Если запоры какими травами лечить
Травы от запоров эффективно устраняют неприятные ощущения тяжести и сытости в желудке. Кроме того, они часто устраняют метеоризм и боли в животе, сопровождающие запоры. Наиболее эффективными травами являются мята, сенна, льняное семя.
Запор является распространенной проблемой со стороны пищеварительной системы. Правильный механизм дефекации могжет быть обеспечен травами при запорах. Чаще всего их употребляют в виде настоев, хотя довольно часто они также являются компонентами таблеток. Аптеки предлагают широкий ассортимент растительных лекарственных средств в борьбе с запорами.
Мята от запоров
При проблемах с дефекацией стоит обратиться к травам от запоров. Одним из самых известных растений с таким действием является мята перечная, также называемая мятным лекарством. Это вид растений, классифицируемых как тип мяты и семейства яснотковые. Мяту при запорах принимают в виде варева из цельных или измельченных сухих листьев. Растение усиливает секрецию желудочного сока и желчи. Поэтому помимо того, что он улучшает функционирование кишечника, его рекомендуют при заболеваниях печени и желчных протоков. Работает ветрогонное, антибактериальное и успокаивающее действие. Мятный напиток очень прост в приготовлении. Всего 1 пакетик или 1 чайную ложку растительного сырья залить 1 стаканом кипятка, затем варить 10 минут. Мята перечная также может быть успешно использована в качестве пряности. Кроме того, это обычный компонент пищевых добавок.
Какие травы от запоров?
Следующей известной травой от запора являются сенес. Это разговорное название лекарственного сырья, которым являются высушенные листья кустарников рода сенны, которые принадлежат к семейству бобовых. Это превосходное слабительное средство, которое чаще всего употребляют в виде настоев или сиропов. Эти слабительные травы имеют эффект после 3-5 часов потребления. Настой получают, наливая в стакан кипятка 1 пакетик или 1 столовую ложку травы. Затем смеси дают настояться в течение 10-15 минут. Следует отметить, что использование сенны в течение 10 дней может привести к зависимости, которая связана с вторичной кишечной атонией.
Несмотря на полезные эффекты трав при запорах и вздутии живота, противопоказаниями к применению сенны являются: повышенная чувствительность к листьям сенны, кишечная непроходимость, воспаление червеобразного отростка, воспалительные заболевания кишечника, например, болезнь Крона, почечная недостаточность, обезвоживание и потеря электролитов, менструальные кровотечения, беременность грудное вскармливание, боли в животе неизвестной этиологии в возрасте до 12 лет.
Семена льна при запоре также часто используется. Из молотых семян льна получают порошок, который можно использовать по-разному. Самый простой способ налить 1 столовую ложку на стакан горячей воды, а через несколько минут выпить полученную кашу. Лен можно добавлять в молоко, соки, йогурты, супы или сухие завтраки. Он поддерживает нормальную перистальтику кишечника, предотвращает запоры и способствует правильному движению кишечника. Кроме того, он характеризуется высоким содержанием пищевых волокон.
Травяные чаи от запоров
В продажу входит широкий ассортимент травяных чаев от запоров. Первое предложение представляет собой сочетание: плод рябины, лист травы, листья ежевики, плод бузины листья крапивы, трава цикория, листья дикой мяты. Просто положите 1 пакетик чая в стакан с кипящей водой и оставьте на 10-15 минут накрытым.
Заслуживает внимания также травяная смесь, состоящая из: коры крушины, корневища луговой травы, семян тмина, листьев мяты перечной, плодов бузины, корня одуванчика обыкновенного. Оказывает ветрогонное, слабительное, диастолическое, противовоспалительное и стимулирующее действие на перистальтику толстой кишки. Устраняет метеоризм и чувство тяжести. Чай будет получен путем насыпания 1 столовой ложки травы на стакан кипятка. Смесь кипятят в течение 2-3 минут, затем оставляют под крышкой на четверть часа и, наконец, сливают.
Травы от запоров от священника
Эффективными травами для запоров является смесь, разработанная по рецепту польского священника отца Чеслава Климушко, в состав которой входят: кора ивы, скребковая трава, дикий мальва, корень омана, корень дягиля, листья мелиссы, корень валерианы и зверобой. Общий вес смеси составляет 450 г, а каждый из ингредиентов равен 50 г. После смешивания всех ингредиентов 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 3 часа, накрывают и слегка нагревают, стараясь не дать смеси вскипеть.
Другие травы для запора
В борьбе с закаливанием вы можете достичь (помимо вышеупомянутых трав) также: фенхель, ромашка, псиллиум, чистка, расторопша, крапива. Они часто входят в состав растительных слабительных.
Понравилась статья? Ставим лайки и подписываемся на канал. Дальше будет еще интереснее.
Источник
Слабительные травы – хорошая альтернатива лекарствам. Различные растения показывают свою эффективность в лечении кишечника быстро и безопасно. Есть много проверенных рецептов, которые каждый может приготовить самостоятельно.
Особенности фитотерапии
Слабительный сбор поможет быстрее справиться с констипацией. Такой способ лечения подходит при спастических и атонических запорах. В процессе применения фитосредств улучшается общее самочувствие, так как организм насыщается полезными микроэлементами, а также витаминами.
Хороший слабительный сбор можно приготовить собственноручно в домашних условиях, или купить уже готовым в аптеке. Каждый вариант доступный и экономный.
Бездумно принимать отвары при запоре не следует, ведь их влияние на организм имеет обратную сторону. Высокая концентрация биологически активных компонентов может непредсказуемо сказаться на состоянии, особенно это касается детей, женщин при вынашивании плода, пожилых.
Травы для очищения кишечника нужно подбирать со знанием дела. Некоторые растения не сочетаются, отдельные группы могут вызвать обратный эффект.
Травы от запора у взрослых послабляющего действия имеют такие показания, как:
- избыточный вес, нарушающий обменные процессы, провоцирующий проблемы с желудком, кишечником;
- констипация на фоне эмоционального потрясения, стресса;
- запоры хронического течения, когда фитосредства будут вспомогательной терапией;
- очищение кишечника и всего организма, что нужно делать регулярно;
- слабая перистальтика;
- нарушение процессов пищеварения на фоне дефицитных состояний.
Слабительный сбор действует за счет восполнения недостатка воды в кишечнике и его увеличения, что способствует продвижению каловых масс. Растения с послабляющим эффектом безопасны, если только соблюдать дозировку, не злоупотребляя частым сочетанием.
Действие фитосредств практически аналогично, но каждое растение имеет особенности употребления и ограничения. Когда эффект отсутствует в течение 2 суток, от самолечения нужно отказаться, посетив врача. Если же дело касается детей, беременных, пожилых, то начинать нужно именно с консультации специалиста. Нужно учитывать возможные побочные реакции.
Список эффективных
Наиболее эффективные фитосредства для кишечника при констипации:
- листья сенны;
- ламинария;
- лен;
- сбор Слабин;
- сбор №3;
- солодка;
- душица и расторопша;
- кора крушины.
Морские водоросли
Ламинария или водоросли, известны как морская капуста, содержат большое количество активных добавок. От констипации следует применять высушенные листья. Они эффективны за счет способности впитывать жидкость, увеличиваться в объеме. Послабляющий эффект также достигается за счет раздражения слизистой кишечника, что ускоряет процесс опорожнения.
Такая трава слабительного действия имеет следующие противопоказания:
- непереносимость йода;
- тяжелые патологии почек, печени;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Сенна
Сенна считается самым эффективным средством из растительных. Она раздражает стенки органа, а также восполняет недостаток микроэлементов. Комплексное воздействие способствует улучшению функционирования ЖКТ. Действие начинается примерно через 7-10 часов.
Особенно эффективна Сенна при запоре и геморрое, когда эти два нарушения сочетаются. Приготовить средство очень просто. Несколько ложек сырья заливаются стаканом кипятка. Отвар настаивается несколько часов, принимается перед сном. Курс терапии можно продолжать не более 2 недель.
Крушина
Крушина – лечебное растение, которое имеет приятный вкус. В состав включены антрагликозиды, которые раздражают рецепторы, оказывая слабительное действие. Эффект начинается через 8 часов.
Применяется для лечения хронического вида констипации. Средство не рекомендуется готовить при аллергии, непроходимости, острых болезнях ЖКТ. Нельзя применять для детей, беременных, кормящих.
Для приготовления нужно залить 5 г растения 100 мл кипятка. После охлаждения можно принимать по 50 мл 2 раза в день.
Солодка
Для получения слабительного эффекта берется корень растения. Он измельчается до порошкообразной массы. Готовится как отвар. Послабляющее действие обеспечивается за счет содержания в составе глицирризиновой кислоты.
Корень используется в медицине не только в лечении запоров, но и для устранения его причин. Аптечные слабительные сборы трав обычно включают это растение.
Сборы
Для быстрого действия можно применять сбор трав от запоров у взрослых. Среди известных можно выделить сбор №3, фитопрепарат Слабин. Эти слабительные средства можно приобрести в аптеке.
Слабительный сбор №3 помогает безопасно и быстро избавиться от проблем на начальном этапе развития. Хорошо применять при спастическом типе нарушения. Нельзя использовать при аллергии, острых болезнях ЖКТ. Есть риск побочных реакций в виде привыкания, усугубления констипации. Перед использованием нужно одобрение врача.
Слабин – хороший препарат для кишечника при констипации разных типов. Есть подробная инструкция, с которой нужно знакомиться, чтобы исключить противопоказания, узнать риск нежелательных симптомов.
Фитосредства от констипации в составе помогают при острых и хронических нарушениях. Однако их нельзя применять при непроходимости и обострении патологий ЖКТ.
Фитосредства, вызывающие привыкание
Слабительные травы при запорах у взрослых оказывают мягкое действие. Однако есть те, что способны вызывать привыкание. Оно заключается в том, что позывы к дефекации перестают поступать без дополнительной стимуляции.
Травы от запора у взрослых, что вызывают привыкание:
- душица;
- крушина;
- трава сенны;
- чабрец;
- горицвет;
- ревень;
- жостер;
- клевер.
Безопасные
К безопасным средствам, которые можно пить регулярно для лечения и профилактики констипации относят чистотел, зверобой, сбор №3, лен, череду.
Преимущества лечения травами
Травы от запоров имеет много положительных сторон в лечении. Стоит отметить их разностороннее действие. Они положительно влияют на желудок, кишечник, печень, мочевыделительную, гепатобилиарную системы.
Некоторые народные средства, что применяются для лечения воспалительных болезней, можно использовать и для нормализации работы кишечника.
Популярные слабительные травы для очищения ЖКТ:
- подорожник – мало кто знает о его слабительном эффекте, но он действительно ускоряет процесс дефекации, помогает справиться с запором, попадая в ЖКТ, он увеличивает объем каловых масс;
- ромашка – есть в любом доме, ее использую для чистки, растение хорошо помогает при спастическом запоре, устраняя спазмы и болезненные ощущения;
- укроп – семена будут полезными для комплексного лечения болезней ЖКТ;
- одуванчик – это растение особенно полезно принимать пожилым, оно улучшает пищеварение, оказывает желчегонное действие, способствует выведению токсических веществ.
Правила применения
Чтобы добиться эффекта, травы со слабительным эффектом нужно правильно готовить и принимать. Растения и сборы помогут убрать вздутие, тяжесть и запор, если параллельно соблюдать общие правила питания.
Неэффективно лечиться, когда кишечник постоянно испытывает повышенные нагрузки за счет употребления тяжелой пищи. Важно есть больше растительной клетчатки, пить много жидкости.
Как применять слабительные травы при запорах у взрослых:
- готовить отвары нужно в стеклянной или эмалированной посуде;
- применять только одно средство, одновременно не сочетать несколько рецептов;
- не сочетать травы для очищения кишечника со слабительными препаратами;
- делать перерывы между курсами, пить одно средство не более 14 дней;
- не применять растения, у которых вышел срок годности, и которые хранились неправильно.
Популярные рецепты
Лучшие слабительные средства, которые получают хорошие отзывы:
- Цветки одуванчика заливаются стаканом кипятка. Отвар настаивается 5 минут. Принимается по столовой ложке 2-3 раза.
- Семена подорожника заливаются литром кипятка. В течение суток средство настаивается. Принимается на голодный желудок утром и вечером.
- Цветки ромашки, зверобой, календула, плоды фенхеля в равном соотношении заливаются 2 стаканами воды. Отвар настаивается 20 минут. Принимается по 1/3 стакана 3 раза.
- Солодка, фенхель, лен, алтея по чайной ложке заливаются стаканом кипятка. Через час средство будет готово. Употребляется по полстакана 2 раза.
Нет универсальных средств, и что одному помогает, другому способно навредить. Проверенные и популярные рецепты в отдельных случаях могут быть бесполезными и даже опасными.
Противопоказания и побочные явления
Травы слабительные эффективны, но не для всех. Детям и беременным такой способ лечение не рекомендуется, так как может быть непредсказуемая реакция. Даже безопасная слабительная трава может вызвать аллергию. Кроме этого, есть риск побочных явлений со стороны ЖКТ – тошнота, вздутие, болезненность.
Травы от запоров имеют следующие противопоказания:
- обострение болезней ЖКТ;
- острый геморрой, анальные трещины;
- болезни сердца, сосудов;
- беременность, детский возраст;
- острые воспалительные заболевания в организме.
Наличие подобных противопоказаний не исключает использование растений, но нужна предварительная консультация у терапевта или гастроэнтеролога. Принимать травы при запоре нужно по инструкции. Превышение дозировки не ускорит наступление эффекта, но повышает риск побочных явлений.
Источник
Запором называется — задержка стула более чем на 2 суток, схваткообразные боли в животе. При атонических запорах стул может быть раз за неделю, при этом кал мягкий, имеет большой объем. При спастических запорах акт дефекации обычно протекает болезненно, кал напоминает овечий.
При запоре кал долгое время находится в кишечнике, все вредные продукты обмена веществ, содержащиеся в нем подвергаются вторичному всасыванию в его стенку. В связи с этим у больных появляется слабость, снижается аппетит и работоспособность. Поэтому лечение запора не стоит откладывать. Поговорим детальнее о том, какие народные средства от запоров быстро и эффективно справляются со своей задачей.
Запор причины возникновения
Могут быть органического и функционального происхождения. Запоры органические имеют место с рождения или раннего детства, обусловлены нарушением развития во внутриутробном периоде различных отделов ЖКТ. Иногда бывает врожденное отсутствие анального отверстия. Препятствием для нормального прохождения пищи по пищеварительному тракту и акта дефекации часто становятся спайки, возникшие после хирургических вмешательств на органах брюшной полости.
Функциональные запоры подразделяются на атонические и спастические. Атонические запоры возникают в том случае когда к рецепторам кишечника поступает недостаточно импульсов: при отсутствии в рационе питания достаточного количества клетчатки, избытке молочных продуктов, соблюдение диеты с ограничением количества пищи. Дисбактериоз является одной из основных причин запора.
Для старческого возраста атонические запоры типичны, так как с возрастом чувствительность рецепторов кишечника к раздражителям снижается. Причинами спастического запора могут быть нервные стрессы, гельминты паразитирующие в кишечном тракте.
Лечение запора медом
3ст.л. меда липового, столовая ложка коры крушины, 2ст.л. травы девясила, по 3ст.л. травки пустырника пятилопастного, цвета ромашки. Растения измельчают кофемолкой, 2ч.л. сбора, 400мл кипятка оставляют на ночь. Утром добавляют мед. Для лечения функционального запора — 100мл за 20 минут до еды.
Лечение медом с пергой — 180г меда, 0,8л охлажденной прокипяченной воды. Постоянно мешая добавляют 50г цветочной пыльцы. Выдерживают в комнате несколько дней пока не забродит. Употребляют треть стакана на протяжении двух месяцев.
Кашицу тыквы вареной или сырой смешанную с медом принимают при спастических запорах.
Мед с серой — 80г меда, 20г серы тщательно перемешать. Принимают десертную ложку за день если беспокоит запор.
Какую воду пить при запорах
Лечение запоров с домашних условиях быстро проводят магнитной водой. Ее готовят так: берут обыкновенную железную лейку, прикрепляют к носу два магнита. Медленно льют воду из лейки в какую нибудь тару. Затем переливают обратно в лейку и процедуру повторяют. Так можно получить магнитную воду годную 10 часов. Пьют половину стакана трижды за день, делают клизмы на ночь.
Быстрое лечение запора — употребление простой, чистой воды. Утром на голодный желудок выпивают стакан теплой воды, затем стакан горячей.
Лечение запора маслом
Берут 200мл постного масла, подогревают на водяной бане до температуры 30 градусов. Делают клизмы перед сном. Опорожнить кишечник следует утром. Можно в кефир, которому не больше 2 дней, добавить ложку постного масла. Лечение кишечника запора на ночь.
Травы при атоническом запоре
1. по 1ст.ложке цветков календулы, ромашки аптечной, 2ст.ложки. плодов фенхеля обыкновенного, по 3ст.л. корешков солодки голой, коры крушины слабительной. Компоненты измельчают, 3ст.л. полученного сбора, 600мл кипятка выдерживают 5 часов темное место, затем фильтруют. Принимают 1/2стакана за 20 минут до еды.
2. отвар из чернослива от запора — мягкое послабляющее действие. Пьют отдельно или с добавлением трав. Варить долго не нужно, достаточно дать немного вскипеть, подержать некоторое время под крышкой. Подробнее о применении чернослива для кишечника здесь
3. трава сенна — мощное слабительное действие, усиливающее перистальтику кишечника. Трава сенны от запора настолько сильное средство, что нужно соблюдать дозировку, чтобы не вызвать понос. Единственное если принимать часто, появится привыкание, кишечник начнет лениться и без нее уже будет не обойтись. Поэтому употреблять лучше в меру и не постоянно.
4. рябина от запора — забродивший сироп из ягод рябины полезно пить утром на голодный желудок. Избавляет от запоров, укрепляет иммунитет.
5. отруби — очень полезны для кишечника, лечения запора. Улучшают микрофлору, лечат запор, дисбактериоз. Можно просто заварить кипятком, добавлять в каши. Или проварить с молоком 15 минут, съедать половину стакана подобной смеси натощак чайную ложку месяц. Не менее полезно такое лекарство для кожи — очищает, избавляет от целлюлита.
6. морковь от запора — морковный сок натощак улучшает перистальтику кишечника.
7. любой сухофрукт для кишечника принесет только пользу. Можно сварить компот, а еще лучше измельчить мясорубкой смесь сухофруктов, добавить мед. Полезную смесь употребляют за завтраком.
8. лечение запора свеклой — отварной овощ с майонезом самое простейшее лекарство. Есть еще несколько рецептов в статье о свекле. Особенно полезен свекольный квас. Лекарство проверено на себе.
9. семена льна — огромное количество клетчатки, жирных кислот Омега-3 помогает переваривать пищу, снимает воспаление слизистой. Чайную ложку семян, 200мл кипятка выдерживают 15 минут. Состав употребляют перед сном, оставшиеся семечки съедают. Еще несколько рецептов с льном в этой статье.
10. лечение запора крушиной улучшает тонус мышц. Потребуется 1ст.л. порошка из коры, которую запаривают стаканом кипятка, затем выдерживают на паровой бане четверть час. Состав укутывают, забывают о нем на час. Чтобы почувствовать облегчение достаточно употреблять столовую ложку до еды.
11. крупнолистовой зеленый чай — порошок чая принимают 1/2ч.ложки. перед едой с небольшим количеством воды.
12. при вялом кишечнике хорошо помогает смесь кашицы алоэ с медом. Мед немного разогревают, чтобы он стал жидким, добавляют алоэ. Компоненты смешивают дают настояться сутки. Принимают чайную ложку как проснулись, вторую перед сном.
13. сбор трав от запора — поровну аир обыкновенный, крушина, мята, крапива, корешки одуванчика, валерианы. 3ст.л. смеси растений, 0,5л воды помещают на водяную баню на пол часа. Выпивают стакан дважды за день до еды.
14. плоды жостера отлично помогают при атонических запорах. 2ст.ложки мелко порезанных плодов, 200мл кипятка, настаивают пол часа. Можно просто употреблять для лечения 15 ягодок каждое утро.
Народные средства при спастическом запоре
1. 1ст.ложка цветков василька, 2ст.л. травки тысячелистника обычного, по 3ст.л. листа мяты перечной, корневищ валерианы лекарственной. Компоненты измельчают, 3ст.л. смеси заливают кипятком, настаивают темное место 5 часов, фильтруют. Употребляют при спастическом запоре — 1/4стакана теплого настоя за 20 минут до еды.
2. травы при спастическом запоре — по 1ст.ложке листочков крапивы двудомной и фенхеля обыкновенного, 2ст.л травки пустырника пятилопастного, по 3ст.л. березы бородавчатой и шалфея лекарственного. Измельченные растения — 2ст.л., 400мл воды настаивают ночь, сцеживают. Употребляют четверть стакана за пол часа до еды.
3. есть большое количество рецептов народной медицины, способных помочь в лечении больного спастическим запором. Например отлично помогает сок картофеля. Перед приемом его разводят кипяченой водой 1:1. достаточно 1/4стакана за пол часа до еды.
4. настой инжира — два плода, 250мл кипятка. Состав выдерживают до остывания, употребляют трижды столовую ложку.
5. существенно помогают клизмы из семени льна. 1ст.л. на литр кипятка. Состав доводят до кипения, проваривают небольшой огонь минут двадцать. Перед вечерней процедурой добавляют немного масла горчицы.
6. настой укропа или фенхеля помогает при спазмах. Берут 1ст.ложку, добавляют стакан кипятка, выдерживают 1/3часа. Употребляют 100мл при спазмах при запоре.
7. листочки подорожника, шалфея, зверобоя — 15г, 5г мяты и 10г полыни смешивают. Чайную ложку смеси запаривают стаканом кипятка, выдерживают пол часа. Пьют для лечения трижды треть стакана.
8. одуванчик при запоре — используют корешки. Их предварительно измельчают. К 2ст.л. доливают стакан немного подогретой воды, оставляют на ночь. Принимают перед едой.
9. касторовое масло — 1ст.л. перед сном. Более действенный метод — вскипятить молоко, добавить масло, выпить теплым. Об очищении кишечника касторкой здесь.
10. 1ч.л. сок из лука перед едой
11. почаще, но небольшими дозами употреблять анисовый чай ежедневно.
12. рассол квашенной капусты не менее стакана после еды для лечения.
13. быстрое лечение запора — цветки бузины, плоды жостера поровну. Столовую ложку смеси запарить стаканом кипятка, потомить 10 минут слабый огонь. Выпивать утром, перед сном стакан. Полезно принимать желе из ягод, приготовленное без сахара.
14. стебель ириса — растереть, смешать с таким же количеством меда.
15. листья шиповника — употребляют листочки растертые с сахаром или сок цветков шиповника с чистой водой. Курс лечения запора — месяц, затем можно повторить.
16. лечение горохом — чайная ложка смолотого до порошка гороха помогает отрегулировать пищеварение.
17. салат из вареной свеклы с постным маслом утром натощак .
18. морская капуста — чайная ложка порошка дважды с водой.
19. отвар золототысячника — треть стакана за пол часа до еды лечит спастический запор.
Источник
