Душица и ромашка при запорах
Ромашка при запоре используется в качестве натурального слабительного. Она мягко и эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта. В том числе восстанавливающих регулярное выведение каловых масс.
Почему ромашка помогает от запоров
Ромашка применяется в комплексной терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта, в симптоматику которых входит отсутствие дефекации. В составе травы содержится большое количество соединений, позитивно влияющих на органы пищеварительной системы.
Активные компоненты ромашки при запоре оказывают следующие воздействия на организм:
- дубильные вещества нормализуют бактериальный баланс, прекращают брожение;
- апигенин подавляет развитие воспалительного процесса и аллергических реакций, уничтожает вредоносные микроорганизмы;
- пектин способствует выводу токсинов без разрушения естественной микрофлоры, стимулирует перистальтику кишечника. Обладая обволакивающими свойствами, восстанавливает слизистую оболочку;
- каротин активизирует метаболические процессы;
- эфирные масла смягчают кал, уменьшают боль, облегчают процесс дефекации;
- глицин расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы;
- аскорбиновая кислота усиливает иммунную защиту, улучшает пищеварение, ускоряет отведение желчи.
Ромашка помогает от запоров мягко, не оказывая негативного влияния на органы пищеварительной системы. В терапии обычно используют сухие соцветия. Их можно купить в аптеке или собрать самостоятельно.
Как заготовить ромашку
Собирать ромашку нужно вдали от города, автомобильных дорог, промышленных предприятий. Для сбора подходят раскрывшиеся головки соцветий в период активного цветения (мае-июне).
Сушат ромашку в хорошо проветриваемом месте, без прямого воздействия солнечных лучей. Цветки надо разложить тонким слоем, периодически аккуратно перемешивать. Весь процесс занимает примерно неделю.
Можно высушить растение в теплой (при температуре не выше 50°C) духовке. Готова трава к применению, когда ее получается пальцами растереть в порошок. Хранить сырье допускается год, рассыпав по холщовым мешочкам (или в картонной коробочке).
Как применять ромашку от запора
Траву при затруднениях дефекации используют разными способами. Хорошо помогает справиться с запорами чай из ромашки.
Для его приготовления нужно:
- 2 ст.л. сухой травы залить поллитром кипятка, подержать на слабом огне около 8 минут, остудить и профильтровать;
- столовую ложку засушенных цветочков залить 200 мл воды, потомить полчаса на паровой баньке, оставить настояться на 10 минут, долить горячей воды, чтобы получился стакан отвара.
При запорах хорошо сочетать настой ромашки с медом (достаточно добавить одну чайную ложку на весь объем жидкости). Пьют травяной чай по полстакана утром и вечером за 30 минут до еды.
Внимание: хранить отвар следует в холодильнике не дольше 48 часов. Наибольшую эффективность он имеет в первые сутки.
Усиливает лечебное воздействие на кишечник ромашковых отваров добавление в них иных целебных трав:
- крапивы;
- подорожника;
- пастушьей сумки;
- тысячелистника;
- сены;
- корешков одуванчика;
- душицы.
Ромашковый чай в готовом виде продается в аптеках, в гранулах или пакетиках. Такая форма выпуска удобнее в использовании, но домашние настои из сухой травы более действенны.
Преимуществами лечения ромашкой являются простота в использовании, доступность компонентов. Трава продается без рецепта в любой аптеке по низкой цене. Из-за минимального риска появления осложнений или побочных эффектов, фитолечение разрешается проводить длительное время. Ромашковый отвар не вызывает привыкания.
Недостатки метода основаны на его неправильном применении. Бесконтрольное самолечение травами может стать причиной отравления, нанести вред здоровью. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо соблюдать технологию заготовки сырья, предварительно убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний. Важно помнить, что растительные ингредиенты народных средств сильные аллергены.
Клизма из ромашки
Действенным способом восстановления дефекации при запоре у взрослых и детей является клизма из ромашки. Метод основан на механическом очищении кишечника водой.
Для процедуры используют слабый отвар травы. Ее следует проводить спустя пару часов после приема пищи, однократно. Если эффекта не последовало, на следующий день можно повторить клизму (но, не более 4-х дней подряд).
Такой способ применения ромашки помогает уничтожить гнилостные бактерии, которые всегда присутствуют при запорах. Также во время клизмирования минимизируется риск травмирования слизистых оболочек кишечника в процессе дефекации, вызываемого микроповреждениями воспаления. Хорош этот способ и тем, что не провоцирует аллергическую реакцию. Манипуляция абсолютно безвредна, если соблюдать периодичность ее проведения.
Последствия слишком частого очищения кишечника ромашковой клизмой:
- вымывание части полезных бактерий;
- привыкание к процедуре, которое выражается в развитии «синдрома ленивого кишечника». То есть, дефекация происходит только после клизмы.
Кроме того, неумелыми действиями можно повредить анальное отверстие.
Ромашка от запора у детей
У детей до года расстройства стула, кишечные колики, повышенное газообразование встречаются гораздо чаще, чем у взрослых. Это связано с тем, что в раннем возрасте микрофлора не сформирована полностью, пищеварительные процессы несовершенны.
Нарушенная дефекация, плохое усваивание пищи делают младенца плаксивым, нервным, у него нарушается сон, замедляется набор веса. Чтобы не допустить физического и психологического отставания ребенка от сверстников, очень важно восстановить регулярное отведение каловых масс.
Ромашка от запора у грудничка назначается педиатром, если при обследовании не выявлено иных патологий внутренних органов.
Внимание: у младенцев иногда наблюдается аллергия на это растение, поэтому самостоятельное его использование в лечении недопустимо!
Четких возрастных ограничений у ромашки в педиатрии нет, но лучше если дозировку установит врач.
В первые 30 дней жизни применение любых лекарственных трав не рекомендовано. С двухмесячного возраста максимальное количество отвара не должно превышать 50 мл. Для восстановления функциональности кишечника младенцу достаточно выпивать по 1 чайной ложечке перед кормлением (не более 4 раз). Подросткам суточную дозу можно увеличить до трети стакана.
Концентрация ромашки при запоре у ребенка в настое должна быть уменьшена в 2 раза. На 200 мл кипятка нужно брать 1 чайную ложку сухих цветочков. Настаивать 15 минут.
Давать детям ромашковый чай желательно на ночь. Благодаря успокаивающему действию растения, ребенок будет лучше спать.
Может ли быть запор от ромашки ?
Трава в некоторых случаях используется для лечения диареи, но только как легкое антибактериальное средство, для уничтожения патогенной микрофлоры. «Скрепляющими» свойствами растение не обладает.
Следовательно, запора от ромашки быть не может. Повторяющееся нарушение дефекации говорит о том, что проблема, которая вызывает запоры, не устранена. Требуется обратиться к специалисту.
Противопоказания и побочные эффекты
Ромашка относится к категории наиболее безопасных растений, но только при условии точного соблюдения дозировки и продолжительности курсового лечения.
Пренебрежение этим правилом может привести к побочным эффектам. Наиболее распространенные из них:
- тошнота;
- головные боли;
- слабость;
- рвота;
- повышение артериального давления;
- раздражительность;
- общее снижение тонуса.
Длительный прием ромашкового отвара создает риск развития анемии, внутренних кровотечений.
Кроме того, как любое лекарство, ромашка имеет ряд противопоказаний. Это:
- индивидуальная непереносимость растительного компонента;
- болезнь Крона;
- состояние, при котором запоры чередуются с диареей;
- новообразования в ЖКТ;
- гипертония;
- неспецифический язвенный колит;
- врожденные патологии строения кишечника.
Влияние ромашки на организм беременной женщины и развитие плода на данный момент изучено недостаточно, поэтому использование травы в период вынашивания ребенка не рекомендовано. С осторожностью, только после предварительной консультации с врачом, следует применять отвар травы при заболеваниях почек и печени.
Из-за дублирующего воздействия не стоит пить ромашку одновременно с антикоагулянтами, диуретиками, успокоительными. Игнорирование противопоказаний способно вызвать серьезные осложнения сопутствующих хронических заболеваний.
Отвар ромашки при запорах действует мягко и эффективно. Как любое народное средство, он не лечит заболевание, вызывающее нарушения стула. Если после процедур с ромашкой проблема не решается, необходимо записаться на прием к специалисту и пройти назначенный курс терапии. Растительное лекарство допустимо использовать как дополнительное, для облегчения симптоматических проявлений. Положительного эффекта удастся достичь только если в точности соблюдать назначенную дозировку, не превышать максимальную длительность курса лечения. Можно ли ромашку при запорах использовать больным с хроническими заболеваниями в анамнезе, должен решить лечащий врач.
Источник
Опубликовано: 21.04.2017
Разместил: viki0884
Запоры бич не только нашего столетия, но и всех веков от создания человека, ведь редко когда питание было целенаправленно оздоровительным. Лишь несколько народностей, не мучились такой напастью, например, славяне. употребляли в пищу большое количество семян, круп и овощей, в то время как мясо на столе было в меньшем количестве, что и позволяло им иметь отличный стул. Жители Европы поглощали огромное количество мяса и хлеба, а люди азиатских и восточных стран имеют и имели в рационе много риса, поэтому нормальной работу кишечника в таких случаях назвать сложно. Но, на помощь во все времена приходили полезные травы от запора, которые очищали кишечник и приводили его в рабочее состояние.
Причины и последствия запор
К нарушению процесса продвижения кала по кишечнику приводят разные причины. Это могут быть:
• расстройства нервной системы, стрессовые ситуации;
• систематические переедания и недоедания, нарушения здоровой диеты, малое употребление клетчатки, малое употребление воды и жидкости в целом;
• нарушения в работе эндокринной системы, пубертатный период беременность, младенческий и пожилой возраст;
• малоподвижность человека;
• хронические заболевания, например, такие как пищевая аллергия;
• перемена климата, смена рациона питания.
Все это и многое другое приводит к запорам, от которых обязательно надо избавляться. Причем у проблемы нет возраста, она может настигнуть вас в любой период жизни. Контроль своего стула – это ежедневный процесс на протяжении всего существования. Сам запор приводит к ряду заболеваний, нервному истощению и абсолютному дискомфорту.
При постоянных нарушениях стула возможны следующие заболевания:
• колит;
• каловый завал;
• геморрой;
• трещины, разрывы в тканях кишечника;
• расширение и удлинение кишечника;
• каловые язвы;
• онкологические заболевания.
Именно поэтому имеет смысл познакомиться с полезными травами, которые избавят вас от такого груза.
Это важно знать
Слабительные травы при запорах – это избавление себя от ряда проблем, но прежде чем увлечься подобным способом лечения, стоит напомнить, что они вызывают быстрое привыкание. Любые слабительные средства – это все-таки грубое вмешательство в природу, если человек будет злоупотреблять подобным, организм может привыкнуть. Мышцы кишечника атрофируются, и самостоятельное опорожнение будет невозможным.
Категорически запрещается самостоятельное лечение слабительными травами людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с хроническим заболеванием почек, мочекаменной болезнью, беременным и кормящим женщинам.
Перед употреблением любых трав внимательно читайте не только инструкцию, но и противопоказания, травы со слабительным эффектом могут навредить больше, чем оказаться полезными.
Обязательно учитывайте, что действие любых отваров может наступить как быстро, так и медленно, от 2 до 24 часов по времени.
Слабительные травы при запорах
Наши предки обнаружили большое количество слабительных трав, семян и растений, которые мы используем по сей день и будем использовать еще много веков подряд.
Сенна
Испокон веков еще наши далекие предки использовали траву под название «сенна». Ее слабительные возможности оправданы тем, что относится она непосредственно к семейству бобовых. Листья можно как купить в аптеке, так и собрать самостоятельно. Антрагликозиды и различные смолы, найденные в этих листьях, оказывают потрясающее слабительное воздействие на организм. Из всех известных в настоящее время растений, именно это считается самым мощным. Трава оказывает беспрепятственное кишечное опорожнение, медики используют ее в разных случаях: подготовка к операциям, чистка кишечника в целях потери веса, от запоров. Но следует помнить, что щадящим растение назвать нельзя, оно «ударяет бичом» по вашему кишечнику. Крепкий настой хорошо отчищает кишечник, но может вызвать быстрое привыкание. После приема еще 2-3 дня не ждите опорожнения, так как «трубам» надо сначала вновь наполниться. Часто использование сенны может навредить. Лучше всего больше не запаривать крепкий отвар, а через пару дней его можно сделать очень легким и слабым. Заваривать листья надо на водяной бане, выпивать на ночь или с утра на голодный желудок. Помните, употребление слабительного средства подразумевает отсутствие рабочей нагрузки, чтобы не скомпрометировать себя, лучше всего взять выходной. Действие травы может наступить как через пару часов, так и через 5-7. Кстати, для ленивых, сенна продается и в таблетках.
Семена льна
Эти волшебные семечки обладают не только эффективным, но и самым безобидным свойством слабительного растения. У этого средства при запоре отсутствуют ограничения и непредвиденные явления, поэтому оно подходит как для взрослых, так и для детей. В нашем случае следует употреблять 4ст. ложки семян на голодный желудок, при этом, каждая ложка должна запиваться чистой водой.
Одуванчика цветы
Травники считают именно это растение очень щадящим и не менее эффективным средством. Особенно полезны его листья и корни, запаренные на водяной бане в пожилом возрасте. Для запаривания можно использовать по чайной всего лишь ложечке перетертого корня и листочков, затем настоять не менее одного часа. Добавлять в качестве заварки один-два раза в неделю. Даже ребенка можно поить таким чаем, но в небольшом количестве: буквально десертную ложку «заварки» на 200 мл воды. Листья одуванчика отлично подойдут в пищу и в сыром виде, как добавка в рацион клетчатки, обладающей слабительным свойством.
Ромашка
Ромашка при запорах – это уникальное средство, которое подходит фактически в любом возрасте и справляется с рядом недугов. Чай в фильтр-пакетах можно пить ежедневно на протяжении всей своей жизни, конечно, если нет противопоказаний. Она может обладать не только щадящим слабительным свойством, но и заживляющим, способствовать оздоровлению всего пищеварительного тракта.
Трава огуречная
Имеет официальное название – бораго. Для людей, часто страдающих запорами надо всегда иметь ее под рукой. А еще лучше высадить у себя на летней грядке или в горшочке на подоконнике. На ночь пару больших ложек залить кипятком, закупорить и поместить в теплое место. С утра полстакана отвара разбавить водой и выпить на голодный желудок. Можно настоять заранее и выпить на ночь.
Душица
Душица так же, как и ромашка, может быть добавлена в постоянный рацион в фильтр-пакетах. Но следует помнить, что это гормональная трава, которая особенно противопоказана мужчинам. Злоупотреблять ей категорически нельзя, если вы в течение недели пили такой чай, то отдых должен быть не менее чем 2–3 месяца.
Семена тмина или укропа
От запора у взрослых отлично помогают семена тмина. Они не вызывают понос, как травы, но в то же время хорошо очищают кишечник и наполняют организм полезными витаминами. Четыре чайные ложечки следует растолочь и залить кипятком (примерно 400 мл), поставить в теплое место на 4–5 часов. Выпивать по 100–120 мл за один раз, в течение дня сделать три-четыре подхода. По той же схеме можно использовать и семена укропа.
Листья крапивы
Самое доступное летнее средство от запора – это крапива. Послабляющий чай из ее листьев можно пить на протяжении всего дачного сезона 1–2 раза в неделю. Листья промыть, запарить в термосе и использовать в качестве заварки. В более тяжелых случаях отвар водой не разбавлять, пить три раза в день по 100 мл. Любые действия крапивы всегда щадящие и целебные для организма.
Семена подорожника
Семена принимаются при хроническом отсутствии опорожнения и имеются в составе медицинских средств. При длительных запорах можно принять 7 ложек семян, запивая при этом большим количеством воды, каждую ложку.
Лопух
Листья лопуха запаривают крутым кипятком и оставляют на два–три часа настояться. Их используют в качестве заварки, но противопоказаны в детском и пожилом возрасте.
Алоэ
Травы, обладающие слабительным эффектом, могут расти не только на полях, но и на вашем подоконнике. Сок алоэ, разбавленный для вкуса с медом – отличное средство для послабления кишечника и его лечения.
Также при запорах отлично помогают такие слабительные травы и растения, как:
• кора крушины;
• лапчатка гусиная;
• вьюнок полевой;
• льнянка;
• семена лопуха;
• репчатый лук;
• корень солодки;
• ревень-корень;
• плоды жостера (отвар).
Эти и многие другие травы помогут вам своевременно очистить кишечник.
Резюме
Даже если травы вам помогают справиться с такой проблемой, как запор, все же не стоит часто прибегать к ним. Пейте больше воды, пересмотрите рацион, больше двигайтесь и ваш кишечник заработает как часы.
И еще слабительные чаи при запорах, которые помогут.
14.12.2019 / 04:55
Алексей
Да у современного человека вообще нет на это время… Чтобы искать какие-то там травы, заваривать их, выжидать ….куда легче и проще, на мой взгляд, таблетки принимать. Я вот фитолакс всегда беру, в качестве их уверен, да и состав натуральный. Они проблему запора решают на раз-два, прям палочка-выручалочка))если их нет, то тогда, конечно, приходится к народным средствам пробегать… Но стараюсь этого не не допускать, потому что толку от них мало, если честно…
Источник
Ромашка при запорах обладает противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим действием, помогает избавиться от шлаков в кишечнике. Обладает легким слабительным влиянием, полезна при восстановительном периоде.
Может ли ромашка вызвать запор
В состав аптечной ромашки входят многие органические кислоты: каприловая, салициловая, антемисовая и изовалериановая. Эти компоненты помогают отварам цветков снимать спазмы во внутренних органах при запоре, заживлять раны.
Флавоноиды, содержащиеся в ромашке, убивают болезнетворные бактерии, а эфирные масла из лепестков цветка улучшают работу кишечника, пищеварительного тракта. Благодаря этим веществам отвар растения действует на пищеварение. Дезинфизирует (убивает патогенные микроорганизмы, выводит токсины) и снимает спазмы, улучшает работу кишечника, выход калловых масс при запоре.
Иногда это растение может вызывать обратное действие. Ромашка вызывает запор в случае приема крепкого отвара. Высокая концентрация антисептических веществ способна убивать и полезные кишечные микроорганизмы. Больше двух столовых ложек цветка на 1 литр кипятка, настоянных в течение получаса, будут крепить.
Такой раствор поможет справиться с диареей, но крайне не рекомендуется пить его при проблемах с дефекацией, нормальной работе кишечника.
Правила использования ромашки как слабительного
Правильно заваренная аптечная ромашка хорошо помогает при запорах и нормализует работу кишечника. Для чая цветки должны быть собраны в период цветения (май-июнь) вдалеке от автомобильный трасс или заводов, растение вбирает токсичные вещества с воздуха. Сушить цветок надо, разложив его ровным тонким слоем в прохладном месте без прямого воздействия солнечных лучей в течение недели.
Ромашка от запора должна быть некрепко заварена, желтоватого цвета, но оставаться прозрачной.
Как запарить чай
- Чтобы приготовить эффективное средство от запора, надо 2 столовые ложки сухих цветов и залить 500 мл кипятка. Варить на огне в течение 7-8 минут, после чего снять с плиты, процедить, остудить. Усилить действие и улучшить вкус такого чая поможет ложка меда, добавленная в кружку перед употреблением.
- Ромашковый отвар от запора готовится так: 1 столовую ложку сухих цветков залить 200 мл чистой воды, эту смесь томить на паровой бане в течение 1,5 часов. Далее дать 10 минут настояться, долить в смесь кипятка.
- Ромашковая клизма — не менее действенное слабительное средство. Преимущество его в быстроте действия. Чтобы приготовить такую клизму, надо взять 4 столовые ложки сухого растения, залить кипятком, настоять в течение 30 минут. Процедить, долить еще пол-литра воды, дать остыть до 35-38 градусов. Такую клизму лучше делать перед снов и держать не менее 10 минут. Этот метод, очищающий кишечник при помощи слабого отвара, помогает избавиться от гнилостных бактерий, но данным способом увлекаться не стоит, по причине частого очищения могут вымываться, полезные бактерии. Метод подходит для аллергиков: за прямым очищением аллергических реакций не последует.
Курс ромашковых клизм у взрослого человека при запорах составляет 7-8 клизм один раз в день.
Правильное действие чай имеет только первые 2 часов после приготовления. По истечении этого времени он теряет полезные свойства.
Загрузка …
Курс и дозировка
Ромашковый чай при запорах разрешено пить детям, взрослым. Напиток имеет массу преимуществ и минимум противопоказаний. Дозировка у детей, у взрослых разная.
Количество отвара ромашки в употребление строго ограничено. Взрослому человеку вылечить запор поможет следующий способ употребления чая: необходимо пить по половине кружки такого отвара за 10-15 минут перед едой утром, вечером. Детям до 14 лет дозировку необходимо сократить в два раза.
Курс лечения запора от 1 до 4 дней (пока желаемый результат не будет достигнут). В отдельный случаях врач назначает конкретное время лечения в зависимости от сложности проблемы. Рацион при лечении должен быть диетическим, без жирной и тяжелой пищи. Если правильно заваренный ромашковый чай не производит на организм слабительного и нормализующего действия, это может свидетельствовать о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Необходимо проконсультироваться с врачами, сдать соответствующие анализы ЖКТ.
Реакция организма на передозировку ромашкой может нести следующие симптомы:
- Кашель.
- Головная боль.
- Слабость.
- Сонливость.
- Хрипы в голосе.
- Угнетенное психологическое состояние.
В каких случаях ромашку нельзя принимать
Ромашковый чай как лекарственное средство имеет природный состав, у него минимум противопоказаний. Такой чай нельзя употреблять:
- При запоре беременным женщинам. Ромашка стимулирует активную выработку эстрогенов в теле женщины, усиливает маточный тонус, последствием может стать риск преждевременных родов или выкидыш.
- С повышенной кислотностью желудка.
- В период обострения язвы.
- Людям со склонностью к частым запорам, диареям.
- С индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав ромашки.
- Страдающим от гипертонии.
- Одновременно с употреблением седативным препаратов.
- Новорожденным и детям до года. Грудничок не получит пользу от ромашки при запоре. Ее противотоксичное и дезинфицирующее действие принесет только вред здоровью младенца. Такие чаи препятствуют усвоению железа из грудного молока.
- Не рекомендуется пить при нарушениях свертываемости крови, во время менструального цикла, ромашка обладает сосудорасширяющим действием, может спровоцировать кровотечение.
Ромашка — величайший подарок природы человеку.
Компоненты, входящие в состав этого растения, помогают избавиться от запора или расстройства желудка в зависимости от крепости напитка, полностью наладить работу желудочно-уточного тракта и здоровья в целом. Исследования растения продолжаются, ученные находят все новые полезные свойства этого цветка.
Желательно перед употреблением проконсультироваться с врачом или провести диагностику всех внутренних органов пищеварительной системы и хорошо изучить состав растения самому. Злоупотребление ромашкой или использование ее при запоре, не придерживаясь противопоказаний, повышает опасность развития болезней внутренних органов или неприятных ощущений желудке и кишечнике.
Статья была одобрена редакцией
Источник
