Если то запоры то поносы при беременности
Женщины, которые ожидают малыша, очень часто сталкиваются с различными нарушениями работы кишечника. Изменения нормального функционирования желудочно-кишечного тракта встречаются уже в первом триместре беременности, а иногда даже происходят до того, как сама женщины узнала о своем «интересном положении».
Причины запора во время беременности
Запор у беременных женщин наблюдается гораздо чаще, чем у всех остальных представителей человечества. Причиной запоров является повышение уровня гормона – прогестерона, приводящего к расслаблению гладкой мускулатуры женского кишечника и замедлению прохождения пищи через него. Данный процесс значительно увеличивает поглощение воды из указанного органа и таким образом возникают запоры. Матка, которая стремительно увеличивается в размерах, также затрудняет пищеварение и давит на кишечник. Кроме того провоцируют запоры стрессы, малоподвижный образ жизни и недостаточное содержание клетчатки в рационе беременных.
Существует и еще одна достаточно изученная причина запоров во время беременности. Объясняется она тем, что матка и кишечник имеют общую иннервацию, таким образом, любая повышенная активность перильстатики кишечника может вызывать сокращения матки, что в свою очередь является угрозой прерывания беременности. Однако такая дополнительная защитная реакция организма проявляется в виде запоров.
Кроме того будущие мамы нередко бывают эмоционально неустойчивы, страдают от множества необоснованных переживаний и страхов. Поэтому запоры у беременных часто обусловлены нестабильным психологическим состоянием. Но при этом зачастую и сам запор вызывает своеобразный стресс у женщины, особенно это касается тех, кто долгое время лечился от бесплодия или страдал хроническим невынашиванием.
А вот после родов количество женщин, страдающих запорами, резко снижается, это объясняется улучшением эмоционального состояния, а также изменением гормонального фона.
Лечение запора при беременности
Если запорам во время беременности не сопутствует какое-либо тяжелое заболевание, то лечение лекарственными препаратами отходит на второй план. В рацион будущей мамы обязательно включаются свежая капуста, огурцы, морковь, свекла, помидоры, горох, фасоль, апельсины яблоки, орехи и черный хлеб. Все перечисленные продукты богаты клетчаткой, которая попадая в кишечник, разбухает и увеличивает объем каловых масс, а также способствует более полному опорожнению кишечника. Хороший послабляющий эффект наблюдается после употребления кисломолочных продуктов и кваса. А вот кофе, крепкий чай, шоколад, какао, белый хлеб, манная каша и мучные изделия наоборот провоцируют запоры и крайне не желательны во время беременности.
Профилактика запора при беременности
Для того чтобы избежать появления запоров во время беременности необходимо своевременно диагностировать и лечить возникающие болезни желудочно-кишечного тракта, особенно гастриты и холециститы. Ежедневно натощак нужно выпивать стакан простой чистой воды, съедать не менее четырехсот граммов свежих овощей и фруктов, регулярно опорожнять кишечник, ни в коем случае не игнорировать позывы на дефекацию, чтобы не вызывать застой каловых масс. Беременным желательно проконсультироваться с врачом и подобрать необходимый комплекс физических упражнений. Кроме того хорошее действие оказывает ношение дородового бандажа, который препятствует излишнему растягиванию мышц брюшного пресса и поддерживает их в тонусе.
Диарея во время беременности
Еще одним крайне неприятным сигналом, свидетельствующим о нарушении нормальной работы кишечника, является диарея. Она требует серьезного отношения со стороны беременной женщины, так как угрожает не только ей, но и развитию ее будущего ребенка. Диарея может возникать вследствие пищевых отравлений, тяжелых инфекционных заболеваний, таких как тиф, дизентерия, холера и других. Нередко учащенное опорожнение кишечника сопровождается высокой или наоборот пониженной температурой тела. Иногда частые поносы являются результатом наследственной ферментопатии – недостатка определенных ферментов, которые отвечают за полное расщепление клейковины. Кроме того диарея возникает из-за аллергических реакций организма на какой-либо продукт или по причине хронических воспалительных заболеваний кишечника. Гормональные сбои, дисбактериоз, сахарный диабет также могут служить поводом для развития учащенного опорожнения кишечника.
Поносом считают частый и измененный стул. Его характер может варьироваться от кашицеобразного, до пенистого или водянистого, а также содержать большое количество слизи. Иногда изменяется не только цвет, но и запах выделений, они становятся желтыми или зеленоватыми с гнилостным или кислым запахом.
Профилактика диареи при беременности
Беременные женщины могут столкнуться с диареей из-за неправильного режима дня или вследствие переедания. Чтобы избежать появления этого опасного недуга следует особенно внимательно отнестись к качеству выбираемой пищи, стараясь исключать из рациона, продукты, которые содержат много клетчатки.
Лечение поноса у беременных
Лечить диарею во время беременности можно с помощью рисового отвара, крепкого чая с сухарями или же применяя энтеросорбенты. Последние являются наиболее сильными, но в тоже время и безопасными, для развития плода, препаратами. Они позволяют восстановить здоровую микрофлору кишечника, очищают его от опасных и вредных организмов, а также помогают избежать курса антибактериальной терапии. Однако применять какие-либо препараты во время беременности можно только по назначению врача, который не только подберет необходимое лекарство, но и установит первичную причину возникновения заболевания.
После окончания диареи необходимо восстановить жизненные силы организма. Нужно нормализовать питание, избегать чрезмерного употребления соли, приправ и сахара. Первое время полезны будут любые продукты, обладающие закрепляющим действием. Постепенно, через несколько дней после окончания диареи, можно вводить в рацион клетчатку, овощи и фрукты.
Полезные ссылки:
Источник
Конечно, большинство будущих мам тщательно следят за своей диетой и стараются уберечься от инфекционных заболеваний. Однако при всех мерах предосторожности и доскональном соблюдении режима питания от кишечного расстройства уберечься удается далеко не всегда, кроме того, его могут спровоцировать особенности организма женщины, ожидающей ребенка. Опасен ли понос при беременности? И как справиться с этим недугом? В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.
Причины
Причины сильного поноса при беременности очень часто зависят от срока, поэтому рассматривать их мы будем именно в этом контексте.
На ранних сроках
- Понос при беременности в первом триместре очень часто бывает признаком раннего токсикоза. По мере развития этого, свойственного женщинам в положении, недомогания не только возникает тошнота и рвота, также может развиться и диарея. Кроме того, в этот период будущей маме частенько хочется необычных продуктов, особенно чего-нибудь кислого или соленого. Эти факторы можно рассматривать как вместе, так и по отдельности, но они, как правило, и приводят к расстройству стула. Впрочем, в этом случае беспокоиться не о чем, достаточно просто скорректировать диету. Но только при условии, что недомогание не причиняет значительного дискомфорта, не наблюдается значительное увеличение объема кала, и в нем нет патогенных примесей (слизи, крови и гноя)
- Понос в первые дни беременности обусловлен выработкой огромного количества гормонов. Разжижению стула способствует гормон прогестерон, а именно его и вырабатывает щитовидная железа сразу после зачатия. Очень многие женщины, планирующие стать мамой, интересуются, может ли быть понос в совокупности с другими признаками быть симптомом начала беременности. Развернутый ответ на этот вопрос можно найти в еще одной нашей статье, которая так и называется «Может ли диарея быть признаком беременности».
- Как правило, сразу во время первого посещения женской консультации, врач назначает будущей маме целый список витаминов и микроэлементов, которые она должна будет принимать, пока не родится малыш. Очень многие из них обладают послабляющим действием, а прием железосодержащих препаратов – ответ на вопрос, почему возникает черный понос при беременности.
- Каждой даме в интересном положении хочется, чтобы ребенок родился здоровым и крепким. И сразу после того, как подтвердилась беременность, она начинает налегать на свежие овощи и фрукты, не зная о том, что эти продукты содержат максимальное количество клетчатки, усиливающей перистальтику. Отсюда и зеленая диарея, и, в некоторых случаях, повышенное газообразование.
По теме: диарея на ранних сроках беременности
На поздних сроках
- Понос при беременности на поздних сроках связан с увеличением нагрузки на органы желудочно-кишечного тракта. Растущая матка занимает все больше места, смещает органы пищеварения и не дает им нормально функционировать. В период ожидания малыша, как правило, обостряются все хронические заболевания ЖКТ. Отличительным симптомом в этом случае будет цвет кала – светло-желтый, а также примеси – жир и непереваренная пища.
- Понос на 9 месяце беременности тоже может быть спровоцирован активной выработкой гормонов, а в частности – простагландинов. Это обусловлено тем, что организм начинает готовиться к родам. Понос на последних неделях беременности считается предвестником схваток. Организм должен очиститься накануне важного процесса, избавиться от токсинов и шлаков. Именно поэтому, наряду с «ложными схватками» наблюдается некоторое разжижение стула. Однако, если вот такая диарея со слабыми схватками возникает на более раннем сроке – это повод немедленно обратиться к врачу. Может ли быть такой понос при беременности причиной выкидыша? Запросто!
- Бывает ли понос при беременности симптомом нервного расстройства? Конечно, эта одна из самых распространенных причин кишечного расстройства у дам в интересном положении. Это не удивительно при таком количестве факторов, вызывающих беспокойство: как пройдут роды, будет ли малыш здоров, как будет складываться дальнейшая жизнь. Что делать, когда понос у беременной возникает по этой причине? Во-первых, постараться не накручивать себя и думать о хорошем. А если не получается, помогут разрешенные седативные препараты, а также отвары успокоительных трав, также разрешенных в этом положении.
По теме: понос при беременности в третьем триместре
Общие причины
- Кишечные инфекции. Как ни берегись, от этого никто не застрахован. Особенно это касается рота вирусной инфекции, которая передается воздушно-капельным путем. Если при беременности начался сильный понос с кровью или слизью, а при этом поднимается температура и болит живот – нужно немедленно вызывать врача.
- Обострение хронического заболевания. Мы об этом уже говорили, но упомянем еще раз, ведь обострение, например, хронического гастрита, может стать причиной тошноты и сильного поноса при беременности абсолютно на любом сроке.
- Ну и конечно причины, связанные с продуктами питания. Это отравления, несварения и прочие напасти. Что делать, если понос во время беременности возник именно по этой причине? Необходим срочный прием сорбентов и промывание желудка, ведь во время ожидания ребенка отравление может представлять не меньшую опасность, чем кишечная инфекция.
Возможные последствия
Диарея во время ожидания малыша гораздо опаснее, нежели в обычном состоянии. Необходимо знать все возможные последствия недомогания, для того, чтобы их избежать.
- Во время диареи очень сильна перистальтика кишечника, а это чревато маточными сокращениями. Сокращения матки, в свою очередь, могут спровоцировать выкидыш, отслоение плаценты, гибель плода, преждевременные роды. То же касается и спастических болей в животе, которые возникают при расстройствах пищеварения или кишечных инфекциях. Особенно опасны спазмы и сокращения в самом начале и в конце беременности.
- Бактерии и вирусы (возбудители кишечных инфекций) могут проникнуть через барьер плаценты и стать причиной гипоксии, патологий развития плода или даже его гибели
- На самых ранних сроках очень опасно повышение температуры
- Симптомы, характерные для кишечного расстройства (тошнота, рвота, диарея) сигнализируют о том, что организм отравлен токсинами. И опять же существует риск того, что вредные вещества проникнут через плаценту.
- Длительный обильный понос, а особенно, если он идет вкупе с рвотой, может стать причиной обезвоживания организма. Это состояние очень опасно, а в период ожидания ребенка – особенно.
Обезвоживание
Обезвоживание может стать причиной выкидыша, гибели плода или серьезных нарушений его развития. Поэтому при появлении таких симптомов срочно обращайтесь к врачу:
- Сухость слизистых и кожи
- Сильная, не проходящая жажда и сухость во рту
- Запавшие глаза или появление под ними темных кругов
- Точки перед глазами, головокружение, шум в ушах
- Моча выделяется в малом количестве и темного цвета
О том, что и как пить беременным для предотвращения обезвоживания при поносе, мы расскажем чуть ниже.
Лечение
Как лечить понос у беременной женщины? В интересном положении разрешено далеко не каждое средство при диарее. Да и народные рецепты в этом случае могут нанести больше вреда, чем пользы. Обязательным условием должна быть консультация с врачом. Только он может решать, чем лечить понос при беременности в данном конкретном случае.
Медикаменты
- Самые правильные лекарства от поноса при беременности – энтеросорбенты. Они выводят из организма токсины, шлаки и вредные вещества, и, кроме того, обволакивают раздраженную слизистую, успокаивая перистальтику. Практически все сорбенты разрешено принимать во время ожидания малыша, они не нанесут вреда ни ему, ни маме.
- Мы обещали рассказать о средствах для профилактики обезвоживания, которое может развиться у беременных от поноса. Речь идет о регидратационных растворах, таких, как раствор Рингера, Регидрон, Гастролит и пр. Употребление таких растворов при диарее не только убережет организм от потери влаги, но и восстановит утраченные с водой и каловыми массами соли и микроэлементы. Здесь же напомним, что при расстройстве стула необходимо выпивать не менее 300 мл жидкости после каждого акта дефекации (количество для не имеющих проблем с отеками).
Народные средства
- Как остановить понос при беременности с помощью народных рецептов? Самое безопасное, мягкое средство – рисовый отвар. Этот напиток не только крепит, но и смягчает слизистую, а также играет роль сорбента.
- Таблетки, угнетающие перистальтику, для беременных – табу. Только после 35 недели допустим прием Лоперамида, но только в тех случаях, когда польза превышает риск. Альтернативой таблеткам может стать еще один простой рецепт: необходимо развести ложку крахмала в половине стакана теплой воды и выпить.
- Отличный способ остановить диарею – напиток из сухих гранатовых корок или настой на перегородках грецкого ореха.
Диета
- При расстройстве стула необходимо, кроме жирной, острой, в общем вредной, пищи исключить из рациона свежие фрукты и овощи.
- Нельзя употреблять газированные напитки, а также продукты, повышающие газообразование (бобовые, грибы)
- Еда не должна быть ни холодной, ни обжигающе горячей
- Замечательно, если блюда будут подаваться в протертом виде
Профилактика
- Главным условием профилактики является соблюдение норм гигиены – женщина в положении должна поддерживать как чистоту своего тела, так и чистоту вокруг себя
- Нужно отказаться от мероприятий, подразумевающих большое скопление народа
- Пища и вода должны подвергаться температурной обработке
- Кроме того, еде должна быть качественной и соответствовать срокам годности
Прочитайте также: жидкий стул во втором триместре
Источник
Девочки,я уже замучалась со своим животом и кишками….То запор(извините)был,теперь диарея,что бы я не ела.Живот пучит,урчит иногда…Смекту пью,попробую уголь еще.Это вообще нормально?Гормоны или нарушение микрофлоры?Бывает такое при б.?
У меня и до этого желудок слабый был,а теперь вообще((((
Комментарии
А я вот думаю,а может быть такое от фолиевой к-ты?Муж купил с дозировкой аж 5 мг.Ну приходится пить,только делю таблетку пополам.Может побочка это такая?
РоÑÑиÑ, ЧеÑеповеÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¶Ðµ еÑÑнда…а еÑе и еÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÑолÑко молоÑÐºÑ (ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ñего),Ñак воообÑееее…
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¸Ð´ÐµÑ 9 неделÑ, Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ñ 5 наÑалоÑÑ ÑаÑÑÑÑойÑÑво и не пÑекÑаÑаеÑÑÑ( еÑе ÑокÑикоз, оÑвÑаÑение к еде… ÐÑе ÑÑо ноÑмалÑно и никак Ñ ÑÑим не побоÑеÑÑÑÑ(((
УкÑаина, ÐиÑовогÑад
ÐÑ ÑÑо ж,бÑдем ÑеÑпеÑÑ!))
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
Ðак Ð±Ñ Ð¾Ñ ÑÑого не бÑло гÑÑÑÑно, но ÑеÑпим) ÑдаÑи вам)
РоÑÑиÑ, ÐладивоÑÑок
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñегда в пеÑвÑй ÑÑимеÑÑÑ ÐºÐ°Ðº поноÑ! ÐÐ»Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑо ноÑма
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÐµÑвÑм пÑизнаком беÑеменноÑÑи бÑло как Ñаз ÑаÑÑÑÑойÑÑво ÑÑÑла! ÐавеÑное недели полÑоÑÑ. Типа под дейÑÑвием пÑогеÑÑеÑона киÑеÑник ÑаÑÑлаблÑеÑÑÑ.Â
РоÑÑиÑ, ÐоÑонеж
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак же бÑло. ÐздÑÑие поÑÑоÑнное вообÑе Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ð½Ð½Ð¸Ñ ÑÑÐ¾ÐºÐ°Ñ . У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð°Ð¶ кожа болела, как Ñезко и ÑилÑно ÑаздÑвало живоÑ. Ð Ð²Ð¾Ñ ÑаÑÑÑÑойÑÑво ÑÑÑла Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñло, Ñ Ñак подозÑеваÑ, Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ñаминов. ÐиÑÑÑм пÑенаÑал ÑоÑÑе. СейÑÐ°Ñ Ð² жк вÑдали пÑоÑÑо виÑÑÑм пÑенаÑал, вÑоде вÑе ок
РоÑÑиÑ, ÐоÑонеж
Ð, еÑе Ð¾Ñ ÑеÑного Ñ Ð»ÐµÐ±Ð° оÑÐµÐ½Ñ ÑилÑно пÑÑило менÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð²Ñ ÑлÑÑайно виÑаминки не пÑеÑе? Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак Ð¾Ñ ÐлевиÑа ÑаÑÑÑÑойÑÑво бÑло…
УкÑаина, ÐиÑовогÑад
ÐÑÑ ÑолÑкÑ и ÐодомаÑин ÑолÑко.
Ðока Ñ
ваÑиÑ дÑмаÑ)
РоÑÑиÑ, Щелково
ÐÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð´Ð¾ 8 Ð¼ÐµÐ½Ñ Ðº веÑеÑÑ ÑаздÑвало бÑквалÑно Ð¾Ñ Ð»Ñбой едÑ, ÑÑÑл Ñоже поÑÑоÑнно менÑлÑÑ ,ÑейÑÐ°Ñ Ð²Ñоде Ñже ÑÑÑоканилоÑÑ Ð²ÑÑ
Ð Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñакое бÑдо. Ðила Ñай из ÑомаÑки, ÑбÑала молоко и Ñвежий Ñ Ð»ÐµÐ±.
Ðа-да и Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак,Ñ ÐµÑÑ Ð¸ ÑÐ¸Ð¶Ñ Ð½Ð° одной киÑломолоÑке.а ÑмекÑÑ Ð¿Ð¾-Ð¼Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ Ð¿Ñи Ð
УкÑаина, ÐиÑовогÑад
У менÑ киÑломолоÑка поÑемÑ Ñо ÑÐ¾Ð¶ÐµÂ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Â Ð¿ÑинимаеÑÑÑ..РСмекÑÑ можно ÑоÑно!
Источник