Изжога и тяжесть в спине

Одновременное появление у женщины таких симптомов, как изжога и тянущие боли в пояснице, могут свидетельствовать не только о патологии (гастрите, воспалении мочевыводящей или половой системы), также о беременности или ПМС (предменструальном синдроме).

На жжение и боли внизу спины часто жалуются будущие мамы и девушки в период ПМС.

В интересном положении

По мере протекания беременности в организме женщины происходят серьезные перемены:

• меняется гормональный фон;
• увеличивается масса тела;
• нагружается опорно-двигательный аппарат;
• смещается центр тяжести, что приводит к смене осанки;
• сдавливаются и смещаются внутренние органы, особенно ЖКТ.

Тянущие боли в пояснице, возникающие периодически, говорят о действии гормона релаксина, который начинает усиленно вырабатываться и расслаблять мышцы для обеспечения безболезненности происходящих процессов в организме беременной. Ощущения обычно усиливаются после длительных прогулок и небольших физнагрузок.

Если тянущие боли возникают постоянно и длятся долго, появляются другие неприятные симптомы (тошнота, рвота, творожистые выделения из влагалища, изменения цвета и запаха мочи), следует обратиться к специалисту. Такие признаки могут говорить о развитии воспаления почек, мочеполовой системы и прочих органов и систем.

Одновременно с болью в пояснице может возникать изжога — неприятное чувство жжения в загрудинном пространстве и по ходу всего пищевода. Дополняться это ощущение может:

• тошнотой;
• учащением срыгивания;
• повышением метеоризма;
• отрыжкой с горьковатым или кисловатым послевкусием;
• тяжестью и дискомфортом после еды.

На первых неделях беременности эти ощущения могут быть связаны с причудливыми вкусовыми пристрастиями. Из-за сильной гормональной перестройки у женщины может появиться тяга к вредным продуктам или к одновременному поглощению несовместимых между собой продуктов.

Изжога и прочие симптомы говорят о развитии гастроэзофагеального рефлюкса. Это объясняется тем, что по мере роста матки с плодом сильно сдавливаются внутренние органы, повышается давление внутри брюшины и ЖКТ, что провоцирует заброс кислой желудочной жидкости в пищевод. Изжога появляется как реакция на раздражение пищеводной слизистой кислотой в пищеварительном соке.

Другим провокатором является увеличение уровня гормона беременности — прогестерона, отвечающего за подготовку организма к родам. В результате нарастания гормона клапанная система между желудком и пищеводом лишается тонуса. Расслабленный сфинктер не способен выполнять функцию защиты пищевода от желудочного содержимого. Ощущение изжоги усугубляется к 24 неделе.

На последних сроках ощущение жжения может появляться в результате переедания. Так как органы ЖКТ максимально сдавлены маткой с плодом к последним неделям, беременной следует кушать чаще, но меньшими порциями, что снизит нагрузку на желудок и облегчит дискомфорт после еды.

Вернуться к оглавлению

Начало беременности

Как только плодное яйцо прикрепляется к матке, начинается ее быстрый рост. Происходит растягивание и трансформация его связок, деформирование нервных окончаний. Женщина начинает ощущать тянущие боли в пояснице и внизу живота.

Другим, не менее выраженным признаком зарождения жизни в утробе женщины является изжога. Возникает это чувство в связи с изменением гормонального фона на первых неделях беременности. В частности, возрастает уровень гормонов — прогестерона и хорионического гонадотропина. Они оказывают расслабляющее действие на мышечные ткани ЖКТ. В результате сфинктеры между органами пищеварительной системы плохо срабатывают, что приводит к учащению заброса агрессивного содержимого в нейтральную среду пищевода.

Женщина в первой половине беременности часто меняет вкусовые пристрастия, которые могут быть не всегда полезными для ЖКТ. Обычно беременные злоупотребляют кислым, соленым или сладким, что провоцирует повышение кислотности в желудке, раздражение стенок органа и появление изжоги.

Вернуться к оглавлению

Ранние сроки

Во втором триместре матка растет особенно интенсивно, происходит сильнейшая трансформация связок, что вызывает тянущие боли в пояснице. Особенно страдают женщины с диагностированным ранее остеохондрозом. Изменение массы тела, увеличение нагрузки на позвоночник, смещение центра тяжести, провоцируют усиление неприятных ощущений после длительных пеших прогулок, сидения в одном положении, незначительных физических нагрузок.

К 20 неделе изжога также может вернуться. На моторику внутренних органов и время, требуемое организму для обеспечения полноценного пищеварения, оказывают влияние:

• концентрация гормонов беременности;
• интенсивность давления матки с плодом на внутренние органы.

Перистальтика, которая проталкивает пищу по ЖКТ, замедляется, следовательно, пища расщепляется дольше. Возникает пищевой застой, брожение и гниение, что провоцирует изжогу, метеоризм и вздутие. Ощущение обычно усиливается после еды:

• с употреблением вредных продуктов;
• с отдыхом лежа;
• с последующим выполнением резких наклонов или физнагрузок.

Вернуться к оглавлению

Поздние сроки

Дискомфорт в пояснице на последних неделях беременности связан с максимальным растяжением мышц в этой области. Особенно сильны ощущения у женщин без предварительной физической подготовки, то есть с физиологически слабыми мышцами. Периодические боли с 37-й недели — это лжесхватки Брекстона-Хикса. Таким способом организм начинает тренировать тело к родам.

К 40-й неделе боли могут иметь несколько иной характер. Они становятся простреливающими, что вызвано опусканием головки малыша в таз матери и сдавливанием нервных окончаний. Изжога к этому времени может снова проявиться. Ее интенсивность — выше, что связано с максимальным увеличением матки с плодом и сильным скачком внутрибрюшного давления. Если беременная к этому времени продолжает питаться, как и до беременности, желудок не может справиться с непомерной нагрузкой, что провоцирует сильную изжогу.

Вернуться к оглавлению

Вернуться к оглавлению

Облегчение состояния

Для профилактики и купирования тянущих болей в пояснице, беременной нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Чаще отдыхать в позе, расслабляющей мышцы спины. Для этого можно использовать специальную подушку для беременных.
2. Вести умеренно активный образ жизни.
3. Делать легкую гимнастику для беременной.
4. В конце II триместра можно начать носить дородовой бандаж.
5. Не выпячивать живот вперед при ходьбе. Это дает лишнюю нагрузку на позвоночник.
6. При возникновении сильной, пронизывающей боли, следует обратиться к врачу за консультацией.

Профилактика и купирование изжоги в период беременности заключается в следующем:

• Отказаться от ношения тесной, сдавливающей одежды и тугих поясов.
• Не наклоняться, не принимать горизонтальное положение сразу после еды.
• Отказаться от раздражающих и активизирующих выработку кислоты продуктов:
  • кофе, газировок;
  • кислых соков, овощей и фруктов;
  • специй и соусов;
  • острых, жирных блюд и маринадов.

• Кушать минимум за 3 часа до сна.
• Перейти на дробное, частое питание малыми порциями.
• Пить в течение дня молоко небольшими глотками, густые кисели, жевать орехи любых сортов.

Вернуться к оглавлению

При месячных

Предменструальный синдром — симптомокомплекс, состоящий из таких проявлений, как:

• тянущие боли в пояснице и внизу живота;
• изжога, вздутие живота;
• болезненность и увеличение молочных желез;
• головокружение, подташнивание;
• отечность, постоянная жажда;
• ухудшение или усиление аппетита;
• учащенное сердцебиение;
• потливость и озноб;
• субфибралитет;
• психические расстройства в виде агрессивности, раздражительности, плаксивости с частой сменой настроения.

Возникает синдром ежемесячно за 2—10 суток до предполагаемого начала месячных у женщины. Исчезают симптомы в первые дни цикла, но могут продлиться все время, пока идут месячные.

Вернуться к оглавлению

Причины тянущих болей в пояснице и изжоги

Возникает ПМС по разным причинам:

1. под влиянием наследственных факторов;
2. гормональный дисбаланс;
3. аномалии в развитии половых органов;
4. наличие хронических заболеваний и половых инфекций;
5. частые стрессы, тяжелые условия труда;
6. подъем тяжестей.

Интенсивность проявлений зависит от причин, его вызывавших. Тянущие боли, отдающие в поясницу, возникают у женщин на фоне:

• гормональных изменений;
• выхода яйцеклетки из фолликула.

Характер болей:

• локализация слева или справа поясницы;
• кратковременность.

Изжога в период ПМС появляется из-за изменения вкусовых пристрастий. Часто женщин перед менструацией тянет на сладкое, кислое, копченое, что при злоупотреблении нагружает желудок, вызывая повышение продукции соляной кислоты в желудочный сок и раздражение слизистой органа, чем провоцируется ощущение жжения.

Облегчение состояния

Уменьшить или купировать симптомы синдрома можно самостоятельно, воспользовавшись такими рекомендациями:

1. обеспечение здорового полноценного сна и отдыха;
2. заблаговременный прием успокоительных (валериана, пустырник) и спазмолитиков («Но-шпа»);
3. прием ванн с аромамаслами;
4. умеренные физические нагрузки;
5. прием витаминов, в частности, В6, который снимает тревогу и стресс, улучшает качество сна и помогает наладить сердечный ритм;
6. правильное питание.

Когда боль в желудке отдает в спину, может быть масса причин, которые нельзя определить без помощи врача. Но некоторые симптомы помогут распознать возможные причины боли в области живота, отдающие в спину, часть поясницы.

Поэтому постараемся разобраться, может ли при гастрите болеть спина, что это за боль, почему одновременно болит в животе и спине, какого характера бывает отдающая боль.

Что это может быть?

Прежде чем разобрать, что делать при отдающей боли в спине и животе, нужно понять, какие болезни и причины вызывают подобное состояние. Чаще это получается сделать только после обращения в больницу, сдачи анализов. Так как речь может идти не только о растяжении, но и о язве, изжоге после еды, боли в эпигастрии или о серьезной патологии внутренних органов. Врачи выделяют всего 8 причин боли в желудке отдающей в спину.

к содержанию ↑

Острый панкреатит

Часто сильная, резкая боль в пояснице и животе говорит об остром панкреатите.

Основные причины недуга:

• Курение и алкоголь.
• Камни в почках.
• Сахарный диабет.
• Беременность.
• Ожирение.

Главный признак – это сильная боль, которая постоянно усиливается, возникает ощущение, что живот и спина перетянуты поясом.

Также к симптомам можно отнести:

1. Тошнота и рвота.
2. Отечность.
3. Посинение кожи в области паха.
4. Пожелтение всей кожи.
5. Боль отдает в поясницу, особенно слева.

Важно вовремя обратиться к врачу, иначе велики риски развития опухоли, тромбоза.

к содержанию ↑

Гастрит

Из-за гастрита боль особенно отдает в поясницу, ноющая и постоянная. Иногда синдром становится таким сильным, что невозможно думать. Основные причины появления патологии – неправильное питание и наличие бактерии хеликобактер пилори.

Помимо боли, отдающей в спину, могут быть другие симптомы:

• Тошнота и рвота.
• Понос.
• Слабость и усталость.
• Тяжесть и дискомфорт в животе.
• Неприятный запах изо рта.

Полезное видео:

При отсутствии лечения, патология перерастает в хроническую форму, наблюдается воспаление и инфицирование всего пищеварительного тракта. Тогда боль будет отдавать не только справа или слева, а на всю область поясницы.

Основное лечение гастрита направлено на использование диеты, прием медикаментов. Иначе в первые три года велики риски рецидива.

к содержанию ↑

Язва

Острая боль, которая отдает с живота в поясницу, может крыться в язве. Чаще всего патология развивается из-за ряда причин:

1. Наличие бактерии хеликобактер пилори.
2. Постоянные стрессы.
3. Наследственность.
4. Неправильное питание.

Также к боли в спине и животе могут присоединиться такие симптомы:

• Жгучая и ноющая боль, особенно после приема пищи или физических упражнений.
• Изжога.
• Метеоризм.
• Плохой аппетит.
• Чувство тошноты.

Также пациент должен находиться в состоянии покоя, избегать стрессов, иначе рецидивы происходит на второй месяц после терапии.

к содержанию ↑

Прободная язва

Боль, которая отдает в спину, особенно поясницу, отличается режущим и внезапным протеканием присуща прободной язве. Чаще всего это случается с людьми, которые перенесли хронические болезни пищеварительного тракта, но не вылечили их полностью.

Пациенты при прободной язве желудка не могут даже встать, состояние не облегчается после приема пищи, принятия лежачего положения. Многие не знают, что прободная язва отдает болью не только в живот, но и поясницу, даже лопатку с правой стороны.

Главная направленность лечения при язве – это операция по удалению органа, с дальнейшей реабилитацией, приемом медикаментов и строгой диетой.

к содержанию ↑

Печеночная колика

Печеночная колика возникает у людей, которые страдают от неправильной работы желчного пузыря. Также болезнь передается по наследству, развивается из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем.

Видео по теме:

К основным симптомам колики относят:

• Острую режущую боль, которая чаще возникает во время сна, становится сильнее при вдохах и отдает в ребра.
• Тошноту и рвоту, которые немного улучшают самочувствие больного.
• Высокую температуру.
• Изменение оттенка кожи.

Важно сразу же обратиться в больницу, особенно если симптомы длятся больше трех дней. А использовать грелку, компрессы или делать массаж – запрещено.

к содержанию ↑

Аппендицит

Если боль ощущается в районе пупка, с правой стороны живота и пояснице, то речь идет об аппендиците, который характеризуется воспалением отростка слепой кишки.

Также больной сталкивается с:

1. Рвотой.
2. Жидким стулом.
3. Потерей аппетита.
4. Высокой температурой.
5. Болью при мочеиспускании.

Основная симптоматика проявляется в течении первые 12-15 часов, позднее проявления усиливаются, необходимо срочное хирургическое вмешательство.

к содержанию ↑

Холецистит

Холецистит имеет много общего с печеночной коликой, но по месту расположения боли и другим симптомам, болезни можно легко отличить:

• Спазмолитическая и резкая боль, которая начинается в правом боку, далее в ребрах, животе, правой руке и пояснице.
• Появление холодного пота.
• Снижение давления.
• Слабость.
• Тошнота и рвота.

к содержанию ↑

Инфаркт миокарда

При сильных болях в желудке, но с отдающим эффектом в спину, лопатки и плечи, можно говорить о появлении инфаркта миокарда. Наряду с этим давление падает, начинается головная боль, потеря сознания и добавляется вегетативный криз.

Чаще всего инфаркт случается из-за:

1. Болезней сосудов.
2. Патологии сердца.
3. Курения и алкоголя.
4. Высокого холестерина.
5. Ожирения.
6. Отсутствия физической нагрузки.

При появлении таких симптомов инфаркта миокарда, как боль в спине, лопатке и желудке, нужно срочно вызывать скорую помощь.

к содержанию ↑

Что делать при заболеваниях?

Если чувствуется острая, ноющая или резкая боль в спине и животе, пояснице или груди, нужно немедленно обращаться в больницу. Так как лечение назначается, исходя из проблемы.

к содержанию ↑

Способы лечения

О том, что делать при боли в животе, отдающей в спину, может сказать только врач, опираясь на результаты анализов, причину и найденную патологию.

Основная направленность лечения болезней пищеварительного тракта и желудка:

• Медикаментозное.
• Хирургическое.
• Консервативное.
• Диета.
• Отказ от вредных привычек.
• Лечение хронических патологий и инфекций.

Если причина кроется в болезнях внутренних органов, как сердце, почки, печень или мочеполовая система, то назначается прием медикаментов и операции.

Если боль в спине, пояснице, грудном отделе и животе вызвана патологиями костей, суставов, то лечение направлено на:

1. Прием медикаментов.
2. Физиотерапию.
3. Операции.
4. Мануальную терапию.

Рекомендуем к просмотру:

Помните, что первое в процессе лечения сильной боли, отдающей в живот и спину – это прием обезболивающих, смягчение симптомов, далее проводится диагностирование и обследование у врача. Лечением может заниматься только специалист.

к содержанию ↑

Заключение

В чем бы не крылась причина резких, ноющих или временных болей в животе со спиной, заниматься лечением нужно только под контролем врача. Потому что речь идет о серьезных патологиях, которые могут прогрессировать в хронические. Хотя при ведении здорового образа жизни, соблюдении диеты и посещении врача каждые полгода, с подобными проблемами можно не столкнуться совсем.

Похожие записи