрессов, последствия для его организма могут быть плачевными. Чаще всего от регулярных нервных перенапряжений угнетается работа органов ЖКТ. В результате на нервной почве появляются неприятные симптомы в виде отрыжки, изжоги, вздутия живота.

Изжога при стрессе лекарство Давно подмечено, что развитие или осложение ряда болезней происходит из-за пережитых стрессов.

Что происходит?

Современный человек ежедневно находиться в стрессе: на работе, в семейных отношениях, на учебе и т. п. Однако не все жалуются на появление ощущения загрудинного жжения на почве переживаний. Это зависит от резистентности организма и состояния иммунной системы. Но неприятный симптом может появиться в любой момент с учащением случаев нервных перенапряжений.

При однократном возникновении психологического конфликта организм быстро адаптируется и мобилизирует все защитные системы для борьбы с неблагоприятным стрессовым фактором. Но если стресс перешел в хроническую фазу, организму становится сложнее с ним бороться. Из-за этого страдают многие внутренние органы под влиянием выделяемых стрессовых гормонов — котехоламинов, таких как адреналин, норадреналин, глюкокортикоиды. При их взаимодействии в крови путем сложных химических реакций происходит изменение ионного состава крови. Одновременно снижается концентрация хлора, и повышается уровень натрия, становится большее свободных радикалов, способных разрушить здоровые клетки.

Кровь в таком составе неравномерно перераспределяется по внутренним органам. Основной приток осуществляется к головному мозгу, сердцу и мышечной системе. Кровь, насыщенная гормонами страха (адреналином, норадреналином, глюкокортикоидами), активизирует защитные механизмы, блокирующие повреждения органов, и позволяет высвободить напряжение через ответную реакцию в виде эмоций (плача, приступа агрессии и пр.).

Но если на одни органы кровь с измененным составом и циркуляцией действует положительно, то другим системам это может нанести непоправимый вред. Следовательно, мобилизируя защиту и работу одних органов во время стресса, организм жертвует другими, прежде всего, ЖКТ. Это объясняет появление нервной изжоги.

Вернуться к оглавлению

Причины

Изжога при стрессе лекарство Жжение за грудиной может появляться в результате стресса

Стресс — опасная причина появления загрудинного жжения. Не имеет значения, какие факторы вызывают нервное перенапряжение, результат действия на организм будет отрицательным, что повлечет непоправимые изменения.

Нервное напряжение активизирует в организме защитные функции. В пищеварительной системе этот процесс выражается путем интенсификации выработки соляной кислоты в желудке, которая начинает раздражать стенки органа, запорный клапан между пищеводом. В этом заключается психосоматика процессов появления изжоги.

Если стрессовые ситуация всегда проявляются чувством загрудинного жжения и человек не в силах сам противодействовать отрицательным внешним факторам, следует обратиться за помощью к специалистам. В противном случае постоянная нервная нагрузка может стать причиной хронической изжоги и серьезных воспалений органов ЖКТ с изъявлением их стенок и прочим нежелательным последствиям. Организм человека способен защитить органы от однократного психологического конфликта. Если же стрессовых ситуаций будет больше, и они будут происходить регулярно, организм даст сбой и не сможет контролировать свои системы.

Изжога при стрессе лекарство Постоянное нервное перенапряжение и стрессы провоцируют возникновение психосоматической изжоги

Следовательно, основные внешние психологические факторы, провоцирующие психосоматическую изжогу, следующие:

постоянные нервные перенапряжения;
депрессивные состояния;
нахождение в сильных стрессовых ситуациях;
работа на износ;
отсутствие полноценной эмоциональной разгрузки;
патологические проблемы в неврологической области.

Вышеперечисленные болезни редко развиваются на фоне однократных нервных перенапряжений. Основные причины в этом случае — это:

войны;
природные аномалии и катастрофы в виде наводнений, ураганов;
смерть близких людей;
преступление.

Вернуться к оглавлению

Механизмы

В результате воздействия неблагоприятных внешних факторов и психосоматических заболеваний нарушается работа нижнепищеводной кардии — круговой мышцы (сфинктера), отвечающей за препятствие току кислого желудочного содержимого обратно в пищевод. Именно несостоятельность, выражаемая неплотным закрытием сфинктера, провоцирует рефлюксный заброс и появление жгучих болей за грудиной.

Психосоматика механизмов появления изжоги:

Слабое кровоснабжение органов ЖКТ из-за неравноценного перераспределения крови в организме. В результате нарушается работа местного иммунитета, замедляются процессы клеточной регенерации, поэтому при воздействии соляной кислоты слизистая не способна противостоять агрессору и быстро восстанавливаться.
Изменение состава крови и повышение количества свободных радикалов. В результате нарушается питание тканей, что ухудшает работу органов. Поэтому на слизистой верхних отделов ЖКТ появляются участки с нарушенным защитным слоем — эрозиями.
Послабление проведения нервного импульса между рецепторами пищевода, сфинктером и желудком. В результате снижается тонус мышечной ткани, а круговая мышца начинает не полностью смыкаться, не защищая пищевод от агрессивного желудочного содержимого.

Создание повышенного давления в желудке из-за мышечных спазмов. Часто у человека в момент потрясения происходит увеличение тонуса желудочных мышц, в органе создается повышенное давление. Чтобы стабилизировать состояние, срабатывает местный иммунитет и появляется рвота. Желудок опорожняется, а давление восстанавливается. Но после таких нарушений развивается изжога.

Следовательно, при нарушении питания тканей и разрушительном действии свободных радикалов разрушается слизистая, а при заторможенности нервной системы происходит угнетение функций органов ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Реакция организма

Организм человека по-разному реагирует на потрясение. В большинстве случаев страдает пищеварительная система, так как она меньше всего снабжается кровью в стрессовых ситуациях из-за подпитки других органов. В результате развиваются психосоматические заболевания органов ЖКТ, которые сопровождаются появлением сильной изжоги:

эзофагиты с разными степенями и формами воспаления слизистой на стенках пищевода;
эрозивное поражение стенок желудка;
хронические гастриты, гастродуодениты;
язвенная болезнь желудка и 12-перстного отростка кишечника.

При недостаточности нижней пищеводной кардии вышеуказанные болезни будут усугубляться. Тяжесть и степень повреждения органов ЖКТ зависит от работы иммунной системы и наследственного фактора.

Вернуться к оглавлению

Проявление изжоги от стресса

Изжога, возникшая на фоне сильного потрясения, по симптоматике не отличается от обычных ощущений. Но перед приступом загрудинного жжения всегда происходит:

изменение настроения в сторону отрицательных эмоций: агрессии, раздражительности;
душевные переживания;
развитие депрессивного состояния.

Чувство загрудинного жжения от нервов проявляется сразу после потрясения, в момент развития неприятной ситуации или спустя несколько часов после психоэмоционального напряжения.

Приступ загрудинного жжения напоминает симптомы других патологий сердечно-сосудистой или пищеварительной системы. Чтобы отличить их, нужно выпить «Валидол». Если лекарство поможет, значить следует лечить сердце. Симптомы нервной изжоги:

чувство болезненного жжения в верхнем отделе грудного пространства, распространяющееся на все горло;
усиление ощущений при наклонах, еде, лежа;
отрыжка с кисловатым или горьковатым привкусом во рту.

Главное отличие изжоги от нервов — ее психосоматика. Она может развиваться без существенных физиологических изменений и патологий, а зависеть от сбоя в нервных рецепторах и дисфункции головного мозга при постоянных стрессах.

Вернуться к оглавлению

Лечение нервной изжоги

Терапевтическая схема изжоги от нервов не отличается от классической медикаментозной. Обычно назначаются:

антациды или альгинаты;
протонные ингибиторы или рецепторные блокаторы;
успокоительные и седативные препараты, которые обязательны на фоне воздействия стрессовых факторов.

Классическими препаратами от изжоги являются «Маалокс», «Гастал» и «Фосфалюгель».

В качестве дополнительного лечения назначаются:

травяные сборы в виде отваров и настоек с успокоительным эффектом;
консультация психолога.

По показаниям может потребоваться консультация гастроэнтеролога и дополнительные обследования на предмет обнаружения развившихся патологий ЖКТ на фоне постоянной стрессовой изжоги.

Источник

Автор Валерия Белова На чтение 3 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 22.02.2019

Неприятности на работе, семейные ссоры, сложные экзамены и т.п. ситуации, сопровождающиеся нервным напряжением, нередко приводят к потере аппетита, тошноте, жжению в глотке и пищеводе, ощущению горького или кислого привкуса во рту.

Это проявления изжоги на нервной почве — одного из симптомов нарушения цереброинтестинального взаимодействия.

Может ли быть изжога на нервной почве?

Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта имеют психосоматическую природу. На возникновение функциональных пищеварительных расстройств влияют следующие факторы:

Генетическая обусловленность: лабильный тип ЦНС, гиперчувствительный ЖКТ.
Личностные особенности: неуверенность в себе, повышенная ранимость, низкая стрессоустойчивость, раздражительность, длительная фиксация на неприятных переживаниях, привычка «держать все в себе» и не делиться эмоциями с окружающими.
Влияние окружающей среды: экология, климат, уровень промышленных загрязнений.
Нерациональное питание, низкое качество продуктов и воды.
Инфицирование патогенными штаммами Хеликобактер пилори, приводящее к болезням ЖКТ (гастрит, дуоденит, язва и рак желудка).
Ослабление общего и местного иммунитета.

Причины и механизм развития

Изжога от нервов возникает при забросе желудочного сока в пищевод, вызванном нарушением сократительной активности поперечно-полосатых и гладких мышц ЖКТ.

После стрессовой ситуации включаются защитные механизмы, выработанные миллионами лет естественного отбора: организм человека готовится принять бой или спасаться бегством. Все ресурсы направляются на то, чтобы усилить мышцы, обеспечить мозг кислородом, избежать излишней кровопотери в случае возможной травмы. Развитие функциональных моторно-эвакуаторных расстройств проходит несколько стадий:

Происходит выброс в кровеносное русло гормонов стресса (адреналин, норадреналин, кортизол).
Активируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, поднимается АД, учащаются пульс и дыхание, сужаются периферические сосуды.
Кровь сгущается, усиливается процесс тромбообразования.
Процесс пищеварения затормаживается, нарушается тонус сфинктеров ЖКТ (в т.ч. кардиального сфинктера пищевода).
Происходит спазм кардии, приводящий к расстройству глотания (дисфагии), а также к забросу в пищевод и ротовую полость желудочного содержимого (регургитации).

Механизм появления изжоги

В результате у пациента появляются нарушения аппетита, болезненное жжение за грудиной, симптомы нервной тошноты.

Что делать с изжогой на нервной почве?

Заниматься лечением изжоги от стресса может только врач-гастроэнтеролог. Специалист назначит необходимые анализы и обследования, по результатам которых будет проводиться терапия. Для купирования психосоматических стрессовых расстройств возможно применение психотропных препаратов, нейролептиков и антидепрессантов.

Необходимо отказаться от курения и соблюдать диетические рекомендации, т.к. существуют продукты, способствующие нарушению функции кардии:

газированные напитки;
шоколад, кофе, чай, какао;
цитрусовые;
жирные, кислые, жареные, копченые, острые блюда;
напитки, сладости и жевательная резинка с содержанием мяты;
спиртное, в особенности белое вино.

Улучшают работу кардиального сфинктера продукты, содержащие животные белки.

Острый или хронический стресс (вызванный длительным перенапряжением или психотравмирующей ситуацией) создает в головном мозге патологический очаг возбуждения (доминанту). Выйти из стрессового состояния можно следующими способами:

Разрядить ситуацию: решить задачу или отказаться от нее, признав непосильной или неактуальной; погасить конфликт, простить обидчика или принять его таким, как есть.
Создать альтернативную доминанту: посмотреть интересный фильм, погрузиться в чтение увлекательной книги, заняться любимым делом. Поможет успокоиться общение с эмоционально близким человеком или домашним питомцем.
Для нейтрализации гормонов стресса необходима посильная физическая активность: бег, ходьба, плавание и т.п. Чтобы разрядить напряжение, можно побить боксерскую грушу, прогуляться по лесу или потанцевать под любимую музыку.

Не следует заниматься самолечением, т.к. симптомы нарушения моторики ЖКТ могут быть признаками опасных заболеваний: язвы и рака органов пищеварения, прежде всего желудка и пищевода.

Начинаясь как функциональные расстройства, болезни пищеварительной системы без лечения постепенно прогрессируют, приводя к воспалительным процессам (гастрит, эзофагит), на фоне которых впоследствии развиваются злокачественные новообразования.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Валерия Белова

Я — онлайн-психолог. Пишу, помогаю, консультирую. Обращайтесь, помогу.

Источник

Изжога возникает не только из-за неправильного питания, но и из-за стресса, ведущего к тому, что желудок производит чрезмерное количество кислоты, которая затем поднимается в пищевод, вызывая болезненное жжение и другие неприятные симптомы. Стресс способен вызвать изжогу — это его свойство основывается на естественных механизмах метаболизма (обмена веществ). Когда тело приходит в состояние тревоги, гормоны стресса ведут энергию туда, где она важнее всего – в сердце, в скелетную мускулатуру и мозг. При этом энергозатратное, но не такое важное для выживания пищеварение недополучает энергии. И если пища длительное время находится в желудке, это усиливает производство желудочного сока — кислоты. В результате возникает изжога.

Длительный стресс вреден для желудка

Периодический стресс – это нормально, он имеет и вполне положительные аспекты – например усиливает производительность – и конечно не у каждого вызывает изжогу. Но длительный стресс приводит к проблемам с пищеварением. Это связано не только с тем, что подвергнутые стрессу люди питаются неправильно и второпях: постоянно повышенный уровень гормонов влияет на снижение оптимального кровообращения в органах пищеварения.

Это влияет также на функцию пищеводного сфинктера — запирающую мышцу, расположенную между пищеводом и желудком. Если эта мышца не в состоянии более нормально запирать пищевод от желудка, то желудочный сок попадает в пищевод. Кроме того, в связи с ухудшившимся кровообращением слизистая оболочка становится более уязвимой для кислоты, и страдания от изжоги увеличиваются. Близкая связь стресса и изжоги подтверждена исследованием с участием людей, страдающих от фобий (приступов страха), депрессии (первая группа) и обычных людей (вторая группа). У пациентов с наличием фобий и депрессий в три раза чаще случается изжога, чем у людей не подверженных сильному психическому стрессу.

Снизить частоту и силу изжоги можно снижая стресс

Связь изжоги и стресса можно определить для себя, если вести дневник событий и питания, отмечая в нем случаи изжоги. Но даже если выясниться, что стресс не единственная причина изжоги, то изменение образа жизни на более расслабленный, не только положительно скажется на психике, но и снизит симптоматику заболевания.

Что происходит из-за стресса и как он вообще ощущается организмом – совершенно индивидуальное для каждого человека явление. Несмотря на это существуют проверенные мероприятия для снятия стресса и соответственно для снижения симптомов изжоги.

Достаточный сон: в среднем человеку нужно 8 часов сна, для полного восстановления сил и функций организма. Изжога может мешать такому сну. Поэтому вечером следует меньше есть, последний прием пищи примерно за 3 часа до сна. Приподнятое положение верхней части тела во время отдыха также может способствовать исчезновению изжоги – кислоте будет трудней попасть в пищевод.
Упражнения на расслабление: лучший метод прицельного устранения стресса – выучить техники расслабления. Выбор таких методов очень широк – от аутогенной тренировки и прогрессивного мышечного расслабления до йоги и медитации, а также занятий Тай-цзы или Цигун.

Спортивная тренировка на выносливость: физкультура освобождает голову, и заботиться о выделении организмом гормонов счастья, которые приводят к расслаблению. Кроме того, движение улучшает пищеварение и таким образом может помочь избавиться от изжоги

Особенно важно есть с довольствием, в состоянии покоя, так как пищеварение начинается уже во время акта жевания: так Вы освободите желудок от лишней работы; поэтому и следует тщательно пережевывать пищу.

Выделите себе на каждый день что-то, что Вы очень любите: будь то любимая книга, теплая ванна или замечательная музыка. Прежде всего следует научиться иногда говорить нет – в интересах Вашего здоровья.

А в этой статье (также переведенной с немецкого) описаны европейские средства против изжоги.

Источник

Новые данные столичных гастроэнтерологов: за последние полгода значительно возросло количество пациентов со стрессовой изжогой. Как быстро и эффективно справиться с ней?

Отвечает кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Дорожной клинической больницы г. Воронежа Сергей Михайлович Алехин.

– Всегда считалось, что изжога возникает на фоне желудочных проблем. Теперь же все внимание на стресс?

– Изжога может возникнуть по двум причинам. Первая – когда часть кислоты из желудка попадает в пищевод. В результате она разъедает его стенки, что, собственно, и вызывает неприятные ощущения. Это как раз та обычная ситуация, когда изжогу провоцируют пищеварительные проблемы.

Вторая причина – это стресс. Здесь желудочный сок вообще может быть ни при чем, всему виной – нарушение работы самого пищевода. При нервных перегрузках происходит спазм, который сказывается на продвижении пищи.

Однако бывает так, что часть содержимого желудка все-таки попадает в пищевод. Но это количество настолько мало, что человек в спокойной ситуации, как правило, не ощущает ничего. На фоне же стресса повышается чувствительность пищевода. И он начинает реагировать даже на небольшое количество кислоты. Отсюда и все недомогания.

Дело в том, что раньше подобных стрессовых случаев было довольно мало. Сейчас же их количество возросло в несколько раз.

– И что же поможет справиться с такой проблемой?

– Конечно, для начала стоит использовать стандартные средства.

Так, для быстрого устранения изжоги подойдут препараты скорой помощи. Это, во-первых, антациды, которые нейтрализуют кислоту и желудочное содержимое, такие как Маалокс, Фосфалюгель, Гастал. Маалокс способен не только химически взаимодействовать с кислотой в желудке, но и адсорбировать ее. После однократного приема Маалокса эффект сохраняется не менее трех часов.

Можно принять и альгинаты, в России представлен только один вариант –

Гевискон. При попадании в желудок данное вещество превращается в нейтральный плавучий гель. Оно находится на поверхности желудка и работает как пробка. То есть препятствует попаданию в пищевод кислоты.

В сложных случаях врач назначает прием ингибиторов протонной помпы, которые снижают выделения желудочного сока. Они действуют не так стремительно, так как рассчитаны на длительное лечение. Тогда как антациды и альгинаты стоит принимать не больше двух недель.

Однако при нервной изжоге существуют определенные сложности в лечении. Все эти лекарства при стрессе могут устранять проблему только на короткое время или вообще не оказывать нужного действия. Ведь какое-то количество кислоты все-таки остается в желудке, чтобы он мог переваривать пищу. А в период нервного напряжения даже небольшой дозы хватает для появления неприятных ощущений.

– Получается, если у человека от стресса возникает изжога, ему нужно обращаться не к гастроэнтерологу, а к психологу или психотерапевту?

– Здесь нужен комплексный подход двух специалистов. В первую очередь, необходимо провести гастроскопию и обследовать состояние пищевода. Также можно воспользоваться методиками, которые фиксируют частоту попадания кислоты в пищевод в течение суток. Плюс изучить, есть ли нарушения в его работе.

Ведь изжога не так безобидна, как принято считать. Бывает, что частое попадание желудочного сока в пищевод приводит к его повреждению. А на эту проблему уже стоит обратить особое внимание, потому что она повышает риск развития таких осложнений, как рак пищевода.

Психолог же в свою очередь должен тоже провести необходимые обследования и назначить лечение. Поскольку чаще всего при избавлении от стресса исчезает и изжога.

– Но в обычных больницах у врача иногда нет времени и возможности проводить такие исследования. Тем более когда с виду у человека все в норме.

– Действительно, люди со стрессовой изжогой часто не получают нужного внимания со стороны специалиста. Однако не стоит отчаиваться, потому что это вполне решаемая проблема. Достаточно самостоятельно обратиться к психотерапевту. И он посоветует способы снять нервное напряжение.

Так, в этом случае могут помочь регулярные физические нагрузки, которые «сгладят» проблемы прошедшего дня и «разгрузят» голову. Можно попить легкие успокоительные, такие как валериана, пустырник.

Для длительной защиты от стресса помогает французский Магне В6. Микроэлемент магний играет ключевую роль в работе нервной системы. Стресс приводит к его усиленному выведению, делая нервные клетки излишне возбудимыми. Препарат эффективно устраняет магниевый дефицит в организме, причем витамин B6 существенно улучшает усвоение магния. Постепенно накапливаясь, этот микроэлемент создает надежную защиту для нервной системы. В результате применения Магне В6 уменьшается вероятность появления изжоги.

Источник