Изжога постоянно что бы ни поела
Боль за грудиной и чувство жжения в горле и на всем протяжении пищевода является признаком изжоги. Появляется она из-за противоестественного заброса содержащейся в желудке жидкости и пищи в рот и пищевод. Это и приводит к чувству «пожара» внутри.
Изжога имеет свойство появляться чаще всего после приема пищи и во время физических нагрузок. Существует три степени тяжести изжоги, которые зависят от периодичности ее возникновения.
- Умеренная изжога (1-я степень) – приступ случается раз в тридцать дней.
- Средняя (2-я степень) – возникает раз в семь дней.
- Тяжелая форма (3-я степень) – ежедневные приступы с сопутствующими проблемами.
Изжога может стать сигналом некоторых серьезных заболеваний организма – гастрит, язва двенадцатиперстной кишки и желудка, токсикоз и т. д.
Причины изжоги
Возникновение изжоги может быть обусловлено несколькими факторами, самым распространенным из которых является повышенная кислотность. Кроме этого можно выделить следующие причины:
- Переедание. Способствует растягиванию желудка и увеличению выбросов кислоты.
- Заболевания пищеварительного тракта.
- Стрессы и психические расстройства.
- Курение.
- Острая пища.
- Жареная пища.
- Цитрусовые и томаты.
- Избыточный вес.
- Беременность.
- Заглатывание воздуха во время еды.
- Прием медикаментов.
Если изжога начинает беспокоить после приема пищи, то это можно расценивать никак отдельную проблему, а как симптом других заболеваний, к которым относится дуоденит, холецистит, гастрит, язвенная болезнь, грыжа диафрагмы, онкология, последствия хирургического вмешательства. Данные заболевания часто сопровождаются и болями в области желудка. Другие причины изжоги.
Последствия изжоги
Возникновение изжоги обусловлено воздействием на слизистую поверхность пищевода желудочным соком. При нормальном состоянии сфинктера желудочное содержимое не может попасть в пищевод. Но когда работа нижнего сфинктера нарушена, может наблюдаться заброс пищеварительного сока даже в гортань. Случается это при сбоях в моторике желудка и двенадцатиперстной кишки. Вследствие чего слизистая пищевода раздражается, образуется ожог. Это может привести к потере веса, обезвоживанию организма и кровотечению.
Под воздействием кислоты в пищеводе начинаются разрушительные процессы, которые через некоторое время могут привести к язвам и эрозиям. Эти патологические процессы могут привести не только к тяжелым заболеваниям, но и к летальному исходу. Язвы на стенках пищевода со временем рубцуются, сужая его проход. У больного возникает чувство тяжести в горле, он не может нормально глотать пищу. Такое состояние не только доставляет массу неудобств в повседневной жизни, но и способно привести к летальном исходу в следствии развития рака пищевода. Не менее опасно для жизни и другое последствие изжоги – разрыв стенок пищевода.
Чтобы избежать возникновения необратимых последствий, необходимо при первых признаках изжоги обратиться к врачу.
Лечение изжоги
Первое, что выясняет врач, это причину изжоги. Только после этого проводится терапия, направленная на нейтрализацию действия избыточной кислоты.
Важно. Самым распространенным в народе методом борьбы с «пожаром» в пищеводе является прием пищевой соды. Стоит помнить, что данное средство не только не спасет вас от приступа изжоги, но и приведет к тяжелым последствиям. Это обусловлено принципом рикошета, когда резкое снижение кислотности сменяется ее резким возрастанием.
Снижать кислотность можно с помощью употребления минеральных вод, не обогащенных газом. Это могут быть такие воды, как: Смирновская, Кисловодский нарзан, Боржоми и пр.
Из медикаметозных препаратов можно принять препараты группы прокинетики, которые улучшают моторрику ЖКХ, тем самым снижая кислотность в желудке.
Диета при изжоге
Главным составляющим лечения изжоги является правильное питание и неуклонное соблюдение режима приема пищи. Первым делом стоит исключить из своего рациона все вредные продукты.
- Острая, соленая, жареная, копченая и жирная пища.
- Свежая выпечка и бисквиты.
- Кондитерские изделия.
- Жирные кисломолочные продукты.
- Шоколад.
- Цитрусы.
- Томаты и соусы.
- Специи.
- Алкоголь.
- Жареные яйца.
- Кофе и чай.
- Газированная вода.
Диета от изжоги предполагает приготовление пищи на пару. Также можно готовить отварные и запеченные блюда. Кроме этого в рационе должны присутствовать сложные рационы – изделия из твердых сортов пшеницы, кукурузный или отрубной хлеб, темный рис.
В меню, страдающих от изжоги людей, должны входить такие продукты:
- Яйца отваренные вкрутую и всмятку.
- Нежирное мясо (курица, индейка, кролик, телятина и т. д.).
- Обезжиренные молочные продукты.
- Нежирная рыба.
- Зеленый чай.
- Различные каши.
- Соки и компоты из сладких фруктов и ягод.
- Яблоки, груши и бананы.
Лечение изжоги с применением народной медицины
Помимо соблюдения диеты и приема назначенных врачом препаратов, можно воспользоваться советами народных врачевателей. Существует множество различных рецептов, среди которых можно подобрать оптимальный именно для вас вариант:
- Настой семян льна – применяется в теплом виде перед сном.
- Сбор из ромашки, корня солодки, зверобоя и тысячелистника.
- Настой корня солодки с медом.
- Сок из картофеля.
- Жевание отварного гороха или овса.
- Мякоть свежей моркови.
- Чай из ромашки с медом.
- Семечки тыквы.
Однако народные методы не решают проблемы целиком. Читать подробнее о народных методах избавления от изжоги.
Профилактика изжоги и ее последствий
Для того чтобы избежать серьезных проблем с пищеварительным трактом из-за воздействия желудочного сока, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.
- Прием пищи должен быть нормированным – есть нужно небольшими порциями, но часто.
- Употребление спиртных напитков, табака, жирной и соленой пищи необходимо свести к минимуму, а в идеале вообще отказаться от них.
- Вся пища должна тщательно пережевываться.
- Последний перекус должен быть не позднее 20.00.
- Нужно выпивать большое количество жидкости, минимум 1.5 литра.
- Отдых после трапезы не должен проводиться в состоянии лежа, лучше в течение часа просто посидеть.
- Не стоит употреблять медикаменты по любому поводу, лучше немного перетерпеть головную боль, нежели бесконтрольно пить лекарства.
Угрожающие последствия изжоги не наступят, если предупредить ее появление или начать своевременное лечение.
Не забывайте оставлять комментарии и задавать вопросы ниже.
Источник
Изжога проявляет себя жжением в загрудинной области, сопровождающимся неприятными ощущениями в пищеводе, а также теплом в области желудка или гортани. Приступ может проявить себя единожды, а может сделать вашу жизнь просто невыносимой, лишив сна и спокойствия на долгое время. Изжога не проходит самостоятельно, если причиной её появления есть заболевание. Очень сильная постоянная изжога говорит о таких болезнях как:
- Язва желудка
- Панкреатит
- Гастродуоденит
- Эзофагит и др
Важным аспектом возникновения изжоги есть и специфика жизнедеятельности человека. Даже при отсутствии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, симптом может давать знать о себе. Он проявляется среди людей часто поднимающих тяжести, беременных и кормящих мам, а также тех, кто страдает нервными расстройствами и подвержен лишнему весу.
Важно различать изжогу и сердечные болезни. Характерное жжение в грудине может быть и признаком боли в сердце. Для того, чтобы понять причины дискомфорта, стоит выпить таблетку Нитроглицерина. Если в течение 10-15 минут жжение уходит — стоит задуматься о походу к кардиологу. Стенокардия сердечной мышцы — одна из возможных причин тепла в груди.
Частая изжога опаснее, чем кажется на первый взгляд. Симптом сопровождается выбросом содержимого желудка через сфинктер, отделяющий пищевод. Таким образом, пища и желудочная кислота двигается в обратном порядке — из полости желудка в направлении гортани. Желудочный сок раздражает нежную оболочку пищевода и может привести не только к дискомфорту и ощущениям жжения, но и к раку.
Причины возникновения
Причины возникновения изжоги индивидуальны в каждом случае. Поэтому частая изжога требует обязательного похода к врачу. Рассмотрим 10 основных причин, по которым мучает изжога.
1. Перегрузки
Изжога возникает в случаях поднятия человеком тяжестей. Процесс объясняется увеличением давления внутри полости живота. Тогда пища и кислое содержания желудка под действием этого самого давления вбрасываются в пищевод и вызывают боль и жжение.
2. Употребление кофе
Чёрный кофе, если употреблять его чрезмерно часто приводит к активному увеличению количества кислоты в желудке. Именно эта кислота и вызывает симптом.
3. Переедание
Чрезмерное употребление пищи, переедание и неправильное питание, богатое жирами и мучными продуктами растягивает желудок и делает его более слабым и менее здоровым. Изжога каждый день в таком случае вызвана образованием слишком большого объёма кислоты, которая переваривает пищу. Лишняя кислота забрасывается в пищевод и провоцирует боль и изжогу.
4. Тесная одежда
Стесняющая верхняя одежда деформирует положение внутренних органов и заставляет содержимое желудка непроизвольно подниматься вверх. При этом, всё содержимое оказывает влияние на клапан, ведущий к пищеводу и вызывает боль.
5. Лишний вес
Слишком большое образование жира в области живота и груди, давит на внутренние органы человека и очень часто является причиной боли в желудке и желчном пузыре. Контроль собственного веса способен избавить от многочисленных болезней хронического характера и симптомов болезней сердца и желудочно-кишечного тракта.
Важно: Диетологи рекомендуют принимать пищу по 5-6 раз в сутки, ограничивая порции до размера кулака. Это поспособствует снижению веса, быстрому перевариванию пищи, ускорению метаболизма и поддержанию организма в нормальном весе.
6. Препараты и антибиотики
Почему бывает так, что изжога появляется после длительной простуды или другого заболевания? Вызвано это не снижением иммунитета или бактериями, причина кроется в лекарственных препаратах, который человек употребляет при заболеваниях. Лекарства вызывают увеличение выработки ферментов кислотного характера в полости желудка. Лишние ферменты и появившаяся кислота проникают обратно в направлении гортани и вызывает неприятный и раздражающий оболочку пищевода симптом. Именно поэтому большинство препаратов рекомендуют принимать после или во время приёма еды.
7. Невроз
Постоянная изжога может быть причиной невроза и самых разнообразных расстройств нервной системы. Если такая ситуация возникает, то обойтись без помощи психолога нельзя. Врач назначает комплексное лечение, которое способно успокоить так называемую «нервную изжогу». Стоит избегать депрессивных состояний, стресса, а при возникновении тревожности рекомендуется использовать натуральные успокоительные растительной природы.
8. Беременность
Постоянную изжогу можно наблюдать и у женщин, вынашивающих ребёнка. Нельзя ответить однозначно почему во время периода вынашивания возникает такой симптом. Есть две основные причины. Первая — переедание: женщины «в положении» очень часто позволяют себе вольности. Режим дня и питания перестаёт существовать, как таковой. В пищу употребляется большое количество шоколада, мучных изделий и кислых фруктов. Размер порции также становится «вольным». Эти элементы и вызывают изжогу у будущей матери.
Вторая причина, почему мучает изжога — рост плода. С течением срока беременности ребёнок внутри растёт и смещает внутренние органы матери. Под воздействием давления, желудок вбрасывает своё содержимое в пищевод, обходя сфинктер.
9. Курение
Курение также способно вызывать симптом. Чаще всего изжога возникает при заглатывании дыма сигарет. Проявляется она горьким или кислым привкусом во рту, отрыжкой и болью в пищеводе.
10. Газировка
Газированные напитки и даже обычная газированная вода способствует выделению большого количества кислоты и ферментов в желудке. От переизбытка данные вещества вытесняются из полости желудка.
Важно: Подобную реакцию организма вызывает не только газировка, но и известный рецепт подавления симптома жжения в пищеводе — гашеная сода. Употреблять данную смесь нельзя, хоть она и способна устранить дискомфорт за короткое время.
Таким образом, причин возникновения симптома огромное множество, а задеть этот неприятный недуг может практически каждого. Рассмотрим, что делать, если мучает симптом жжения и как побороть его самостоятельно.
Методы борьбы
Натуральные компоненты для борьбы с симптомом
Народные средства борьбы с изжогой часто недооценивают. Существует множество методов, при помощи которых легко избавиться от жжения в груди в короткие сроки. Рассмотрим несколько способов лечения симптома с пользой.
Мята
Мята обладает не только приятным освежающим привкусом, но и несёт в себе успокаивающее действие. Отвары из мяты считаются очень действенными при возникновении изжоги. Необходимо приготовить отвар, используя одну ложку сухой мяты на стакан кипятка. Отвар должен настояться около 10 минут. Для вкуса можно добавить чайную ложку сахара и употреблять перед едой, как обыкновенный чай. Такой метод является не просто лечебным, но и профилактическим и отлично подходит в случаях, когда человек мучится от постоянной изжоги и не может понять почему.
Картофельный сок
Если замучила изжога и человек не знает что делать, может помочь обычный картофельный сок. Принимать его необходимо по 20 мг. каждое утро.
Важно: После приёма свежего картофельного сока рекомендуется полежать в постели ещё около 20 минут.
Курс лечения от симптома при помощи картофельного сока длится ровно 10 дней.
Анис
Анис практически всегда является безотказным методом борьбы с жжением в области подреберья. Единственным условием является приготовление настоя: анис должен настаиваться ровно 30 дней. После этого, готовая анисовая настойка способна избавить человека от изжоги на очень продолжительный срок, а в некоторых случаях и навсегда.
Мёд
Не секрет, что мёд способен избавить человека от множества заболеваний. Мёд, сок алоэ и клюквы способны избавить человека от изжоги. Полезным данный состав будет и для тех, кто ищет в поиске «отрыжка причины и лечение». Принимать получившуюся смесь нужно по одной ложке перед каждым приёмом пищи.
Орехи
Грецкие орехи доступны и есть практически в каждом доме. Но не многие знают, что если добавить к 100 граммам грецких орехов 100 грамм миндаля и принимать получившийся состав по одной столовой ложке в день — то возможно избавить себя от симптома жжения в груди на очень продолжительный срок.
Гречка
Гречневая каша — отличный способ как избавиться от изжоги навсегда. Для лечения стоит съедать небольшую чашку гречневой каши натощак и запивать её 1-2 стаканами воды. Уже через 10-12 дней такого лечения, симптом уйдёт.
Профилактика
Что делать, если изжога прошла, но возможность вторичного появления тревожит человека по-прежнему? Для этого стоит принять профилактические меры.
Основой профилактики изжоги есть правильное питание. Но помимо него есть и другие немаловажные факторы.
Одежда
Во избежание появления изжоги снова, необходимо следить за тем, чтобы телу было максимально комфортно. Одежда не должна слишком стеснять грудную клетку и область живота. В чёрный список попадают такие элементы гардероба, как корсеты, узкие джинсы, тугие ремни, бюстгальтеры слишком сжимающие грудину.
Вредные привычки
Курение, употребление алкоголя и утренний кофе — те приятные привычки, от которых стоит отказаться насовсем или сократить их до минимума. Кофе натощак — губительно влияет на состояние полости желудка, вызывает приток кислоты. Отчаянным любителям чёрного кофе, врачи рекомендуют разбавлять напиток молоком средней жирности или сливками. Алкоголь же раздражает стенки пищевода и влияет практически на все внутренние органы.
Курение хоть и является дыхательной гимнастикой, но никотин и смолы, которые случайно попадают в пищевод — делают его уязвимым. К тому же сигареты ускоряют метаболизм и вызывают приток кислоты для переваривания пищи, но при этом, они также притупляют чувство голода. Исходя из этого, желудочный сок не получая пищи вбрасывается в пищевод.
Стрессы
Стоит избегать любых стрессовых состояний. При излишней встревоженности или нервозности врачи рекомендуют пить отвар из ромашки или использовать лекарственные средства более сильного действия.
Приёмы пищи
Принимать пищу стоит более 4 раз в сутки. Избегая больших порций, человек помогает своему желудку быстрее переваривать пищу и не терять своей естественной формы, путём растягивания. Принимать еду необходимо в строгой позе, тщательно пережевывая и не спеша. При приёмах пищи лучше находиться в спокойной атмосфере. Желательно исключать телевизор и книгу во время еды. Эти элементы отвлекают от тщательного пережёвывания и способствуют плохому усвоению еды.
Режим дня
Режим дня способен успокоить весь организм и пищеварительную систему. Правильное разграничение сна и бодрствования, а также приёмов пищи — залог работы организма «как часов». Это не только поможет избавиться от изжоги, но и ускорит обмен веществ в организме, а это в свою очередь поможет похудеть до естественного веса и привести все системы организма в состояние правильного, здорового функционирования.
Аспекты правильного питания
Питание должно быть здоровым. Если уделить ему достаточное внимание, то возможно поправить всю желудочно-кишечную систему самостоятельно. По-мимо режима употребления еды, нужно знать и то, какие продукты поспособствуют скорейшему выздоровлению и отличному самочувствию.
Стоит ограничить себя в потреблении сахара, сладкой газировки и крепкого чая. А вот напротив полезным будет добавление в рацион белковой пищи с нежирной структурой. Отличными заменителями жирного, жареного мяса станут бобовые, соя, фасоль, горох и чечевица.
Для гарнира подходят следующие продукты:
- Бурый рис.
- Гречка.
- Цельнозерновые крупы.
- Макароны из твёрдых сортов пшеницы.
Рекомендуется употреблять хлеб с отрубями. Вся эта твёрдая пища переваривается более медленно, а соответственно деятельность желудочной кислоты направлена в необходимое и естественное русло.
Источник
Изжогой называют дискомфортное чувство сильного жжения и жара в области грудины, распространяющееся снизу вверх по всей протяженности пищевода. Наверное, любому пришлось хоть раз испытать на себе подобные малоприятные ощущения. Это объясняется тем фактом, что изжога относится к одному из наиболее безобидных последствий употребления неподходящей пищи. Однако достаточно часто она выступает и в роли симптома какого-либо серьезного и требующего безотлагательного вмешательства медиков заболевания.
Обычно изжогу относят к достаточно распространенному предвестнику заболеваний желудка и кишечника. Частыми проявлениями этого недуга страдает примерно 50% населения Земли. Причины ее возникновения различны, начиная от наиболее простых и заканчивая очень опасными, к примеру – злокачественными новообразованиями.
Причины изжоги
Почему возникает изжога? Как уже упоминалось чуть выше, ее провоцируют самые разнообразные факторы.
Среди наиболее распространенных причин, вызывающих возникновение изжоги, следует отметить:
1 Прием лекарств. Данный случай потребует вмешательства лечащего врача, поскольку только врач имеет право корректировать дозировки медпрепаратов и решать, можно ли их вообще принимать тому или иному пациенту.
Среди препаратов, способных вызвать изжогу, необходимо отметить антибиотики и средства для разжижения крови, которые отличаются побочными эффектами, оказывающими влияние на работу внутренних органов. Также к этой группе относят ибупрофен, аспирин, лекарства, расслабляющие гладкую мускулатуру (спазмолитики) и лекарства, применяемые при лечении повышенного артериального давления.
2 Нервное перенапряжение. Постоянные стрессы усиливают выделение организмом соляной кислоты, тем самым провоцируя изжогу.
3 Физнагрузки после еды. Наклоны, бег и прочие упражнения способны вызвать изжогу, поскольку при наполненном желудке клапан попросту не в силах противостоять дополнительному давлению, вызванному занятиями в спортзале. Это ведет к попаданию в пищевод соляной кислоты и вызывает приступ изжоги.
4 Неудачно подобранная одежда. Расположенные в брюшной полости органы могут передавливать ремни и резинки.
5 Желудочные и кишечные заболевания. Нередко изжога становится проявлением воспаления какого-либо из внутренних органов, поскольку язва, гастрит и разнообразные новообразования иногда приводят к формированию опухолей. Именно поэтому каждый человек, периодически страдающий от приступов изжоги, должен подробно обследоваться – это позволит выяснить и устранить саму причину болезни.
Помимо этого, частота приступов изжоги позволит определить причины ее возникновения, и установить, действительно ли она является признаком серьезного острого либо хронического заболевания, или же ее вызвали случайные обстоятельства.
6 Избыточный вес. Малоподвижность и гормональные сбои в организме нередко ведут к увеличению веса. У страдающих лишним весом людей достаточно часто отмечается изжога, что имеет под собой веские основания. Так, потребление человеком значительных объемов пищи ведет к забрасыванию в пищевод желудочного сока, тем самым вызывая жжение и жар.
7 Беременность. Практически каждая беременная женщина сталкивается с изжогой, при этом у одних она проявляется лишь на последних месяцах, а других этот недуг преследует на протяжении всего срока беременности. Изжога на начальных сроках объясняются выработкой женским организмом прогестерона – расслабляющего мускулатуру матки гормона, также оказывающего влияние на мышечные ткани других органов, включая желудок. Приступы изжоги в более поздние периоды беременности объясняется увеличением размеров плода и оказанием им серьезного давления на стенки желудка.
Симптомы
Изжога характеризуется следующими типичными симптомами:
- Отрыжка воздухом (вызванная непроизвольным, провоцируемым сокращением диафрагмы, притоком газов из желудочно-кишечного тракта в ротовую полость);
- Срыгиванием, т.е. отрыжкой неизмененными фрагментами еды, с горьким либо кислым вкусом;
- Приступами тошноты;
- Чрезмерным выделением слюны;
- Рвотой;
- Жгучими болями, которые исходят из подложечной области, переходя на левую половину груди, часто отзываясь в области шеи и между лопатками;
- Чувством «кома в горле»;
- Расстройством глотательной функции;
- Частым покашливанием и откашливанием;
- Сиплым голосом (из-за постоянно раздраженной покашливаниями и кислотной отрыжкой слизистой).
К раздражающим слизистую и расслабляющим желудочный клапан продуктам относят:
- Любой алкоголь;
- Приправы, специи, острые соусы;
- Кофе и крепкозаваренный чай;
- Томаты (в любом виде), томатную пасту;
- Мяту;
- Газировку;
- Цитрусовые;
- Жареную пищу;
- Шоколад, какао;
- Маринады;
- Свежевыпеченную сдобу и хлеб.
Диагностика и лечение
Естественно, редкие и непродолжительные приступы изжоги, появляющиеся, например, после употребления острых блюд, не потребуют врачебного вмешательства, да и пройдут они достаточно быстро и беспроблемно.
Совсем по-другому обстоят дела у тех, кто испытывает изжогу минимум раз в месяц (а это примерно 40% взрослого населения), либо раз неделю (20% всех взрослых). Именно такие случаи требуют подробного анализа образа жизни человека: курит ли он и употребляет ли алкоголь, каков рацион его питания, какие им переносятся физнагрузки и какие принимаются медикаменты?
Если все провоцирующие изжогу факторы будут устранены, но болезнь не отступит, следует незамедлительно обратиться за помощью к медикам.
Несомненно, всегда находится немалое количество попросту боящихся диагностических процедур людей, предпочитающих принимать рекомендованные знакомыми или родственниками лекарства, либо просто глотать раствор соды. Однако подобное самолечение не устранит саму причину заболевания, а потому не сможет уберечь больного от возможных осложнений, включая сужение пищевода, открытие кровотечений и даже образование опухолей. К тому же, принимая лекарства без назначения врача, вы рискуете испытать на себе все возможные побочные эффекты, которые вызывает данный препарат.
Что касается соды, то она и правда поможет, но только в самом начале. Сода нейтрализует действие соляной кислоты и избавляет больного от изжоги, но затем желудок усилит выработку данной жидкости и изжога снова вернется.
Таким образом, подобрать действенные и подходящие каждому конкретному пациенту лечебные мероприятия можно лишь после прохождения им полноценной диагностики:
- фиброэзофагогастродуоденоскопию (т.е. проведение визуальной оценки состояния слизистой органов ЖКТ путем введения эндоскопа в пищевод);
- рентген, проводимый с использованием бариевой контрастной взвеси (для оценки двигательного функционала пищевода, исключения его возможных сужений и наличия грыж);
- внутрипищеводную рН-метрию (при помещении кислого содержимого уровень рН заметно снижается);
- внутрипищеводную манометрию (для измерения тонуса сфинктеров).
В абсолютном большинстве случаев диагностика не требует проведения никаких других процедур, кроме фиброэзофагогастродуоденоскопии.
Каким образом избавляются от недуга? Народные средства
Несомненно, множество людей хотело бы получить рецепт, позволяющий им в домашних условиях приготовить надежное и эффективное средство от изжоги. Народная медицина может предложить целый перечень проверенных временем рецептов. Естественно, основное лечение должен назначать врач, но снять симптомы изжоги (хотя бы временно) можно с помощью приводимых ниже народных рецептов.
1 Первый – «картофельный сок», способствует устранению изжоги, желудочных болей и отрыжки. Рецепт прост – натрите картофель и выжмите из него сок. Пейте это средство утром, натощак, по 0,5 стакана за тридцать минут до приема пищи.
2 Второй – «настой из лекарственной ромашки». Залейте листья ромашки кипятком, после чего настаивайте их в течение 20 минут. Затем выпейте полученный настой мелкими глотками.
3 Третий – «напар из овса». Промойте и высушите овес с кожицей, затем размелите его (к примеру, с помощью блендера либо миксера). Полученную однородную массу настаивают на протяжении пяти часов, после чего процеживают сок. Принимают его по четверти стакана за двадцать минут до еды, либо перед сном.
4 Четвертый – «льняное семя». Чайную ложку семян льна заливают 0,5 стакана кипящей воды и настаивают всю ночь. Утром в полученный настой добавляют еще 0,5 стакана воды и пьют его натощак. Курс лечения – четырнадцать дней. Отметим, что это средство можно приготовить и по более упрощенному рецепту. Для этого семя льна перемалывают и при первых симптомах изжоги заливают чайную ложку молотого семени одним стаканом остывшего до комнатной температуры кипятка, после чего выпивают полученный напиток мелкими глоточками.
5 Пятый – «настой из укропа, семян аниса и высушенного фенхеля». Для его приготовления требуется взять по чайной ложке каждого из перечисленных ингредиентов, после чего смешайте их и разведите одним стаканом кипящей воды. Принимают отвар по одной чайной ложке до момента прекращения приступа изжоги. В среднем курс терапии составляет примерно две недели.
Полную версию статьи читайте на Pressmed.ru
Источник
