Ефективний засіб від запору
Народні засоби від запору неодноразово доводили свою ефективність. Не завжди є можливість і бажання бігти в аптеку за будь-яким медикаментом, який до того ж може мати побічні ефекти.
В той же час лікування запорів народними засобами, перевіреними роками, не завдасть організму ніякої шкоди і допоможе швидко позбутися від цього неприємного явища.
Чому виникає запор?
Зміст:
- Чому виникає запор?
- Симптоми і шкоду констипации
- Лікування у дітей та вагітних
- Народні засоби для дорослих
Констипація (наукова назва запору) може виникнути абсолютно у кожної людини, проте слабка стать страждає від цієї недуги частіше, ніж чоловіки.
Сучасна медицина означає неправильне харчування та малорухливий спосіб життя як основні причини виникнення запору.
Багато людей вважають за краще харчуватися фастфудом, всухом’ятку, швидко пережовуючи все на бігу. Сприяє запору і вживання в їжу смажені, печені, копчених, борошняних страв.
Не варто зловживати і м’ясними продуктами – якщо харчуватися тільки ними, то констипація незабаром обов’язково з’явиться.
Крім цього, відсутність фізичних навантажень і малорухливий спосіб життя розслабляє кишечник, знижуючи його моторну функцію.
У вагітних крім цих причин є й фізіологічні – матка, розширюючись, перетискає кишечник. Все це призводить до того, що калові маси затримуються в органі.
Перистальтика кишечника може порушитися і при частому застосуванні проносних засобів – організм просто звикає до них і вже не хоче працювати самостійно.
Вживання певних лікарських препаратів теж може викликати проблеми з дефекацією.
Запори можуть виникнути від нервів – у стресових ситуаціях, при частих хвилювання, переживання, перевтомі.
Затримка калових мас у кишечнику може бути наслідком наявності гельмінтів в організмі. У новонароджених запор може з’явитися із-за неякісного харчування, нестачі рідини.
Якщо дитина переходить на прикорм, то констипація теж є досить поширеним явищем.
Немовля при цьому не може розповісти про свої проблеми, тому батькам потрібно бути дуже уважними, стежачи за стільцем малюка.
Потрібно ще враховувати, що констипація може бути симптомом певного захворювання. Запор може з’явитися проблеми з ендокринною системою, але найчастіше він виникає при хворобах органів травлення – гастриті, виразці, панкреатиті, геморої.
В деяких випадках затримки калових мас у кишечнику можуть викликати запальні процеси. Іноді запор є симптомом розвитку злоякісних пухлин в організмі.
Вчені розрізняють атонічний і спастичний запор. У першому випадку калові маси затримуються в кишечнику внаслідок погіршення перистальтики.
Спастичний запор виникає за зворотним причин – кишечник стискається спазмом, і фекалії не можуть вийти з організму природним шляхом.
Щоб з’ясувати причини, за якими виникла констипація, рекомендується звернутися до лікаря.
Кваліфікований лікар проведе діагностику і підкаже, що робити далі і який медикаментозні препарат, проносне або народне засіб від запору краще всього використовувати.
Симптоми і шкоду констипации
Вчені виділили три ознаки, які вказують на наявність запору. В першу чергу це частота випорожнення кишечника.
Якщо людина ходить в туалет рідше, ніж один раз в три дні, то це безпосередньо вказує на констипацию. Значення має і консистенція фекалій.
Якщо калові маси тверді, сухі і виходять з організму маленькими грудочками, то це є другою ознакою запору.
Ще одним симптомом запору є больові відчуття при дефекації і необхідність сильно тужитися, щоб випорожнитись.
При наявності будь-якого з перерахованих вище ознак можна сміливо діагностувати у людини запор. Як свідчить статистика, жінки від констипации страждають набагато частіше.
Запори при вагітності зустрічаються практично у всіх майбутніх мам. У той же час хронічні запори зустрічаються переважно у чоловіків.
Це пов’язано з тим, що слабка стать більш пильно стежить за своїм здоров’ям і набагато краще знає, як позбутися від запору народними засобами.
Лікувати запор народними засобами потрібно починати якомога раніше, оскільки калові маси в кишечнику завдають безліч проблем хворому.
В першу чергу це пов’язано з інтоксикацією організму – фекалії виділяють шкідливі речовини, які через стінки органу всмоктуються в кров.
Внаслідок цього у людини починаються головні болі, важкість у животі, хворий стає дратівливим, швидко стомлюється.
Це має особливу важливість під час вагітності, оскільки не тільки майбутня мама, але і дитина страждають від інтоксикації при запорі.
Загустілі калові маси в кишечнику небезпечні ще й тим, що можуть нанести пошкодження стінок кишечника.
Внаслідок цього утворюються внутрішні кровотечі, які послаблюють хворого.
Фекалії можуть призвести до утворення поліпів і пухлин, у тому числі злоякісних. Ці ускладнення потребують довгого і ретельного лікування.
Запор може призвести до появи багатьох хвороб. За статистикою, якщо не почати лікування запору вчасно, то дуже велика ймовірність розвитку проктосигмоїдити – запального процесу в сигмовидної і прямої кишці.
Це захворювання може призвести як мінімум до геморою, а як максимум – до випадання прямої кишки. Вторинний коліт теж є наслідком запору.
Парапроктит (запалення околопрямокишечной клітковини) – ще одне можливе ускладнення констипации.
Відео:
Лікувати запори у дорослих народними засобами потрібно розпочинати як можна раніше, в іншому випадку наслідки можуть бути дуже сумними.
Народна медицина знає чимало способів, як позбутися від запору в домашніх умовах. Однак не варто пробувати все підряд – потрібно вибрати один спосіб і послідовно позбавлятися від констипации.
В іншому випадку можна перестаратися і заробити діарею або порушення мікрофлори кишечника.
Лікування у дітей та вагітних
Потрібно враховувати, що вагітним жінкам та маленьким дітям проносні засоби і різні застосовувати клізми потрібно дуже акуратно.
Це пов’язано з тим, що разом з фекаліями з кишечника вимиваються і корисні речовини. Внаслідок їх втрати може порушитися мікрофлора, що дуже важливо для майбутньої мами.
У маленьких дітей травна система формується приблизно у п’ять років, тому до цього віку баланс корисних речовин в організмі дуже важливий.
Майбутнім мамам заборонено приймати практично будь-які медикаментозні засоби для лікування запору.
Це пов’язано з тим, що аптечні ліки від констипации збільшує перистальтику товстої кишки, що впливає на тонус матки.
Застосування медикаментів може привести не тільки до порушень у розвитку плода, але і до викидня.
Саме тому народні засоби від запору при вагітності користуються великою популярністю, адже вони не шкодять мамі і малюкові.
Традиційний варіант, що гарантує швидке позбавлення від застійних калових мас, – відвар чорносливу.
Щоб його приготувати, потрібно в каструлю з двома літрами води всипати суміш сухофруктів, буряків і геркулесових пластівців.
Для правильного приготування потрібно взяти по сто грамів кожного інгредієнта. Каструлю з вмістом потрібно поставити на плиту і кип’ятити одну годину.
Після цього відвар потрібно процідити і поставити в холодне місце. Вживати рідину потрібно по одній склянці раз в день перед сном. Такий відвар можна використовувати для лікування запору у маленьких дітей.
Послаблюючий ефект надає ще суміш з кураги, родзинок і чорносливу, змішана з медом.
Для приготування потрібно взяти по сто грамів кожного сухофрукта, подрібнити за допомогою м’ясорубки і перемішати з двома столовими ложками меду.
Вживати отриману суміш потрібно перед сном по дві чайні ложки. Для кращого засвоювання рекомендується запивати продукт теплою питною водою.
Потрібно зазначити, що не всі народні засоби від запорів у жінок, що готуються стати матерями, можна застосовувати. Наприклад, заборонені до вживання кора крушини, листя сени, плоди жостеру.
Народні засоби від запору у дітей, особливо маленьких, потрібно застосовувати дуже обережно, в жодному разі не перевищувати дозування. Хорошим варіантом буде відвар з насіння льону.
Для його приготування потрібно одну чайну ложку насіння всипати в кухоль з закипілою питною водою і настоювати п’ятнадцять хвилин.
Рідини повинно бути не більше ста мілілітрів. Половину чайної ложки напою потрібно приймати три рази в день, бажано з молоком або водою.
Такий же відвар можна використовувати і замість клізми, якщо терміново потрібно позбутися від загусли фекалій.
Народні засоби для дорослих
Як лікувати запори у дорослих народними засобами в домашніх умовах? Існує декілька комбінацій продуктів, які не тільки розм’якшують калові маси в кишечнику, але і сприяють їх швидкому виведенню з організму.
Це відомі всім огірки або оселедець з молоком, гриби в будь-якому вигляді (крім сирих).
Дуже ефективні народні засоби при запорах – ягоди і фрукти. Наприклад, склянку вишень потрібно змішати з двома яблуками, нарізаними часточками, прокип’ятити 3 л води і пити за півгодини до їди по 250 мл
Відео:
У двох склянках води можна за п’ятнадцять хвилин відварити сто грамів агрусу і випити протягом дня перед їдою. Ще трилітрову банку брусниці можна залити кип’яченою водою і настояти в прохолодному місці.
Гарні народні засоби від запору у дорослих – овочевий сік. Краще всього для цих цілей підійде картопля. За годину до сніданку потрібно випивати приблизно половину склянки соку з цього коренеплоду.
Замість картоплі можна використовувати моркву, однак соку з неї потрібно вичавлювати більше – цілий стакан.
Як свідчать дослідження, морквяний сік нормалізує стілець і виводить з кишечника шкідливі речовини.
Хорошою альтернативою цим овочам буде буряк. Склянку бурякового соку потрібно пити за дві години до їжі тричі на день.
Лікування народними засобами запорів у дорослих може проводитися за допомогою різноманітних насіння. Для цього відмінно підійдуть льон, кріп, лопух.
Чайну ложку насіння потрібно всипати у склянку закипілої води, після чого наполягати. Після того, як настій охолоне, його можна приймати перед їжею по п’ятдесят – сто мілілітрів.
Одним з кращих народних засобів вважається трава сенна. Потрібно заварити В термосі настій з пропорції сто грамів сухої рослини на двісті мілілітрів води.
Приймати засіб потрібно по дві столові ложки тричі на день, однак не більше одного тижня. Добре справляється з запорами і листя кульбаби.
Влітку їх можна просто жувати або додавати в салати, взимку з сухих листків можна робити відвари і пити з медом. Виходить непогана альтернатива чаю.
Перевіреними часом народними засобами є олії. Якщо приймати по одній чайній ложці оливкового масла тричі на день перед їжею, то проблема запору скоро відступить.
Його ж можна використовувати і для клізм. Змішане з водою в пропорції один до чотирьох, при щоденному промиванні шлунка воно чудово допоможе позбутися від запору.
Соняшникова олія, влиті в свіжий кефір, теж допоможе швидко спорожнити кишечник і нормалізувати його роботу.
Ще один рецепт народної медицини, як вилікувати запор, відомий вже багато років. Для лікування запору можна пити перед їжею по ложці касторової олії просто так або з соком.
Запор на сьогоднішній день є досить частою проблемою, від якої може страждати як доросла людина, так і новонароджена дитина.
Існує безліч народних засобів, які допоможуть швидко спорожнити кишечник, нормалізувати його роботу і позбавити від дискомфорту.
Источник
Запор – это задержка дефекации у человека на 48 ч и более. Избавить от этого недуга (как детей, так и взрослых) смогут фармацевтические препараты и средства народной медицины.
Виды препаратов от запоров
Запоры бывают разных видов, могут быть острые или хронические. Разные препараты используются для лечения различных видов запоров. Поэтому важно обращаться к врачу, который назначит слабительное средство, из расчета индивидуальных особенностей организма. В медицинской классификации все слабительные средства делятся на 5 групп.
Они приведены в таблице:
| Слабительные механического действия (детергенты) |
|
| Пребиотики слабительного действия |
|
| Слабительные препараты, с осмотическим действием |
|
| Слабительные с раздражающим эффектом |
|
| Слабительные наполнители |
|
Средство от запоров у взрослых действует на организм с различной интенсивностью, но нет такого препарата, который устранит проблему мгновенно. Лекарство проходит путь по пищеварительному тракту, попадая сначала в желудок и только потом в кишечник, где оно начнет действовать. Как правило, проходит несколько часов после приема перед наступлением ожидаемого эффекта.
Слабительные средства механического действия (детергенты)
При работе слабительных средств механического действия (детергентов) не затрагиваются рецепторы кишечника. Они воздействуют непосредственно на фекалии, оказывая размягчающий эффект.
Благодаря этому скольжение по кишечнику каловых масс облегчается и запор уходит. Детергенты относятся к самому быстродействующему типу препаратов, они способны устранить запор за 2 — 8 ч. от приема. Время зависит от того, насколько сильно наполнены желудок и кишечник.
К данному типу лекарств относятся растительные масла и продукты нефтепереработки:
- миндальное масло;
- парафин жидкий;
- масло фенхеля;
- вазелин жидкий.
Самые эффективные медикаменты-пребиотики слабительного действия
К пребиотикам относятся вещества, которые сами не содержат бактерии, необходимые для работы кишечника (в отличие от пробиотиков), но способствуют увеличению их численности в организме за счет обеспечения питательной среды для них.
Средство от запора у взрослых и детей, которое обладает свойствами пребиотика — дисахарид лактулоза. Под влиянием лактулозы в толстой кишке начинается активное размножение ацидофильных и бифидо бактерий, снижается количество азотсодержащих токсических веществ, уменьшается pH и усиливается перистальтика кишечника. Расслабление кишечника наступает через 6 -10 ч.
Дюфалак
Содержит лактулозу и дополнительные добавки. Принимать его следует при пищевом отравлении или хроническом запоре. Препарат бывает в виде порошка для внутреннего применения или как сироп. Порошок пакуется в пакеты по 10 г, в одной упаковке находится 10 пакетов. Сироп выпускается во флаконах объемом 200, 500 и 1000 мл.
Дюфалак — популярное средство от запоров у взрослых и детей
Дозировка для взрослого: лечебная доза — по 10-30 г раствора в первые двое суток, профилактическая доза — 10-20 г. Для ребенка: младше 1 года — по 3 г раствора; 1-6 лет — лечебная и профилактическая дозы одинаковы — 3-7 г; 7-14 лет — лечебная доза 10 г в сутки, профилактическая доза — 7-10 г. Пить утром до еды.
Побочные действия — боль в животе и вздутие кишечника первые двое суток. При приеме других лекарств, степень их усвоения снижается. Категорически запрещен к применению, если есть непроходимость кишечника. В состав препарата входят углеводы, поэтому он не рекомендуется людям с сахарным диабетом. При беременности можно принимать только по показанию врача. Цена: от 670 руб.
Нормазе
Состоит из лактулозы, вспомогательных веществ. Лечит хронический запор, дистрофию печени, пищевое отравление. Выпускается в форме сиропа (емкость 200 мл). Взрослая дозировка: первые 3 дня лечения по 15-45 мл в сутки, в последующие дни — по 10-25 мл. Детская: до 1 года — 5 мл; 1-6 лет — 5-10 мл; 7-14 лет — терапевтическая доза 15 мл.
Профилактическая доза — 10 мл 1 раз в день. Принимать утром на голодный желудок. В первые 2 дня лечения может болеть живот и наблюдаться его вздутие.
Противопоказан при гиперчувствительности и диабете. Цена: от 265 руб.
Лучшие слабительные с осмотическим эффектом
Этот вид препаратов влияет на повышение аккумуляции воды в толстой кишке, за счет чего происходит увеличение объема кала и его размягчение. Такой способностью обладают соли калия, магния, натрия. Лечебный эффект от этих типов препарата наступает через продолжительный промежуток времени. После приема может пройди от 10 ч до 1 суток.
К ним относятся:
- Магнезия;
- соль глауберова (натрия сульфат);
- карловарская соль;
- Лавакол;
- магния гидроксид;
- Форлакс.
Форлакс
Средство состоит из:
- макрогола;
- сахарината натрия;
- отдушки с запахом лимона или апельсина.
Подходит для лечения различных типов запоров. Порошок для растворения в воде. В упаковке 10 или 20 пакетов, по 10 г каждый. Для взрослого доза составляет 1-2 пакетика в сутки. Для ребенка: с 8 лет — 1 пакетик в сутки.
Пить раствор утром и перед сном. Из побочных явлений могут быть диарея, боли в животе. Противопоказания — язвы на слизистой оболочке кишечника, кишечная непроходимость. Для беременных женщин — только по решению врача. Цена: от 250 руб.
Лавакол
Препарат состоит из полиэтиленгликоля, натриевых и калиевых солей. Лечит запоры, используется перед рентгенологическим исследованием и исследованием кишечника методом эндоскопии. Продают в порошках, расфасованных в пакетики. В каждом пакетике — 14 г. Взрослому принимать 1 раз в день по 1 пакету. Для ребенка прием лекарства разрешен с 8 лет по 0,5 пакета.
При исследовании кишечника — прием за 18-20 ч. до начала процедуры. Побочное действие выражается в виде вздутия живота. Редко может вызвать тошноту, рвоту. Препарат нельзя принимать если есть сердечная недостаточность, кишечная непроходимость, язва, почечная недостаточность. Цена: от 160 руб.
Лучшие слабительные с раздражающим эффектом
Средство от запоров оказывает раздражающее действие на рецепторы кишечника, а также увеличивает производство слизи в толстой кишке (у детей действует значительно быстрее, чем у взрослых). Действе препарата наступает через 2 — 8 ч. после принятия.
К ним относятся растения, содержащие антрахиноны:
- крушина;
- ревень;
- жостер;
- сенны трава.
Производные дифенил метана и другие:
- Бисакодил;
- касторовое масло;
- Гутталакс;
- Регулакс;
- Фенолфталеин.
Так же к этой группе относятся ректальные глицериновые свечи. Они вызывают раздражение рецепторов кишечника.
Бисакодил
Состоит из бисакодила (5 мг), глицеридов жирных кислот. Используется при лечении хронического запора, а также оказывает профилактический эффект при выпадении прямой кишки. Формы выпуска бывают — таблетки (5 мг), драже или суппозитории. Дозировка для взрослого: в виде таблеток принимается 1 раз в день по 1-3 шт.; в виде суппозиториев в сутки принимается 1-2 ед.
Для ребенка: 2-8 лет — 1 таблетка, 9-14 лет — 1-2 таблетки или по 1 суппозиторию. Пьют утром и перед сном. Может вызывать диарею и колики в животе. Прием препарата запрещен при геморрое, непроходимости кишечника, кровотечениях желудка или кишечника, дисфункции печени или почек. При беременности — дозировку назначает врач. Цена: от 40 руб.
Гутталакс
Состоит из натрия пикосульфата, вспомогательных веществ. Используется при лечении острых и хронических запоров. Выпускают капли во флаконах по 15 и 30 мл.
Дозировка для взрослого: 5-10 капель на 100 г воды. Для ребенка: 2-12 лет — 3-5 капель на 100 г воды. Прием капель утром или перед сном. Иногда можно наблюдать в качестве побочных эффектов колики и боли в животе. При непроходимости кишечника прием препарата запрещен. Цена: от 180 руб.
Лучшие слабительные-наполнители
Этот тип слабительных средств попадая в кишечник начинает набухать, тем самым приводит к улучшению перистальтики кишечника. Кроме того, вещества этой группы выводят из организма многие токсины. Основу этой группы составляют растения и морские водоросли. Действовать препарат начинает через 8-12 ч. от приема.
К ним относятся:
- агар-агар;
- метилцеллюлоза;
- ламинария (морская капуста);
- Мукофальк;
- Цитруцел.
Мукофальк
Состоит из измельченной оболочки семян подорожника овального, вспомогательных веществ. Лечит запоры, геморрой, облегчает прохождение кала при трещинах прямой кишки. Лекарство в виде пакетированных гранул (5 г).
Дозировка взрослым: по 1 пакетику на 150 мл воды 2-6 раз в сутки. Дозировка детям: с 12 лет — по 1 пакетику на 150 мл воды, пить 2-5 раз в сутки.
Принимать независимо от времени суток и приема пищи. Может вызвать повышенное газообразование в кишечнике или аллергию.
Для людей с кишечной непроходимостью и сахарным диабетом прием лекарства запрещен. Цена: от 500 руб.
Цитруцел
Состоит из цитрусовых волокон, метилцеллюлозы, вспомогательных веществ. Лечит любые запоры, включая хронические.
Выпускается в форме капсул. Дозировка для взрослого: 1-2 капсулы по 2 раза в день. Детям можно принимать с 15 лет, дозировка, как и взрослым. Принимать вместе с пищей. Редко вызывает боли в животе. Принимать людям с кишечной непроходимостью запрещено. Цена: от 650 руб.
Как выбрать подходящий препарат?
Средство от запоров у взрослых можно выбрать из широкого перечня препаратов, но какое именно подойдет в каждом конкретном случае, должен решить доктор, а не пациент. Главным критерием при выборе лекарства является причина, вызвавшая запор.
Спастический запор
Возникает из-за спазма в определенном месте толстой кишки, из-за которого каловые массы не могут продвигаться по кишечнику. К спазму приводят повышенное газообразование в кишечнике, синдром раздраженного кишечника, эндокринные заболевания (сахарный диабет), а также — стрессы, нервные расстройства.
Если спастический запор не лечить, он рано или поздно может вызвать такие осложнения как трещины кишечника, спастический колит. Если недуг вызван стрессом, то достаточно просто успокоиться и выпить седативное средство.
Для снятия спазма можно принять Но-шпу или Комбиспазм. Также при спазме помощь для продвижения каловых масс оказывает клизма с теплой водой и слабительные средства с размягчающим эффектом механического действия (детергенты).
Ими могут быть:
- растительное масло;
- жидкий вазелин;
- парафин.
Тем, у кого часто возникают спастические запоры, нужно ограничить в рационе следующие продукты:
- мучные изделия;
- бобовые;
- сырую капусту;
- жирную и копченую пищу.
Привычный запор
Это отсутствие дефекации на протяжении 36-48 ч. и более, не связанное с болезнями органов пищеварения. Это состояние возникает на фоне неправильного питания, низкоуглеводных диет, малой подвижности, подавления позывов к дефекации (например, из-за спешки перед уходом из дома или во время нахождения вне дома), испуга, волнения.
Пока не произошли серьезные нарушения в органах ЖКТ, достаточно просто поменять свои привычки:
- употреблять растительную пищу, богатую клетчаткой;
- сбалансировать свое питание по содержанию белков, жиров и углеводов;
- заниматься спортом и ходьбой;
- избегать стрессов;
- вовремя опорожнять кишечник.
Можно обойтись без медикаментозных слабительных средств, но в этом случае будут эффективны слабительные с осмотическим эффектом:
- Магнезия;
- Лавакол;
- Форлакс.
Пребиотики со слабительным эффектом (Дюфалак, Нормазе) улучшат здоровье кишечника и всего организма в целом.
Органический запор
Это состояние, которое обусловлено патологическими изменениями кишечника.
Причинами органического запора могут быть:
- реакции на прием медикаментов;
- врожденные анатомические особенности кишечника;
- патологическое состояние после проведения оперативного вмешательства;
- последствия спаечных процессов;
- стеноз кишки;
- доброкачественные и злокачественные новообразования.
Выбор средства при лечении органического запора зависит от причин, его вызывающих.
Наиболее мягко действуют слабительные-наполнители:
- агар-агар;
- слоевища ламинарии;
- Мукофальк;
- пребиотики (Дюфалак);
- размягчающие (жидкий воск, парафин).
Атонический запор
Появляется у пациентов, которые мало двигаются. Вследствие этого развивается атония (слабый мышечный тонус) кишечника. Атонический запор встречается, как правило, у пожилых людей и у пациентов, находящихся на постельном режиме. Беременные женщины также сталкиваются с проблемой атонического запора.
Средство от запоров у взрослых при атонической форме должно быть с раздражающим эффектом:
- Бисакодил;
- касторовое масло;
- Регулакс;
- трава сенны.
Также препараты, усиливающие моторику кишечника (Домперидон, Метоклопрамид).
При этом важно есть больше продуктов, содержащих клетчатку:
- не шлифованные крупы;
- отруби;
- капуста;
- свекла;
- тыква;
- сухофрукты.
Кроме того, следует ограничить употребление:
- хлебобулочных изделий из муки высшего сорта;
- белого риса;
- картофеля;
- мяса;
- яиц.
Рецепты народных эффективных средств для запоров у взрослых
В народной медицине имеется множество рецептов для устранения запоров:
- При хронических запорах хорошо помогает настой из семян льна. Чтобы приготовить это средство нужно 1 ч. л. льняных семечек залить 200 мл кипятка и оставить настаиваться в термосе всю ночь для набухания. Утром натощак выпить теплый настой с семенами.
- Отвар из коры крушины. Чтобы приготовить его, нужно взять 1 ст. л. дробленой коры, поместить в кастрюлю и залить стаканом воды. Поставить смесь на водяную баню и варить 30 мин. Затем настаивать до полного охлаждения. Полученный отвар разделить на 2 порции, одну из них пить утром натощак, а вторую — перед сном.
- Быстродействующим средством от запоров у взрослых является масляная клизма. Чтобы приготовить клизму, нужно нагреть 100 мл растительного масла до 40 град. и втянуть его резиновой спринцовкой (грушей). Положить пациента на левый бок и медленно ввести масло в задний проход. Вследствие этой процедуры каловые массы быстро размягчаются.
- Настой из сенны и чернослива устранит запор через несколько часов. Для приготовления понадобится 2 ч. л. травы сенны, 100 г чернослива и 3 стакана кипятка. Эти ингредиенты нужно поместить в эмалированную кастрюлю, накрыть крышкой и настаивать 1 ч. Принимать 2 раза в день утром и вечером. Разовая доза — 1 стакан.
- Настой из плодов жостера и аниса, корня солодки и коры крушины. Нужно взять 50 г каждого ингредиента, поместить в кастрюлю и залить кипятком (300 мл). Смесь поставить на водяную баню и настаивать 20 минут. Принимать средство нужно по половине стакана (100 мл) утром натощак и перед сном.
Современная фармакология и народная медицина предоставляют большое количество средств, устраняющих запоры как у детей, так и у взрослых. Однако, от злоупотребления препаратами, может наступить снижение эффекта от их использования. Поэтому при систематических запорах следует обратиться за помощью к гастроэнтерологу.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о лечении запора у взрослых
Причины и лечение запоров:
Источник
