Что принять от изжога

До чего же противное это состояние – изжога! Кто не испытал его? Наверное, таких людей и не найдется. Меня изжога донимала, когда я была беременной, с тех пор меня миновала такая напасть. А тогда я справлялась с этой бедой только при помощи жженой магнезии. Но прошло с тех пор немало лет. Недавно на вопрос моей знакомой, как быстро избавиться от изжоги, честно сказать, я даже растерялась.

Конечно, я ей предложила несколько вариантов лекарств, от которых она отказалась. Значит, остается попробовать народные средства. Пришлось серьезно углубиться в эту тему. Но знаю, прежде чем, избавиться от изжоги, надо знать ее причину, так как она является симптомом различных заболеваний. А узнав причину, легче с ней справиться, вылечив основное заболевание или устранив причину.

Почему возникает изжога

Вот так объясняет википедия это состояние: «Изжога – это состояние дискомфорта или жжения за грудиной, которое распространяется кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи».

Изжога возникает в результате воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода в результате гастроэзофагеального рефлюкса. Иными словами – это заброс желудочного сока из желудка обратно в пищевод. Причинами изжоги могут быть следующие состояния:

неправильный образ питания – употребление в пищу большого количества жирной, сладкой и острой пищи, лука или чеснока, выпечки, помидоров, шоколада, газированной воды, майонеза, кофе;
еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи;
вредные привычки – курение и употребление алкоголя;
тугая одежда — джинсы или тугие ремни, которые давят на брюшную полость и препятствует свободным наклонам вперед или поднятие тяжестей;
стрессы;
прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является изжога (ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные, витаминные средства, спазмолитики, гормональные противозачаточные препараты, лекарства для лечения бронхиальной астмы или сердечных заболеваний);
избыточный вес;
беременность;

Неприятное ощущение жжения может быть симптомом грыжи пищевого отверстия диафрагмы, при слабости сфинктера пищевода, также симптомом гастрита или язвенной болезни желудка.

Если изжога вас мучает постоянно, то следует обратиться к врачу и установить причину этого состояния. Возможно, потребуется дополнительное обследование, чтобы точно установить причину, особенно тогда, когда изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

А если при этом еще бывает кровянистая рвота, при которой усиливается боль в желудке, тошнота, слабость и потоотделение, то срочное звоните в «скорую». Это уже не шутки и требуется неотложная помощь.

Что быстро помогает избавиться от изжоги

Если изжога не симптом какого — то заболевания и является следствием неправильного питания, приема лекарств или других физических факторов, можно справиться с проблемой с помощью домашних средств без лекарств. Вам помогут средства, которые всегда найдутся у себя дома или на работе. Конечно, прежде всего надо устранить причину этого явления, иначе приступы снова и снова будут повторяться.

Картофельный сок

Картофельный сок особенно эффективен, когда есть признаки гастрита. Для этого возьмите 3 картофелины, тщательно их вымойте и очистите от кожуры. Затем натрите на мелкой терке. Отожмите сок из натертого картофеля через несколько слоев марли, дайте отстояться крахмалу не более 2-3 минут, чтобы он не окислился и выпейте. Для улучшения вкуса можно разбавить любым ягодным или фруктовым соком.

Если приступы часты, то пейте картофельный сок натощак перед завтраком по 1 стакану в течение 10 дней. Подобные курсы можно повторять через каждые 10 дней. Достаточно провести 3 курса, и вы почувствуете значительное улучшение. Но более 3-х курсов не стоит проводить, так как возможно негативное влияние на поджелудочную железу.

Этот способ не стоит применять больным гастритом с пониженной кислотностью и при тяжелых формах сахарного диабета.

Активированный уголь

Этот препарат абсолютно безопасен, он не раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, поэтому им может воспользоваться даже беременная женщина. Действие его основано на способности впитывать излишки желудочного сока. Для применения 10 таблеток активированного угля измельчите и съешьте, запив водой или молоком.

Побочных действий у него не наблюдается. Если вы съели его больше, чем 1 таблетку на 10 кг веса, то могут наблюдаться побочные эффекты в виде дисфункций кишечника со стулом черного цвета.

Питьевая сода

Сода вредна, так как содержащийся в ней и освободившийся в ходе реакции натрий, моментально впитывается в кровь. Если часто употреблять соду при изжоге, то это сказывается на состоянии кровеносных сосудов, стенки становятся хрупкими. Высокое содержание натрия способствует повышению артериального давления, нарушает работу почек и приводит к отекам, в целом нарушая работу сердечно-сосудистой системы.

Но если под рукой ничего не оказалось, то в качестве «экстренной помощи» можно воспользоваться и содой, которая имеется на кухне у любой хозяйки. Возьмите полчайной ложки соды, растворите ее в 1 стакане теплой воды и выпейте жидкость маленькими глоточками, пока жидкость не успела остыть. Не рекомендуют допивать раствор до конца, остатки вылейте. После этого примите полулежачее положение на 10 минут, приступ должен пройти.

Можно соду погасить с яблочным уксусом, получится что-то вроде шипучки. Растворите в половине стакана половинку чайной ложки соды и столько же яблочного уксуса, размешайте и выпейте небольшими глотками.

Учитывая возможность подобных осложнений, соду можно применять только в редких случаях, а не как основное лечение! Беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями ЖКТ такое средство противопоказано.

Семечки

Еще одно простое средство решить проблему с изжогой. Для этого имейте всегда при себе горсточку тыквенных или подсолнечных семечек. Но одно условие, семечки должны быть слегка подсушенные или свежие, жареные семечки не дадут лечебного эффекта. Достаточно съесть 15-20 семечек в течение дня и проблема решится.

Хорошо помогают льняные семечки, они прекрасно успокаивают и обволакивают слизистую желудка. Перемелите на кофемолке 100 г льняных семечек, сложите их в сухую банку. 3 ч.л. льняной муки заливайте 1 стаканом горячей воды, перемешивайте и оставьте на несколько часов. За это время смесь превратится в кисель, который пьют затем по глотку до и после еды. Противопоказаниями для применения семечек льна являются диспептические расстройства, обострение холецистита и воспаление роговицы глаза – кератит.

Вода, молоко

Это самый простой и доступный метод избавиться от изжоги. Достаточно выпить 1 стакан теплой воды, она разбавит естественным образом соляную кислоту на некоторое время. При приеме воды надо учесть несколько моментов:

воду пьют стоя и сидя, но после этого нельзя ложиться.
Вода не должна быть горячим сладким чаем или кислыми напитками.

Если у вас оказалась негазированная минеральная вода, это будет еще лучше. Благодаря содержащимся в ней соли, излишки соляной кислоты нейтрализуются и перестанут агрессивно влиять на слизистую оболочку желудка.

Подобное действие нейтрализации соляной кислоты оказывает и теплое молоко. Но следует учесть, что после 20-летнего возраста молоко не у всех расщепляется в организме , развивается молочная непереносимость.

Жевательная резинка

Удивлены? Я – да! Оказывается, при жевании резинки происходит обильное слюноотделение, которое снижает концентрацию соляной кислоты. Одно условие: жвачка должна быть обязательно фруктовой, мятная, наоборот, расслабляет нижний пищеводный сфинктер и изжога может стать еще сильнее.

Эффект от жевания может оказаться не долговременным, так что позднее следует обратиться к другим способам.

Заключение

Здесь перечислено немало способов, как быстро справиться с изжогой. Иногда эти средства после неоднократного приема не помогают. Да и ближайшая аптека не всегда работает круглосуточно. Что делать?

Запомните самое главное правило для быстрого избавления от изжоги — любой врач, будь то терапевт или гастроэнтеролог, вам скажет, что изжогу можно «заесть».

Если под рукой не оказалось ни лекарств, ни тех средств, что описаны выше, просто поешьте. Тогда избыток соляной кислоты свяжется с пищей и изжога на какое-то время отступит. Но еда должна быть щадящей – жареное, жирное, острое запрещается. В качестве такой еды идеально подойдут молочные супы или каши, суп – пюре. Борщи, щи, солянки и овощные супы для этой цели противопоказаны. Главное, что бы в супе не было пережаренных продуктов.

Но не всегда может оказаться суп. Тогда съешьте несколько ложек сметаны или йогурта, а затем запейте теплой водой с медом.

Источник

Изжога – это патологическое состояние, которое сопровождается жжением в области пищевода. Согласно статистике, почти половина населения планеты сталкивалась с появлением изжоги, которая может самостоятельно пройти через 10-20 минут или мучить больного на протяжении длительного времени. В таких случаях без медицинского вмешательства не обойтись. В борьбе с таким патологическим состоянием применяются различные методы, начиная медицинскими препаратами, а заканчивая средствами народной медицины, которые весьма эффективно справляются с недугом. Подробнее о том, что принять от изжоги, и пойдет речь в данной статье.

Что принять от изжоги

Причины возникновения

Часто изжога выступает в качестве одного из признаков гастрита, диафрагмальной грыжи, сахарного диабета или язвы желудка.

Что такое изжога

Но существуют и другие факторы, под воздействием которых возникает недуг:

неправильное или несбалансированное питание (употребление пряной, острой или жареной пищи, переедание);
вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкогольной продукцией;
прием некоторых лекарственных средств («Аспирин», «Теофиллин» и т. д.);
период беременности – изжога является неотъемлемым спутником беременных женщин;
избыточный вес.

Причины возникновения изжоги

На заметку! Развитие болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) сопровождается повышением кислотности, из-за чего и возникает изжога. Поэтому при борьбе с ней, в первую очередь, необходимо снизить концентрацию кислоты в желудке.

Изжога после каждого приёма пищи

Сопутствующие симптомы

Как проявляется изжога

Данная патология, как правило, сопровождается следующими симптомами:

приступы рвоты;
ком в горле;
частая отрыжка (проблемы с работой печени сопровождаются горькой отрыжкой, а болезни желудка – кислой);
чувство жжения в области грудной клетки.

Симптомы изжоги

Человеческому организму на самом деле нужна агрессивная кислота для расщепления белков. К тому же она берет непосредственное участие в процессе переваривания пищи, защищает организм от патогенных микроорганизмов и различных вирусов, проникающих в желудок вместе с продуктами питания.

Роль соляной кислоты в пищеварении

Как избавиться от изжоги

Если приступы изжоги не проходят на протяжении длительного периода, мучая больного неприятными симптомами, нужно принять соответствующие меры. Речь идет не только о медикаментозном лечении, так как при изжоге хорошо помогает специальная диета. Поэтому нужно пересмотреть культуру употребления пищи, скорректировав свой рацион и режим. Поначалу этих мер должно хватить, чтобы избавиться от изжоги без использования лекарственных средств.

Существует несколько способов избавиться от изжоги

Но если приступы повторяются и с большей силой, то без медикаментозного лечения не обойтись. Также при лечении люди используют проверенные домашние средства, многие из которых не уступают по эффективности синтетическим препаратам.

Медикаменты

Современная медицина предлагает множество различных препаратов, способных справиться с приступами изжоги. Их действие заключается в нейтрализации желудочной кислоты и дальнейшей защите стенок органов пищеварительной системы от негативного воздействия желудочного содержимого. Ниже представлены наиболее распространенные препараты.

Таблица. Аптечные средства при изжоге.

Название препарата, фото	Описание
«Мезим»	Эффективное медикаментозное средство, назначаемое в тех случаях, когда причиной появления изжоги стало банальное переедание. Действие препарат начинается примерно через 15-20 минут после приема. Таблетки необходимо запивать большим количеством воды для лучшей активизации ферментов.
«Ранитидин»	Регулярное применение данного препарата способствует нормализации выработки соляной кислоты и желудочного сока, благодаря чему устраняются симптомы изжоги. Препарат начинает действовать практически сразу после применения, а лечебный эффект сохраняется до 12 часов.
«Фосфалюгель»	Еще одно медикаментозное средство от изжоги. Выпускается в форме эмульсии белого цвета. Рекомендуется принять один пакетик сразу после приема пищи или в момент приступа изжоги. Действие «Фосфалюгеля» заключается в образовании защитной пленки, покрывающей слизистую пищевода.
«Омепразол»	Относится данный препарат к группе ингибиторов. Его действие заключается в снижении выработки соляной кислоты, поэтому «Омепразол» часто назначается в качестве профилактики появления изжоги.
«Фамотидин»	После применения данного лекарственного средства стимулируется активность пепсина, а под воздействием активных компонентов выработка соляной кислоты существенно снижается. Благодаря такому воздействию признаки изжоги исчезают. Поскольку «Фамотидин» является сильнодействующим препаратом, то резко прекращать его применение категорически не рекомендуется, чтобы не допустить побочных реакций.

Несмотря на то, что все эти препараты выпускаются без рецепта, их применение необходимо согласовать с лечащим врачом.

Народная медицина

Дополнять традиционные методы лечения можно не менее эффективными рецептами народной медицины. К тому же многие люди для борьбы с изжогой применяют исключительно народные методы.

Народные средства от изжоги

Ниже представлены наиболее эффективные народные средства, прибегать к которым рекомендуется в тех случаях, когда под рукой не оказалось аптечных препаратов:

рисовый отвар. Для приготовления отвара, нужно залить кипятком пригоршню риса и настаивать 1-2 часа. Отвар поможет избавиться от изжоги только при условии, что он будет несоленым. Можно пить отвар или же есть отварной рис – оба средства хороши;
содовый раствор. Популярное средство от изжоги. Смешайте в стакане 100 мл теплой воды с 1 ч. л. пищевой соды. Выпейте приготовленный раствор залпом. Чтобы избежать нарушения водно-солевого баланса в организме, принимать данное средство слишком часто нельзя;
Содовый раствор от изжоги
молодой картофель. Очистите несколько картофелин от кожуры и съешьте их сырыми, без каких-либо вкусовых добавок. В качестве альтернативы картофель можно натереть на терке и съесть приготовленную кашицу – это позволит ускорить терапевтический эффект;
льняное семя. На протяжении многих лет семена льна успешно используются в народной медицине. Семенами льна можно лечить разные болезни, но чаще всего их применяют при лечении гастрита или язвы желудка. Также можно избавиться от изжоги. Для этого измельчите в блендере 1 ст. л. семян и примите их вовнутрь, запив водой;
Льняное семя
отвар ромашки. Еще один рецепт народной медицины, используемых при изжоге. Для приготовления залейте кипятком 2 ч. л. растения и настаивайте на протяжении 40 минут. Принимайте остывший отвар ежедневно по 100 мл. Это позволит устранить симптомы недуга и успокоить раздраженную слизистую оболочку.

Еще несколько эффективных народных средств

На заметку! При изжоге также многие люди используют обычный мел. Необходимо разжевать небольшое количество мела и запить теплой водой. Рекомендуется выполнять данную процедуру во время приступа изжоги. В состав мела входит карбонат кальция, который, вступая в реакцию с кислотой в желуде, снижает ее активность или полностью нейтрализует.

Питание

Как уже отмечалось ранее, корректировка рациона может облегчить состояние больного при изжоге.

Топ-10 продуктов вызывающих изжогу

Нужно лишь следовать таким рекомендациям:

все блюда нужно готовить на пару или варить. Они будут хорошо перевариваться организмов и не спровоцируют приступы изжоги. Иногда разрешается употреблять запеченные блюда;
сбалансируйте свое питание таким образом, чтобы ежедневно в организм попадало достаточное количество белков и углеводов;
пейте много жидкости. Взрослому человеку рекомендуется в сутки выпивать от 1,5 до 2,5 литров воды, а при лечении изжоги отлично помогает минеральная вода. Также рекомендуется пить различные морсы, отвары и свежевыжатые соки;
Пейте много воды
придерживайтесь дробного питания. Это значит, что есть нужно часто (не менее 4 раз в день), но небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему;
откажитесь от мучной, сладкой, жареной и жирной пищи. Это улучшит работу пищеварительного тракта. Если полностью исключить такие блюда из своего рациона невозможно, то постарайтесь хотя бы ограничить количество употребляемой вредной пищи.

Откажитесь от продуктов, способных вызвать изжогу

Достичь максимального терапевтического эффекта при изжоге можно только при безукоризненном соблюдении лечебной диеты на протяжении 4 недель или больше. Разумеется, если такого режима питания придерживаться на постоянной основе, это позволит избежать многих проблем с пищеварительной системой.

Лечение изжоги во время беременности

Изжога нередко проявляется у беременных женщин и является их постоянным или частым спутником. Но чтобы не навредить будущему ребенку, многие женщины прибегают к народной терапии. Это понятно, ведь состоят такие средства исключительно из компонентов натурального происхождения. К сожалению, народная медицина не всесильна и далеко не всегда справляется с таким симптомом, поэтому врачи назначают лекарственные препараты.

Изжога во время беременности

С приступами изжоги лучше всего справляются антациды, к наиболее распространенным из них относятся:

«Ренни»;
«Ранитидин»;
«Рутацид»;
«Гастрацид»;
«Гастил»;
«Фосфалюгель».

«Фосфалюгель»

Важно! Во избежание неприятных последствий, а также чтобы не навредить развивающемуся плоду, перед лечением тем или иным препаратом следует обязательно ознакомиться с инструкцией. Изучите все противопоказания и побочные действия, а по возможности проконсультируйтесь со специалистом.

Изменение образа жизни и соблюдение диеты

Особенность антацидов заключается в том, что они снижают способность организма всасывать некоторые питательные вещества, включая железо. Поэтому, если уровень гемоглобина в крови беременной женщины понижен, принимать такие препараты категорически не рекомендуется.

Меры профилактики

Чтобы впредь не сталкиваться с таким неприятным явлением, как изжога, необходимо выполнять следующие профилактические мероприятия:

кушайте не спеша, тщательно пережевывая пищу. Не переедайте;
ведите активный образ жизни (регулярно выполняйте физические упражнения, делайте зарядку по утрам, правильно питайтесь, откажитесь от курения);
Делайте зарядку по утрам
ограничьте количество вредной пищи в рационе. Это касается кофе, газировки, спиртного, сладостей и фаст-фуда);
всегда старайтесь поддерживать свое тело в тонусе. Регулярные прогулки или посещение бассейна несколько раз в неделю – это отличный способ укрепить организм и сбросить лишний вес;
носите только свободную и удобную одежду. Плотная рубашка, например, или брюки могут сдавливать брюшную полость, что негативно скажется на работе желудка;
избегайте стресса, поскольку он ухудшает состояние организма, начиная с защитных его функций и заканчивая пищеварительной системой.

Как предотвратить появление изжоги

Несмотря на то, что изжога не доставляет болезненных ощущений и достаточно легко поддается лечению, ее нужно устранять при первых же проявлениях. Болит живот слева снизу у мужчин читайте у нас на сайте.

Видео — Методы борьбы с изжогой

Источник