Чтобы не было изжоги видео

Опубликовано: 13 февр. 2018 г.

Приветствую вас на нашем познавательном канале, сегодня поговорим про изжогу и про то как с ней бороться в домашних условиях.

Изжога – ощущение дискомфорта и жжения за грудиной и в подложечной области. Чаще всего она появляется из-за нарушений в работе пищеварительной системы или повышения внутрибрюшного давления, но иногда возникает у практически здоровых людей по разным причинам.

Самыми частыми причинами изжоги у здоровых людей считается:
переедание или употребление продуктов, повышающих кислотность желудочного сока – переполнение желудка вызывает избыточное выделение соляной кислоты, которая затем легко попадает в пищевод или ротовую полость.
Спровоцировать изжогу у здоровых людей может употребление таких продуктов, как: кофе, шоколад, алкогольные напитки, кислые фрукты и соки, сладкое и свежая выпечка;
а так же употребление в пищу жаренной, жирной и мясной пищи – такие продукты тяжело и медленно перевариваются, секреция желудочного сока усиливается и его избыток попадает в пищевод;

Ещё одной причиной является лишний вес – повышение массы тела вызывает повышение внутриутробного давления и ослабление мышечных сфинктеров, что становится причиной изжоги;
При повышенной физической активности сразу после еды пищеводные сфинктеры также начинают расслабляться, а повышенное внутрибрюшное давление становится причиной заброса желудочного сока в пищевод;

Ещё длительный приём нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, ибопрофен, ортофен или препаратов для лечения бронхиальной астмы может стать причиной стойкой изжоги.

Чтобы навсегда избавиться от изжоги, необходимо полностью изменить свой рацион, меню и распорядок дня. Только избавившись от лишнего веса, перестав употреблять вредную пищу и наладив режим, можно добиться значительного улучшения состояния. Для этого нужно:
Соблюдать диету – сократить до минимума употребление жирного, жаренного, острого, соленного, свежего хлеба, выпечки и сладкого. Полностью отказаться от кофе, крепкого чая, шоколада, кислых фруктов, томатов, газированных и алкогольных напитков.
Необходимо Наладить режим питания – чтобы не было изжоги есть нужно маленькими порциями по 4-5 раз в день, причём последний прием пищи не позже, чем за 3-4 часа до сна.

Желательно Увеличить физическую активность, потому что малоподвижный образ жизни вызывает нарушение моторики кишечника, а небольшие, но регулярные нагрузки способствуют хорошему пищеварению, стимулируют выделение пищеварительных соков и общему оздоровлению организма.
Надо Организовать правильный режим работы, сна и отдыха – ученые давно доказали: стрессы, постоянное волнение, чрезмерная психическая и физическая нагрузка становятся причинами нарушения пищеварения, повышенного выделения желудочного сока и тому подобных проблем. Врачи советуют больным с повышенной кислотностью перестать нервничать и часто заболевание исчезает само собой, без применения лекарственных средств.
От изжоги также можно избавиться, правильно организовав режим труда и отдыха, ежедневно проводя на свежем воздухе не менее 1 часа и тратя на сон по 7-8 часов.
Так же надо Тщательно пережевывать пищу – это не только облегчает переваривание, но и замедляет процесс приема пищи, а значит за это время успеет выделиться больше желудочного сока, а чувство насыщения наступит раньше, не дав съесть лишнее.

Если требуется быстро избавиться от изжоги, то для этого лучшим народным средством считается Картофельный сок. Он не только быстро избавляет от неприятных ощущений, но и улучшает общее состояние органов пищеварения, особенно при повышенной кислотности желудочного сока. Кроме того, это средство полностью натурально и безопасно, его можно применять даже при беременности.
Для лечения можно использовать только свежевыжатый сок. Рекомендуется тщательно помыть 3-4 небольших клубня картофеля, убрать все глазки и натереть, а после отжать сок. Готовому соку нужно дать постоять на воздухе 1-2 минуты, чтобы отстоялся крахмал, но не более 3-х минут. При сильной изжоге выпивают за один раз стакан сока, а при частых приступах пьют по пол стакана свежевыжатого сока ежедневно, сразу после сна, за 30 минут до приёма пищи.
Прямая ссылка — https://youtu.be/DEoPg7hh2fY

Источник

Опубликовано: 2 нояб. 2018 г.

Как избавиться от изжоги. Я расскажу только проверенные рецепты.
Если перевести слово «изжога» на английский язык, а затем обратно на русский, то дословно получится – «ожог сердца». Именно так можно описать симптом довольно распространенного заболевания – как ожог или жжение.
Россия занимает первое непочетное место в мире по уровню распространенности изжоги, от которой страдают более 51% мужчин и 48% женщин.
Чаще всего изжога появляется при воздействии кислого желудочного сока на слизистую пищевода. Происходит это при забросе содержимого желудка в пищевод. Агрессивный желудочный сок раздражает стенку пищевода, что и проявляется жжением.
Считается, что классическая изжога возникает только при гастрите с повышенной кислотностью. Это не так. Изжога бывает и при нормальной кислотности, и даже при пониженной. В этом ее коварство.
Изжога может возникать по следующим причинам:
— переедание и нездоровые привычки, такие как еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи, чрезмерное употребление шоколада, жирной, пряной сладкой пищи;
— лишний вес;
— вредные привычки;
— злоупотребление цитрусовыми, помидорами, шоколадом и мятой;
— острая и пряная пища;
— излишнее количество лука в пище;
— употребление газированных напитков и кофе;
— стрессы;
— некоторые лекарственные препараты (например, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен);
— слишком тугая одежда, давящая на живот;
— наклоны вперед или поднимание тяжестей после еды;
— беременность.

Вряд ли кто-то при возникновении изжоги сразу идет к врачу, все стараются избавиться от нее с помощью народной медицины. Давайте посмотрим, какие подручные средства нам помогут.

1. Первое, что приходит в голову — сода. Безусловно, это средство всегда есть под рукой, и с изжогой сода справляется очень быстро. Но использовать соду можно крайне редко, иначе начнется опасный кислотно-щелочной дисбаланс. Увеличение количества натрия ведет к отекам и повышению артериального давления, что особенно опасно для гипертоников.
Сода может вызвать и повторную изжогу, так как при попадании соды в желудок образуется много углекислого газа, который растягивает орган и резко повышает в нем давление. Все это и провоцирует повторную изжогу.
К тому же, сода повышает внутрибрюшное давление. Из-за этого может возникнуть кровотечение – даже без наличия язв.

2. Картошка. Этот овощ хорошо помогает при изжоге. Эффективнее всего действует свежевыжатый сок в небольших количествах — не больше 5 столовых ложек за раз. Не забывайте, что картофельный сок тормозит работу пищеварительных желез, значит, долго и в больших объемах пить его нежелательно.
3. Грецкие орехи. Растолките в ступке или натрите на тёрке зёрна грецких орехов. Достаточно принимать по одной столовой ложке в день.

4. Яичная скорлупа. Надо сварить яйца вкрутую. Очистите яйца и тщательно измельчите скорлупу. Принимайте по половине чайной ложке толчёной скорлупы трижды в день.

5. Гречневая каша. Если не помогают никакие способы избавления от изжоги, возьмите себе за правило ежедневно натощак съедать тарелку гречневой каши. Важно при этом выпивать достаточное количество воды. Максимально ограничивайте себя в жирной пище, скорректируйте своё ежедневное меню так, чтобы оно было полезным.

6. Три чайных ложки семени льна размолоть в кашицу, залить стаканам кипяченой горячей воды и накрыть плотной крышкой. Делать это лучше всего вечером, так как смесь должна настояться не менее двенадцати часов. Утром ее можно процедить и начинать употребление. Стакан отвара является суточной дозой. Его нужно разделить на три или четыре приема. Пить отвар льняного семени от изжоги следует через полчаса после приема пищи.

7. Мед. Лечиться медом очень просто. Как только почувствуете жжение в пищеводе, съешьте 1 ч. л. меда, запив его ромашковым чаем.

Чтобы изжога не возвращалась, соблюдайте некоторые правила. 1. Измените образ жизни: ◦ после еды не наклоняйтесь; ◦ не ложитесь сразу после приема пищи (подождать нужно 1,5-2 часа); ◦ спите на двух подушках; ◦ не носите тесную одежду, тугие пояса, бандажи или корсеты; ◦ не поднимайте тяжелое; ◦ откажитесь от сигарет; ◦ задумайтесь о похудении при лишнем весе. 2. Измените режим питания: ◦ не переедайте; ◦ не ешьте очень горячую или слишком холодную пищу; ◦ не наедайтесь на ночь (ужин должен быть за 3 часа до сна); ◦ старайтесь не есть жирное, жареное, маринованное, острое, а также цитрусовые, лук, чеснок, кислые фрукты и шоколад; ◦ не пейте алкоголь, кофе, крепкий чай, кислые соки и морсы. 3. По возможности не пейте лекарства, которые провоцируют изжогу.

Изжога может быть симптомом различных заболеваний.

Источник

Опубликовано: 1 февр. 2020 г.

Для того чтобы избавиться от изжоги быстро, необходимо иметь под рукой специальные антацидные средства, такие как «Ренни», «Гевискон», «Алмагель». Однако медикаменты лишь на время устраняют симптомы изжоги, не борясь с причинами ее появления.

Лечение изжоги в домашних условиях возможно, если она не является следствием иного более серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо придерживаться определенных правил:
Постарайтесь не есть на ночь, не ложиться минимум в течение получаса после еды.
Нежелательно после еды наклоняться, делать физические упражнения и оказывать давление на желудок.
———————————————————————————————
Подпишитесь на ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ — https://goo.gl/ke2Uey
Заработать на Youtube — https://goo.gl/ULBLGA
———————————————————————————————
Все картинки и текст взяты из открытых источников интернета.
Все авторские права принадлежат их законным владельцам.
Материалы размещены на основе принципа добросовестного использования.
Мы уважаем авторские права других лиц. Если вы считаете, что какая-либо информация в этом видео нарушает авторские права других лиц (или вы правообладатель), пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте (https://www.youtube.com/user/evgorobc…), и мы устраним факты, нарушающие право собственности или удалим видео. ———————————————————————————————
Подпишитесь на ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ — https://goo.gl/ke2Uey
Заработать на Youtube — https://goo.gl/ULBLGA
———————————————————————————————
Смотрите другие видео на ПОЛЕЗНОМ КАНАЛЕ:
★Очищение СОСУДОВ пищевой СОДОЙ по методу НЕУМЫВАКИНА И.П. Правильное применение пищевой СОДЫ- https://goo.gl/zoV4a2
★Как лечить грибок ногтей на ногах Причины, признаки, лечение ногтевого грибка — https://goo.gl/jc6T2E
★Способы быстрого лечения геморроя в домашних условиях — https://goo.gl/WBxD5H
★7 способов срочного ПОНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ в домашних условиях — https://goo.gl/fWhkhP
★Как быстро УБРАТЬ ЖИВОТ. Простые и эффективные способы — https://goo.gl/qPmmDq
★Как убрать седину. Причины появления и Самые эффективные средства — https://goo.gl/xhjvIs
★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ — https://goo.gl/ZyHNfb
★Как ПРИНИМАТЬ СОДУ от ПАРАЗИТОВ. Чистка кишечника СОДОЙ от Гельминтов — https://goo.gl/vksRW1
★ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА без клизм. Очистка толстого и тонкого кишечника ОТ ПАРАЗИТОВ. ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ — https://goo.gl/DKLmXi
★Домашние слабительные СРЕДСТВА ОТ ЗАПОРА. Ценные Советы для УСИЛЕНИЯ ПЕРИСТАЛЬТИКИ -https://goo.gl/dXMBDH
★ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. 20 лучших народных методов ЛЕЧЕНИЯ МИГРЕНИ без таблеток — https://goo.gl/84QzqO
★Ранние признаки рака. Не игнорируй эти семь симптомов — https://goo.gl/KesXBc

Все видео ПОЛЕЗНОГО КАНАЛА: https://goo.gl/ofBnC6
———————————————————————————————
Плейлисты ПОЛЕЗНОГО КАНАЛА:
★Лечение по НЕУМЫВАКИНУ — https://goo.gl/vkcgOe
★Лечение перекисью водорода — https://goo.gl/XxUBcp
★Лечение от паразитов (гельминтов, глистов) — https://goo.gl/M9Prih
★Сердечно-сосудистые заболевания — https://goo.gl/hT5uEP
★ Грибок ногтей. Методы леченияN- https://goo.gl/5IXg5K
★ Народные методы лечения — https://goo.gl/TVMLiI
★ Похудение — https://goo.gl/v67lbe
★ Лечение простудных заболеваний — https://goo.gl/eg7LQZ
★ Советы для женщин — https://goo.gl/nLMmrD
★ Как улучшить свою жизнь — https://goo.gl/Zy4LJr

Все плейлисты ПОЛЕЗНОГО КАНАЛА: https://goo.gl/v13UJc
———————————————————————————————
Подпишитесь на ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ — https://goo.gl/ke2Uey
——————————————————————————————-

Источник

Дата премьеры: 26 февр. 2020 г.

Как избавиться быстро от изжоги дома. Что поможет если настигла внезапно изжога. А поможет новых два копеечных и простых средства в домашних условиях. Замучила изжога, не медли, выпей это средство от изжоги и не страдай. Изжога приходит быстро и надолго, и избавиться от изжоги трудно но можно. Применяй эти домашние быстрые и эффективные средства и будь здоров. Ты не поверишь но это так и есть.

Ссылка на это видео https://youtu.be/B9xBI5uTpt8

#средствоотизжоги #какизбавитьсяотизжоги #быстроотизжоги #отизжоги #чтоделатьприизжоге #изжогалечение #чтопоможетотизжоги

Изжога — это чувство жжения за грудиной, которое поднимается вверх от подложечной области. Изжога возникает, когда кислое содержимое желудка попадает в пищевод. Соляная кислота, находящаяся в желудке, достаточно агрессивна. Слизистая оболочка желудка от соляной кислоты защищена, а вот слизистая пищевода — отнюдь. Ощущение жжения в пищеводе в результате раздражения его слизистой оболочки — так проявляется изжога. Но откуда берутся эти ощущения? Среда здорового желудка кислая, что обусловлено действием соляной кислоты — основного компонента желудочного сока. В пищеводе же кислотность близка к нейтральной. В норме обратному движению пищи препятствует круговая мышца — сфинктер. При его ослаблении по тем или иным причинам кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод. Данный процесс называется рефлюксом. Стенки желудка выстланы изнутри защитной пленкой слизи. Благодаря этому они не подвержены агрессивному действию кислоты. Но в пищеводе отсутствуют железы, вырабатывающие защитную слизь. Поэтому кислое желудочное содержимое разъедает слизистую оболочку органа. По сути, наблюдается не что иное, как химический ожог пищевода. Это проявляется чувством жжения, иногда боли в загрудинной области. Чаще всего изжога возникает примерно через 15–30 минут после приема пищи. Иногда она беспокоит больных в ночные часы. По статистике периодически ощущают изжогу от 20 до 50% населения развитых стран, притом 10–20% испытывают это состояние чаще одного раза в неделю. Частая изжога не только сильно снижает качество жизни, но и свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем, а также сама по себе приводит к довольно тяжелым последствиям.

Профилактика. Чтобы избежать изжоги:

ешьте часто и небольшими порциями: откажитесь от острых, жареных, жирных блюд, кислых напитков, чеснока, сырого лука, кислых фруктов, ограничьте потребление шоколада, алкоголя, кофе, не пейте крепкий чай, не наклоняйтесь после еды. Ужинайте как минимум за 2 часа до сна. Поднимите сантиметров на 10 изголовье кровати, подложив что-нибудь под ее ножки – это снизит риск изжоги во сне. Не затягивайтесь туго ремнем, не надевайте тесную одежду, бандажи и корсеты, перетягивающие живот.

https://youtu.be/5uXqcm2nkQ0 — Лучшее дешевое домашнее средство от изжоги и похмелья выпить быстро

https://goo.gl/h6xuEC — Похмелье? Как протрезветь? Избавиться от похмелья ( все рецепты)

https://youtu.be/CheGHpl4Cs0 — Невероятный рецепт от запаха алкоголя. Блокирует запах полностью на 100 %

https://youtu.be/R24dN-oTGJE — Ритуал и сильный Заговор от алкогольной зависимости. Если Он не хочет Бросить пить алкоголь?

Внимание! Информация предоставляется исключительно для ознакомления. Данная инструкция не должна использоваться как руководство к самолечению. Необходимость назначения, способы и дозы применения препаратов и народных средств определяются исключительно лечащим врачом.

Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту. Все идеи, советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте.

Консультации по здоровью.

По сотрудничеству и консультациям пишите fancy2005@gmail.com

Источник

Анонимный вопрос · 27 января 2018

130,7 K

На стакан воды чайная ложка пищевой соды ,гашеная чайной ложкой уксуса, получится шипучка. Выпить пока шипит. Через мгновение отрыжка и ,о чудо!изжоги нет.

Люблю машины, развлечения и себя! Разбираюсь в моде и еде)

Изжога проявляет себя жжением и дискомфортом в области грудины, у кого она хоть раз была, уже не сможет ее перепутать с чем то. Дома не всегда есть нужные лекарства, поэтому вот некоторые примеры, которые смогут Вам помочь. Можно попить минеральную воду, кефир, лёгкий йогурт, молоко, или водный раствор с содой (1 чайная ложка на кружку воды).

Раствор соды помог! Спасибо за совет.

1)Шепотку поваренной соли рассосать; 2) съесть пару ложек мёда или растворить в воде;3) выпить 1 стакан молока маленькими глотками, 4)сода питьевая-1ч.л.на стакан воды+1ч.л.лимонной кислоты. Будьте здоровы!

Когда изжога не очень сильная, действительно помогает стакан минеральной воды. Еще сладкое яблоко, тоже может… Читать дальше

Морковь, банан. Странно, что никто так не ответил))) Довольно эффективно и быстро помогает от изжоги самая обычная сырая морковка и , любимые многими, бананы. К тому же натуральный продукт лучше лекарства, даже самого хорошего)

Чем быстро сбить давление в домашних условиях?

Дыхательные упражнения

Этими несложными упражнениями можно снизить АД на 20-30 единиц. Надо сесть, расслабив тело, положив руки на колени расставленных ног. Спину надо держать прямой, не напряженной, не касаться спинки стула.

Надо сделать три-четыре глубоких вдоха и полных выдоха через нос или рот.
Затем, надо три-четыре раза вдохнуть через нос, а выдохнуть через рот.
Следующие три-четыре вдоха через нос надо выдыхать через почти сомкнутые губы. Когда воздух вдыхается через нос, голова медленно запрокидывается назад. Когда происходит выдох, голова опускается вперед вниз к груди, пока подбородок не ее коснется.

Упражнения на дыхание выполняются в медленном, спокойном темпе. По отзывам, эти упражнения довольно эффективны при систематическом выполнении. Они помогают удерживать артериальное давление на нормальном уровне. В экстренных случаях такие упражнения также помогают снизить повышенное давление.

Народная китайская медицина предлагает действенный метод снижения давления, используя активные точки на лице и шее:

Найти точку под мочкой уха и провести визуально линию на середину ключицы. Это вторая точка.
Точки соединяются между собой линией, которую проводят пальцами, не надавливая. Движения осуществляют сверху вниз. Повторять поглаживание 10 раз с одной стороны и с другой стороны.
Третья точка расположена на уровне мочки уха, примерно на расстоянии 1 см от нее. Эту точку массируют легкими движениями по кругу в сторону носа. Массажные движения не должны вызывать неприятных ощущений. Выполнять массаж нужно с каждой стороны в течение 1 минуты.

На теле есть и другие точки, воздействуя на которые можно существенно снизить давление. Например, точка на внешней стороне ладони между указательным и большим пальцем. На нее надо надавливать 2-3 минуты.

Обратите внимание! Если возникает болезненное ощущение – то точка найдена правильно.

Еще один оригинальный метод народного лечения без таблеток с помощью «дыхания в бутылку». Чистую пластиковую бутылку обрезать по кругу в районе дна. Дышать надо так, чтобы струя воздуха попадала в горлышко бутылки, при этом вдыхать носом, а выдыхать ртом. Дыхательные движения выполнять в течение 2-3 минут. Артериальное давление снижается на 2-4- мм. рт. ст.

Снизить давление можно задержкой дыхания. Сначала надо расслабиться, вдохнуть полной грудью и задержать дыхание на выдохе на 7-10 секунд. Выполнять это упражнение следует в течение 2-3 минут. Давление снижается на 30-40 мм.рт. ст.

Водные процедуры

Водные процедуры в снижении давления приносят отличный результат:

Самым эффективным способом понижения давления является прием горячего душа. Несильная струя воды направляется на голову в течение одной минуты. Заменить душ можно мытьем головы под краном горячей водой. Такой способ снятия высокого давления проверен опытом многих гипертоников. Снизить повышенное давление удается на 30-40 мм.рт.ст.
Ножные ванночки с контрастной водой. Это тоже отличный способ, позволяющий срочно снизить АД дома, без применения лекарственных средств. Давление снижается через 5-10 минут.
Горячие ванночки для рук. Их надо поместить по локоть в тазик с горячей водой. Результат проявится через 15 минут. Давление снижается на 20-30 мм.рт. ст.
Вместо горячей воды в ванночках для рук можно использовать прохладную воду. Можно подержать в такой воде не руки, а ноги. В результате 10 минутной процедуры давление снижается на 20-30 мм.рт.ст.

Компрессы и примочки

Для выполнения компрессов и примочек под рукой должны быть яблочный уксус и горчичники:

Эффективно снижает давление яблочный уксус. Надо смочить в нем салфетку, отжать ее и приложить к ступням ног на 15-20 минут. Давление сбивается на 30-40 единиц.
Салфетку, смоченную в яблочном уксусе, можно приложить на область щитовидной железы, на шею, ближе к яремной впадине. Длительность – до 10 минут. Снижение высокого АД наблюдается на 20-30 единиц.
Можно поставить горчичники на икроножные мышцы. Держать их надо не более 10 минут. Эффективность – снижение АД на 20-30 единиц.

Массаж

Массаж при повышенном давлении надо применять с осторожностью, чтобы не получить обратного эффекта. Он заключается в легких растирающих движениях, без применения силы и глубоких приемов. Его начинают с головы, висков, затем переходят на область шеи, грудины и живота. После массажа надо в течение получаса полежать, дать возможность нормализоваться давлению.

Очень оригинальный массаж применяется при высоком давлении, если под рукой нет никаких средств скорой помощи. Надо 20 раз потянуть мочки ушей вниз. Затем, 20 раз потянуть верхнюю часть ушной раковины вверх. Затем, 20 раз среднюю часть ушной раковины потянуть назад. После этого согнутыми пальцами энергично растереть ушные раковины по часовой стрелке. Такой массаж быстро нормализует давление и снижает его на 30-40 мм.рт. ст.

Обратите внимание! При гипертоническом кризе или наличии сахарного диабета или онкологического заболевания – массаж применять нельзя.

Примочка из льда

Есть интересный секретный рецепт. Два небольших кусочка льда положить на спину по обе стороны от седьмого шейного позвонка. Он хорошо виден из-за своей массивности по сравнению с другими позвонками. Через 3-4 минуты лед растает. Шею надо вытереть и растереть насухо. Такой контраст – холод и тепло – принесет быстрый эффект: АД снижается в течение 10 минут на 30-40 единиц.

Гипотензивные чаи и напитки

Этот вид домашних средств не только обладает гипотензивными свойствами, но и приятен на вкус:

Можно приготовить не чай, а подкисленный лимонный напиток. На один стакан воды взять 10 капель свежевыжатого лимонного сока и выпить напиток без добавления сахара.
Такой же эффект дает напиток из минеральной воды с медом и лимоном. На один стакан прохладной воды берется 10-15 капель лимонного сока и 1 чайная ложка меда. Такой напиток подействует достаточно быстро – в течение получаса.
Чай из каркаде. С этим напитком надо быть внимательным. Ведь чай из каркаде, заваренный горячей водой, повышает давление. А заваренный холодной водой и настоянный в течение нескольких минут эффективно снижает повышенное АД.
Чай из плодов боярышника. Его эффективность доказана многолетним использованием в народной медицине. Активное действующее вещество плодов боярышника – урсоловая кислота, обладающая сосудорасширяющим свойствам. Он и способствует снижению артериального давления. Заваривать его надо или в термосе, или в эмалированной литровой посуде. На один литр кипятка берется 25 ягод. Если надо получить более насыщенный напиток, то количество ягод увеличивают.
Свекольный напиток снижает давление даже при высоких показателях. Для его приготовления надо очистить 4-5 средних корнеплодов свеклы и нарезать мелко или натереть на крупной терке. Положить массу в трехлитровую банку, добавить по 1 чайной ложке сахара и соли и залить холодной кипяченой водой до верха банки. Напиток должен постоять в течение 2 дней и потом его можно пить по полстакана 2-3 раза в день. Давление снижается в течение 20 минут. Для поддержания результата рекомендуется пропить такой напиток в течение месяца.

Гипотензивные соки

Некоторые соки из свежих ягод, фруктов и овощей обладают выраженным гипотензивным свойством:

Сок из хурмы. Несколько плодов зрелой хурмы пропустить через соковыжималку и выпить сначала один стакан, а спустя полчаса еще один стакан. Артериальное давление снижается быстро в течение получаса.
Свекольный сок. Его можно приготовить с помощью соковыжималки. Чтобы сок не навредил ЖКТ, его в течение 5-7 часов надо подержать в холодильнике. За один прием концентрированного сока достаточно всего 1 ст. ложки. Принимать надо в течение дня несколько раз.
Клюквенный сок. Это тоже довольно эффективное средство, помогающее снизить высокое АД. Вместо сока можно просто разжевать несколько ягод клюквы. В течение дня надо сделать это несколько раз. Клюкву можно принимать в качестве профилактики гипертонии, но при условии, что нет повышенной секреции желудочного сока.
Арбузный сок. Готовить впрок такой сок нет смысла, так как он быстро скисает. Можно просто съесть один большой ломоть арбуза и результат может наступить после посещения туалета. Ведь арбуз обладает мочегонным свойством, а, следовательно, и гипотензивным.

Рекомендую ознакомиться с интересной статье про нутрицевтик, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.

Прочитать ещё 1 ответ

На каком боку спать при изжоге?

Ну начну с того, что необходимо вам обследоваться и очно посетить гастроэнтеролога для выявления причины возникновения изжоги. Причин может быть множество: от гастрита до рака желудка.
При проявлении изжоги спать на возвышенном головном конце ( то есть на подушке большой, чтобы голова и надплечья лежали на подушке.

Как быстро избавиться от похмелья?

Хожу отбрасываю тень с лицом нахала.

В зависимости от того сколько вы выпили и что именно пили. Лучший способ преодолеть жуткое похмелье так это не пить все подряд изначально, тогда утром можно обойтись кружкой горячего чая с сахаром и вы на ногах.

Я следую одному нехитрому закону (ну у всех по разному я думаю, но лично у меня так): пить напитки только из одного и того же сырья. К примеру, если пьете вино, то можете его разнообразить коньяком. На счет шампанского не скажу — вещь на самом деле специфическая, у меня от шампанского уже во время вечера начинает голова трещать, по этому я его либо не пью, либо жду покуда весь газ выйдет из бокала. Или к примеру если пьете водку, то можете разнообразить кружкой пива, но опять-таки с перерывами. Йорш — вещь дикая, особенно если переборщить можно и загадить что-нибудь, а это плохо можете и вечеринку омрачить своим ольвье и рисунками на обоях или где вы там отдыхаете.

Понижатьповышать градус, «не менять руку» (что бы роль бармена не менялась в компании) — не знаю, как у других, но на меня эти законы не действуют вообще.

Если все же перебрали. Как говорил Шрек в мультике: «не держи в себе». Если чувствуете, что вас мутит, то лучше испугать толчок и позвать «Борю» из унитаза. Организм тоже понимает и ощущения нам даны природой не просто так. После того как желудок освободился от содержимого нужно восстановить количество жидкости в организме, а так же фруктозы. Лучшее это горячий чай с сахаром. Можно и две кружки.

Похмеляться алкоголем — вариант, но я считаю что все же это плохая идея. Тем более если у вас дела далее запланированы.

Прочитать ещё 4 ответа

Какое домашнее средство от изжоги можно применить?

Лучшее домашнее средство от изжоги-это сода. Действительно, сода на некоторое время уменьшит страдания человека, но через определенный период обычно изжога проявляется с новой силой. Врачи советуют не увлекаться содой всякий раз, когда начинается жжение, поскольку можно значительно нарушить щелочной баланс в организме. Лучше пить небольшими глотками теплое молоко, настой зверобоя, ромашки или травяные настои с укропом, тмином. Эти домашние средства нужно пить после еды, но не во время трапезы, три-четыре раза в день. Довольно эффективное средство против чувства жжения во рту – яблочный уксус. Чайная ложка этого вещества на стакан воды снимет неприятные проявления изжоги. Теплая минеральная вода без газов, к примеру, «Боржоми» хорошо нейтрализует содержимое желудка, устраняя неприятное состояние. Несколько тыквенных семечек, фундук, орехи могут помочь преодолеть неприятные ощущения рефлюкса, если других средств на тот момент нет под рукой. Еще одно эффективное народное средство от изжоги, которое можно применять в домашних условиях — сок картофеля. Картошку почистите, потрите на самой мелкой терке, выдавите сок и выпейте его.

Источник: https://ladyelena.ru/sredstva-ot-izzhogi/

Прочитать ещё 1 ответ

Как избавлятся от изжоги при беременности на 27 недели?

Дети, коты, путешествия, дом 🙂

Ох эта изжога 🙂 Для начала попробуйте выяснить, возможно изжога на конкретный продукт. У меня, например, была на мучные изделия. Возможно, если его исключить, будет легче. А от самой изжоги может помочь минеральная вода (не просто газированная, а именно минеральная, Боржоми, например) или кусочек сахара. Ещё вертикальное положение должно облегчить состояние. Также хвалят Ренни и Гевискон (есть для беременных), пробовала только последнее, помогало.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник