Ессентуки 4 и запоры
О целебных свойствах воды с минеральным составом люди знают уже давно. Считается, что она помогает в лечении запоров и некоторых заболеваний, оказывает положительное влияние на весь организм.
Механизм воздействия минеральной воды
Эффективность минеральной воды при запорах объясняется принципом ее действия. Оказавшись внутри пищевода, жидкость раздражает нервные волокна, стимулируя органы желудочно-кишечного тракта и нервную систему к усиленной работе.
Этот процесс начинается в ротовой полости. Рецепторы возбуждаются сразу при приеме воды, вследствие чего происходит повышение выработки слюны. В результате вся пищеварительная система начинает работать более интенсивно, подготавливаясь к переработке продуктов питания.
Чем больше и дольше употреблять воды, тем активнее начнет работать кишечник. При этом жидкость нужно недолго держать во рту. Пить ее нужно небольшими глотками, выдерживая перерывы.
Чтобы повысить активность пищеварительных органов и добиться максимальной эффективности в лечении запоров водой, ее нужно пить в охлажденном виде. Для достижения расслабляющего действия жидкость должна быть теплой. Перед употреблением воду нужно охладить или остудить в зависимости от поставленной цели терапии.
Минеральная вода при спастических запорах
При регулярных спастических запорах проблема усугубляется выраженным болевым синдромом. В таком случае положительно действует вода на кишечник. Однако нужно использоваться жидкость малой или средней степени минерализации.
Кроме того, вода от запоров не должна содержать слишком много газов. В составе жидкости должны присутствовать следующие ионы:
- сульфата (с целью торможения всасывания жидкости в кишечнике);
- гидрокарбоната (с целью разжижения кала и уменьшения проницаемости мембран клеток);
- магния и натрия (с целью ликвидации слизи и воспаления);
- кальция.
Минеральная вода при запорах у взрослых должна употребляться за 30-40 минут до приема пищи. Пить ее нужно небольшими глотками. Оптимальная температура жидкости — около +44…+45°C. Вода от запора должна приниматься трижды в сутки. При этом в первый день нужно пить 1/2 стакана. Постепенно объем увеличивается.
Для устранения спастических запоров применяются следующие виды минералки:
- «Славянская»;
- «Московская»;
- «Смирновская»;
- «Ессентуки 4»;
- «Нарзан».
При этом продукт следует приобретать у проверенных продавцов.
Минеральная вода при атонических запорах
Если запоры связаны с атонией (снижением активности мышц кишечника), то употреблять воду необходимо по другой схеме.
Во-первых, минерализация жидкости должна быть высокой или средней. Во-вторых, в ней должны присутствовать ионы натрия, хлора, магния, сульфата.
Вода при запорах, вызванных атонией, может применяться следующая:
- «Нарзан». Эта линейка включает в себя содово-глауберовые, кальций-магниевые, гидрокарбонат-сульфатные и гидрокарбонатные напитки. Они могут обладать средней степенью минерализации. Употреблять их необходимо в охлажденном состоянии. Лечение этими водами практикуется в Железноводске и Кисловодске.
- «Пятигорские». Эти жидкости обладают сложным составом. Их уровень минерализации колеблется от 5 до 6 г/л.
- «Боржоми». К этой разновидности относятся натрий-гидрокарбонатные жидкости, отличающиеся щелочным составом. В них уровень минерализации часто достигает 10 г/л. Для терапевтических целей можно применять как холодные, так и теплые напитки.
- «Ессентуки». Это натрий-гидрокабонатно-хлоридные жидкости, обладающие соляно-щелочной реакцией. Их уровень минерализации колеблется в пределах 10-12 г/л. В некоторых видах могут присутствовать такие ингредиенты, как бром и йод.
- Хлоридно-натриевые напитки. В них содержится 10 г/л солей. Такие жидкости повышают осмотическое давление и улучшают кишечную моторику.
- Сульфатно-магниевые. Эти жидкости, попадая в кишечник, надолго в нем задерживаются. В результате кал размягчается и проще выводится из организма. К этой категории напитков относятся «Углическая», «Миргородская».
Употребляемые напитки должны иметь температуру в пределах +18…+24°C. Их необходимо принимать за 1,5 часа до еды 3 раза в сутки. Жидкость нужно выпивать быстро, большими глотками.
Чтобы добиться максимальной пользы от потребления минералки от запора, необходимо учитывать, что организм ежедневно должен получать ее в достаточном количестве.
Особенности минеральных вод
К минеральным напиткам относятся не все жидкости, обладающие минеральным составом. Качественная вода должна добываться только из источников под землей, которые зарегистрированы официально.
Кроме того, готовый продукт должен отвечать целому ряду критериев. Нюансы минерализации выступают основанием для того, что все минералки делятся на 3 типа:
- Лечебные. Эти жидкости обладают концентрацией минералов в диапазоне от 10 до 15 г/л. Их нежелательно употреблять самостоятельно. Для начала необходимо получить одобрение от врача. Кроме того, не стоит употреблять такие напитки в большом количестве, в противном случае в организме начнется избыточное отложение солей.
- Лечебно-столовые. Такие жидкости имеют степень минерализации в пределах 1-10 г/л. Их не принято пить постоянно, т.к. они характеризуются активным составом.
- Столовые. Эти напитки обладают минимальной концентрацией минеральных веществ (не больше 1 г/л). Поэтому они не представляют никакой опасности для организма даже при употреблении в больших количествах.
Советы по выбору минеральной воды
Чтобы выбрать подходящие минеральные воды, нужно обратить внимание на тип солей, которые содержатся в их составе. По этому признаку минералки делятся на такие типы:
- Бикарбонатные. Концентрация бикарбонатов в этом продукте составляет 600 мг/л. Его воспрещается пить при гастрите. При отсутствии этого заболевания бикарбонатная жидкость способствует улучшению самочувствия. Бикарбонатная минералка отлично подходит для лечения цистита. К этой категории относятся бренды «Бжни» и «Архыз».
- Гидрокарбонатные. В них содержится 1000 мг/л минералов. Эта жидкость улучшает состояние при различных патологиях почек, печени, нервной системы, поджелудочной железы и опорно-двигательного аппарата. Самой популярной гидрокарбонатной минералкой считается «Новотерская целебная».
- Сульфатные. В этих продуктах минералов содержится 200 мг/л. Специалисты рекомендуют ими пользоваться совершеннолетним людям при запорах и заболеваниях печени. Подрастающему организму жидкости сульфатного типа противопоказаны, т.к. они подавляют усвоение кальция. В результате у ребенка может нарушиться формирование костной ткани. Подобные проблемы также могут наблюдаться у женщин в постклимактерическом периоде. К этой категории относится продукт «Ессентуки 20».
- Хлоридные. Эти напитки имеют минерализацию в 200 мг/л. Их нежелательно использовать при повышенном артериальном давлении. При стабильном давлении такие жидкости назначаются при заболеваниях печени, кишечника и желчевыводящих путей. К этому классу относятся «Ессентуки 4» и «Аксу».
- Натриевые. Концентрация минеральных соединений в напитках этой категории составляет 200 мг/л. Их часто рекомендуют при запорах. Натриевые минералки противопоказаны при соблюдении низкосолевой диеты. К этому типу относятся «Смирновская» и «Нарзан».
- Магниевые. В этих водах содержится 50 мг/л магния. При склонности к поносу следует воздержаться от употребления этих напитков. При запорах такая минералка может стать крайне эффективным средством. Представители этой группы — «Еринская», «Нарзан».
- Фторные. Фтора в этих жидкостях содержится 1 мг/л. Их часто применяют для предупреждения остеопороза и при беременности. Эта группа включает в себя «Лазаревскую» и «Сочинскую».
- Железистые. Концентрация железа в них составляет 1 мг/л. Они рекомендованы к приему при анемии. Железистый продукт не следует пить людям с язвенным заболеванием. К этой категории относится «Марциальная» и «Полюстровская».
- Кислые. В этих напитках содержится более 250 мг/л ангидридов углекислоты. Их пьют при ряде патологий желудка, которые сопровождаются сниженной кислотностью. К кислым минералкам относится «Шмаковская».
- Кальциевые. Кальция в таких жидкостях содержится 150 мг/л. К этому типу относятся «Смирновская» и «Славянская» минералки.
Вне зависимости от типа воды, ее нужно употреблять с теми газами, которые присутствуют в составе. Если их предварительно спустить, то соли в организме будут усваиваться иначе, что может отрицательно отразиться на эффективности напитка.
Минеральная вода — польза или вред (видео)
Загрузка…
Источник
Польза и вред воды Ессентуки 4 зависят от количества употребления в сутки. Мало кто знает, что неконтролируемый прием жидкости противопоказан. Чаще всего воду используют в лечебных и профилактических целях из-за ее исцеляющих свойств. Каждый пациент должен придерживаться нормы потребления, чтобы исключить возможный вред.
Описание минеральной воды Ессентуки 4
Целебные свойства воды заключены в натуральном природном составе. Ее добывают из специальных источников в городе Ессентуки. Там построена целая галерея, где у людей есть возможность испить полезный напиток. Водой Ессентуки 4 из источника наполняют стеклотару и отправляют на продажу.
Принимать воду рекомендуется после консультации с лечащим врачом!!!
В ней присутствуют минералы и микроэлементы, необходимые человеку. Вода Ессентуки 4 помогает справляться с гастритом, эндокринными заболеваниями и полезна при сахарном диабете. Она не имеет запаха, полностью прозрачна и не теряет свойств долгое время. Вкус – соляно-щелочной. При долгом выдерживании может появиться осадок.
Химический состав воды Ессентуки 4
Натуральную жидкость добывают на глубине 998 метров. Основные компоненты, содержащиеся в питье:
- HCO3— (не более 4800 мг на 1 л);
- SO42- (< 25)
- Cl— (не более 1900 мг на 1 л);
- кальций;
- магний;
- натрий;
- калий.
Дополнительные примеси – борная кислота и углекислый газ. Калорийность воды 99 ккал. В ней полностью отсутствуют белки, жиры и углеводы.
Показания к применению минеральной воды Ессентуки 4
Полезные свойства минеральной воды Ессентуки 4 помогают справляться с:
- гастритом хронической формы при условии, что кислотность в нормальных пределах;
- повышенным давлением двенадцатиперстной кишки;
- язвами желудка;
- панкреатитом хронической формы;
- заболеванием почек (пиелонефрит);
- циститом;
- уретритом;
- избыточным весом;
- диатезом;
- с избытком кальция в моче (фосфатурия);
- недостатком солевого баланса.
Польза для печени минеральной воды Ессентуки 4 в свойстве мягко воздействует на пораженные клетки вирусом гепатита. Но ее применение разрешается при хронической форме заболевания.
Благодаря лечебным свойствам воды Ессентуки 4 ее показано применять детям, страдающим частыми запорами. Она восстанавливает нормальный ритм дефекации ребенка.
Минеральную воду применяют и для наружного лечения. Полезные свойства составляющих веществ помогают справляться с болевыми ощущениями в горле во время ОРЗ. Они избавляют от мокроты и устраняют воспаления. Перед применением из жидкости выпускают газ и немного подогревают.
Польза воды Ессентуки 4 заключается в свойстве устранять высыпания в период полового созревания у детей. Достаточно заморозить жидкость и кубиками льда протирать проблемные участки на лице. После регулярных процедур количество высыпаний снижается, и исчезают воспаления.
Ессентуки 4 используют для ингаляций. Минералка заменяет основной раствор. Она избавляет от воспалений в гортанной области. Сначала выпускают газы, размешивая воду в емкости 15 минут. Далее, заливают в специальное приспособление.
Чтобы убрать покраснения от ангины и поверхностную симптоматику взрослым достаточно 7 минут ингаляции. Детям не более 3 минут. Манипуляции разрешено выполнять даже при высокой температуре тела. Они не принесут вреда при горячке.
Как правильно пить Ессентуки 4 в лечебных целях?
Прием минеральной жидкости в сутки не должен превышать 1200 мл. Доза полностью зависит от состояния организма и присутствия болезней. Температура воды для питья обозначается специалистом. Курс в среднем составляет 1 месяц.
При гастрите
Расчет количества употребления воды Ессентуки 4 при воспалении слизистой оболочки желудка зависит от уровня кислотности желудочного сока:
- Нормальный – трижды в сутки по 300 мл. Пить следует небольшими глотками за 40 мин до приема пищи.
- Пониженный – 3 раза в день по 300 мл. Употребление осуществляют за 20 мин до еды.
- Повышенный – 3 раза на протяжении суток по 300 мл. Воду необходимо принимать теплую (25-28 С) за 60 мин до трапезы.
- Заниженный – 3 раза в день по 50 мл. Теплую жидкость пьют за 1 час до приема пищи.
Польза и вред минеральной воды Ессентуки 4 обусловлены количеством выпитого. Превышать рекомендованную дозировку нельзя. Жидкость имеет свойство нарушать работу обменных процессов!!!
При сахарном диабете
Пациентам с повышенным уровнем секреции желудка, назначают трехразовое употребление воды в день. 1 ст. жидкости принимают за 60 минут до приема пищи.
При пониженной кислотности Ессентуки 4 выпивают за 15 минут до еды. Польза питья – активное выделение сока из слизистой оболочки желудка.
Людям с сахарным диабетом первое время рекомендуется пить по 100 мл в день, чтобы исключить возможный вред для организма!!!
При нормальном уровне секреции назначают трехразовое употребление по 250 мл воды за 50 минут до еды.
Допускается превышение дозировки до 400 мл. Но количество следует разделить на два приема с промежутком 25 минут.
При хроническом панкреатите
Хроническая форма заболевания – наиболее благоприятное время для начала лечения водой Ессентуки 4. Полезный состав удерживает панкреатические выделения. Вещества снимают спазмы и тормозят воспалительные процессы.
При остром течении заболевания Ессентуки 4 пить запрещено!!!
Суточная норма употребления при хроническом панкреатите не более 300 мл, делится на 3 приема за 1 час до еды. Во время обострения следует внимательно следить за состоянием организма после приема.
Курс лечения от 1 до 1,5 месяца. Потом нужно сделать перерыв на 3 месяца.
При язве желудка
У пациентов, страдающих язвенной болезнью, уровень кислотности желудка обычно повышен. Поэтому суточная норма потребления назначается, как при гастрите с тем же уровнем секреции желудочного сока.
Если моторно-эвакуационные механизмы работы ЖКТ нарушены (тошнота, отрыжка и другое), то пить минеральную воду противопоказано, чтобы не активировать выделения сока в больших количествах.
Можно ли пить Ессентуки 4 при беременности?
Несмотря на пользу Ессентуков 4 для желудка женщинам в положении перед питьем жидкости необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Лечебно-минеральная терапия применяется, если у беременной присутствуют проблемы с:
- ЖКТ;
- печенью;
- почками;
- мочевыводящими путями.
Если в детстве у женщины были проблемы с почками, то не исключено развитие заболевания в период вынашивания ребенка из-за высокой нагрузки на органы. Полезный состав Ессентуков 4 не допускает возникновения рецидивов хронического пиелонефрита. Минеральные вещества ощелачивают мочу, способствуя правильной работе органа.
Обязательно следует проверять жидкость перед покупкой в магазине. Недобросовестные производители продают поддельный товар. По вкусу отличить натуральность невозможно, поэтому нужно изучать этикетку на товаре!!!
Питье рекомендуется при токсикозных проявлениях после 24-й недели беременности. Минеральная вода уменьшает отечность и выводит скопившуюся жидкость. Но на последних месяцах вынашивания ребенка пить Ессентуки 4 нельзя, чтобы не усугубить состояние ЖКТ.
Показаниями к приему также служат: проблемы с дефекацией (запоры), недостаток железа в организме женщины, изжога.
Вода Ессентуки 4 может стать полезной и вредной одновременно для беременной. Поэтому важно соблюдать норму употребления, установленную в индивидуальном порядке специалистом с учетом особенностей организма и состояния плода.
Как выбрать настоящую минеральную воду Ессентуки 4?
Чтобы выбрать природный продукт необходимо внимательно изучать этикетку. На ней должно быть прописано:
- место расположения источника (Ессентукское);
- наименование товара с присутствием номерного знака;
- обозначен ГОСТ у настоящей жидкости номер р 54316-2011;
- номер источника. для ессентуков 4 он 49-э;
- на таре изображается знак фирмы ОАО Вимм-Билль-Данн;
- на этикетке пишут состав и показания к применению.
Настоящая минеральная вода разливается в стеклянную и пластиковую тару. Но отличительная черта от других лечебных жидкостей – зеленый цвет емкости.
Польза и вред воды Ессентуки 4 граничат между собой. Но при соблюдении норм потребления вредное воздействие исключено. Минеральное питье — аналог лекарственных препаратов. Поэтому требует четкого выполнения предписаний специалиста.
Пациенты, которым дают направление на лечение в Ессентукские санатории, перед началом оздоровительных процедур проходят всесторонние исследования, чтобы исключить любой вред от питья на организм.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ??? СТАВЬ КЛАСС, ПОДЕЛИТЬСЯ, ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БУДЬ В КУРСЕ ВСЕГО САМОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО!!!!!
Источник
Поможет ли минералка при данном недуге у взрослых людей?
Напиток оказывает положительный эффект при наличии у человека проблем с опорожнением кишечника. Это связано со свойствами воды.
Минералка после попадания в организм воздействует на слизистые оболочки желудка и кишечника.
Благодаря жидкости возникает раздражение нервных волокон внутри пищевода, желудка и кишечника. За счет этого усиливается стимуляция органов ЖКТ к работе.
Минеральная вода улучшает сокращение кишечных стенок. За счет этого кал лучше и быстрее выводится из организма.
Разница во влиянии минводы при спастической и атонической затрудненной дефекации
Спастический или спазматический запор у человека выражается в повышении мышечного тонуса кишечника. Результатом становится сильное напряжение внутри органа. Все это проявляется в виде спазмов. Они болезненны.
Минеральная вода расслабляет чрезмерно напряженные мышцы кишечника. Напиток снимает боль и способствует прекращению резких спазмов внутри органа. Итогом становится восстановление нормального продвижения кала.
Атонический выражается в расслаблении кишечных стенок. В итоге каловые массы из-за отсутствия мышечных сокращений не могут продвигаться дальше, чтобы выйти из организма.
Минералка улучшает сокращение кишечных стенок. Вода раздражает нервные окончания внутри органа. Благодаря ей он начинает лучше сокращаться, выводя застойный кал из организма.
Какую лучше выбрать: правила выбора и марки
При спазматическом и атоническом запорах должны употребляться разные типы минеральной воды. При выборе напитков необходимо учитывать показатель их минерализации. Также играет роль их состав.
При спазматическом
При наличии данного типа затруднения дефекации необходимо употреблять лечебную воду небольшой минерализации или напиток с ее средним значением. В такой воде минерализация не должен превышать 8 г на литр.
Следует также выбирать минералку, в составе которой присутствуют:
-
Натрий для снятия воспаления в кишечнике. - Магний для избавления от слизи внутри органа и устранения воспаления.
- Гидрокарбонаты для разжижения кала.
- Хлор для ослабления процесса всасывания воды в кишечнике.
- Сульфаты также для уменьшения всасывания жидкости в кишечные стенки.
Употребляемая при спазматическом запоре минеральная вода не должна быть газированной.
При указанном типе затрудненной дефекации рекомендуется пить минералку следующих марок:
- «Нарзан».
- «Смирновская».
- «Ессентуки № 4».
Можно употреблять минеральную воду под маркой «Славянская» и «Угличская». Подходит также «Московская».
При атоническом
При данной проблеме рекомендуется пить воду с высоким показателем минерализации. Он должен быть не менее 10 г на литр.
Также можно употреблять напиток с минерализацией в 20 г на литр. Лечебную воду с минерализацией более 20 г на литр пить при атонии не рекомендуется.
При выборе минералки следует обращать внимание на ее состав. В таком напитке обязательно должны присутствовать магний с натрием. Ее компонентами также должны быть сульфаты и хлор.
При атонии необходимо пить «Боржоми». Минерализация напитка равна 10 г на литр. Подойдет также «Ессентуки № 17». В такой минералке минерализация составляет 10-14 г/л.
Противопоказания к употреблению
Лечебную воду нельзя пить при таких заболеваниях и состояниях организма:
- рвота;
- боли в кишечнике неясного происхождения;
- внутренние кровотечения;
- новообразования в кишечнике;
- бактериальные и вирусные инфекции в органах пищеварения;
- язвы в кишечнике;
- тяжелые воспалительные процессы в почках;
- почечная недостаточность;
- гипертония.
Не следует употреблять минеральную воду в случае, если у человека ожидается операция по удалению камней из почек.
Как пить?
При спазматическом запоре рекомендуется пить очень теплую минеральную воду. Ее температура должна быть порядка 45С.
Пить лечебную воду необходимо перед едой. Желательно делать это за 20 минут. Минералка пьется маленькими глотками.
При спастических запорах минералка употребляется трижды в день. В первые сутки пьется по полстакана. В последующие дни объем выпитой за раз воды должен увеличиваться. Но делать это необходимо постепенно.
За один раз при спазматическом запоре необходимо выпивать порядка 70-100 мл теплой минеральной воды.
При атонии лечебный напиток пьется по несколько иной схеме. Минералка также употребляется трижды в день перед едой. Но необходимо это делать за гораздо больший промежуток времени перед приемом пищи.
Лучше принимать напиток за полтора часа до еды. Температура минералки должна быть максимум 24С. Оптимальное значение – 18-20С.
Жидкость следует пить быстро. Глотки рекомендуется делать большими. За один раз необходимо выпивать порядка 80-100 мл.
С чем сочетать для улучшения эффекта?
При запоре помимо минералки следует придерживаться диетического питания. В него должны быть включены послабляющие напитки.
Наряду с минеральной водой следует пить натуральные компоты с курагой и черносливом.
Для улучшения сокращений кишечника также рекомендуется употреблять такие соки:
- свежевыжатый яблочный с мякотью;
- томатный;
- морковный с мякотью;
- картофельно-свекольный.
Наряду с минералкой также рекомендуется употреблять свежий кефир. Можно есть тыквенное пюре. Хорошим эффектом обладает зеленый чай вместе с молоком. Послабляющим и противовоспалительным действием обладает ромашковый отвар.
Для улучшения работы кишечника рекомендуется трижды в день выпивать по 5 мл свежего сока алоэ. На время запора необходимо ограничить потребление мяса. Следует отдавать предпочтение растительной еде.
Хорошим послабляющим эффектом обладают сухофрукты. Особенно это касается кураги. Благотворно сказываются на кишечнике:
- морковь,
- свекла,
- ягоды,
- инжир,
- льняные семена,
- орехи,
- злаки и каши на воде.
Данные продукты можно употреблять наряду с минералкой.
Заключение
Минеральная вода может употребляться при терапии запора. Для конкретного типа затрудненной дефекации подходит определенный вид лечебной водички. Основными критериями выбора являются показатель минерализации напитка и его состав.
При спазматических запорах рекомендована вода с невысокой минерализацией. При запорах, сопровождающихся атонией, нужно пить напиток с высокой минерализацией.
Для разных видов затрудненной дефекации предусмотрены отдельные правила приема минералки. Также для улучшения эффекта рекомендуется сочетать прием лечебной воды со специальной диетой. Ее основу должны составлять продукты с хорошим слабительным эффектом.
А какова Ваша оценка данной статье?
Источник
