Форум что делать при запоре

Мне 33, запоры начались уже давно, с юности. Раньше как-то не придавала этому значения, тем более что они меня вроде как не мучают, нет такого что хочу и не могу сходить — я просто не испытываю позывов. А в последнее время стало ужасно напрягать. Ведь все это остаётся там внутри плюс у меня кожа с юности не очень хорошая — пористая, есть угри. Питаюсь правильно, никаких фастфудов, сладкое почти не ем, не переедаю. Пробовала отруби, льняное масло и муку — безуспешно. Врач прописывал Линекс, бифиформ, еще что-то — тоже нет эффекта. Единственное что помогало — чернослив добавлять в йогурт, смешивать в блендере и пить на ночь. Тогда да, ходила каждое утро. Но если какая-то поездка, куда блендер с собой не повезешь — всё, опять как раньше. Сил уже нет. Ну как заставить кишечник работать??

Автор

[4076745412] — 29 января 2017 г., 12:42

138 ответов

Последний —
17 апреля 2020 г., 14:27
Перейти

1.

Гость

[234133579] — 29 января 2017 г., 12:58

Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

3.

Гость

[1794186400] — 29 января 2017 г., 13:11

в поездки можно просто брать чернослив и курагу, зачем все время измельчать. А самое главное употреблять как можно больше ТВЕРДЫХ ВОЛОКН! И масло льняное в капсулах каждый день. Еще попробуйте мумие.

4.

Автор

[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:12

Гость

Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.

5.

Автор

[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:14

Гость

в поездки можно просто брать чернослив и курагу, зачем все время измельчать. А самое главное употреблять как можно больше ТВЕРДЫХ ВОЛОКН! И масло льняное в капсулах каждый день. Еще попробуйте мумие.

6.

Гость

[691110838] — 29 января 2017 г., 13:15

Я выпиваю натощак «мензурку» Дюффалака и добавляю клетчатки овощами живыми, потому что просто отруби или просто масло не помогают, еще ем морскую капусту. А чернослив или курагу не обязательно размалывать в блендере — Вам достаточно, Автор, просто замачивать их в чашке кипятком, поверьте, эффект будет тот же. Что касается, почему это все происходит, если правильно питаться, то я, например, выяснила — из-за проблем с обменной системой, например, загруженная печень — отсюда, в том числе, и проблемы с кожей внешне. Вы правы — организм зашлакован, отсюда и пляшем. Но у Вас еще все неплохо, главное — чтобы уже геморрой не начался.

7.

Автор

[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:19

Меня еще очень напрягает отсутствие позывов. У меня ничего не болит, живот не крутит. Я неделю могу не ходить и ничего не чувствую. Но это же ненормально ((

На ночь — кефирчик, йогурт, ряжанка. Утром — стаканчик воды. А вообще если ничего не помогает, лучше сдать анализы и провериться, как работает кишечник, потому что могут быть проблемы в работе органов.

9.

Гость

[2630138321] — 29 января 2017 г., 13:27

Автор

Меня еще очень напрягает отсутствие позывов. У меня ничего не болит, живот не крутит. Я неделю могу не ходить и ничего не чувствую. Но это же ненормально ((

10.

Гость

[2633529926] — 29 января 2017 г., 13:33

Автор , надо причину выяснять, у меня тоже проблемы подобные, причем иногда все становится нормально ни с того , ни с сего, а потом опять, сдавала мазок на дисбактериоз, но все ок. Причем я чувствую как все идет по кишкам, извините, за подробность, а потом останавливается и все.
Заметила что позывы появляются когда побегаю, физическим позанимаюсь чем-то, кровь разгоню. Думаю , у меня давление низкое , кровообращение плохое из-за этого, поэтому все как бы останавливается. Если я мало двигаюсь дня два -мне будет совсем плохо.
Плюс могут быть мышечные зажимы в кишках, это может массажист толковый понять. У меня есть в верхнем отделе кишечника такой точно, массажист мне его показал даже, может и в нижнем есть , но там не щупали.
А еще у меня зависит от мозгов это все, если я в поездке или в гостях -все, ничего не будет, я связываю это с тем что я нормально расслабиться не могу в чужой обстановке и когда другие люди рядом

11.

Гость

[4019220053] — 29 января 2017 г., 13:35

Неделю не какать? Жесть…
Это точно не нормально.

12.

мари

[1915798899] — 29 января 2017 г., 13:36

льняное масло -фигня,я пью льняное семя-1 ст.ложку прямо в еду,забыла о проблеме. Сейчас уже и чайной ложки хватает в день.

13.

Гость

[1400289514] — 29 января 2017 г., 13:39

Надо больше двигаться. Танец живота, качайте пресс. При малоподвижном образе жизни желчь застаивается в желчном пузыре.

14.

Гость

[1683253165] — 29 января 2017 г., 13:40

15.

Гость

[547144206] — 29 января 2017 г., 13:42

У меня привычка- перед сном пить йогурт. Обычный, без чернослива, любой, может и кефир-бифилайф-ряженку, что угодно кисломолочное. С пищеварением проблем нет, все четко по утрам даже примерно в одно время, и никаких запоров. Что вам не дает в поездку просто брать бутылочку йогурта без чернослива? А вообще существуют и йогурты уже с черносливом, хоть активиа какая-нибудь, хоть фруттисы или еще что, у нас местный йогурт есть с черносливом…

16.

ДорианГрей

[2915230715] — 29 января 2017 г., 13:43

Вы клизму пробовали делать?

17.

Гость

[2856415117] — 29 января 2017 г., 13:49

Пью натощак кофе и чуть позже запиваю зелёным чаем. Мне помогает

18.

Гость

[2856415117] — 29 января 2017 г., 13:50

Ещё хорошо помогает именно натощак овсяная каша, лучше с черносливом

19.

Гость

[3720436216] — 29 января 2017 г., 13:50

Селедка с кефиром и запоров не будет.

20.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 13:51

21.

Автор

[3111211618] — 29 января 2017 г., 13:53

Клизму тоже пробовала одно время делать. Очищает, но после нее кишечник сам вообще не работает. Йогурты с черносливом готовые меня не берут. Также как семя льна. Обезвоживания нет, воды в день выпиваю очень много.
Заметила что позывы появляются только когда сильно понервничаю — тогда прям сразу в туалет хочется. А так нет..

22.

Гость

[1388713498] — 29 января 2017 г., 13:56

Гость

Селедка с кефиром и запоров не будет.

23.

Гость

[4071731423] — 29 января 2017 г., 14:04

Чашку сладкого растворимого кофе с утра и сдобную булочку. С колбасой и сыром можно. И на прогулку . Только от дома далеко не отходи — через пол часа-час так дристанешь , что забудешь что такое запор

24.

Ljusi

[3739329225] — 29 января 2017 г., 14:07

Автор, попробуйте начать есть льненую кашу, поверьте просто семя и масло это не то, два раза в сутки столовую ложку с горкой заливаете кипятком и всё кашка готова, она не требует варки, можно по вкусу добавлять варенье, соль, сухофрукты …, что большее нравится. Эффект правда будет не сразу прям на следующий день,но в течении недели всё обязательно наладится, так же заметите улучшение кожи и структуры волос. Удачи:-)

25.

Гость

[1730055149] — 29 января 2017 г., 14:14

автр, рацион свой ежедневный опишите. Попробуйте 2 недели хотя бы поститься. Морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, ягоды, фрукты. овсянка. салаты с растительным маслом.Исключить мясо, молочные продукты, чай, кофе, рис, картошку, хлеб . Пить прозерин на ночь, чтобы кишечник тонизировать.

26.

Гость

[2633529926] — 29 января 2017 г., 14:14

Автор

Клизму тоже пробовала одно время делать. Очищает, но после нее кишечник сам вообще не работает. Йогурты с черносливом готовые меня не берут. Также как семя льна. Обезвоживания нет, воды в день выпиваю очень много.
Заметила что позывы появляются только когда сильно понервничаю — тогда прям сразу в туалет хочется. А так нет..

27.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:15

Да не п’ете ви много води, сто пудова.. Поетому И Козха плохая! 2 литра ето 8 стаканов води в ден 8-10 надо! Конечно позивов нет! Ничего не виносит ваш стул! Води мало в организме, поприбуите не упрямтес’

28.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:18

29.

Гость

[1560447745] — 29 января 2017 г., 14:18

Автор

Гость
Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.
Воду натощак пью каждое утро уже года два. Не помогает ((

30.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:19

Koja — ne kozha sori translit

31.

Гость

[3477764056] — 29 января 2017 г., 14:26

У меня с этим проблем нет, но если я съем киви «несет». Попробуйте на ночь съесть киви, многим помогает.

32.

Вумная вутка

[800673973] — 29 января 2017 г., 14:30

Вечером, перед сном, заливаете кипятком 10шт черносливин. Утром лучше встать на 15 минут пораньше. Выпиваете этот компот. Съедаете чернослив. Вот потом вам нужны эти 15 минут) включите музыку погромче, попрыгайте)))
Если не поможет- 100℅к врачу.

33.

Гость

[1759241123] — 29 января 2017 г., 14:37

Яблочки кушайте и двигайтесь побольше! Движение-жизнь!

34.

Гость

[427679314] — 29 января 2017 г., 14:50

дюфалак попробуйте, нужно только по схеме пить, врач назначит

35.

Гость

[3442961484] — 29 января 2017 г., 14:52

Грецкие орехи, курага, болгарский перец, киви /особенно утром/, чернослив,
чного воды пейте, не чая , а именно воды, когда воды недостаточно, тогда запоры случаются. Утром делайте зарядку.

36.

Гость

[3731125157] — 29 января 2017 г., 14:52

Пропейте курс таблеток фитолакс,почитайте там только природные компоненты,ну и зарядку делать если у вас сидячий образ жизни!Фитолакс пить лучше на ночь,с утра уже позывы будут

37.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 14:54

Гость

У меня с этим проблем нет, но если я съем киви «несет». Попробуйте на ночь съесть киви, многим помогает.

Гость

автр, рацион свой ежедневный опишите. Попробуйте 2 недели хотя бы поститься. Морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, ягоды, фрукты. овсянка. салаты с растительным маслом.Исключить мясо, молочные продукты, чай, кофе, рис, картошку, хлеб . Пить прозерин на ночь, чтобы кишечник тонизировать.

38.

Дориан

[3078419822] — 29 января 2017 г., 14:55

Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!

39.

Гость

[4076579576] — 29 января 2017 г., 14:58

Дориан

Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!

40.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 14:58

Автор

Ну вот например:
С утра тарелка овсянки на воде, в нее добавляю льняную муку или отруби. Чуть попозже банан или яблоко. В обед суп овощной или тушеные овощи. Ближе к вечеру полпачки творога со сметаной, туда тоже лен добавляю. И перед сном стакан йогурта или ряженки. Между приёмами пищи пью воду.

41.

Гость

[4076579576] — 29 января 2017 г., 15:00

Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются

42.

Гость

[1356441256] — 29 января 2017 г., 15:00

я как автор, но у меня как выше сказали уже и геморрой. все слабительные продукты помогают лишь по началу, потом видимо привыкание. это наверно гены плохие, мой ребенок с запорами мучается постоянно

42.

Гость

[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:01

У вас, похоже, атония кишечника. И как следствие — запоры. Если у вас запоры давно начались, то наведайтесь к гастроэнтерологу, по-хорошему, вам надо делать рентген кишечника, чтобы установить причину атонии, т.к. атония может развиться из-за анатомического строения кишечника (мегаколон, например). В некоторых случаях единственная возможность избавиться от проблем с кишечником это операция. Если боитесь, то остается, как вариант, только пожизненное сидение на слабительных.

43.

Гость

[4076579576] — 29 января 2017 г., 15:01

Ешьте больше фруктов,одного яблока мало

44.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 15:06

Гость

Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются

45.

Гость

[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:06

Дориан

Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!

46.

Вумная вутка

[800673973] — 29 января 2017 г., 15:07

Ох, афтар))) веселая ты девушка)) п. И. З .Д.и .Шь как дышишь))))

47.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 15:11

Гость

У вас, похоже, атония кишечника. И как следствие — запоры. Если у вас запоры давно начались, то наведайтесь к гастроэнтерологу, по-хорошему, вам надо делать рентген кишечника, чтобы установить причину атонии, т.к. атония может развиться из-за анатомического строения кишечника (мегаколон, например). В некоторых случаях единственная возможность избавиться от проблем с кишечником это операция. Если боитесь, то остается, как вариант, только пожизненное сидение на слабительных.

48.

Гость

[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:13

Автор

Гость
Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются
Да это только кажется что мало. На самом деле я никогда не бываю голодной. Мне хватает. И еще же вода постоянно. Всякие там печеньки и шоколад стараюсь не есть, хотя очень люблю. Иногда могу с утра съесть кусочек. Да и работа у меня сидячая. Раньше в зал ходила, сейчас график на работе неудобный, не успеваю . Но занятия в зале на мой кишечник особо не влияли.

49.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 15:16

Гость

А вы много нервничаете? часто ли у вас бывают стрессы? когда нервишки пошаливают, и с кишками проблемы

Источник

начала принимать таблетки для похудения, побочное дейст-запор!подскажите действенное средство, желательно НЕ таблетки.

Гость

[1597061147] — 4 сентября 2012 г., 16:20

41 ответ

Последний —
7 ноября 2019 г., 18:39
Перейти

1.

С

[2830346839] — 4 сентября 2012 г., 16:46

Чернослив

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Гость

[1005307959] — 4 сентября 2012 г., 16:49

чернослив +курага+изюм+оливковое масло.все измельчить и есть часо в 19.00.и главное не ешьте всякую дрянь.а то как последствия лечить так не таблетки,а сами уже наелись непонятно чего!!!!!

3.

Русская Красавица

[1295626137] — 4 сентября 2012 г., 16:56

Меня хорошо чистит Нектарин, свекла, кефир.

4.

Гость

[3755151281] — 4 сентября 2012 г., 17:01

Киви еще.

5.

Павидла

[2414612706] — 4 сентября 2012 г., 17:05

Штопор.

6.

м

[2812233986] — 4 сентября 2012 г., 17:06

утром натощак ложку оливкового (подсолнечного) масла на пол стакана теплой воды и выпить

7.

Гость

[366052383] — 4 сентября 2012 г., 18:17

Дюфалак-отличное средство! Мне помог, запоры были после родов.

9.

Гость

[3677176178] — 4 сентября 2012 г., 21:30

Селёдку с молоком))))))))))))

10.

Света

[784723209] — 4 сентября 2012 г., 22:38

Свечи. Через пол часа проблема решена.

11.

Мила

[1336621694] — 4 сентября 2012 г., 23:51

Срочно хоть слабительное!!!!!!! Заработаешь геморрой, я тоже пила таблетки для похудения, егерь геморрой лечу(((( да ну н.х эти таблетки….

12.

Гость

[3838918381] — 5 сентября 2012 г., 01:06

Льняное масло попробуйте, чайную ложку с едой раз в день

13.

Алена

[3033576409] — 5 сентября 2012 г., 17:11

Читаю я все эти советы и просто удивляюсь!!!! Девушки, ну что вы с собой делаете? Сначала портите себе все кишки лекарствами, а потом пытаетесь все исправить маслом и курагой!!!! А вы не думаете, что нафиг всю флору себе в кишечнике убили, и теперь там нет нормального пищеварения, синтеза витаминов (простите за научный язык, я в мед институте училась)… И про геморрой кто-то молодец, что сказал:))) Привет и с этой стороны последует очень скоро. Если правильно подходить к своему здоровью, то нужно сходить к нормальному специалисту, только не надо в поликлинику, оттуда вас тряпками мокрыми погонят:))) За все клиники москвы не скажу, но я в итоге остановилась на Клинике 31, она новая и очень мощная с точки зрения оборудования и специалистов, и главное, у них своя очень хорошая лаборатория. Сделайте расширенный анализ на дисбактериоз и проконсультируйтесь с врачом, они там все хорошие. Возможно, запор связан не с таблетками и похудениями, а совсем с другими причинами — опять таки, извините что предупреждаю, но это симптом, который врач должен рассмотреть со всей серьезностью… Правда, бывают самые разные и не всегда веселые ситуации и причины, по которым может быть запор, не стоит самолечением заниматься. Сходите в эту клинику, в интернете забейте, они сразу там выпадают

15.

странная девушка

[17289930] — 6 сентября 2012 г., 21:49

александрийский лист))

16.

Настя

[3253256065] — 12 мая 2013 г., 11:06

Я открыла очень хорошее средство)Сама страдаю постоянными запорами с 5 ти лет.Что только я не перепробывала!От заговоров до клизм,от слабительного до настоя трав-ничего не помогло.Наткнулась в интернете,что очень хорошо помогает настой семени льна(столовая ложка семени замачивается двумя столовыми ложками горячей воды и настаивается 15 мин).Я сначала не поверила-подумала,что это очередная фигня и она мне точно не поможет.Купила семена в аптеке,замочила в воде,выпила(из семян выделяется масло,поэтому их очень легко глотать;само семя безвкусно).Я была поражена результатом!!!Хожу в туалет несколько раз в день.А ведь до этого только слабительное помогало,и то переставало действовать.

17.

Анна

[273440996] — 12 мая 2013 г., 19:10

18.

света72

[1048246247] — 15 июля 2013 г., 21:49

Мне с этой проблемой помогает справиться только минеральная вода Донат, благодаря своему отличному слабительному эффекту. Таблетки не стала пить т.к после них начинаются ужасные рези в животе, врагу не пожелаешь.

19.

Зимфира

[3365903639] — 19 октября 2013 г., 13:04

У меня с кишечником не ладится. живот болит, раздувает, колики мучают. Этот ужас частенько застает врасплох в самое неподходящее время, обидно когда это происходит в отпуске, дни отдыха стремительно тают пока я маюсь с кишечником. Свои проблемы решаю тримедатом, он прекрасно помогает.

20.

Ника

[358124704] — 19 ноября 2013 г., 19:42

Настя

Я открыла очень хорошее средство)Сама страдаю постоянными запорами с 5 ти лет.Что только я не перепробывала!От заговоров до клизм,от слабительного до настоя трав-ничего не помогло.Наткнулась в интернете,что очень хорошо помогает настой семени льна(столовая ложка семени замачивается двумя столовыми ложками горячей воды и настаивается 15 мин).Я сначала не поверила-подумала,что это очередная фигня и она мне точно не поможет.Купила семена в аптеке,замочила в воде,выпила(из семян выделяется масло,поэтому их очень легко глотать;само семя безвкусно).Я была поражена результатом!!!Хожу в туалет несколько раз в день.А ведь до этого только слабительное помогало,и то переставало действовать.

21.

Ника

[358124704] — 19 ноября 2013 г., 19:43

Зимфира

У меня с кишечником не ладится. живот болит, раздувает, колики мучают. Этот ужас частенько застает врасплох в самое неподходящее время, обидно когда это происходит в отпуске, дни отдыха стремительно тают пока я маюсь с кишечником. Свои проблемы решаю тримедатом, он прекрасно помогает.

22.

Гость

[2008200603] — 26 июля 2014 г., 14:35

[quote=»Гость»]Дюфалак-отличноу меня был понос сильный я выпал две или три то б клетки скрепляющие живот теперь не могу сходить в туалет

23.

люба

[3977604548] — 14 июня 2015 г., 07:15

Проблема запора для меня неприятная, я долго им страдала, но хочу поделиться своим мнением. Есть сейчас конечно много средств. Сначала по бабулиному рецепту лечилась сенной и черносливом, оно то помогало, но потом снова начиналось. Работа у меня сидячая, но она мне нравится, поэтому поменять не могу. А как то встретилась с знакомой и поделилась со своей проблемой, она мне посоветовала микролакс. Раньше я боялась этих клизм и не пользовалась. А это решилась купить . Так они настолько просты и удобны в применении, что я зря переживала. Главное эффект наступает уже через 10 минут. Пользовалась я ими правда по необходимости наверное недели две. Потом заметила, что сама начала ходить уже без их помощи. Вообщем то вот так и избавилась от запора.

24.

Марина

[2921411004] — 29 августа 2015 г., 00:20

Бывают и у меня запоры время от времени. А что работа сидячая, а ем практически всегда в сухомятку, вот и случаются проблемки. Только сейчас я их научилась решать без проблем своему организму. Завариваю отвары трав Желудочного сбора №3 и принимаю. Эффект не заставляет себя ждать. Да и потом все нормально даже после отмены отваров.

25.

Рита

[1458851619] — 16 сентября 2015 г., 10:44

спасибо за советы, такая же беда приключилась( может и правда травы попить какой-нибудь

26.

Рита

[1458851619] — 19 сентября 2015 г., 02:59

отчитываюсь: спаслась (по-другому и не скажешь) с помощью Желудочного сбора №3 (спасибо тем, кто его посоветовал). сбор оказался действительно стоящим (не по цене — цена смешная просто), а по эффективности) еще и для организма безопасен (что вдвойне радует). поэтому теперь тоже могу его советовать при запорах.

27.

Кэрри

[2030218297] — 23 сентября 2015 г., 12:56

Рита, спасибо, давно уже думаю что-нибудь «травяное» от запоров попить. на боре этом остановлюсь

28.

Окси

[2065772078] — 24 сентября 2015 г., 04:13

Кэрри

Рита, спасибо, давно уже думаю что-нибудь «травяное» от запоров попить. на боре этом остановлюсь

29.

Гость

[23161469] — 24 сентября 2015 г., 04:51

Рецепт: 500гр. кураги, 500 гр. ченослива, 100гр сенны, на мясорубке перемолоть, добавить мёд 100гр. Кушать на ночь по одной ложечке каждый день. Хранить в холодильнике можно бесконечно.

31.

Гость42

[3169005761] — 19 декабря 2015 г., 15:33

Тоже с детства мучаюсь. Решила чернослив постоянно есть, не плохо помогал…Но, последнее время ни чернослив, ни свекла ни в какую не работают(( микролакс дает быстрый, но минимальный результат. Дюфалак только газы и вздутие вызвал. Все так индивидуально..

32.

Виктория

[2967074651] — 1 июля 2016 г., 15:50

У меня запоры были, как на диету села, часто не могла в туалет сходить. Помог Регуламин, это средство в составе содержит семена Псиллиума и Чиа, а значит натуральное, не вредно для организма. Ну и помогает прекрасно, очень надолго запоры проходят, так что советую средство это.

33.

Ирина

[3230921092] — 8 марта 2017 г., 16:29

Это вообще какая-то повсеместная проблема, я смотрю, наверно от малоподвижного образа жизни. Я уже столько разных слабительных перепробовала, что теперь уже можно сказать привыкание есть, приходится чередовать препараты. Сейчас Вегапрат стала использовать, всего одной таблетки в сутки достаточно и стул без проблем сейчас каждый день бывает.

34.

Поппинс

[2087646215] — 4 октября 2017 г., 23:25

Если запоры на постоянной основе, это дисбактериоз вероятнее всего. И геморрой, анальные трещины как последствия… у меня была непереносимость слабительных, в тч различных чаев: рези, слабость, вплоть до потери сознания. Чернослив не помогал. У кого хроника, необходимо комплексное лечение , в тч колоноскопия, сдача гормонов (прогестерон влияет на стул). В отношении Разовых запоров есть один тупой, но действенный способ: лечь животом на пол, ноги на полу, а руки вытянуты, упором, и голова вверх и назад. И так подтянуться несколько раз, задержаться в таком положении, при этом беречь поясницу. И ещё один: сидя на унитазе задержать дыхание и так держаться сколько хватит сил, до самого самого … Когда организму будет уже невмоготу, начинается отторжение всего лишнего =]

35.

соня

[3880062024] — 7 ноября 2017 г., 20:15

Запоры — вечная тема для меня. чем я только не спасалась. И слабительными, и травами, и клизмами, и продуктами… Ничего не помогает. Я сходила к врачу, мне сделали узи щитовидки и сказали сдать анализы. Оказалось, что у меня сбит гормональный фон.Сейчас восстанавливаю эндкринолом, положительная динамика есть и это радует.

36.

Кристина

[3284206027] — 30 ноября 2017 г., 23:36

У меня не часто бывают запоры, но бывают, не приятно это на самом деле, в животе творится черти что. Я для таких случаев прикупила себе фитолакс, удобно и безболезненно.

37.

Гость

[1771122462] — 1 декабря 2017 г., 08:15

В средствах от запора важно, чтоб они не влияли на электролитный баланс. Поэтому я лавакол покупаю, да и с дозой там не ошибешься — один пакетик на один стакан воды.

38.

Туся

[136746521] — 28 апреля 2018 г., 18:40

У меня когда запор я пью тримедат. Он действует быстро, мягко и еще и боль заодно в животе убирает, спазмы всякие. Иногда из-за запоров еще и тошнота возникает, с ней тоже достаточно быстро справляется

38.

Гость

[272232354] — 6 августа 2018 г., 08:27

А как Вы его при