Изжога от молока во время беременности

Высокая кислотность желудка и некоторые патологии в ЖКТ провоцируют жжение в пищеводе и в животе, называемое в народе – изжогой. На сегодняшний день существует много способов борьбы с этим неприятным явлением. Одним из народных методов ее устранения является молоко. Этим способом пользовались предки, которые вынуждены были обходиться без современных медикаментозных препаратов. Но как узнать помогает ли молоко от изжоги и, как его при этом употреблять – вот о чем далее и пойдет речь.

Струя молока

Польза и вред продукта

Считается, что молоко полезно, особенно детям. Несомненно, польза есть, иначе его не использовали бы для лечения многих недугов – ведь в народной медицине молоко часто применяется в рецептах. Многие пьют напиток просто так, но приносит ли подобное пользу?

В чем заключаются полезные качества напитка:

Напиток содержит много кальция и микроэлементов. Это основной источник кальция, который влияет на рост и формирование костей и мышц.
Содержание фосфора, натрия, магния и серы помогает справиться с переутомлением и нормализует работу внутренних органов.
Молоко способствует похудению и контролирует объемы жировых отложений.
Благотворно воздействует на функции ЖКТ и слизистую оболочку желудка.
Молочный напиток с медом прекрасно справляется с простудой и бессонницей.
Кто пьет представленный напиток ежедневно, тот избежит инфаркта и других проблем с сердцем и всей сердечно-сосудистой системой.

Утро в горах

Но напиток способен нанести и вред организму человека, что заключается в следующих факторах:

В молоке имеются бактерии, причем в огромных количествах. Поэтому повышается риск заражения кишечника инфекцией.
В нем много плохого холестерина и насыщенных жиров, что провоцирует эндокринные заболевания.
Может произойти разрушение клеток поджелудочной железы.
Напиток считается сильным аллергеном. Существуют более 30% людей, которые не могут переносить лактозу. На фоне этого может развиться астма, различные высыпания, тошнота, формируется вздутие живота.
У грудничков употребление больших объемов молока может довести до сахарного диабета и ожирения. У людей преклонного возраста может быть атеросклероз.

Может ли безобидный напиток навредить человеку? Оказывается, может. Поэтому пейте его в разумных пределах, чтобы получать пользу и не спровоцировать развитие серьезных патологий.

Для борьбы с изжогой

Молоко против изжоги считается самым верным средством, так считали еще с давних времен. Это настоящее спасение для людей, страдающих аллергией на многие лекарственные препараты, ведь молоко помогает от изжоги быстро и надолго. Почему напиток помогает в принципе, представлено следующими моментами:

Это щелочной напиток, который вступая во взаимодействие с кислотой в желудке, дезактивирует ее.
Напиток является белковым и содержит много антацидов, которые понижают концентрацию желудочного сока, отчего изжога исчезает.
Металлы, содержащиеся в напитке, вступают в реакцию с кислотой и обезвреживают ее.

Стакан молока

Требуется учитывать и тот фактор, что в борьбе с представленной неприятной симптоматикой требуется пить небольшое количество молока. В этом случае, взаимодействуя с кислотой желудка, молоко створаживается и симптом проходит. Но пища в желудке остается и ее надо переварить, поэтому начинает вырабатываться желудочный сок, еще больше увеличивая кислотность. Поэтому происходит обратная реакция и приступ возвращается вновь, увеличиваясь в своем проявлении. Пить молоко во время изжоги нужно в небольших объемах.

Часто молоко от изжоги пьют, когда наблюдается воспаление слизистой пищевода, в результате чего происходят выбросы содержимого желудка – вследствие этого возникает изжога. Если пить нежирное молоко, то оно способно успокоить слизистую и устранить изжогу, обволакивая раздраженную слизистую оболочку.

Почему молоко не помогает

Есть причины, по которым напиток не помогает устранить рассматриваемый неприятный недуг. Первая причина заключается в индивидуальной непереносимости – индивидуальная непереносимость некоторых видов белков, которые входят в состав молока. При наличии подобной особенности организма может даже развиться аллергия. Поэтому таким больным справляться с приступом таким способом не рекомендуется.

С возрастом организм человека все меньше выделяет химозин, который и расщепляет белок молока. Поэтому после 20 лет молоко при изжоге необходимо использовать с осторожностью. Иначе оно спровоцирует вздутие живота и тошноту.

Можно ли пить молоко при изжоге – да, можно, но только в небольших количествах и при условии, что организм его отлично принимает, без побочных эффектов.

Приступ после выпитого молока

В некоторых случаях возникает изжога от молока, а также и от молочных продуктов. Это объясняется тем, что в состав молока входят не только белки, но и жиры, которые попадая в желудок, провоцируют повышенное выделение желчи. Также приступ от выпитого молока развивается, если имеются следующие проблемы:

Патологии органов, задействованных в переваривании пищи: поджелудочная железа, печень, желчный пузырь.
Патология всего ЖКТ: при язве желудка, при гастрите.
Отмечается диагностированное ожирение.

Происходит накопление желчи в пузыре, которая постепенно выбрасывается в желудок и провоцирует развитие изжоги. Поэтому следует пить молоко и есть молочные продукты с низким процентом жирности.

Во время беременности

Молоко от изжоги при беременности – еще один спорный вопрос. У беременной женщины часто возникает изжога вследствие физиологических изменений в организме. Употребление молока при изжоге во время беременности является главным способом избавления от приступа, потому что это абсолютно безопасное для плода средство. Особенно действенным считается молоко с медом и парой-тройкой капель эфирного масла фенхеля, выпиваемого на ночь. Женщина в положении должна пить это средство не во время развития неприятного симптома, а как профилактическое средство.

Стадия беременности

Хоть молоко считается эффективным средством, но беременным его тоже не следует пить, если наблюдается аллергия на лактозу или индивидуальная непереносимость молока, а также токсикоз. Иначе симптомы просто станут еще сильнее. Особенно полезным в этом случае считается козье молоко, потому что в нем содержатся жиры и другие вещества, легко усваиваемые организмом.

Как усилить действие

Молоко, если к нему добавить гидрокарбонат натрия, быстрее и эффективнее нейтрализует соляную кислоту в желудке. Этот способ избавления от неприятной симптоматики нельзя применять часто, только, как «скорая помощь» желудку. Молоко с содой при неумеренном употреблении нарушает кислотно-щелочной баланс и приводит к расстройствам в работе мочевыводящей системы.

Приготовление содового средства с молоком представляется следующим образом: в стакане теплого молока растворить 1/3 часть чайной ложечки соды и выпить мелкими глоточками. Это средство можно применять, если не имеются противопоказания по употреблению молока.

Употребление молока от изжоги может привести к двойному результату: устранить или усилить симптоматику. Поэтому лечиться этим средством необходимо осторожно. Для облегчения лучше брать нежирное молоко, потому как в противном случае вы только усилите неприятные ощущения.

Источник

27 мая 20179110 тыс.

Что такое изжога?

Изжога это неприятное ощущение жжения или боли за грудиной, не связанное с заболеваниями сердца, чаще возникающее после приема пищи и в положении лежа. С этим осложнением сталкивается от 30 до 60 процентов беременных женщин, причем многие впервые во время беременности.

Как возникает изжога?

Основное место действия при изжоге – пищевод. Это специальная трубка, по которой пережеванная и проглоченная пища движется вниз, к желудку. Стенки этой трубки образованы мышцами, которые, сокращаясь, проталкивают пищу.

Между пищеводом и желудком находятся своего рода мышечные ворота, нижний пищеводный сфинктер. Когда порция пищи приближается к нижнему пищеводному сфинктеру, он открывается, пропуская пищу в желудок, и сразу закрывается обратно, чтобы не пропускать содержимое желудка в пищевод. То есть в норме движение между пищеводом и желудком одностороннее.

Иногда же нижний пищеводный сфинктер не справляется со своей работой, он оказывается открыт не вовремя и желудочное содержимое забрасывается в пищевод. Желудочный сок содержит большое количество соляной кислоты, которая обжигает слизистую оболочку пищевода. Так и возникает изжога.

Почему изжога чаще возникает во время беременности?

Во время беременности в организме женщины вырабатывается много прогестерона, гормона, необходимого для сохранения беременности. Прогестерон, помимо других своих функций, снижает тонус гладких мышц, в том числе и образующих нижний пищеводный сфинктер. Расслабляясь, нижний пищеводный сфинктер хуже удерживает содержимое желудка от попадания в пищевод. В третьем триместре изжога обусловлена еще и тем, что растущая матка смещает кверху и в стороны все органы брюшной полости, в том числе и желудок, дополнительно осложняя работу нижнего пищеводного сфинктера.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Как и при любых других заболеваниях во время беременности в первую очередь должны использоваться немедикаментозные методы профилактики: они безопасны и могут уменьшать потребность в медикаментах.

От изжоги могут быть эффективны следующие методы:

есть часто, маленькими порциями;
есть медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи;
не запивать еду, пить только между приемами пищи;
не есть за несколько часов до сна, не ложиться как минимум в течение часа после еды. После еды лучше неспешно пройтись;
избегать еды и напитков, провоцирующих у вас изжогу. Чаще всего изжогу вызывают: жирная пища, шоколад, острая пища, кислая пища – особенно цитрусовые и томаты, газированные напитки и кофеин;
отказаться от курения. Во время беременности много поводов для отказа от курения, способность никотина усугублять изжогу только один из них;
после еды можно использовать жевательную резинку. Это увеличивает количество слюны, которая отчасти нейтрализует попадающее в пищевод кислое содержимое желудка;
носить комфортную, а не обтягивающую одежду;
контролировать прибавку в весе;
использовать высокие подушки или приподнять головной конец кровати на 8-15 сантиметров;
спать на левом боку – в положении на правом боку ваш желудок окажется выше пищевода, что создает дополнительную нагрузку на нижний пищеводный сфинктер и увеличивает риск возникновения изжоги;
как только возникли симптомы изжоги съешьте йогурт или выпейте стакан молока;
если вы переносите мед, добавляйте его в чай или теплое молоко.

А мне от изжоги помогают морковь и семечки!

Если есть продукты, которые уменьшают у вас симптомы изжоги, это отлично! Используйте их.

А мне ничего из перечисленного не помогает от изжоги!

В случае, если немедикаментозные методы не приводят к облегчению симптомов, это не повод от них отказываться, это повод добавить к ним медикаменты. Помните, немедикаментозные методы могут уменьшить потребность в лекарствах.

Основной группой препаратов, используемых при изжоге во время беременности, являются невсасывающиеся антациды. Предпочтение стоит отдавать антацидам, не содержащим солей алюминия. Соли алюминия иногда могут усугублять нередкие во время беременности проблемы со стулом.

Мне почти не помогают антациды!

Если изжога возобновляется вскорости после того, как вы приняли очередную порцию антацида, если у вас проблемы с глотанием, если вы теряете вес, если у вас черный стул, то ваше состояние требует обязательной консультации врача.

Врач установит, насколько серьезны имеющиеся проблемы и, возможно, назначит дополнительные препараты для контроля выработки соляной кислоты в желудке — из числа тех, что разрешены к применению во время беременности.

Если у меня изжога во время беременности, значит ли это, что ребенок родится с длинными волосами?

Нет, это миф, никакой связи между длиной волос ребенка и работой нижнего пищеводного сфинктера его мамы нет.

Изжога пройдет после родов?

Если она была следствием изменения гормонального фона и смещения желудка беременной маткой, то да. Если она является следствием хронического заболевания пищевода, то может сохраниться и после родов. В этом случае вам придется продолжать лечение до достижения ремиссии.

Источник

Молоко известно своими полезными свойствами, однако в некоторых случаях оно может навредить организму: например, в случае чрезмерного его употребления или индивидуальной непереносимости. Но может ли молоко спасти от изжоги? Какие особенности стоит знать при употреблении напитка во время беременности? Об этом читайте в нашей статье.

В чём польза молока?

Молоко — это питательный продукт, который обладает целым набором полезных для человека свойств. В состав молока входят все необходимые для роста и развития вещества.

Всего 500 мл молока компенсирует суточный набор питательных веществ. Научно доказано, что в молоке более двухсот компонентов, из них:

жирных кислот — 25 видов,
аминокислот — 20,
минеральных солей — 30 соединений,
20 витаминных соединений.

Молочный жир — источник энергии. Из-за невысокой температуры плавления этот компонент попадает в желудок человека в жидком виде и быстро усваивается. В составе молочного жира находятся ценные кислоты: арахидоновая, линоленовая, линолевая.

Таблица: общие свойства

Элемент в составе молока	Свойство
Кальций	Профилактика заболеваний костей и зубов.
Калий	Укрепление сердечной мышцы.
Триптофан и фенилаланин	Успокаивающее действие на нервную систему и активация работы мозга.
Глобулин	Повышение иммунитета и борьба с инфекционными заболеваниями.
Кобальт	Контроль обмена веществ.
Лактоза	Обеспечение улучшения мозгового кровообращения.
Фолиевая кислота	Сохранение цвета кожи и улучшение тонуса мышц.
Витамины	Поддержание общего здоровья.

Помимо указанных свойств, молоко также нормализует вес: формирует мышечную массу и контролирует жировые отложения. Благоприятно воздействует на слизистую желудка и органов ЖКТ, понижает кислотность.

При выборе продукта надо акцентировать внимание не только на сроках реализации, но и на качестве. Только качественное настоящее молоко обладает полезными свойствами.

Возможный вред

Всё познаётся в сравнении. Молоко может приносить не только пользу. Научно доказано, что обилие молочных продуктов в рационе взрослого человека приводит к ухудшению здоровья.

Установлено несколько показателей, определяющих вредность молока для человеческого организма:

Возникновение остеопороза на фоне повышенного потребления молока.
Повышение поступления «вредного» холестерина и насыщенных жиров. Это приводит к риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Низкий уровень ферментов, расщепляющих молочный сахар, часто встречается у людей старшего возраста. Это приводит к развитию раковых заболеваний, в частности, к раку яичников и груди у женщин и простаты — у мужчин.
Разрушение клеток поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин.
Отсутствие лактазы влияет на трудность усвояемости молока, что приводит к вздутию живота, поносу, метеоризму. Более 30% людей на планете в возрасте старше 10 лет не способны усваивать лактозу.
Использование гормональных средств и антибиотиков в выращивании животных влияет на чистоту и доброкачественность молока.
Нестандартное содержание витамина D может привести к его дефициту или пресыщению. Высокий уровень этого витамина в организме грозит токсичностью, превышением необходимого количества кальция в моче, крови и тканях. Низкий уровень витамина способен привести к отклонениям в развитии, например, к рахиту.
Поступление в организм человека молочного белка чревато повышенным выделением кислот для его переваривания, что приводит к разрушению почек.
Для детей до года создаётся риск возникновения ожирения, диабета, болезней сердца, если использовать в кормлении коровье молоко. Необходимо ограничить использование молока в питании женщин, кормящих детей грудью, так как коровьи антитела способны проникать в грудное молоко, вызывая у младенцев колики и аллергию.

Может ли молоко спасти от изжоги?

Заброс желудочного сока в пищевод приводит к изжоге. Ощущение пожара в груди и области шеи довольно болезненное и неприятное. Причинами такого явления бывают разные факторы:

переедание;
перекусы на ходу;
недостаточное пережёвывание пищи;
повышенное содержание в пище приправ, специй, зелени;
стрессовые и депрессивные состояния;
приём лекарств;
большое содержание в рационе кислых фруктов и овощей;
злоупотребление алкоголем, газировкой, кофе, сладостями;
плотно прилегающая, тугая, давящая одежда;
подъём тяжестей после еды;
грыжа пищевода;
беременность.

Часто под рукой при возникновении изжоги нет антацидного средства, которое способно погасить «огонь» в области груди. Именно в тот момент человек обращается к народным рецептам и советам.

Использование молока при изжоге неоднозначно: это может привести и к положительным, и к негативным результатам.

Принцип действия молока в такой ситуации — непродолжительное обволакивание стенок пищевода. Молоко обладает слабой щелочной средой. Поэтому эффективность применения минимальна и кратковременна. Чем выше жирность молока, тем длительнее эффект. При этом побочной реакцией применения молока может быть диарея, метеоризм, вздутие, повышенное газовыделение, отрыжка.

Особенности в период беременности

Во время беременности изжога — частое явление. Это связано со следующими изменениями в организме женщины:

перестройкой в гормональном фоне;
повышением внутрибрюшного давления;
замедление мышечных сокращений;
увеличение матки с последующим давлением на диафрагму и кишечник;
повышение кислотности желудочного сока.

Изжога во время беременности не причиняет вреда здоровью будущего ребёнка, однако приносит массу беспокойства будущей маме.

Стабилизировать состояние помогает правильное диетическое питание. В дополнение рекомендуется использование молока в течение всего дня. Повысить эффективность можно при помощи добавления в молоко нескольких капель эфирного масла фенхеля. Однако если использовать продукт разово, только при появлении изжоги, можно получить обратный эффект — усиление этого явления.

Если во время беременности начинает беспокоить изжога, лучше обратиться к врачу: он назначит необходимые средства.

Молоко при изжоге во время беременности

От изжоги помогут антрацитные препараты, а от молока в таком случае лучше отказаться

Возможно ли усиление изжоги?

Если бороться с изжогой только при помощи одного молока, можно спровоцировать обратную реакцию — усиление выброса желудочной кислоты.

При поступлении молока в желудок кислотность его через несколько минут возрастает. Это связано с высокой сворачиваемостью и стимуляцией молочным белком выработки соляной кислоты.

Высокое содержание белков, жиров и кальция в молоке вызывают активизацию кислот. Поэтому следует помнить простое правило: молоко — это пища, а не лекарство. Лечить изжогу надо при помощи лекарственных средств, назначенных лечащим врачом.

Видео: о молоке в программе «О самом главном»

Использовать молоко в питании или нет — это индивидуальное решение каждого человека. Необходимо оставаться благоразумным и прислушиваться к своему организму. Если возникает желание выпить молоко, то следует остановить выбор на свежем и натуральном продукте без химических добавок и болезнетворных микроорганизмов. Диетологи советуют сделать выбор в пользу пастеризованного натурального молока. А лечение изжоги следует доверить профессионалам. Существует большое количество недорогих и эффективных лекарственных препаратов, способных остановить изжогу. Молоко в таком деле не поможет.

Источник