Изжога и травяной чай
Изжога – состояние, при котором ощущается жжение и болезненность за грудиной. С такими симптомами доводилось хотя бы раз в жизни столкнуться каждому. Даже простое переедание может привести к однократному нарушению работы органов желудочно-кишечного тракта.
Среди прочих физиологических причин изжоги выделяют:
- плотный ужин перед сном;
- резкий подъем тяжестей;
- избыток соленого и жареного в рационе;
- употребление сухого вина;
- беременность.
В таких случаях нет необходимости пить таблетки – желудок здоров, ему надо просто немного помочь. С этим отлично справятся отвары и настои трав. В случаях, когда ситуация более серьезна и причиной изжоги стала болезнь – воспаление желудка, двенадцатиперстной кишки или другого органа пищеварительной системы, дополнить назначенное гастроэнтерологом лечение можно отварами лекарственных растений. Какие травы помогают от изжоги, сейчас будем разбираться. Но сначала – кратко о том, почему возникает изжога.
Оглавление
- Причины изжоги при гастрите
- Травы от изжоги и отрыжки при гастрите с повышенной кислотностью
- Сложный сбор с чистотелом
- Травяной сбор с солодкой
- Настой солодки с кожурой апельсина
- Мелисса
- Травяные чаи при гастрите с пониженной кислотностью
- Сложный травяной сбор
- Полынь
- Полынь с тысячелистником
- Простые настои для лечения изжоги
- Трава ромашки
- Аир
- Тмин
- Золототысячник
- Фасоль
- Ежевика
- Таблетки
- Меры самопомощи при изжоге и профилактика
Причины изжоги при гастрите
Чаще всего изжога беспокоит пациентов, у которых диагностирована:
- язва желудка и (или) двенадцатиперстной кишки;
- гастрит с повышенной кислотностью.
Избыточная выработка желудочного сока в сочетании с нарушениями функций органов ЖКТ (у человека может наблюдаться рефлюкс-эзофагит, когда из-за слабости сфинктера желудка его содержимое перемещается в пищевод) ведет к появлению неприятных ощущений. В пищеводе среда нейтральная, в желудке – кислая, и, попадая в пищевод, желудочный сок раздражает его стенки, появляется неприятное ощущение в области пищевода, за грудиной, жжение.
Иногда изжога возникает при недостаточной выработке слюны и слизи пищеводом, нарушается естественный клиренс (очищение) стенок полого органа.
При желчном рефлюкс-эзофагите происходит заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда в пищевод. Желчь оказывает раздражающее действие на слизистую.
Если изжога чувствуется часто, вне зависимости от характера съеденного, а особенно при присоединении других симптомов (болей в области эпигастрия, отрыжки, тошноты, нарушения аппетита), необходимо посетить специалиста и выяснить, каким заболеванием она вызвана.
Лечить нужно будет основную болезнь – причину изжоги, а неприятное жжение пройдет по мере выздоровления. Для облегчения симптомов врач может дополнительно назначить травяной чай от изжоги. Лекарственные растения помогут и при однократных приступах изжоги, вызванных физиологическими причинами.
Травы от изжоги и отрыжки
В домашних условиях очень удобно заваривать чаи на основе лекарственных растений. Травяной чай нужно употреблять длительно, минимум 2 недели, потому что растения не дают мгновенного эффекта, в отличие от таблеток.
Существенную помощь при лечении изжоги оказывают:
- тысячелистник;
- зверобой;
- солодка;
- ромашка;
- мята;
- мелисса;
- корень аира.
Некоторые травы лучше всего действуют в комплексе, другие же дают хороший эффект, если заваривать их по отдельности.
Несколько рецептов приготовления настоев из трав от изжоги при повышенной кислотности.
Это важно!
Для приготовления настоев из трав от изжоги используйте стеклянную или эмалированную посуду. Алюминиевые емкости и емкости из нержавеющей стали не подходят для этих целей.
Сложный сбор с чистотелом
Необходимо смешать в одной емкости:
- чистотел;
- тысячелистник;
- зверобой;
- корень солодки;
- цветки ромашки.
Все растения нужно взять примерно в равных долях, чтобы итоге получилось 2-3 столовых ложек этой смеси. Траву нужно залить крутым кипятком и дать настояться примерно полчаса. Потом процедить, долить до полного стакана. Принимать можно по стакану в день, разделив на 2 равные части, за 20 минут до еды. Если чувствуется улучшение, можно и увеличить дозировку – пить по стакану дважды в день.
Травяной сбор с солодкой
Можно приготовить и такой настой трав при изжоге.
Запаситесь растениями:
- корнем солодки;
- цветками ромашки;
- календулой;
- золототысячником.
Все травы нужно брать в равных долях. Соберите 1 столовую ложку этой смеси с горкой. Залейте стаканом кипятка. Можно просто подождать, пока травы настоятся, а можно поставить смесь на медленный огонь и потомить несколько минут. Затем процедить, остудить, выпить за три приема в течение суток.
Важно! Курс лечения должен продолжаться 3 недели, чтобы появился лечебный эффект.
Этот сбор помогает при неосложненном гастрите с повышенной кислотностью, рефлюкс-эзофагите.
Еще один рецепт сложного сбора из трав позволяет приготовить лекарственный состав, избавляющий от симптоматических проявлений гастрита, в том числе изжоги и отрыжки.
Чтобы облегчить свое состояние в домашних условиях (если, конечно, нет выраженной боли и тошноты, мешающих вести привычный образ жизни), необязательно сразу «подсаживаться» на таблетки или пытаться сбить изжогу содой. Если изжога – единственный и не часто возникающий симптом, можно до похода к врачу попробовать помочь себе, приготовив настой на корочках апельсина.
Настой солодки с кожурой апельсина
Возьмите 10 г солодки и 6 г корочек от апельсина (это буквально пара небольших кусочков), залейте 0,4 л воды. Вода должна быть горячей. Когда смесь немного остынет, нужно положить в нее 60 г меда. Выпивать напиток следует за 3 приема в течение одного дня. Весь курс лечения занимает 1 месяц.
Мелисса
Очень хорошая трава от изжоги и повышенной кислотности желудка – мелисса. Она встречается во многих рецептах и помогает лечить гастрит как с повышенной, так и с пониженной кислотностью.
Следует смешать такие ингредиенты:
- зверобой (одну часть);
- крапиву (2 части);
- душицу (2 части);
- мелиссу (4 части).
К этому надо добавить лист подорожника. Все хорошенько измельчить и перемешать, а затем залить стаканом кипятка.
Пить можно в течение дня по 2-3 столовых ложки. Попить траву можно и дольше, если есть хороший эффект, и организм охотно «принимает» такую помощь.
Неплохой травяной сбор от изжоги – мелисса и мята. Мяту многие просто кладут в чай – зеленый или черный, а иногда смешивают с мелиссой.
Травяные чаи при гастрите с пониженной кислотностью
Какие травы от изжоги при гастрите можно принимать, если обследование показало, что кислотность желудочного сока ниже нормы? В этих случаях подходят растения, которые оказывают противовоспалительное действие и стимулируют выработку желудочного сока.
Сложный травяной сбор
Хорошо зарекомендовала себя следующая смесь лекарственных трав.
Понадобится:
- лист подорожника;
- корень алтея;
- тмин (плоды);
- душицу;
- зверобой.
Все растения берут по одной части, в высушенном и измельченном виде. Заливают кипятком, выдерживают четверть часа, а затем пьют перед едой по 2-3 столовых ложки. Перед тем, как садиться за трапезу, нужно будет подождать 15 минут, чтобы лекарственные травы успели оказать положительный эффект.
Мелиссу можно заваривать вместе с подорожником – оба растения стимулируют работу желудка, помогают вырабатывать секрет в нужном количестве.
Полынь
Великолепное средство от изжоги, если желудочный сок образуется в недостаточном объеме, — полынь горькая.
Полыни можно посвятить отдельный медицинский труд. В этом неприхотливом растении содержатся:
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- смолистые вещества;
- каротин;
- эфирные масла.
Полынь устраняет изжогу, а кроме того, она обладает ценными «дополнительными» свойствами: борется с воспалительными процессами и помогает восстанавливать поврежденную слизистую желудка. Она повышает аппетит, который часто у пациентов с гипоацидным гастритом бывает понижен.
Полынь с тысячелистником
Полынь можно смело использовать в комбинации с другими травами, например, с тысячелистником. Взяв 2 части тысячелистника и 8 частей полыни, залить травы кипятком (2 стакана) и подождать полчаса, пока настой станет насыщенным. Настой необходимо процедить, а затем пить по четверти стакана трижды в день.
Можно сделать настой из одной полыни, залив столовую ложку сухой травы стаканом кипятка. Пить по четверти стакана перед едой.
Простые настои для лечения изжоги
Есть и более легкие рецепты, которые позволяют за короткое время облегчить симптомы гастрита, в том числе жжение за грудиной. Лечение изжоги травами, конечно, нельзя проводить без применения рекомендованных врачом лекарственных средств, однако можно добавить травяные чаи к назначенным препаратам. Тогда результат лечения будет заметен быстрее.
Трава ромашки
Прекрасное средство – ромашка лекарственная. Растение лечит множество болезней, от ОРВИ до отитов и проблем с мочеполовой системой. Хорошо действует на организм в случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся жжением за грудиной и болезненностью.
Ромашка:
- обезболивает;
- ускоряет регенерацию тканей;
- снимает воспаление;
- действует как антисептик.
В ней много необходимых организму веществ: органические кислоты, горечи, дубильные вещества, полезные сахара.
Для того, чтобы быстрее распрощаться с приступами изжоги, необходимо заваривать ромашку в пропорциях: столовая ложка травы на 200 мл кипятка. Пить по 3-4 столовых ложки. Для вкуса можно к этому настою добавить мед.
Аир
Ромашку знают все, а вот аир знаком не каждому. Между тем корневище этого растения дает возможность через несколько дней лечения надолго забыть об изжоге.
Корень следует перетереть, потом взять совсем немного (буквально на кончике ножа), прожевать и запить несколькими глотками воды. Если беспокоит гипоацидный гастрит, то употреблять лекарство нужно до еды. Если гиперацидный, то таким образом следует заканчивать трапезу.
Тмин
Можно заваривать тмин. Взяв пару столовых ложек семян, залить 200 мл горячей воды и настоять 15-20 мин. Пить настой нужно по 3 столовых ложки по 5-6 раз в день, до еды. Тмин хорошо помогает при заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся такими симптомами, как боль, изжога, метеоризм.
Золототысячник
Можно отдельно заваривать золототысячник в пропорциях: столовая ложка на стакан горячей воды. Подождав 15 минут, можно пить лекарство, руководствуясь принципом: треть стакана за полчаса до приема пищи.
Фасоль
Готовить целебный настой можно из обычной фасоли. Взяв 3 столовых ложки фасоли, измельчите ее, после чего смешайте с половиной литра горячей воды. Пусть настоится, а затем можно пить – по трети получившегося объема за треть часа до еды.
Ежевика
Один из «вкусных» способов борьбы с изжогой – заваривать листья ежевики (столовая ложка листьев на стакан кипятка).
Еще проще тем, у кого есть своя дача: можно сделать себе душистый чай с мятой, добавив туда немного смородины. И пить приятно, и полезно!
Таблетки
Если случай совсем простой, и врач не обнаружил никаких признаков заболевания органов ЖКТ, от изжоги можно избавляться при помощи только одних трав. Если же заболевание все-таки присутствует, а изжога донимает часто, врач выпишет таблетки для купирования приступов. Это могут быть такие лекарственные средства, как «Ренни» (таблетки) или «Маалокс» (суспензия). В состав обоих средств входит мята перечная.
Если изжога не слишком сильная, стоит попробовать избавиться от нее без применения лекарственных средств, с помощью таблеток «Печаевских». Это БАД (таблетки на травах), считающийся эффективным при лечении боли и жжения за грудиной.
Эти таблетки содержат мяту перечную и ягодные ароматизаторы. Применяют их по одной после еды. Если гастрит с пониженной кислотностью, лучше ограничиться одной таблеткой в день. Если с повышенной – следует пить по 2-3.
Меры самопомощи при изжоге и профилактика
Если изжога застигла врасплох, не стоит пытаться «тушить пожар» содой: это приведет лишь к усилению приступов в дальнейшем. Вместо этого можно пожевать активированный уголь, запив его водой, или семена тыквы.
Хорошо, если дома есть укроп. Можно готовить настой из семян укропа и пить укропную воду время от времени.
Есть еще такой рецепт: пить сок капусты – по 2 столовых ложки в день.
Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Чтобы изжога посещала как можно реже, примите ряд мер:
- обязательно обедайте, не забывая при этом съедать первое жидкое блюдо;
- делите пищу на небольшие порции и питайтесь дробно 5-6 раз в день;
- старайтесь не есть на ночь;
- добавьте в рацион побольше тушеных овощей;
- исключите жирное и жареное;
- не пейте газированные напитки.
Нужно следить за весом и стараться не допускать его резких колебаний. Надо чаще гулять, активно двигаться, делать дыхательные упражнения и, конечно, смотреть на жизнь с оптимизмом. Болезни любят унылых и грустных – так давайте не дадим им шанса вмешаться в нашу жизнь!
Рекомендуемые материалы:
Список продуктов, вызывающих изжогу
Можно ли пить кисель при гастрите
Как правильно принимать Омез при гастрите
Лечение изжоги народными средствами
Какой йогурт можно при гастрите
Как подготовиться к гастроскопии взрослому человеку
Ночная изжога: причины и лечение
Де-Нол при гастрите: инструкция по применению
Как правильно пить картофельный сок при гастрите
Источник
Максим Скрябин,
4228
Содержание статьи:
- Травы спасут пищевод!
- Рецепты чая от изжоги
- Отзывы о копорском иван-чае как средстве от изжоги
- Беспечность – враг здоровья!
- Отзыв Александра о лечении изжоги травами
- 1. Традиционное лечение
- 2. Натуропатия
- 3. Травы от изжоги
Желудочный сок, помогающий нам переваривать пищу, содержит в себе соляную кислоту. Звучит не очень-то радужно: соляная кислота разъедает многие материалы за короткий срок, чего уж говорить о нежных внутренних органах. Но природа организовала пищеварение человека так, что концентрация соляной кислоты в желудке оптимальна, чтобы не вредить ему, и ее достаточно для переваривания пищи.
Однако, современный образ жизни заставляет людей:
- питаться на ходу,
- употреблять некачественную или суррогатную пищу,
- не соблюдать режим питания в целом.
Такие действия (а также те, которые перечислены на фото) приводят к неминуемым неприятным последствиям.
Одно из таких последствий – изжога.
Изжогой называют неприятное ощущение жжения в пищеводе вплоть до горла, в результате выброса желудочного сока в полость пищевода и воздействия соляной кислоты на стенки.
Это, само по себе неприятное, явление является не только признаком нарушения моторики пищеварительного тракта, но и способно при длительной продолжительности привести к таким последствиям как:
- осиплость,
- кашель,
- образование язв, эрозий
- и даже рака пищевода.
Конечно, для предотвращения подобных повреждений, в первую очередь, следует правильно питаться.
Но если изжога уже появилась, до посещения врача, для выяснения причин и назначения лечения, имеет смысл ее погасить. От изжоги могут помочь не только лекарственные препараты, но и травяной чай.
Травы спасут пищевод!
Есть замечательная трава в России, называется она иван-чай, кипрей или копорский чай. Богатое содержание огромного количества полезных организму веществ составило кипрею репутацию кладезя здоровья. Им лечат и предотвращают множество заболеваний, в том числе и желудочно-кишечных хворей, с успехом применяется травяной чай из кипрея и от изжоги. Об этих свойствах можно рассказать подробней.
В иван-чае содержатся, помимо прочих веществ, дубильные соединения, хлорофилл, слизи (полисахариды), пектины, биофлавоноиды, витамины C и B, картиноиды. Именно наличие этих веществ способствует таким целительным эффектам кипрейного чая, как:
- Противовоспалительное и защитно-обволакивающее действие на слизистые оболочки желудка и пищевода
- Заживление язв, устранение эрозий
- Восстановление микрофлоры желудка
- Нормализация всех видов обмена веществ
Благодаря этим и многим другим целебным свойствам, иван-чай может быть применен как лечебное и профилактическое средство против изжоги и ее последствий.
Настои и отвары, а также сок кипрея давно применяются мастерами народной медицины и, с недавних пор, и специалистами традиционных медицинских наук, в том числе и фитотерапевтами. Им лечат гастриты, запоры. Собственно, нормализация микрофлоры желудка и обволакивающий эффект слизей и являются основными «инструментами» иван-чая для избавления не только от последствий, но и причин изжоги.
Рецепты чая от изжоги
Чтобы не быть голословными, приведем пару рецептов:
- Отвар иван-чая. На 0,5 литра только вскипевшей воды насыпаете 30-40 грамм аптечного кипрея, кипятите еще полчаса, затем следует оставить отвар на пару часов и процедить. Принимать следует по 1 ст.л. трижды в день, за полчаса до еды. Отвар – сильное средство для устранения проблем пищеварения, в том числе и против изжоги.
- Настой кипрея. 30 грамм сухой травы засыпаете на 0,5 литра кипятка, оставляете плотно закрытым на два часа, затем процеживаете. Применяется так же, как и отвар.
- Травяной чай. Самое приятное в кипрее – возможность заменить им простой чай, ведь в нем не содержатся вредные (и часто являющиеся раздражителями желудка) кофеин, пуриновая и щавелевая кислоты. Заваривать для регулярного применения следует ферментированный копорский чай.А рецепт прост: на литр кипятка – 4 чайных ложки чая. Процесс заварки занимает 20 минут, а напиток получается красивого темно-янтарного цвета, с приятным цветочным ароматом и богатым, чуть терпким вкусом.
Регулярное потребление кипрейного чая не только избавляет от изжоги, но и нормализует общее состояние организма (в том числе и эмоциональное, которое зачастую и есть первопричина нарушений работы пищеварения).
Отзывы о копорском иван-чае как средстве от изжоги
Отзыв взят с интернет-просторов, но это не умаляет его полезности, согласитесь:
Отзыв от Павла Марусенко об исчезновении изжоги после иван-чая:
Отзыв Сергея Голикова из г.Коврова о том, как иван-чай помог ему от изжоги (и не только):
Беспечность – враг здоровья!
Разумеется, не стоит перебарщивать с самолечением ни в коем случае. Если Вы применяете травяной чай от изжоги, а она не проходит уже неделю – самое время обратиться к гастроэнтерологу. Также, если наблюдаются различные аллергические реакции, нарушения пищеварения (при длительном употреблении кипрея в настоях и отварах может возникнуть диарея), также следует обратиться к врачу, приостановив прием трав.
При наличии каких-либо серьезных заболеваний всегда перед лечением травами необходимо спросить о целесообразности оного у врача, ведь травы содержат сильные органические и неорганические соединения, которые, при определенных патологиях организма, могут нанести серьезный вред.
Если же серьезным заболеваниями Вы не страдаете, можете смело попробовать заменить привычный чай и кофе на кипрейный чай. Ваш организм только обрадуется этому полезному и вкусному напитку.
Хочется также уточнить, что только применение кипрея против изжоги зачастую бессильно, если продолжать питаться нерегулярно, есть сильно жирную, острую, кислую пищу, вести неподвижный образ жизни, часто употреблять алкоголь.
Травы – ценный помощник в излечении многих заболеваний, но именно помощник, и если не следить за своим здоровьем, травы, даже такие чудесные, как иван-чай, вряд ли помогут.
Отзыв Александра о лечении изжоги травами
Послушайте аудиоотзыв Кузовкина Александра (ниже дана транскрибация данного отзыва):
Здравствуйте, меня зовут Александр, мне 24 года. Работаю курьером по доставке пиццы, суши, всевозможных продуктов. По совместительству учусь на учителя физической культуры в педагогическом институте. Проблемы начались сравнительно недавно, примерно год назад. Проблемы в плане ЖКТ, а в частности начала мучать изжога, несварение.
Традиционное лечение
Причем поначалу все было не так страшно, буквально небольшие ощущение жжения, но с каждым днем они все усиливались. После чего наступил момент, когда было невозможно даже дышать, ни стоять, ни сидеть, и я не понимал, что происходит, почему и как это вылечить.
Обращался к различным врачам, все врачи прописывали какие-то таблетки определенные, но как правило они помогали на очень короткий срок, и потом изжога возобновлялась. Было очень трудно из-за этого ходить на работу, учиться и вообще жить.
В какой-то момент я понял, что врачи не справляются со своими обязанностями, я начал искать другие источники, узнавал у своей бабушки, у родственников, может, кто что знает, как с этим справиться. Занимался поиском в интернете.
Везде разные источники говорили по-разному. Одни говорили — нужно делать так-то, пейте то-то. Везде пытались продать что-то, какие-то лекарственные средства, но почитав много отзывов, много историй, я понял, что это не работает.
Натуропатия
И однажды я наткнулся на такую замечательную женщину как Марва Оганян – выдающийся человек, разбирающийся во многих аспектах жизнедеятельности, в том числе натуропатии так называемой. Прочитал множество ее книг. В некоторых я нашел информацию по общему здоровью, по излечению многих заболеваний, из-за каких причин вообще появляются различного рода заболевания, как справляться, как лечить очаги, как быть здоровым.
В одной из ее книг я прочел множество различных рецептов, помогающих в лечении ЖКТ и вплоть до лечения артритов, артрозов и многих других заболеваний.
Травы от изжоги
В частности для себя нашел два простых рецепта, как излечить травами свою изжогу. Первый рецепт – это грубо говоря, скоротечный, т.е. если вам срочно нужно привести себя в тонус, а у вас случилась изжога, приступ. В этом рецепте применяется алоэ. Думаю, у каждого оно есть на балконе, мама, бабушка выращивает.
Нужно взять у довольно старого растения нижние три листа, на концах они должны быть сухие. Берете один листочек и измельчаете его. Важно не измельчать в мясорубке, потому что полезные свойства будут теряться, листочек начнет окисляться. Нужно измельчить ножом, поместить в марлю, либо в любую ткань и отжать сок. После этого 30мл сока вы размешиваете со 150мл кипятка. Размешиваете и маленькими глотками выпиваете.
Это помогает на короткий срок изжогу убрать, но это не излечивает от изжоги.
Второй рецепт – это курс. Делается он из подорожника. Все знают, что такое подорожник, все в детстве прикладывали к ранкам.
Рецепт такой – берем подорожник, высушиваем листочки и семена подорожника. Берем щепотку высушенного растения, заливаем кипятком, получается на щепотку один стакан кипятка. Даем настояться в течение часа и выпиваем по глотку в течение целого дня. Курс примерно месяц, два.
И после такого приема лечебных трав изжога ушла. Вот такие у меня рекомендации. Слушайте себя, матушку-природу, и все у вас будет хорошо.
А если вы хотите узнать из уст Елены Малышевой о том как можно сэкономить на излечении изжоги, то гляньте вот это 12-минутное видео.
Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм
Источник