Что пить при отрыжке и запоре
Отрыжка — вполне нормальное физиологичное явление, которое обычно стараются не афишировать. Участившуюся отрыжку можно свести к минимуму коррекцией рациона питания. Появление на этом фоне запоров может скрывать серьезную кишечную патологию, вплоть до онкологической.
Причины частых отрыжек и запора
Сама по себе отрыжка патологией не является. Скорее, это признак проблем, возникших где-то поблизости, в верхнем отделе пищеварительного тракта:
- нарушений проходимости или деформаций стенок пищевода;
- застоя пищи в желудке по причине его вялости, сужения просвета, колебаний кислотности, рубцов или опухоли привратника;
- мышечной слабости клапана, закрывающего желудок, которая со временем может вызвать непроизвольное срыгивание и необратимые повреждения пищеводных стенок;
- заброса газов с травмирующими желудок частицами желчи из двенадцатиперстной кишки.
Если постоянную отрыжку относят к признаку «околожелудочных» проблем, то причиной запора может стать заболевание органа, расположенного даже в отдаленном от него отделе ЖКТ. Поэтому постановка диагноза порой предполагает тщательное длительное обследование.
Причинами запора и отрыжки могут выступать:
- злоупотребление углеводной пищей, вредные привычки;
- кишечная непроходимость разной степени выраженности и локализации;
- дисбактериоз — нарушение установившегося хрупкого равновесия кишечных микроорганизмов;
- заболевания органов ЖКТ, прежде всего — гастриты, недостаточность поджелудочной железы и желчевыводящих путей;
- непереносимость некоторых продуктов питания, например, лактозы, пищевая аллергия;
- резкая смена рациона питания, неоправданное введение диет;
- беременность и любой гормональный дисбаланс;
- синдром раздраженного кишечника, зачастую требующий консультации невропатолога.
В случае непереносимости лактозы (молочного сахара), понемногу накапливаясь в тонком кишечнике, становится раздражителем для нижних отделов ЖКТ и выступает в роли своеобразной закваски пищевой массы. Скопление газов в результате брожения еще более усугубляет проблему вялого кишечника. Подобные процессы, правда, не связанные с лактозой, происходят и в желудке.
Обратите внимание! Кратковременный запор (2-3-х-дневная задержка стула) возможен на фоне стрессовых ситуаций.
Симптомы
Когда скрывать отрыжку становится все труднее, стоит задуматься, не пора ли показаться врачу. Существует ряд тревожных симптомов, которые не следует игнорировать:
- появление изжоги, длительного сухого кашля без признаков простуды, першение в горле, носоглотке;
- явный гнилостный запах изо рта, появление нового металлического, горького или кислого привкуса;
- попадание с газами мелких частиц еды;
- появление отрыжки при каждом наклоне или напряжении брюшного пресса;
- появление крови или болевые ощущения на фоне отрыжки.
Запоры, как правило, сопровождает кишечная колика разной степени выраженности.
Уплотнение кишечного содержимого значительно затрудняет нормальное отхождение и газов, и кала. На этом фоне возникает множество осложнений. Неизбежным спутником запоров становится метеоризм и геморрой.
Кишечная непроходимость может выступать и причиной, и следствием запоров. Полная или частичная, она возникает из-за механического сужения просвета кишки в результате послеоперационных спаек, опухолей или деформации кишечных стенок. Она всегда сопровождается периодической резкой болью, которую не снимают обычные спазмолитики. Рано или поздно «закупорка» кишечника заканчивается печально.
Лечебные процедуры
Лечение запоров и отрыжки зависит от их длительности, сопутствующих симптомов и проводится в комплексе. На основании подробного опроса врачу необходимо понять природу нарушений:
- являются ли отрыжка и запор следствиями ослабления (понижение кислотности, нервной возбудимости, пожилой возраст) или, напротив, спазма кишечной и желудочной мускулатуры (при повышенной кислотности);
- как отрыжки и запоры связаны с характером питания;
- какова роль нервных расстройств в их возникновении;
- имеются ли очаги воспаления, каков их характер и где они локализованы.
В зависимости от этих факторов разрабатывается схема лечения.
Медикаменты
Медикаментозное лечение направлено на стимуляцию моторных способностей желудка и кишечника, препараты такой направленности называют прокинетиками. При необходимости назначают средства для восстановления здоровой флоры кишечника — пробиотики и пребиотики, для обеззараживания содержимого пищеварительных путей — сорбенты.
Если запоры являются следствием недостатка ферментов, назначается так называемая заместительная терапия. Пациент некоторое время принимает ферменты, дефицит которых установлен в ходе обследования.
Обратите внимание! Назначение слабительных — очень тонкий момент. К любым из них очень быстро развивается привыкание, врачи назначают их в самых крайних случаях на краткое время.
Диета
Никакое лечение не принесет результата без пересмотра рациона и пищевого поведения. При правильном подходе к делу диета может стать самым эффективным видом терапии. Особенности диеты зависят от сопутствующих симптомов, типа кислотности, возраста человека, состояния слизистых оболочек.
При отсутствии противопоказаний необходимо вводить в рацион хлеб из цельного зерна, нешлифованные крупы, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, очень полезны каши с медом.
Пища должна содержать как можно больше растительных волокон, в идеале — необработанных термически. Наибольшее количество клетчатки содержится в листовых овощах. Например, редкий на нашем столе шпинат легко переваривается, и очень богат микроэлементами. А чернослив значительно облегчает усвоение мясных белков и одновременно послабляет стул.
Хурма очень богата витаминами, содержит антиоксиданты, ее мякоть обладает бактерицидными свойствами, поэтому ее употребление обеззараживает желудочную полость.
Важно! К употреблению экзотических фруктов и овощей следует подходить очень осторожно, они могут спровоцировать аллергическую реакцию и новые осложнения.
Важно регулярное употребление (не менее 2 стаканов в день) йогурта домашнего приготовления, который в несколько раз снижает активность Helicobacter pylori, способной разрушить стенки желудка.
При запорах полезны квашеные овощи собственного приготовления, не содержащие уксуса.
Средства народной медицины
Овощи оранжевого цвета, такие, как морковь и тыква, замечательно помогают справляться с запорами, и в виде пюре, и в виде свежеотжатых соков. Эти соки приятны на вкус, хорошо сочетаются с другими и являются незаменимым источником каротина, повышающего способность организма бороться с воспалениями и инфекцией.
Запаренные семена льна не только способствуют лучшей работе кишечника. Они снижают его способность всасывать кишечные яды, которые образуются в пищевой массе, задержавшейся в пищеварительном тракте, оказывают обволакивающее, успокаивающее действие на слизистые оболочки кишечника и желудка.
Профилактика
Практически при всех заболеваниях органов пищеварения необходимо потребление достаточного, не менее 1,5-2 л в день, количества чистой негазированной воды (без учета выпитого кофе, чая и кисломолочных напитков). Тем более при введении клетчатки. Эти продукты эффективно работают только «в паре». Большое количество волокон в отсутствие достаточного количества жидкости может привести к обратному результату.
Стакан воды или фруктового сока, выпитый натощак, и утренняя зарядка способствуют улучшению работы кишечника, и они должны стать неотъемлемой частью распорядка дня.
При отрыжке и запорах не рекомендуется совмещать молочные и углеводные продукты ни с каким другим видом пищи. Надо категорически исключить продукты промышленного производства с красителями и пищевыми добавками.
Нарушения моторики провоцирует употребление пищи с контрастной температурой (бутерброд с холодным маслом и горячий чай). Температура еды должна быть соизмерима с температурой тела.
Лучшая терапия при вялом пищеварении — здоровый, активный образ жизни. Длительная отрыжка и запор чреваты необратимыми поражениями не только слизистой ЖКТ. Застой пищи в кишечнике вызывает самоотравление организма, снижение иммунитета и даже нарушения кровообращения в сосудах ног.
Оценить запись
Загрузка…
Поделиться с друзьями:
Источник
Для людей, страдающих заболеваниями органов пищеварения, отрыжка превращается в тягостную и неприятную привычку, которая не исчезает сама по себе. Своевременная и всесторонняя помощь со стороны врача – это залог сохранения здоровья, а в некоторых случаях и жизни пациента. Нельзя заниматься самолечением при возникновении отрыжки, а чтобы минимизировать риск возникновения неприятного симптома, рекомендуется придерживаться профилактических мер.
Лекарства при отрыжке воздухом
Симптом возникает непосредственно после трапезы. Он характеризуется непроизвольным выходом газов через ротовую полость (аэрофагия).
Эффективность лечения зависит не только от правильного назначения медикаментозных препаратов, но и от корректировки системы питания. Очень важно придерживаться нескольких правил:
- Нельзя отвлекаться во время еды. Принимать пищу рекомендуется в тишине и покое, не вступая в разговоры с окружающими. В таких условиях она лучше усваивается.
- Не рекомендуется переедать. Потеря чувства меры за обедом может грозить не только отрыжкой, но и тяжестью в желудке, а также вздутием живота. Гастроэнтерологи советуют дозировать количество съеденного и не кушать «про запас».
- Отказ от жевательной резинки. Регулярное жевание влечет продуцирование желудочного сока, при этом пища отсутствует, и кислота начинает разъедать стенки желудка. Организм сигнализирует о дисфункции органа ЖКТ посредством аэрофагии.
- Кратковременный отдых после приема пищи. Когда человек после обеда сразу же приступает к работе, испытывая физические нагрузки, то у него в 95 из 100 случаев может возникнуть неприятный симптом. Имеет смысл сделать небольшой перерыв после трапезы, чтобы желудок в состоянии покоя переварил пищу. Физическая активность подразумевает сдавливание органа ЖКТ, что может негативно отразиться на процессе ферментации.
- Отказ от газированных напитков. Квас и лимонад провоцируют повышенное газообразование в пищеварительных органах. Желудок в таких условиях начинает выводить часть лишнего воздуха через ротовую полость.
Если изжога возникла по причине недостаточного продуцирования ферментов, то пациенту прописывают:
- Креон;
- Мезим;
- Панкреатин;
- Пангрол;
- Фестал.
Аналоги: «Гастенорм Форте» (цена: 50-70 р), «Пензитал» (цена: 60-80 р), «Панктреатин – ЛекТ» (цена: 70 р).
Восстановление баланса полезной микрофлоры в кишечнике возможно за счет:
- Линекса;
- Бифиформа;
- Пробиовита;
- Энтерожермина.
Аналоги: «Гастрофарм» (цена: 90 р), «Бифидумбактерин Форте» (цена: 150 р).
Для снижения выработки желудочного сока используют:
- минеральную воду;
- хлебную соду;
- магнезию.
Важно! Врач назначает лечение не для того, чтобы устранить симптом, он борется с патологиями, которые его спровоцировали.
Лечение отрыжки после еды
Этот вариант аэрофагии тоже возникает после приема пищи. Избавиться от неприятного симптома поможет комплексный подход.
На начальном этапе эксперты советуют пересмотреть систему питания, придерживаясь вышеприведенных правил. Чтобы устранить отрыжку, не лишним будет отказаться от привычки запивать еду напитками. Гастроэнтерологи настаивают на том, чтобы жажда утолялась за 60 – 90 минут до трапезы и спустя 60 – 120 минут после нее. Проникая в желудок вместе с пищей, вода разбавляет желудочный сок, снижая качество расщепления питательных веществ.
Кушать надо не спеша и небольшими порциями. Имеет смысл отказаться от употребления некоторых продуктов, которые создают благоприятную почву для скопления воздуха в кишечнике (капуста, картофель, кукуруза и прочее).
Запоры – еще один фактор, который усугубляет проблему газообразования в системе ЖКТ. Несвоевременная дефекация является распространенной причиной вздутия живота. В этом случае врач назначает диетотерапию, в которой делается упор на продукты, изобилующие клетчаткой.
Только при изменении рациона питания и образа жизни медикаментозная терапия будет иметь максимальную эффективность.
В борьбе с неприятным симптомом специалисты используют:
- антациды – «Викалин», «Ренни», «Викаир» (нормализуют давление в брюшной полости, защищают слизистую желудка от разъедания, катализируют процесс расщепления пищи). Аналоги: «Гастрофарм» (цена:100 р ), «Улькавис» (цена: 170 р);
- ингибиторы протонной помпы – «Биопразол»,«Лансет»,«Ультера» (уменьшают продуцирование желудочного сока). Аналоги: «Омизак» (цена: 90 р), «Омепразол» (цена: 40 р);
- препараты, обогащенные ферментами – «Мезим», «Фестал», «Гастал» (способствуют улучшению пищеварения). Аналоги: «Панзикам» (цена: 80-100 р), «Панкреатин» (цена: 60 – 90 р);
- препараты, восстанавливающие кислотность желудочного сока – «Де — Нол», «Новобисмол», «Вентрисол», аналоги: «Омез-Д» (цена: 150 р), «Нольпаза» (цена: 200 — 250 р);
- антибактериальные средства – « Амоксиклав», «Метронидазол» (устраняют гельминты и прочие патогенные организмы в желудке), аналоги: «Оксамп» (цена: 80 р), «Экоклав» (180 р).
Важно! Курс медикаментозной терапии следует начинать под наблюдением врача, который предварительно определяет уровень кислотности в желудке. Особую значимость в лечении отрыжки имеет препараты, содержащие ферменты, поскольку в их составе находятся необходимые вещества для улучшения деятельности пищеварительной системы.
Лекарство от изжоги и отрыжки
Лечение симптомов базируется на диетотерапии, пересмотре режима приема пищи, изменении образа жизни и использовании медикаментозной терапии.
Пациенту рекомендуют дробное питание (не менее 5-6 раз в день, последний прием пищи – не позднее 2 часов до сна). Рацион предусматривает отказ от продуктов, которые негативно влияют на тонус кардии желудка. Табу распространяется на табак и спиртное.
Больным с диагнозом «ожирение» назначается строжайшая диета с целью нормализации массы тела. Те, кто находится в группе риска рефлюкс-эзофагита, должны отказаться от физической активности, подразумевающей напряжение брюшного пресса и наклон туловища. Пациентам запрещено носить тесную одежду, а врачи обязывают их спать на высокой подушке.
Важно! Медикаментозная реабилитация носит индивидуальный характер, в зависимости от клинической картины заболевания.
Если полость мышечной трубки (пищевода) не повреждена, то гастроэнтеролог назначает антацид («Викаир», «Ренни») и прокинетик («Иберогаст», «Мотилиум»). Препараты следует принимать трижды в день за час до еды. Длительность курса составляет 10 дней.
Пациентам, у которых диагностирован рефлюкс-эзофагит, дополнительно прописывают средства, направленные на снижение продуцирования желудочного сока. Они представлены H2-блокаторами: «Фамотидин», «Ульцеран» (аналоги: «Ацилок» — цена 30 р, «Гистак» — цена 30 р) и ингибиторами протонного насоса: «Эпикур», «Биопрозол», «Контролок». Курс терапии и дозировки препаратов зависят от степени изменений эндоскопического характера.
Когда отрыжка и изжога сопровождаются снижением возбудимости в мышечных и нервных тканях, специалисты назначают такие препараты как: «Де-Нол» и «Вентер».
Осложненные формы патологий органов ЖКТ (кровотечения пищевода, желудка, аспирационная пневмония и прочее), симптомами которых являются аэрофагия и кислотный ожог, требуют хирургического вмешательства.
Лечение отрыжки и метеоризма
Аэрофагия и вздутие живота – это симптомы, которые нередко сопровождают друг друга после трапезы, что свидетельствует о наличии патологии в органах ЖКТ. После диагностики заболевания гастроэнтеролог рекомендует пациенту оптимальную диету и предлагает изменить подход к системе питания. На первом этапе исключаются составляющие, которые стимулируют газообразованию в кишечнике: бобовые, капуста, яблоки, персики, газированные напитки. Диетологи рекомендуют начинать обед с горячего блюда. Супы и борщи провоцируют выделение желудочного сока, необходимого для расщепления основного кушанья. Но имеет смысл ограничиться одним пунктом в меню, поскольку большое количество еды создает благоприятную почву для метеоризма.
Пациенту запрещается устраивать перекусы на ходу, поскольку в движении риск заглатывания лишнего воздуха увеличивается в разы.
В группе риска находятся те, кто съедает десерт из фруктов сразу же после главного блюда. Эксперты не советуют выбирать диеты только на растительной основе, так как натуральные компоненты могут спровоцировать метеоризм. Правило «не переедать» должно быть незыблемо, иначе избытки пищи могут не перевариться и они начнут портиться. Возникнет тяжесть в желудке и вздутие живота.
Официальная медицина устраняет симптомы посредством энтеросорбирующих («Семитикон», «Полисорб»), ферментативных («Лекриаза», «Пензитал»), спазмолитических («Дротаверин», «Но-Шпа»), седативных («Афобазол», «Персен») препаратов.
Лечение отрыжки с запахом сероводорода
Симптом, возникающий на постоянной основе, может свидетельствовать о наличии серьезных патологий в органах пищеварения. Чтобы избавиться от него, имеет смысл придерживаться следующих рекомендаций:
- после приема пищи совершать часовую прогулку;
- спать на высокой подушке;
- не носить тесную одежду;
- соблюдать диету, исключив продукты, которые способствуют брожению;
- отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
Продолжительность курса реабилитации может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев, в зависимости от стадии заболевания и состояния иммунной системы организма.
Чтобы устранить неприятный запах изо рта и уменьшить периодичность приступов, гастроэнтеролог назначает:
- энтеросорбенты – «Активированный уголь» (дозировка: 1 таблетка на 10 кг веса, противопоказания: внутренние кровотечения в брюшной полости, язвенные заболевания органов ЖКТ);
- антибиотики – «Оспамокс», «Амоксициллин», «Левомицетин», аналоги: «Амосин» — цена 40 р, «Грюнамокс» — цена 120 р.
Пациентам с диагнозом «гастрит» прописывают «Маалокс» (1-2 таблетки спустя 1,5 ч после приема пищи), аналоги: «Гастрацид» — цена 110 р, «Алмагель» — цена 160 р.
При рефлюкс-эзофагите врач рекомендует «Домперидон» (дозировка: 0,1 г по 3-4 раза в день), аналоги: «Метоклопрамид» — цена 50 р, «Мотониум» — цена 100 р.
Тем, кто страдает язвенными заболеваниями, назначают «Омепразол» (дозировка: 20 г перед завтраком), аналог «Гастрозол» — цена 70 р.
Больным панкреатитом прописывают «Мезим» (дозировка: 1-2 таблетка за полчаса до приема пищи), аналоги: «Креазим» — цена 150 р, «Абомин» — цена 120 р.
Народная медицина
В лечении отрыжки эффективно зарекомендовала себя фитотерапия. Лечебные сборы из трав обладают спазмолитическими, болеутоляющими свойствами, стимулируют секрецию пищеварительных желез, нормализуют стул.
При классической отрыжке
Избавиться от неприятного симптома можно, если пить чай с мелиссой и мятой (1 ч. л. трав заваривается в стакане кипятка).
Хороший результат в лечении аэрофагии показал корень аира (измельченное до порошкообразного состояния растение рекомендуется принимать по 10 г трижды в день).
Не лишним будет использовать отвар тысячелистника (потребуется заварить 10 г травы в стакане кипятка, принимать по 20 г трижды в день за полчаса до трапезы).
При изжоге и отрыжке
Симптомы аэрофагии и кислотного ожога победит обычный сок, приготовленный из сырого картофеля (1 ст. л. трижды в день).
Хорошим КПД в лечении изжоги и отрыжки обладает отвар овса или ячменя (растительные ингредиенты заливают водой и варят на протяжении четверти часа, принимать дважды в день по 0,5 л).
При отрыжке и вздутии живота
Стопроцентно устранит симптомы целебный настой из семян укропа, листьев мяты перечной, листьев тысячелистника, травы зверобоя (компоненты в количестве 15 г смешиваются и завариваются в 0,7 л емкости с кипятком, принимать: по 50 г после еды).
Избавиться от метеоризма и аэрофагии можно при помощи козьего молока. Достаточно пить по 0,5 л питательной жидкости трижды в день.
При отрыжке с запахом сероводорода
Чтобы свести симптом на нет, рекомендуется употреблять в течение недели смесь из меда и сока лимона, предварительно разбавленную в воде (соотношение: 1 ч. л. ингредиентов на 200 г жидкости). Лекарство пьют натощак.
Специалисты предлагают и альтернативный вариант — комбинацию меда и сливочного масла (в одинаковых пропорциях), она улучшит не только процесс усвояемости пищи, но и благотворно повлияет на качество работы органов ЖКТ.
Способы быстрого устранения отрыжки
В некоторых случаях неприятный симптом удается купировать без помощи медиков, но необходимость посещения гастроэнтеролога при этом не отпадает. Алгоритм решения проблемы предполагает:
- очищение желудка (слабый раствор соды и провоцирование рвотного рефлекса, «Активированный уголь»);
- обильное питье в целях предотвращения обезвоживания;
- ограничение в питании (в меню – легкоусвояемая пища, отказ от острых, жареных и соленых продуктов);
После устранения симптома важно восстановить микрофлору кишечника. Отвар мяты, ромашки или настой из семян укропа – оптимальные способы обогатить орган ЖКТ полезными микроорганизмами.
Профилактика
Отрыжка не является отдельным заболеванием, она сигнализирует о том, что в пищеварительной системе имеются серьезные сбои и неполадки. Важно не только изменить подход к системе питания: принимать пищу небольшими порциями, не переедать, исключить из рациона продукты, которые способствую скоплению газов в организме и прочее. Огромное значение имеет отказ от вредных привычек.
Имеет смысл научиться контролировать стул, содержимое кишечника должно выходить наружу ежедневно. Задерживание переваренной пищи создает благоприятную почву для метеоризма и скопления воздуха в органах ЖКТ. Не лишним будет потренироваться в умении минимизировать заглатывание воздуха. Регулярные глотательные движения – это признак переживания, нервного расстройства и принимать пищу в таком состоянии не рекомендуется. Только после приема успокоительного средства можно приступать к трапезе.
Лечение отрыжки – процесс, который носит специфический характер, поэтому купирование симптома без квалифицированной помощи не допускается. Только после выявления причины аэрофагии можно диагностировать патологии и назначить пациенту оптимальное лечение.
Оценить запись
Загрузка…
Поделиться с друзьями:
Источник