Что поможет от запора семилетнего ребенка

В семилетнем возрасте большинство детей идут в школу, что приводит к изменению ежедневного рациона питания. Именно поэтому возникают различные проблемы с кишечником, такие как диарея, вздутие, запор и повышенное газообразование. Далее более подробно рассмотрим важный вопрос: если у ребенка 7 лет запор — что делать?

Причины возникновения патологии

Запор у ребенка 7 лет возникает по следующим причинам:

Во время занятий в школе резко меняется рацион ребенка, что может негативно повлиять на работу пищеварительной системы. Требуется больше времени, чтобы ребенок адаптировался к новому графику и школьному меню.
Белковая и жирная пища также приводит к приостановке природных процессов дефекации.
Дефицит жидкости в организме ребенка приводит к затвердеванию каловых масс.
Отсутствие витаминов и минералов в ежедневном меню, которые необходимы для нормальных процессов пищеварения.
Сидячий образ жизни также приводит к застойным явлениям в толстой кишке.
Пищевая аллергия также может провоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

Дети в семилетнем возрасте не всегда любят овощи с клетчаткой, которая необходима для кишечной перистальтики. Именно поэтому возникают запоры у детей.

Симптомы

Самостоятельно трудно диагностировать заболевание, ведь ребенок не всегда правильно может рассказать о своих ощущениях. При этом каловые массы в толстом кишечнике начинают выделять токсины и отравлять детский организм. Поэтому очень важно при первых симптомах запора у детей лечение доверить специалистам.

Родителям рекомендуется обратить внимание на следующие признаки:

Отсутствие опорожнения кишечника более двух суток.
Частые позывы в туалет с небольшим количеством выделяемого кала.
Отсутствие аппетита.
Боли в разных частях живота.
Общая слабость, плохой сон.

Первая помощь

В домашних условиях можно помочь малышу устранить застой каловых масс в толстой кишке следующими методами:

Глицериновые свечи позволяют активизировать работу мышц толстой кишки и устранить застойные явления в ней. Глицерин не всасывается в организм и полностью выводится естественным путем. Именно поэтому данный метод считается безопасным для детей.
В крайнем случае, можно сделать клизму. Специальный набор для детей можно купить в аптеке. Вода должна быть комнатной температуры, к которой добавляют несколько капель глицеринового или вазелинового масла.

Лечение

Только после консультации врача рекомендуется лечить запор, используя следующие методы:

Рекомендуется ежедневно делать массаж живота, что положительно влияет на работу желудка. Движения должны быть легкими по часовой стрелке.
Чтобы устранить застой каловых масс, можно сделать клизму. Этот крайний метод рекомендуется при полном отсутствии стула в течение суток.
Эффективным средством от запора является слабительные отвары, например, на основе сенны. Готовить отвар нужно четко следуя инструкции от производителя. Также существуют слабительные препараты, назначать которые должен только врач.

Медикаментозное лечение

Можно выделить следующие слабительные средства, безопасные для организма ребенка:

Мукафальк и Ламинарид. Приводят к увеличению содержания кишечника и выведению его естественным путем.
Форлакс и Сорбитол. Благодаря увеличению объема жидкости в кишечнике происходит разжижение затвердевших каловых масс.
Гутталакс и Бисакодил. Раздражают стенки толстой кишки, что приводит к ускорению вывода каловых масс.
Домпиредон и Тримебутин. Стимулируют работу кишечника.
Микролакс характеризуется прекрасным слабительным эффектом.

Коррекция рациона

Можно выделить общие рекомендации по питанию семилетнего ребенка:

В первую очередь нужно увеличить суточную норму потребления жидкости. Это позволит избежать затвердевания каловых масс.
Каждый ребенок должен соблюдать режим питания, есть в одни и те же часы. Это позволит желудку вовремя подготовиться к перевариванию пищи.
В ежедневное меню рекомендуется включить продукты, содержащие клетчатку. Именно грубые волокна очищают пищеварительную систему от шлаков и токсинов.

К полезным продуктам можно отнести:

Овощи с большим содержанием клетчатки, например, все виды капусты, морковь, свекла, кабачки, зелень.
Свежие фрукты и сухофрукты.
Диетические сорта мяса и рыбы.
Все виды кисломолочных продуктов.
Хлеб из пшеницы грубого помола или отрубей.
Варенье, мармелад, зефир.

Из ежедневного рациона школьника рекомендуется исключить следующие продукты:

Бобовые культуры.
Редьку, чеснок, лук и редис.
Бананы, хурму и чернику.
Хлебобулочные и кондитерские изделия.
Копченые, консервированные и острые блюда.
Блюда, приготовленные с использованием большого количества жира и полуфабрикаты.
Манную и рисовую кашу.

Лечение народными средствами

В домашних условиях можно использовать следующие рецепты для восстановления нормальной работы желудка:

Готовим вкусный и полезный салат из огурцов. Овощи просто мелко режем или натираем на терке. Для вкуса можно добавить растительное масло. Огурцы содержат большие количества клетчатки и воды, что позволит устранить застойные каловые массы.
Готовим отвар из ромашки согласно инструкции от производителя, добавляя несколько крупинок тмина и семян укропа. Принимают по две большие ложки перед едой три раза в сутки.
Компот из чернослива характеризуется слабительным эффектом. Также можно съесть несколько ягод между приемами пищи, чтобы восстановить работу желудка.
Слабительный отвар, где действующим компонентом является сенна. Отвар пьют на ночь, чтобы утром получить желаемый слабительный эффект.

Фитотерапия

Существуют лекарственные травы, которые позволяют ускорить естественные процессы дефекации и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Любые народные средства рекомендуется использовать только после консультации врача.

На голодный желудок можно выпить ложку растительного масла, которое ускорит выведение затвердевших каловых масс естественным путем.
Полезно пить перед сном по 50 мл отвара изюма с сенной. Курс лечения — не более одной недели.
Утром перед завтраком полезно есть ложку измельченных сухофруктов с добавлением семян льна.
В равном количестве необходимо взять мяту и кору крушины. Залить кипятком и настоять в термосе в течение нескольких часов. Пить перед сном по одному стакану процеженного отвара.
Измельченные семена фенхеля заливаем кипятком, настаиваем час и пьем перед едой по полстакана три раза в сутки.

Физическая активность

Любому ребенку полезно двигаться и заниматься спортом. После школы обязательно нужно бегать и прыгать, посещать спортзалы и бассейны. Можно записать ребенка на любую секцию, где тренируют мышцы.

В домашних условиях полезно делать утреннюю зарядку, чтобы запустить работу желудка. Также много времени нужно проводить на свежем воздухе. Можно завести собаку, чтобы ребенок больше времени вел активный образ жизни. Полезно также кататься на велосипеде и роликах.

Методы физиотерапии

Высоким уровнем эффективности характеризуются физиотерапевтические методы, которые можно применять для детей:

Электрофорез. С помощью тока в тело вводится вещество, направленное на восстановление нормальной работы пищеварительной системы.
Электросон. Улучшает кровообращение и метаболические процессы в организме.
Импульсные точки. Во время процедуры непосредственно на нужные зоны кишечника осуществляется воздействие, стимулирующее его работу.

Питьевой режим

Затвердевание каловых масс в толстом кишечнике происходит из-за недостатка жидкости в организме. Поэтому важно много пить в течение дня. Детям полезны соки, содержащие клетчатку и витамины. Положительно влияют на процессы пищеварения компоты и отвары из сухофруктов. Существуют специальные чаи, которые позволяют избежать застоя каловых масс. Семилетние дети должны выпивать в течение дня до двух литров жидкости.

Профилактика

Итак, чтобы избежать сбоев в работе пищеварительной системы придерживаемся следующих простых рекомендаций:

Регулярное и сбалансированное питание, которое должно содержать большое количество овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Можно готовить свежие салаты, овощные супы и рагу, запекать мясо и рыбу с овощами.
Увеличение количества потребленной воды в день.
Регулярное занятие спортом.
После длительного антибактериального лечения рекомендуется принимать препараты с бифидобактериями, которые позволят восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Оценка статьи:

(1 оценок, среднее: 3,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Запор у ребенка 7 лет – довольна частая проблема в таком возрасте. Дети становятся более самостоятельными, и родители перестают следить за тем, как часто они посещают туалет. Задержка стула на протяжении нескольких суток может привести к интоксикации детского организма, снижению внимания и ухудшению общего самочувствия. В статье разберем, как распознать такое патологическое состояние и что делать в домашних условиях.

Разновидности запоров

Разновидности детских запоров Запоры у детей, как и у взрослых, могут иметь разные формы течения:

острая форма (задержка стула наблюдается в течение 1-3 суток);
хроническая форма (проблемы со стулом могут наблюдаться на протяжении нескольких месяцев или года, при этом уменьшается количество выделяемого кала и его полное отсутствие в течение суток).

У детей 7 лет выделяют следующие виды задержки стула:

Алиментарный. Запор вызван неправильным и нерегулярным питанием. Большое количество жирной, жареной, белковой пищи при недостаточном потреблении жидкости.
Дискинетический. Связан с несинхронной работой перистальтики кишечника в разных его отделах.
Органический. Задержка стула вызвана сдавлением кишечника или сужением его просвета опухолями, полипами.
Условно-рефлекторный вид или привычный запор. Систематическое подавление ребенком позывов к дефекации.
Интоксикационный. Замедленная перистальтика вследствие острого или хронического отравления токсичными веществами.

Терапия запоров осуществляется педиатром в зависимости от его вида и типа течения.

Признаки

Запор у детей семи лет может развиваться как постепенно, так и остро. Выявление у ребёнка следующих симптомов говорит о возможной задержке стула:

ребенок начал жаловаться на периодически возникающие боли в животе;
вздутие живота и метеоризм;
периодически возникает тошнота и рвота;
ребенок подолгу сидит в туалете из-за проблем с опорожнением;
может наблюдаться повышение температуры тела до субфебрильных цифр;
снижается или полностью отсутствует аппетит;
ребенок вялый, предпочитает проводить время лежа, теряет интерес к играм;
наблюдается снижение веса в течение короткого периода времени;
на коже может появиться сыпь (признак интоксикационного синдрома).

Вышеперечисленные симптомы могут сопровождать различного рода патологию желудочно-кишечного тракта, а не только запор.

Причины

Так как причины и лечение тесно взаимосвязаны, следует рассмотреть, почему возникают запоры у детей:

стрессовые ситуации в школе или дома (ссоры родителей);
неправильное питание и отсутствие режима приема пищи;
низкая физическая активность у ребенка в течение дня;
различные эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, сахарный диабет и др.);
недостаточное потребление жидкости в течение дня;
железодефицитная анемия;
дисбактериоз;
патология со стороны ЦНС, приводящая к неправильной работе кишечника (травмы, опухоли);
прием лекарственных средств, замедляющих перистальтику (снотворные, миорелаксанты, некоторые антибиотики);
перенесенные острые инфекционные заболевания;
нарушение водно-электролитного баланса вследствие гормональной патологии;
механическое сдавление просвета кишечника.

Таким образом, запор можно отнести к мультифакторным заболеваниям, так как его могут вызвать срезу несколько причин.

Лечение

Лечить запор у ребенка 7 лет следует при первых жалобах на дискомфорт в животе или проблемы с опорожнением, так как промедление чревато интоксикации организма, что приведет к ухудшению соматического состояния.

Терапия запоров может включать в себя:

коррекцию питания ребенка;
медикаментозное лечение;
народные средства;
физиотерапия;
клизмы (из-за большого риска травмирования прямой кишки должна выполняться только квалифицированным медицинским персоналом).

Среди физиотерапевтических процедур при запоре могут быть использованы:

электрофорез на область живота (стимулирует приток крови к органам брюшной полости и усиливает перистальтику);
импульсные токи (способствует притоку крови к кишечнику).

Коррекция рациона

Лечение запоров у детей обязательно необходимо сопровождать изменением характера и режима питания ребенка — рекомендовано принимать пищу не менее 4-5 раз в день. При этом не должно возникать чувства сильного голода, а также следует избегать переедания. Все продукты, употребляемые ребенком можно разделить на три большие группы.

Рекомендованная пища	Запрещенные продукты	Продукты в ограниченном количестве
морская капуста; овощи, содержащие клетчатку (свекла, брокколи, огурцы); каши (гречневая, овсяная); сухофрукты; отрубной хлеб; зелень; фрукты; кисломолочные нежирные продукты; нежирные сорта мяса, рыбы; семена льна.	капуста; редька; бобовые; бананы; шоколад; свежий белый хлеб; копченые колбасы; рис; жирные и жареные блюда; сладкая газировка.	чеснок; лук; сладкие соки; некрепкий зеленый чай; яйца; сладости.

Медикаментозные препараты

В возрасте 7 лет разрешены к использованию такие медикаментозные средства:

Слабительные средства:
- раздражающего действия («Бисакодил»), растительного происхождения, содержащие лактулозу («Дуфалак», «Нормазе»);
- ректальные свечи (с глицерином, облепиховым маслом);
- микроклизмы («Микролакс»).
Прокинетики – препараты, усиливающие моторику кишечника («Мотилиум»).
Пробиотики – средства, содержащие в своем составе бактерии для нормализации микрофлоры кишечника («Линекс», «Энтерол»).

Использование любых медикаментозных средств разрешено только после консультации с педиатром.

Народные средства

При лечении запоров у детей помогает народная медицина, которая представлена широким ассортиментом различных натуральных рецептов.

Предлагаем несколько таких рецептов:

чайная ложка растительного, оливкового или кунжутного масла после еды способна смягчить каловые массы;
отвар травы сенны и изюма следует выпить перед сном ¼ стакана;
отварите несладкий компот из кураги, чернослива и изюма с добавлением 2-х ложек семян льна, пить его следует в течение дня несколько раз;
семена фенхеля необходимо измельчить в кофемолке, залить кипящей водой и настаивать 30 минут, пить за полчаса до еды по полстакана 3 раза в день;
измельченную крушину и мяту положить в термос и залить стаканом кипятка, настаивать на протяжении 4-5 часов, пить перед сном.

Источник

Проблемы со стулом могут начаться в любом возрасте не исключение и запор у ребенка 7 лет. Притом что от данного недуга одинаково страдают как девочки, так и мальчики. При одноразовом каловом застое дитю можно помочь слабительными, но что если отсутствие дефекации наблюдается регулярно? Как восстановить естественное испражнение, не навредив ребёнку ещё больше?

Клиническая картина запора в семилетнем возрасте

Если у ребёнка в семилетнем возрасте появляются проблемы со стулом, то он обычно сам говорит об этом родителям. Дети при запорах могут жаловаться на боли в животе, дискомфорте в заднем проходе и колики.

Самостоятельно родители могут заподозрить у ребёнка запор, если он подолгу сидит в туалете. Нередко при длительном каловом застое дети теряют интерес к играм, становятся вялыми и пассивными.

Также о запорах свидетельствуют следующие факторы:

частые позывы к испражнению с минимальным выходом кала;
болезненность во время испражнения;
кал больше обычного, твёрдый либо сухой;
повышенное газообразование;
увеличение и болезненность живота;
снижение аппетита.

При длительном запоре начинается процесс интоксикации организма, который может проявляться головными болями, субфебрильной температурой, высыпаниями на коже, слабостью и рвотой. Наличие таких симптомов является веским поводом для похода в клинику.

От чего возникает запор у ребенка 7 лет

Дети школьного возраста страдают от запоров по трём основным причинам: нерегулярное питание, психоэмоциональное переутомление и дефицит жидкость в организме. Поэтому важно следить за тем, что ребёнок есть в течение дня, пьёт ли он воду и как у него дела в школе.

Запоры у ребёнка 7 лет причины также могут иметь следующие:

пищевое отравление;
ГРИПП и ОРВЗ;
лечение антибиотиками и антигистаминными средствами;
дисбактериоз;
резкая смена рациона;
употребление жаренной, жирной пищи;
недостаток клетчатки;
проблемы с щитовидной железой;
новообразования в кишечнике (полипы, спайки, киста и пр.).

Кроме того, на плохую работу перистальтики и кишечника влияет недостаточность железа в крови (анемия). Также запоры у семилетних детей часто возникает по причине частого потребления газированных напитков, различных сладостей и фаст-фуда.

Лечение и профилактика

Бороться с застоями в кишечнике нужно в самом начале их проявления. Чем раньше вы узнаете причину проблем со стулом, тем быстрее сможете её устранить. Интоксикация и кишечная непроходимость являются основными осложнениям, которые способен вызвать запор у детей 7 лет. Лечение поэтому нужно проводить обязательно и только под контролем врача.

Терапия и профилактика запоров у детей школьного возраста проводится по такому плану:

исключение потребления пищи, вызывающей брожение и газообразование;
корректировка рациона;
включение продуктов, содержащих клетчатку;
восполнение жидкости в организме;
активный образ жизни;
устранение недугов, являющихся причиной запоров.

Запор у ребёнка 7 лет, что делать, чтобы его не допустить? Чтобы улучшить работу перистальтики и защитить дитя от калового застоя, следует выполнять следующие рекомендации гастроэнтерелогов:

включить в рацион больше отварных овощей (свёкла, тыква, морковь);
давать ребёнку пить не только соки и чай, но и простую воду;
добавлять в готовые блюда по пару капель оливкового, тыквенного либо растительного масла (раз в день);
записать ребёнка в спортивную секцию.

Также нужно регулярно давать ребёнку кисломолочные продукты, а при лечении антибиотиками и антигистаминными, восстанавливать флору кишечника при помощи бифидобактерий.

Источник

Запор у младенцев — явление довольно частое, и многие мамы, особенно неопытные, совершенно теряются, не зная, как помочь своему малышу и что предпринять. В ход идут все средства: от клизм и слабительных до бабушкиных рекомендаций или советов соседки. Но организм ребенка настолько хрупок, что радикальные меры могут не просто оказаться бесполезными, но и вовсе нанести значительный вред здоровью. Особенно это касается лекарств, применяемых без рекомендации педиатра. Как же правильно и безопасно бороться с запором и в каких случаях мама может помочь ребенку сама?

Причины и признаки запора у малыша

С точки зрения врача-педиатра, запор у ребенка — это отсутствие дефекации в течение последних нескольких дней либо затруднения при опорожнении кишечника. Причинами запора у совсем маленьких детей могут стать самые разные факторы — от генетических заболеваний до погрешностей в питании.

Аномалии пищеварительной системы. Встречаются крайне редко, тем не менее именно из-за них у ребенка периодически могут возникать запоры. К таким заболеваниям относятся долихосигма и болезнь Гиршпрунга. Долихосигма — это врожденный дефект, выражающийся в удлинении сигмовидной кишки, в которой должны скапливаться каловые массы перед дефекацией. Опорожнение кишечника при долихосигме замедляется из-за возникновения в сигмовидной кишке избыточного давления, а также из-за ее перегибов. Болезнь Гиршпрунга вызывается нарушением иннервации кишечника: некоторые его участки из-за такого сбоя постоянно пребывают в состоянии спазма и практически не работают. Лечение этих заболеваний чаще всего хирургическое.
Рахит и гипотериоз. При рахите нехватка витамина D ведет к ослаблению иммунной защиты организма, падению общего мышечного тонуса и, как следствие, к запорам. Ребенок с врожденными патологиями щитовидной железы также может страдать запорами с первых дней жизни.
Психогенные причины: частые стрессы или слишком большое количество отвлекающих факторов для совсем маленького ребенка — серьезная причина возникновения запоров.
Недостаточная двигательная активность. Сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта также может быть вызван недостатком движения. Малыш еще не способен самостоятельно ходить или играть, большую часть времени он лежит, а значит, именно мама обязана обеспечить ему необходимый уровень активности.
Дисбиоз — одна из самых распространенных причин возникновения запоров у детей. Дисбиоз может развиваться у малышей из-за позднего прикладывания к груди, у детей на искусственном вскармливании, из-за неправильного или неполноценного питания или непереносимости лактозы. Также появление дисбиоза возможно на фоне хронических заболеваний кишечника и желудка, язвенной болезни, аллергических или острых инфекционных заболеваний. Часто он является следствием активного приема антибиотиков и других лекарств.

Однако без помощи педиатра довольно сложно выяснить, на самом ли деле ребенок страдает от запора. Ведь вполне вероятно, что уменьшение или отсутствие регулярного стула — только физиологическая особенность малыша. Более того, без помощи педиатра пытаться ставить диагноз попросту опасно, ведь необдуманные действия мамы нередко приводят к негативным последствиям.

У малышей частота стула тесно связана с возрастом, при этом у тех, кто питается материнским молоком, она может быть выше, чем у искусственников (см. табл. 1). К четырем месяцам у большинства детей дефекация происходит в среднем около двух раз в день независимо от вида пищи.

Таблица 1. Частота дефекаций у здоровых детей в зависимости от типа питания[1]

Возраст в месяцах	Число дефекаций в сутки
Возраст в месяцах	Дети на грудном вскармливании	Дети на искусственном вскармливании
0–3	2,9	2
6–12	1,8	1,8
12–36	1,4	1,4

На что еще, кроме количества дефекаций, нужно обратить внимание бдительной маме? Самое главное — это, конечно, общее состояние ребенка. Важна и консистенция каловых масс: маме необходимо следить за плотностью, цветом, составом и запахом кала ребенка, а также за поведение малыша в процессе опорожнения кишечника.

Нормальный кал у грудного ребенка желтого цвета, без неприятного запаха, отличается полужидкой консистенцией, иногда содержит частички непереваренного материнского молока. У малышей-искусственников кал бывает более плотным, иногда с характерным запахом.

Симптомы, которые указывают на возникновение запора, как правило, легко выявить:

животик малыша постоянно вздут, но газы при этом отсутствуют;
ребенок становится беспокойным, плохо спит, часто кричит, плачет, у него пропадает аппетит;
при попытке дефекации малыш тужится, но это не приводит к результату, при этом у ребенка на лице возникает выражение напряжения или боли, он начинает плакать, совершает беспокойные движения;
малыш часто подтягивает колени к груди и краснеет;
иногда появляется рвота;
при гигиенических процедурах ребенок проявляет явное беспокойство — это может быть вызвано трещинами в прямой кишке из-за запора;
стул при дефекации плотный и сухой в виде мелких катышков, имеет запах гнили.

При подозрении на запор родителям следует немедленно обратиться к педиатру. Проблема в том, что длительный запор не просто вызывает у малыша дискомфорт, он опасен для здоровья. Хронический запор способен вызвать грыжу, повреждения прямой кишки, сопровождающиеся инфекциями и кровотечениями, а также общую интоксикацию организма.

Как лечить запор у ребенка: методы опытных мам

Самое главное в лечении запора — установить его причину и по возможности устранить ее. Но каждая мама должна знать, что самостоятельное лечение запора может быть очень опасным для малыша, поскольку неизвестно, чем именно вызвана проблема. Если запор длится уже несколько дней, то обязательно нужно показать ребенка врачу — отравление и обезвоживание организма также чревато серьезными осложнениями. При необходимости врач назначит нужное медикаментозное лечение.

Клизмы и слабительные следует применять только в качестве особой меры! Они способны вымывать из детского организма необходимые ему витамины, белки, микроэлементы и отрицательно воздействовать на полезную микрофлору. Кроме того, эти средства снижают мышечный тонус кишечника, нарушают его естественный рефлекс дефекации. Не стоит использовать и народные средства — маленьким детям они чаще всего противопоказаны, к тому же далеко не все из этих средств имеют реальный терапевтический эффект. Однако еще до визита к педиатру мама может использовать безвредные и мягкие способы, чтобы облегчить состояние малыша.

Массаж животика. Он проводится для снятия спазма, активизации перистальтики кишечника и повышения его тонуса. Выполняется массаж живота мягкими круговыми движениями по часовой стрелке — поглаживать следует с легким нажимом. Для дополнительного эффекта можно положить малышу на животик теплое полотенце или пеленку. Хороший эффект иногда дает упражнение, которое большинству мам знакомо под названием «велосипед»: оно представляет собой поочередное подгибание ножек малыша к животу.
Тепло материнского тела или ванна с теплой водой. Если речь идет о втором способе, то маме рекомендуется принимать ванну вместе с ребенком для дополнительного тактильного контакта. Некоторые мамы просто кладут себе на живот малыша и слегка прижимают его — это очень хорошо снимает стресс у младенца.
Механическая стимуляция кишечника через раздражение заднего прохода. Делать ее нужно очень осторожно, можно использовать ватную палочку, густо смазанную детским гипоаллергенным кремом, или специальную газоотводную трубочку. Палочку осторожно вводят в анальное отверстие малыша (но не слишком глубоко) и несколько раз аккуратно проворачивают. Злоупотреблять этим методом не рекомендуется, поскольку есть риск повредить слизистую.
Глицериновые свечи. Они должны быть специально предназначены для новорожденных или для детей первых месяцев жизни. Свечи эффективно размягчают кал и способствует быстрой дефекации, но использовать их желательно только по назначению врача.
Диета. Ребенку на грудном вскармливании рекомендуется давать материнское молоко. При этом мама должна изменить свой рацион, добавив в него большое количество жидкости, а также фрукты и овощи, которые обладают слабительным эффектом и содержат повышенное количество клетчатки. Чрезвычайно полезны нежирные кисломолочные продукты, в том числе натуральные йогурты. Следует исключить некоторые крупы, кофе, чай, выпечку, жирные рыбу и мясо. Дети на искусственном питании должны получать много жидкости между приемами пищи. При необходимости можно сменить смесь на питание, содержащее большее количество лактобактерий. Если ребенок уже получает прикорм, то желательно давать натуральные пюре или соки: помочь при запоре может пюре или компот из чернослива.
Прием комплексных препаратов, содержащих бифидо- и лактопробиотики для нормализации работы кишечника.

Но, как и во всех других случаях, предупредить запор легче, чем его лечить. Тем более профилактику можно без ограничений порекомендовать всем без исключения мамам.

Профилактика запоров

Родителям не стоит ждать первых проявлений запора, профилактические меры следует сделать регулярными. Очень полезно перед кормлением укладывать малыша на некоторое время на живот, а после еды пару минут подержать его вертикально, «столбиком».

Массаж живота и гимнастика тоже должны стать постоянными, ведь, как мы уже говорили, недостаток физической активности — одна из причин возникновения запоров. Как правило, комплекс упражнений могут подсказать в детской поликлинике у педиатра или патронажной сестры.

На заметку

Одной из причин запоров может быть перегрев, поэтому рекомендуется не укутывать малыша, чем российские мамы часто грешат даже в теплую погоду.

Очень важно правильно кормить ребенка и обеспечивать его оптимальным количеством жидкости. Особенно это касается малышей на искусственном вскармливании, которые не получают необходимого им материнского молока, способствующего правильному функционированию и защите желудочно-кишечного тракта. Кормящая мама также должна питаться правильно, ведь все, что она съела, опосредованно, через молоко, попадет и в желудок ребенка.

При обнаружении у своего малыша признаков запора, не стоит сразу же паниковать. Тем не менее знать о том, как эффективно и безопасно помочь ребенку и облегчить его состояние, а также уметь применять эти знания на практике должна каждая мама. Именно от родителей зависит, насколько быстро ребенок придет в норму и не возникнет ли рецидив в будущем. Изменение образа жизни: повышение двигательной активности, коррекция питания ребенка, проведение поддерживающей терапии — может стать хорошим подспорьем для профилактики запоров у малышей.

Источник