Изжога от принятия воды

Чувство жжения в пищеводе, которое принято называть изжогой, досаждает большому количеству людей по разным причинам, среди которых может быть переедание, злоупотребление вредной пищей, болезни органов пищеварения.

Однако для многих пациентов новостью является тот факт, что изжога появляется после употребления воды. Являясь основой жизни для всех организмов, населяющих планету, вода помогает переработке и усваиванию пищи, а может, наоборот, осложнить этот процесс и вызвать неприятные ощущения.

Свойства воды, её влияние на здоровье

Человеческий организм на 70% состоит из воды, для поддержания его в здоровом состоянии запасы влаги необходимо пополнять ежедневно. Однако не вся жидкость считается полезной, иногда она может нанести человеку сильный вред.

Причинами, по которым появляется изжога от воды, являются:

• наличие болезнетворных или патогенных организмов;
• приём большого количества воды после еды;
• употребление газированной воды;
• использование кулера;
• беременность;
• недостаточный объём воды, выпиваемый человеком за сутки.

Внимание! Вода выступает благоприятной средой для роста, размножения и развития различных микроскопических организмов, которые, попадая в желудок и кишечник, нарушают баланс их микрофлоры.

Агрессивный желудочный сок способен бороться с такими непрошеными гостями, реагируя на это внедрение активной выработкой повышенного количества соляной кислоты.

Увеличенный объём содержимого желудка проникает обратно в пищевод через ослабленный таким давлением желудочный клапан, вызывая изжогу.

Качество используемой воды

Существуют разные источники воды, которые каждый человек, по обстоятельствам, выбирает самостоятельно. Среди них:

• сырая вода из водопровода;
• кипячёная вода;
• отстоянная вода;
• покупная вода в бутылках.

При длительном сроке эксплуатации на стенках водопроводных труб накапливаются солевые отложения, грязный налёт, на котором развиваются патогенные бактерии, вредные для здоровья человека. Все эти вещества попадают в желудок вместе с водой. Для людей, страдающих заболеваниями органов ЖКТ, употребление сырой воды вызовет обострение болезней. Воспаление слизистой оболочки пищевода приведёт к повышению кислотности желудочного сока и появлению изжоги.

Очищение с помощью кулера

С помощью этого приспособления сырую воду очищают от вредных примесей и солей. Однако не всегда такой результат является полезным. Дистиллированная вода из кулера вместе с опасными элементами теряет и полезные для организма вещества.

Отсутствие в очищенной жидкости солей магния (Mg) и кальция (Ca), взаимодействующих с соляной кислотой, способствуют её избыточному образованию. Кроме того, такая вода не несёт никакой ценности и пользы для систем жизнедеятельности организма.

Покупная негазированная вода, разлитая по ёмкостям и бутылям, имеет такой же, ограниченный состав, пользоваться ею постоянно не рекомендуется.

Стоит отметить, что замена многоразовой ёмкости очистительной системы несёт риск проникновения в неё инфекции, а внутри трубок и насоса для откачивания жидкости могут развиваться бактерии или патогенные простейшие организмы. Очистку этих деталей необходимо проводить регулярно с каждой новой порцией воды.

Осторожно! Длительное употребление такой воды снижает защитные свойства желудка, недостаток минеральных солей пагубно влияет на состояние мышечных тканей и кровеносных сосудов.

Недостаток жидкости в организме

Для полноценной работы слизистых органов, участвующих в переработке пищи, необходимо достаточное количество влаги. Люди, не соблюдающие принципы рационального питания, подвергаются риску заболеть различными желудочными или кишечными недугами. Нарушение работы этих органов сопровождается болезненными симптомами, самым распространённым из которых является изжога.

Вода, попадая в желудок, снижает концентрацию в нём кислоты, смачивает и смягчает пищу, предотвращает повреждение стенок кишечника во время прохождения по нему пищевых масс.

С другой стороны, много воды также вредит процессу пищеварения. Сильно разбавляя желудочный сок, она препятствует полноценному расщеплению продуктов, из-за чего в желудке развиваются процессы гниения или брожения.

Использование минеральной воды

Перед использованием природной минеральной воды необходимо изучить её состав, рекомендации и противопоказания к применению. Рекомендуется выбирать марки минералки, содержащие определённые элементы, которые устраняют мучительное жжение и применяются в лечении изжоги. Вступая во взаимодействие с кислотой, гидрокарбонатно-натриевая вода погашает её действие, на некоторое время избавляет от изжоги. Отрыжка, которая сопровождает этот процесс, свидетельствует о том, что щёлочь вступила в реакцию с кислотой.

При изжоге можно пить лечебные воды, рекомендуемые для заболеваний с повышенной кислотностью желудка.

На полках магазинов преимущественно встречается газированная минеральная вода, перед употреблением газы из неё необходимо удалить. Вода с содержанием газов считается опасным напитком для пациентов, страдающих болезнями желудка, пищевода или кишечника. Её запрещается пить не только в период обострения заболевания, но и во время спокойного течения болезни. Газы нарушают работу желудочного клапана, мышечных тканей пищевода, приводят к развитию воспалительного процесса.

Некоторые пациенты, основываясь на личном опыте, советуют при изжоге пить холодную воду. Стакан жидкости, выпитый через определённое время после принятия пищи, поможет снять неприятные ощущения.

Изжога во время беременности

Чувство жжения в груди часто сопровождает будущую маму, поскольку при беременности растущий плод оказывает давление на все органы желудочно-кишечного тракта. Сдавленный желудочный сфинктер не в состоянии удерживать соляную кислоту внутри органа, и она попадает в пищевод. В результате чего появляется изжога, которая во многих случаях не проходит до самых родов.

Такое состояние возникает при употреблении любых продуктов, изжога может появляться даже после приёма простой воды. На этот период желательно отказаться от любой минеральной воды, особенно содержащей большое количество газов.

Профилактические действия

Вероятность появления изжоги после воды можно снизить с помощью следующих действий:

• кипятить сырую воду;
• устранять газы из минеральных вод;
• пить воду через 30 минут после еды;
• выпивать за сутки не менее 1,5 литра жидкости.

Чтобы избавиться от изжоги, нужно исключить из своего питания продукты, после употребления которых возникает чувство дискомфорта. Скорее всего, не вода является причиной изжоги, а продукты, съеденные ранее. Жидкость, выпитая после еды, только усугубляет ситуацию, нарушая процессы переработки пищи.

Чтобы вода принесла пользу организму, её следует правильно употреблять комфортной температуры, маленькими глотками. Диетологи рекомендуют выпивать стакан чистой жидкости за полчаса до еды, после приёма пищи также необходимо выдержать такой перерыв.

Эти действия будут эффективными при условии отсутствия заболеваний органов пищеварительной системы. При других обстоятельствах необходимо обратиться за помощью к специалисту, провести обследование, назначить соответствующую терапию.

Изжога возникает по причине перемещения желудочной кислоты в верхнем направлении по пищеводу, что наблюдается при смещении в грудную полость верхних отделов желудка. Так как данное состояние не является естественным, у человека возникают характерные дискомфортные чувства после употребления некоторой пищи, а иногда даже после принятия обычной воды. Такая патология диагностируется как грыжа диафрагмы.

Человек не может и дня прожить без воды, эта жидкость является жизненно необходимой, поэтому каждый врач рекомендует пить чистую воду натощак в течение дня и перед сном, что позволит улучшить общее состояние здоровья и наладить функциональность пищеварительной системы. Но почему тогда возникает изжога от воды и как устранить это неприятное последствие?

Чистая вода и ее связь с пищеварительной системой

Роль воды для организма человека многогранна, но сегодня мы поговорим только о значении воды для пищеварительной системы. Оказывается, эта жидкость имеет не только положительные, но и отрицательные стороны.

Если в кишечнике образуется недостаток воды, орган не сможет функционировать в правильном режиме. Обменные процессы, регулярно происходящие в человеческом организме, также не смогут совершаться без воды. Переваривание пищи в органах пищеварения происходит с прямым участием Н2О.

Эта жидкость активно стимулирует выработку желудочного сока, необходимого для переработки и усваивания пищи. Вода содержит в своем составе ионы металлов, которые очень необходимы для работы мышц. Вода очень полезна во всех отношениях, но только если она действительно отвечает высоким нормам и не содержит в своем составе вредных микроэлементов.

Такие вещества часто выявляются в канализационной воде, поступающей в каждый жилой дом по водопроводным трубам. Данные микроорганизмы могут вносить определенный дисбаланс в налаженную работу пищеварительных органов, что может повлечь неприятные проблемы с органами ЖКТ.

Люди, нередко страдающие изжогой, иногда замечают, что это неприятное чувство возникает и после употребления обычной воды. Действительно ли такое может быть или это ошибочное мнение человека?

Изжога, возникающая после употребления воды, характеризуется избытком жидкости в пищеварительных органах, что часто бывает при обильном принятии воды в период приема пищи. Разбавляя кислую среду желудка, соляная кислота теряет способность полноценно обезвреживать продукты, поступающие в организм, поэтому вредная пища начинает свободно раздражать слизистую органа, провоцируя тем самым изжогу.

Болезненная изжога часто возникает у беременных женщин. Повышенное внутрибрюшное давление провоцирует жжение в грудной клетке от любого съеденного продукта, а также от обычной воды, что совсем неудивительно для беременных. С каждым месяцем плод, находящийся внутри утробы женщины, увеличивается в размерах, что соответственно изменяет размеры матки.

Уже на втором семестре беременности она сдавливает желудок, который в свою очередь начинает поджимать пищеводный сфинктер. Это провоцирует выхождение соляной кислоты в пищевод, что и проявляется характерным жжением. Такое состояние наблюдается до самого рождения ребенка, и только после родов женщину покидает это неприятное чувство изжоги.

Изжога от очищенной и минеральной воды

Пить воду из крана не только вредно, но и опасно. Современные люди предпочитают употреблять очищенную воду из кулера, завозимую специализированными компаниями прямо в жилой дом, офис, медучреждения и другие общественные заведения. Однако даже при частом употреблении такой воды может появиться неприятная изжога.

Почему так происходит? Оказывается, очищенная вода лишена магния и солей кальция, поэтому не имеет особой полезности для здоровья человека. Из-за такого недостатка благотворных микроэлементов уменьшается связывание избыточной соляной кислоты. Еще одним недостатком воды из кулера является возможность инфицирования.

Частая замена емкостей повышает вероятность попадания в систему инфекции, которая в закрытых условиях начинает активно размножаться, достигая критического уровня. Употребление такой воды влечет серьезные проблемы: могут возникнуть неприятные заболевания желудочно-кишечного тракта, ну и, конечно же, не исключена изжога.

Очень опасны для пищеварительных органов газированные напитки, которые запрещены к употреблению не только при обострении болезней ЖКТ, но и в период ремиссии. Частое употребление газировки провоцирует воспалительный процесс и развивает болезненную изжогу в области пищевода.

Она раздражительно воздействует на желудок, скапливает внутри органа неблагоприятный газ, который негативно воздействует на работу мышц. Особо подвержен этому отрицательному влиянию нижнепищеводный сфинктер. Газированная вода, в том числе лечебная минеральная, не рекомендована к употреблению при наличии пищеварительных заболеваний.

Недостаток воды в организме

Вода является жизненно необходимой жидкостью для нормальной функциональности организма человека. Ее недостаток провоцирует весьма неприятные последствия, одним из которых и является изжога.

При достаточном количестве воды слизистые оболочки пищеварительных органов работают в правильном режиме, не создавая дискомфортных чувств человеку. Люди, часто питающиеся всухомятку, рискуют обрести хроническое заболевание в органах ЖКТ. Очередной прием такой пищи может вызвать болезненное жжение, возникающее из-за нехватки жидкости.

В желудке человека находится высококислотное содержимое, которое при неэффективной функциональности механизма, нейтрализующего кислоту, не сможет пройти дальше. Такой сбой повлечет непоправимый вред для организма, ведь стенки кишечника не имеют достойной защиты от кислоты.

Это провоцирует серьезные изменения в сокращении клапанов, расположенных с разных сторон желудка. В пилорическом клапане наблюдается интенсивное сжатие, а в клапанах, расположенных на диафрагме и в области между желудком и пищеводом, выявляется характерное расслабление. На фоне таких изменений желудочная кислота свободно поступает в пищевод, образуя жжение, называемое изжогой.

Вода выполняет важную роль в пищеварительной системе, разбавляя концентрированную соляную кислоту в желудке, что существенно уменьшает риски возникновения изжоги. Если человек употребляет пищу, не запивая водой, могут образоваться повреждения слизистой пищеварительного органа, так как твердые частицы продуктов, проходя по пищеводу, могут наносить определенные дефекты, расцарапывая поверхность внутренних стенок.

Изжога редко возникает у людей, не имеющих проблем со здоровьем желудочно-кишечного тракта. Этому состоянию чаще подвергаются граждане, страдающие язвенной болезнью, гастритом, холециститом, а также имеющие повышенную кислотность.

Жжение в грудной области, возникающее в большинстве случаев после бурного застолья, не относится к заболеванию пищевода и легко устраняется после принятия содового раствора. Если приступы наблюдается регулярно, не менее двух раз в неделю, человеку необходимо обратиться к специалисту, так как данная симптоматика может свидетельствовать о развитии рефлюкс эзофагита.

Если игнорировать лечение этого воспалительного заболевания, со временем проявятся и другие неблагоприятные признаки: горечь в ротовой полости, частое срыгивание, неприятная отрыжка, охриплость голоса, чувство переедания даже после употребления незначительного количества пищи.

Чтобы устранить изжогу, в первую очередь нужно отказаться от употребления тех продуктов питания, после которых наблюдается характерное жжение. Если обычная вода побуждает развитие изжоги, не нужно отказываться от этой необходимой для организма жидкости, следует только правильно употреблять чистую воду, небольшими глотками в незначительных количествах, особенно в период приема пищи.

Газированную воду сладкого состава лучше вообще исключить из рациона, так как пользу для организма она точно не принесет, а наоборот, создаст благоприятные условия для очередного проявления жжения в груди.

Внимательно следует отнестись и к своему рациону. Людям, часто страдающим изжогой, специалисты рекомендуют отказаться от сладкого, жареного и острого, а также ограничить потребление мучной продукции, копченостей и консервации. Здоровый рацион и достаточное употребление воды позволит исключить риски возникновения болезненного жжения в области пищевода.