Из кандидоза может быть запоры

Борьба с орофарингеальным кандидозом у взрослых и детей

Многие люди задаются вопросом, бывает ли молочница у мужчин? Ответ на этот вопрос положительный. Молочница у мужчин представляет собой серьезное заболевание, имеющее грибковую этиологию. Для кандидоза характерно поражение грибковой микрофлорой наружных половых органов. Некоторые думают, что молочница — это сугубо женское заболевание. Подобное мнение ошибочно.

Лечение молочницы необходимо проводить под контролем опытного специалиста. Если медикаментозные меры приняты вовремя, то терапия, как правило, длится не более 5 дней. В запущенных случаях требуется проведение более длительного лечения. Как проявляется молочница у мужчин, и когда нужно обратиться к врачу?

Болеют ли мужчины молочницей? Безусловно. У мужчин развитие молочницы наблюдается на порядок реже, чем у женщин. Обусловлено это особой структурой мочеполовой системы. У мужчин грибковая микрофлора в процессе мочеиспускания вымывается из уретры, в то время как у женщин самоочищения не происходит.

Симптомы молочницы у мужчин, как правило, скрыты. Внешние признаки на начальных стадиях развития кандидоза обычно отсутствуют. У женщин обострение заболевания наблюдается ежемесячно, что происходит преимущественно перед менструацией. Прогрессирование кандидоза происходит у представительниц прекрасного пола в период беременности и вследствие употребления гормональных контрацептивов.

У женщин симптоматика кандидоза этого заболевания выражена более ярко, чем у мужчин, потому что условно-патогенные микроорганизмы быстрее размножаются в организме представительниц прекрасного пола. И представительницы прекрасного пола, при несвоевременном лечении кандидоза могут поплатиться развитием достаточно серьезных осложнений. У мужчин молочница хоть и доставляет массу дискомфорта, но не вызывает каких-либо опасных для здоровья патологий.

Что такое молочница? Это преобладание в микрофлоре грибка рода Кандида. Появляться это заболевание может вследствие воздействия на организм предрасполагающих факторов. Именно причина заболевания и определяет то, в какой форме будет протекать инфекционный процесс.

Кандидозы у мужчин бывают нескольких видов

• Постит – заражение грибковой микрофлорой слизистых оболочек в области мужских наружных половых органов.
• Баланит – воспалительный процесс, локализующийся непосредственно на самой головке пениса.
• Баланопостит – одновременное поражение слизистых структур полового органа и появление белого налета на головке пениса.
• Уретрит – проникновение воспалительного процесса в мочеиспускательный канал.

В соответствии с областью поражения кандидоз у мужчин имеет симптомы, которые в некоторой степени отличаются друг от друга. Определить характер заболевания может только врач, при помощи современных диагностических процедур.

В 10-15% случаев признаки кандидоза у мужчин отсутствуют. Это приводит к тому, что половая партнерша, у которой заболевание протекает в острой форме, после незащищенного сексуального контакта она снова заразится. К молочнице часто присоединяются венерические заболевания и скрытые инфекции, поэтому тянуть с лечением этой болезни не стоит.

Кандидоз у мужчин может проявляться следующими симптомами:

1. Характерный дискомфорт, который выражается жжением и сильным зудом.
2. Гиперемия на крайней плоти.
3. Неприятный запах, сравнимый с испорченными кисломолочными продуктами.
4. Возникновение на слизистой оболочке пениса серовато-белого налета.
5. Наличие болезненных ощущений при сексуальном контакте.
6. Наличие выраженной сухости слизистых оболочек полового члена
7. Уретральные выделения белой жидкости и слизи.

Эти симптомы кандидоза у мужчин характерны для начальной стадии развития заболевания. Если лечение при молочнице начато не вовремя, то на коже полового члена появляются небольшие выемки. Для того чтобы этого не допустить, необходимо выяснить причины кандидоза у мужчин и принять меры для борьбы с заболеванием.

Именно от формы заболевания зависит то, как именно проявиться молочница у мужчин. Опытный уролог может поставить предварительный диагноз еще о того, как будут готовы результаты проведенных исследований.

Обратите внимание, что первые признаки молочницы у мужчин имеют схожесть с иными заболеваниями половой сферы. Именно поэтому специалисты не рекомендуют заниматься лечением мужской молочницы без предварительной консультации с врачом. Не грамотно разработанная медикаментозная терапия может стать причиной перехода острого течения заболевания в хронический. В этом случае кандидоз лечится очень долго и может давать рецидивы.

Перед тем как лечить кандидоз у мужчин, в обязательном порядке нужно выяснить форму заболевания, что позволяет назначить грамотную и комплексную медикаментозную терапию:

• При острой форме кандидоза наблюдается нарушение естественных функций и повышается местная температура. Зоны, пораженные грибковой микрофлорой, краснеют, припухают и начинают зудеть. Подобная реакция может развиться вследствие травмирования слизистой пениса. При острой форме молочницы у мужчин происходит увеличение лимфоузлов, что определяется самостоятельно при проведении пальпации.
• Хронический мужской кандидоз имеет схожесть с дисбактериозом, иммунодефицитом, диабетом, фимозом. Часто при этой форме заболевания происходит поражение почек, мочевого пузыря и уретры. Тяжелая мужская молочница может стать причиной грибкового поражения внутренних органов. Чаще всего это происходит тогда, когда лечение кандидоза у мужчин не проводится вообще, или же медикаментозная терапия разработана неграмотно.

Причины возникновения молочницы у мужчин связаны с тем, что в организме происходит рост условно-патогенной микрофлоры, в которой преобладает такой возбудитель, как грибок рода Candida. Такие микроорганизмы в малых количествах населяют кожный покров и слизистые оболочки всех людей без исключения, и не причиняют абсолютно никакого вреда. При воздействии на организм человека определенных факторов происходит быстрый рост грибковой флоры, что сопровождается появлением клинической симптоматики кандидоза.

Причины появления молочницы у мужчин, которые зависят от изменений, произошедших на слизистой оболочке половых органов, связаны с кислотностью pH (5,8-6,5), повышением влажности в области слизистых из-за выпота, развитием гликозурии (повышения уровня глюкозы в моче) и повреждениями.

На развитие кандидозов у мужчин влияют причины, связанные с изменениями, происходящими в организме:

• Нарушение микрофлоры (дисбактериоз). Самая частая причина развития клинических признаков кандидоза у мужчин. Полезные микроорганизмы, населяющие организм человека, с легкостью подавляют рост патогенных микроорганизмов и грибка. При нерациональном использовании антибактериальных препаратов или при отсутствии постлечебной коррекции, происходит снижение уровня полезных бактерий в организме. Это чревато быстрым ростом грибковой флоры.

• Гормональный дисбаланс. Экзогенные и эндогенные нарушения в организме мужчин также являются предрасполагающим фактором к развитию такого заболевания, как кандидоз. Проявление кандидоза возможно при наличии такого эндогенного фактора, как сахарный диабет. В этом случае важным звеном в лечении молочницы у мужчины является употребление гормональных препаратов. Резкое повышение рисков развития кандидоза происходит при употреблении глюкокортикостероидов. Причиной молочницы у мужчин может быть и разбалансировка гормонального уровня организма, которая характерна для переходного возраста и в процессе старения.
• Нарушение иммунного статуса. От чего бывает молочница у мужчин? Вследствие нарушения защитных сил организма. Ослабевание иммунитета возникает при воздействии на организм биологических агентов, таких как вирусы, бактерии, грибок и гельминты. Нарушить защитный барьер могут медикаменты, инфекционные заболевания, ионизирующее излучение и аллергия к грибковым метаболитам.

Проявления молочницы у мужчин возникают, как правило, при наличии сопутствующих заболеваний. Среди наиболее частых причин данного типа можно выделить венерологические болезни, которые локализуются в области мочеполовой системы. В этом случае кандидоз протекает остро и достаточно тяжело. Последствия для организма при таком течении заболевания предсказать трудно.

Постановка диагноза

Перед тем как лечить молочницу у мужчин, в обязательном порядке нужно посетить уролога и пройти ряд диагностических процедур. При молочнице у мужчин симптомы и лечение тесно связаны между собой, поэтому клиническая картина заболевания досконально исследуется.

Изучение генезиса урогенитального кандидоза проводится следующим образом:

1. Сбор анамнеза и проведение визуального обследования.
2. Проведение микроскопического исследования неокрашенного и окрашенного мазка (препуциального содержимого).
3. После отделяемой жидкости для дифференцирования группы возбудителя заболевания.

Как избавиться от молочницы мужчине? Независимо от формы и типа кандидозов у мужчин лечение должно быть назначено при появлении первичной симптоматики. В противном случае на медикаментозную терапию уйдет достаточно много времени.

Лечебные меры

Как вылечить молочницу у мужчин? Все достаточно просто. При появлении первичной симптоматики заболевания следует отправиться к врачу и сдать необходимые анализы. После того как причина заболевания и род возбудителя будут установлены, специалист назначит наиболее эффективные медикаментозные препараты.

Обратите внимание, что симптомы и лечение молочницы у мужчины имеют тесную связь между собой. Это связано с тем, что врач, при назначении лечения в первую очередь опирается на клиническую картину заболевания. Перед этим специалист принимает диагностические меры для того, чтобы выявить причину развития кандидоза. Только после их устранения проводится симптоматическое лечение.

Альтернатива кофе и чая при молочнице

К сожалению, кофеин является одним из элементов, которые обязательно нужно избегать. Хорошей новостью является то, что кофеин действительно не так хорошо влияет на здоровье человека, поэтому избавляясь от привычки пить кофе или чай можно сделать большое одолжение для всего организма.

Во-первых, кофеин истощает иммунную систему, осложняя работу надпочечников. Каждый раз, когда человек пьет кофе, он стимулирует надпочечники производить адреналин. Если это делается несколько раз в день в течение нескольких лет, то надпочечники быстро износятся. Когда это происходит, надпочечники не в состоянии делать свою постоянную работу правильным образом, а именно регулирование уровня гормонов в организме.

Во-вторых, кофеин также вызывает резкое увеличение сахара в крови, питающие рост грибов Candida. В 2008 году исследование показало, что кофеин повышен уровень сахара в крови на целых восемь процентов. И этот эффект был более выраженным после еды. Как известно, сахар единственная вещь, которая действительно нужно избегать при молочнице, ведь именно он питает грибы Candida и способствует их росту.

И наконец, в-третьих, кофе также может содержать плесень, которая может вызвать аллергическую реакцию у тех, кто уже страдает от грибков Candida. Если оставить кофейные зерна на длительное время, то можно увидеть появление светло-зеленого или белого налета с плесенью. Это вид плесени, который часто живет на кофе. Большинство сортов чая также содержат плесень, так что необходимо быть очень осторожными, при выборе сортов кофе и чая.

Хотя кофе без кофеина, безусловно, лучше, чем обычный кофе, однако он все равно содержит небольшое количество кофеина. В попытке найти замену для утреннего напитка, необходимо смотреть немного дальше.

Молочница из-за запоров

В человеческом организме все взаимосвязано и нередко одно заболевание предшествует другому. Молочница и запор, на первый взгляд, патологии не взаимосвязанные, однако некая связь между ними все же есть. Молочница представляет собой воспаление влагалища, спровоцированное грибком рода Candida. В медицине эта патология именуется кандидозом или кандидозным кольпитом, характерным симптомом которого являются творожистые белые выделения.

Причины кандидоза

В каждом организме обитает грибок Кандида, он является пищей для полезных бактерий и входит в состав нормальной влагалищной и кишечной микрофлоры.

Однако когда хорошие бактерии погибают, то количество грибка возрастает, в результате чего развивается кандидоз. Причины, которые вместе с ослабленной иммунной системой и нарушенной микрофлорой служат причиной появления симптомов молочницы:

1. Антибактериальные препараты. Сильное действие антибиотиков не действует выборочно. Активные вещества таких медикаментов, попадая в кровь, губительно воздействуют на все бактерии (патогенные и полезные), в том числе те, которые защищают от молочницы.
2. Стресс. Переживая сильные стрессовые потрясения, увеличивается выработка кортизола, который в большом количестве тормозит функционирование иммунитета. А ослабленная иммунная система, в свою очередь, ухудшает защитные силы организма и он хуже противостоит активации грибка Кандида.
3. Противозачаточные средства. В такой группе лекарственных препаратов содержится гормон эстроген, который стимулирует размножение Candida.
4. Пиво. Мальтоза, содержащаяся в этом спиртном напитке, усиливает размножение грибка и тем самым провоцирует молочницу.
5. Дисбактериоз. В результате употребления некачественной пищи возрастает рост грибка Кандида, который, размножаясь в кишечных стенках, переселяется во влагалище, приводя к кандидозному кольпиту.
6. Неправильное подмывание. Женщинам стоит знать, что молочница может появиться, если при подмывании направлять струю воды снизу-вверх во влагалище, а не как положено сверху-вниз. Кроме этого, нельзя использовать для подмывания мыло или прочие неподходящие для интимной зоны косметические средства.

Вернуться к оглавлению

Частые запоры как одна из причин молочницы

Могут спровоцировать вагинальный кандидоз постоянно беспокоящие запоры, которым предшествовал грибок, поселившийся в кишечнике. Это связано с тем, что в результате задержки стула в кишечнике создается щелочная среда, которая является отличным подспорьем для размножения Кандиды. Таким образом, в кишечнике поселяются грибы, которые нарушают кишечную микрофлору, и в последующем перебираются во влагалище, где и провоцируют молочницу. В других случаях запор не является причиной кандидозного кольпита.

Симптоматика

Заболевание половых органов — молочница, диагностируется как у женщин, так и у мужчин. Поэтому симптоматика в зависимости от пола будет различной. В таблице указаны основные признаки, которые указывают на то, что иммунная система ослабла, и защитные силы организма не смогли противостоять грибку рода Кандида.

Инфицирование из кишечника

Дрожжевые грибы рода Candida являются довольно частыми обитателями желудочно-кишечного тракта. У 10–25% абсолютно здоровых людей отмечается бессимптомное носительство грибов в полости рта, а у 65–80% — в кишечнике. При несоблюдении правил гигиены, грибы из кишечника могут инфицировать слизистую влагалища. Из области заднего прохода они могут попасть во влагалище, если после опорожнения кишечника вытираться движениями сзади наперед, или во время интимных гигиенических процедур водяная струя и движения рук будут направлены аналогичным же образом. Грибы из желудочно-кишечного тракта могут быть одним из факторов, способствующих рецидивам «молочницы».

Антибиотики — это лекарственные препараты, которые подавляют жизнедеятельность бактерий, являющихся причиной многих инфекционных заболеваний. Наиболее часто они используются при лечении пневмонии, бронхита, ангины, цистита и других заболеваний. Однако кроме подавления жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов, прием антибиотиков приводит также к гибели бактерий, являющихся частью нормальной флоры организма человека, в том числе микрофлоры влагалища. Например, антибиотики вызывают гибель лактобактерий, которые в норме сдерживают чрезмерный рост и размножение грибов рода Candida во влагалище. Оказавшись «без контроля», грибы начинают вести себя агрессивно, усиленно размножаются, провоцируя развитие симптомов «молочницы».

При сахарном диабете отмечается повышенное содержание глюкозы(сахара) не только в крови и моче, но также в клетках влагалищного эпителия и секрете слизистой. Повышенное содержание сахара способствует изменению рН влагалищного секрета. В норме рН секрета влагалища находится в диапазоне от 3,8 до 4,2, т.е. является кислым. При сахарном диабете рН влагалищного секрета становится еще более кислым, что благоприятствует чрезмерному росту и размножению дрожжевых грибов рода Candida. Вот почему женщины с сахарным диабетом более предрасположены к развитию «молочницы». Следует знать, что риск развития кандидоза увеличивается также и при ряде других эндокринологических заболеваний (патологии щитовидной железы, надпочечников, сниженной функции яичников и др.).

Любые повреждения наружных половых органов, полученные, например, в результате трения слишком тесным или неудобным нижнем бельем, пользования жестким банным полотенцем или во время полового акта, увеличивают риск развития «молочницы».

Среди других факторов, способствующих развитию уро-генитального кандидоза, следует отметить: частую смену половых партнеров, использование гигиенических тампонов, спермицидной пены, парфюмерного мыла, пены для ванны, интимных спреев и дезодорантов, чрезмерное увлечение влагалищными душами и спринцеванием, особенно с добавлением химических веществ. Все они способны изменить кислотность влагалищного секрета, а также вызвать повреждение нежных тканей влагалища.

Комбинированные контрацептивы содержат в своем составе гормоны — эстроген и прогестерон, которые изменяют уровень собственных гормонов в организме женщины. Высокие дозы прогестерона в крови способны негативно отразиться на иммунитете, а повышение уровня эстрогена — приводит к накоплению в клетках слизистой влагалища гликогена, являющегося хорошей питательной средой для грибов. Таким образом, количество Candida во влагалище находится в прямой зависимости от уровня этих гормонов. Вот почему прием оральных контрацептивов, содержащих даже минимальные дозы гормонов, повышает риск развития «молочницы» у взрослых женщин.

Симптомы «молочницы» у женщин могут усиливаться за неделю до менструации, что также обусловлено изменением уровня эстрогена. Таким образом, гормональные изменения, происходящие в организме женщины перед менструацией, в период климакса также могут быть возможной причиной уро-генитального кандидоза у некоторых из них.

Грибы рода Candida любят тепло и влагу. Именно такие условия создаются в промежности при постоянном ношении облегающего белья из синтетических тканей — нейлоновых трусиков, комбидресов, колготок и др. Ткани, из которых они изготовлены, плохо пропускают воздух и не позволяют коже «дышать», создавая своего рода «парниковый эффект». Повышенная температура провоцирует усиленное потоотделение. Однако в результате нарушенного воздухообмена влага не испаряется, а остается на поверхности кожи. Кроме того, не следует забывать, что тесное белье в результате трения способно вызвать образование микротравм.

Молочница у женщин и мужчин

Молочница факты

• Другие названия молочницы: кандидоз вагинальный, влагалищный кандидоз.
• Молочница может поражать не только женщин, но и мужчин, и в этом случае развивается кандидозный баланопостит.
• Большинство грибковых поражений женских половых органов вызваны микроорганизмом Candida Albicans.
• Грибковые инфекции довольно распространены и в течении жизни с ними сталкиваются до 75% женщин.
• Основными проявлениями вагинального кандидоза являются: зуд, творожистые выделения, жжение и боль во время полового акта и мочеиспускания.
• Молочница сама по себе не опасное заболевание, однако является источником чрезвычайно неприятных ощущений у заболевших женщин и мужчин. Кроме того, сам факт появления молочницы говорит о наличии в организме более серьезных нарушений, например, ослабленного иммунитета, дисбиоза кишечника и влагалища, гормональных нарушений, болезней обмена веществ и т.п.
• Как у женщин, так и у мужчин лечение молочницы проводится местными противогрибковыми препаратами и средствами, принимаемыми внутрь.
• Грибковая инфекция может передаваться от женщин к мужчинам и наоборот при половых контактах, однако чистым ЗППП не считается, поскольку кандидоз вагинальный может появиться у женщин, которые не ведут половую жизнь.
• Предотвратить развитие вагинального кандидоза поможет соблюдение женщиной правил интимной гигиены, отсутствие контакта с раздражающими химическими веществами, употребление в пищу продуктов проботиков.

Что такое молочница

Молочница вызывается дрожжеподобными грибками, принадлежащими к роду Кандида. Более 90% случаев молочницы становятся следствием жизнедеятельности грибка Candida Albicans.

Грибки рода Кандида могут присутствовать во влагалище здоровой женщины, при этом не вызывая никаких симптомов. По некоторым оценкам эти грибки в небольших количествах являются частью нормальной микрофлоры влагалища у 20-50% женщин.

Как правило, начало заболевания связано с воздействием внешних или внутренних факторов, которые приводят к нарушению баланса между грибками и бактериями, в результате чего грибки начинают усиленно размножаться и появляются первые симптомы молочницы.

Грибки могут передаваться при половых контактах, но это не значит, что при заражении обязательно разовьются симптомы болезни. В то же время влагалищный кандидоз может появиться у женщины, ведущей малоактивную половую жизнь.

Вагинальные инфекции, вызванные дрожжеподобными грибками очень распространены, и по некоторым данным на протяжении жизни с ними сталкиваются три четверти женщин.

У мужчин грибки рода Кандида приводят к развитию кандидозного баланопостита. Дрожжеподобные грибки бессимптомно проживают на половом члене примерно у 15% здоровых мужчин, однако в большинстве случаев заражение происходит от женщин при половых контактах.

Как и у женщин, заболевание развивается не у всех мужчин, и для его начала требуется наличие сопутствующих факторов, например, ослабленного иммунитета, ожирения или сахарного диабета.

Причины молочницы у женщин и мужчин

Поскольку дрожжеподобные грибки могут быть в составе нормальной микрофлоры влагалища и бессимптомно присутствовать у мужчин, для начала заболевания необходимо воздействие внешних или внутренних факторов, способствующих размножению грибка. Причинами размножения дрожжеподобных грибков и начала молочницы являются:

• Возникновение дисбактериоза кишечника и влагалища на фоне длительного приема антибиотиков.
• Иммунные нарушения (ВИЧ-инфекция рак, хронические заболевания, прием цитостатиков, химиотерапия).
• Болезни обмена веществ, например, сахарный диабет, ожирение.
• Несбалансированное питание с преобладанием в рационе продуктов богатых легкоусвояемыми углеводами (сладкие кондитерские изделия).
• Изменения гормонального фона (беременность, прием оральных контрацептивов).
• Ношение тесного синтетического нижнего белья, создающего благоприятные условия для роста и размножения дрожжеподобных грибков.

Кроме неприятных симптомов, ощущений и связанных с ними неудобств молочница не представляет особой опасности. В то же время появление этой грибковой инфекции говорит о том, что в организме существуют более серьезные проблемы со здоровьем (наиболее частые перечислены выше).

Симптомы молочницы

Все проявления молочницы обусловлены разрушением поверхностного слоя слизистой оболочки, возникающего в результате роста колонии дрожжеподобных грибков.

Симптомы молочницы у женщин:

• Сильный зуб, жжение и боль во влагалище и наружных половых органах.
• Светлые и обильные выделения, напоминающие творог.
• Болезненность при мочеиспускании и половом контакте.

Признаки молочницы у мужчин:

• Зуд жжение и боль на кончике пениса.
• Покраснение и налет на головке полового члена.
• Дискомфорт при мочеиспускании
• Возможно появление творожистых выделений, которые обнаруживаются при отодвигании крайней плоти.

Как распознать молочницу

Основные симптомы молочницы у женщин и мужчин, как правило, позволяют без труда поставить диагноз грибкового поражения, однако точно установить возбудителя можно только с помощью лабораторных исследований.

Анализы при молочнице собираются с помощью влагалищного мазка у женщин, и мазков с головки полового члена и уретры у мужчин.

Если при рассмотрении мазков в микроскоп обнаруживаются дрожжеподобные грибки, то рекомендуется дополнительно сдать кровь на сахар, поскольку нередко молочница является одним из первых признаков сахарного диабета.

Лечение молочницы

Не смотря на то, что в аптеке специальные противогрибковые препараты можно купить без рецепта, самостоятельно лечить это заболевание не следует.

Прежде чем начинать лечение необходимо определить возможные причины, спровоцировавшие размножение дрожжеподобных грибков и если необходимо, то:

• Скорректировать курс лечения антибиотиками.
• Провести иммуномодулирующую терапию.
• Начать лечение болезней обмена веществ.
• В случае дисбактериоза кишечника восстановить его нормальную микрофлору.
• Восстановить нормальную кислотность влагалища.
• Устранить влагалищный дисбиоз (введение препаратов с живыми лакробактериями)

Перед приемом противогрибковых препаратов целесообразно сдать анализы на чувствительность к ним микрофлоры влагалища. Это позволит выбрать наиболее эффективные препараты и их оптимальные дозы.

Лечение лучше всего проходить обоим партнерам, и после его окончания следует еще раз посетить лечащего врача.

Для лечения молочницы применяются местные противогрибковые препараты и средства предназначенные для приема внутрь.

Преимуществом препаратов, предназначенных для приема внутрь является более быстрый эффект от их применения. С другой стороны у таких препаратов значительно больше противопоказаний, а также известных побочных эффектов.

В зависимости от степени тяжести заболевания возможно применение либо только местных лекарственных форм, либо комплексное лечение как местными препаратами так и пероральными противогрибковыми средствами.

Профилактика молочницы

Поскольку дрожжеподобные грибки могут являться частью нормальной микрофлоры влагалища у здоровой женщины, не все кандидозы могут быть предотвращены. Тем не менее, принятие следующих превентивных мер позволит снизить риск развития молочницы:

• Интимные гигиенические процедуры следует проводить движениями в направлении спереди назад.
• При намокании одежды, нижнего белья следует как можно быстрее сменить его.
• Искупавшись в бассейне или в открытом водоеме, переоденьтесь в сухой купальник.
• Ношение свободного хлопчатобумажного белья снижает влажность и предотвращает развитие молочницы.
• При длительной антибиотикотерапии позаботьтесь о защите и восстановлении нормальной микрофлоры кишечника и влагалища.
• Придерживайтесь сбалансированного питания. Включайте в рацион продукты, богатые растительной клетчаткой.
• По некоторым данным прием БАДов пробиотиков снижает риск развития молочницы.
• Не пренебрегайте двигательной активностью и следите за своим весом.
• Поддерживайте нормальный уровень иммунитета. В этом могут помочь закаливающие процедуры, прием поливитаминных комплексов и иммуномодуляторов.

Источники:

https://etogribok.ru/molochnica/simptomy/zapor-pri-molochnitse.html
https://flukostat.ru/molochnica/reasons/inficirovanie_iz_kishechnika/
https://zazdorovye.ru/molochnica-u-zhenshhin-i-muzhchin/