Форумы про запоры у

04.01.2009, 16:57
#1
04.01.2009, 18:12
#2

Знакомо.Для начала почистить кишечник и населить полезной флорой. Как Вы относитесь к БАДам? Что-то пробовали?
04.01.2009, 18:14
#3
04.01.2009, 18:20
#4

Точно. Без чеснока и майонеза-отличный выход из голодания!
04.01.2009, 19:27
#5

я кефиром спаслась, у меня на фоне беременности началось, а потом все хуже и хуже было, единственное, тут человеческого кефира нет, но я нашла в пакетиках закваску на ферментах, проблема решилась очень быстро и уже долго не возвращается
04.01.2009, 20:00
#6
04.01.2009, 20:04
#7

Baibi
Я не любительница БАДов. Пропила когда-то цыгапан для тонуса, но разницы не заметила.
Ирина-Эльвира
У меня все так запущено, что такой салат на меня уже не действует. Организм привык. Я еще инжиром долго спасалась. Но теперь ни свекла, ни морковь, ни инжир на меня уже не действуют. Надо килограммами есть, что б подействовало. Или есть только их и больше ничего. Вообще мне помогало растительное питание. Когда ела только овощи и фрукты, кишечник нормально работал. Но без мяса не могу, сразу гемоглобин падает. Да и зерновые тоже нужны…Добавлено через 1 минуту
Сообщение от Апельсинка

Еще упражнения помогают с запорами справляться.
Вот упражнения я еще не применяла. А где их можно узнать?
Работа у меня за компом, сидячая… Двигаюсь не достаточно.
Последний раз редактировалось Мэрион; 04.01.2009 в 20:07.
Причина: Добавлено сообщение
04.01.2009, 20:05
#8

Вспомнила еще один рецептик. Гречневую крупу промывают, просушивают, измельчают в кофемолке в муку. Одну столовую ложку гречневой муки смешивают со стаканом кефира, и принимают натощак.
04.01.2009, 20:08
#9
04.01.2009, 20:12
#10

Да. При нарушеной пристальтике кишечника, конечно, тяжеловато эту ботву килограммами носить в себе.
Хорошо утром натощак выпивать стакан теплой воды с лимоном и медом. Это и отеки хорошо снимает. Можно без меда.
Плавание еще хорошо помогает. И ходить побольше пешком. А зарядка специальная -это уже в идеале.
04.01.2009, 20:14
#11
04.01.2009, 20:37
#12

У меня та же самая проблема и как обьясняют врачи, дело в вялом кишечнике, а произошло все это из-за перенесенного в детстве стафилоккока кишечника. Мне не плохо помогал лактофильтрум, даже состояние кожи улучшалось, но после прекращения приема все начиналось заново. Сейчас спасаюсь «дюфалаком» ( лактулоза), других слабительных принимать не могу, т.к. кормлю грудью. Еще очень хорошо помогает квашеная капуста. Большое количество овощей позволить себе не могу( у ребенка начинаются проблемы с животом). Кефир по началу тоже помогал, теперь — нет, хоть и пью я его каждый день. Врачи рекомендуют вообще пить больше жидкости.
04.01.2009, 21:05
#13

одно из упражнений:
на тумбочку возле кровати нужно еще с вечера поставить стакан воды, когда проснетесь, не вставая выпить его, а потом, лежа в кровати, птаться приподнять верхную часть тела и прямые ноги руками тянуться к кончикам пальцев ног так долго, как сможете, выполнить несколько повторений
а вообще, смотрите сколко рецептов, https://forum.aromarti.ru/showpost.php?p=86654
единственное, я внутрь эфиры боюсь принимать,на днях мне пришлось сделать смеську по одному из желудочных рецептов и растирать ей низ живота и спины, помогло очень хорошо
Последний раз редактировалось Capra; 04.01.2009 в 21:12.
04.01.2009, 21:13
#14

Минеральную воду для лёгкого слабительного эффекта следует пить быстро. Дозировка: 1/2 стакана натощак или на ночь. При пищевых запорах вследствиt сниженной перистальтики кишечника полезно употреблять хлоридные и сульфатные минеральные воды со средним и высоким содержанием солей и углекислого газа. (Журнал «Здоровье от природы»)
Аюрведический рецепт очищения кишечника здесь
Показания и противопоказания для чистки кишечника здесь
Кто прошлое помянет — тому глаз вон, а кто забудет — тому оба!
04.01.2009, 22:33
#15

Сама одно время мучалась, тоже сидячая работа, все препараты и диеты помагают только на то время пока их принимаешь. Спасение — движение, и вода в достаточном количестве. Я пол-года уже хожу на йогу и танец живота, всего-то по одному занятию в неделю того и другого — все проблемы ушли как и не было. Специально абонемент взяла чтобы не отлынивать (денежка то уже заплачена). Очень мне нравится, работают имеено те мышцы, которые мне нужны. Ну и водички стараюсь пить побольше.
А во время беременности, когда ничего нельзя было принимать, только водой и спасалась — натощак с утра стакан воды — очень хорошо прочистится помогает.
Кстати, проверьте печень и поджелудочную — они тоже могут быть причиной запоров, не факт, что кишечник.
05.01.2009, 00:28
#16

Всем спасибо за отклики. Есть среди них такие, которые я еще не слышала и не применяла.
Паталогий у меня не обнаружили. Делали узи внутренних органов, там все нормально. Просто хронический запор. Выписали мне кучу дорогостоящих лекарств, которые если и помогали, то временно. Так что хочу попробовать какие-то народные и иные методы.
05.01.2009, 00:44
#17

Мэрион, на этом форуме многие принимают внутрь льняное масло. И другие масла. Про это есть тема. Для ЖКТ это тоже полезно. А в теме про Льняное масло в описании сказано прямо: ликвидирует запоры.
05.01.2009, 13:23
#18

Мэрион, я помню подруга моей мамы тоже с юности страдала запорами,оттого и состояние кожи было плохое и единственное,что ей помогло,это овсянка по утрам.Она заливала водой пиалочку овсянки с вечера,а утром ела.И ест до сих пор каждое утро.Лучше,я так думаю,заливать не кипятком,а теплой водой,можно даже холодной.
А от себя напомню о куркуме.Я и мой муж пьем ее уже больше года.Эта специя лучше всего оздоравливает органы пищеварения.Когда ее только начинаешь пить,первую неделю-две она может действовать,как легкое слабительное,а дальше кишечник начинает работать,как часы,кроме того она всякие внутренние болячки вылечивает,оздоравливает печень и кишечник.В общем очень рекомендую.Утром натощак залить пол ч.л. кукрумы кипятком,перемещать и добавить немного молока и меда.Я все это делаю в кофейной кружечке,чтобы много не получалось смеси.Через полчаса можно завтракать.
А еще мне очень понравилось сообщение от Elerosh:
Я пол-года уже хожу на йогу и танец живота, всего-то по одному занятию в неделю того и другого — все проблемы ушли как и не было.
Йога помогает избавиться от многих болезней.
Последний раз редактировалось Lena K; 05.01.2009 в 13:29.
05.01.2009, 17:15
#19

а клетчатку не пробовали?
в аптеке в банках продается
я с кефиром по утрам смешивала -помогало хорошо
и присоединяюсь к отзывам о спорте
когда ходила просто в тренажерный зал -такого эфекта не было
а вот танцы и фитнес -вносят (не знаю как точнее выразится) -регулярность в этот процес
25.01.2009, 23:47
#20

Сообщение от Lena K

А от себя напомню о куркуме.ЯУтром натощак залить пол ч.л. кукрумы кипятком,перемещать и добавить немного молока и меда.Я все это делаю в кофейной кружечке,чтобы много не получалось смеси.Через полчаса можно завтракать.
А можно без молока все это сделать? У меня непереносимость молока, я только кисломолочные продукты могу пить.
Спасибо всем, кто ответил.
Танец живота действительно способствует, если регулярно заниматься. К сожалению я боюсь, что в ближайшее время уже не смогу ходить на занятия(((((, потому как теперь безработная.

Ваши права

Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

Правила форума

Источник

51.

Ольга

[566106801] — 8 июня 2010 г., 13:52

Бур по бетону — Лучшее средство от запора.! ГЫ!

52.

Юлия

[566106801] — 8 июня 2010 г., 13:53

Анальный секс два раза в сутки. И мужу приятно и запоров нет.!

53.

Ольга К.

[1465341199] — 15 июня 2010 г., 12:26

Я вот тоже себе помогаю. Сначала внутри попы, насколько камень позволяет, смазываю маслецем оливковым (на кухне), потом большой палец во влагалище — и через тонкую стеночку выдавливаю камень. Больновато, конечно, но терплю и так удобнее получается, хотя иногда и прямо там каловый камень прихоится поворачивать, чтобы поперёк не становился. Потом после душа — никакого запаха. А душ — ну потому что потею сильно от потуг, извините.

54.

Ольга К.

[1465341199] — 15 июня 2010 г., 12:27

51 и 52 — так ты Ольга или Юлия? Я скажу тебе: ты — ***-извращенец, вот ты кто! Вон пошёл с форума для девочек!

55.

Гость

[4014757500] — 31 августа 2010 г., 23:40

56.

Гость

[2598282013] — 3 сентября 2010 г., 01:17

)))))))***,я ржуууууу не могу )))))))))

57.

Гость

[1775944414] — 4 сентября 2010 г., 03:28

Знаете, есть такое понятие как «привычный запор». В моей жизни оно присутствует. Я справляюсь по разному. Во-первых стараюсь не доводить до камня. Если 3-4 дня не схожу, то уже ставлю себе клизму, чтобы пробка не образовывалась. Но еще раньше, дне на 3-м делаю так: ложусь на спину, немного сгибаю ноги в коенях и нащупываюслева внизу живота забитый кишечник и начинаю его разминать, как бы подталкивая его содержимое к выходу. Но это ДО того, как образуется пробка. Так же можно на ночь выпить стакан теплого молока с растительным маслом (хорошо размешать, чтобы не тошнило). Сенна-Д помогает не всегда, а когда пробка любое слабительное может привести к завороту кишок, а это 100% операция и инвалидность! Удачи вам, Крекер с решением вашей проблемы!

58.

Маша

[2194755157] — 22 сентября 2010 г., 23:24

я уже через 2 дня клизму делаю!

59.

Лиля

[3731422238] — 15 октября 2010 г., 17:14

Злые насмешки, здесь оставленные в огромном количестве, говорят лишь о банальной человеческой тупости. Но вы радуйтесь, пока вас это не коснулась, потому что в старости уж точно все *** нахлебаетесь, мож тогда и поумнеете.

60.

Гость

[4112772576] — 9 декабря 2010 г., 20:22

и посмеялась над шутками и приняла ко вниманию советы имевших дело .у меня муж спинальник и представляете каково ему.давно уже на свечах,также недавно (из-за запора)траву сенны начала заваривать ему ,щас вообще появилась острая непроходимость.Начиталась про энулин,сенна д,олигофруктозы и т.д.как же все это не просто.Особенно если живешь в сельской местности и нет возможности пройти врачей,выявить действительную причину и назначить точное правильное лечение,чтобы реально восстановить нормальную работу жкт.

61.

Гость

[4270290695] — 17 декабря 2010 г., 09:34

62.

Гость

[3038929716] — 2 марта 2011 г., 16:00

63.

N76

[3705018537] — 12 мая 2011 г., 02:15

Раз есть интерес к теме — вот

64.

N76

[3705018537] — 12 мая 2011 г., 02:15

можете почитать на redkokakala точка народ точка ру

65.

N76

[3705018537] — 12 мая 2011 г., 02:16

66.

koza-dereza

[950911678] — 12 мая 2011 г., 02:17

Не страдаю, а вот свекровь каждый вечер ест 2 киви. Помогает.

67.

Гость

[4290029044] — 3 июля 2011 г., 13:27

орпдо

68.

Тася

[3660863279] — 12 июля 2011 г., 01:09

69.

Ника

[3122140919] — 7 марта 2012 г., 12:16

Гость

Да ешьте чернослив, автор. Слабит отлично!

70.

Лена

[3906336241] — 3 мая 2012 г., 01:19

71.

Гость

[3944585903] — 7 июля 2012 г., 06:14

Кто нибудь помогите!! Страдаю запором уже 3 день, я уже и сыворотку пила и молоко с соленым огурцом ела не помогает. Клизму ставить боюсь(( а в туалет когда хожу минуту посижу вроде дело идет а потом боль невыносимая:( кто с этим сталкивался отпишитесь чем лечились

72.

Алсу

[3641207988] — 7 июля 2012 г., 06:17

Гость

73.

Ольга К

[2169521864] — 17 сентября 2012 г., 16:52

Алсу, мне это не помогает… Да ничего уже не помогает. Сначала нет позывов по 3-4 дня, потом каменюка там — и рожаю…

74.

Анна

[273440996] — 10 мая 2013 г., 00:02

75.

Гость

[4139317290] — 31 мая 2013 г., 11:51

глицериновые свечи

76.

Гость

[3570626014] — 11 сентября 2013 г., 23:08

при запоре лучше кусочек мыло или с тёплый водой подмываться

77.

Гостья

[2441653256] — 20 апреля 2015 г., 17:55

помогает обыкновенная белокочанная капуста

78.

Гость

[3017681102] — 25 ноября 2015 г., 11:38

у меня та же фигня. фрукты, салаты , овощные супы, 2 стакана воды на тощак, и так далее не помогают.

79.

Владимир

[398543316] — 25 июля 2016 г., 13:09

Смешного ничего нет в запоре.Прежде чем помогать пальцем нужно надеть медицинскую перчатку смазать вазелином..Многие так делают.Еще можно было хозяйственное или детское кусочек в попу вставить»подождать пока растает..И попробовать потужится! А вообще нужно наладить работу кишечника» сначала очистить хорошей клизмой .И пропить курсом Фитолакс!

80.

Владимир

[398543316] — 25 июля 2016 г., 13:21

Такая же ерунда» с утра бывает покакаю легко» а в обед уже приходится трудиться! Или же вечером перед сном всегда пытаюсь сходить покакать.Начинается метеоризм» пукаю много аж стыдно.Так что попробуйте как бы заставлять себя покакать» подтяните ноги шалашиком » массирую живот » лежите и тужтесь потихоньку..всегда так делаю» правда пукать будете» если не смущает..Можете свечку вставить или кусочек мыла..Да запор вещь мучительная ..И каждый вечер так себя заставляю и жену приучил .Можно в туалете маленькой клизмой масло ввести перед сном ..

82.

Гость

[757611290] — 29 августа 2016 г., 22:54

Да вы извращенцы тут, пальцы в зад суют, камни, мыло.. Фу на вас

цифры

фублин, а не проще помочь себе клизмой?

Гостья

помогает обыкновенная белокочанная капуста

Юлия

Анальный секс два раза в сутки. И мужу приятно и запоров нет.!

zetacat

ужас зачем пальцем? вы что едите ? скорректируйте питание, съеште на ночь тарелку запеченых яблок, можно еще стакан бифидокефира выпить. Не есть хлеб , сыр. Если срочно приперло, то есть свечи с глицерином в конце концов.

Мария

Если у Вас действительно такая проблема, то купите препарат Линекс и пропейте его, а палец оставьте в покое!

89.

[2443143366] — 4 сентября 2017 г., 20:35

90.

Дана

[3297025301] — 27 сентября 2017 г., 23:56

Девочки, вот читаю и удивляюсь. Неужели кроме меня и еще одной дамы здесь никто не юзает офигенный способ. У меня несколько раз случались запоры, не известно с чем связанные. Таблеток никаких дома не было, т.к. никто не страдает этим и даже клизмы нет. Но вот как нагрядет неожиданно и не знаешь, че делать( Так вот очень легко можно помочь себе как ни странно, пальцем!) Но не прикасаться к фекалиям, а через влагалище. Ну все равно все мастурбируют (кто нет, советую попробовать, это приятно) и проникать пальцами туда вполне естественно и не грязно. Так что пальцами надавить изнутри влагалища на кал и можно одновременно тужиться. В общем все приходит с опытом.Думаю у кого хронические запоры и ничего не помогает, этот способ очень подойдет

На самом деле, лечить нужно это, а не «помогать» себе как то. Питание восстанавливать, диету соблюдать. Больше овощей употреблять, чернослив, кисломолочное пить.

Согласна с предыдущим комментарием. Единственное — с осторожностью бы к овощам относилась, т.к. от них вздутие может быть, а в остальном все верно. Плюс можно еще пропить какой нибудь препарат для нормализации работы ЖКТ. Просто сама проходила через подобное. Правда у меня со стулом проблем поменьше было, зато было вздутие, метеоризм, «букет» просто шикарный(

illarionowa

Zika

А какой конкретно принимали препарат, помните? Сразу помог? У меня вот в животе тоже что то странное происхоит, бурлит постоянно, даже не могу определить — на что именно реагирует желудок, уже все продукты попеременно исключала.

illarionowa

Я пила Необутин курсом, гастроэнтеролог назначал. Это наш российский препарат, на основе тримебутина — он как раз таки отвечает за восстановление работы ЖКТ. Его назначают в послеоперационный период — чтобы восстановить моторику кишечника и при синдроме раздраженного кишечника — а у него как раз такие вот симптомы. Помог после курса полного, но, наверное уже на середине курса стала лучше себя чувствовать — метеоризм пошел на спад, вздутие не так сильно стало беспокоить.

Zika

А дорогой препарат? Его всем можно, нет никаких серьезных противопоказаний?

Я таблетки Пиколакс принимаю.

illarionowa

В инструкции указан возраст до 3 лет и беременность, вроде ничего другого нет, но, лучше сами почитайте в интернете. А по поводу цены — смотря какое количество таблеток в упаковке — я брала сразу на 30 шт — около 430 рублей у меня вышло.

Zika

А курс у вас сколько получился? Его просто до/после еды принимать? Никаких сложностей? У вас сейчас нормальное состояние? как давно вы пропили таблетки?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

100.

[764493611] — 23 ноября 2017 г., 23:36

Я специально вызывала у себя запоры когда разлюбливала человека и тужилась изгоняла его из себя, представляла как он выходит из меня с болью, мучением, но оно того стоило.

Источник