Дюфалак кошке при запоре отзывы

Не секрет, что многие человеческие лекарства показаны и для животных… Слабительное Duphalac, запросто можно отнести к подобным препаратам. Так как послеоперационная реабилитация моей котЭ заслуживает отдельного рассказа, то в отзыве на суспензию Дюфалак изложу метод с помощью которого решала проблему запора у кошки после стерилизации (на 5-й день после полостного вмешательства).

Эффективные слабительные для кошек — Вазелиновое масло и сироп Дифолак

Информация производителя:

Дюфалак, активное вещество — лактулоза.

Фармакологическое действие — слабительное, дезинтоксикационное, стимулирующее перистальтику кишечника.

Прозрачная вязкая жидкость от бесцветной до светло-желтой с коричневым оттенком.

Показания:

  1. запор: регуляция физиологического ритма опорожнения толстой кишки;
  2. размягчение стула в медицинских целях (геморроидальные узлы, операции на толстой кишке и в области анального отверстия);
  3. печеночная энцефалопатия — лечение и профилактика печеночной комы и прекомы;
  4. дисбактериоз кишечника; энтерит, вызванный сальмонеллами, шигеллами, сальмонеллез в стадии бактерионосительства; синдром гнилостной диспепсии (у детей раннего возраста в результате острых пищевых отравлений).

После проведения стерилизации своего животного, владельцы сталкиваются с тремя основными стрессами, вызванными поведением животных:

  1. животное практически не двигается и лежит забившись под кровать/диван;
  2. животное не проявляет интереса к еде и поить приходится через силу;
  3. животное не может сходить в туалет по большому.

    Минимальная упаковка сиропа Дюфолак 15мл. Разовая дозировка для человека.

Если первые две характеристики связаны непосредственно с проведённой операцией (ноет или болит сам шов, животное отходит от наркоза, давит попона), то проблема со стулом связана с резким изменением системы питания (переход с «сушки» на натуральный корм жидкой консистенции), а так же постэффект от малоподвижного поведения.

В нашем случае, кошка, с заводской «сушки» (где присутствует приличная доля углеводород и волокон, т.е. кормилась не холистиками) была переведена на белковый рацион — детское пюре, филе курицы, яйцо. При таком рационе питания, твёрдым «продуктам жизнедеятельности», в большом количестве, неоткуда взяться.

Первые три дня после операции, чистый кошачий горшок меня не смущал (журчащие дела не в счёт))). Потом, стали посещать разные нехорошие мысли: лучшее из предположений — «грязные дела» были УЖЕ сделаны и «клад» нужно искать в труднодоступных местах; худшее — во время стерилизации повредили кишечник…

С такими мыслями позвонила врачу делавшему операцию. Первое что посоветовал — успокоится самой!))) А в качестве слабительного для кошки предложил 3 варианта препаратов:

  1. Вазелиновое масло
  2. Лактусан
  3. Дюфалак

И ещё посоветовал попробовать немного ослабить попоночку… кошки плохо ее переносят, не говоря уже о том, что она передавливает тельце при движении.

Начали лечение с простейшего: вазелиновое масло — давно известное нам слабительное средство, но увы, в этот раз послабления кошачьему организму оно не принесло (без результата в горшке).

На пятый день, поняла, что пора «бить в набат» и переходить на более серьёзные варианты средств, а если ничего не случится — везти кошку в ветклинику. Запор — это не шутка, а реальная угроза здоровью (интоксикация организма)!

Лактусан не удалось найти ни в одной из ближайших аптек, а вот Дюфолак был в наличии везде… Оказалось, что производитель, предлагает к покупке различную дозировку розлива (препарат можно приобрести как в больших упаковках-флаконах, так и в пакетах для разового применения с дозировкой 15мл).

Доза для примения слабительного Duphalac для кошки в 4-5 раз меньше чем для человека, т.е. пакетика хватает на 3-5 применений (все зависит от веса животного). Для своей мелкой коши набирала в шприц по 3мл суспензии (с запасом на выплёвывание). Ветеринар сказал, что для нашего веса и 2 мл достаточно.

Дозировка Дюфолак против запоров у кошек после полостной операции стерилизации. Средние рекомендации врачей 3-4мл (всё зависит от веса животного). Моя кошь менее 2кг, соответственно 2-х мл достаточно для «запуска процесса»

Порядок применения: эмульсия набирается в шприц (без иглы) и вводится в рот кошки перорально. Когда будете «кормить» животное лекарством замотайте «тушку» в полотенце, но сильно не пережимайте тельце (не забывайте, что недавно животное перенесло операцию))). И на себя накиньте что-нибудь не нужное, что не жалко вымазать… Почему? Кошке категорически не нравится Дюфолак!!! Впервые увидела как моя кошь плюётся!!! В итоге и я, и полотенце, и кошка были в липких брызгах от слюны и препарата.

Ситуацию, усложняет тот факт, что по консистенции и органолептике, препарат похож на жидкий мёд (тягучий, сладкий, липнущий). Если себя и полотенце можно как-то отстирать, то кошка будет липнуть до конца послеоперационного периода (купать животное нельзя). Слипшаяся в «сосульки» шерсть — это то ещё счастИе…

Консистенция препарата Dufolac — вязкая, липкая, сладкая. Ассоциируется с кленовым сиропом или мёдом. Как видите сироп практически не растекается по поверхности.

Эффективность примения: препарату — зачёт!!! Где-то через 4-5 часов, кошка сходила на горшок по большому (после 5 дней запора). Процесс прошёл без беготни, криков и загребания наполнителя. Результат жизнедеятельности в горшке был кошмарным — жидкая консистенция, резкий запах и абсолютно чёрный цвет… Нужно было раньше дать Дюфолак… а так…. почти «запустила» процесс…

Успокоилась я не надолго… В следующий раз, кошка сходила на горшок «по большому» только через 3 дня — уже собиралась опять накормить слабительным, но после снятия попонки процесс пошёл самостоятельно…

Дата изготовления и срок годности препарата проставлены на каждом пакетике Дюфолак.

Резюмирую: Слабительное Дюфалак — рекомендую! Не знаю, на сколько средство эффективно для людей, но в качестве быстрого варианта для борьбы с запорами у кошек в послеоперационный период, Duphalac показал высокую эффективность и быстроту! Если с простыми случаями задержки испражнения — справляется и вазелиновое масло, то после стерилизации, увы, этого натурального препарата оказалось не достаточно. За возможность покупки минимальной упаковки средства (разовая дозировка) — отдельно плюсую производителю!!! Ценник за человеческую «дозу» 15мл — 28 руб. Разумеется, тара большего объёма выходит выгоднее, но мне это не нужно… Для получения нужного эффекта у коши, хватило и единичного применения (в пакете осталось больше половины суспензии). Здоровья Вам и Вашим питомцам!) Спасибо что читаете отзывы!)

Источник

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ «õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ»
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ëÏÔÕ 10 ÇÏÄÏÞËÏ×. îÅ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ ÍÎÅ × ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ÅÇÏ ÓÔÕÌ — ×ÙÄÁÅÔ ÐÏ Ä×Å ËÒÏÈÏÔÎÙÅ ËÁËÁÛÅÞËÉ.
ðÙÔÁÌÁÓØ ×ÌÉ×ÁÔØ ÐÏ ÕÔÒÁÍ ÞÁÊÎÕÀ ÌÏÖÅÞËÕ ÍÁÓÌÁ. îÅ ÐÏÍÏÇÌÏ.
þÔÏ ÅÝÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÕÅÔÅ?

Õ ÍÅÎÑ ËÏÛËÁ ÐÏ 5 ÄÎÅÊ ÎÅ ÈÏÄÉÌÁ ×ÏÏÂÝÅ ÎÁ ÇÏÒÛÏË (ÅÊ ÐÒÁ×ÄÁ ÇÏÄ ×ÓÅÇÏ ÂÙÌ ÔÏÇÄÁ), ÞÅÇÏ ÔÏÌØËÏ ÍÙ ÎÅ ÐÒÏÂÏ×ÁÌÉ É ÍÁÓÌÏ ÐÏÄÓÏÌÎÅÞÎÏÅ, É ×ÁÚÅÌÉÎÏ×ÏÅ, É ÏÔ×ÁÒÙ ÔÒÁ×, É ÓÌÁÂÉÔÅÌØÎÏÅ ÞÅÌÏ×ÅÞÅÓËÏÅ… é ÓËÏÌØËÏ ÔÏÌØËÏ ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÏ× ÍÙ ÎÅ ÐÒÏÛÌÉ… ÷ ÉÔÏÇÅ ÐÏÍÏÇÌÉ ÏÂÙÞÎÙÅ ËÌÉÚÍÙ, É ÓÍÅÎÁ ËÏÒÍÁ. èéìó ÓÅÊÞÁÓ ËÕÛÁÅÔ É ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó üôéí ÄÅÌÏÍ… ÔØÆÕ ÔØÆÕ ÔØÆÕ

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ!ë ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÕ ÓÈÏÄÉÔØ ÎÅ ÈÏÔÉÔÅ? ôÅÍ ÂÏÌÅÅ, ËÏÔ ÕÖÅ ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ ÐÏÖÉÌÙÍ, ÐÕÓÔØ ÄÏËÔÏÒ ÅÇÏ ÐÏÓÍÏÔÒÉÔ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ, ÅÝÅ ËÁËÉÅ-ÔÏ ÐÒÏÂÌÅÍÙ ÅÓÔØ, ËÏÔÏÒÙÅ ÷Ù ÐÏËÁ ÎÅ ÚÁÍÅÞÁÅÔÅ. îÁÍ ×ÒÁÞ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌ ×ÁÚÅÌÉÎÏ×ÏÅ ÍÁÓÌÏ ÉÌÉ ÞÅÌÏ×ÅÞÅÓËÉÊ ÄÀÆÁÌÁË. ÷ÓÅ ÐÏ 5 ÍÌ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÄÏ ÐÏÌÎÏÇÏ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ ÓÔÕÌÁ.îÏ, ÄÀÆÁÌÁË, ÇÁÄÏÓÔØ, ÐÏÈÏÖÅ, ÅÝÅ ÔÁ… óÁÍÁ ÎÅ ÐÒÏÂÏ×ÁÌÁ

äÀÆÁÌÁË ÎÉËÁËÁÑ ÎÅ ÇÁÄÏÓÔØ — ÓÌÁÄÅÎØËÉÊ, ÍÏÊ ËÏÔ ÂÅÚ ÐÒÏÂÌÅÍ ÄÁÅÔ ÓÅÂÅ × ÒÏÔÉË ÚÁÌÉÔØ É ÐÏÌÅÚÎÙÊ ÏÎ, ÄÁÖÅ ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÀ Ó ÐÅÞÅÎÉ ÓÎÉÍÁÅÔ. äÁÖÅ ËÕÒÓÏÍ ÅÇÏ ÄÁÀ ÄÌÑ ÜÔÏÇÏ × ÍÁÌÅÎØËÏÊ ÄÏÚÉÒÏ×ËÅ

îÕ, ÎÁ ×ËÕÓ É Ã×ÅÔ… íÏÑ ËÏÛËÁ ÅÇÏ ÐÉÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÓÏ×ÓÅÍ, ÅÅ ÔÕÔ ÖÅ ÔÏÛÎÉÌÏ. ë ÔÏÍÕ ÖÅ, ÍÎÏÇÉÅ ËÏÛËÉ ÎÅ ÌÀÂÑÔ ÓÌÁÄËÏÅ. õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÂÙÌÁ ÐÅÞÅÎØ ÂÏÌØÎÁÑ, × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ. ÷ÓÅ ÔÁËÉ, ÌÕÞÛÅ Ë ÄÏËÔÏÒÕ ÓÈÏÄÉÔØ. îÅ ÄÕÍÁÀ, ÞÔÏ ÚÁÐÏÒ ×ÏÚÎÉË ÎÁ ÒÏ×ÎÏÍ ÍÅÓÔÅ. á ÔÏ ÍÙ ÓÅÊÞÁÓ ÔÕÔ ÎÁÓÏ×ÅÔÕÅÍ.

ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅÓØ Ó ×ÒÁÞÏÍ É ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÄÀÆÁÌÁË × ÔÅÞÅÎÉÉ ÎÅÄÅÌÉ ÐÏ 5 ÍÌ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÉÌÉ ÐÏÍÅÎØÛÅ ÄÏÚÉÒÏ×ËÕ, ÎÁÞÎÉÔÅ Ó 5 ÏÄÉÎ ÒÁÚ × ÄÅÎØ É ÏÔÒÅÇÕÌÉÒÕÅÔÅ ÕÖÅ ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÕ ÎÁ ×ÙÈÏÄÅ.
ñ Ó×ÏÅÍÕ Ó ÂÏÌØÎÏÊ ÐÅÞÅÎØÀ ÄÁÀ ÅÇÏ ËÕÒÓÏÍ ÞÔÏÂÙ ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÀ ÓÎÑÔØ, ÔÏÌØËÏ × ÍÁÌÅÎØËÏÊ ÄÏÚÉÒÏ×ËÅ ÐÏ 2 ÍÌ.

óÎÁÞÁÌÁ ÎÕÖÎÏ ÉÓËÌÀÞÉÔØ ÉÎÏÒÏÄÎÏÅ ÔÅÌÏ É ÏÐÕÈÏÌØ × ËÉÛÅÞÎÉËÅ (ÜÔÏ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÒÅÎÔÇÅÎÅ).þÅÍ ËÏÒÍÉÔÅ ËÏÔÁ? ÷ÏÄÕ ÐØ£Ô × ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÍ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Å? äÀÆÁÌÁË ÎÅ ×ÓÅ ËÏÛËÉ ÐÅÒÅÎÏÓÑÔ, ÍÏÅÇÏ ËÏÔÁ ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ Ò×£Ô, ÄÁ É ÔÏÌËÕ ÏÔ ÎÅÇÏ ÍÁÌÏ × ÎÁÛÅÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ (ËÏÔ Õ ÍÅÎÑ ÉÎ×ÁÌÉÄ-ÓÐÉÎÁÌØÎÉË, ÓÁÍ ÎÅ ËÁËÁÅÔ, ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÁÔÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÚÁÐÏÒ). èÏÒÏÛÏ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ ×ÁÚÅÌÉÎÏ×ÏÅ ÍÁÓÌÏ, ÎÏ × ÄÏÚÉÒÏ×ËÅ 15-20 ÍÌ.ïÎÏ ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÔÒÁÎÚÉÔÏÍ. ëÏÛËÁÍ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÁ ËÌÅÔÞÁÔËÁ ÄÌÑ ÈÏÒÏÛÅÊ ÒÁÂÏÔÙ ËÉÛÅÞÎÉËÁ. íÏÑ ÓÔÁÒÛÁÑ ËÏÛËÁ ÒÁÎØÛÅ ÔÏÖÅ ËÁËÁÌÁ ÒÅÄËÏ, ÎÏ ÏÄÎÁÖÄÙ ÍÙ ÐÒÉÛÌÉ ÓÄÁ×ÁÔØ ÁÎÁÌÉÚÙ É ×ÒÁÞ ÐÏÞÉÓÔÉÌÁ ÐÁÒÁÁÎÁÌØÎÙÅ ÖÅÌÅÚÙ (×ÏÎÉÝÁ ÂÙÌÁ ÖÕÔËÁÑ É ÍÎÏÇÏ ÓÏÄÅÒÖÉÍÏÇÏ). ó ÔÅÈ ÐÏÒ ËÁËÁÅÔ ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ.

äÀÆÏÌÁË ÐÏ 5 ÍÌ.,ÏÔÌÉÞÎÏÅ ÓÌÁÂÉÔÅÌØÎÏÅ.õ ÐÏËÏÊÎÏÇÏ ËÏÔÁ ÂÙÌÁ ÏÐÕÈÏÌØ ËÉÛÅÞÎÉËÁ,ÔÏÌØËÏ ÉÍ É ÓÐÁÓÁÌÉÓØ

ÐÌÀÓÕÀÓØ Ë ÄÀÆÁÌÁËÕ. ÄÁ×ÁÌÁ Ó×ÏÅÍÕ ËÏÔÕ ÐÒÉ ÂÏÌØÎÏÊ ÐÅÞÅÎÉ. ÎÏ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÓÄÅÌÁÊÔÅ

ÍÏÑ ËÏÛËÁ ÔÏÖÅ ÞÁÓÔÏ ÓÔÒÁÄÁÅÔ ÚÁÐÏÒÁÍÉ, ÐÏÀ ÄÀÆÁÌÁËÏÍ ,Á ÅÓÌÉ ÕÖ ÓÏ×ÓÅÍ ×ÓÅ ÐÌÏÈÏ(ÓËÁÖÅÍ, 3 ÄÎÑ ÎÅ ÈÏÄÉÔ),ÔÏ ÄÅÌÁÀ ËÌÉÚÍÏÞËÉ ÍÉËÒÏÌÁËÓ — ÓÒÁÚÕ ÐÏÍÏÇÁÅÔ

ÜÔÏ Õ ÎÅÅ ÂÙÌÏ ËÏÇÄÁ ÇÏÄ ÎÁÚÁÄÓ ÐÅÞÅÎØÀ ÐÒÏÂÌÅÍÙ ÂÙÌÉ,ËÏÇÄÁ ÖÅÌÞÎÙÊ ÕÄÁÌÉÌÉ,ÔÏ ×ÓÅ ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏ ÎÁÌÁÄÉÌÏÓØ
,É ÅÝÅ ×ÏÔ ÎÅÄÁ×ÎÏ,ËÏÇÄÁ ÐÏÞËÉ ÂÏÌÅÌÉ

ñÓÎÏ, ÐÕÓÔØ ÎÅ ÂÏÌÅÅÔ ÂÏÌØÛÅ

ÍÙ ÄÁ×ÁÌÉ ÓÙÒÕÀ ×ÏÄÕ Ó ÒÁÚ×ÅÄÅÎÎÙÍ × ÎÅÊ ÓÇÕÝÅÎÎÙÍ ÍÏÌÏËÏÍ

á Õ ÎÁÓ ÏËÁÚÁÌÏÓØ ×ÓÅ ÐÌÏÈÏ. ðÏÓÌÅ õúé ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÄÉÁÇÎÏÚ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÁÑ ÐÏÞÅÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ, ÓÏÞÅÔÁÎÎÁÑ Ó ÈÏÌÉÃÉÓÔÉÔÏÍ É ÐÁÎËÒÅÁÔÉÔÏÍ. ðÏÄ ×ÏÐÒÏÓÏÍ ÏÎËÏÌÏÇÉÑ.
ëÏÌÀ ÅÍÕ ÕËÏÌÙ, ËÏÒÍÌÀ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÍ ËÏÒÍÏÍ.
ðÒÏÔÉ×ÏÇÌÉÓÔÎÙÅ ÐÏËÁ ÎÅ ÄÁÀ.

ÎÅÍÁÌÏ…ÐÏÖÅÌÁÀ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ, ÎÁÓËÏÌØËÏ ÜÔÏ ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ËÏÔÉËÕ É ÞÔÏÂÙ ÏÎËÏÌÏÇÉÑ ÎÅ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÌÁÓØ

óÐÁÓÉÂÏ.
ñ ÓÅÊÞÁÓ Ó ÎÉÍ ÒÁÚÇÏ×ÁÒÉ×ÁÀ. õÂÅÖÄÁÀ ÔÅÒÐÅÔØ ÕËÏÌÙ É ËÁÐÅÌØÎÉÃÙ. åÓÔØ ÌÅÞÅÂÎÙÊ ËÏÒÍ. ðÒÏÛÕ ÖÉÔØ ÄÏÌÇÏ.

ÚÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÛÅÍÕ ËÏÔÉËÕ! Á ×ÁÍ ÔÅÒÐÅÎÉÑ…

õ ËÏÔÁ ÓÅÇÏÄÎÑ ÎÁÞÁÌÏÓØ ÎÅÐÒÏÉÚ×ÏÌØÎÏÅ ÍÏÞÅÉÓÐÕÓËÁÎÉÅ.
ðÏÐÙÔËÉ ×ÓÅ ÜÔÉ ÄÎÉ ËÏÌÏÔØ ÕËÏÌÙ, ÓÔÁ×ÉÔØ ËÁÐÅÌØÎÉÃÙ, ËÏÒÍÉÔØ ÎÁÓÉÌØÎÏ ËÏÒÍÏÍ ÌÅÞÅÂÎÙÍ ÉÌÉ ÄÅÔÓËÉÍ ÐÉÔÁÎÉÅÍ Ë ÕÓÐÅÈÕ ÎÅ ÐÒÉ×ÅÌÉ. ò×ÏÔÎÙÊ ÓÐÁÚÍ ÐÒÉ ×ÉÄÅ ÅÄÙ. óËÏÌØËÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÔÑÎÕÔÓÑ?
ïÞÅ×ÉÄÎÏ, ×ÓÅ ÐÏÄÏÊÄÅÔ Ë ÆÉÎÁÌÕ…
ëÁË ÄÅÊÓÔ×Ï×ÁÔØ ÄÁÌØÛÅ?
ëÔÏ ×ÙÚÙ×ÁÌ ÓÌÕÖÂÕ ÐÏ ËÒÅÍÁÃÉÉ?
ëÁËÏÊ ÔÅÌÅÆÏÎ? óËÏÌØËÏ ÜÔÏ ÓÔÏÉÔ?

óÏÞÕ×ÓÔ×ÕÀ.. óÎÁÞÁÌÁ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÎÁÄÏ Ï ÕÓÙÐÌÅÎÉÉ ÐÏÄÕÍÁÔØ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÍÕÞÁÌÓÑ É ÕÛÅÌ ÓÐÏËÏÊÎÏ. ðÒÏ×ÅÒÅÎÎÏÇÏ ×ÒÁÞÁ ÎÁÄÏ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÏÂÍÁÎÕÌ É ÂÅÚÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏ ×ÓÅ ÓÄÅÌÁÌ.
ðÒÏ ËÒÅÍÁÃÉÀ ÎÅ ÚÎÁÀ, ËÁËÁÑ ÔÏ ÓÌÕÖÂÁ ÂÙÌÁ, ËÔÏ ÎÉÂÕÄÀ ÐÏÄÓËÁÖÅÔ ÉÌÉ ÎÁ ÓÏÂÁÞØÅÍ ÓÐÒÏÓÉÔÅ. ôÁÍ ÂÏÌØÛÅ ÎÁÒÏÄÕ.

ÎÁÓËÏÌØËÏ Ñ ÚÎÁÀ, ÎÁ ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÎÏÊ ÚÁÂÉÒÁÀÔ ÎÁ ËÒÅÍÁÃÉÀ. óÏÞÕ×ÓÔ×ÕÀ:(

îÅ Ñ ËÏÔÕ ÖÉÚÎØ ÄÁ×ÁÌÁ, ÎÅ ÍÎÅ ÅÅ Õ ÎÅÇÏ ÚÁÂÉÒÁÔØ.
îÏÞØÀ Õ ÎÅÇÏ È×ÁÔÉÌÏ ÓÉÌ ÐÒÉÊÔÉ ËÏ ÍÎÅ. éÓËÁÌ ÔÅ ÍÅÓÔÁ, ÇÄÅ ÅÍÕ ÂÙÌÏ ÐÒÅÖÄÅ ÕÀÔÎÏ ÓÐÁÔØ…
îÁ ÷ÅÔÅÒÉÎÁÒÎÏÊ ×ÒÁÞÉ ÐÒÏÄÉËÔÏ×ÁÌÉ ÓÏÔÏ×ÙÊ -ÓÁÍÉ ÏÎÉ ÜÔÉÍ ÎÅ ÚÁÎÉÍÁÀÔÓÑ.
òÅÛÁÀ ×ÏÐÒÏÓ — ÓÔÁ×ÉÔØ ÅÍÕ ËÁÐÅÌØÎÉÃÙ, ÞÔÏÂÙ ÏÂÌÅÇÞÉÔØ ÔÏÛÎÏÔÕ, ÉÌÉ ÎÅÔ, ÞÔÏÂÙ ÏÎ ÎÅ ÍÕÞÁÌÓÑ ÏÔ ÎÅÐÒÏÉÚ×ÏÌØÎÏÇÏ ÍÏÞÅÉÓÐÕÓËÁÎÉÑ.

ïÞÅÎØ ÓÏÞÕ×ÓÔ×ÕÀ.. ×Ù ÍÏÌÏÄÅà ÞÔÏ ÂÏÒÉÔÅÓØ, ÈÏÔÑ ÔÑÖÅÌÏ ×ÁÍ ÏÂÏÉÍ ÏÞÅÎØ..
óËÁÖÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÇÄÅ ×Ù ËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÉÓØ? þÔÏ ÚÁ ËÌÉÎÉËÁ?

çÏÓÕÄÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÎÁÑ ËÌÉÎÉËÁ ÒÑÄÏÍ Ó âÕÇÒÏ×ÓËÉÍ ËÌÁÄÂÉÝÅÍ.

…÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÏËÏÌÏ 18.30 ÐÏÓÌÅ ÍÕÞÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÕÇÁÓÁÎÉÑ ÍÏÅÇÏ ÞÕÄÅÓÎÏÇÏ ËÏÔÁ, ÍÏÅÇÏ ÄÏÂÒÏÇÏ ÄÒÕÇÁ, ÈÒÁÎÉÔÅÌÑ ÍÏÅÇÏ ÄÏÍÁ íÉÛÉ ÎÅ ÓÔÁÌÏ…

óÏÂÏÌÅÚÎÕÀ …
ðÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÒÁÎÏ É ÎÅ ×Ï×ÒÅÍÑ, ÎÏ ÐÏÄÕÍÁÊÔÅ Ï ÔÏÍ, ÞÔÏÂÙ ÐÒÉÀÔÉÔØ ÂÅÚÄÏÍÙÛÁ. ÷ ÐÁÍÑÔØ Ï íÉÛÅ …
÷ Ó×ÏÅ ×ÒÅÍÑ Ñ ÔÁË ÓÄÅÌÁÌÁ, ÎÅ ÖÁÌÅÀ.

íÉÛÁ ÔÏÖÅ ÂÙÌ ÂÅÚÄÏÍÙÛÅÍ-ÉÎ×ÁÌÉÄÏÍ Ó ×ÒÏÖÄÅÎÎÙÍ ÄÅÆÅËÔÏÍ ÌÁÐËÉ.
îÏ Ñ ÐÏËÁ ÄÁÖÅ ËÏÛËÕ ÓÅÓÔÒÙ, Õ ËÏÔÏÒÏÊ Ñ ÓÅÊÞÁÓ ÖÉ×Õ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÏÓÔÁ×ÁÔØÓÑ ÄÏÍÁ, × ÒÕËÉ ÎÅ ÍÏÇÕ ÂÒÁÔØ. âÏÌØÎÏ.

ÄÅÒÖÉÔÅÓØ!! ÷ÁÛ ËÏÔÉË ÏÔÍÕÞÁÌÓÑ, ÏÎ ÓÅÊÞÁÓ ÎÁ ÒÁÄÕÇÅ!

ðÒÉÍÉÔÅ ÍÏÉ ÓÏÂÏÌÅÚÎÏ×ÁÎÉÑ.
ñ ÔÏÖÅ ÎÅ ÔÁË ÄÁ×ÎÏ ÐÏÔÅÒÑÌÁ Ó×ÏÀ ÌÀÂÉÍÉÃÕ. úÎÁÀ ËÁË ÜÔÏ ÂÏÌØÎÏ. íÎÅ ÖÉÔØ ÎÅ ÈÏÔÅÌÏÓØ, Ñ ÂÙÌÁ ÏÞÅÎØ ÐÒÉ×ÑÚÁÎÁ Ë ÎÅÊ.

óÏÂÏÌÅÚÎÕÀ ;
×ÓÅ ÍÙ ÞÅÒÅÚ ÜÔÏ ÐÒÏÈÏÄÉÍ ;

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ «õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ»
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

Источник