Изжога от алкоголя и курения
Материал содержит информацию о товарах, употребление которых может навредить вашему здоровью.
Спиртные напитки оказывают негативное воздействие на большинство систем организма, а особенно на пищеварительный тракт. Часто после употребления алкоголя возникает изжога.
Есть несколько эффективных способов избавиться от этого неприятного ощущения.
Причины появления изжоги после алкоголя
Выделяют несколько причин возникновения изжоги после употребления спиртных напитков:
- При повышенной кислотности, язве, гастрите алкоголь становится провоцирующим фактором, нарушая кислотно-щелочной баланс.
- Алкоголь вместе с вредной едой (острой, соленой, жирной) усиливает проблемы с пищеварением, что негативно сказывается на желудке, отсюда возникает реакция в виде жжения.
- Изжога может стать последствием запивания спиртных напитков лимонадом, содержащим большое количество сахара и искусственных добавок, — ароматизаторов и красителей.
- Некоторые спиртные напитки провоцируют активное выделение соляной кислоты в ЖКТ.
Также на появление неприятного ощущения в груди и желудке после употребления одного-двух стаканчиков крепкого напитка влияет избыточный вес, курение и постоянный неправильный режим питания.
Как избавиться от изжоги после употребления алкоголя
Избавиться от неприятного жжения помогут следующие медицинские препараты:
Альмагель. Уменьшает раздражение желудка.
Маалокс. Он содержит гидроксид натрия, который снижает кислотность желудочного сока.
Активированный уголь. Принимается при изжоге, отравлении, интоксикации организма алкоголем.
Лактофильтрум. Абсорбирует ядовитые продукты распада этилового спирта, восстанавливает баланс микрофлоры кишечника.
Фосфалюгель. Средство выводит токсины, нейтрализует соляную кислоту в желудке, обволакивая внутренние стенки главного пищеварительного органа человека.
Смекта. Она действует как адсорбент, создает защитную пленку в желудке, уменьшая воздействие соляной кислоты и нейтрализуя изжогу после попадания в организм алкоголя.
Против изжоги, возникшей после употребления спиртного, помогут и народные средства. Они действуют мягче химических препаратов, поэтому их можно применять, не боясь передозировки и вредных последствий, например, запора.
Кроме того, продукты питания снижают чувство голода и дают заряд бодрости. К самым эффективным и безопасным относятся:
- Гречневая крупа. Ее измельчают в кофемолке и принимают три раза в день по чайной ложке, обильно запивая водой. Из гречки готовят супы и гарниры — они тоже купируют неприятное ощущение.
- Лен. 15 семян измельчают и заливают 200 мл кипятка. Настой готовят с вечера, а на утро процеживают и принимают по столовой ложке перед едой (минимум 3 раза в день). Оставшуюся порцию можно выпить перед сном. Хороший эффект дает и прием натощак небольшого количества льняного масла.
В народе пользуется популярностью еще щелочная минеральная вода (без газа), а также травяные чаи и настои ромашки, укропа, крапивы, подорожника, зверобоя. Пить в течение дня надо много, но небольшими порциями.
Стараться избегать крепкого чая или кофе — они создают временный всплеск энергии, но раздражают желудок и не избавляют от неприятного жжения.
Если изжога не проходит несколько дней
Изжога — это не заболевание, но при постоянном ее провоцировании спиртными напитками она может привести к хроническому гастриту, язве желудка, пищевода, нарушениям работы двенадцатиперстной кишки.
Если жжение ощущаете в течение нескольких дней, то откажитесь от углеводов и от всего, что имеет слабощелочную реакцию, а лучше всего не употреблять алкоголя.
В случае если все эти действия не помогают, то необходима консультация специалиста и медицинская помощь.
А у вас были случаи изжоги после употребления? Как решали проблему?
Еще статьи по теме:
Доктор Мясников: как предотвратить похмелье
Любовь с похмелья? Против природы не попрешь
Как быть, если с утра похмелье а надо за руль?
Источник
Часто, возвращаясь домой после напряжённого трудового дня, чтобы расслабиться, вы выпиваете бокал вина. Но по прошествии получаса в груди может возникать настораживающее тепло. Ощущение жжения после употребления алкогольных напитков знакомо всем, кто употреблял спиртное. Явление способно мучить. Алкоголь находится под запретом, особенно в ситуациях, когда здоровое функционирование человеческого организма нарушено патологиями в работе желудка и кишечника. Находясь внутри тела, спиртные напитки нарушают слизистую желудка. Организм становится уязвимым к различным раздражителям.
Приступы начинаются в результате значительных выбросов соляной кислоты. Недостаточная надёжность сфинктера приводит к тому, что желудочный сок попадает в пищевод и ранит внутренние ткани. Развивается изжога. После водки, пива, коньяка происходит разрушающее влияние на организм.
Все, что потребляет человек, оказывает прямое влияние на его здоровье. Продукты питания снабжают индивида необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами. Но алкоголь в большинстве случаев приносит сложности, одним из проявлений их является изжога. Приступ становится результатом частичной потери защитных функций пищевода в результате принятия спиртосодержащих напитков. Соляная кислота разъедает организм изнутри, спирт травмирует нервную систему, что минимизирует иммунную систему.
Изжога – это неприятное ощущение тепла в груди или верхней части живота. Распространение идёт по направлению желудок – горло. Статистические данные говорят, что более половины населения Земли столкнулись с подобными приступами. Для полного понимания происходящего с организмом необходимо иметь представление о строении и функционировании органов желудочно-кишечного тракта.
Этиология изжоги
Не более 20% напитков, приготовленных на основе спиртов, усваиваются организмом, а остальные оказываются в тонкой кишке. В результате теряется защитная функция, снижается выработка слизи, активизируется находящаяся в желудке соляная кислота и травмирует незащищённую слизистую оболочку. Все это сопровождается сильными болями в груди. В случае неплотного закрытия сфинктера часть съеденного и желудочный сок, содержащий кислоту, попадает снова в пищевод, не защищённый от кислотного воздействия. Этот процесс именуется рефлюксом. Кислота, попавшая в чувствительный орган, травмирует слизистую, а постоянные рефлюксы стимулируют появление различных новообразований, язв в пищеводе.
Не только алкоголь, но и другие причины способствуют сбою в работе сфинктера, находящегося на границе желудка и пищевода. Это приём вредной пищи: жирные продукты, пища, приготовленная на сковороде, различные солёности и острые блюда. Большой вред наносит организму курение, потребление в больших количествах газированных напитков, цитрусов, кофе, шоколада. Усугубляет проблему лишний вес. Способствуют формированию приступов при употреблении спиртовых напитков повышение внутрибрюшного давления при ношении сковывающего белья, наклоны и тяжёлые физические упражнения после приёма спиртного. Симптомы могут прогрессировать из-за образования различных патологий. Здоровый человек подвержен подобным реакциям нечасто.
Изжога от пива и от вина
Далеко не все алкогольные настои способствуют появлению жжения. В медицинских справочниках можно познакомиться с рекомендациями по терапевтическому использованию пива. Оно включает в состав большое количество витаминов, необходимых для нормального функционирования нервной системы и кровоснабжения организма. Пиво содержит минералы и микроэлементы, непосредственно влияющие на здоровое развитие. Здесь обнаруживаются цинк, железо, магний и другие вещества.
Любые полезные свойства скрывают нежелательные последствия, возникшие после пива:
- Присутствие хмеля стимулирует секрецию желудочного сока, в результате проявляется приступ от изжоги.
- Содержащийся в пиве углекислый газ, влияющий на сфинктер в пищеводе, стимулирует приступы жжения.
В ряде государств вино – не праздничный, а ежедневный напиток. Приступ жжения не может вызвать качественный алкоголь, употребляемый в ограниченных количествах. В этом случае вино благотворно сказывается на работе нервной системы, укреплении иммунитета и работе желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное увлечение формирует разнообразные патологии, симптомы которых включают неприятное тепло в груди, верхней зоне живота, глотке.
Изжога от водки, коньяка, шампанского
Самым опасным из спиртосодержащих напитков для организма человека является водка, которая в небольших дозах способна оказать разрушительное воздействие: страдает печень, образуются язвы, поверхностные дефекты слизистой, слабеет защитная функция от негативно влияющих на желудок продуктов.
Изжога от потребления «жидкого хлеба» – признак болезни либо ослабленной иммунной системы. Закуска также является фактором, провоцирующим её. Застолье сопровождается поеданием вредной для организма пищи в неограниченных количествах. Вредная еда стимулирует отрицательное действие на желудок, приводит к повышению кислотности, даёт ненужную нагрузку.
Самогон – суррогатный напиток. Его разрушающее влияние наступает намного быстрее, чем употребление водки. Здесь легко найти ингредиенты, губящие слизистую желудка. Содержание спирта в продукте перегонки выше. Соответственно, самогон крепче водки. Результат – быстрое и агрессивное разрушение организма.
Шампанское – газированный алкогольный напиток, оказывающий разрушительное воздействие на состояние ЖКТ. Пузырьки насыщают организм вредным углекислым газом. Нижний сфинктер пищевода открывается под действием сильного давления, поэтому образуются приступы изжоги и неприятная отрыжка.
Дорогие и качественные напитки также приводят к ощущению неприятного тепла, потому что готовятся на основе спирта, раздражающего стенки желудка. Когда вы выпиваете коньяк, страдает печень, пищевод и желудок в той же мере, что и в результате употребления водки.
Борьба с изжогой в домашних условиях
В случае возникновения приступов жжения после алкоголя используют:
- Медицинские препараты группы «Антациды», действие которых направлено на уменьшение количества кислоты и позволяет избавиться от приступов изжоги. Часто применяются Альмагель, Ренни, Гастал. Их приобретают в любом аптечном магазине без предъявления рецепта. Они безопасны и практически лишены побочных функций.
- Средства народной медицины – травяные отвары и настои, обладающие обволакивающим действием. Они готовятся из семян льна, алтея, тмина. Большую популярность имеет корень имбиря. Травяные настои обладают успокоительным свойством. Это хорошее средство после запоя и с похмелья. Побочным явлением может быть индивидуальная непереносимость компонентов.
- Активированный уголь.
- Тёплая минеральная вода, обладающая щелочным действием. Это «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки», вода без газа. Её можно пить в неограниченных количествах.
- Питьевая сода разводится в пропорции 1 ч.л. на стакан воды. Часто применять метод не рекомендуется. Щёлочь понижает уровень кислотности, создавая нейтральную среду. Жжение становится менее ощутимым. Побочные эффекты проявляются в излишнем образовании газов, тяжести в области живота, отрыжке. Соду в качестве лекарственного средства необходимо применять с осторожностью. Может возникнуть общая слабость, сильная рвота, тошнота, понос. Содовый раствор нельзя принимать беременным женщинам, людям с заболеваниями сердца и желудка.
- Разжёвывать и запивать жидкостью кусочек корня аира.
- Яблочный уксус разводить в пропорции 2 ст. ложки на чашку воды.
В случае часто повторяющихся симптомов рекомендуется консультация у гастроэнтеролога. Необходимо диагностировать причину появления изжоги. Для этого проводится тщательное обследование, включающие лабораторные анализы, ультразвуковую диагностику, рентген, фиброгастроскопию. При необходимости назначается анализ компонентов желудочного сока. Помните, что изжога – тревожный сигнал, говорящий о наличии тяжёлых заболеваний, даже онкологии.
Профилактика приступа
Если проявления изжоги не постоянны, попытайтесь их уменьшить.
- Ешьте часто, но маленькими порциями.
- Исключите жареные и сильно острые блюда.
- Сразу после еды не лежите. Советуем прогуляться или походить пятнадцать минут.
- Проходите медицинский осмотр, сразу выявляющий отклонения в работе желудочно-кишечного тракта.
Грамотно назначенная и вовремя начатая терапия гарантирует предупреждение прогрессирования смертельно опасных заболеваний.
Как принимать алкогольные напитки при изжоге
Существует ряд хитростей, которые позволят свести к минимуму влияния спиртосодержащих напитков на организм реципиента:
- Разводите их водой. Вкус изменяется, он менее насыщен. Через некоторое время произойдёт привыкание. Такой вариант не будет вызывать неудобств.
- Лучше не употреблять алкогольные коктейли и смеси. Соки, шоколад, мята, стимулируют приступы.
- Определите напитки, которые вызывают у вас изжогу. Возможно, красное вино неприемлемо, а после вина белого или от сухого вина, коньяка неудобств не возникнет.
- Нефильтрованное пиво нежелательно. Выпейте бокал фильтрованного.
- Установите для себя количество употребляемого алкоголя. Соблюдайте меру. Безопасным для организма считается 10 г спирта, 100 мл. вина и 250 мл. пива.
- Не принимайте горизонтальное положение после того, как выпили, поскольку вертикальная поза сводит риск рефлюкса к минимуму.
- Попробуйте ввести в винную карту безалкогольное пиво или вино. Помните, что алкогольная зависимость очень опасна.
У вас останется возможность испытывать удовольствие от употребления напитков, если количество их не выходит за пределы нормы. Что делать, если появилась изжога от алкоголя? Постарайтесь найти альтернативу спиртному. Ситуация, при которой болевые ощущения становятся постоянными, заставляет проконсультироваться у врача, заняться здоровьем. Самолечение медикаментозными препаратами может привести к печальным последствиям после пьянки, поэтому относитесь к застольям с осторожностью.
Источник
О вреде, который наносит курение организму, говорят часто и повсеместно. Курение провоцирует развитие большого количества опасных заболеваний. Но редко курильщик предполагает или догадывается, что курение может вызывать изжогу.
В статье подробно описана взаимосвязь между курением и возникновением изжоги, также расскажем о методах ее лечения.
Может ли быть изжога от сигарет?
Ответ однозначный — конечно может. Изжога — одна из самых частых проблем курильщика. Табачный дым, содержащий в своем составе различные химические элементы, вызывает раздражение, хроническое воспаление и повреждения слизистых ЖКТ.
Никотин способен активизировать выработку соляной кислоты в желудке, что приводит к ее избытку. Эти факторы и есть основная причина возникновения изжоги у курильщиков.
Причины, почему электронные сигареты и кальян вызывают этот симптом?
Существует мнение, что кальян и электронные сигареты не могут вызывать изжогу, но это утверждение неверное. Жидкости для электронных сигарет и табак для кальяна содержат большое количество ароматизаторов, токсины и другие химические элементы, способные вызывать изжогу. Правда, происходит это реже, чем у тех, кто курить обычные сигареты, и протекает не так выражено.
Также изжога, возникает при переходе с обычных сигарет на вейпы или кальян. В таком случае недуг проходи через некоторое время, обычно в течение месяца.
Почему появляется изжога, когда бросаешь или бросил курить?
Казалось бы, бывшие курильщики становятся здоровее, но никак не жалуются на негативные последствия бросания курить. Но иногда изжога возникает во время или уже после отказа от курения. Как долго это длиться? В большинстве случаев изжога проходит через 4-5 дней.
Если вы продолжаете мучиться от дискомфортных ощущений – пора отправляться на обследования к гастроэнтерологу.
Причины изжоги после бросания курить следующие:
- Заболевания ЖКТ (гастрит, язва). Практически у каждого курильщика они есть, сопровождаются они изжогой. Никотин — это наркотик, и в период курения может просто «притуплять» боль и симптомы. После отказа от курения симптомы заболевания становятся более заметными.
- Спазмы сосудов. Курение провоцирует спазмы сосудов, соответственно и спазмы мышц сфинктера пищевода. После отказа от курения сосуды расширяются, спазм сфинктеров проходит, что может привести к забросу содержимого желудка в пищевод и изжоге.
- Нерациональное питание. При отказе от курения появляется аппетит, освобождается время, которое раньше тратилось на перекуры, и многие бывшие курильщики начинают перекусывать чаще, потребляя в больших объемах не самую здоровую пищу. Отсутствие режима питания, вредные продукты, большие объемы пищи — все это приводит к образованию изжоги.
О каких заболеваниях говорит жжение в желудке?
Самые распространенные заболевания, при которых возникает изжога:
- Гастрит. Характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. У курильщиков гастрит, как правило, хронический. Никотин увеличивает секрецию соляной кислоты, она скапливается в желудке в большом объеме и частично забрасывается в пищевод, вызывая изжогу.
- Язва желудка или двенадцатиперстной кишки . Это дефект (рана) слизистой оболочки, образуется по причине повышенного содержания соляной кислоты в желудке, которое характерно для каждого курильщика.
- Панкреатит. Курение провоцирует хроническое воспаление поджелудочной железы — это и есть панкреатит. Кроме изжоги характерным симптомом панкреатита является боль в верхней части живота.
Первая помощь при изжоге
Первую помощь при жжении в желудке можно разделить на два типа: средства народной медицины и лекарственные препараты.
Средства народной медицины
Как избавиться от изжоги от сигарет с помощью рецептов народной медицины, читайте дальше:
- Стакан чистой теплой воды. Самое доступное средство от изжоги — стакан теплой воды, который понизит концентрацию соляной кислоты в желудке, уменьшит ощущение жжения или устранит полностью. Самое главное в этом способе — сохранять вертикальное положение тела, ложиться нельзя, чтобы предотвратить риск заброса соляной кислоты в пищевод.
- Стакан теплого молока. Молоко от изжоги — метод достаточно противоречивый. С одной стороны, молоко способно понизить концентрацию соляной кислоты в желудке и устранить ощущения жжения. С другой стороны, эти ощущения могут вернуться вновь достаточно быстро. Жир, содержащийся в составе молока, стимулирует выработку желчи, что вновь приводит к повышенному выделению соляной кислоты.
- Сода. Быстрый и очень эффективный способ избавиться от изжоги. Сода — это щелочь, а любая щелочь нейтрализует кислоту, поэтому и наступает облегчение при изжоге. Но этот способ имеет свои негативные последствия. При взаимодействии щелочи и кислоты в желудке человека образуется углекислый газ и вода. Углекислый газ раздражает слизистую оболочку желудка и приводит к повторным приступам изжоги.
Медикаменты от изжоги
Если средства народной медицины не помогают, приступы жжения становятся чаще и сильнее, необходимо обязательно обратиться к врачу. Врач поможет установить причину изжоги и подобрать правильный лекарственный препарат.
Самые популярные таблетки от жжения в желудке:
- Активированный уголь — самое недорогое, известное и доступное средство от изжоги, продается в аптеке без рецепта. Механизм действия угля активированного основан на способности препарата нейтрализовать излишки соляной кислоты в желудке.
- Печаевские — продаются без рецепта, помогают нейтрализовать соляную кислоту и устранить ощущения жжения. Отлично подходят для комбинированной терапии изжоги.
- Секрепат форте — достаточно эффективный антацид (препарат, нейтрализующий кислоту), приводи рН желудочного сока в норму. Эффект наступает достаточно быстро после приема препарата. Продается без рецепта.
- Ренни — жевательные таблетки с различными приятными вкусами, обладающие антацидными свойствами. Облегчение изжоги наступает в течение 3-5 минут после приема препарата.
- Гавискон — выпускается в виде суспензии, нейтрализует избыток соляной кислоты и создает защитный слой на слизистой желудка. Защитное действие препарата длится 4-5 часов.
Прибегать к лечению изжоги средствами народной медицины можно, если приступы случаются редко и проходят быстро. Если изжога носит постоянный характер, народные средства облегчения не приносят, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Что делать при изжоге?
- Шаг 1 — обращение к терапевту. Первый и самый важный шаг в борьбе с недугом. Врач поможет установить причину изжоги (до установления причины борьба идет лишь с симптомами), назначит комплекс лабораторных и инструментальных исследований, подберет правильную медикаментозную терапию.
- Шаг 2 — УЗИ брюшной полости. УЗИ достаточно точный метод исследования органов и тканей организма человека. Принцип работы основан на отражении эхо-сигнала, что помогает получить четкое изображение внутренних органов. Во время УЗИ органов брюшной полости с помощью датчика исследуются желудок, поджелудочная железа, печень и выявляются отклонения от нормы в размерах и структуре органа. Данное исследование поможет поставить диагноз и определиться с тактикой лечения.
- Шаг 3 — эндоскопия желудка и кишечника. Это метод исследования ЖКТ изнутри. Очень информативен для выявления болезней, вызванных состоянием слизистых оболочек, опухолей. Специальный зонд врач вводит пациенту в пищевод и желудок через рот и осматривает состояние слизистых. Выполняется эндоскопия на голодный желудок. Обследование не вызывает болевых ощущений, лишь небольшой дискомфорт при глотании зонда.
- Шаг 4 — врач назначает лекарства. Не зависимо от диагноза, терапия заболеваний органов желудочно-кишечного тракта всегда комплексная. Как правило, врач назначает антациды, гастропротекторы, обезболивающее, комплексы витаминов, терапию ферментами. Нельзя заниматься самолечением и назначать себе лекарственную терапию самостоятельно, это может привести к ухудшению состояния здоровья.
- Шаг 5 — обязательная диета. Рациональное (правильное) питание — одно из важнейших условий здоровья желудочно-кишечного тракта. В период заболевания необходимо:
- наладить режим питания, лучше всего дробно (4-5 раз в день) и маленькими порциями (перекусы на ходу только ухудшают самочувствие и течение заболевания);
- полный отказ от жирной, острой и жареной пищи на весь период лечения;
- полный отказ от алкоголя;
- нельзя употреблять горячую пищу, только теплую;
- есть необходимо очень медленно и тщательно пережевывать каждый кусок.
Сигаретный пепел — поможет или глупая надежда?
Да, действительно, сигаретный пепел помогает временно облегчить изжогу и улучшить самочувствие. Пепел сигареты содержит небольшое количество магния и калия, которые понижают концентрацию соляной кислоты в желудке. То есть, он действует примерно как пищевая сода при изжоге.
Избавиться от изжоги с помощью пепла от сигарет питаются и некоторые девушки при беременности. Но, не стоит забывать, что в сигаретном пепле содержатся опасные химические соединения, которые попадают в организм при таком «лечении».
Вылечить изжогу сигаретным пеплом нельзя, этот способ лишь временно облегчает симптомы и он менее безопасен, чем способ с пищевой содой.
Полезное видео
В видео рассказывают, как еще в домашних условиях, кроме тех методов, что были описаны в статье, можно избавиться от изжоги.
Заключение
Изжога — постоянный спутник многих курильщиков и сигнал о развитии серьезных заболеваний органов ЖКТ. Конечно, самый лучший способ начать лечение — полный отказ от курения.
Если изжога мучает постоянно и средства народной медицины не помогают, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Источник