Что принять при изжоге
Обновлено: 05.12.2019
Изжога – частый симптом гастро-эзофагального рефлюкса (заброс в пищевод содержимого желудка, содержащего соляную кислоту), гастрита, язвы и других заболеваний пищеварительной системы. Чтобы полностью избавиться от изжоги, нужно определить и вылечить основное заболевание. А уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт до выздоровления поможет средство от изжоги. Определить, какие таблетки от изжоги наиболее эффективны, поможет наш обзор, составленный на основании отзывов пациентов и врачей.
Все препараты от изжоги по механизму действия классифицируются на две большие группы: антацидные (нейтрализуют кислоту в желудке) и антисекреторные (подавляют выработку соляной кислоты) средства.
Антацидные средства от изжоги
Препараты на основе алюминия, кальция и магния нейтрализуют кислоту, что помогает устранить неприятный симптом. Механизм действия всех антацидных средств одинаков, различия лишь в составе, производителе и стоимости.
Преимущества
Антациды – наиболее эффективные средства от изжоги. Они быстро действуют и отличаются высокой безопасностью. Препараты не всасываются в кровь, не вызывают синдром отмены (повышение кислотности после прекращения приема препарата). Отпускаются в аптеках без рецепта.
Недостатки
При изжоге применяются только в качестве симптоматического средства (при возникновении дискомфорта), не лечат основное заболевание, соответственно не могут предупредить повторное возникновение неприятных ощущений. Отличаются короткой продолжительностью действия – не дольше 2 часов. При их применении не исключены расстройства работы пищеварительного тракта – запоры (препараты алюминия) или диарея (препараты магния), а частый бесконтрольный прием приводит к нарушениям минерального обмена.
Средства от изжоги влияют на эффективность препаратов других групп, что важно учитывать при одновременном применении (временной интервал между приемами должен составлять не менее 2 часов). Большинство препаратов противопоказано принимать детям и пациентам с повышенной чувствительностью к входящим в состав средства компонентам. Кроме того, каждый препарат имеет индивидуальные противопоказания, указанные в инструкции.
Рейтинг лучших антацидных средств от изжоги
Викаир
Комбинированное средство содержит субнитрат висмута, карбонат магния, гидрокарбонат натрия, измельченную в порошок кору крушины и корневище аира. Наряду с антацидным эффектом проявляет спазмолитическое, вяжущее, мягкое слабительное, противовоспалительное и бактерицидное действие (соли висмута губительно влияют на хеликобактер пилори – бактерии, вызывающие язвенную болезнь).
Основными показаниями к назначению таблеток является гиперацидный гастрит, который сопровождается или возникает на фоне запоров, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
Плюсы
- Оказывает комплексное действие благодаря комбинированному составу.
- Помогает избавиться от изжоги.
- Быстро устраняет боль в желудке при гастрите и язвенной болезни.
- Отличается доступной ценой – 80 рублей за 50 таблеток.
Минусы
- Могут развиваться побочные реакции – тошнота, диарея, аллергические реакции, проявляющиеся высыпаниями и кожным зудом.
- Крупные таблетки, сложно проглотить.
- Во время приема отмечается усиление аппетита, но после окончания курса все нормализуется.
Рутацид
Средство от изжоги на основе гидроталцита выпускается в форме жевательных таблеток, имеет низкое содержание алюминия и магния. Препарат на длительный срок нейтрализует избыточную соляную кислоту в желудке, связывает желчные кислоты, способствует заживлению язв и эрозий слизистой желудка.
Назначается при повышенной кислотности желудочного сока, гастрите, дуодените, рефлюкс-эзофагите, язве (в том числе пептической). Это таблетки от изжоги, которые помогают также уменьшить дискомфорт и боль в желудке.
Плюсы
- Устраняет не только изжогу, быстро избавляет от боли в желудке.
- Действует дольше в сравнении с Альмагелем и Фосфалюгелем.
- После прекращения приема не возникает синдром отмены.
- Приятный вкус.
- Приемлемая цена – 350 рублей за упаковку 60 таблеток.
Минусы
- При частом приеме провоцирует запоры, реже – диарею.
- Противопоказано при почечной недостаточности.
- Некоторым пациентам не помогает.
Ренни
Жевательные таблетки на основе карбоната кальция и магния оказывают выраженное антацидное действие. Могут применяться при изжоге, диспепсии, ощущении тяжести и болях в желудке.
Плюсы
- Жевательные таблетки выпускаются с разными вкусами (мятные, апельсиновые).
- Быстро действует, буквально через 3–5 минут после приема изжога проходит.
- Разрешается применение средства беременным и кормящим женщинам.
- Приемлемая стоимость (24 таблетки в упаковке стоят около 270 рублей, 48 таблеток – 380 рублей).
Минусы
- Нельзя применять детям младше 12 лет.
- Может развиваться привыкание, препарат перестает действовать.
- Некоторым не достаточно приема одной таблетки для устранения неприятного симптома, а примерно 20 % пациентов жалуются на полное отсутствие эффекта.
Фосфалюгель
Эффективное средство от изжоги на основе алюминия фосфата выпускается в форме геля (в пакетах). Оказывает антацидное, обволакивающее и абсорбирующее действие.
Препарат нейтрализует избыток соляной кислоты и предотвращает ее вторичную гиперсекрецию, обволакивает слизистую желудка, защищая от раздражающих факторов и ускоряя регенерацию, способствует устранению вредных микроорганизмов и токсинов, газов. При применении геля электролитный баланс не нарушается.
Фосфалюгель назначают при язвенной болезни, гастрите, рефлюкс-эзофагите, функциональной диарее, диспепсических расстройствах и нарушениях пищеварения, вызванных интоксикацией, употреблением алкоголя.
Плюсы
- Помогает при тошноте, рвоте, облегчает состояние при отравлении.
- Устраняет не только изжогу, но и боль в желудке.
- В отличие от Маалокса и аналогов, не выводит фосфор из организма, поэтому более предпочтителен для пожилых людей и беременных.
- Не противопоказано применять при сахарном диабете.
- Приятный апельсиновый вкус.
- Действует уже через 20 минут после приема.
- Можно давать детям с рождения (младше 6 месяцев – по чайной ложке, старше 6 месяцев – по 2 чайные ложки 4 раза в день), беременным женщинам.
- Доступность – можно приобрести в любой аптеке, как упаковку, так и несколько пакетов.
Минусы
- Может вызывать запоры, во время применения необходимо увеличивать объем потребляемой за день жидкости.
- Не выпускается в форме таблеток.
- Неприятное послевкусие.
Маалокс
Лучшее средство от изжоги на основе гидроокиси магния и алюминия. Препарат оказывает антацидное, абсорбирующее и обволакивающее действие.
Снижает кислотность в желудке до физиологических значений, что способствует устранению изжоги и уменьшению диспепсических расстройств, вызванных избытком соляной кислоты в желудочном соке. Благодаря обволакивающим свойствам средство ослабляет повреждающее действие раздражителей на слизистую желудка и пищевода.
Маалокс может применяться в комплексной терапии рефлюкс-эзофагита, диафрагмальной грыжи, обострений язвы, гастродуоденита.
Плюсы
- Разнообразие форм выпуска – суспензия (во флаконе, в пакетиках) и таблетки для разжевывания, что позволяет выбрать максимально удобный для применения вариант.
- Помогает избавиться не только от изжоги, но и от боли в желудке.
- По сравнению с Альмагелем действие сохраняется практически в два раза дольше.
Минусы
- Препарат нельзя давать детям и подросткам младше 15 лет.
- Лекарственная форма в виде таблеток противопоказана пациентам с сахарным диабетом.
- Может вызывать побочные реакции – запор, диарею, аллергические проявления (зуд, крапивница), дефицит фосфора и кальция в организме, приводящий к остеопорозу.
- Не очень приятный вкус суспензии, напоминающий смесь мяты, сахара и мела.
- Таблетки Маалокс действуют не так быстро, как суспензия.
- Действие препарата сохраняется недолго, всего 1–2 часа, затем у многих пациентов неприятные ощущения возобновляются.
- Завышенная цена (упаковка 20 таблеток стоит около 300 рублей, суспензия во флаконе – 400 рублей, в пакетах – 650 рублей).
Антисекреторные средства от изжоги
Антисекреторные средства от изжоги подавляют выработку соляной кислоты в желудке. По механизму действия они делятся на блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонного насоса.
Антисекреторные препараты должны применяться в определенных дозах по назначенной врачом схеме в случае, когда прием антацидов не уменьшает частоту возникновения и интенсивность неприятного симптома. Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и период грудного вскармливания детский возраст (до 12, 14 или 18 лет) являются противопоказаниями к применению средств этой группы.
Преимущества
Продолжительность действия препаратов в среднем длится 8 часов. При систематическом регулярном приеме препараты нормализуют кислотность до физиологичных значений, соответственно предотвращают повторное возникновение изжоги.
Недостатки
Лечебный эффект препаратов развивается не сразу (как после применения антацидов от изжоги), что не позволяет быстро избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта. Препараты оказывают более серьезные побочные действия, противопоказаны при беременности и грудном вскармливании. При одновременном применении с лекарствами других групп изменяют их эффективность, могут усугублять возможные побочные реакции.
Рейтинг лучших антисекреторных средств от изжоги
Фамотидин
Препарат группы блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов на основе фамотидина. Применяется при повышенной кислотности желудочного сока, изжоге, для лечения язвенной болезни и поражений слизистой желудка, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств.
Плюсы
- Помогает при обострении гастрита и язвы.
- Устраняет изжогу, боль и тяжесть в желудке.
- Дешевое средство по сравнению с аналогичным по составу Квамателом – средняя цена составляет 50 рублей за 30 таблеток.
Минусы
- После продолжительного приема возможно развитие бактериальной инфекции.
- При продолжительном применении развивается привыкание, препарат перестает помогать.
- При резком прекращении приема развивается синдром отмены, все симптомы заболевания возобновляются.
- Вызывает головные боли.
Ранитидин
Противоязвенный препарат на основе ранитидина относится к группе блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов. Назначается при язвенной болезни, рефлюкс-эзофагите, для предупреждения язвенных поражений после оперативных вмешательств.
Плюсы
- Быстро устраняет изжогу, боль в желудке.
- Отличается доступной ценой – 50 рублей за 30 таблеток.
Минусы
- Оказывает выраженные побочные действия – вызывает сухость во рту, запор, боли в животе, головные боли, бессонницу, тахикардию.
- При резкой отмене препарата может возникнуть рецидив язвенной болезни.
Омез
Противоязвенное средство группы ингибиторов протонной помпы на основе омепразола подавляет секрецию желудочного сока. Назначается при язвенной болезни различного происхождения, в комплексной терапии панкреатита.
Плюсы
- Помогает избавиться от приступов изжоги, симптомов гастрита.
- Облегчает состояние после приема медикаментов, раздражающих желудок (аспирина и других нестероидных противовоспалительных средств).
- Доступная стоимость по сравнению с Париетом и Нексиумом.
Минусы
- При самостоятельном применении не всегда помогает вылечить язву.
- Могут возникать побочные реакции, особенно у пожилых людей. Чаще пациенты жалуются на метеоризм и диарею, тошноту, боль в животе, реже – на головные боли и головокружение, повышение артериального давления, расстройства сна.
- Крупный размер капсул, тяжело глотать.
- После окончания лечебного курса проблемы с желудком могут возобновиться.
Нексиум
Лекарство от изжоги и боли в желудке на основе эзомепразола относится к группе ингибиторов протонного насоса. Применяется в комплексной терапии язвенной болезни, пептической язвы, эрозивного рефлюкс-эзофагита, патологической гиперсекреции желез желудка.
Плюсы
- Полностью устраняет изжогу уже через 5 дней регулярного применения.
- Помогает вылечить рефлюкс-эзофагит за 1–2 месяца.
- Нормализует стул, устраняет тошноту.
- Лечебное действие развивается быстрее и сохраняется дольше по сравнению с препаратами на основе омепразола.
- Можно принимать в любое время, независимо от приема пищи.
Минусы
- Нужно пить регулярно, курсом, не подходит для однократного применения.
- Может вызывать побочные реакции – запоры, тошноту, головные боли и головокружение, реже – кожную сыпь, расстройства сна, стоматит, боли в мышцах и суставах.
- При продолжительном применении (дольше 2 месяцев) появляется постоянная тошнота, нервозность.
- Не всегда эффективен при гастро-эзофагальной рефлюксной болезни, после отмены средства неприятные симптомы могут вернуться.
- Высокая стоимость (1500–2000 рублей в зависимости от дозы), в упаковке только 14 таблеток.
Париет
Препарат на основе рабепразола подавляет секрецию соляной кислоты, оказывает противоязвенное действие. В дозировке 10 мг применяется при диспепсических расстройствах (изжога, кислая отрыжка), вызванных повышенной кислотностью желудочного сока.
В дозировке 20 мг препарат назначается при язвенной болезни желудка и кишечника, гастроэзофагальной рефлюксной болезни, состояниях, сопровождающихся патологической гиперсекрецией соляной кислоты.
Плюсы
- Более эффективное средство по сравнению с препаратами на основе омепразола.
- Хорошая переносимость средства – побочные эффекты возникают реже, чем при приеме Нексиума, слабо выражены и быстро проходят.
- Можно принимать в любое время, независимо от приема пищи.
Минусы
- У некоторых пациентов вызывает сухость во рту, резь в животе, метеоризм, запор, головные боли и головокружение.
- Самый дорогостоящий препарат своей группы – стоимость 14 таблеток составляет 1200 рублей (доза 10 мг) и 2000 рублей (доза 20 мг), тогда как цена аналогичных средств с рабепразолом в зависимости от производителя и дозы колеблется в пределах 500 – 1100 рублей.
Выводы
Антацидные лекарства от изжоги помогают быстро устранить неприятный симптом, вызванный неправильным питанием, употреблением больших количеств кофе и крепкого чая, вредными привычками (никотин и алкоголь способствуют развитию изжоги), приемом некоторых препаратов. Но если неприятные ощущения возникают часто, не проходят после коррекции режима питания и образа жизни, сопровождаются снижением веса, слабостью, затруднениями при проглатывании пищи и другими симптомами, нужно обратиться к врачу. Специалист поставит точный диагноз и назначит комплексное лечение, включающее антациды, антисекреторные средства и другие препараты по показаниям.
Источник
Практически все из нас не понаслышке знают о неприятных ощущениях, вызванных изжогой. Народные средства не помогут решить саму проблему, на фоне которой возникает дискомфорт, а только лишь облегчат состояние. Изжога является сигналом о течении патологических изменений в организме, бороться с которыми следует под контролем квалифицированного врача. Также неприятная симптоматика может возникать в ответ на частые стрессы и неправильное питание. Как избавиться от изжоги самостоятельно?
Что собой представляет изжога?
Речь идет о, для которого характерно появление чувства жжения в подложечной области после приема пищи. Дискомфорт распространяется от желудка и переходит к горлу. Вместе с этим возникает боль в области эпигастрия, горечь и кислая отрыжка.
Чтобы выяснить причины возникновения изжоги, следует рассмотреть функционирование пищеварительной системы. У здорового человека четко скоординирована работа внутренних органов. Сфинктер выполняет функцию задержки пищевого комка, чтобы он поступал из пищевода в область желудка. На обратном пути стоит так называемый барьер, что исключает вероятность проникновения содержимого из желудка в пищевод.
Большое значение имеет правильность работы данного клапана. Именно сфинктер препятствует поступлению соляной желудочной кислоты в область пищевода, защищая его от повреждения. При дисфункции сфинктера отмечается неплотное смыкание, что чревато забросами желудочного сока в область пищевода. При этом происходит развитие изжоги, которая сопровождается характерной симптоматикой.
Виды изжоги
Специалисты из области медицины выделяют 2 вида изжоги:
- Кислая. Возникает при забросе желудочного сока в область пищевода. При этом вместе со жжением появляется кислый привкус во рту.
- Горькая (щелочная). В данном случае повреждается пищевод ферментами поджелудочной железы и желчью, имеющими щелочную реакцию. Если при этом состоянии принимать лекарства для снижения кислотности, то неприятная симптоматика только усугубится.
Клиническая картина
Изжога развивается на фоне несостоятельности запирающего клапана и дисфункций со стороны системы пищеварения, для которых характерен заброс желчи в область пищевода. Среди основных симптомов изжоги следует выделить ощущение жжения, поднимающегося вверх по пищеводу.
Больной испытывает давящую (сжимающую) боль с тяжестью, сопровождающуюся отрыжкой, ощущением тяжести, кислым или горьким привкусом во рту. Выраженный дискомфорт сопровождается слюноотделением и отрыжкой, которая имеет неприятный запах. Такое состояние является причиной снижения аппетита, болей в животе, быстрой астении и нервозности. В некоторых случаях возникают приступы рвоты.
В том случае, когда изжога возникает на фоне поражения пищевода или заболеваний желудка, жжение может носить интенсивный характер. Боли чаще всего отдают в левую руку или в область лопатки. Если имеют место сопутствующие заболевания легких, то к изжоге присоединяются приступы мучительного кашля.
Возможные осложнения
Если при периодических приступах изжоги не начать лечение, то со временем происходят дисфункции внутренних органов и систем. Среди наиболее частых осложнений следует выделить:
- развитие зубного кариеса и воспаления на деснах;
- повреждение слизистой оболочки пищевода концентрированной желчью и соляной кислотой;
- образование язв в области желудка, двенадцатиперстной кишки и пищевода.
Почему возникает изжога?
Заброс содержимого желудка и желчи в область пищевода происходит на фоне предрасполагающих факторов.
От чего бывает изжога:
- Неправильное питание. Преобладание в рационе сладкого, жирного и острого, а также злоупотребление газировкой и очень крепким кофе. Нетщательное пережевывание пищи и разговоры во время еды также могут стать причиной запуска механизмов патологического процесса.
- Ношение тесной одежды. Сильное сдавливание ремнем и, например тесные джинсы, приводят к нарушению процессов кровообращения. На органы, расположенные в брюшной области, оказывается давление, что нарушает и затрудняет процессы пищеварения.
- Медикаментозная терапия. Использование некоторых лекарственных препаратов способствует раздражению пищевода. Среди наиболее «опасных» лекарственных средств следует выделить гормоны, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные и антигистаминные таблетки.
Нарушение обменных процессов и функций органов пищеварения может произойти на фоне частых стрессовых ситуаций, при злоупотреблении алкогольными напитками и при беременности. Причиной может выступать ряд заболеваний, при которых изжога является симптомом: язва двенадцатиперстной кишки и желудка, гастрит и грыжа пищевода.
Эффективно ли самолечение?
Избавиться от возникающего дискомфорта можно в домашних условиях. Для этого совсем необязательно знать причину возникновения характерной симптоматики. Задача заключается в нейтрализации разрушающего действия на стенки пищевода. Такая мера поможет справиться с изжогой только на время. Дискомфорт через некоторый промежуток времени появится снова.
Для исключения вероятности развития рецидивов нужно пройти полный курс медикаментозного лечения, направленного на устранение первопричины возникновения изжоги. Своими силами можно победить только тот дискомфорт, который появляется в ответ на нарушение режима питания и употребления продуктов быстрого приготовления.
Фото: Как быстро избавиться от изжоги?
Как избавиться от изжоги? Действенные методы
Перед тем как избавиться от изжоги в домашних условиях необходимо изучить существующие методы и подобрать для себя наиболее подходящий. Даже не имея медицинского образования можно снять дискомфорт, используя простые и доступные методы.
Избавиться от изжоги можно при помощи:
- Лекарственных препаратов.
- Средств народной медицины.
- Диетических рекомендаций.
1. Медикаментозные препараты от изжоги
Избавиться от изжоги в домашних условиях можно при помощи щадящих медикаментов. Для устранения дискомфорта рекомендуется использовать антациды, которые обладают обволакивающими свойствами и помогают понизить кислотность желудка.
Самые эффективные лекарства антациды (средства от изжоги):
- «Маалокс». Препарат разработан на основе гидроокиси магния и алюминия. Помогает быстро избавиться от изжоги. Практически не имеет побочных эффектов. Применять можно с 15-летнего возраста.
- «Алмагель». Антацидное средство имеет в составе такое активное вещество, как гидроксид алюминия и магния. После применения дозировки, соответствующей массе тела больного, изжога проходит без следа через 3-5 минут. Принимать препарат можно детям практически с самого рождения и взрослым, а также женщинам при беременности.
- «Фосфалюгель». Препарат выпускается в жидкой форме и обладает высокой эффективностью против изжоги. Он разработан на основе алюминия фосфата и не содержит магния. Неприятная симптоматика проходит уже через 5-10 минут после приема лекарственного средства. Принимать можно взрослым и детям в возрасте с 6 месяцев. Противопоказания практически отсутствуют.
Среди антисекреторных средств, которые помогают избавиться от изжоги навсегда, следует выделить «Омепразол». Принимать препарат рекомендуется после консультации с врачом, т. к он не только избавляет от изжоги, но и борется с причинами ее возникновения – прекращая выработку соляной кислоты. Если использовать лекарство самостоятельно, то есть риски негативного воздействия на пищеварительный процесс.
2. Народная медицина в борьбе с изжогой
Справиться с неприятной симптоматикой можно без таблеток, при помощи лекарственных трав и продуктов питания, которые всегда есть под рукой. Данный метод работает только в том случае, если изжога не является симптомом системного заболевания, а появляется вследствие нарушения питания, после лекарственных препаратов и стрессовых ситуаций.
Среди наиболее простых и действенных средств народной медицины следует выделить:
- Картофельный сок. Сырые клубни содержат большое количество крахмала, обладающего обволакивающими свойствами, которые свойственны большинству лекарственных средств от изжоги. Во время приступа можно натереть на терку сырой картофель и с помощью марли отдать сок, который следует употребить сразу же после приготовления в количестве 200 мл. Данное средство быстро снимает приступ.
- Мел или карбонад кальция. Для того чтобы нейтрализовать соляную кислоту подойдет обычный мел. Обратите внимание, что использовать нужно только пищевой мел, в составе которого отсутствуют посторонние примеси. Предварительное мел можно размельчить, немного нагрев на сковородке. Для профилактики перед едой можно принимать по ¼ чайной ложки мела в виде порошка.
- Пищевая сода. Восстанавливает баланс щелочи и кислоты в области желудка, восстанавливая функции пищеварительной системы. Содовый раствор следует готовить следующим образом: на 200 мл воды взять 1 ч. л. натрия двууглекислого. Принимать во время приступа изжоги.
- Натуральный мед. Обладает противовоспалительным, успокаивающим и антисептическим воздействием и уничтожает патогенные микроорганизмы. В качестве профилактического средства достаточно растворить в 200 мл теплой воды 1 ч. л. меда и выпить за полчаса до еды. Для устранения приступа изжоги следует смешать мед в равных количествах с соком алоэ вера и употребить.
- Семена тыквы. Горстку семечек всегда можно иметь при себе, и при возникновении изжоги медленно съесть их, тщательно пережевывая. Семена тыквы эффективно устраняют симптомы изжоги и помогают предотвратить ее возникновение.
Отдельно следует обратить внимание на лекарственные травы, из которых готовятся настои и отвары. Они не только расслабляют и очищают организм, но и обладают тонизирующим воздействием. Правильно подобранные компоненты сборов уменьшают симптомы изжоги и способствуют устранению первопричины ее появления. Среди наиболее действенных лекарственных трав следует выделить череду, липу и ромашку аптечную. Для приготовления травяного отвара следует заварить 1 ст. л. сырья в стакане кипятка и настоять в течение получаса. В сути нужно пить не менее 500 мл. Принимать лекарственные травы недопустимо при индивидуальной непереносимости.
3. Правильное питание
Большое значение имеет диета при изжоге (читайте статью о кето-диете). Даже медикаментозные средства не будут эффективны, если не внести изменения в рацион. При включении в меню правильных продуктов об изжоге можно забыть при условии нормального функционирования системы пищеварения.
Если кислотность повышена, но рекомендуется отказаться от тех продуктов, которые активируют выработку желудочного сока. Причины высокого уровня рН кроются в холецистите, панкреатите, гастрите и язве желудка. Заболевания пищеварительной системы нужно лечить своевременно, иначе изжога будет мучить постоянно.
В основу правильного питания входят следующие моменты:
- питаться нужно дробно (небольшими порциями 5-6 раз в сутки);
- принимать пищу не позже, чем за 2 часа до сна;
- пить не менее 2,0 – 2,5 л в сутки;
- исключить из рациона соленые, жареные, сладкие и копченые продукты;
- отказаться от разгрузочных дней, т. к. голодание в данном случае запрещено;
- суточная калорийность должна составлять 2700 ккал.
Изжога при беременности
В период вынашивания ребенка женщины часто сталкиваются с изжогой, что является не патологией, а скорее физиологической нормой. После приема пищи беременная женщина еще на ранних сроках ощущает жжение и дискомфорт, что связано с происходящими изменениями в организме. В конце беременности вынашивания изжога возникает из-за давления, оказываемого на органы, принимающие участие в пищеварении.
При беременности нельзя принимать большинство медикаментозных препаратов и заниматься самолечением. Лучший вариант для лечения изжоги – нормализация рациона. При возникновении дискомфорта можно выпить стакан воды, немного подкисленный лимонным соком. Перед использованием народных средств консультация с акушером-гинекологом, ведущим беременность, является обязательным условием эффективного и безопасного для плода лечения.
Заключение
Изжога – несерьезная проблема, с которой можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Несмотря на это, следует помнить, что возникать данная симптоматика может в ответ на патологические изменения в организме. В обязательном порядке при возникновении изжоги следует установить причины развития дискомфорта и принять лечебные меры.
Источник