Изжога после алкоголя как лечить

Сильная изжога
после алкоголя явление
распространенное. Даже если в норме это недомогание не беспокоит, попадание
спиртного в организм провоцирует выброс кислоты из желудка в пищевод. Причиной
этому становится сочетание нескольких факторов:

• Этанол расслабляет нижний пищеводный сфинктер. Это замыкающее
  образование из складок между пищеводом и желудком. Он своего рода
  «предохранитель» от попадания содержимого желудка в пищевод, неприспособленный
  для взаимодействия с соляной кислотой. После частичной потери своих
  «запирающих» свойств под действием спирта, сфинктер пропускает едкий желудочный
  сок в пищевод, обжигая его стенки 
  (особенно если человек находится в горизонтальном положении).
• Алкогольные напитки повышают кислотность среды желудка, особенно в
  сочетании с жирной, жареной закуской. Если имело место переедание, из-за
  внутреннего давления в желудке кислоте проще будет преодолеть барьер.
• Частым фактором возникновения изжоги после алкоголя является наличие
  углекислоты в шампанском, пиве, слабоалкогольных напитках и газировках,
  которыми запивают крепкое спиртное. Газ также повышает внутрижелудочное
  давление, выдавливая содержимое желудка в пищевод.
• Ослабление перистальтики пищевода и желудка. Пища не проталкивается
  вниз по пищеварительному тракту, как это происходит в норме, а застаивается в
  желудке.

Как избавиться от
изжоги после алкоголя

Если всегда появляется изжога после спиртного – это повод обратиться за помощью к специалисту. Неприятное жжение может указывать на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождаемые повышенной кислотностью.

Что выпить от
изжоги после алкоголя

• Щелочная минералка. Подобно антацидам можно использовать гидрокарбонатную минералку, сода в ее составе прореагирует с кислотой желудка и изжога временно пройдет. Но необходимо разобраться, а не пить первую попавшуюся минеральную воду. Если вода кислая, например Ессентуки 4, то изжога наоборот усугубится. Определить к какому типу относится вода можно по маркировке на этикетке. Если pH< 7, то минералка кислая, если pH>7 – то щелочная (например «Боржоми»).

• Сода пищевая. Когда подходящих препаратов нет, да и из напитков на столе помимо алкоголя только соки и сладкие газировки, спасение находится на кухне в виде красно-желто-белой коробки. Обычная пищевая сода – реагент нейтрализующий кислоту. Даже дети знают, что сода гасит уксус. Но использовать часто такой подручный способ врачи не рекомендуют. Гидрокарбонат натрия относится к всасываемым антацидам, на которые организм реагирует выбросом кислоты с новой силой. Пытаясь таким образом восстановить кислотно-щелочной баланс в организме. Поэтому используйте этот лайфхак только в том случае, если других вариантов нет. Можно развести чайную ложку соды в стакане воды и выпить. Если этот «коктейль» покажется вам чересчур мерзким, можно сухую соду запить водой. Приятного тоже мало, но это намного быстрее.

• Медикаментозные средства. С алкоголем лучше не совмещать. Но препаратов, которые можно использовать от изжоги с похмелья, на следующий день после застолья, в аптеках широкий выбор. Вот самые распространенные:
  1. Антациды. Основное действие заключается в нейтрализации кислотной среды желудка, с последующим преобразованием ее в гелеобразное вещество или водорастворимые соли и воду. Действие моментальное, но не гарантируется, что оно сохранится надолго. Гастал, Гевискон, Маалокс, Ренни, Печаевские, Алмагель.
  2. Ингибиторы протонной помпы. Угнетают выработку соляной кислоты. Кислотность снижается на более длительный срок. Действуют до 12 часов. Омез, Омепрозол, Ранитидин.
  3. Прокинетики. Усиливают моторику стенок кишечника. Проще говоря, ускоряет прохождение по желудочно-кишечному тракту всего, что попадает в желудок. Используется, если изжога спровоцирована застоем содержимого желудка. (Мотиллиум)

Как предотвратить появление изжоги после алкоголя

• Запивать каждую рюмку достаточным количеством кислой минеральной воды без газа. Потому что спирт может проявлять как основные (щелочь), так и кислотные свойства. В любом случае — это жгучая среда. При соприкосновении со стенками желудка провоцирует немедленное выделение слизистой оболочкой желудочного сока, значительную часть которого составляет соляная кислота HCl. Этот процесс прекращается при разбавлении содержимого желудка до концентрации метилкарбинола 5%. Поэтому проще сразу разбавить алкоголь до 5% кислой минералкой. Для этого 25 мл водки в стакане разбавьте до 200 мл общего объема водой. Если нет на столе негазированной кислой минералки, то углекислоту можно быстро выпустить, интенсивно помешивая воду проволочной сеточкой от пробки шампанского или вилкой. Такие манипуляции обычно не вызывают удивления у окружающих, поскольку люди с опытом не раз уже такое наблюдали.
• Запивать непосредственно алкоголь щелочной минералкой нельзя, это спровоцирует выброс дополнительной порции кислоты с желудочным соком. Гидрокарбонатную минеральною воду можно начинать пить, если изжога все же началась. Но при условии, что приняты меры по ускорению проталкивания содержимого желудка далее по ЖКТ (Мотиллиум или хотя бы танцы в вертикальном положении).
• Не запивать горячительные напитки газированными. Если стабильно появляется изжога после шампанского, стоит ограничить себя в употреблении игристых вин.
• Не выпивать натощак, закусывать умеренно. Избегать жирных, жареных, острых, кислых блюд (жареные в большом количестве масла пирожки, чебуреки и прочее, масляный крем)

• Не ложитесь горизонтально. Если захотелось прилечь сразу после застолья, поставьте подушки так, чтоб поза была «полусидя». Иначе высока вероятность изжоги после алкоголя даже при здоровом желудке.
• Не одевайте слишком тесную одежду. Высокий туго затянутый пояс или корсет оставьте для трезвого раута.
• И, наконец, самый радикальный и опасный для здоровья способ избежать изжоги сразу после возлияния — выпить хмельной напиток натощак и без закуски.  При таких условиях буквально через 10-15 секунд алкоголь протолкнется из желудка в следующие отделы пищеварительного тракта. Поэтому возможная боль после голодной выпивки довольно быстро стихнет. Наступит быстрое опьянение, чреватое жестоким ударом по печени и тяжелым похмельным синдромом. Те, кто подсаживаются на этот метод пить, чтоб не чувствовать боли, очень быстро становятся алкоголиками.

Вряд ли для кого-то станет открытием, что употребление спиртных напитков негативно влияет на многие системы нашего организма. Пищеварительный тракт тут вовсе не будет исключением. Изжога после алкоголя – не такое уж и редкое последствие. Почему возникает это неприятное жжение в области груди, желудка? Какие симптомы наблюдаются еще? Какой алкоголь ее вызывает? Могут ли быть осложнения? Как избавиться от изжоги после алкоголя? На все эти вопросы мы дадим развернутые ответы в статье.

Почему это происходит?

Почему появляется изжога после алкоголя? Причин выделяется несколько:

• Ряд разновидностей спиртных напитков стимулирует усиленную выработку соляной кислоты в желудке.
• Алкогольные напитки нередко сочетают с острой, жирной, соленой пищей, фастфудом – едой, которая дополнительно способствует возникновению проблем с желудком и пищеварением.
• Если вы употребляли спиртные газированные напитки, они могут способствовать увеличению давления на внутрибрюшинную область. Это и влечет за собой ощущение изжоги после алкоголя – неприятного чувства жжения в районе груди и живота.
• Изжога может появиться, если вы запиваете алкоголь или пищу сладкими сильногазированными напитками.
• В том случае, если человек надел тесную, неудобную одежду, которая непосредственно стягивает зоны кишечника или желудка, также возникает порой изжога.
• При употреблении алкоголя расслабляется пищеводный сфинктер. Это приводит к нарушению процесса перемещения еды из пищевода в зону желудка.
• У вас уже диагностирована повышенная кислотность, язва пищевода, желудка или гастрит. Прием спиртного в таком случае будет лишь провоцирующим фактором.

Кроме того, к причинам изжоги после алкоголя можно присовокупить такие дополнительные факторы, как излишняя масса тела, неправильное питание, пристрастие к курению табака. Но как действуют на организм определенные напитки?

Воздействие вина

Вы теперь знаете, почему изжога после алкоголя появляется не так уж редко. Какое же воздействие на пищеварительный тракт оказывает вино?

Специалисты советуют воздержаться от употребления суррогатных красных вин в объеме более 100-200 мл в день. Если продукт не совсем качественный, спирт и кислота, содержащиеся в нем, раздражают слизистые оболочки как пищевода, так и желудка. Последний распирает под силой брожения. Это способствует ослаблению сфинктера, что ведет за собой попадание желудочного сока (в котором и имеется соляная кислота) в пищевод.

Соответственно, чем сильнее процессы брожения в желудке, тем выше забрасывается по пищеводу его содержимое. Это и вызывает чувство изжоги, кислую отрыжку, неприятное жжение в области глотки и даже на языке. Могут появиться и боли в горле, затрудненное глотание.

Что делать при изжоге после алкоголя здесь? Не обращайтесь к распространенному народному средству – раствору пищевой соды! При ее контакте с водой наблюдается некоторый тепловой эффект, который может травмировать уже поврежденный соляной кислотой пищевод.

Воздействие пива

Нельзя не отметить, что именно в пиве содержится немалая доля полезных веществ. Но при этом нередкой будет изжога после его употребления. Почему это происходит? Чтобы добавить пиву крепость, производители включают в напиток специальные вещества, которые способствуют и усиленному выделению желудочного сока. А если вы при этом закусываете чипсами, орешками или сухариками, эти продукты способны вызвать бродильные, а то и гнилостные процессы в желудке.

Отметим, что пиво содержит в себе и большое количество углекислого газа, который вызывает вздутие живота. Также он задевает сфинктер. Под газовым давлением последний ослабляется, что позволяет желудочному соку поступать в пищевод. Воздействие соляной кислоты на его слизистые и вызывает неприятное жжение в области грудины. Поэтому при злоупотреблении пивными напитками нередко развивается язва пищевода.

Воздействие крепких спиртных напитков

Самые частые причины изжоги все же – это именно напитки крепостью выше 40 градусов. Даже небольшая порция таковой горячительной жидкости оказывает негативное воздействие на пищеварительную систему. В частности, обжигает слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта, нарушает ее целостность. Кроме изжоги человек страдает от кислой отрыжки, икоты.

Особенно опасны в этой категории самодельные (суррогатные) крепкие спиртные напитки наподобие домашней водки, самогона. После них от неприятностей с ЖКТ люди страдают чаще всего. Но не застрахованы от изжоги и любители крепкого элитного алкоголя. Их частое употребление также нарушает нормальную работу пищеварительного тракта, что и является причиной изжоги.

Воздействие слабоалкогольных напитков

Слабоалкогольные коктейли и шампанское также отличаются весьма негативным воздействием на организм. Углекислый газ, в них содержащийся, не только способствует быстрому наступлению чувства опьянения, но и вызывает вздутие живота.

Пищеварительный тракт, заполняясь пузырьками газа, страдает от сильного газового давления на стенки органов. В частности, такой эффект ослабляет сфинктер, который начинает пропускать желудочный сок в пищевод. От воздействия соляной кислоты на его стенки начинается изжога. Поэтому частое распитие даже содержащих минимум алкоголя газированных коктейлей грозит такими серьезными заболеваниями, как гастрит, язва и даже злокачественные опухоли желудка.

Сопутствующие симптомы

К дискомфорту в виде жжения в области грудины, желудочной зоне могут добавиться и такие характерные симптомы изжоги:

• Тяжесть в области желудка.
• Отрыжка с кислым привкусом.
• Кашель.
• Нарушение процесса глотания еды.
• Першение в горле.

Какие могут быть осложнения?

Изжога после алкоголя на следующий день после посиделок и вечеринки – еще не самое страшное последствие. Чрезмерное, неконтролируемое употребление спиртных напитков, помимо этого, может быть чревато следующим:

• Пищевое отравление.
• Алкогольная интоксикация организма.
• Появление зависимости от спиртного.

Лекарственные препараты

Что делать при сильной изжоге после алкоголя? Самый правильный выход – обратиться к лечащему врачу. В зависимости от специфики, тяжести вашего состояния он назначит прием определенного медикаментозного препарата:

• “Маалокс”. Лекарство, в основе которого – гидроксид натрия. Его стоит принимать спустя час после употребления пищи.
• “Алмагель”. Препарат представлен в аптеках в виде суспензии для внутреннего применения. Непосредственно перед употреблением флакончик с лекарством необходимо слегка взболтать. Чтобы устранить изжогу, достаточно 5-10 мл такого препарата. Периодичность приема лекарства – примерно 3-4 раза в сутки. “Алмагель” можно применять не только в случае сильной изжоги после алкоголя, но и для профилактики от проблем с желудком.
• “Смекта”. Один из действенных препаратов-адсорбентов. Его эффективность гарантируется тем, что “Смекта” создает на стенках желудка защитную пленку, что уменьшает воздействие соляной кислоты на них – это и нейтрализует изжогу после употребления алкоголя. Также препарат помогает организму усиленно выводить вредные вещества и соединения. Для применения порошок “Смекта” разводят в 1/2 стакана воды.
• “Фосфалюгель”. Медикамент ценится за обволакивающие свойства в отношении стенок желудка. Он нейтрализует воздействие соляной кислоты, способствует выведению токсинов. Принимают дважды в сутки по одному пакетику. Запивать водой “Фосфалюгель” не обязательно.
• Активированный уголь. Это универсальное средство поможет не только при изжоге, но и при похмелье, пищевом отравлении и алкогольной интоксикации организма. Лучше всего принимать натощак, соблюдая дозировку – 1 таблетка угля на 10 кг массы человека.

Народные средства

Против изжоги после приема алкоголя могут быть действенны и народные средства. Перечислим самые распространенные и проверенные из них:

• Семена льна. Их ценят за обволакивающее воздействие на желудочные стенки. Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно предварительно измельчить 15 г семян, после чего залить их стаканом (200 мл) кипятка. Данное средство нужно настаивать порядка 10 часов. Лучше всего приготовить напиток на ночь, а на утро обязательно процедить. Средство принимают по 10 мл перед каждым из приемов пищи (не менее трех раз в день). Оставшуюся часть настоя можно выпить полностью на ночь.
• Гречка. Как избавиться от изжоги после алкоголя? Предварительно измельчите в кофемолке крупу. Порошок принимают по 5 г три раза в сутки. Его обязательно нужно запить достаточным количеством воды. Отметим, что гречневые крупы являются важной составляющей диетического питания вообще. Поэтому супы, гарниры с их содержанием также способствуют ослаблению неприятного чувства изжоги.
• Пищевая сода. Если вы начали страдать от изжоги после алкогольной вечеринки, можно попробовать облегчить свое состояние и с помощью самого популярного народного средства. Разведите 5 г пищевой соды в одном стакане (200 мл) чистой воды. Такой раствор поможет нейтрализовать действие соляной кислоты на стенки желудка. Но не превышайте установленную дозу! В противном случае вас могут беспокоить такие побочные эффекты, как ухудшение общего самочувствия, тяжесть в районе живота и головная боль. Кроме того, от данного средства должны отказаться люди с тяжелыми заболеваниями сердечной и пищеварительной системы.
• Минеральная вода. Популярным народным средством лечения последствий после приема алкоголя считается щелочная минеральная вода – обязательно без газа!
• Тмин или алтей. Такие настои могут справиться с неприятным жжением в районе грудины, желудка. Они известны и успокаивающим воздействием на пищеварительную систему. Но их применение противопоказано, если вы склонны к аллергическим реакциям, у вас диагностирована индивидуальная непереносимость подобных компонентов.

Продукты-помощники

При появлении изжоги после алкоголя на следующий день обратите внимание на вкусные травяные чаи, настои, напитки, которые заметно облегчат ваше состояние:

• Аптечная ромашка.
• Алтей.
• Подорожник.
• Зверобой.
• Тмин.
• Укроп.
• Крапива.
• Полынь.

Что касается продуктов питания, то облегчить состояние поможет следующее:

• Калиновое варенье (1 ст. ложка продукта в день).
• Картофельный сок (в 200 мл напитка добавьте 1 ст. ложку меда, после чего употребляйте его перед приемом пищи трижды в день).
• Грецкие орехи (1 ст. ложка продукта в день).
• Миндаль.

Какие последствия?

Изжога сама по себе не является заболеванием. Тем не менее если вы ее постоянно провоцируете приемом спиртных напитков, это может привести к довольно серьезным последствиям:

• Хронический гастрит.
• Хронический холецистит.
• Дуоденит.
• Язва пищевода, желудка или 12-перстной кишки.

От чего нужно отказаться?

Конечно, если каждый прием даже небольшой порции алкогольного напитка оборачивается для вас изжогой и другими проблемами с пищеварительным трактом, от спиртных напитков нужно отказаться совсем.

Если же изжога вас мучает изредка, можно позволить себе время от времени рюмку качественной водки, элитного коньяка. Вино стоит пить с осторожностью – оно и повышает кислотность, и способствует усиленной выработке желудочного сока. В черном списке оказывается весь газированный алкоголь – пиво, шампанское, коктейли.

Изжога при алкоголе – не такое уж редкое последствие. Даже небольшие порции спиртных напитков способны оказать негативное воздействие на пищевод и желудок. Если же употреблять их часто, в больших количествах, можно сильно навредить не только ЖКТ, но и всему организму в целом. Единичные последствия реально нейтрализовать способами из этой статьи. Но если изжога поджидает вас после каждой алкогольной вечеринки, от спиртного стоит отказаться вообще.